要在生活中取得成功,你需要三样东西
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有时候我们需要一点鼓励，在我们的观念的变化。
这是通过各种方式，可能其中最强大的是从对方的深入了解来实现。
在这里，法学博士来源洞察分享工作和生活一个令人难以置信的101有着深刻的见解和行动：“要在生活中取得成功，你需要三样东西：一个横臂，骨干和一个有趣的骨头”- 里巴伊泰这是一些工作和生活的最佳见解和行动的101名单。
这是你可以用它来修改你的框架，来改变你的游戏的东西。
我开始用简单的目标，以建立和释放是世界上最伟大的“啊，哈”集合。
我真的，真的希望这是有识之士的是生活中的超级见解，真正做到改变你的游戏的宝石。
见解和行动的集合是一个“枢纽轮辐”的模式。
通过提供一个“鸟瞰图”，您可以轻松地扫描并找到啊，有一个是适合你的。
对于每个项目，或“辐条”，我链接到更深入，更多的资源。
享受。
1。
20/20后见之明- “我知道它一直”现象。
在“我知道它一直”现象也被称为“事后聪明式偏差。
”当你以为你一直知道答案这是，当有人给你答案或信息。
当你看到的东西，这似乎是常识，或者说，你知道它会发生这种事。
问题是，当你建立虚假的自信，还是真的不知道该信息，以及你以为你做到了。
看到什么是“我知道它一直现象。
”2。
30天试用期- 尝试新的东西30天。
如果你想增加自己的能力，学习新的东西，改变一个习惯或采取一个新的，试用30天。
无论你做它作为一个30天的挑战，或30天试用版，或30天冲刺的改进，有动力，当你得到的时间在你的身边，并采取一个小小的动作的每一天。
参见30天成功，由史蒂夫Pavlina，观看由Matt视频削减对尝试新的东西，30天，或阅读我的帖子30天改善冲刺。
3。
80/20法则- 80％的收获来自20％的努力。
你可以使用这个经验法则要花费更多的精力放在那些重要的重要的几件事情。
扩增什么罪名，你扩大你的影响。
这是关键的指数结果。
80/20法则也被称为帕累托法则，这种想法是推广在80/20个人，由理查德·科赫和四小时工作周，由蒂姆·费里斯。
见帕累托法则。
4。
“紧迫感”- 改变的关键。
早期的成功会导致自满。
更改能吃苦耐劳。
人们可以抵制变革的种种原因。
因为变化能吃苦耐劳，并克服了拱，关键是要创造一种紧迫感。
你做这个故事，并呼吁情绪，在迫使人们采取行动的方式。
约翰·科特告诉我们，键改变是创造紧迫感的一个引人注目意义上的书，紧迫感。
5。
“缺位使心脏变得更加强大，”或“眼不见，心不烦”？在短期内，“没有使心脏靠得更近”，直到你继续前进，“眼不见，心不烦”接管。
从长远来看，不存在可以使心脏靠得更近，因为我们倾向于记住美好的东西，忘掉你的坏。
这样一来，如果你团聚有人说是“出现场，心不烦”，你可能是最好的提神剂。
6。
“吸收什么是有用的”- 寻找什么是真正的为您服务。
绘制的洞察力和行动的任何人，任何事，但发现你的作品，和它定制到您或您的情况作出最什么，你已经得到了。
李小龙说，它最好用，“吸收什么是有用的，放弃什么不是，添加什么是独特的自己。
”7。
啊- 有有粘性- “寻找惊喜。
”事情让我们感到惊讶更容易记住。
找到更多的有识之士的一种方法是问：“你学到了什么感到惊讶吗？”......或“你学到了什么，你没想到？”齐普·希思和丹·希思告诉我们，突发性枝在书中，制造要坚持。
8。
同意，构建和比较建立融洽的关系- 注意你的“ABC”秒。
当你同意同意。
建立在别人离开了关键件。
当你的不同进行比较。
在这本书中，至关重要的对话，克里帕特森，约瑟夫Grenny，罗恩·麦克米伦和Al Switzler教我们用ABC的同意，构建和比较我们的观点，当我们不同意对方的事实或故事。
切勿启动“错！”-相反，首先，“我想我看到不同的事情。
让我来说明如何。
“9。
问，不说- “带领马水”你的自我对话的关键在于意志力。
问：“我会这么做吗？”对国有“我会做到这一点。
”“想知道头脑”是“多目标导向和谁比那些宣称自己的目标，自己更有动力。
”看意志力悖论（科学美洲。
）10。
问：“我怎样才能用这个？”如果您想了解更多的见解或赚更多的信息采取行动，然后问自己这个问题：“我怎样才能用这个？”这将帮助你磨练你可以使用的部件，提出更好的问题，并把洞察力转化为行动。
11。
问，“是不是有效的？”- 衡量成效。
这很容易陷入做一些不实际工作的陷阱。
这是一个简单的问题，而是问，“是不是有效呢？”可正是你需要找到你的突破或取得成果的洞察力。
12。
避免“习得性无助”- 不要让它永久的，个人的，或普遍。
当不顺心的事，要小心你如何解释给自己。
不要让它永久的，个人的，或普遍。
例如，不理顺其为“我永远是精于此道，”或者“为什么总是我？”或者“为什么一切，我尝试去了？”这只是导致“习得性无助”。
在习得乐观马丁·塞利格曼告诉我们，我们可以在生活中做的最重要事情之一是有一个健康的“解释风格”。
认识到你改变，你的情况改变。
要知道，这不是时时刻刻把你惦记。
哪些适用于你生活的一个方面，并不会自动适用于其他人。
13。
平衡连接和信念。
连接你如何简单地切断或如何连接是别人。
你提高听，验证，移情，并表示有兴趣您的连接。
你不想被切断，避免或无动于衷。
你也不想极为批准求实，过度宽松或依赖。
信念是多么的柔性或刚性的你在你的位置或信仰。
这里的关键，以提高您的效率是有清楚你的位置，而是要开放，灵活等现实或观点。
这是你如何提高你使用更好的判断，并做出更周到的决策能力。
这也是你如何避免采取教条主义的立场推人了。
这也是你如何通过你的感情和你的思维过程之间的区别让您的情绪在检查。
见平衡连接和信念，以减少焦虑和铅有效。
14。
BE-DO-HA VE，过HA VE-DO-BE。
不要搁置你的生活或等待模式。
你听说过这样一句话，“假的吧，直到你做出来。
”不要等到你“也有”东西“是”。
不要“被”幸福，当你“有”更好的生活。
不要“BE”一个更好的领导者，当你“拥有”一个更好的工作。
如果你想要的东西是真实的，那么首先相信这是真的。
“BE”你想看到的变化，以及这样做。
当你“是”，你“做”，从你的信念流动，而你的行动找到你“拥有”更多你想要什么。
15。
小心你希望的东西- 你也许会得到它。
草并不总是在另一边的绿。
在磕磕绊绊的幸福，丹-吉尔伯特告诉我们，我们不擅长的预测是什么让我们幸福。
我们最好还是问朋友，我们相信他们喜欢什么电影，他们喜欢什么假期，他们喜欢什么工作，并从他们的经验借鉴。
16。
是你想看到的变化- 以身作则。
随意带路。
圣雄甘地说得好：“你必须成为你希望看到世界的变化。
”这种方法的好处是你武装自己采取行动，而你避免陷入指责的游戏，或成为受害者。
您可以设置什么好模样的例子，并吸引别人跟随你的领导。
吉姆·库泽斯和巴里·波斯纳Z.教我们在书中“模型的方式”，领导力挑战。
17。
当心专业化。
专业化是一件好事，除非事情的变化。
杰拉尔德温伯格说，“更好地适应你，就越适应你往往是，”而且，我们知道达尔文说，大约优胜劣汰......这是适应性最强的是赢在长远。
也有一些是为“杰克-全行业”和掌握了一些可说的。
一个博学或文艺复兴时期的人的做法可能是关键，在一个不断变化的世界适应。
见博学者。
18。
大五人格特质- “海洋”。
五大框架是一个镜头的理解人格与行为之间的关系。
您可以与海洋缩写记得：开放性，严谨性，外向性，宜人性和神经质（moodiness.）开放性是创造性的和好奇的频谱与一致的和谨慎。
自觉性是有效和有组织的频谱与随和和马虎。
外向性是外向，精力充沛的频谱与孤独和保留。
宜人性是友好和富有同情心与寒冷和无情的频谱。
神经质的敏感和神经质与安全和自信的频谱。
看到大五人格特质。
19。
黑天鹅理论- “期待意外。
”虽然我们无法预测某些高度不可能事件，我们可以建立更好的鲁棒性，以消极的，并更好地利用积极的因素。
黑天鹅事件是极不可能和意外。
在这本书中，黑天鹅，纳西姆·塔勒布Nocholas告诉我们，一个黑天鹅事件是不可预测的，它承载的巨大影响，并在事后，我们编造的解释，使得它显得不那么随机的，更具可预测性，它比是。
20。
闪烁- 数据薄片告诉我们很多。
瞬间判断可以告诉我们很多。
投入少比多好，如果这是正确的输入，我们可以做出更好的瞬间判断，如果我们训练我们的头脑和感官专注于正确的事情。
在这本书中，眨眼，马尔科姆·格拉德威尔教导我们去思考小，注重的“薄片”的行为的意义。
关键是要依靠我们的“适应性无意识”-为我们提供即时和复杂的信息，警告危险，读一个陌生人，或反应了新的思路。
21。
蓝海- 争夺那里是没有竞争。
不争夺那里的竞争。
创造新的竞争的市场空间，而无论追求差异化和低成本。
在蓝海战略，W.陈剑和Renee莫博涅教导我们持久的成功来自于创造“蓝海”，这是尚未开发的新市场空间的成长成熟。
这个想法是基于对150战略举措，跨度超过一百年和30行业的研究。
22。
蓝区- 新增12年你的生活，更快乐40％。
蓝色区域是世界上最健康的斑点，而且他们可以教我们如何生活更好，寿命更长。
美国人平均能活一个额外的12年，是通过优化他们的生活方式和环境，更快乐40％。
就拿幸福测试。
就拿活力测试。
看到9种方法添加12年来你的生活。
23。
改变的问题来改变你的焦点。
您可以通过更改这个问题改变你的焦点。
而不是问自己：“什么是不对的图片？”试着问，“什么是正确的图片？”如果你想要一个简单的方法，更好的日子，试着问自己：“什么是我一天中最喜欢的部分？”24。
改变你的程序或更改您的看法- 改变你的情绪与技巧。
如果你知道，不管你觉得什么样的负面情绪，在一个或两个时刻，你能拿出来的感觉？据托尼罗宾斯，你可以。
在当你感到任何负面情绪的任何时刻，你可以改变你的程序，或者改变你的看法。
换句话说，你可以改变你在做什么吧，或者你可以通过改变什么经验对你意味着改变你如何体验它。
改变某事的意义是改变你的感觉最快的方式之一，而你是你最重要的意义壶。
25。
改变你的“为什么”或更改您的“如何”。
你不能总是改变“是什么”你必须做的，但你总是可以改变的“为什么”或“怎么样。
”如果你改变你的“为什么”或更改您的“如何”，你可以找到你的动机，甚至为任务你通常不会想做的事。
这种方法的动机是因为工作，而不是依靠外部动机，你把它内在的或内部。
你基本上是由内而外的找到你的驱动器，而不是等待它，或应对外部压力。
改变你的“为什么”，找到一个更高的事业，作出新的含义，或者告诉自己一个令人信服的故事。
要改变你的怎么样，使它成为一个游戏，掌握你的手艺，配对和某人，变化，当你做到这一点，将其链接到美好的感情，或者设置一个时间限制。
26。
先改变自己。
最快的事情，你可以在任何情况下改变的是你。
你不能改变别人，但你可以在瞬间改变自己。
即使你想改变别人，或者改变这种状况，改变你的最快路径是改变自己，这是否意味着你是怎么看的东西或你如何显示或你如何选择做的事情。
