小学生暑假假期时间安排表.docx

小学生暑假作息时间表模板作息时间表如下：1.每天7：30——7：50起床、洗漱。

2.每天7:50——8:20吃饭。

3.每天8:20——8:50读英语。

(每天一个模块)4.每天8:50——10:00写暑假作业。

(语文、数学各四页)5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。

6.每天12:30——1500吃饭、午休。

7.每天15:00——15:40练字帖。

8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。

9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。

10.每天18:10——19:30吃饭。

11.每天19:30——20:30看课外书或博文。

12.每天20:30——21:40看电视。

13.每天21:40——21:50写暑假记录。

14.每天21:50开始入睡。

15.每天抽时间做一件我能做的家务。

注意事项1、制定作息时间的目的：学会自律家长不要一直充当管理者、监督者，甚至是孩子乐趣的终结者，要引导孩子制定合理的作息时间，让孩子在作息时间的指导下学会自律，管理好自己的时间。

2、制定作息时间的'原则：文武之道一张一弛毕竟暑假是孩子的假期。

休息时间和课外活动必须得到充分保证。

学习时间安排不要太紧，体育锻炼时间、做家务时间、孩子的爱好时间、自主安排时间……要与学习穿插进行。

3.不要安排过多过密的暑期补习。

每到暑假，各大培训机构都不遗余力地打广告，促销。

有的家长要自己去上班，怕孩子一个人在家失去监控。

因此，他们利用各大机构提供的高折扣，一口气给孩子报了四门或更多的课程。

孩子每天从早到晚呆在补习班。

虽然学习时间够长，有老师讲课，但是看起来还是不错的。

但补习班不同于学校，管理相对松散，针对性和监管力度不够。

补习太多会让孩子很累，学习效率自然会失效。

4.过度补习最大的弊端就是孩子上课被动，缺乏主动学习的动力。

以每天听完课为己任，知识没有及时消化吸收，费时费力。

5、作息时间的执行：1)日程一旦制定，需要严格执行，并采取一定的奖惩措施进行监督。

小学生暑假活动时间表导言暑假对于小学生来说是一段宝贵的时间，他们可以在这段时间里参加各种丰富有趣的活动，丰富自己的知识，培养兴趣爱好，同时享受美好的时光。

本文档将为大家提供一份小学生暑假活动时间表，帮助家长和学生合理安排活动，充实度过这个假期。

活动时间表第一周：探索科学- 日期：7月1日至7月7日- 活动：- 参观科学博物馆- 进行简单的科学实验- 参加科学主题讲座- 目标：- 培养对科学的兴趣- 研究基础科学知识第二周：艺术创作- 日期：7月8日至7月14日- 活动：- 绘画、手工制作等艺术创作活动- 参观艺术展览- 研究音乐、舞蹈等艺术表演形式- 目标：- 培养艺术鉴赏能力- 提升创造力第三周：体育运动- 日期：7月15日至7月21日- 活动：- 参加羽毛球、足球、篮球等体育运动- 参观体育比赛- 研究健康生活方式- 目标：- 培养团队合作精神- 提高体育素养第四周：社会实践- 日期：7月22日至7月28日- 活动：- 参观社区、农场等地方，了解社会生活- 参与志愿者活动- 研究社会责任和公民意识- 目标：- 培养社会意识- 提高公民素质第五周：阅读与写作- 日期：7月29日至8月4日- 活动：- 阅读有趣的故事书- 写作小短文、日记等- 参加阅读俱乐部活动- 目标：- 培养阅读惯- 提高写作能力第六周：亲子共享- 日期：8月5日至8月11日- 活动：- 家庭聚餐、游玩- 参加亲子活动- 共同制定活动计划- 目标：- 加强亲子关系- 培养家庭合作意识结语以上是小学生暑假活动时间表的安排，根据孩子的年龄、兴趣爱好以及家庭情况，可以对表中的活动进行调整。

同时，建议每天安排适当的学习时间，以保持学习进步。

祝愿大家度过一个充实、有意义的暑假！。

小学生暑假作息计划表一、小学暑假作息时间表8：00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)8：30—9：00 吃早饭9：00—10：00 写暑假作业10：00—11：00 自由活动(到外面活动或者看电视等)11：00—12：00 练字或读书12：00—12：30 吃午饭12：30—13：30 休息(不休息就自由活动)13：30—15：00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动)15：00—16：00 写暑假作业(包括妈妈布置的家庭作业)16：00—18：00 自由活动(可以跳绳等活动)18：00—18：30 吃晚饭18：30—20：00 自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)20：00—20：30 看书20：30 睡觉二、暑假作业清单1. 每天坚持为家人朗读10钟文章或者诗词等。

2. 参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。

开学后请推荐一本喜欢的书。

3. 采访5名不同的人，记录整理他们的新年愿望，简要写出自己的采访感受。

4. 每日一拍，配以文字，记录暑假生活。

5. 当一次小老师，召集不少于三个同伴，尝试上一节语文课，用照片和视频记录过程。

6. 收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字，指出错在哪里，正确的字该怎么写，并记录。

7. 尝试向喜欢的杂志投一次稿。

8. 用图文并茂的办法，以时间为序，编写家庭二十年编年史。

每年记录一两件最值得纪念的大事。

一句话，一段话均可。

9. 设计一份2019年台历。

10. 和家人罗列假期商品采购清单，购买商品，计算开支，高年级尝试把数据做成合适的统计图。

11. 发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。

12. 和伙伴玩拍球游戏，根据游戏，设计一道乘法题和一道除法题并解答。

13. 用身边的物品，根据自己的想象做一个3D图形。

14. 用尺子测量房间物体的长度，并记录。

15. 阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。

16. 认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。

宝贝暑期作息时间表时间活动安排备注7:00 起床7:00-7:20 上卫生间、洗嗽7:20-7:40 吃早餐8:00-8:20 父母查看安排学习内容8:30-9:30练习或作业(要求准确率)9:30-10:00 自由活动（除看电视外其他事情都可以做）10:00-11:00 练习画画或看课外书11:00-12:30 帮助父母准备午餐12:30-14:00 午休，起床后洗脸并适当活动14:20-15:30 做作业 ( 要求准确率 ) 15:30-16:00休息.眼睛远眺.自由锻炼.阅读课外书或背诵一篇作品16:00-17:00 （古诗、诗歌、小故事、小短文等）17:00-18:00 弹古筝18:00-18:30 吃晚餐18:30-19:30 听从大人安排19:30-20:00 洗澡、刷牙20:00-20:30 看电视20:30-21:00 听从大人安排21:10 睡觉奖励和惩罚壹一、暑假期间一天表现良好奖励 1 个五角星 ,一周如集齐 6 个五角星 ,周日“听从大人安排”多看电视一小时;一月集齐 28 个五角星 ,每月 30 日到爸爸那里领奖金20 元，可以自由处理。

二、一周做作业习惯表现良好奖励 5 五角星。

三、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈奶奶话各扣 1 个五角星 ,表现特别不好 ,当天不许看电视。

评分表日期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日活动起床上卫生间、洗嗽晨读吃早餐上学吃水果、练字贰自由活（除看外其他事情都可以做）吃中餐午休做作眼保健操(揉 300次).休息.眼睛眺.自由.复和功古筝看画片或玩手机吃晚餐散步洗澡学一篇日刷牙、睡注：1、做的好的画√，没做画X ，一般画△。

如果有特原因也可写明。

2、表最好由家填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交孩子填写，但要落他登的情况是否属。

3、外籍一可以写他看的名。

背一也可填背的目。

4、自由安排的，家可和孩子一起商量，征求孩子的意，作出适当的具体安排。

一年级小学生暑假安排表
周一至周五
- 早上：8:00 - 8:30 起床及晨间运动
- 早餐：8:30 - 9:00
- 9:00 - 11:30 研究时间（包括英语、数学、语文等科目）
- 午餐：11:30 - 12:00
- 午休：12:00 - 14:00
- 下午：14:00 - 16:00 活动时间（可以参加兴趣班、阅读书籍、做手工等）
- 下午茶：16:00 - 16:30
- 16:30 - 18:30 自由活动时间（可以和家人一起做游戏、户外活动等）
- 晚餐：18:30 - 19:00
- 洗漱：19:00 - 19:30
- 休息娱乐时间：19:30 - 20:30（可以看电视、听音乐、玩游戏等）
- 就寝：20:30
周末
- 早上：8:30 - 9:00 起床及晨间运动
- 早餐：9:00 - 9:30
- 9:30 - 11:30 外出活动（可以去公园、博物馆、参观展览等）- 午餐：11:30 - 12:00
- 午休：12:00 - 14:00
- 下午：14:00 - 16:00 活动时间（可以参加亲子活动、户外运动等）
- 下午茶：16:00 - 16:30
- 16:30 - 18:30 自由活动时间（可以和家人一起做游戏、户外活动等）
- 晚餐：18:30 - 19:00
- 洗漱：19:00 - 19:30
- 休息娱乐时间：19:30 - 20:30（可以看电视、听音乐、玩游戏等）
- 就寝：20:30
以上安排仅作为参考，可以根据实际情况进行调整。

希望小学生们度过一个充实而愉快的暑假！。

小学生假期安排计划表7篇暑假的到来从来就是全部学生最快乐的事情, 但是放松之下假设是荒废了学习, 只会在开学的时候懊悔莫及。

下面是我为大家整理的小学生假期支配打算表, 仅供参考, 喜爱可以保藏共享一下哟!小学生假期支配打算表18：30-9：30语文9：40-10：40英语10：50-11：50数学11：50-2：00自由支配2：00-3：00练字3：00-4：00学习自己感爱好的事情, 如唱歌, 画画, 弹琴, 其他小才艺, 小技术等。

4：00-4：30体能训练30分钟, 俯卧撑, 仰卧起坐等。

4：30-9：00自由支配, 9点前要做好睡觉打算哦9：00-9：20写日记9：20-10：00阅读积累, 要留意将好词好句划下来, 其次天写到收集本上并记忆。

10：00虽然是假期也要养成早睡早起的好习惯, 假如是一二年级小挚友尽量9点就入睡哦。

在自由支配的时间里, 有30分钟家务时间哦(整理房间、买早餐、洗衣服、清扫卫生, 拖地、洗菜等), 另外假如看电视须要先经爸爸妈妈们的同意, 并且一天的时间不要超过3个小时。

小学生假期支配打算表2一、暑假学习总体支配起床：7：30;上午：8：30———9：30作暑假作业(语文、语文交替); 10：00———11：00读书、读报、摘抄美丽词句;午休：12：00———14：00;下午：2：30———3：30作暑假作业(语文、语文交替); 4：00———5：00作语文暑假合刊、抄写计算口算;晚上：8：00———9：00读书、读报、看少儿节目等;9：30睡觉。

二、根本要求和目标1、语文(1)每天积累三条成语, 并能说明该成语的含义。

(2)每天读书1小时, 写出一篇读后感, 记好读书单。

(3)以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写4篇日记。

(4)每天积累三个美丽句子, 抄在本子上。

(5)每天做暑假作业2页。

2、数学(1)每天做暑假作业2页。

(2)每天读、做语文暑假合刊2页。

小学生假期生活安排作息计划表2024年范文清晨时段安排：每日07:00至07:301. 进行经典古诗背诵，选取《小学生必备古诗80首》中的篇目，每隔一日背诵一首。

2. 完成乘法口诀的背诵，要求在一个月内达到熟练诵读的程度。

3. 背诵语文课本下册中指定的内容。

07:30至08:00享用早餐，进行洗漱，并整理个人房间。

上午学习时段：每日08:00至11:301. 参加特长班的学习。

2. 完成暑假作业，其中语文科目需完成两页，数学科目同样需完成两页。

3. 预习新学期语文和数学课本下册内容，语文以熟悉课文、认识生字及背诵指定内容为主，数学以练习课本中的习题为主。

午后时间安排：每日12:00至15:00享用午餐并进行午休。

15:30至17:301. 继续参加特长班活动。

2. 进行练字，确保按照字帖所示笔顺认真书写，时长待定。

3. 安排课外阅读时间，时长待定。

每周一至周五，七月期间：4. 每日进行数学口算练习，共计30道题目，主要涉及进位加法和退位减法。

17:30至19:30进行户外活动，并协助家长完成家务劳动。

小学生假期生活安排作息计划表2024年范文（二）早晨7时，学生应起床开始一天的学习与生活。

07:00至07:20，学生需完成洗漱及环境卫生工作，包括扫地、擦拭家具等，以培养良好的生活习惯和道德品质。

07:20至07:40，学生享用早餐，保证营养均衡。

07:40至08:00，为学生休息时间，以调整身心状态。

08:00至08:45，进行第一节课的晨读活动，加强语言文字基础。

09:00至09:45，第二节课学习下册语文和数学课程，巩固知识要点。

09:45至10:30，安排户外活动和做体操，同时享用牛奶，促进身体健康。

10:30至11:15，第三节课进行暑假作业的复习和日记写作，提高写作能力。

11:15至12:00，学生可自由活动，进行游戏或观看电视节目。

12:00至12:30，学生享用午餐，补充能量。

12:30至14:30，午休时间，保证下午的学习效率。