人大附中高考押题：身处喧嚣 心向宁静(名师指导+满分技法+范文素材)

拥有宁静的内心可以答到更高的境界的作文在这个喧嚣的世界里，我们总是被各种琐事和压力所困扰，内心难以宁静。

拥有宁静的内心，才能让我们答到更高的境界，享受到生活的美好。

我们要学会调整自己的心态。

生活中总会有一些不如意的事情发生，这时候我们要学会看淡一些，不要让这些小事影响到我们的心情。

就像那句话说的：“世上无难事，只怕有心人。

”只要我们用心去对待，一切都会变得简单。

这并不是说我们要对所有事情都漠不关心，而是要在面对问题时，保持一颗平常心，用积极的态度去解决。

我们要学会与人沟通。

有时候，我们会因为一些误会而与他人产生矛盾，这时候我们要学会换位思考，站在对方的角度去看问题。

这样一来，很多问题都会迎刃而解。

我们还要学会倾听他人的意见，毕竟“耳听为虚，眼见为实”，只有了解了对方的想法，我们才能更好地与他们相处。

我们要学会珍惜身边的人。

亲人、朋友、同事等等，这些人都是我们生活中不可或缺的一部分。

我们要学会感恩他们对我们的帮助和支持，不要等到失去了才懂得珍惜。

我们还要学会关心他人，给予他们关爱和温暖。

这样一来，我们的生活才会更加美好。

我们还要学会自我反省。

一个人要想进步，就必须要不断地总结经验教训。

当我们遇到问题时，不要把责任推给别人，而是要勇于承认自己的错误，从而找到解决问题的方法。

我们还要学会自律，不要让自己陷入懒散和颓废的状态。

只有这样，我们才能不断地提高自己，答到更高的境界。

我们要学会放松自己。

生活总是充满了压力，我们需要找到一种方式来释放这些压力。

可以是运动、旅行、看电影等等，只要能让我们的内心得到放松，都是好的选择。

我们还要学会调整作息时间，保证充足的睡眠。

一个休息好了的人，才能更好地应对生活中的各种挑战。

拥有宁静的内心是我们答到更高境界的关键。

只有当我们的内心变得宁静时，我们才能更好地面对生活中的种种困难和挑战，享受到生活的美好。

所以，让我们从现在开始，努力调整自己的心态，珍惜身边的人，不断反省自己，放松自己，让自己的内心变得更加宁静吧！。

在喧嚣中寻找内心的平静“哎，今天的数学作业又把我搞得头晕眼花了！”我轻声自言自语，坐在书桌前，手里的笔像是失去了魔法，怎么也写不动。

我把目光投向窗外，秋天的阳光透过树叶，洒在地上，映出斑驳的光影，心里却有些沉闷。

记得那是一个清晨，阳光刚刚从东边的山头探出头来。

厨房里飘散着香喷喷的煎蛋味，我的老爸坐在餐桌旁，边喝着牛奶边问我：“小子，今天的学习打算怎么样？”我抬头，脸上挂着几分倦意，随口答道：“一样，那些公式真是头疼！”老爸大笑：“学习就像吃饭，要细嚼慢咽，不然消化不良，明白吗？”他瞥了一眼正在翻杂志的妈妈，嘴角的笑容似乎带着对生活的感悟。

如此简单的问候和交流，映射出我们家庭的温暖。

学习的路上，有过欢笑，也有过泪水。

刚上小学时，我对一切新鲜事物都充满了好奇。

记得第一次上语文课，老师用生动的故事吸引我们。

那时的我，特别渴望知道故事后面的结局，眼睛里闪烁着渴望的光芒。

那一课，我坐在座位上，心里想着：“原来文字可以那么有趣！”随着年级的升高，学习变得愈发严苛。

我曾在学校的操场上，一个人默默流泪，心里满是对未来的迷茫。

不远处，同班的小华看到我，走过来拍拍我的肩膀，问：“你怎么了？需要帮忙吗？”那一刻，我的心里暖暖的，似乎找到了同伴的力量。

我对他说：“我觉得自己好像总是跟不上同学们，好害怕考试。

”他认真地说：“别担心，慢慢来，别人也不是天上掉下来的，大家都有自己的节奏。

”有时候，我们只需要一份理解和鼓励，就能把暗淡的情绪照亮。

就在那次交流后，我决定不再逃避。

我开始主动请教老师、同学，学习也逐渐变得有趣起来。

那些原本看起来憋闷的公式，在一个个解题的瞬间，变得鲜活起来，有了生命。

我抬头看看书架，上面那些厚厚的书籍，仿佛在默默诉说着它们的故事。

每一本书都像一扇窗，透视出不同的世界。

我开始热爱阅读，书籍成了我逃避现实的堡垒。

每当我翻开一本书，就像是坐上了一趟快车，飞往那个梦幻的国度。

于是，我的学习不再是一种负担，而是一种探险，充满着各种可能。

2023高考作文：躁扰身心，静以慧远喧嚣与欢腾充斥着耳膜，短视频和小游戏搅扰着心智，我们也妄图用耳机堵住声响，但茂林修竹清流激湍的世界仿佛早已渐行渐远。

浮华一世，终究深知:躁扰身心，静以慧远。

静能生慧，远离诱惑，甘坐冷板凳。

老子《道德经》曾言:“空生静，静生定，慧至从容。

”我们何尝不想拥抱宁静，但是如何做到呢？且看“壁画医生”李云鹤，相伴敦煌六十载，专心专意壁画修复，他用爱心、细心、耐心、决心诠释了什么是静能生慧。

长缨在手，红旗如画，“防空武器总指挥”沈忠芳，沉潜六十载，用严肃、认真、周到、稳妥守护万里河山。

中国“氢弹之父”于敏放弃和家人的相守，甘坐冷板凳，用强大的武器捍卫了祖国的尊严。

在静了后凝目，在深审后洞悉，慧心油然而生。

静水流深，摒弃浮华，能持平常心。

深渊千载，鲲化为鹏，扶摇直上九万里。

在千年的静默中，能守平常心，任浪滚滔卷，我自岿然不动。

浮世喧腾，如何拒绝美衣盛馔的诱惑？如何抗衡日复一日的单调？心存鲲鹏志，且效静水流。

在迎来送往中止住脚步，在无人理会处升华自我，静水自然流深。

静以致远，抗衡名利，愿效鲲鹏志。

孔明在《诫子书》中说:“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

”何曾忘却张衡名满天下，却连辟公府不就，在天文、地理、文学等领域皆有建树；不能忘却周总理面壁十年，静以求学，终于破壁为中华之崛起奉献一生赢得后人景仰；怎能忘却“计算机之父”图灵沉心研究破解德军密码，加速了二战的终结。

古今中外，凡图致远者，莫不在高寒处持守，在深渊处切止，那远方即在眼前。

历史洪流中，我们曾深深遗憾骆宾王耐不住天才被抑的委屈投身叛军而身首异处；当今盛世中，有多少人依然沉迷在推杯换盏的应酬终无力自拔？又有多少人蜗居在斗室与虚拟的游戏人物相依共存？静下来，真的不是一句口号；静下来，我们不想再被打扰；静下来，守住本心，拒绝诱惑，抗衡名利，方能生慧、流深、致远。

众荷喧哗，惟愿自己是智慧女神雅典娜身边最近、最静的一朵。

拥有宁静的内心可以答到更高的境界的作文在这个喧嚣的世界里，我们总是被各种琐事和压力所困扰，很难拥有一颗宁静的内心。

只有拥有宁静的内心，我们才能答到更高的境界，才能在这个纷繁复杂的世界中找到真正的快乐和满足。

我们要学会调整自己的心态。

生活中总会有一些不如意的事情发生，但是我们不能因此而气馁。

要相信“塞翁失马，焉知非福”，只要我们保持乐观的心态，总会在困境中找到希望的曙光。

就像那句话说的：“人生就像心电图，一帆风顺的时候你就挂了。

”所以，我们要学会在逆境中保持微笑，这样才能拥有一颗宁静的内心。

我们要学会与自己的内心对话。

在忙碌的生活中，我们总是忽略了自己内心的声音。

其实，只有当我们静下心来，聆听自己内心的声音，才能找到真正属于自己的幸福。

就像那个著名的故事说的：“山羊问牧羊人：‘什么是幸福？’牧羊人回答：‘幸福就是每天抬头看着灿烂的阳光，低头吃着美味的草料。

’山羊又问：‘那什么是痛苦？’牧羊人回答：‘痛苦就是每天抬头看着乌云密布的天空，低头嚼着干涩的树叶。

’”这个故事告诉我们，只有当我们真正了解自己的内心需求，才能找到属于自己的幸福。

我们要学会珍惜当下。

很多时候，我们总是把目光投向遥远的未来，却忘记了珍惜眼前的美好。

其实，生活中的每一个瞬间都是值得我们去珍惜的。

就像那句话说的：“人生就像一场马拉松，不在乎你跑得多快，而在乎你坚持多久。

”所以，我们要学会在忙碌的生活中停下来，感受生活的美好，这样才能拥有一颗宁静的内心。

我们要学会感恩。

感恩是一种美德，也是一种力量。

当我们学会感恩，我们的心灵就会变得更加宁静。

就像那句话说的：“感恩是一种态度，一种生活方式。

”所以，我们要学会感恩生活中的每一份恩赐，无论是来自亲人、朋友还是陌生人的关爱和帮助，都要心存感激。

这样，我们的内心才能变得更加宁静。

拥有宁静的内心是我们在这个纷繁复杂的世界中找到快乐和满足的关键。

只有当我们学会调整心态、与自己的内心对话、珍惜当下和感恩生活时，我们才能拥有一颗宁静的内心，答到更高的境界。

人大附中模拟作文：身处喧嚣心向宁静（名师指导+满分技法+范文素材）01高考押题作文适用地区：全国卷地区，浙江、江苏、上海、北京、天津等自主命题地区阅读下面的材料，根据要求写作。

（60分）1.我发现，世界越来越喧闹，而我的日子越来越安静了。

我喜欢过安静的目子。

(周国平)2.我想社会生活本来就是喧嚣的，或者说喧是社会生活的一个方面。

喧嚣这种现象，也不完是负面的。

(莫言)读了上述材料，你有何思考?自选角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章；文体不限，诗歌除外。

02名师解题读懂材料题中说“以喧嚣和宁静为话题写一篇议论文”。

说到“喧嚣”，我们会想到闪亮的霓虹灯，巨大的落地窗，透露着繁华也夹杂着虚荣，追求无止境的物质，步履匆匆，和巨大的信息流打着交道，有形无形的压力，压抑人的神经。

“安静”则是一种惬意，自然和畅快。

如果考生能将这两种对立观点辩证统一地结合起来，必定能在考场中大放异彩。

“宁静”和“喧嚣”并不完全矛盾，在喧嚣中寻求宁静同样是一种重要的能力。

03审题立意——指导写作1.喧嚣中寻求“净土”；2.喧嚣是世界的，对自己内心要真实；3.在这个喧嚣浮躁的时代，平静的内心使人强大。

04示范标题——开拓思路1.《在喧嚣中觅得宁静》2.《安静的喧嚣》3.《跨过喧嚣，听见宁静》4.《身处喧嚣，心向宁静》05时事热点——链接现实1.梭罗对工业文明和喧嚣社会挤压人类，侵蚀人性的现实心怀忧虑，他认为人类只有过简单纯朴的生活，才能享受到内心的轻松和愉悦。

2.电影《无问西东》中的吴林岭阑，文科成绩特别出众，却选择了并不擅长的理工科。

后来，他开始不知所措，甚至对自己的未来感到迷茫。

后来，梅贻琦校长说道：真实就是，你看到什么，听到什么，做什么，和谁在一起，有一种从心灵深处，满溢出来的不懊悔，也不羞耻的平和与喜悦。

3.余秋雨在文革期间躲进僻静无人的藏书阁中，苦心经营文化典籍，最终著称了《文化苦旅》一书；季羡林请求摘掉“三顶桂冠”，潜心钻研国学，而成为一代大家。

新材料作文喧嚣安静导写及示例 (人教版高三必修五)【文题设计】阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的议论文或记叙文。

我发现，世界越来越喧闹，而我的日子越来越安静了。

我喜欢过安静的日子。

（周国平）我想社会生活本来就是喧嚣的，或者说喧嚣是社会生活的一个方面。

喧嚣这种现象，也不完全是负面的。

（莫言）要求：（1）必须符合文体要求;（2）角度自选;（3）立意自定;（4）题目自拟;（5）不得抄袭，不得套作。

【写作点拨】这是一道名言警句型的作文题。

作文材料由两部分组成。

第一段材料是周国平的话语，意思是，在这喧嚣的社会中，他选择安静的生活方式，安静地写作，安静地思考，不受外界的喧嚣干扰或诱惑，守得住自己的内心。

第二段是莫言在2014年南国书香节上演讲的观点摘录。

意思是，这是一个喧嚣的时代，生于斯，长于斯，谁人都不能避免直面喧嚣。

如何看待这个喧嚣的时代，如何应对这个喧嚣的社会，值得每一个人认真思考。

材料中的关键词有两个：“安静”和“喧嚣”。

如果把“安静”理解为“宁静”“安宁”“平静”，把“喧嚣”理解为“喧闹”“热闹”，也是可以的。

本道作文题力图使考生真正走进生活、走进社会，通过对社会热点问题的理解与反思，去获取成长的知识、经验和道理，以正确的态度来面对纷繁复杂的社会，把握人生的方向。

这是一个最为重要的也最为重大的人生课题。

因此，考生若想胜出一筹，必须紧扣时代脉搏，很好地展现人生的感悟：“内容”层面，可侧重对“安静”和“喧嚣”意义的直接解读;“含意”层面，可以由“安静”和“喧嚣”引申到对现代人生活态度或生存方式的思考。

考生可以在“安静”和“喧嚣”两者中任选一个作深入阐述，也可以将二者综合起来阐述。

可以立意为“濯然自立超然其外求得心静”，或“对腐败邪恶昭示愤慨声讨”，也可立意为“对无聊炒作隐私窥奇决绝舍弃”，或“对慈善公益正义由衷赞誉摇旗呐喊”，而更难能可贵的立意是--提倡过滤“喧嚣”，“以小见大”，以增强作文的时代性和针对性，这无疑对考生有着非凡的意义。

在喧嚣中寻找宁静作文英文回答：In the cacophony of modern life, finding tranquility can seem like an elusive dream. The constant bombardment of noise, distractions, and demands can drown out our inner peace and leave us feeling overwhelmed and exhausted. However, it is precisely within this chaos that we must seek out and cultivate moments of stillness and serenity. Only by creating pockets of tranquility within our bustling lives can we find the balance and rejuvenation we crave.One way to find tranquility is to connect with nature. The natural world possesses an inherent sense of calm and tranquility that can soothe our souls and bring us back to the present moment. Spend time in parks, forests, or by the ocean, and allow the beauty and serenity of nature to wash over you. Engage your senses by listening to the rustling of leaves, the crashing of waves, or the singing of birds. Observe the intricate patterns of flowers, the gentle flowof water, or the majestic flight of birds. By immersing ourselves in nature, we can tap into its restorative power and find solace and peace.Another way to find tranquility is through mindfulness practices. Mindfulness involves cultivating a non-judgmental awareness of the present moment, without getting caught up in the past or projecting into the future. By practicing mindfulness, we can learn to detach from our thoughts and emotions, allowing them to pass through us without overwhelming us. There are many different mindfulness practices, such as meditation, yoga, or simply taking a few moments each day to focus on your breath and observe your surroundings. By regularly incorporating mindfulness into our lives, we can develop a greater sense of inner calm and serenity, even amidst the chaos of daily life.It is also important to create physical and digital boundaries to protect our tranquility. In today's fast-paced world, we are constantly bombarded with information and stimulation from our devices and surroundings. Setaside regular times each day when you disconnect from technology and engage in activities that bring you joy and relaxation. This could include reading, spending time with loved ones, or pursuing hobbies that nourish your soul. By creating limits around our digital consumption and establishing physical boundaries, we can create a more peaceful and tranquil environment for ourselves.Finally, remember that tranquility is not a destination but a journey. There will be times when chaos and noise inevitably creep into our lives. However, by cultivating the practices described above, we can develop theresilience and inner resources to navigate these challenges with greater ease and grace. Always strive to find moments of stillness and peace, no matter how small or fleeting they may seem. By making tranquility a priority, we can create a more balanced and fulfilling life for ourselves, even in the midst of the hustle and bustle of modern society.中文回答：在喧嚣的现代生活中，寻找宁静似乎是一种遥不可及的梦想。

2024年高考语文押题作文范文7篇（含题目+立意参考）1、阅读下面的材料，根据要求写作。

有人认为唐诗《春江花月夜》中的“江”与“夜”是因为“春”、“花月”的映衬才美；也有人认为应该是“春/江/花/月/夜”,每一字各自独立才美。

请写一篇文章，谈谈你对上述材料的思考和感悟。

要求：（1）自拟题目（2）不少于800字。

【作文导写】这是一道较难的教考衔接题。

材料引用了不同的人对于“春江花月夜”所呈现出的美的不同观点一一“江”与“夜”是因为 “春”“花月”的映衬才美，而“春/江/花/月/夜”，每一字各自独立才美。

引出了本则材料的核心内容一一“映衬的美”与“独立的美”，引导考生思考“映衬”“独立”与“美”之间的关系，由此可以分析出不同的立意，如“美丽需要映衬”“各美其美，独立成美”或者“映衬与独立交相辉映，合成大美”等。

写作时，可采用递进式的论证结构，从“映衬的美”与“独立的美”的内涵，“映衬”“独立”与“美”之间的关系，如何活出人生之美等角度展开具体论证。

在论证“如何活出人生之美”时，可以从不同角度切入分析，如活出人生之美需要我们融入集体、相互映衬；需要我们坚定内心，活出自我等。

在论证过程中，可以采用举例论证、道理论证、对比论证等多种论证方法。

如可以引用张梅“你是个独立的人，无人能抹杀你的独立性，除非你向世俗妥协。

”以及陈果教授“我自风情万种，与世无争。

”的言论，论证独立之美的内涵。

也可以列举伯牙在钟子期的映衬下弹出世间绝唱，成就高山流水的美谈以及红花在绿叶的映衬下更显魅力的例子，论证映衬之美的内涵与意义。

【立意参考】1.各美其美，独立成美。

2.美丽需要修饰与映衬。

3.在映衬中凸显自我，于独立中彰显个性。

4.兼顾独立与映衬，成就人生之美。

美且独立，美不胜收我们总是担心这世界美得还不够，于是喜欢锦上添花，比如对于“春江花月夜”的断句，多数人的观点是“春江、花月夜”----春天的江水多么澎湃深情，花香月明的夜多么浪漫合乎时宜。

2023江苏高考材料作文：不可惊扰的寂静第一篇：题目：不可惊扰的寂静——江苏高考材料作文江苏高考材料作文作为一名江苏高三学生，我深深感受到了高考的压力和紧张。

在这个阶段，我们需要尽可能地保持安静，在各种干扰中寻找内心的平静。

寂静是我们高考备战的精神支柱。

在备考期间，我们需要集中注意力，沉下心来，投入学习。

而外界的喧嚣和噪音往往会扰乱我们的思绪，降低我们的学习效果。

因此，我们应该学会享受寂静的美好，保持专注。

宁静的环境可以让我们更好地思考和理解知识，提高学习的效果。

而寂静也是我们情绪调节的利器。

高考备考是一段漫长而艰苦的旅程，我们会面临各种复杂的情绪波动，例如焦虑、紧张、沮丧等。

而这些情绪会不可避免地对我们的学习和考试表现造成影响。

因此，我们需要学会在寂静中调整自己的心态，保持积极的情绪状态。

只有在心灵平静的状态下，我们才能更好地应对考试压力，保持良好的学习状态。

此外，寂静也是我们反思和思考的机会。

备考期间，我们需要不断总结和反思自己的学习方法和策略，找到适合自己的最优解。

而寂静的环境可以让我们更好地思考和反思，发现自身的不足和问题，并通过调整和改进来提高自己。

只有在寂静的环境中，我们才能真正明确自己的目标和方向，更好地前进。

总之，不可惊扰的寂静在江苏高考备战中具有重要的意义。

它不仅有助于我们集中注意力，保持专注；还能帮助我们调节情绪，提高学习效果；同时也是我们反思和思考的机会。

因此，我们应该珍惜寂静，与喧嚣和噪音保持距离，在这个特殊的阶段中，找到和谐与平静。

第二篇：题目：守望寂静，迎接高考——江苏高考材料作文江苏高考材料作文高考，作为每个学生人生中的一次重要考验，无疑给我们带来了巨大的压力和紧张。

在这个特殊的阶段里，我们需要保持心灵的平静，与喧嚣和噪音保持距离，守望寂静，迎接高考。

寂静是我们高考备战的宝贵财富。

它可以让我们在备考期间更好地集中注意力，沉下心来学习。

外界的嘈杂声往往会扰乱我们的思绪，干扰我们的学习效果。

让内心静下来,享受宁静作文
在这繁华的大都市，噪音真的就跟潮水似的，一波接着一波，
搞得人心烦意乱。

但有一天早上，阳光就那么悄悄地溜进了房间，
我一下子就觉得整个世界都安静了。

你听，窗外的鸟儿开始叽叽喳喳，就像是在说，“嘿，哥们，新的一天开始了，要开心点哦！”。

哎呀，说到午后，我有时候会跑去公园逛逛。

走在那些小路上，脚下踩着落叶，感觉就像踩在棉花糖上似的，软软的。

风一吹，树
叶就哗哗地响，那声音别提多治愈了。

我闭上眼睛，深深地吸一口气，感觉整个人都要飘起来了。

到了晚上，我就喜欢坐在窗边，抬头看星星。