水平二(四年级)蹲踞式跳远教学设计
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实施过程
组织形式
T
一、常规教学
队列:小兔练兵——三面转法、原地踏步走,立定
要求:动作规范、声音洪亮
1.集合整队,师生问好。
2.教师宣布教学内容及要求。
3.口令指挥学生进行队列练习。
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二、准备活动:小兔松活动:小兔吃萝卜
1.教师组织学生放松练习。
2.师生再见。
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预计练习密度:45%左右
预计练习强度:中
主要器材:大体操垫8床小体操垫16床标志物音响
预计出现的问题及处理方法
学生单脚起跳时左右脚不停的变化,我采用上一步的方法不断练习强化学生固定起跳教。
水平二(四年级)蹲踞式跳远教学设计
单位:水洪小学 授课教师:袁浩 授课班级:四年级
学
习
内
容
1.跳跃:蹲踞式跳远(4-1)
2.游戏:兔子过拱桥
学
习
目
标
通过蹲踞式跳远的单脚起跳、双脚落地动作的学与练,让75%的学生知道蹲踞式跳远的起跳与落体动作,体会起跳后上体正直,保持平衡的感受,发展学生下肢力量和身体平衡能力;通过多种形式的小团队的练习,培养学生团队意识及协作能力。
(2)学生尝试练习。
(提示:落地屈膝缓冲)
(3)学生展示,师生评价。
(4)分组练习,教师巡视指导。
2“小兔跨山丘”---------引导学生起跳有一定高度。
(1)学生尝试起跳向上,跳跃有一定高度。
3分组展示完成动作。
4师生,生生互评
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四、课课练:小兔摘葡萄
要求:勇于挑战自我 展
示自我。
1、教师引导学生起跳摸高,发展学生跳跃能力。
要求:大胆练习,活跃开心
1.教师引导学生随音乐节奏跳起兔子舞。
2.教师适时评价。
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三、跳跃--蹲踞式跳远:小兔练本领
重点:单脚起跳,双脚落地
难点:跳跃有高度
1“小兔过河流”--------引导学生练习单脚起跳,双脚落在体操垫上。
(1)教师示范单脚起跳,双脚落地动作,学生认真学习观察。
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五、游戏:小兔过小桥
方法:同伴用手脚支撑在垫子两侧搭“桥”,另一只“小兔”俯身从桥下通过,完成后交换。规则:1.“拱桥”不能倒塌。
2.“小兔”全部通过拱桥才算完成。
要求:相互协作
1.教师讲解游戏方法及规则。
2.教师与一学生配合示范游戏方法。
3.组织学生共同体验游戏方法。
4.教师组织学生分组进行小比赛。