跳长绳作文跳长绳作文(精选15篇)在学习、工作乃至生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
那么，怎么去写作文呢？以下是小编收集整理的跳长绳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
跳长绳作文1星期四下午，我们全校同学在操场上举行了一次跳长绳比赛，比一比哪个班小朋友们在三分钟之内累计跳的次数最多。
我们班在这次比赛中成绩不是很理想，在一年级六个班中排名第五，小朋友们心里都觉得非常难过。
为什么会跳不好呢？我觉得最主要的原因是：有的小朋友们平时练得不够多；有的小朋友在比赛过程中排队伍的时候不守纪律，挤来挤去，不听老师的指挥；有的.小朋友跳绳的时候注意力不集中；还有的小朋友在跳的时候有点着急，被绳子钩住脚，影响了整个速度。
因为这样影响了全班的成绩，也影响了集体荣誉。
这些不好的习惯都会给其他班的老师和同学们留下不好的印象。
我们以后无论参加学校的任何一项比赛，都应该听从老师的指挥，遵守规矩，注意力集中，要有集体荣誉感，时刻要求自己，这样我们的班级才会变得越来越优秀。
跳长绳作文2一根又粗又大的长绳在空中挥舞着，强烈的阳光照在长绳上，长绳反射出一道道金芒，晃得我眼睛都睁不开。
而我呢？就那么一抖一抖地挪着小碎步向进绳的最佳位置走去，这时，妈妈怒吼道：你倒底进不进绳？但我还是不肯进，像根木头桩一样杵在那儿，一动也不动。
忽然，那粗大的`长绳从我头顶一根头发上扫过，接着，从这根发尖上涌出一股热流，这股热流慢慢地涌入心里，我惊恐得往后退了一步，用胆怯的目光望着长绳，但长绳却狠狠地拍打着空气，发出嘲笑声。
这时，妈妈又开口了：算了，既然你不进，那就让果果先进绳。
正说着果果就轻快地跳了进去，而且，那起跳姿势是多么自然啊！我把头使劲往前凑，眼睛里闪烁着好奇的光芒，静静地坐在那儿看得很认真。
这时，我也想跳一下，就鼓起勇气，后腿一蹬，向前冲去，但我把背弯得跟弓一样，把头埋得很低，都要踫到地了，我还用手捂着脑袋。
当进绳时，我刚想跳，就感觉背上传来一阵火辣辣的疼痛，原来，我被绳子狠狠地抽了一下，在我第二次进绳时又被抽了一下，在我第三次进绳时，终于轻松地进去了，可是只跳了七个。
我心想：唉！我什么时候能跳多一点啊！跳长绳作文3到了三年级，大课间活动的时间我们开始学跳长绳了，我心里既有些兴奋又有些紧张。
短绳我跳得很好，可是跳长绳我可没把握。
大课间活动时间，跳长绳开始了。
沈老师给我们分好小组。
我们组的长绳是白色的.，长长的。
只见摇绳的同学胳膊一甩，绳子便一上一下地摇动着。
刚开始，沈老师给我们做了示范，提醒我们：“一定要看好绳子，绳子落地前就跑进去，等绳子来了就赶紧跳，然后跑出去。
”有的同学非常轻松，像燕子一样飞快地冲了进去，又轻轻一跳就跳过去了；有的同学显得非常紧张，缩着头，闭着眼睛就钻了过去；还有些胆小的同学，跑到长绳里，但不知怎么又退了回来。
轮到我了，我深吸一口气，在心里默默地数着一、二、三，然后低着头，快速地跑进绳内，但被绳子打到了衣服。
再来，这次绳子打到了我的头。
再来，祸不单行，我冲得太慢，被绳子绊了一脚…… 哎，真想放弃啊！这时，沈老师发现了我的难堪。
在沈老师的提醒和鼓励下，又经过几次的练习，我也能成功地跳过去了。
跳长绳让我明白只要相信自己，勇敢地去做，就能不断超越自己。
跳长绳作文4两天前，学校举行了跳长绳比赛，赛前，我们都在努力训练。
经过我们的刻苦训练，我们班的`成绩飞速增长着，达到了三分钟230个成绩！连我们拉拉队都很开心，这次我们班至少不会倒数第一了！终于到了比赛当天。
早上，我们通过最后训练，取得了更优异的成绩，比原先更加开心、训练更加有底气了！但是，我们也有疑惑哦！比赛时会不会改规则呢？也只好把紧张压在心里。
中午比赛时间到了！随着-声“开始！”，我们班立即进入赛场开跳。
我想：“我身为一个啦啦队的成员，不能干坐着，我也得为我们班参加的同学加油！””就举起双手高呼：“加油！加油！力争第一！力争第一！喊得不亦乐乎。
小心脏却咚咚跳个不停。
比赛结束后，陈老师走了过来，喊：“我们班跳了263个，第四名！”“耶！”连陈老师也蹦来跳去。
这时，史老师说：“终于不再是倒数第一啦！今年正数第四，倒数也第四！”“哈哈哈.....”我高兴得手舞足蹈，兴奋之极！这次长绳比赛给我留下的影响太深刻了，我会很长一段时间内念念不忘.....跳长绳作文5今天上午连上了三节艺体课，其中最有趣的莫过于体育课上的跳长绳了。
这次我们进行了一个跳长绳的淘汰赛，就是全班同学一起排一条长队，然后连续跳过去，可以断开但是不能绊倒，如果绊倒了那就只能算出局。
眼看着马上就要轮到我了，心里不免万分紧张起来。
一个劲地对自己说：“千万不能绊倒，一定不能绊倒。
”前面的同学终于跳完了，我上前屏住呼吸，看准时机，果断往前一跳，太好了！没有绊倒，随着长绳的节奏我感觉自己就像是一只在树上跳跃的小鸟，快活而轻巧。
我终于成为了继续晋级队伍里的一员。
下一轮就要开始了，由于上一轮的.状态非常好，所以我对这一轮的比赛充满了信心，但是看着前面仍然有不少的同学被淘汰，我的心不禁还是紧绷起来。
心里又暗暗地为自己加油，体育项目我最拿手的就是跳绳了，一定能顺利通过！果然，这一轮我顺利通过了，从赛场上下来，我长长地吁了一口气。
接下来我一定要好好练习，争取在学校跳绳比赛中有个好成绩。
跳长绳作文6一年一度的跳长绳比赛又要开始了。
今天，天气好极了。
我们和老师一起去操场学习跳长绳。
绳子"啪啪"地甩了起来。
排在队伍最前面的是李哲雯，她冲进绳圈，正要起跳，一只鞋子飞了出来，逗得大家开怀大笑。
该我们班的"胆小鬼"金路上场了。
只见她紧闭双眼，双手捂着头，跑到绳子跟前，又胆怯地退了出来，结果脖子被绳子勒住了，老师看了直摇头。
轮到严思浩了。
他飞快地向绳子跑去，然后像一只敏捷的豹子，一跃而起，又一阵风似的.冲了出去。
嘢！成功了！女生们纷纷向他投去了羡慕的目光，男生们一个个翘起了大拇指。
轮到我了，看着啪啪直响的绳子，我真有点进退两难：进去呢，害怕出洋相；回去呢，又担心同学们嘲笑我。
这时，费老师在身后推了我一下，我被推倒了绳子前，还没来得及跳，脚就被绊住了。
唉！真没劲！费老师用鼓励的目光注视着我，说："别泄气！万事开头难嘛！"是的，万事开头难！为了校跳长绳比赛，为了班级的荣誉，我们都得努力了！跳长绳作文7今天下午的体育课上，宋老师给我们练习跳长绳，为的是在明年1月份的`体育比赛中取得好名次。
大家先选出了两位同学来甩绳，然后大家争先恐后地排好了队，正准备一个一个跳的时候，宋老师走过来了，对我们说：“你们不要正着排，这样不好跳，应该在侧面排，这样才更好跳。
”我们都听话地排好了队，一个接一个地跳着，可是有几位同学始终不敢跳，在老师一再地鼓励和示范下，最终他们都成功地跳了过去。
由于队伍的排头老是站错位置，所以后面的人不断地变化，同学们都借此机会变换着位置，大家笑称这种变换队形位置为“神龙摆尾”。
在快要下课时，几位“猛男”一起冲了上去，连跳了十一个，令女生们赞不绝口。
跳长绳活动就这样愉快地结束了。
跳长绳作文8我们每天都会有精彩的课外活动，其中，我最喜欢跳长绳了。
在活动课上，朱老师让我们全班到操场上跳长绳，我心想：啊！要去跳长绳，我最不擅长跳长绳了，我会不会出丑啊！可是没办法，唉，只好去吧。
到了操场，朱老师选出了两位甩绳的人，其余的同学跳，我前面的同学都会连跳，我的心跳越来越快，暗想：我会不会摔跤啊，万一不能连跳，大家会不会怪我……许多杂念在我心田里一闪而过。
到我跳了，我终于还是克服不了我心中的.恐惧，还是空了一拍，可大家没有怪我，还是让我排在下一个人的后面，继续跳。
我看着大家宁可浪费自己的时间让我再跳一次，为了让大家不再失望，我满怀大家的鼓励，再一次从向绳子，啊！我会连跳了！我非常开心，也很感激大家，所有的人都为我高兴。
不知不觉，一节课在我们的欢声笑语中过去了，跳长绳可以增加集体团结，我越来越喜欢它了。
跳长绳作文9我最喜欢的体育活动就是跳长绳，有趣的体育课。
今天下午的体育课，就满足了我的愿望。
宋老师带领我们全班来到大操场，介绍了游戏规则：“两个人负责甩绳，其他同学排好队，当绳子甩起来时，同学们一个接着一个跳过去，要果断，不要空很多次！”大家都听得仔细，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，陈思哲和邓德麟甩起绳子来，打到地上“啪——啪”直响，翁颢洋第一个冲出去，可是被跳绳劈头盖脸地击中了，他顶着那个爱斯基摩人的'帽子灰溜溜地下场的样子让我们大家捧腹大笑。
很快轮到我了，看着眼前快速甩动的绳子，我犹豫了一下，跳了进去，可是出来的时候慢了一拍，啊哦，被跘住了，险些摔倒，我心有余悸地回到队伍中，提醒自己下次动作得快一点。
到诸俊哲跳的时候可闹了个大笑话，他从正面猛地冲上去，没注意到鞋带散了，长长的鞋带跟跳绳搅在一起，被甩起的绳子带到地上，摔得四脚朝天，大家笑得前仰后合，他自己也懊恼地蹲在地上系好鞋带。
磕磕碰碰的前几轮过去，大家配合地默契起来，一个接着一个，中间很少有停顿，大家像小鹰一样，“飞”过一个个绳结。
紧张而又有趣的体育课结束了，我体会到团结的力量是最强大的。
跳长绳作文10本周我们的体育课正在学习跳绳。
跳绳和跳绳完全不同。
这项集体运动需要许多人的参与和合作。
两个人拿起长绳子的两端，然后同时向一个方向旋转和摇动。
其他的人排成一行，一个接一个，从长绳子的一边到长绳子上下晃动。
随着长绳子上下跳动的.节奏，只要一个人跳不好，长绳子就会被抓住。
跳绳看起来很简单，但是跳得好却不容易。
起初，我们的许多同学跳得不好，要么是他们抓住了绳子，要么是他们甚至不能通过它。
慢慢地，我们在不断的失败中掌握了一些技巧，也就是说，当绳子晃到高处时，我们很快钻到绳子下面，然后跳起来。
这时，绳子刚好从我们脚下穿过。
我们跳得越多，就越有趣。
长长的绳索一起落下，在地上玩耍。
学生们用舞动的长绳子一个接一个地跳着，仿佛音符在琴弦上跳动，在操场上回荡着叫喊和笑声。
跳长绳作文11今天终于要举行跳长绳比赛了!我们跳长绳的十五个人下楼去热了热身，没跳几下，比赛开始了。
何老师和阿公都举起胳膊，开始使出了全身的劲甩起了绳子，我们也摆好了起跳架势，双腿一蹬，同学们一个个好似青藏高原上奔跑不息的.小藏羚羊一般，一个接着一个地跳着。
一秒、两秒、三秒……时间一分一秒地过去,何老师、阿公还有我们心里都非常紧张，绳子越甩越快，我们跟着节奏也越跳越快。
在同学们的摇旗呐喊声中，在副校长的一声“停”中结束了比赛。
当副校长公布名次时，我们班同学一蹦三尺高，大叫一声“耶”，因为，我们班夺得了第一名，同学们兴奋不已，再看看何老师和阿公，早已是累得满脸通红、浑身是汗、气喘吁吁了。
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