康奈尔大学 5R 笔记法

康奈尔笔记5R笔记法，又叫做康乃笔记法,是用产生这种笔记法的大学校名命名的。

这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课,特别是对于听课笔记,5R笔记法应是最佳首选。

这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。

具体包括以下几个步骤：1.记录（Record）.在听讲或阅读过程中,在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分,左侧为主栏，右侧为副栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2.简化（Reduce）。

下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏,即副栏。

3.背诵（Recite）。

把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容.4.思考（Reflect)。

将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要,分成类目。

并随时归档.5.复习（Review）。

每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏.这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。

在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。

一、符号记录法符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

什么符号代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比较稳定的符号系统。

这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。

在操作时你应注意以下一些准则：1.读完后再做记号。

在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前,不要在课本上做记号。

在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容.这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。

2.要非常善于选择.你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题，也加重你的思维负担。

康奈尔大学做笔记的方法，从此学习工作效率提高100%5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。

这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。

这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。

具体包括以下几个步骤：1.记录（Record）。

在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2.简化（Reduce）。

下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。

3.背诵（Recite）。

把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4.思考（Reflect）。

将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。

并随时归档。

5.复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。

在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。

二、符号记录法符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

什么符号代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比较稳定的符号系统。

这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。

在操作时你应注意以下一些准则：1.读完后再做记号。

在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。

在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容。

这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。

2.要非常善于选择。

康奈尔大学做笔记的方法一、5R笔记法5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。

这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。

这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。

具体包括以下几个步骤：1.记录（Record）。

在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2.简化（Reduce）。

下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。

3.背诵（Recite）。

把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4.思考（Reflect）。

将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。

并随时归档。

5.复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。

在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。

二、符号记录法符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

什么符号代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比较稳定的符号系统。

这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。

在操作时你应注意以下一些准则：1.读完后再做记号。

在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。

在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容。

这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。

2.要非常善于选择。

你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题，也加重你的思维负担。

一、5R笔记法5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。

这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。

这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。

具体包括以下几个步骤：1.记录（Record）。

在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2.简化（Reduce）。

下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。

3.背诵（Recite）。

把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4.思考（Reflect）。

将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。

并随时归档。

5.复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。

在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。

二、符号记录法符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

什么符号代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比较稳定的符号系统。

这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。

在操作时你应注意以下一些准则：1.读完后再做记号。

在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。

在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容。

这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。

2.要非常善于选择。

你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题，也加重你的思维负担。

康奈尔笔记法详解
康奈尔笔记法之所以叫做5R笔记法，因为它分为五步，R取自于每一步的英文单词开头一个字母。

第一步是记录，就是把课堂上的内容、知识点记在本子上，但在记录之前还需要要比较进行分栏，分成左小右大两类，而主要的概念知识点记在右侧。

第二步是简化，这一步要在课后去完成，要求大家课后整理笔记，提炼要点，放在左侧栏里，形成一一对应关系。

第三步是背诵，根据自己整理的简化栏里的内容去背知识点，相当于看提纲回忆本章节所学内容。

第四步是思考，随时将自己的所思所感所想整理出来，以及自己的做题经验、体会等单独放在一个位置，随时归纳出来，方便自己日后学习。

第五步是复习，一周抽十分钟看笔记，从头把知识再复习一遍，以便于更好的做题。

康奈尔笔记法只是众多记笔记方法中的一个，它有自己的体系，有成型的方案，但是有些学生不习惯与用这种方式去记笔记，嫌它太过麻烦。

当然，每个人的看法是不同的，要想在以后的复习过程中节省时间、效率更高，那么在做笔记上就要花费更多的时间，把比较做的更耐看，更有实用价值。

除了这种记笔记方法，还有十余种记笔记的方式，同学们可以多了解一下，找出几种最适合自己的，然后尽量提高记笔记的效率。

不
仅把笔记写的又快又好，还要让笔记发挥出更大的价值，提高我们的学习效率，这才是最终的目的。

没有一种学习方法是终身实用的，也没有一种学习方法是适合所有人的。

同样，康奈尔笔记法也要辩证的去看，适合自己就可以去用，不习惯就弃用，不要有任何的疑虑。

5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。

这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。

这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法.具体包括以下几个步骤:1。

记录(Record）。

在听讲或阅读过程中,在主栏(将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏,右侧为副栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2.简化（Reduce）.下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化）在回忆栏,即副栏。

3。

背诵（Recite）.把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4.思考（Reflect）。

将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目.并随时归档。

5。

复习（Review)每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏,适当看主栏.这种做笔记的方法初用时,可以以一科为例进行训练.在这一科不断熟练的基础上,然后再用于其他科目.二、符号记录法符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号,如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

什么符号代表什么意思,你可以自己掌握,但最好形成一套比较稳定的符号系统。

这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记.在操作时你应注意以下一些准则:1.读完后再做记号。

在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。

在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容.这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。

2.要非常善于选择。

你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题,也加重你的思维负担。

康奈尔大学做笔记的方法，从此学习工作效率提高100%Thu Jun 28 15:28:56 20125R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。

这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。

这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。

具体包括以下几个步骤：1.记录（Record）。

在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2.简化（Reduce）。

下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。

3.背诵（Recite）。

把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4.思考（Reflect）。

将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。

并随时归档。

5.复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。

在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。

二、符号记录法符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

什么符号代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比较稳定的符号系统。

这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。

在操作时你应注意以下一些准则：1.读完后再做记号。

在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。

在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容。

这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。

右栏：课堂的笔记（标出重点；轮廓做好）之公保含烟创作左栏：总结（用年夜括号括着右边的内容）；为了却合要点所提出的问题；总结的图表下面：关键词（重要的点，用一种颜色的笔写TOP）；自己的感想和经历（BOTTOM）只记载一页，空白一页；一章事先或几章事先，空白一页画一个各个概念间关系图表，然后以后看图表，关键词，笔记的方式来温习一、5R笔记法5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用发作这种笔记法的年夜学校名命名的.这一办法简直适用于一切讲授或阅读课，特别是关于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选.这种办法是记与学，思考与运用相结合的有效办法.详细包括以下几个步伐：1.记载（Record）.在听讲或阅读进程中，在主栏（将笔记本的一页分为左年夜右小两局部，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容.2.简化（Reduce）.下课以后，尽能够及早将这些论据、概念长篇年夜论地概括（简化）在回想栏，即副栏.3.背诵（Recite）.把主栏遮住，只用回想栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容.4.思考（Reflect）.将自己的听课随感、意见、经历体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一独自局部，加上题目和索引，编制成提纲、摘要，分红类目.并随时归档.5.温习（Review）每周花十分钟左右时间，疾速温习笔记，主要是先看回想栏，适当看主栏.这种做笔记的办法初用时，可以以一科为例停止训练.在这一科不竭熟练的根底上，然后再用于其他科目.二、符号记载法符号记载法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑.什幺符号代表什幺意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比拟稳定的符号系统.这种办法比拟适合于自学笔记和预习笔记.在操作时你应注意以下一些准则：1.读完后再做记号.在你还没有把整个段落或有题目的局部读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号.在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用分歧的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或局部以后，才华回过头来看出那些重复的内容.这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去似乎很重要的东西.2.要十分善于选择.你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆担负过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题，也减轻你的思维担负.你要少做些记号，但也不要少得使你在温习时又只好将整页内容通读一遍.3.用自己的话.页边空白处冗长的笔记应该用你自己的话来写，这是因为自己的话代表你自己的思想，以后这些话会成为这一页所述概念的一些有力的提示.4.简洁.在一些虽冗长然则有意义的短语下划线，而不要在完整的句子下面划线，页边空白处的笔记要长篇年夜论.它们会在你的记忆里留下更为深刻的印象.在你背诵和温习的时候用起来更可随心所欲.5.迅速.你不成能一整天的时间都用来做记号.你先要阅读，再回过头来年夜概地温习一遍，并迅速做下记号，然后学习这一章的下一局部外容.6.整齐.你作的符号要尽量整齐，而不要胡写乱画，否则会影响你以后的温习和应运.当你以后温习的时候，整齐的记号会鼓舞你不竭学习，并可以节省时间，因为整齐的记号便于你迅速回想现在学习时的情景，能使你容易而清楚地领悟书中的思想.三、笔记整理法由于种种原因，你在课堂上做的笔记往往比拟杂乱，课后温习不太好用.为了稳固学习效果，积聚温习资料，你需要对笔记进一步整理，使之成为比拟系统、条理的参考资料.对课堂笔记停止整理、加工的办法是：1.忆.课后即抓紧时间，一气呵成，对照书本、笔记，及时回想有关信息.这是你整理笔记的重要前提.2.补.课堂上所作的笔记，因为是跟着教员讲课的速度停止的，而讲课速度要比记载速度快一些，所以你的笔记会呈现缺漏、跳跃、省略等情况，在忆的根底上，及时作修补，使笔记更完整.3.改.仔细审阅你的课堂笔记，对错字、错句及其他不足确切的中央停止修改.4.编.用统一的序号，对笔记内容停止提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序.5.分.以文字（最好用色笔）或符号、代号等划分笔记内容的类别.例如：哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品（或课文）剖析类，哪些是问题质疑、探索类，哪些是课后练习题解答等等.6.舍.省略无关紧要的笔记内容，使笔记长篇年夜论.7.记.分类缮写经过整理的笔记.同类的知识，摘抄在同一个簿子上或一个簿子的同一局部，也可以用卡片分类缮写.这样，日后温习、使用就方便了，按需所取，纲目清晰，快捷好用，便于记忆.SQ3R读书法与康乃尔笔记法阅读：一、翻阅目录，将章节纲要阅读一遍.二、疾速阅读导言与摘要.三、阅读主要图表.四、阅读主题目与副题目.提问：一、把书阖上，问自己「作者想表达的重要观念为何？」，可依据阅读的印象答复，让自己有清楚的架构.二、翻开书，将第一句的题目酿成问句，并写在题目旁，以激起好奇心与了解力.三、在每个题目都如此做.阅读：一、详阅每章节，并试着答复题目旁所提的问题.二、标出关键字句，帮助自己温习时容易了解与回想.三、在课本空白处，写下重要观念的摘要.四、在最能够出题的中央做记号.五、阅读不是主动接受，可以主动搜寻谜底.演练：一、阅读完一章节后，把书阖起来，练习答复写在题目旁的问题.二、答复时尽量用自己的语言，并试着举出例子来.三、在脑海里记下一些关键句或语词.温习：一、读完整章节并做重要记号后，把书中重点重新看一遍.藉以了解此章的重要观念及其中关联.二、试着回想或写下主题目下的副题目，反省是否记得此章内容.三、用纸或书盖住此章节，试着回想此章节重点.四、拿开书或纸，对照看和书上写的是否一致.康乃尔笔记法分为上课时记笔记、整理、演练及温习等四年夜步伐. 上课时记笔记：一、用年夜张活页笔记本，在间隔左边六公分处画一条垂直线.在线的右边记下上课的重要内容.二、对重覆呈现的字或片语，以代号或简写替代.三、只用笔记纸的其中一面.四、在另一主题开端前，留下空白让自己了解这是另一主题的开端.整理：一、上课后尽快将简写拼凑完整.二、图表画清楚.三、新词和重要句子旁画线.四、以星号或惊叹号标出重点.五、修订错别字.六、直线左边栏位为温习栏，将右边上课整理完后在此写下关键字或词、冗长题目、重要观念摘要并加上注解.演练：用手盖住右边笔记，只看左边练习栏内容，问自己问题并能够年夜声说出记得的笔记内容，之后拿开手对照谜底是否完整.温习：多做几次自问自答，每次时间不要太长，短但屡次的温习效果较佳.一定要学的笔记读书办法: 康乃尔笔记法-笔记术十招1. 康乃尔笔记法此笔记法源自于美国康乃尔年夜学，故名为「康乃尔笔记法」（Cornell Method）.它融合了课堂与课后笔记，同学不单可因此免于重誊上课笔记的时间，还可以应用笔记做更有效率的温习.● 上课时笔记建议同学可以使用年夜张活页纸（A4以上）来做笔记，在纸张左侧约六公分处画一条垂直线，将课堂笔记缮写在线的右边，此栏称为「笔记栏」，而线的左边则称为「温习栏」.由于一般人写字速度比教员讲课速度慢，因此上课时，同学可以用条列式或关键字方式，将重点浓缩缮写于笔记栏，如重年夜事件、进程、定义，以及有助于了解主题的细节.在此要注意的是，建议同学只用单面纸张缮写笔记，而纸张的另一面则留待以后温习时，做其他资料弥补和表格整理；另外，为方便以后弥补相关资料，在完毕一个章节或单位后，建议换另一张空白纸，再持续缮写.● 整理「笔记栏」，运用「温习栏」课后，应尽速将「笔记栏」做最后修饰，简写的文字拼凑完整，并修订错字、填补语意不明处，同时将图表画清楚，或在新名词和重要句子下画线强调、用星号标识表记标帜等，将重点标示出来，以使课堂笔记更加完整.温习时，可应用直线左边的栏位整理、融会课程内容，亦即在吸收「笔记栏」的重点后，于「温习栏」写下关键字词、冗长题目、重要摘要等.如此不单能增强你对上课内容的印象，还可作为温习时有效掌握重点精髓的纲要.2. 关键字笔记法此法又称为「左脑式关键字笔记法」，作法是在笔记纸的右侧约四分之一处画一条重直线，将线的左边称为「笔记区」，线的右边称为「关键字区」.用平时习用的书写方式在「笔记区」内做笔记，再从中选个关键字誊进右边的「关键字区」.举例来说，在研读历史的「宋代官制」时，可以在「笔记区」辨别记载下中书省、枢密院、三司的职责及要点，在「关键字区」则抓出如「中书省：行政」、「枢密院：军政」、「三司：财政」等的关键字. 然后依循「康乃尔笔记法」演练及温习步伐，应用关键字回忆「笔记区」内容来记忆.建议同学在整理过「关键字区」后，无妨找出关键字之间的关系，将文字绘成图表，然后应用图表进行重点串联，树立起一个有组织的架构，最后再以「图像→ 关键字→笔记区」的记忆步伐回忆课程内容.3. 便利贴笔记法读书就是要将所学内容牢牢记住，其中自然少不了必需反覆训练，但这并不是意味着要正经八百的坐在书桌前反覆学习，因为缺乏新鲜安慰的延续记忆过久，记忆力是会逐渐下降的哟.所以同学在读书时，应当安插一些适当的休息时间，然后应用这些时间，透过其他管道学习.例如在书房做个小型看板或留言板，然后将平时读书的重点或无法了解的章节与问题，以便利贴记载在板上，当你站起来伸懒腰休息时，或可顺便「不小心」瞄到这些「精髓重点」，事先以较轻松的心情思索这些问题时，说不定因心情抓紧了，突然灵光乍现，也许许多平日难以体会、了解的内容，一下子就恍然年夜悟了呢！当然，这些便利贴也可以贴在自己平时较常收支或较为显眼的中央，例如客厅或房间门板、冰箱门、鞋柜、电脑萤幕，甚至洗手间等，都可以让同学随时随地学习，增加课程印象，增强读书效果，所以此法也叫做「四面八方笔记法」.4. 卡式问题集法卡式问题集法即是在卡片正面缮写问题，背面再记下该问题纲领式的重点提示和谜底，这种作法既简便又省时，对增进记忆也很有帮助.例如数文科中解不出来的难题，或英文的佳句、片语，以及历史年代表、天文等高线图、生物组织图等，就十分适合做成卡式问题集.利用此笔记法的益处是方便阅读，一张一张的小卡片，方便携带，随可读，而读懂了的卡片可以抽出另外放，从剩下的卡片中，可以了解自己还有多少不会的，以追踪读书进度.另外，还可以用随机抽取的方式来阅读（有点像抽取算命的塔罗牌一样），较富趣味，属于较轻松的笔记阅读方式. 5. 书本注记法有时同学会发现许多重点虽然呈现在分歧的章节，但彼此之间的内容却有着关联性或一贯性，例如读到高中历史第四册第一章「近代民主政治的发靭」、第三章「近代民主政治的停顿」时，辨别提到英国的民主开展进程，因此当同学读到第三章时，就可在书本上复杂注记「参考第ｘｘ页」，以免时间一久，课文内容无法衔接；或是应用书本空白处，制作较详细的比拟表，如此一来，同学对英国民主政治的开展将有更完整的概念，不单可以让记忆清晰、历久不衰，未来温习时就能省下很多宝贵的时间.以上的「书本注记法」所能应用的空间终究有限，有时还需要配合「书本剪贴法」才华将课本真正化成内容丰厚的笔记本.剪贴的内容包括：1.自己制作的统整图表.2.参考书或教员提供的相关课外资料.3.从报章杂志上剪下来与课内有关的资料或图片.课本的目录，其实就是课文的条列式重点，所欠缺的是这些年夜、小题目之下的因果说明或重点描述.因此，如果同学懒得自己抓重点来做笔记，那么可以将课本的目录影印下来，只要在空白处弥补重点说明，便成了最佳的纲要笔记囉！8. 透明纸笔记法这种笔记法特别适用于英文、国文或化学科，例如读到国文文言文时，作者生平、字词解释与课文是分开的，课文行间的空白处若写了字词解释，就无法再写翻译或其他相关弥补了，这时「透明纸笔记法」就能派上用场了.用这种笔记法还有另一个益处，就是在背英文单字、片语时，可以在透明纸上，将需要记忆的字词局部，以2B 铅笔涂黑，以安慰自己去默记（如图3）.而透明纸最年夜的优点则是能够重覆应用，等背熟单字、片语后，再将涂黑之处擦去，又可再作应用啦！此外，若平常笔记时，将重点以蓝或白色笔书写，等温习时再以同色玻璃纸掩盖上去，那么就看不见「重点」了，正好可藉此检验自己的记忆功夫.Part２立异笔记术此地方谓的「立异笔记术」，泛指分歧于传统的行列式笔记或视觉型笔记.以下特罗列二种笔记法供同学参考：一般人做笔记的习惯，是以条列方式一行一行摘录重点，然而依据专家意见，这种办法其实不契合人脑的记忆，因为依头脑运作的原理，人是以树枝状连结法贮存资讯，因此有人便开展出「心智绘图笔记法」，以求增加记忆的保管量.「心智绘图」（Mind Mapping），又称为「心智图」（Mind Maps），是英国着名的教育学与心思学家汤尼．布桑（Tony Buzan），结合了心理学、神经生理学、语言学、神经语言学、资讯管理、记忆技巧、了解力与创意思考等的多种知识，并经过多年研究与实务经历后，所创造的一种崭新的观念与技巧.这种笔记法最近在补教界十分流行，且目前已有一百三十多个国度及二千多家企业，采用此法训练员工.此笔记法的主要概念是将人脑比如为一座宏年夜的森林，外面种植着千万株的树，每棵树再由枝干长出枝叶.因此，心智绘图应用这种原理和构造，由一个主题分出许多子题，将讯息贮藏在子题内.这种笔记法不只记录了许多讯息，更能从中了解各讯息间的关系，同时也能帮助同学以整体的角度来检视问题，增加了思考的灵敏度.「心智绘图笔记法」的原理如下： 1.将一个单位的主题放在正中央，当做中心理念.2.使用「关键字」──运用关键动词或名词当「key word」. 3.由中心主题向外扩张出副主题.4.每个副主题都有几个主要分枝. 5.每个概念都是用一个字词来表达.6.每个概念尽能够附上图片. 7.多使用符号、颜色、文字、图画和其他形象，使其多彩多姿，或增加地图的多样性，以增强印象.10. 录音笔记法人的记忆年夜致可分为视觉型与听觉型.视觉型的人擅用眼睛看过而加以记忆；听觉型的人擅用耳朵听过而加以记忆.如果你是属于听觉型记忆效果较佳的人，就可以应用「录音记忆法」来做笔记. 一般而言，以记忆性的科目或数学、物理、化学等需要背诵的公式定理（不含计算）和根本定义较适合采用录音笔记法，而文科的各种实验目的、进程、后果，也可以检验考试看看此法.录音的内容可以是教员的课堂解说，也可以自行制作.录教员的上课内容，优点是可将课堂上没听懂的局部，应用课余时间好好温习，有助于课程了解；缺点是事后温习也要破费同样多的时间来听，因此可以选择性录音，例如上课内容较紧凑或自己较弱的科目时，就值得使用此法.另外，当教员在年夜范围重点复习时，也是制作录音笔记的好时机.至于自行录制录音笔记时，应先将预录的内容至少精读一遍以上，然后将其中的重点对着录音设备念出来即可.录音笔记制作完成后，当然就要灵敏运用了，例如乘车时，车内光线缺乏、车身摇晃、人潮拥挤而不适合看书，只要拿出随身听就可以掌控时机随时随地学习喔.另外，睡觉前、起床后、走路时，或许眼睛疲劳时，这些较利于听觉学习的时段，也都是使用录音笔的好时机唷！。

5R笔记法，又叫做康乃笔记法,是用产生这种笔记法的大学校名命名的.这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记,5R笔记法应是最佳首选。

这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法.具体包括以下几个步骤：1。

记录（Record）。

在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏,右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2。

简化(Reduce）。

下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化）在回忆栏,即副栏。

3。

背诵（Recite）。

把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4。

思考（Reflect）。

将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。

并随时归档。

5。

复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

这种做笔记的方法初用时,可以以一科为例进行训练。

在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。

二、符号记录法符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号,如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

什么符号代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比较稳定的符号系统。

这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。

在操作时你应注意以下一些准则：1.读完后再做记号。

在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号.在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念,你只有等读完这一段落或部分以后,才能回过头来看出那些重复的内容。

这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。

2.要非常善于选择。

你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题，也加重你的思维负担.你要少做些记号，但也不要少得使你在复习时又只好将整页内容通读一遍。

5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。

这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。

这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。

具体包括以下几个步骤：1.记录（Record）。

在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2.简化（Reduce）。

下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。

3.背诵（Recite）。

把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4.思考（Reflect）。

将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。

并随时归档。

5.复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。

在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。

二、符号记录法符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

什么符号代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比较稳定的符号系统。

这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。

在操作时你应注意以下一些准则：1.读完后再做记号。

在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。

在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容。

这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。

2.要非常善于选择。

你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题，也加重你的思维负担。