小学体育教案
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小学体育优秀教案50篇一、引言体育教育在小学教育中占据重要地位,作为学生全面发展的重要组成部分,体育教案的设计对培养学生的身体素质、培养良好的运动习惯和积极的运动态度具有重要作用。
本文旨在整理和分享50篇小学体育优秀教案,为广大小学教师提供参考和借鉴。
二、教案分类1. 快乐田径•教案1:小学生快乐赛跑游戏教案1.游戏目的:培养学生的跑步兴趣和团队合作意识。
2.游戏准备:设立起点和终点的标志,清理比赛场地。
3.游戏过程:分组进行接力比赛,鼓励学生积极参与。
•教案2:小学生短跑技巧教学1.技术目标:帮助学生正确掌握短跑的起跑、加速、冲刺等技术要领。
2.教学方法:通过示范、讲解和练习相结合的方式进行教学。
•…2. 球类运动•教案1:小学生篮球基本动作教学1.内容介绍:介绍篮球的基本动作,包括运球、传球、投篮等。
2.教学步骤:分阶段教学,逐步提高学生的运球水平。
•教案2:小学生足球传球与接球技巧训练1.目标要求:培养学生正确的传球和接球技巧,提高团队配合能力。
2.训练方法:通过分组训练和对抗训练相结合的方式进行教学。
•…3. 体操与舞蹈•教案1:小学生基础体操教学1.教学内容:教学学生基本的体操动作,如前翻、后翻、平衡等。
2.教学流程:先进行示范,然后辅助学生逐步练习。
•教案2:小学生舞蹈课教学1.教学目标:让学生感受舞蹈的美、培养身体协调性和艺术表现能力。
2.教学步骤:分为热身、舞蹈动作学习和整体练习三个环节进行。
•…4. 游戏与合作•教案1:小学生足球游戏教学1.游戏目的:提高学生的足球技能,培养团队协作和竞技精神。
2.游戏规则:根据学生水平设置不同的游戏规则,保证游戏的公平性。
•教案2:小学生合作手拉手游戏1.游戏介绍:通过手拉手的方式进行游戏,培养学生团队协作和沟通能力。
2.游戏步骤:根据游戏要求,学生分小组进行游戏并取得高分。
•…三、教案推广与应用1. 教案分享会为了让更多的教师了解和学习这些优秀教案,可以在学校组织教案分享会。
关于小学体育课教案(5篇)小学体育课教案1一、指导思想本课贯彻“安康第一”的指导思想,树立“教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐进展为中心”的教学观念,表达以人为本,强调共性化,多样化学习,运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参加体育熬炼的热忱,实现学生全面进展,培育学生终身体育的意识。
二、学情分析本课教学对象是四年级学生,本阶段学生天真、活泼、好动,仿照力量和承受新奇事物的力量强,敢于表现自我,但学生存在肯定的个体差异。
针对这点,设置了不同的运动难度,让每个孩子都能在体育课中受益。
三、教材分析本课依据20xx年教育部公布的《体育与安康课程标准》,选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。
耐久跑在小学四年级安排四个课时,本课是第三课时。
耐久跑是人的根本运动技能,通过耐久跑,获得奔驰的动作体验和耐力素养的进展。
同时,耐久跑还可以磨练一个人的意志品质,培育一个人吃苦耐劳的精神,提高良好的心理素养,促进身心安康进展。
针对掌握跑的节奏这一教学重点,在教学时,可以让学生单手持长绳慢跑,同伴之间相互提示跑的节奏。
在整个教学环节,运用形象直观的教学手段,带着学生仿照教师的动作进展练习,真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和欢乐,培育学生积极参加体育嬉戏的热忱。
四、教学目标1、学问技能目标:通过嬉戏的形式,重点让学生了解多种耐久跑的方法,知道正确的耐久跑姿态。
2、身体安康目标:培育学生正确跑的姿态,进展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素养,促进下肢力气和内脏器官的进展。
3、情感态度目标:学生在练习中能够表现出较高的热忱,在嬉戏中感受到合作的欢乐及运动乐趣。
五、教学过程(一)、开头局部(4分钟)1、课堂常规(略)2、教师宣布本节课教学内容,目标。
(设定情景,以“寻宝”为主题,各队展现队名、对训,来绽开教学。
)(二)、预备局部(8分钟)教师以“寻宝”行动前的热身来绽开练习。
1、推断方向(3分钟)(1)原地踏步找方向生活常识中的方向的识别(正东、正西、正南、正北)(2)走动中找方向队列齐步走中,教师提示方向。
小学体育教案(精选15篇)小学体育教案(精选壹五篇)作为一位无私奉献的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
我们该怎么去写教案呢?以下是小编收集整理的小学体育教案,希望对大家有所帮助。
小学体育教案1一、设计说明:本课是以软式排球为载体,根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好,以学生的主动发展为目标,给学生充分自主的活动机会,吸引学生的兴趣,让学生主动参与,使学生得到充分展现自我的时机,从而使每个学生在认知上,情感上和态度上积极发展,成为学习的主体。
二、教学目标:1、认知目标:通过启发、引导学生自创各种耍球方法,让学生初步了解软排,培养学生的球感与兴趣。
2、心理目标:培养学生的自我表现力和自信心。
3、情感目标:开拓学生时空,通过启发,发展学生创造性意识和实践能力。
4、人际交往目标:团结帮助同学,认识自我的价值与能力,学会欣赏他人。
三、课的过程:1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课,教师和学生一起做一套球操,学生可以模仿,也可以自编或改编球操,给学生自由发展的空间。
2、教师通过启发,诱导,指导,学生之间相互帮助的耍球,探索软排的各种耍球的方法,并不断创新。
3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法,教师参与学生学习,模仿学生的动作,营造和谐宽松的学习氛围,创建共同学习,互相学习的'气氛,培养学生自主学习的兴趣。
四、过程与分析:(一)、准备部分:5’1、常规。
2、球操:动作:伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃教法:1、教师听音乐与学生一起练习。
2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操。
要求:动作优美,自然协调。
(二)基本部分12’教法:1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。
(五彩的软排,对于充满好奇的孩子,更具有无法抗拒的魅力,想亲手去玩一玩,体验一下软排的魅力,从而吸引学生的注意,培养学生的兴趣。
小学体育课教案(优秀8篇)小学体育课教案篇一一、指导思想认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。
在体育教育教学中立足于“以人为本,健康第一”的指导思想,培养学生能力,增强体育意识,掌握锻炼方法,养成锻炼习惯为重点,对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。
以学生为主体,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高学生身体素质;注重实践,向学生传授正确的体育思想方法,学习方法和自我锻炼方法,培养学生能跟上时代的发展步伐,满足自身健康的需求,不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。
继续抓好学校的'业余训练工作,力争在全市各项竞赛上再创佳绩。
二、教材分析结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,养成良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,从小树立终身体育的思想,并在传授中渗透思想道德教育。
让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目标1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。
4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
5、通过体育锻炼,培养学生勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质和集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、重难点及教学安排1、教学内容(1)体育卫生保健基本常识(2)跑与游戏(3)跳跃与游戏(4)投掷与游戏(5)球类的基本技术与游戏(6)韵律操(7)武术的基本技术五、教学措施1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学,备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。
小学体育备课教案27篇小学体育备课教案 1一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。
在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。
让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标:1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析:我校位于小区中心民汉合校,场地面积有限,但学生比较喜欢参与体育活动,特别是少数民族学生对于足球运动喜爱。
课余时间有些同学没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。
因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析:足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。
还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。
提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。
本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。
在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
五、设计思路:本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
小学体育教案(精选5篇)小学体育教案【篇1】一、教学内容《双手胸前传接球》二、教材分析本课是在整合三、四年级小篮球教学内容的基础上提取出来的一堂以提高学生篮球能力,培养篮球兴趣为主的技术教学课。
小篮球的原地胸前传接球是小学阶段需要掌握的最重要的篮球技术之一,此前学生只是初步学习了小篮球的运球技术。
这是学生第一次接触传接球技术。
三、指导思想在设计本课时,我以新《课程标准》为依据,切实贯彻“康第一”指导思想,以培养学生初步掌握“地胸前传接球”动作,培养和激发学生的篮球兴趣目的。
遵循技术教学的规律,进行由易到难,由浅入深的练习,力求使每个学生都能在本堂课上体验到成功的乐趣。
提高学生在探究学习和合作学习活动中解决练习中遇到的困难的能力。
四、学情分析三年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉,由依赖趋向独立的过渡时期。
求知的欲望和能力,好奇心都有所增强,对新鲜事物开始思考、追求、探索。
学习的兴趣更为广泛。
同学间开始进行个人简单交往,往往偏重于情感而分不清是非。
自我意识有所发展,自主性要求日趋强烈,但仍然缺乏自我约束的能力。
男女生出现生理差异,女生上肢力量较差,也许会出现传球不到位的情况。
篮球教学在低年级已经在游戏中出现,三年级学生已经学习过原地运球、行进间运球,有个别学生篮球运球技术较好,但大多数学生不会进行正确的双手传接球。
五、教学目标(一)认知目标:使学生初步了解双手胸前传接球动作概念,初步掌握“原地胸前传接球”的动作。
(二)技能目标:通过视频教学、教师引导、师生合作探究,使70%的学生在传球时能做出“胸前翻腕”的动作,并蹬腿伸臂向前上方发力;接球时能做到紧盯来球主动伸臂迎球。
学生能做到连续胸前传接球4-6次不掉球。
(三)情感目标:在练习和游戏活动中体验群体活动的乐趣,培养学生的合作意识,自主学习的能力。
六、教学重点、难点(一)重点:准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作;(二)难点:解决传球中的胸前翻腕、向前上方发力和接球时的伸臂迎球技术。
小学体育课教案7篇(实用)小学体育课教案1教学目标:1、全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项,通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。
2、通过练习发展学生的跳跃能力。
3、培养学生自觉,刻苦练习,同心协力的思想品质。
教学重点:蹬、摆用力要协调。
教学难点:蹬腿与摆臂的配合,收腹以及落地前伸小腿。
教学场地:学校操场。
教学过程:1、课堂常规:(2分钟)①体育委员整队集合,清点人数后向老师报告出勤清况。
②师生问好。
③宣布本次课的任务、目的及要求。
(教师组织学生四列横队集合,要求学生快静齐,教师在队列前简单介绍本节课的内容、目标及要求)2、准备活动:(6分钟)①慢跑操场2圈②导入游戏名称:你追我赶游戏方法:全体同学分男女两组围成一个圈(蹲),然后出来一人沿逆时针方向跑进,在跑的过程中用手在任何一位同学的背上拍一下,被拍同学立刻追,若追上则二人互换角色,若追不上则跑的同学蹲到追的'同学的位置,如此循环。
规则:(1)不论被追者或追者,都要沿逆时针跑。
(2)用手触摸到被追者即为追上。
3、基本部分:①方法:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。
起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。
落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。
口诀:一提二蹲三跳起,快速蹬地伸身体,收腹提膝前伸腿,轻巧下落屈膝起。
(教师将学生分为四列横队,教师在中间进行讲解,注意教学中的重点与难点,8分钟)②学生原地向上跳练习。
集体跳“人浪”练习。
立定跳远练习:分组展示,个人展示。
请各组动作较好学生做示范。
(教师根据学生动作指出好与差的地方并指导讲解,15分钟)③跳远接力赛。
规则:将学生分为4组成4路纵队站立在起跳线前,开始比赛后,各小组排头开始做立定跳远一次后站立不动,各小组第2人在排队落点处起跳,余下类推,等各组完成后,以总成绩最好的小组获胜。
小学体育优质课教案优秀14篇小学体育教案1学习阶段:水平二学习目标:在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平。
学习内容:垒球投掷学习步骤:一、快乐游戏、充分活动教师活动:1、组织学生常规训练。
2、选出班级的领队人,带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项),并要求学生在慢跑结束后,进行身体各个部分的准备活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、检查学生的身体和着妆情况,宣布课的内容。
3、在领队的带领下进行慢跑练习,并积极进行准备活动。
组织:如图(活动各关节活动时无固定队型)二、小组探究,熟练技能重点:正确的挥臂发力动作顺序。
教师活动:1、组织学生每人拿一个垒球,然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点,然后安排其他小组同样把球放在原位。
2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法,组织学生进行练习。
3、启发学生进行想象游戏,并进行练习尝试。
4、带领学生进行进行徒手投掷练习,体会发力的顺序和挥臂的正确方法。
5、组织学生进行投掷练习,老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。
6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。
学生活动:1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。
2、能够充分进行游戏的创编活动,并对自己在活动中的表现感到满意。
3、积极进行投掷练习,并在练习中虚心接受老师的`指导和同学的帮助,以提高自己的投掷能力为目标。
组织:四列横队和四路纵队三、总结回顾:大家一起来回顾这一节课,对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。
小学体育优质课教案2一、案例背景传统的体育课中只重视运动技能的传授,忽视了体育教学中情感的注入和培养。
怎样才能使学生乐于上体育课、参与体验、享受快乐呢?为此,教师要善于营造情感交融的良好氛围,把更多的“情”和“爱”注入到课堂教学中,让学生带着信心和勇气主动地投入自主、合作的学练活动中去。
二、案例的教学理念本课以发展学生投准能力和培养学生在活动中与同伴友好交往与合作为主要目标,选择了以投准与游戏中的“沙包投准”和游戏“赶小猪”为教材内容。
小学体育教案(优秀6篇)小学体育课教案篇一学习目标:1、复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作。
2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势3、提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。
学习内容:排球:两人垫球学习步骤:一、常规热身教师活动:1、体育委员整队,集体报数2、师生问好,宣布课内容3、小游戏:抓俘虏a男女分两组进行游戏,各队分两排面对面站立b用排球投掷对方队员,必须在规定的范围内c集合统计成绩学生活动:1、学生快速安静整队2、认真听清课的内容3、听清游戏规则积极进行游戏4、分组游戏,统计成绩组织:二、合作探究、掌握技能教师活动:1、复习垫球,练习时可以采用自垫、对墙垫等方法2、集合围圈站立,讲解示范一人抛球,一人垫球动作(教师提示垫球时手和脚的动作:手下插,脚屈膝蹬腿,提踵)3、教师组织学生徒手练习点球动作4、组织学生男女分两组,面对面不间断练习20个,共三次5、请学生示范,教师强调动作6、组织学生连续对垫球比赛,看哪一组垫的最多,如果球落地必须重新来学生活动:1、学生有序拿球,分散练习2、集合认真认真看师示范。
3、学生徒手跟师练习。
4、两人一球相距3米,面对面练习5、强调动作,学生继续练习6、集合评比,请垫得多的两组学生示范三、游戏:运送粮食教师活动:1、教师讲解游戏方法,学生前后两人一组排成一横队,前一人抱一个排球,两人中间夹一个排球,看哪一组先跑到终点2、四人一组继续游戏3、四路中队进行游戏4、放松:校园集体舞A学生围成两圈,男生内,女生外5、师生再见学生活动:1、听清游戏方法2、两人一组尝试游戏3、四人夹球进行游戏,后面学生双手打在前面学生肩上4、排成四组进行游戏,学生只能用走的形式完成5、学生听音乐跳集体舞6、学生整理器材组织:场地器材:课后小结:小学的体育教案篇二一、本课的设计思路。
本节课贯彻“健康第一,以人为本”的思想。
以武术为主教材,传承我国优秀文化遗产和民族体育,对少年儿童进行爱国主义和武德教育。
精选小学体育教案范文16篇小学体育教案 1教学目标1、培养学生的模仿能力2、培养学生对本次课的兴趣3、培养学生快速、果断的能力内容1、律动组合:学做解放军2、游戏:小鸭子夺旗顺序内容达成领域目标教法组织1课堂常规对本课内容表现出兴趣教师讲解围教师散点站坐2集中注意力练习大小手指提高协调能力及快速反映能力1、讲解练习的方法和示范2、喊口令指导学生试做3、集体练习3律动组合:学做解放军培养学生的`创新能力及模仿能力1、放音乐、领做2、分组表演3、让学生分组创编动作并练习4、放音乐让学生自我表演、创编动作4游戏:小鸭子夺旗培养学生快速移动能力1、组织学生学鸭步走2、组织小鸭子夺旗游戏3、改变游戏方法,教师示范两人一组夺旗的方法,让学生自选一种方法(1)正面(2)侧面(3)背面5放松总结1、放音乐,让学生自由放松2、总结本课情况3、布置归还器材4、师生再见小学体育教案 2一、教学目标1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。
3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学生竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1、重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。
2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的’发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学生心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
小学《体育课》教案(精品6篇)小学《体育课》教案篇1学习阶段:水平二学习目标:在体育活动中培养学生的集体责任感,增强班集体凝聚力。
学习内容:后滚翻仰卧起坐学习步骤:一、情景导入,活跃身心教师活动:1.集合队伍,常规练习。
2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习,展示学生的精神面貌,知道每一个同学都是班级的一分子,一个人的行为会影响到整个班级。
3.打开音乐进行铃儿响叮当练习,鼓励团结合作,鼓励多创编头部动作。
学生活动:1.学生精神饱满,士气昂扬,认真进行队列队型练习和游戏活动,充分展示班级的精神风貌。
2.努力在集体舞中,积极大胆展示自己的创编动作。
组织:练习队型如图:二、合作探究\掌握技能重点:团身、推手的动作要领难点:克服练习中的困难,相互团结帮助,共同提高教师活动:1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织学生练习,对不好的同学除老师给予帮助和提示,再发动好的同学相互帮助指导。
3.展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动:1.认真聆听和观察老师的讲解示范,团结合作,发扬主人翁责任感积极练习。
2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面,比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。
组织:如图:三、展示技能教师活动:讲解仰卧起坐练习的方法和要求,组织学生练习。
学生活动:积极果敢进行练习活动。
组织:四路纵队,组织基本同上场地器材:田径场一片垫子5块录音机一台课后小结:小学《体育课》教案篇2教学内容:1.上两步掷垒球或沙包2.游戏:拉绳比跳教学任务:1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术,提高投掷能力。
2.通过拉绳比跳游戏,发展灵敏、力量等素质。
教学过程:一、准备部分(8’)1.开课式。
2.队列练习。
3.准备活动:慢跑200米,徒手操6节二、基本部分(28’)1.上两步掷垒球或沙包(一)(1)动作:略(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队,四人一组依次进行练习。
(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次,随后听教师口令统一投掷。
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小学体育教案范文5篇小学体育教案1一、活动目标:1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
二、活动过程:(一)游泳安全须知1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的`游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。
特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。
(二)问题及处理1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。
这时应立刻停止游泳。
仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。
2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。
3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。
这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。
三、活动小结:游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。
小学体育教案2教学目标1、学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑能力。
2、说出简单的.全身动作术语,并做出相应的动作。
3、培养同学遵守纪律,积极进取的优良品质。
一、直接导入1、体育委员整队,报告人数,师生问好。
2、宣布本课教学内容和注意事项。
3、布置见习生,检查着装。
二、热身活动1、教师领做、同学跟着做,复习小学广播操2、在教师指导下,画跑道。
三、站立式起跑和加速跑1、教师讲解,并请一个同学示范动作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(单脚跳时往往着地支撑的那条腿,一般是左腿)在前,两脚前后开立,自然放松:“预备”时,重心前移,前腿异侧臂在前,集中注意力听信号:“跑”时快速后登,上体坚持较大前倾,步频迅速提高,待速度逐渐提高,上体逐步抬起至正直或稍前倾,步幅逐渐增大。
小学体育课教案(通用20篇)小学体育课教案篇1教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑教学任务:1.学会回头(循序渐进)培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程:一、准备部分:(8)1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,移动命令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖略向右,以两个脚掌为轴向右旋转180度,左脚离开向新的方向移动。
转身时,手臂自然摆动,不得伸直。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时,动作要领要讲解清楚,示范要正确,动作要分解教学。
2.密码要准确,力求清晰明了。
2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:将学生分成四组,在场上画两条相距25米的平行线作为起跑线。
两端站在起跑线后成一列。
(3)要求:1.传棒时不允许投掷,丢的棒会被传棒者捡起来继续。
2.严格遵守纪律和规则。
三、结束部分:1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;4.下课。
小学体育课教案篇2教材分析体育课中我们的准备活动的目的:一是为了引起学生的兴趣,二是作好热身运动为基本的教学内容作铺垫,在以往的教学中我们往往通过徒手操、素质练习、队列队形的训练来活动,学生是被动的接受,兴趣不高,完全没有主动参与的意识,只是由于受教师的权威而消极的参加。
这与我们新课程标准的理念“激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识和以学生发展为中心,重视学生的主体地位”相违背。
学情分析因为游戏是学生最喜欢的活动,他们的兴趣非常容易被激发,学生对游戏中的投入会无动于衷,参与意识也会大大增强。
根本不存在被动接受的情况。
教师不再是游戏中简单的指挥棒,而是教学的第一组织者和课堂教学的协调者。
小学体育课教案优秀14篇小学体育教案篇一教学设计设计特点说明指导思想以“健康第一”为指导思想,以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。
强调在体育教学过程中以学生为主体,发展学生特长,创造精神和实践能力。
以激活课堂为宗旨,改变传统的以教师为中心的课堂教学模式,打破传统,并在课堂中对学生进行思想教育。
本课教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。
让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。
教材分析二年级的跳跃和投掷内容,都是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地,投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。
教学目标1、通过情景教学,使学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。
2、通过学生的想象、观察、模仿,培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学,使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法4、通过游戏教学,巩固本节课内容,并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。
教学重点立定跳远教学难点上下肢协调配合课堂结构1、以轻松的提问开始,通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系,提高学生兴趣在音乐的引导下,模仿课文小青蛙找家,提高学生参与兴趣。
2、进入正题,青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领,对教学内容进行学习。
3、通过游戏《小青蛙找妈妈》,让学生在情景下进行跳远练习,并随机进行指导,对学生错误动作进行指正。
4、首先让小青蛙自己发言,怎样才能跳的远,找跳的好的。
和不好的分别进行示范,指出优缺点。
然后小青蛙家的周围就是条小河,看看那只小青蛙能跳过小河(比比谁跳的远)。
5、给学生提供小纸片,发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。
充分发挥学生的想象力和动手能力。
6、对投掷进行点评,通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。
然后进行游戏《打击侵略者》,培养学生团结友爱,协同合作的精神。
7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习,让学生身心得到放松,使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。
小学体育的教案(优秀15篇)小学体育教案篇一教学目标:通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习,锻炼。
强自身免疫力,抵抗疾病入侵,提高动作技能、技术。
教学重、难点:仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫;起坐时要利用收腹屈背,低头含朐力量(如双抱头后利用双臂内收力量),动作要协调。
后仰还原时,肌肉放松,臀部不能移动或离垫付。
动作要有节奏。
德育渗透:通过学习锻炼、引导养学生相互帮助、团结友爱的集主义精神。
教学方法:讲解,示范教学过程:一、准备部分:1、集合,整队,报告人数;2、宣布本课内容,按排见习后;3、围操场跑两圈;4、整队,调整呼吸;5、做第八套广播体操;6、做准备活动。
二、基本部分:A、复习俯卧撑组织:四列横队(表示女生?表示男生)4列3列2列1列B、学习仰卧起坐。
1、动作方法:预备姿势:仰卧,两腿并拢屈膝,两脚放平,两手抱头后;同伴压着脚面。
两手抱头,收腹低头成坐姿,两肘触膝;然后还原成预备姿势,继续进行。
教法;教师讲解、并叫两名学生出来作示范。
组织:四列;两人一小组。
要求;动作到位、有节奏。
2、通过学生自我练习,找到仰卧起坐的变化方法:① 手臂动作的变化:可放于体侧不准摆动,可抱于头后,也可自由摆动。
② 仰卧姿势的。
变化:可直腿,也可屈腿;可平卧,可头向下或向上斜卧。
3、总结。
你们觉得那一种好做。
学生回答。
4、学生练习。
学生主动上来练习。
三、结束部分:1、收回器材;2、集合整队,清点人数;3、组织学生有节奏的放松;4、课堂小结,解散。
小学体育教案篇二教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
”一年级教学目标:(一)、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(二)、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
小学体育教案(6篇)小学体育教案篇一一、教学目标通过教学,调动学生运动的积极性,培养其对体育活动的浓厚兴趣,全面锻炼学生身心,提高其基本活动能力和基本运动技术,促进学生德育、智育和美育的发展。
二、教学内容运球绕圈跑三、教学流程开始部分(集合、热身)基础部分(小游戏、小竞赛)结束部分四、课的部分开始部分(15分钟)(一)、集合1、体育委员整队集合,报告人数。
2、检查服装。
3、宣布本课内容任务。
组织:学生排成四排,面向老师。
要求:快、静、齐。
(二)、做热身运动、徒手操1、热身跑,绕操场慢跑两圈2、教师领队做徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)腹背运动(5)体转运动(6 )弓步压腿(7)膝关节运动(8)手腕踝关节运动组织:学生以体操队形散开,由老师带操。
要求:认真对待,动作规范。
基本部分(20分钟)游戏游戏目的:1.发展运球跑步速度,培养集体主义精神。
2、提高弯道跑步速度。
准备工作:平坦的场地一块。
组织:将学生分为男女两组,分别围成两个圆圈并面向圈内坐在地上。
由老师分别在两队中各选一名学生出列,让这两个学生各拿两个篮球绕圈外走,在行走过程中任选一坐着的学生将其中一个篮球放在他(她)背后,然后运球绕圈跑,被放了篮球在身后的学生在发现后需要拿起身后的篮球运球追,在追跑的过程中被追的学生在跑完一圈后还未被超越的话则可以坐在那个空着的位子上,换追的人继续游戏;若被超越则继续由该同学进行游戏。
要求:1.在追逐的过程中要注意安全,不得为求超越和摆脱追逐而互相推撞2、超越时应从右边超越,避免受伤。
结束部分(5分钟)1、整队集合,清点人数。
2、小结讲评。
3、收拾器材,师生再见。
小学体育教案篇二一、教学内容:学生体育运动安全常识二、教学目标1 、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。
2.技能目标:了解运动伤害事故的预防方法,学习一些科学的体育锻炼方法和自我保护技能。
3 、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。
小学体育教案(精选5篇)小学体育教案(篇1)教学目标1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。
教学过程1、同学们成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球5、在教师的统一指令下,把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。
7、分好小组后,学生拿球。
8、游戏:“抱球接力”9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
组织教法1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
5、开始给“希望小学送球”6、采用“组长负责制”,教师可启发提示7、教师表扬鼓励。
作业布置课后同学们要复习今天学习过的动作和内容小学体育教案(篇2)教学内容:1.两臂放不同部位的前脚掌走;2.各种方式的跑。
教学目标:1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。
2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。
教学过程:(一)开始准备部分:一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容:1.两臂放不同部位的前脚掌走。
2.各种方式的跑。
四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定。
五、广播操(音伴)1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。
小学体育教学教案优秀范文四篇体育是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的。
下面是小编为大家整理的小学体育教学教案优秀范文四篇,一起来看看吧,希望对你们有帮助。
小学体育教案篇一教学内容:1.互射2.4-5分钟定时跑教学任务:1.通过互射游戏,培养学生灵敏、反应和掷准能力2.发展学生耐力素质,提高耐久中的能力。
教学过程:一、准备部分:(8')1.开课式。
2.队列练习:横队、纵队齐步走。
3.准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分:(28')1.游戏:互射(1)方法:将参加游戏的分为人数相等垢甲,乙两队各队分散站在本队的场地内。
游戏开始,先由甲队用沙包向乙队投击,乙队接住或沙包回击。
击中对方身体得1分。
在规定的时间内,得分多的队为胜。
(2)规则:1.投击和躲闪必须在场内进行。
2.只准投击头以下部分。
(3)注意事项:1.在场上画几似排球场地,视人数多少分成双数组进行比赛。
2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方,要求学生集中注意力,善于判断及时躲闪。
3.根据情况可以增加沙包数目,提高学生积极性。
2.4-5分钟定时跑(1)动作:4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。
开始练习时,可用中等以下速度匀速跑动,坚持跑完4-5分钟。
在此基础上还可采用变速跑,以在规定的时间内跑完的距离越长越好。
跑时,用全脚掌着地,然后过渡到前脚掌后蹬离地,动作要轻快,步幅要均匀,呼吸要有节奏。
(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队集体练习。
(4)注意事项:教师随时观察学生情况,对体弱学生要区别对待。
三、结束部分:(4')1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
小学体育教案篇二内容:1、50米快速跑2、游戏:计时目的:1、能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。
内容l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数2、韵律活动。
课时第课时教学目标1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法,培养迅速站队的能力。
2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习,提高自我表现能力。
教学重点初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法,培养迅速站队的能力。
教学难点使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习,提高自我表现能力。
教学重、难点突破方法教学准备教学过程二次备课(一)开始准备部分:一、宣布上课,师生问好。
二、宣布本课内容。
1、基本队列动作;2、韵律活动。
三、提出要求及注意事项。
组织:自然站立1、用谈话式提示学生站好体育课队形;2、提示和背诵课堂要求;3、要求:集合快、静、齐,注意力集中。
组织:四列横队(密集)队形:1、检查服装、鞋、精神面貌。
2、学习正确的站姿,并找学生演示。
3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。
(二)基本部分一、l、立正、稍息;2、踏步走;3、报数;4、站队、解散、集合。
重点:各动作要领难点:动作正确组织:四列横队教法:内容l.队列和体操队形 2.游戏:快快集合课时第课时教学目标l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。
2.初步学习体操队形,培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。
3.培养学生遵守纪律和站队的能力教学重点进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。
教学难点初步学习体操队形,培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。
教学重、难点突破方法教学准备教学过程二次备课(一)开始准备部分一、宣布上课,师生问好二、宣布本课内容:1、队列和体操队形;2、游戏:快快集合。
三、提出要求及注意事项组织:四列横队教师整队,检查站姿要求:集合快、静、齐,精神饱满教法:1.学生分组进村报数比赛2.教横队看齐时,教师可站在排头往后看,向学生说:“除了排头之外我看见谁了,谁就没站齐!”3.教纵队看齐时,要求前后对齐,眼看前面同学的后脑勺。
4.做踏步走时,教师可击掌让学生听节奏练习。
要求:动作迅速、一致服从口令(二)基本部分一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形组织队形:内容l.广播操1、2节 2. 游戏:快快排队课时第课时教学目标1.初步学习少儿广播体操l、2节,发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。
2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德教学重点发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。
教学难点发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。
教学重、难点突破方法教学准备教学过程二次备课(一)开始部分:一、宣布上课,师生问好.二、宣布本课内容:1.广播操1、2节;2.游戏:快快排队。
三、提出要求及注意事项组织:四列横队教法:l.进行常规检查,教师整队。
要求;认真听讲;精神饱满。
(二)基本部分:一、队列练习:所学队列动作的综合练习。
组织:四列横队、四路纵队。
教法:l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。
2.教师提示重点动作并示范。
3.指定学生或某组演示,教师纠正动作。
4.分组练习。
要求:服从口令,动作正确。
二、广播操第一节:伸展运动(4X8拍)要点:重心前移时,身体各部位动作协调配合,充分伸展臂,腿屈伸动作协调。
组织:体操队形;队形如图内容学习广播操3、4节;各种方式做正确姿势的走(模仿式)。
课时第课时教学目标1.通过学习广播操3、4节,使学生初步掌握广播操的动作方法;2.通过各种方式做正确姿势走(模仿式)的练习;培养学生正确的走的姿势;3.培养学生的想象力和创造力,全面锻炼身体,促进生长发育。
教学重点通过学习广播操3、4节,使学生初步掌握广播操的动作方法教学难点通过各种方式做正确姿势走(模仿式)的练习;培养学生正确的走的姿势;教学重、难点突破方法教学准备教学过程二次备课(一)开始准备部分:一、课堂常规:1.体育委员整队;2.师生问好;3.宣布本课内容:①学习广播操3、4节;②各种方式正确姿势的走。
二、队列练习:向左(右)转口令:“向左(右)——转”动作:听到动令“转”后以脚跟为轴,与另一只脚的前脚掌同时用力,转90度,后脚快速并拢前脚,两腿伸直,两臂不要外张,上体立正姿势。
教法:1.原地踏步进行左右转,分清左右。
2.示范动作方法。
3.口令指挥,集体练习。
4.个别辅导与集体纠正。
要求:①站队快、静、齐;②精神饱满四列横队集体练习。
基本部分:一、新授:广播操(3、4)第三节:扩胸运动动作要点:扩胸动作幅度大、有弹性,两臂后振与肩平;前,后弓步幅度大,方向正,两腿屈、直分明,上体正直,还原时蹬地收腿。
第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。
组织:体操队形动作时,发出“嘿!嘿!”两声。
内容1.广播操5、6、7节2.游戏:单脚跳接力课时第课时教学目标l . 初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法,进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。
培养身体的正确姿势,提高机智和模仿能力。
2.发展腿部力量和跳跃能力。
培养集体主义精神。
教学重点培养身体的正确姿势,提高机智和模仿能力。
教学难点发展腿部力量和跳跃能力。
教学重、难点突破方法教学准备教学过程二次备课(一)开始部分:一、宣布上课,师生问好二、宣布本课内容:1.学习广播操5、6、7节。
2.游戏:单脚跳接力三、提出要求及注意事项。
组织:自由站立1.学生自由围在老师身边听讲。
2.听到口令后迅速成四列横队站立。
3.要求:动作迅速,精力集中。
(二)准备部分:齐步走、立定动作:听动令后,左脚开始向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摆动。
组织:成二路纵队行进教法:1.复习踏步走、立定;2.示范和讲解齐步走,立定的动作要求;3.齐步走的摆臂练习。
4.强调左脚踏在“1”的口令上,教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。
5.让学生在行进中齐喊“左、右、左”。
6.按“l、2”节拍做立定练习。
要求:动作正确、听从口令(三)广播操第五节:体转运动(4X8拍)要点:转体时脚不能移动或离地,重心在两脚间,以上体带动摆臂转体,眼看手。
组织:体操队形第六节:踢腿运动(4X8拍)要点:踢腿要快速有力、直膝,绷脚面;支撑腿伸直,上体正直。
第七节:全身运动(4X8拍)要点:弓步幅度大,另一腿直,体前屈腿下击掌时含胸,低头,胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身,动作协调,起伏大,有内容1.广播操8、9节;2.用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。
课时第课时教学目标1.初步学习儿童广播操8、9节,进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势,发展力量,协调性等身体素质。
2.结合快速跑学会最简单的起跑方法,培养学生的反应能力,发展跑的能力。
教学重点结合快速跑学会最简单的起跑方法,培养学生的反应能力,发展跑的能力教学难点结合快速跑学会最简单的起跑方法,培养学生的反应能力,发展跑的能力教学重、难点突破方法教学准备教学过程二次备课(一)开始部分一、宣布上课,师生问好二、宣布本课内容:1.学习广播操8、9节。
2.用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。
三、提出要求及注意事项。
组织队形:要求:集合快、静、齐,精神饱满(二)准备部分:一、原地跑步变踏步:组织:体操队形教法:1.示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。
2.跑步踏步的摆臂练习。
3.按“1 、2、1”的口令进行原地跑步,学生可齐喊“左、右、左”。
4.完整动作练习要求:原地跑步时身体不要过分前倾:动作正确、自然,服从口令。
(三)基本部分:一、广播操第八节:跳跃运动(4X8拍)要点:快速蹬地跳起,缓冲落地;动作协调连贯,有弹性。
组织:体操队形第九节整理运动(4X8拍)要点:动作自然放松、有弹性,上下肢协调配合注意调节呼吸。
重点:动作方法难点:身体各部位的协调连贯配合。
二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。
1.起跑放脚方法:在地上画“‘工”字形,有力脚尖放在中线一侧,前边线靠近后沿;另一脚尖在中线另一侧后线前沿。
2.重点:起跑的反应速度难点:动作要领。
教法:1.复习1——7节(音伴)2.讲解示范8——9节动作。
3.先分解后完整的方法,学练8——节。
手段:第八节:1.先练原地连续并脚跳,然后由慢到快反复练习前后分腿跳和左右分腿跳;2.分解练习上、下肢动作,然后配合练习。
第九节:1.反复练习直臂放松前后摆及两腿弹性屈伸动作;2.反复提示两臂侧上摆时抬头、挺胸、吸气,臂下摆还原时呼气。
组织队形:教法:1.教师边讲解过示范:指导、纠正。
2.用自然站立姿势,按“预备一跑”口令跑出气一2 0 m,要求“预备”时上体稍前倾,身体重心放在前脚上,后腿先跑出。
3.用背向站立,侧向站立,全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。
要求:跑出迅速(四)结束部分:一、放松活动:(划船曲)二、总结本课情况,布置作业,练习广播操。
三、宣布下课。
组织:体操队形。
教法:师生同练。
要求:动作轻松、自然。
板书设计教学反思内容1.两臂放不同部位的前脚掌走;2. 各种方式的跑。
课时第课时教学目标1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。
2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。
教学重点发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。
教学难点通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力教学重、难点突破方法教学准备教学过程二次备课(一)开始准备部分:一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容:1.两臂放不同部位的前脚掌走。
2.各种方式的跑。
四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定。
五、广播操(音伴)1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。
组织:四列横队(密集)要求:站队做到快、静、齐教法:1.简讲、统一口令;2.集体练习。
要求:上下肢协调配合,动作正确、掌握节拍、练习认真(二)基本部分一、两臂放不同部位的前脚掌走。
动作要领:上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。
内容1.两臂放在不同部位的前脚掌走;2.游戏:老鹰捉小鸡。
课时第课时教学目标1.通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等更体素质,促进下肢力量。
2.通过游戏培养团结互助的精神,发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。
教学重点发展速度,灵敏协调性,教学难点发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性教学重、难点突破方法教学准备教学过程二次备课(一)开始准备部分一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容1.两臂放不同部位的前脚掌走2.游戏:老鹰捉小鸡四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定;3.广播操(音伴)。