常见花茶的搭配

花茶搭配不同的花草茶当然也有不同的功效，但将其搭配使⽤功效也可更显著，先列举⼏种花草茶的组合。

治痘减肥茶(⾦银花-5根、⼭楂⼲-5粒、贡菊-5朵)桂⾹美容茶(桂花-适量、茉莉花-6朵、甜叶菊-3⽚)消脂瘦⾝茶(玫瑰花-4朵、茉莉花-6朵、茉莉花茶-2克)清热解毒茶(⽵叶青-5根、胖⼤海-2粒、⾦银花-少许)降脂减肥茶(绞股兰-少许、千⽇红-4朵、甜叶菊-3⽚)去⽕养颜茶(紫罗兰-3朵、贡菊-5朵、甜叶菊-3⽚)祛斑养颜茶(勿忘我-少许、玫瑰花-5朵、紫罗兰-2朵)护肤养颜祛斑痘茶(薰⾐草-少许、紫罗兰-2朵、甜叶菊-3⽚)清热去⽕茶(杭⽩菊-少许、甜叶菊-3⽚)活⾎调经茶(甜叶菊-3⽚、红花-少许)去⽕保护声带润喉茶(贡菊-4朵、胖⼤海-2朵、甜叶菊-3⽚)去⽕治风热感冒茶(⽟蝴蝶-3⽚、杭⽩菊-少许、甜叶菊-3⽚)护肤养颜茶(薰⾐草-少许、玫瑰花-5朵、茉莉花-5朵、七彩花-2朵)降脂去⽕祛斑养颜茶(牡丹花-3⽚、千⽇红-3朵、贡菊-3朵、甜叶菊-3⽚)健胃调节内分泌茶(⾦盏花-3朵、红巧梅-3朵、百合花-5根、甜叶菊-3⽚)治胖虚咳嗽结膜炎茶(茉莉花-5粒、百合花-5根、⾦盏花-3朵、甜叶菊-3⽚)花草茶搭配的功效：【祛痘】: 冷⾹玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补⽔桃花+柠檬⽚+百合花=除痘清⽕【祛斑】: 紫罗兰+薰⾐草+西洋⽢菊=滋润⽪肤除皱祛斑.对喉咙,⽀⽓管炎【便密,消除⼝腔⽓味】. : 玫瑰花+薄荷+西洋⽢菊=美⽩,瘦⾝ : 薰⾐草+柠檬⽚+玫瑰花+⽟美⼈=减少皱纹祛斑, : 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+⽶菊=排毒养颜,调节内分泌失调【治疗便密】. : 迷迭⾹+⽟美⼈+牡丹花+⽶菊=对雀斑有明显消除功【减肥】: 马鞭草+柠檬草+迷迭⾹=瘦下半⾝,分解脂肪,利尿. : ⼈参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压【美胸】: 迷迭⾹+粉红玫瑰= 促进乳腺发育【便秘】: 洋⽢菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化【喉咙痛】: ⽟蝴蝶+龙须草+⾦莲花=咽喉炎,急慢性⽀⽓管炎喉咙发痒有痰等【肝胃】: 薰⾐草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 : 马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃⽓痛　⾷欲不振　清肝保胃功效 : 苦丁茶　决明⼦可治疗肝炎 : 野菊花＋百合花＝清肝⽕润肺 : 洋⽢菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛【清⽕】: ⾦莲花＋贡菊＝清热降⽕，清暑解热⾼⾎压: ⾎红茶＋⽥七花＋⼭揸⼲＝降底⾎压，软化⾎管 : 灵芝⽚+甜菊叶+⽶菊=保肝解毒，可降⾎压，稳定糖⾎值 : ⼈参花+三七花=清热解毒，减肥降压【糖尿病】: 甜菊叶⽶菊灵芝⽚　可治疗糖尿病【头痛】: 薄荷叶+菩提⼦=治疗偏头痛 : 薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕【解酒】: 薰⾐草+紫罗兰+薄荷叶=解酒【滋阴补肾】: 贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效 : 勿忘我+康乃磬+⽟美⼈=滋阴补肾【祛⼝⽓】: 柠檬⽚＋⾦莲花＝去⼝臭花茶品种繁多，功效不同桂花：具有⼀种天然花⾹，有化痰、散淤治咳等功效。

药店花茶组合 Prepared on 22 November 2020
药店花茶组合，配花茶POP
药店培训
清火组合：金银花+菊花+甘草（清热解毒，清凉一夏）
四季组合：黄芪+西洋参+胎菊+枸杞（补气抗疲劳）
润肠通便：胖大海+决明子+绞股蓝（清火、润肠通便）
纤体瘦身：玫瑰+山楂+薏仁（活血、调脂、纤体）
清肝明目：贡菊+枸杞+决明子（清火明目、抗辐射）
清咽利喉：胖大海+麦冬+甘草（滋阴润喉、清利咽）
美容养颜：玫瑰花+茉莉花+西洋参（活血抗疲劳、调节内分泌）清脂降压：绞股蓝+山楂+三七花（调节血脂、促进循环）
美容美白：玫瑰花5克+枸杞子10克+灵芝2片
头晕、耳鸣、降压：三七花6克+杭白菊3克+枸杞子10克
提神去痘：人参花3克+杭白菊3克+枸杞子10克
减肥健身：罗汉果10克+山楂片10克
失眠症：茯苓10克+龙眼肉6克+白莲子3克。

美容花茶1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）一、菊茶普洱茶材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。

调制：1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。

2、第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。

3、约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。

功效：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。

(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)二、玫瑰普洱茶材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。

调制：1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。

2、第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。

功效：玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。

冬季特别适合饮用红枣茶。

红枣有增强体能、加强肌力的功效。

其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。

红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。

红枣的冲泡方法有以下几种：红枣茶一、红枣茶材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。

调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。

功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。

一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。

二、红枣枸杞茶材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖。

减肥族适合的花草茶1．茉莉和排毒排油腻的花草茶搭配可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、尤其是对大便干燥和便秘，腰腹鼓胀，肥胖等。

茉莉花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

2．玉蝴蝶清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。

3．辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。

4．马鞭草有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。

注意孕妇避免使用。

花茶根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。

最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。

无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做的到。

美白养颜花草茶第一款：加味绿茶材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟； 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁； 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

第二款：玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法： 1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

第三款：绿豆菊花茶材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

第四款：芦荟红茶材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

药店常见40种疾病花茶联合搭配方案药店智汇大学 4月9日祛痘花草茶搭配大全o玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑祛痘补水o桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火o红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶o玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白o雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤祛斑花草茶搭配大全o紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤、除皱祛斑、改善支气管炎、便秘、消除口腔气味。

o薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑o迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊花=对雀斑有明显消除功能o治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑美白、瘦身花草茶搭配大全o普洱减肥茶：普洱茶+贡菊o玫瑰花+薄荷+洋甘菊=美白、瘦身o牡丹花+乔红梅+桃花+野菊花=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘o排毒养颜茶：金莲花+野菊花+莲子芯+决明子o调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容：银杏叶+绞股蓝+灵芝片保胃花草茶搭配大全o洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛o薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃o马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效肝炎、肝火花草茶搭配大全o苦丁茶+决明子=可治疗肝炎o野菊花+百合花=清肝火润肺o清热下火：莲子心+金莲花+甘草高血压花草茶搭配大全o红雪茶+三七花+山楂干=降低血压、软化血管o灵芝片+甜菊叶+野菊花=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值o人参花+三七花=清热解毒、减肥降压糖尿病花草茶搭配大全o甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病解酒花草茶搭配大全o葛花茶：解酒护肝o薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒滋阴补肾花草茶搭配大全o贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾、清热解毒的功效o勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾头痛o薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛o薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕风湿o天山雪莲茶+红花+枸杞=治疗风湿祛口气o柠檬片+金莲花=去口臭消除体味o消除体味：六勺薰衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴排除宿便o玫瑰+柠檬草=排除宿便帮助睡眠、调节神经系统o玫瑰+菩提叶+迷迭香+甜叶菊=帮助睡眠、调节神经系统安眠、治头痛o安眠、治头痛：洋甘菊+薰衣草+菩提叶+玫瑰o安眠、治头痛：洋甘菊+迷迭香+薰衣草+玫瑰气色好、消除眼压o气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊鼻炎o辛夷花：治疗“鼻病”的专药咳嗽o咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海提神醒脑、解除宿醉o提神醒脑、解除宿醉：薄荷+薰衣草+金盏花+甜叶菊增加记忆o增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷强肝消除疲劳o强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉减轻压力o减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷增加肾功能o增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞调节生理、活血护肤o调节生理、活血护肤：茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+决明子o调月经、活血护肤：青山绿水茶、红花、月见草有广泛作用，适合各种人群的是o人参花：补气壮阳，增强体质，抗疲劳，令您精力充沛o灵芝片：全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃各花草茶的功能大全明目去火花草茶1、黄山贡菊--疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花--平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛3、杭白菊--镇静、解热、抑制多种病菌4、金银花--预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎，提高免疫力，清热解毒、百病不生口腔疾病花草茶1、薄荷--清凉解毒、对口腔保健、咽喉康复起到良好的作用！2、胖大海--是声带发育，保护嗓子的最佳保健饮品3、玉蝴蝶--对急慢性支气管炎、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的治疗作用4、百合花--对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草--祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒对肺有好处的花草茶1、紫罗兰--保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。

花茶的功效与搭配大全花茶是一种以鲜花、花蕾、花瓣等植物材料为主要原料，通过加工研磨而成的茶饮料。

不同花茶具有不同的功效，可以帮助改善身体健康，并具有一定的药用价值。

在这篇文档中，我们将探讨花茶的功效以及一些常见的花茶搭配方法。

一、花茶的功效1. 改善睡眠质量：一些花茶如菊花茶、玫瑰花茶和薰衣草茶都具有镇静安神的功效，可以帮助缓解焦虑和失眠问题，促进良好的睡眠质量。

2. 清除毒素：一些花茶如金银花茶、菊花茶和玫瑰花茶都具有清热解毒的功效，可以帮助排除体内的毒素，净化血液，提高免疫力。

3. 美容养颜：一些花茶如玫瑰花茶、茉莉花茶和桔梗茶都具有美容养颜的功效，可以帮助改善肌肤质量，抑制黑色素的形成，减少皱纹和斑点。

4. 改善消化功能：一些花茶如洛神花茶、桑葚花茶和艾草茶都具有健胃消食的功效，可以帮助消化和吸收，缓解胃部不适和胃酸过多的问题。

5. 缓解经期不适：一些花茶如红枣花茶、当归花茶和月季花茶都具有调经养颜的功效，可以缓解经期不适，减轻痛经和经期症状。

二、花茶的搭配方法1. 菊花茶与枸杞茶：菊花茶具有清热明目的功效，而枸杞茶则具有滋补肝肾的作用，两者搭配可以提高眼睛的光感度，改善视力问题。

2. 玫瑰花茶与茉莉花茶：玫瑰花茶具有补血养颜的功效，而茉莉花茶则具有美容养颜的作用，两者搭配可以提高皮肤的光泽度，改善肤色问题。

3. 洛神花茶与桑葚花茶：洛神花茶具有清热解毒的作用，而桑葚花茶则具有滋补肝肾的功效，两者搭配可以帮助清理体内的毒素，提高肝脏功能。

4. 红枣花茶与当归花茶：红枣花茶具有补血的作用，而当归花茶则具有调经养颜的功效，两者搭配可以缓解经期不适，促进血液循环。

5. 薰衣草茶与柠檬草茶：薰衣草茶具有镇静安神的作用，而柠檬草茶则具有提神醒脑的功效，两者搭配可以帮助缓解焦虑和压力，提高注意力和集中力。

三、注意事项1. 每个人的体质不同，对花茶的反应也有所不同。

在饮用花茶时，应适量调整用量，对自己的身体状况进行观察，如有不适应立即停止饮用并咨询医生。

花茶搭配的功效与作用都有哪些关于《花茶搭配的功效与作用都有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

花草茶是一种在日常生活中常常所看到的健康饮品，在闲暇之余喝一杯花草茶不但能够释放压力还能够防止人体病症等，在冬天喝花草茶还能够令人体获得溫暖，也会具有健脾养胃保肝护肝的作用，花茶的种类十分多，味道芬芳，口味有深厚的花瓣的香味，对人体有非常大的益处，那麼花茶搭配的作用与功效都有哪些呢？下边让我们一起来了解一下。

1、清爽芬芳=薄荷草＋干柠檬片香薄荷的清爽与青柠檬的清爽，去痰、止咳化痰、生津解渴、维护咽喉，聊再久也不会口干容易上火，特别是在夏日炎炎，最是合适但是。

2、玫瑰人生=玫瑰花＋山参切成片玫瑰花的香味与山参的精神面貌补充，再加阳阴并济的配制，这是一个既能维护保养气场，又能补充原气的上等好茶叶，最合适与盆友共享！3、温馨开心=金盏花＋甘草＋安神助眠菩堤原材料组成：甘草、金盏花、安神助眠菩堤、小茴香、紫花锦葵、毛蕊草、血竭锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰原材料中的金盏花能够消炎；安神助眠菩堤能够镇静退热；药蜀葵与锦葵科的绿色植物能够缓解咳嗽、喉咙疼与支气管不适感等病症；玫瑰花则具备养神开郁作用；也有小茴香能够行气健脾开胃。

因而，假如心情郁闷，感觉胸脯烦闷的人能够多喝这道茶。

喝了以后，果真茶与其名，舒适胸怀，人也越来越开心了！4、原材料组成：甜桔叶、香薄荷、熏衣草、迷迭香、安神助眠菩堤、马郁兰花叶子、甘菊这道花茶是以熏衣草主导的棘籽花茶，因为添加了别的花草植物，促使本来浓厚的味儿中合了许多，也比较丰富多彩。

因为绝大多数的原材料都具备释放压力与镇静的功能，因而合适平常工作压力太大的人食用。

除此之外，餐后非常容易腹胀的人也合适食用这款茶。

迷迭香与香薄荷的味道可提升情绪，让你从头开始的驱动力；熏衣草有助眠与镇静的作用；甘菊能够清除焦虑不安；马郁兰能够造成抗压强度的功效；菩堤也是非常好的纯天然镇定剂；迷迭香和香薄荷则对呼吸系统很有协助。

常见花茶的搭配，以及作用．玫瑰花＋加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条；玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳；玫瑰花+茉莉花玫瑰+金盏花—消炎、解暑、养颜、增强抵抗力。

玫瑰+洋甘菊+紫罗兰—瘦身减酯，消除莫名紧张功能。

紫罗兰+薰衣草—宿醉解酒，镇静情绪紧张功能。

迷迭香+牛奶—可增强记忆力，镇静功能。

薰衣草+牛奶—改善失眠，好睡，好眠。

玫瑰+话梅（或蜜枣）—消除胀气，便秘，快速排除体内垃圾及毒素。

玫瑰+花果茶—可以美容玲珑曲线的轻身魔法茶：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳;玫瑰花+茉莉花：养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪;洋甘菊+薄荷：能增加肠胃蠕动、改善胃胀气，治疗便秘;菩提子花+薰衣草：可以安定情绪，平静心情，于睡前饮用，令身心都得到放松，更容易入睡。

花草茶的搭配方法：消除疲劳，舒展身心茶：贡菊+熏衣草＋薄荷美颜爽肤，清肺润喉茶：金盏花＋野菊花+茉莉祛斑除痘补水茶：玫瑰+桃花＋金盏花安眠、治头痛茶：贡菊＋薰衣草＋玫瑰水白消脂去油：柠檬＋贡菊美白延缓衰老：勿忘我＋玉蝴蝶抑油去粉刺茶：金盏花＋茉莉＋玫瑰抗菌收缩毛孔茶：薄荷＋迷迭香＋茉莉消暑去痱茶：金银花＋薄荷（薄荷金银花沸水冲泡，加盖闷5分钟，加入蜂蜜）滋润去斑茶：桃花＋冬瓜仁末＋蜂蜜（也可敷脸）护眼防辐射：贡菊＋枸杞或菊花＋春瑞乌龙茶舒压安眠：熏衣草+陈皮润肠减肥：蜂蜜＋芦荟排毒减肥瘦腿茶：迷迭香+柠檬+马鞭草治疗便秘肥胖，减小腹、腰部脂肪:野菊花+金银花+胖大海清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片；护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；高血压:绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片；祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克；清凉解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条；清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片；特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、春瑞铁观音10克；减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒；失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；活血调经：青山绿水、红花、月见草；去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。