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主题班会课件让优秀成为一种习惯

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好习惯伴我成长主题班会完整版PPT课件

好习惯伴我成长主题班会完整版PPT课件

坚持执行
坚持不懈地执行
在培养好习惯的过程中，要坚持不懈地执行计划，不要轻易 放弃。
及时调整计划
在执行过程中，可能会遇到一些困难和挑战，需要及时调整 计划，以适应实际情况。同时，也要保持积极的心态和态度 ，相信自己能够成功培养好习惯。
03
如何改掉坏习惯
意识到坏习惯的危害
影响生活质量
坏习惯会降低我们的生活质量， 使我们无法充分发挥自己的潜力
习惯与健康的关系
良好的饮食习惯、运动习惯和 睡眠习惯等对身体健康至关重 要。
良好的学习习惯和思考习惯可 以提高学习效果和思维能力。
良好的人际交往习惯和情绪管 理习惯有助于维护心理健康。
02
培养好习惯的方法
确定目标
明确习惯培养的方向
在培养好习惯之前，首先要明确自己要培养哪些方面的习惯，例如学习习惯、 生活习惯、健康习惯等。
习惯是一种 、他人和自身经验等因素的影响
。
习惯对生活的影响
良好的习惯可以提升 生活质量，使生活更 加有序、高效、健康 和快乐。
坏习惯则会影响人们 的身体健康、心理健 康和社会关系等方面 。
习惯可以帮助人们节 省时间和精力，提高 学习和工作效率。
对未来的展望和计划
01
坚持每天做一些有益的事情，如 读书、运动、帮助他人等
02
勇于尝试新事物，拓展自己的视 野和经验
对班级的建议和期望
01
建议
02
共同制定班级规则，让每个人都参与其中
加强班级文化建设，组织有意义的活动，增进同学之间的感情
03
对班级的建议和期望
• 鼓励同学之间互相学习、互相帮助，共同进步
乐于助人
有些同学非常乐于助人， 他们经常帮助需要帮助的 人，赢得了大家的尊重和 喜爱。

让优秀成为一种习惯主题班会

让优秀成为一种习惯主题班会
习惯的力量
习惯对人的影响是深远的，良好的习 惯可以促进个人的成长和发展，而不 良的习惯则可能阻碍我们的进步。因 此，我们需要认识到习惯的重要性， 并努力培养良好的习惯。
班会目的
引导学生认识到优秀是一种习惯
通过班会活动，让学生认识到优秀是一种习惯的养成，而不是一时的表现。这 有助于学生在日常生活中注重培养良好的习惯，为未来的发展打下坚实的基础 。
优秀习惯有助于个人在学习、工作、生活等方面取得 更好的成绩和发展。
增强自信心
养成优秀习惯的过程中，个人会不断取得进步和成功 ，从而增强自信心。
优秀习惯对集体荣誉的贡献
01
02
03
பைடு நூலகம்
树立榜样
优秀习惯的养成者可以成 为集体中的榜样，激励他 人向自己学习。
增强集体凝聚力
优秀习惯有助于增强集体 的凝聚力和向心力，使集 体更加团结。
培养自律能力
养成良好的学习习惯，如定时复习、独立完 成作业等。
自主学习
积极寻找学习资源，主动参与学习过程，提 高学习效率。
积极参与集体活动，发挥个人特长
参与团队活动
参加学校、班级组织的各 类活动，增强团队协作能 力。
发挥个人特长
在团队活动中，发挥自己 的特长和优势，为团队贡 献力量。
学会倾听和尊重
对未来班级发展的展望和建议
持续关注优秀习惯的培养
01
建议班级定期开展相关主题活动，不断强化同学们对优秀习惯
的理解和培养。
发挥班级优势
02
鼓励同学们在班级中发挥自己的优势，相互学习和借鉴，共同
提高。
加强班级凝聚力
03
建议班级多组织集体活动，加强同学之间的交流和合作，提高

心理健康教育主题班会之让优秀成为一种习惯

心理健康教育主题班会之让优秀成为一种习惯
• 马蹄铁上一个钉子是否会丢失，本是初始条件的十分微 小的变化，但其“长期”效应却是一个帝国存与亡的根 本差别。这就是军事和政治领域中的所谓“蝴蝶效应”。
受用一生的好习惯
• 一位诺贝尔奖得主坦言自己最重要的东 西是从幼儿园中学到的； • 马克· 吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、 佳句； • 达尔文从不放过任何一个观察大自然的 机会； • 著名画家齐白石“不教一日闲过”，85 岁时因前日少画一幅画又补上； • ……
• （3）21-90天左右。此阶段特征“不经意， 自然”。
让优秀成为一种习惯
第一关：是什么阻碍着我们？ 是惰性，是缺乏勇气，还是不够自信？ 第二关：找到适合自己的方法 第三关：你需要不断调整自己 ！
如何养成好习惯
• 心理学研究表明：21天以上的重复会形成习 惯；90天的重复，会形成稳定的习惯。 • 塑造一个良好的习惯，大致有三个阶段： • （1）1-7天左右。此阶段特征“刻意，不自 然”。 • （2）7-21天左右。此阶段特征“刻意，企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的 要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面 试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10 分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题， 您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大 写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠，都是些什么呢？ 他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎 哟，那个好看。 10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束 了，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么 回事，面试还没有开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你 们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的 人。”

《养成好习惯》主题班会课件(共35张PPT)

《养成好习惯》主题班会课件(共35张PPT)
在中国，越来越多的孩子无视规则，也 有越来越多的悲剧因此而酿成。
2孩子没有敬畏意识
去年，湖南隆回发生了一起杀人事件，一名73岁的老奶奶被人杀 死在自家门口，民警立即赶往现场，不到5个小时，案件即被破获 ：杀人的是名小孩， 13岁。案发的那天下午，小孩在老奶奶家
附近逗留，被老奶奶一顿责骂。小孩二话不说，拿起门口的一把 篾刀，径直冲向老奶奶，用尽全身的力气，朝着老人头上就是一
要想自己的孩子成绩优秀，家长应该从现在
开始约束孩子的行为，帮孩子养成良好的 学习习惯。例如每天就是再忙也要检查孩 子的作业，签上字。有家长说我们不知道 留的什么作业，可孩子应该知道呀。老师 告诉你孩子没完成，那你应该这样想：孩 子怎么会说完成了呢？是上课没注意听课 ，还是就是偷懒说谎话。无论哪种情况您 都应重视对孩子的教育了。如果您每天对 他关注，他作业写不好都难。
一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问
一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验 室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍 的老学者回答道：“是幼儿园。”在幼儿园能学到什 么东西呢？“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是 自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错 事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围 的大自然……”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功
坏习惯
气度不凡的年轻人自信地走进 了总经理办公室，他优雅的谈 事实上，成功与失败的最大差别，来自于不同的习惯。
所谓的树大自然直是不适合自然生长规律的，如果树上一个疤，并不是随着树的长大，就自动消失了，而是随着年头，树身上的疤不断增大。
吐，扎实的专业知识赢得了总 苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作

初中主题班会 战胜惰性 让优秀成为一种习惯课件(共29张PPT)

初中主题班会 战胜惰性 让优秀成为一种习惯课件(共29张PPT)

怎样战胜惰性呢？
1． 要认识惰性的危害。如果一个人不了解一 件事物的危害，怎么可以去自觉地拒绝呢？
2． 检查自己的惰性有什么表现，并分析产生 的原因，对症下药。
3． 根据实际能力，科学合理地制订计划并安 排 时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己， 就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到 打击，消磨意志，养成惰性。
不知道’。”除此之外，不能多说一个字。
他曾问我：“你为什么不把鞋擦亮？”我
说，“哦，鞋脏了，我没时间擦。”这样的回答
得到的只能是一顿训斥。因为军官要的只是结果，
而不是喋喋不休、长篇大论的辩解！
“不给自己找借口”是西点军校奉行
的最重要的行为准则，它强化的是每一位
学员想尽办法去完成任何一项任务，而不
是为没有完成任务去寻找任何借口，哪怕
能做的事。 23.写作业慢，因为经常注意力不集中。 24.考试时经常因“马虎”造成不必要的丢分。 25.预备铃响后若老师不来教室仍不回到自己的
座位上。 26.有体育爱好，经常在学习之余锻炼身体。 27.看到周围同学玩自己便不能自已，也跟着玩。
二、自我报告
反思自己的上述以及上面没有提到的习惯， 总结自己以前的好习惯和坏习惯。
B． 有时埋怨自己拖延时间，但总为拖延找借口。
C． 你也觉察到拖延时间的害处，可仍在拖延已 经决定要做的事。
D． 有时勉强干一件事，干了一部分，还需要在 努力才能完成时，你却放弃努力。
E． 什么事都一拖再拖，无休止地拖下去，结果 一事无成。
F． 你也为以拖延的“恶果”引以为戒，也决心 下不为例，但旧病复发，而使自己陷入又一轮的 “感情折磨”中。
1.上课时不由自主的走神。 2.下课时离开座位，活动一下身体，眺望一下远

让优秀成为一种习惯

让优秀成为一种习惯

让优秀成为一种习惯
这也是学习的基本过程，问问自己，有 没有做到？千万不要小看这几个步骤，也 不要怕麻烦，这是无数成功学子的经验之 谈。要知道，一旦你坚持这样做了，你就 是已经在转动“飞轮”，接下来的学习就 会变得高效而轻松。
让优秀成为一种习惯
什么是学习？简单一句话，就是养成 习惯。找到令自己满意的方法，并且坚持 下去，成为习惯。 这样你就过了第二关。
让优秀成为一种习惯
我们每个人都想出色，都想让自己 发展得更快些，但却往往输在起点上。 正如“飞轮效应”一样，一开始我们必 须付出数倍的努力，而你一旦开始，就 会有一定的惯性推动着你去行动。 古希腊哲学家亚里士多德说“优秀是 一种习惯”而要想让优秀成为一种习惯。 你需要通过下面三关。
让优秀成为一种习惯
让优秀成为一种习惯
我们也是这样，你所要做的不过是不断 地调整自己——向着自己预定的方向努力 的确，优秀是一种习惯，但，首先，你 必须习惯于优秀。
让优秀成为一种习惯
• 第一关：是什么阻碍着我们？ 是惰性，是缺乏勇气，还是不够自信？ • 第二关：找到适合自己的方法 课前自学 课堂领悟 课后回顾 检验巩固 经常总结 • 第三关：你需要不断调整自己 ！
突然有 一天， 我们发 现，我 们来到 了一个 岔路 口……
不管你是否做好足够的准备， 不管你是否接受现实， 从此以后，
我们将变得越来越不同……
那个时刻 有人喜极而泣 有人伤心落泪
那个时候 有人顺利找到工作 有人却还在四处流浪
再后来
一些人能用自己赚的钱孝敬父母 一些人却还让年过半百身体力衰 的父母为自己流汗
歌手的歌声很不和谐，舞台下嘘声四起。那一次他彻底演砸了。 他伤心至极，但并没有灰心丧气。 不久，那家请他去伴奏的公司的老板发现他很有音乐天赋，请他 去专职写歌。他高高兴兴去上任，却发现自己的职务却是“音乐制 作助理”。这是一个除了写歌，什么杂事都得做的工作。但他二话 没说就留了下来，因为跟餐厅相比，这里至少有音乐的环境。 过了一段时间，老板终于给他配了办公室，让他专职写歌。总算 找到了可以放飞梦想的舞台，他压抑已久的创作欲望喷薄而出，创 作出大量的歌曲。 然而这些歌曲，老板一首也没有看上。在老板看来，他的音乐天 赋很好，可曲子写得怪怪的，不讨人喜欢。巨大的失落感笼罩着他， 有一瞬间他想到了放弃。但很快，他就把这个念头否定了，因为如 果现在放弃，就等于放弃了自己多年的梦想。 他决不放弃！一连七天，他每天都创作一首歌。每天早晨上班之 前，老板准能见到他的一首新歌。终于，老板感动了，答应向明星 推荐他的歌曲。 但是，公司一连几次向明星推荐他的作品都被对方拒绝了。一次次 的失败，把他打入了痛苦的深渊。但他始终不肯放弃自己音乐梦想。

一年级养成好习惯主题班会ppt课件

一年级养成好习惯主题班会ppt课件
16
孩子的自我管理和自我约束
明确目标
孩子应该明确自己想要养成的好习惯目 标，并制定可行的计划去实现它。
自我激励
2024/1/30
孩子应该学会自我激励，当自己表现 出良好的行为习惯时，可以适当奖励
自己，增强自信心和积极性。
自我监督
孩子应该学会自我监督，时刻关注自 己的行为是否符合良好习惯的要求， 及时纠正不良行为。
一年级养成好习惯主题班会 ppt课件
2024/1/30
1
目 录
2024/1/30
• 引言 • 好习惯的重要性 • 一年级需要养成的好习惯 • 如何帮助孩子养成好习惯 • 好习惯养成的实践方法 • 好习惯养成的案例分析 • 结论与展望
2
01 引言
2024/1/30
3
目的和背景
帮助学生认识到养成 好习惯的重要性
02
家长和老师要给予孩子 正确的引导和督促，帮 助孩子养成好习惯。
03
04
孩子要自觉遵守规章制 度和行为准则，增强自 我约束能力。
25
要及时反思和总结经验 教训，不断调整和改进 自己的行为习惯。
07 结论与展望
2024/1/30
26
好习惯养成的重要性
2024/1/30
提升学习效率
良好的学习习惯有助于学生提高学习效率，更好地掌握知识。
学会合作
通过参与团队活动、培养合作精神 等习惯，可以帮助孩子学会与他人 合作和分享。
9
03 一年级需要养成 的好习惯
2024/1/30
10
学习习惯
按时完成作业
培养孩子按时完成作业的习惯 ，不拖延、不偷懒。
2024/1/30
专注力训练
通过游戏、练习等方式提高孩 子的专注力，使其能够集中精 力完成任务。

主题班会课件-让优秀成为一种习惯

主题班会课件-让优秀成为一种习惯

这就是“飞轮效应”。为了使静止的飞轮转动起来，一开始我们必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。
我们每个人都想出类拔萃，成为最棒最闪亮的，可许多人往往就输在了起始阶段。其实，只要我们一开始便付出数倍的努力，而你一旦开始，就会有一定的惯性让你去继续行动下去。
让优秀成为一种习惯
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初一（4）班主题班会
202X
你一定熟悉这样的现象：骑自行车的时候，刚开始是不是很费力气？而一旦骑起来以后，就会感到轻松多了。汽车在发动的时候很慢的，而后速度会越来越快……
思考：
01
你想不想进重点学校？
02
你为什么要念初中？
03
未来的你是什么样子的？
04
态度决定一切 细节决定成败
古希腊哲人亚里士多德说“优秀是一种习惯”。要想让优秀成为一种习惯。你需要通过下面三关。
第一关：是什么阻碍着我们？
飞轮一开始转动是很困难的，那么是什么阻碍着？看看下面的故事吧，或许能给我们一些启示：
壹
贰
有个懒惰的年轻人，四处寻访能够克服凡事提不起劲的原因，最后终于找到一位大师。大师听完年轻人的来意后，便带着他来到一个小车旁边。大师将一个石块卡住小车的轮子，然后让年轻人启动小车。蒸汽小车的马力已全部开启了，可是小车就是不动。接着，大师拿起了石块，小车立即动了起来，缓缓加速前进。
大师笑着对年轻人说“就这个小小的石块，让这个时速可达一百公里以上的小车头寸步难行。年轻人，你内心的小车被什么样的小石块阻挡住了呢？除了你自己之外，没有任何人能帮你拿掉你的惰性，当然也包括我在内。”

让优秀成为一种习惯主题班会

让优秀成为一种习惯主题班会
样的理由 • 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住
为何假期时间很长，但过得较无聊？每天晚一 点睡，就可以做完每一件事？
管理你的时间，养成珍惜时间的好习惯。
1、制定合理的计划 2、抓住当下，现在就做 3、抓紧学习的每一分钟，
而不是抓紧每一分钟学习
•※ 建立系统，包括：课程表、每日必须完成作业、事情优先次序、完 成时间期限，控制调整你的思路。 •※计划一定要写下来，记忆力有时会出错，强迫自己按期限完成。
三、赢在执行
什么是执行力 ？
把目标转变为结果的能力
做了≠做 到
任务： 挖井 结果：挖到水
马云：一流的想法，三流的执行力；三流的想法，一流 的执行力。我宁愿选择后者而不是前者。
• 其实执行力最本质的内涵就是一个字：
做
解决执行力问题的关键
1、只寻找自己的原因---内因是根本 2、不求完美，先试行再完善---只有执行才有结果 3、讨论永远没有结果---行动！快速行动！立即行动！ 4、改善永远没有错---创新允许犯适当的错误 5、拒绝借口---没有任何理由
——班会
We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an
act, but a h天反复做的事情造 就了我们，然后你会 发现，优秀不是一种 行为，而是一种习惯。 ——亚里士多德
• 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条 铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣 脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而 易举地挣脱链子时，也不挣扎。
二、挖掘自我潜能
人脑的结构特点，使它的信息储存密度 非常大，比电子计算机容量高一百倍。有人 估计，在一生中一个 人的大脑，可容下5亿 本书的知识。即使一个人用其一生的时间和 所有的精力学习，大脑也永远装不满。

第十周：艺术生动员主题班会PPT

第十周：艺术生动员主题班会PPT
（名校课堂）第十周：艺术生动员主 题班会P PTPPT- 优秀课 件【标 准版本 】
（名校课堂）第十周：艺术生动员主 题班会P PTPPT- 优秀课 件【标 准版本 】
在过去，山东省艺术类分为艺术文、艺术理，分别划定文化课录取控制线。 新高考下，山东省 2020 年普通高等学校艺术类专业招生不分文理科。
二一高考，我必成功！！ 二一高考，我必成功！！！
（名校课堂）第十周：艺术生动员主 题班会P PTPPT- 优秀课 件【标 准版本 】
●
1.“心有一团 火 ， 温 暖众 人 心 ” 这一 标 题 意 蕴 丰富 ， 含 意 深 刻。 表 层 意 思 是说 张 秉 贵 业 务熟 练 ， 服 务 热情 似 火 ， 市 民被 他 的 真 诚 和一 心 一 意 为 大家 服 务 的 行 为所 感 动 ；
●高考是国家对你开放的一次竞争教育资源的机会 ●高考是你十年寒窗风雨兼程的见证 ●高考是你人生中苦乐交融的-趟旅程 ●高考是你现在对它咬牙切齿，却一辈子把它记在心里， 饱含回忆的一段青春
高考只是一种教育选拔形式， 而不是一个人成才的标志。
高考是寒门子弟摆脱现状的 一条最有效的捷径。
当前很多人认为高考并没有多少意义， 放弃高考不会有什么损失。 真的是这样吗?
1%的选择大于99%的努力！
（名校课堂）第十周：艺术生动员主 题班会P PTPPT- 优秀课 件【标 准版本 】
（名校课堂）第十周：艺术生动员主 题班会P PTPPT- 优秀课 件【标 准版本 】 （名校课堂）第十周：艺术生动员主 题班会P PTPPT- 优秀课 件【标 准版本 】
美术 体育
空乘 表演 音乐
的女性形象。
● ● ●
感谢观看，欢迎指导！ 6 . 小 说 以 第 一 人 称 叙 述 ， 是 一 部 带 有 自 传 色 彩 的 长 篇 小 说 ， 也 是 英 国 十 九 世 纪 现 实 主 义 文 学 代 表 作 之 一 。

开学第一课：养成好习惯 成就靓人生-2022-2023学年初中主题班会优质课件

开学第一课：养成好习惯 成就靓人生-2022-2023学年初中主题班会优质课件

（4）复习要有自己的思路。通过一 课、一节、一章的复习，把自己的 想法，思路写成小结、列出图表、 或者用提纲摘要的方法，把前后知 识贯穿起来，形成一个完整的知识 网。 （5）复习中遇到问题，不要急于 看书或问人，要先想后看（问）。 这对于集中注意力、强化记忆、提 高学习效率很有好处。每次复习时 ，要先把上次的内容回忆一下。这 样做不仅保持了学习的连贯性，而 且对记忆有很好的效果。 （6）复习中要适当看点题、做点题 。选的题要围绕复习的中心来选。 在解题前，要先回忆一下过去做过 的有关习题的解题思路，在这基础 上再做题。
2.要注意的问题
（1）及时复习。当天学的知识，要当天复习 清，决不能拖拉。做到不欠“帐”。否则，内 容生疏了，知识结构散了就要花费加倍时间重 新学习。要明白“修复总比重建倒塌了的房子 省事得多”。 （2）要紧紧围绕概念、公式、法则、定理、 定律复习。思考它们是怎么形成与推导出来的 ？能应用到哪些方面？它们需要什么条件？有 无其他说法或证明方法？它与哪些知识有联系 ？通过追根溯源、牢固掌握知识。 （3）要反复复习。学完一课复习一次，学完 一章（或一个单元），复习一次。学习一阶段 系统总结一遍。期末再重点复习一次。通过这 种步步为营的复习，形成的知识联系就不会消 退。
一、抓好课前预习
预习，即课前的自学。指在教师讲课之前， 自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容， 是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生 由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容 一无所知，坐等教师讲课。
老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干 什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主 动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马 观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不 到效果。
三、紧抓复习环节
复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根 据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做 好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个 单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗 忘就少。
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让优秀成为一种习惯
第一关:是什么阻碍着我们? 第一关:是什么阻碍着我们? 飞轮一开始转动是很困难的, 飞轮一开始转动是很困难的,那么是什 么阻碍着?看看下面的故事吧, 么阻碍着?看看下面的故事吧,或许能给 我们一些启示: 我们一些启示:
让优秀成为一种习惯
有个懒惰的年轻人, 有个懒惰的年轻人,四处寻访能够克服 凡事提不起劲的原因, 凡事提不起劲的原因,最后终于找到一位大 大师听完年轻人的来意后, 师.大师听完年轻人的来意后,便带着他来 到一个火车头旁边. 到一个火车头旁边.大师将一个木块卡住火 车头的轮子,然后让年轻人启动火车. 车头的轮子,然后让年轻人启动火车.蒸汽 火车头马力已全部开启了, 火车头马力已全部开启了,可是火车头就是 不动.接着,大师拿起了木块, 不动.接着,大师拿起了木块,火车头立即 动了起来,缓缓加速前进. 动了起来,缓缓加速前进.
二,优秀潜质 3 较强的意志指向 4 完整的履行过程
三,自我检查
1 3 5 7 9 11 13 15 随地吐痰 抽烟 跳墙 说脏话 不吃早饭 爱吃零食 上课睡觉 课间打闹 2 乱扔垃圾 4 无端发呆 6 迟到 8 无故旷课 10 打架 12 乱踩花池 14 按时值日 16 浪费现象
让优秀成为一种习惯
每天,都有很多架飞机从我们头顶飞过, 每天,都有很多架飞机从我们头顶飞过, 飞机上的乘客也坚信他们会到达自己的目 的地.然而,你知道吗? 的地.然而,你知道吗?在95％的飞行时 ％ 间里,飞机都是偏离航道飞行的, 间里,飞机都是偏离航道飞行的,也就是 没有人控制, 说,没有人控制,飞机几乎一起飞就偏离 了航道. 了航道.区别就在于飞机是由飞行员负责 方向的.飞行员有预定的目标, 方向的.飞行员有预定的目标,他清楚飞 机会被气流吹得偏离航道, 机会被气流吹得偏离航道,所以他监控着 飞机的飞行方向,不时地进行调整, 飞机的飞行方向,不时地进行调整,最终 到达他的目的地. 到达他的目的地.
让优秀成为一种习惯
什么是学习?简单一句话, 什么是学习?简单一句话,就是养成 习惯.找到令自己满意的方法, 习惯.找到令自己满意的方法,并且坚持 下去,成为习惯. 下去,成为习惯. 这样你就过了第二关. 这样你就过了第二关.
让优秀成为一种习惯
第三关: 第三关:你需要不断调整自己 每个人都有自己的梦想, 每个人都有自己的梦想,在梦想中描绘 着自己的将来的生活.开始时, 着自己的将来的生活.开始时,我们会满 腔热情.然而" 腔热情.然而"事情永远不会百分之百地 像我们预计的那样" 总会遇到种种问题, 像我们预计的那样",总会遇到种种问题, 你一旦屈服,妥协,刚刚"旋转的飞轮" 你一旦屈服,妥协,刚刚"旋转的飞轮" 就会慢慢停止转动,直到有一天, 就会慢慢停止转动,直到有一天,你无奈 地发现梦想和现实是那么的遥远. 地发现梦想和现实是那么的遥远.
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一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会.有人问一 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会. 位诺贝尔科学奖得主: 您在哪所大学, 位诺贝尔科学奖得主:"您在哪所大学,哪个实验室学到 了您认为是最主要的东西呢? 了您认为是最主要的东西呢?"这位白发苍苍的老学者回 答道: 是幼儿园.""在幼儿园能学到什么东西 答道:"是幼儿园.""在幼儿园能学到什么东西 ""把自己的东西分一半给小伙伴们 把自己的东西分一半给小伙伴们, 呢?""把自己的东西分一半给小伙伴们,不是自己的东 西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事要表示道歉, 西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事要表示道歉, 午饭后安安静静地休息,要观察周围的大自然……"可见养 午饭后安安静静地休息,要观察周围的大自然 可见养 成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大! 成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大!如果 作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯, 作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯, 那么,所造成的损失是永远无法弥补的. 那么,所造成的损失是永远无法弥补的.有人对一个人的 良好行为习惯有过恰当的比喻――"良好习惯乃是人在神经 良好行为习惯有过恰当的比喻 良好习惯乃是人在神经 系统中存入的道德资本,这个资本不断地在增值, 系统中存入的道德资本,这个资本不断地在增值,而人在 其整个一生中就享受着它的利息. 其整个一生中就享受着它的利息." 中学时期是青少年生 心理急剧发育,变化的重要时期,正是增长知识, 理,心理急剧发育,变化的重要时期,正是增长知识,接 受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期. 受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期.
让优秀成为一种习惯
这也是学习的基本过程,问问自己, 这也是学习的基本过程,问问自己,有 没有做到?千万不要小看这几个步骤, 没有做到?千万不要小看这几个步骤,也 不要怕麻烦, 不要怕麻烦,这是无数成功学子的经验之 要知到,一旦你坚持这样做了, 谈.要知到,一旦你坚持这样做了,你就 是已经在转动"飞轮" 是已经在转动"飞轮",接下来的学习就 会变得高效而轻松. 会变得高效而轻松.
让优秀成为一种习惯
我们每个人都想出色, 我们每个人都想出色,都想让自己 发展得更快些,但却往往输在起点上. 发展得更快些,但却往往输在起点上. 正如"飞轮效应"一样, 正如"飞轮效应"一样,一开始我们必 须付出数倍的努力,而你一旦开始, 须付出数倍的努力,而你一旦开始,就 会有一定的惯性推动着你去行动. 会有一定的惯性推动着你去行动. 古希腊哲学家亚里士多德说" 古希腊哲学家亚里士多德说"优秀是 一种习惯"而要想让优秀成为一种习惯. 一种习惯"而要想让优秀成为一种习惯. 你需要通过下面三关 三关. 你需要通过下面三关.
让优秀成为一种习惯
这就是"飞轮效应" 这就是"飞轮效应".为了使 静止的飞轮转动起来, 静止的飞轮转动起来,一开始我们 必须使很大的力气,一圈一圈反复 必须使很大的力气, 地推,每转一圈都很费力, 地推,每转一圈都很费力,但是每 一圈的努力都不会白费, 一圈的努力都不会白费,飞轮会转 动得越来越快.达到某一临界点后, 动得越来越快.达到某一临界点后, 你无须再费更大的力气, 你无须再费更大的力气,飞轮依旧 会快速转动,而且不停地转动. 会快速转动,而且不停地转动.
二,优秀潜质
1 较多的心理暗示 2 较好的行为习惯
华盛顿是美国历史上 最令人尊敬的, 最令人尊敬的,堪称 美德典范的总统, 美德典范的总统,他 的诚实故事家喻户晓. 的诚实故事家喻户晓. 他从小看得最多的一 本书,是一本随身携 本书, 带的小册子——— 带的小册子 《与人交谈和相处时 必须遵循的文明礼貌 规则110条》.好习惯 规则 条 成就了一个伟大的总 统和一个伟大的人. 统和一个伟大的人.
让优秀成为一种习惯
大师笑着对年轻人说" 大师笑着对年轻人说"就这个小小的木 块,让这个时速可达一百公里以上的火车 头寸步难行.年轻人, 头寸步难行.年轻人,你内心的火车头被 什么样的小木块阻挡住了呢? 什么样的小木块阻挡住了呢?除了你自己 之外,没有任何人能帮你拿掉你的惰性, 之外,没有任何人能帮你拿掉你的惰性, 当然也包括我在内. 当然也包括我在内."
郑东中学第二实验班高一(2)班主题班会
一,让优秀成为一种习惯
你一定熟悉这样的现象: 你一定熟悉这样的现象:骑自 行车的时候, 行车的时候,刚开始是不是很费力 而一旦骑起来以后, 气?而一旦骑起来以后,就会感到 轻松多了. 轻松多了.汽车在发动的时候很慢 而后速度会越来越快…… 的,而后速度会越来越快
让优秀成为一种习惯
年轻人听了大师的话,内心大受震撼. 年轻人听了大师的话,内心大受震撼. 从此以后,他不断地行动, 从此以后,他不断地行动,决不让自己停 顿下来,不仅克服了自己的惰性, 顿下来,不仅克服了自己的惰性,更创造 了无比惊人的庞大的事业. 了无比惊人的庞大的事业. 是呀, 是呀,又是什么挡住了我们追求卓越的 道路?是惰性,是缺乏勇气, 道路?是惰性,是缺乏勇气,还是不够自 你把挡住自己的小木块拿掉了吗! 信?你把挡住自己的小木块拿掉了吗! 如果是这样,那么,恭喜你, 如果是这样,那么,恭喜你,你已通过 了第一关! 了第一关!
让优秀成为一种习惯
我们也是这样, 我们也是这样,你所要做的不过是不断 地调整自己——向着自己预定的方向努力 地调整自己 向着自己预定的方向努力 的确,优秀是一种习惯,但,首先,你 的确,优秀是一种习惯, 首先, 必须习惯于优秀. 必须习惯于优秀.
让优秀成为一种习惯
第一关:是什么阻碍着我们? 第一关:是什么阻碍着我们? 是惰性,是缺乏勇气,Байду номын сангаас是不够自信? 是惰性,是缺乏勇气,还是不够自信? 第二关:找到适合自己的方法 第二关: 课前自学 课堂领悟 课后回顾 检验巩固 经常总结 第三关:你需要不断调整自己 ! 第三关:
让优秀成为一种习惯
第二关: 第二关:找到适合自己的方法 学习不会像转动飞轮那样简单, 学习不会像转动飞轮那样简单,更需要 智慧和毅力, 智慧和毅力,你需要找到适合自己的一套 方法. 方法.
让优秀成为一种习惯
听说过五步学习法吗?你不妨试试 听说过五步学习法吗?你不妨试试—— 第一步,课前自学,对于不理解的地方做好标记; 第一步,课前自学,对于不理解的地方做好标记; 第二步,课堂领悟,掌握基本原理的来龙去脉; 第二步,课堂领悟,掌握基本原理的来龙去脉; 第三步,课后回顾,加深课堂理解; 第三步,课后回顾,加深课堂理解; 第四步,检验巩固,做到脱离课本,独立思考; 第四步,检验巩固,做到脱离课本,独立思考; 第五步,经常总结, 第五步,经常总结,能够用自己的语言表述所学的知 识并加以运用