现代女性的性格特征PPT课件

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现代中国妇女形象特征和变迁汇总.ppt

第2章第4节文献调查
现代中国妇女形象的特征和变迁
风笑天：变迁中的妇女形象
——对?中国妇女?杂志的内容分析
1
?中国妇女?杂志中的人物通讯。 1950年—1990年，208期，325位典型人
物。收集信息的7个指标：年龄、政治面貌、
文化程度、行业、职业、劳模情况、事迹类型。定量分析的5个方面：生理形象、职业形象、政治形象、知识形象、事迹形象。
分析对象：文献的明显内容。其他文献调查方法的分析对象：文献的
深刻内容。
17
例一：歌词中的求爱模式
美国社会学家霍顿研究了50年代的求爱模式。
1955年夏季两个月中发表在4种杂志上的歌曲，电视歌曲30首，播送歌曲30 首，共227首。
求爱模式：求爱—幸福—破裂—孤独。
18
凯里研究了从50年代到60年代求爱模式的变迁。
9
4．历史文献指流落在民间的没有公开翻印出版的古代书籍，以及其他古代或近代的文献资料。例如徐继畲的书信、文稿等，原来在他的后代手中，后来捐献给徐继畲研究会，其中一局部又被个人贪污。可以找持有文献的组织或个人直接索10
5．个人文献
指没有公开出版的个人的文献资料。例如，日记，教案，笔记，记录，
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〔2〕提取信息
概括或抽取文献中的有用信息〔1〕年龄，〔2〕文化程度，〔3〕政治面貌，〔4〕行业，〔5〕职业，〔6〕是否劳模，〔7〕事迹类型。
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〔3〕汇编信息 A、对信息进展编码。 B、汇总到〔电子〕表格中。
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编码单
1、文化程度：〔1〕文盲；〔2〕小学；〔3〕初中；〔4〕高中；〔5〕大学。 2、政治面貌：〔1〕群众；〔2〕共青团员；〔3〕中共党员；〔4〕民主党派成员。 3、行业：〔1〕工业、交通业；〔2〕效劳业；〔3〕农业；〔4〕政府；〔5〕事业单位。

女性心理健康讲座ppt课件

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5.养育产生的压力
女性在生育孩子后，体内激素发生变化也会引起心理不稳定。一般来说，女性怀孕时对新生命充满了期待，丈夫对妻子比较照顾，为了使未来的宝宝健康聪明，丈夫会对妻子百般呵护，不让她累着，喜欢吃什么也尽量找来给她，女性在怀孕时都会感到一种幸福。可生下孩子后，这种幸福感很快消失，代之的是养育孩子的艰辛。
15
爱美是妇女的天性。她们举止文雅、娇柔，在社交活动中最受人爱慕。她们的形象思维强于男性，适于从事音乐、戏剧、美术、舞蹈，唱歌等艺术工作。
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女性的虚荣心和自尊心较强，不愿意
别人说她的短处，对伤害过自已的人往往耿耿于怀。一旦做了伤害别人的事，心中后悔，但不愿意公开道歉。现代化的家庭，不少女性由从属地位变为主权者，丈夫对她言听计从，往往使一些女性产生自我优越感。如果她们自不量力，对丈夫求全责备，势必影响夫妻感情。因此，现代女性更就注意提高自已的心理素质。
3
还有并未完全肯定的6个方面可能存在的差异： (1)女孩的触觉更为敏感。 (2)男孩更主动，特别在交友结伴方面。 (3)女孩更容易表露和叙述害怕、焦虑等行为和体验。 (4)男性更富于竞争性。 (5)男性更喜欢支配。 (6)女性更倾向于顺从。
4
男、女心理学上的差异和特点，形成了性格的一部分，总的说女孩较温顺，男孩较刚毅，这些差异在教育，职业和社会生活上应给予一定的注意。如女性还有行为易受暗示的特征，致使她们在学习某种具体技术技巧时，往往一教就会。掌握某一具体操作动作准确性较高。因而他们更适合于从事电话员、打字员、护士、秘书等工作。
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五.女性心理压力化解妙法
1.运用言语和想象放松。通过想象，训练思维“游逛”，如
“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。

各年龄阶段妇女的心理特征与心理卫生PPT课件

亲密关系概述
3、亲密关系的依恋 • 类型：安全型——父母对孩子需求敏感、关爱、亲密逃避型——远离孩子、逃避亲密、抑制依恋矛盾型——情感不一致、有时爱、有时分离
（孩子不同的生活风格和人际取向） • 依恋与亲密关系安全型（56%）——容易接近，期望发展亲密逃避型（25%）——不易形成亲密关系、不信矛盾型（19%）——对亲密关系不满、伴侣着迷
一、女性青春期的一般特征
1、青春期（adolescence）的界定 2、青春期的发展任务
1、女性青春期的界定
10岁 14岁 18岁
26岁 35岁
少年期
青年期
青春期
成年初期
青年期的界定
• 我国青年期14（15）~ 25（26）岁 • 青年期三阶段：
1、青年初期 14（15）~17（18）岁 2、青年中期 17（18）~ 21（22）岁 3、青年晚期 21（22）~25（26）岁 • 依据：生理成熟心理成熟
1、亲密关系 • 关系——互相影响与依赖 • 互赖模型（Levinger\Snoek 1972）：
零接触知晓表面接触共同关系 • 特点：两人有长时间的频繁互动关系中的活动、事件、兴趣影响力大
亲密关系概述
2、亲密关系与自我概念 A.Aron(1986)——自我延伸理解亲密关系亲密关系实质：将他人容入了自我概念依据：（1）归因效应（自己外，他人内）（2）资源分配不分你我（3）收益付出不关心，提供（4）自我图式（中西研究）（5）共同记忆系统
2、成年早期妇女认知特征
• 感知觉丰富、敏锐（视听觉） • 抽象思维能力、观察力发展
——社会知觉观察能力 ——直觉、发散性、创造性思维
广度、深度性、想象力
3、成年早期妇女情绪情感特征

女生会PPT

期的习惯。 3. 不要对乳房的发育感到害羞，应该穿一件合适贴身的小背心，挺直我
们的腰，挺起胸来自信地走路。女性丰满的体型本身就是一种美。 4. 不翘二郎腿，以免压迫神经；不穿塑身衣和紧身衣。 5. 少吃辛辣带刺激性食物。 6. 积极参加体育锻炼。 7. 不染发、不化妆、不戴首饰、不穿奇装异服，衣着打扮要与我们这个
美丽女生
鲜血灌溉的早恋之花 ——早恋引发的跳楼事件
网上有一则新闻：在安徽省某中学，发生了令人心惊肉跳的事件。一位女中学生江雯跳楼自杀了。原因是她与邻班的一位男生发生了恋爱关系。但不久，江雯又发现那男生又另有新欢了，江雯很痛苦，决定“用自己生命挽回她的爱人，希望她的爱人抱着她的身体哭泣”（引遗书原话），于是，在一天阳光灿烂的早晨，江雯嘴里叫着那位男孩的名字，从五楼跳下。她的遗言实现了，爱她的人哭天喊地，惨不忍睹，不过，不是那男孩，而是深深爱着她的父母！
活泼而不放纵；单纯而不呆板；大方而不招摇；自信而不自负。
美丽女生
美丽女生
女生美丽
让我们从现在开始
树立正确的美丽理念
由内至外修塑自己
愿大家都成为人群中最闪亮的美丽女生！
群处管住嘴，独处守住心
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与老师相处自尊，与父母相处自立，与男生相处自爱，与朋友相处自信。
美丽女生
表现九：浓妆艳抹尤其是打扮与实际年龄不协调的女生
表现十：而最最不可忍受的则是无知肤浅没有内涵的女生。
与人交往美应丽具女生备的素质
1.学会欣赏别人
常见这样的人：自己有了成绩，有了荣誉，就欢呼雀跃，神采飞扬；别人有了成绩，有了进步，或者比自己漂亮却视而不见、充耳不闻，甚至冷嘲热讽、挖苦、嫉妒。
美丽女生
新华网长沙５月１０日电（记者黄兴华）只因虚拟世界的一声承诺，湖南岳阳市４名涉世未深的中学女生便前往上海闯荡，结果被网友强迫坐台卖淫。幸亏湘沪两地民警及时解救，才使她们摆脱梦魇般的生活。

妇女心理特征及心理健康课件共47页文档

二、正常儿童的心理发展
1.弗洛伊德心理性欲发展
他认为人的发展是伴随着性的发展而发展，是与性本能的驱动有关，他把儿童心理发展分为：口欲期（0~1岁）：婴儿通过吸吮、咀嚼、吞咽、咬等口腔的刺激活动获得性满足。肛欲期（1~3岁）：从对肛门粪便的潴留与排泄得到快感。性器官期（3~6岁）：喜欢抚摸自己的生殖器和显露生殖器以及性欲幻想，男女儿童有性别之分，分别出现 “恋母情结”和“恋父情结”。潜伏期（6~12岁）：“性”活动进入潜伏期，男女儿童界线很清楚，常常分开做游戏，甚至互不来往。青春期（12~20岁）：寻找同龄异性伙伴，建立稳固、
3. 儿童认知心理发展
皮亚杰（Piaget）理论把儿童认知发展划为：感知-运动期（0~2岁）：这阶段儿童只有动作的智慧而没有表象和运算的智慧，仅靠感知动作来适应外部环境。 `前运算期（2~7岁）：儿童开始从具体动作中摆脱出来，凭借象征性格式在头脑里进行思维。具体运算期（7~12岁）：思维活动离不开具体的事物，这种具体有了可逆性。形式运算期（12~16岁）：脱离了具体事物，可进行假设、演绎和推理，思维可在现实与推理之间逆转。
4. 儿童活动心理发展
达维多夫以儿童活动的特点为标准，将儿童心理发展划分为6个阶段： (1) 0~1岁：直接情绪交往活动； (2) 1~3岁：摆弄实物活动； (3) 3~7岁：游戏活动； (4) 7~11岁：基础学习活动； (5) 11~15岁：社会组织活动； (6) 15~17岁：专业学习活动。
依恋
1.安全型：与母亲分离时表现为明显不安、担心和惦记，母亲回来时主动迎接，与母亲亲热一会儿后很快平静下来而继续玩，这类婴儿约占55%。 2.不安全-回避型：专注于玩具或周围环境事物，母亲离开时不哭不闹、无动于衷，母亲回来时主动回避或似乎视而不见，与母亲分离或重聚时均无喜怒表现，约占23%。 3.不安全-矛盾型：过份地“粘”着母亲，母亲离开时非常愤怒或十分消沉，母亲回来时行为矛盾，与母亲重聚并不能使他（她）平静下来，约占8%。

大学女生心理健康教育ppt课件

4.网络交友的利与弊
大学生网络交友的渠道有聊天室、网络游戏、网络论坛等，其中又以网络聊天为主。与传统交友相比，网络聊天交友缺少伦理制约、身份认同，存
在着很大的安全隐患、情感盲区。大学生网络交友
速度之快，已经没有传统朋友之间的真诚、互信。
•14
爱惜自己：学会恋爱与科学识文章，每篇文章的题目都触目惊心。 1 女大学生见网友后，神秘自杀 2 女大学生见网友后，遭抢劫强迫拍裸照 3 女大学生见网友遭骗色失财 4 女大学生见网友遭5名男子绑架
•29
保护自己：人身安全与财产安全
如果处于危险中，该怎么办？
要保持镇静、临危不惧其次，要坚强、有信心，机智化解危机
再次，选择适当时机和方式逃脱
最后，牢记犯罪分子特征，及时报案
•30
保护自己：人身安全与财产安全
财产的安全
在宿舍要把自己的贵重物品，如银行卡，手机，相机，笔记本电脑等放入柜子中，不在的时候要把柜子锁好，宿舍没人的时候，一定要把宿舍的门锁好。上课的过程中，手机等尽量不要放在桌子抽屉里面，以免遗忘。洗手间洗手的时候最好不要把手机放在洗手台上，以免忘记。在公交车上，自己的包一定要放在前面，保持警惕心。如果自己的手机丢失，立刻跟司机说，让司机停车，把车门关闭，赶快报警，等警察来处理。防诈骗：新生进校被骗
，才能对一些预警性的性侵害信息及时采取防卫措施，有效地保护自己。如在社会交往中对朋友，对同伴那些肮脏下流的笑话，淫秽暧昧的语言，挑逗暗示的动作采取强烈的排斥态度，就能及时打消他们的侵害念头，从而防止被害。
•33
2、在生活上注意仪表言行得体。
女性性感的时装，大面积的身体暴露会给犯罪分子感官上以极大的刺激，加速他们的犯罪欲望。因此女大学生在校期间的穿着打扮要符合自己的身份，大方得体，以朴实无华为好，

女子.pptx

女子
汇报人：文小库 2024-04-24
CATALOGUE
目录
• 女子概述 • 女子生理特征 • 女子心理特征 • 女子教育与成长 • 女子职场发展挑战与机遇 • 女子生活方式与品质追求
01 女子概述
定义与特点
女子是指成年女性，具有独特的生理和心理特点。
定义
特点
女子通常比男性更具有耐心、细心和同情心，同时也更注重情感交流和人际关系。此外，女子在审美、艺术等方面也有独特的见解和追求。
职业规划与自我实现
女子应有自己的职业规划和目标追求，努力实现自我价值和社会价值的统
一。
05 女子职场发展挑战与机遇
职场环境现状及挑战
性别偏见与歧视
在某些行业和职位中，女性仍面临性别偏见和歧视，导致晋升机会有限。
家庭与职业平衡
女性通常承担更多家庭责任，如育儿、照顾老人等，这使得她们在职业发展中面临更多挑战。
乳腺疾病
包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等，预防措施包括保持心情愉悦、定期进行乳腺检查、避免长期
使用激素类药物。
妇科疾病
包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，预防措施包括注意个人卫生、避免不洁性行为、定期进行妇科检查。
内分泌失调
内分泌失调可能导致月经紊乱、不孕等问题，预防措施包括保持规律作息、合理饮食、适当运动。
学校教育资源利用
1 2
课程设置与教学质量
学校应提供丰富多样的课程，满足女子的不同兴趣和需求，同时注重提高教学质量，培养女子的综合素质。
教师队伍
教师队伍的素质直接影响女子的教育质量和成长发展，学校应注重教师培训和队伍建设。
3
校园文化与活动
校园文化和活动对女子的成长具有潜移默化的影响，学校应营造积极向上的校园文化氛围，开展丰富多彩的课外活动。

女性八大风格.完整版PPT资料

女性八大风格
戏剧型
• 特征： • 面部 • 身材 • 性格
戏剧型
• 关键词：夸张时髦成熟大气醒目骨感强烈个性
戏剧型
• 装扮原则： • 服装款式 • 选料 • 饰品 • 发型 • 妆面
戏剧型
• 整体感觉应是与众不同、走极端的、大气而成熟、富有个性的。
• 要点：切记要突出个性，拒绝平庸。
要注意从各方面表现和发挥温柔的女性美丽，尽量避免极端的，个性化的装扮，不要过多选择太可爱的服饰，因为优雅型是成熟型风
格。一旦确定，应不必顾虑年龄因素，大胆选择适合的服饰来突出个性。年轻的古典人在装扮时应加入时尚元素，否则会增加年龄感。
• 发型
• 妆面要注意从各方面表现和发挥温柔的女性美丽，尽量避免极端的，个性化的装扮，不要过多选择太可爱的服饰，因为优雅型是成熟型风
古典型
• 特征： • 面部 • 身材 • 性格
古典型
• 关键词：大家闺秀端庄成熟高贵正统直线中性知性距离感保守的
古典型
• 装扮原则： • 服装款式 • 选料 • 饰品 • 发型 • 妆面
古典型
• 要点：在脸部周围应强调直线型，多穿带领衣衫，少穿圆领衫。
年轻的古典人在装扮时应加入时尚元素，否则会增加年龄感。
一旦确定，应不必装扮原则：在职场中，应回避太多曲线成分的性感装扮，在面料的柔软度，款式上等细节部位突出浪漫型的特点。
会有部分身材不够圆润的浪漫型人，多注意在发型、领口、饰品上营造浪漫氛围。年轻的古典人在装扮时应加入时尚元素，否则会增加年龄感。
• 服装款式要注意从各方面表现和发挥温柔的女性美丽，尽量避免极端的，个性化的装扮，不要过多选择太可爱的服饰，因为优雅型是成熟型风

女性课件ppt

增加对女性教育的投入，提高女性教育质量和覆盖范围，确保女性能够获得优质的教育资源。
女性职业发展与创业
促进女性职业发展
鼓励和支持女性在各个领域发挥自己的才能和潜力，提高女性在
职场中的地位和影响力。
培养女性领导力
培养女性的领导能力和管理技能，鼓励女性参与决策和管理层，
提高女性的领导地位。
支持女性创业
精神压力
关注女性面临的精神压力，如职场竞争、家庭责任和亲密关系等，提供应对策略和心理疏导，有助于减轻女性心理负担。
自我成长
鼓励女性追求自我成长和实现个人价值，提供相关知识和资源，有助于提高女性自信心和幸福感。
女性健康保障与福利制度
1 2 3
医疗保险
了解女性在医疗保险方面的特殊需求，提供适合女性的医疗保险方案，有助于减轻女性医疗负担。
01
02
03
家庭中的角色
在家庭中，女性通常承担着照顾家庭成员、家务和育儿等责任，对家庭的和谐与幸福起到重要作用。
职场中的挑战
女性在职场中面临性别歧视、晋升障碍和不平等的薪酬等问题，需要争取平等的机会和权益。
平衡家庭与工作
女性需要在家庭和职场之间寻求平衡，以实现个人和家庭的幸福与成功。
女性权益国际公约与条约
《联合国宪章》
01
确认男女平等原则，呼吁各国保障女性权益。
《世界人权宣言》
02
强调人人享有平等的权利和尊严，包括女性。
《消除对妇女一切形式歧视公约》
03
联合国通过的专门针对女性权益保护的国际公约，要求各国保
障女性的平等权利。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS

第十章性格PPT课件

（一）嫉妒心理的特点
1、普遍性 2、潜隐性 3、临近性 4、社会性
《三国演义》中嫉妒心理
曹操杀杨修并不是因为杨修说“鸡肋”两字泄露军事机密，而在于他屡屡识破曹操的“机关”，正如罗贯中所说：“身死因才误，非关欲退兵。”
周瑜因妒恨诸葛亮才华超群，导致金疮迸裂，咽气身亡。
现实生活中的嫉妒
嫉妒，是对他人的成就、名望、品德、优越地位及既得利益的一种不友好、敌视与憎恨情感，甚至产生怨恨、愤怒的烦躁情绪。嫉妒对人的身心健康极为不利。
意大利的但丁说：“嫉妒是灾星”
英国的培根说：“嫉妒是恶魔”
希腊的安提斯德说：“嫉妒是腐蚀剂”
西方有谚语云：“嫉妒是纷扰的源泉”。我国的艾青说；“嫉妒是心灵上的肿瘤”
第四节人格测量
一、什么是人格测量二、人格测量主要方法三、实施人格测量应注意的问题
人格测量
是指对人的个性中智力外的其他部分的心理测量，主要用于测量性格、气质、兴趣、情感、态度、信念、价值观、人际关系等与社会行为有关的各种心理特征的测量。
行为评定法
通过在自然条件下观察一个人的行为，从而对他的性格特征进行评定。这种方法叫行为评定法。
毕业于北京大学、就读于美国的爱荷华大学中国留学生卢刚，因对自己的美国导师不满，一口气枪杀了美国航天界的三名知名教授和校长助理。他因对自己的中国同学山林华后来居上而不满，一直心存嫉妒，一枪也要了他的命。最后，卢刚自杀，结束其仅27岁的一生。
（二）嫉妒心理产生的原因
1、失宠心理 2、由匮乏感引起嫉妒 3、由失落感所致 4、由委屈产生嫉妒
学校教育的作用
学校教育和教学对儿童性格的形成起主导作用。学校教育的方针、内容、方法，教师的榜样、态度，学校的校风、班风、传统、规章制度、师生关系、团队生活、课外活动等，都影响着生性格的形成。

现代中国妇女形象的特征和变迁37页PPT

现代中国妇女形象的特征和变迁
1、纪律是管理关系的形式。——阿法纳西耶夫 2、改革如果不讲纪律，就难以成功。
3、道德行为训练，不是通过语言影响，而是让儿童练习良好道德行为，克服懒惰、轻率、不守纪律、颓废等不良行为。 4、学校没有纪律便如磨房里没有水。 ——夸美纽斯
5、教导儿童服从真理、服从集体，养成儿童自觉的纪律性，这是儿童道德教育最重要的部分。—— 陈鹤琴
END
16、业余生活有意义，不要越轨。——华盛顿 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克 18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云 19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋 20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。——布尔沃

女性心理学介绍PPT

在构建社会主义和谐社会中健康的面对人生和生活。
2021/8/5
2
一女性心理学研究的对象和主要内容（概括介绍）
No （一）女性心理学研究的对象各个年龄段女性的个性心理特征和心理活动规律。（二）女性心理研究的主要内容：
1、性别差异心理：心理的社会制约性原则，反映的能动性原则。
Image 2、女性特殊心理。
Image 象，但机体无结构和代谢的异常。它持续
不断的出现是脏器各种疾病的重要起源和基础，如不加重视疾病会接踵而来。
2021/8/5
4
二性别差异心理
No （一）生理因素是形成男女心理差异的前提条件（物质基础），它主要表现在染 Image 色体和性激素的不同上。
2021/8/5
5
No 1、染色体。在人体细胞的23对46条染色体中，有 22对两性差别不大，是常染色体，只有1对决定人的性别，称性染色体。女性为XX，男性为XY。
顾秀莲在一次讲话中说：“提高妇女地位，
Image 必须提高决策层的性别意识，使政府在制定规
划时考虑妇女和儿童的利益，促使妇女与经济社会的同步发展。”“以男性为中心的传统观念影响，是男女平等进程中的主要障碍之一。中国将继续大力推进社会性别意识社会化的进程。”
2021/8/5
11
No “男外女内”传统、僵化的角色分工模式的传承。随着社会的发展、社会文化的进步，性别角色的分工模式一定会改变，两性共同 Image 承担家务，角色分工平等必是未来社会发展的趋势，必定成为当代文化的主流。
2021/8/5
12
No 媒体中传统、保守的性别角色观念之诱导。广告中的女性模式化可以归为三类：
a，商品+美女=销售；

现代女性的性格特征 PPT课件

11/27/2019
三、直接应用在实际工作上
教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气等等。
调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健知识。
11/27/2019
学习心理学的意义和作用
一、认识内外世界学习心理学，可以加深人们对自身的了解。通
过学习心理学，你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。
中学生心理健康教育
11/27/2019
你看到的图片是否是静止的？
11/27/2019
左图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线？
11/27/2019
11/27/2019
你看到的图片
同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。
11/27/2019
二、调整和控制行为
例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律, 找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。

小敏是个很内向的女孩.ppt

的疾患。
说得太棒了！
社会支持究竟是指什么呢？
主讲：柳玉芳
大胆说说你的看法吧
社会支持的内涵：
•社会支持指一种相互依存的人际关系，比如夫妻关系，若是缺少了这种关系，会使人感到孤独，而得到了这种关系，也就会使人感到安慰和充实。
•社会支持指一种可靠的纽带性的人际关系，比如亲戚关系，或是彼此信任的朋友关系。
各种形式的心理咨询与辅导，就是自觉的社会生活方面的社会支持。
心理诊所
如果你遇到了烦恼，你会选择哪一种形式的社会支持，为什么？
通过上面的讨论，相信大家已经深信不疑：社会支持有助于增进和维护我们的身心健康，可是它的作用机制是什么呢？
社会支持有助于增进心理健康的内在机制：
首先，它可能在压力事件与主观评价之间发生作用，如果个体受到较好的社会支持，那么他将低估压力情境的伤害性，通过提高认知应付技能，减少对压力事件严重性的评价。
社会支持指一种能够获得“引导”的关系，当一个人在遇到心理压力的时候，他能够从这种社会关系中获得有效的帮助。
我们所能获得的社会支持来源有很多，你能根据下面两个情景区分社会支持的两种形式吗？
云云是个爱说爱笑的女孩，她生活在一个幸福的大家庭里，邻居都很友好，爸爸妈妈很关心她的学习，学习中遇到不懂的问题，爸爸妈妈总是很耐心地辅导她，同学们也很乐意帮助她，当她很烦恼的时候，她的好朋友小雯就陪她去打球或逛公园，这样，烦恼很快就没有了。难怪别人都说云云是个快乐女孩。你知道云云快乐的秘诀吗？
你能从上面的两个例子概括出社会支持的两种形式是什么吗？
自发的个人生活方面自会支持
个人的生活方面的自发的社会关系和社会交往，组成了社会支持的一个方面。我们的家庭、邻居、朋友、同学和同事等，都是我们获得社会支持的自然土壤。

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所谓知觉的选择性是指对同时作用于感觉器官的各种刺激并不都发生反应，而只选择其中的少数刺激作进一步加工的能力。它是人类知觉的基本特性。由于知觉选择性，人能集中注意少数重要的刺激或刺激的重要方面而排除次要的刺激干扰。简单地说，就是人在知觉物体时，是有选择性的知觉。
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世界卫生组织给健康下的定义是： “不仅仅是没有病和不虚弱，而且是身体上、精神上的完满状态，以及良好的社会适应能力和道德健康。”
1
你看到的图片是否是静止的？
2
左图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的横线？
3
你看到的图片是静止的还是运动的？
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这几张图片是普通心理学里面的经典教学常常使用的图片，利用的是知觉的选择性原理。
在这个定义中，健康的四个方面有三个都是心理的，心理对于健康的重要性被摆到了突出的位置。
9
开设心理健康课的目的：树立心理健康意识，了解简单的心理
调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健知识。
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学习心理学的意义和作用
一、认识内外世界学习心理学，可以加深人们对自身的了解。通
过学习心理学，你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人：XXXXXX 时间：X不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
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结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的，所以不要放弃，坚持就是正确的。
同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。
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二、调整和控制行为
例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律, 找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。