毕淑敏：你要学会好好爱自己

《你要好好爱自己》：毕淑敏，父母会去世，爱人会离开，狗会衰老《你要好好爱自己》：毕淑敏，父母会去世，爱人会离开，狗会衰老很多人说毕淑敏的文章大多鸡汤，华而不实。

我否定这种观点，就如同佛寺心经，并不全是一个故事说出一个道理，但是给人以超世的洗礼。

我反而认为，现今在市面上热卖的流水账散文鸡汤居多。

而毕淑敏的文章，通透这内涵和深刻的观点。

就如同上学时老师所说的散文要点：形散而神不散。

就如同这本书，毕淑敏诠释了，爱自己，怎样才是真正的爱自己，怎样是虚荣或者满足私欲。

你并不是一个对自己求全责备的人，你也未必要对自己求全责备。

你只要记得：冷了要添衣，热了要洗脸。

不要熬夜，不要一忙就忘了吃饭。

要和大家伙儿搞好关系，要对得起自己的良心……要早睡早起……因为这是父母让你爱自己最基本的要求。

因为生活在物欲横流的时代，所以见惯的是各种灯红酒绿。

所以你以为，拼命赚钱是爱自己，垂涎美食是爱自己，极尽奢华是爱自己，坐拥芳华是爱自己。

其实你是错了，这是害了自己。

真正的爱自己是爱自己的身体发肤，是物尽其用。

脑是用来思考而非休闲，眼是用来鉴赏大美而非俗事，嘴是维持生命和吐露真言而非大鱼大肉和进尽谗言。

在年轻率性的时日，一定做过很多自以为痛快淋漓的事。

和好朋友上过通宵网，和兄弟大醉一场，为了情义手持钢管打一场正义凛然的架，歇斯底里唱过一整夜的歌，因为感情两小时抽完一包烟，睡过一天一夜的觉……其实这些并不算过分，放纵和率性在年轻人身上本不该磨灭。

怕就怕在，你是经常彻夜不眠地玩游戏，你是三天两天醉得不省人事，你是日日持刀徘徊在肮脏的小巷口，你是日日两包香烟抽得一根不剩，你是天天中午十二点才睡眼惺忪的醒来。

但是你不能否认，很多人就是这样。

他们自觉这样安逸，欢畅无比。

自觉这样就是最大限度的爱自己。

那么，你爱错了。

毕淑敏说，爱惜灵魂，就是好好爱自己的最高阶段。

我觉得，灵魂是生活的点点滴滴所构成。

你爱看的书，你爱看的电影，你喜欢的美食，以及你伸手帮人的素养，你看人温润的眼光，还有你包容宽大的心境等等。

王尔德说：“爱自己，才是终生浪漫的开始。

”如果一个人连爱自己，保护自己情绪的能力都没有，那么他也将很难去优雅地爱别人。

爱自己是一门艺术，很多人都站在门外，以为展示自己的大爱是优秀，殊不知，正是这份优秀将幸福拒之门外。

做人要明白，永远都不要让自己误入别人的剧本，成为别人的配角。

你要成为你自己，编写只属于自己的剧本，做那个光芒四射的主角。

学会爱自己。

这一生不长，没必要委曲求全，这世界从无完美，追求完美的最终都只会收获可悲的一败涂地。

毕淑敏说：“爱自己才有可能爱别人。

”生活中太多人因为惧怕被扣上自私的帽子，所以拼命地演出“乐于助人”和“心地善良”。

人生一定要有规划，为自己规划将来，是一种负责，否则这一生就只会浑浑噩噩。

我们行走的方向除了脚下的路，还有心中的光。

脚下看得见的路可以带我们去远方，藏在心中的光能将黑暗照亮，不再迷茫。

爱自己就是让内心保持从容淡定，四季寒来暑往，人生跌跌撞撞，你完全不必在意草木的翠绿或枯黄。

命运早将一切都安排妥当，你要做的只是开心地走完自己这一趟。

亦舒曾说：“无论做什么事，鞠躬尽瘁，均有限度，只能做到这样，如果还不够好，也只得作罢，怎可任人搓圆揉扁，尊严荡然无存。

”那如何做才是真正的爱自己的，以下是爱自己的7个层面，看你做到第几层。

1爱自己的第一个层面:就是照顾好你自己的物质身体。

大部分的人认为:吃好喝好睡好，照顾好自己。

2.爱自己的第二个层面:收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。

3.爱自己的第三个层面:接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。

4爱自己的第四个层面:到了第四个层面，我们将会跳脱出眼睛看得到的东西，去面对一些我们眼睛看不到的东西，比如我们的情绪，我们要学会正确对待自己的情绪。

正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的发泄。

慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。

我很重要毕淑敏读后感《我很重要》是毕淑敏的一本心灵成长类图书，通过讲述自我成长的故事和心灵成长的启示，引导读者找到自己的内心力量，实现自我成长和提升。

毕淑敏在书中分享了自己的成长经历和心灵启示，通过故事和实例，深入浅出地传达了自我成长的重要性和方法。

读完这本书，我深受启发，对自我成长有了更深刻的理解和认识。

首先，毕淑敏在书中强调了自我成长的重要性。

她通过自己的成长经历，告诉我们每个人都有自我成长的潜力和可能性，只要我们愿意去努力和探索。

她用自己的亲身经历告诉我们，无论遇到多大的困难和挑战，只要我们有坚定的信念和勇气，就一定能够实现自我成长。

这让我深刻地意识到，自我成长是每个人都应该追求的目标，它不仅能够提升我们的能力和素质，还能够让我们更加坚强和自信。

其次，毕淑敏在书中分享了很多心灵成长的启示和方法。

她告诉我们，要想实现自我成长，首先要认识和接纳自己，要学会爱自己。

她还提到了如何建立积极的人生态度，如何处理人际关系，如何面对困难和挑战等等。

这些启示和方法都给了我很大的启发，让我对自我成长有了更清晰的认识和思考。

我深刻地意识到，要想实现自我成长，首先要从内心开始，要有正确的心态和态度，要学会积极面对生活中的一切困难和挑战。

最后，毕淑敏在书中强调了自我成长的持续性和坚持性。

她告诉我们，自我成长不是一蹴而就的，需要持之以恒地去努力和实践。

她用自己的成长经历告诉我们，只有坚持不懈地去追求自我成长，才能够收获更多的成长果实。

这让我深刻地意识到，自我成长是一个长期的过程，需要我们不断地去努力和坚持。

只有坚持不懈地去追求自我成长，才能够不断地提升自己，实现更高的人生境界。

总的来说，毕淑敏的《我很重要》是一本充满智慧和温暖的书，通过她的成长经历和心灵启示，让我对自我成长有了更深刻的理解和认识。

我相信，只要我们坚持不懈地去追求自我成长，就一定能够实现更加美好的人生。

希望更多的人能够读到这本书，受到启发，实现自我成长，让自己变得更加强大和美好。

毕淑敏经典语录毕淑敏14句经典语录在平时的、工作或中，大家都有令自己印象深刻的语录吧，语录具有语言简洁朴素、生动形象、明白易懂的特点。

那些被广泛运用的语录都是样子的呢？以下是店铺整理的毕淑敏14句经典语录，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

毕淑敏14句经典语录11、不喜欢喧嚣浮华,常常在暗淡中降临.贫困中相濡以沫的一块糕饼,患难中心心相映的一个眼神.2、幸福是个哑巴。

3、一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。

当我们懂得的时候，已不再年轻。

世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补。

4、磨砺内心比油饰外表要难得多，犹如水晶与玻璃的区别。

5、人活着是为什么，自己快乐同时使别人快乐。

6、我羡慕流云的飞逝，嫉恨飞鸟的自由！8、孝,是稍纵即逝的眷念. 孝,是无法重现的幸福. 孝,是一失足成千古恨的往事. 孝,是生命与生命交接处的链条. 一旦断裂,永无连接.10、我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。

11、人生总是有灾难。

其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。

我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽视提醒幸福。

请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？12、一个人可以受过教育，但他依然是没有教养的。

就像一个人可以不停地吃东西，但他的肠胃不吸收，竹篮打水一场空，还是骨瘦如柴。

——毕淑敏,《教养的证据》13、怕沉默。

太多的人，以为爱到深处是无言。

其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。

——毕淑敏，《爱怕什么》14、我喜欢爱读书的女人。

书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。

书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。

书不是羽毛，却会使女人飞翔。

书不是万能的，却会使女人千变万化。

——毕淑敏，《我所喜欢的女子》毕淑敏14句经典语录21.人生总是有灾难。

其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。

我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽视提醒幸福。

请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？2. 一个人可以受过教育，但他依然是没有教养的。

毕淑敏在战胜自卑中的句子精选毕淑敏是中国著名心理学家，其代表作《战胜自卑》被广泛传播和引用。

这本书以独特的视角解析了自卑的生成机制以及如何走出自卑的困境。

以下是作者在书中给出的10句名人名言，读过这些句子，我们或许可以更好理解战胜自卑的重要性，以及如何达到这个目标。

1. “你所拥有的只有一颗心脏，它的健康状态至关重要。

” --特蕾莎修女这句话告诉我们，内心的健康是人生中最重要的，只有保持一个健康的心态，才能在外界压力下不被击垮。

2. “人生总是如此，无论你相信与否。

” --杰克·凯鲁亚克生命中总会有不顺心的日子，不要对自己失去信心，坚信春天总会到来。

3. “要让人爱自己，首先要爱自己。

” --维克多·雨果爱自己是重要的，因为只有爱自己才能真正让别人爱你。

4. “无论你行走在哪里，总会有人对你表示嫉妒、疑虑和惊叹。

” --艾琳·凯利不要太在意别人的评价，只要坚持自己的内心是正确的，就可以获得成功。

5. “生活充满了分别，但分别背后，总是有一个更好的开始。

” --丽莎·潘克分别可能带来痛苦，但其实这也是一个新的开始，充满了美好。

6. “真正有用的知识，是对自己的了解。

” --斯里克里希那·特兰斯克里希那·拉马努加了解自己，可以更好地掌握自己的人生方向。

7. “过去的事情不要放在心上，它们是永远无法改变的。

” --佐伊·斯特克过去不能改变，所以不要总是纠结过去的错误，应该向前看，去克服自卑。

8. “每条道路都有终点，不要害怕走到野外。

” --克里斯蒂娜·亚格马人生中有挫折是正常的，如何从挫折中走出来，是真正考验人的勇气的。

9. “生命是一首歌曲，在每时每刻中都有旋律，只要有勇气唱出来。

” --丘吉尔勇气是从内心来的，只有相信自己，敢于唱出自己内心的声音，才能战胜自卑。

10. “假如你不能改变自己的想法，那么你永远也不能改变自己的状态。

初二作文随笔600字初二作文随笔600字【第一篇】：最好的安排随笔毕淑敏在一本书中说到：人虽是高等动物，但又不同于动物，因为人的寿命只有一次，因此要好好爱自己，凡是用脑袋想就是对脑袋好，非礼勿视就是对眼睛好，多呼吸新鲜空气是对鼻子好，嘴角经常上翘是对嘴巴好……好好爱自己，爱身体的每一部分，爱自己的灵魂，也许你眼睛看不见，耳朵听不见，但你却可能拥有了一双比别人异常的双手，比别人更灵敏的鼻子。

有些事没有谁对谁错，只是站的角度不一样，当你身处密不透风，穹顶之下的雾霾中，你是否考虑过鼻子?当你摄入混杂的三聚氰胺时，你是否考虑过嘴巴?人生何尝不是，遇事我们都要换位思考，多一些理解，多一些宽容，少一些抱怨，没有谁生来就是公主，也没有谁一生只享荣华富贵，即便不是公主，但却有公主般的生活，生活中没有旁观者的席位，我们总能找到自己的位置，自己的光源，自己的声音。

没有蓝天的深邃可以有白云的飘逸，没有大海的壮阔可以有小溪的优雅，没有原野的芬芳可以有小草的翠绿!没有公主般的奢华，但却有公主般的出生。

要好好爱自己，多一些宽容，少一些抱怨，一切都是最好的安排。

曾几何时，我们踌躇满志，势在必得，然而如今却有些黯然神伤，有些惘然。

从前我总觉得自己永远会像鼓满风的帆，顺水行舟，向着心中的理想竟发!那份鸿鹄之志，那种大鹏展翅的豪情，依然萦绕于我那轻狂的心扉……可是，生命中有着它不可捉摸的神奇，也有着我无法摆脱的无奈。

远处，万家灯火辉煌，点缀了整个沉寂的夜。

那袅袅的，从远处传来。

平添了我心中的一份宁静。

黑石礁畔有我的梦，星海湾里有我的追求。

有时候，心中感到一种莫明的压抑，真有种欲哭无泪的苦痛。

我想找个朋友倾诉心中的苦闷。

我找到了，但我不能倾诉。

也许是天性所致，也许是性格之因，我不能把自己的酸楚带给别人，否则，心会更加沉重。

曾经无数次的在旷野中，不知疲倦地迎风呐喊，可当单纯已过，天空淹没了所有的欢呼，却不知心向何方时，泪已流成行。

然而泪流过后，心中依旧挂着灿烂的微笑，心中依旧有着无悔的梦。

毕淑敏经典语录（精选155句）毕淑敏经典语录（精选155句）毕淑敏的身份很多：医生、心理师、作家，还有一个就是“生活家”。

她的作品多与自己的职业角色有关，笔下文字渗透着睿智和温情。

她所有的作品都是对生活的一种诠释，可以说她是一位地地道道的“生活家”。

下面是小编整理的毕淑敏经典语录，希望你能喜欢！毕淑敏经典语录11、感动是一种幸福，在物欲横流的尘垢中，顽强闪现着钻石般的瑰彩。

2、世界本来就是不完美的，我们不过是顺势而为！3、成功不是外在的评价，而是内心的感受。

4、灵魂肯定是一种承载重量的物质，它离去了，人体反而沉重。

5、生活犹如街头的活报剧，你永远不知道有什么人经过，在一旁倾听，在一旁观看，注视着你的起承转合。

6、在我心中，孩子与家都是万分贵重的东西。

面对他们强大的力量，我是弱者。

7、爱情滋养的最好地方在哪里？最肥沃的土壤，就在各自的心田。

用不着辛辛苦苦到远方去寻找，随身携带着哩。

8、人们喜爱回味幸福的标本，却忽略幸福披着露水散发清香的时刻。

9、什么是好日子和坏日子的界线呢？我猜，是爱吧？10、希翼只要一萌生，除了实现它，你别无它法。

11、大惊若静，大喜若傻，大苦无语，大悦反怯。

12、贫困不仅仅意味着没有金钱，还要看丧失了多少时间。

13、如果只能在陌生的地方摘下面具，你的一生是否总是在桎梏中，不得解放？14、少年需率真，过于老成，好比施用了植物催熟剂，早早定了型，抢先上市，或许能卖个好价钱，但植株不会高大，叶片不会紧密。

15、我不相信手掌的掌纹，我只相信掌中的力量。

16、如果你珍惜生命，就不必因为小的苦恼而厌倦生活。

因为泥沙俱下并不完美的生活，正是组成宝贵生命的原材料。

17、你的悲伤不是全世界都要知道，要学会一个人担当。

18、镜花水月的伪目的，只能带来感官的沉沦和本能的麻痹。

19、旅行好像是一种溶剂，溶化了尘封的盖子，如烟的温情就升腾出来了。

20、走错了，能不能再回到原点？重新开始？有时候可以，大部分时候不可以。

关于毕淑敏名人名言（通用150句）毕淑敏名人名言11、旅行好像是一种溶剂，溶化了尘封的盖子，如烟的温情就升腾出来了。

2、我喜欢用干净的手段，抵达一个光明的理想。

一个人活着，要使自己的幸福最大化，而且要让别人因为你的存在，幸福多一些。

3、是的，我并不美丽。

但素面朝天并不是美丽女人的专利，而是所有女人都可以选择的一种生活方式。

4、世上有很多东西，看了如同未看，我们眼在神不在。

记住并真正懂得的东西，必得被心房茧住啊。

5、人生的发展，一是因为爱好，一是因为惧怕。

前者，比如音乐，它并没有更实际的用途，而只是使我们愉悦。

那些更实用的发明创造，基本上源于"怕"。

6、健康是一株三色花，一瓣是黄色的，代表我们的身体；一瓣是红色的，代表着我们的心理；还有一瓣是蓝色的，代表我们的社会功能。

7、如果你不能确定你往哪里走，那么此处就是你的葬身之地。

8、重要并不是意味着你要成为什么样的人，而是心灵对自己生命的允诺。

9、只要心的容量足够大，近在咫尺，也能看到可惊可叹的美景。

10、训练自己的荷尔蒙，让它不仅在旅游的时候高涨，也能在普通的日子里找到分泌的支点。

也就是说，无论在窠臼以内还是窠臼以外，都有快乐幸福的理由。

11、生命也是要消费的。

就在我们一呼一吸之间，卡上的数字就要减掉若干秒了。

12、到更远的地方，更艰险的地方，更人迹罕至的地方去"超凡脱俗"，不过，终有一天你会厌倦这种逃避。

其实，凡俗自有凡俗的魅力。

13、世间总会有些事情不像我们想的那样，生活在一个简单粗暴的世界，内心要保持柔软安宁。

这里不讲大道理，没有教条指南，只是与你分享一些心灵平和的主张，与世界相处的态度和拥有幸福的提醒，让你成为更好的自己。

14、人生并没有一个和蔼的老者或者中年人，发给我们第一颗糖。

也不曾许诺在遥远或是不遥远的将来，一定会有第二颗糖，披着彩衣款款而来。

生活充满了未知数，却并不都是甜蜜。

15、优等的心，不必华丽，但必须坚固。

读《你要好好爱自己》有感以下是关于读《你要好好爱自己》有感，希望内容对您有帮助，感谢您得阅读。

读《你要好好爱自己》有感毕淑敏的这本《你要好好爱自己》，看封面，看包装，看内容，感觉都是为现代女性量身打造的，大家能从书中获取能量，找到方向，珍惜自己，热爱生活，寻找更多幸福的可能。

《你要好好爱自己》告诉我们，只有爱自己，才能爱别人。

在现实生活中，我们很多人都忙着工作、忙着家庭、忙着各种身外的事情，却忘记了好好爱自己，让自己像机器一样处于高速的运转中，最后伤了自己，也没有给周围人带来真正的欢乐和幸福。

只有好好爱自己，让自己精神愉悦，身心健康，才能给家人、朋友带来积极的正能量。

曾经听过这样一个说法，爱是对生命全然的接纳与信任。

人类自诞生之日起，在跟大自然彼此调试的过程中就有两个目标，活下去和活得好。

我们现在已经解决了活下去的最基本需求，需要的就是学着如何活得好。

在这个过程中，爱自己是一种伟大的力量。

大概大家都很难想象，一个不爱自己的人，对自己不认可，生活态度不积极的人，会有能力、有力量去好好爱别人。

书中，作者提醒我们幸福的可能，启发我们要善于发现身·边的小幸福。

我们总是习惯于脚步匆匆，忙着向前，追逐没有到手的东西，满足无尽的欲望，常常忽略了身边的小幸福，成了整天埋怨、满脸愁容的那一个。

下班回到家有热热的饭菜吃，是幸福；邻里之间遇到时亲切的问候是幸福；领导对自己工作的肯定是幸福；昨晚睡了一个美美的觉是幸福；今天阳光灿烂空气清新是幸福------我们身边的小细节，带给我们小温暖，送给我们小幸福。

就像歌里唱的那样，“每个人都拥有幸福的可能，我们都渴望能拥有简简单单的安稳，每个人都拥有幸福的可能，只是难免有些牺牲，也只是幸福必经的旅程”。

关于人生，毕淑敏为我们指出了三件不可俭省的事情，分别是学习、旅游和锻炼身体。

学习，带给我们的知识，丰富我们的精神，让我们能站在巨人的肩膀上更上一层楼。

我们每个人出生的时候都是蝌蚪，长大了都变作井底之蛙。

无论如何都要爱自己作者：高中梅来源：《祝您健康》2015年第11期读毕淑敏的新著《你要好好爱自己》，感觉到了她一贯的风格：温暖而冷静，平和而亲切，给心灵以安定，给生活以信念，让我们无论如何都要爱自己。

这本《你要好好爱自己》，是一部唤起初心和生命激情的书。

字里行间充满了温暖的正能量，让人如沐春风。

书中，毕淑敏告诉我们为什么会不快乐，为什么爱错了，如何走出人生的低潮，如何学会承担责任，如何学会爱护自己的身体和灵魂。

毕淑敏以一个心理医生的冷静睿智和一个作家的温暖体恤带给我们力量：你要好好爱自己，接受自己的身体、容貌，接受自己的不完美，去挖掘自我身心的美好。

并且指出，生活中充满各种各样的苦难，因爱而抑郁的人也很多，不知道他们最后有没有懂：人生的意义在于好好爱自己。

毕淑敏用一双细腻敏感的眼睛，带我们翱翔于爱的湛蓝天空。

在她看来，爱不是一句空话，爱的基础是了解。

你先得认识你的身体，明白它的坚忍和它的极限。

你的身体是跟随你终生的好朋友，在它那里，居住着你自己的灵魂。

如果它粉碎了，你所有的理想都成泡影。

身体是会报复每一个不爱惜不尊重它的人的。

如果你浑浑噩噩地摧残它，它就会冷峻地给你一点颜色看。

一旦它衰微了，你将丧失聪慧的智力和充沛的体力，难以自强自立于世。

毕淑敏的文字，就像是浸入了一股溶溶的温泉，抚慰而又熨帖，说出了大多数人懵懂或开悟，但没有付诸于文字的心声。

温暖的真正力量，往往是来自于内心深处。

这种温暖相互传递，由内而外，凝聚成一股力量，让这个世界充满爱与被爱，这才是幸福。

毕淑敏说，你爱一个人，那个人可以背叛你。

你爱一只狗，那只狗虽然不会背叛，可它会老去。

唯有你爱自己的事业，它是奔腾不息的，你付出的是青春，还报你的是惊喜。

想要得到更好更多的惊喜从爱自己开始，即便你未曾被人捧在手心，极少承接过温情，这也没什么了不起，你要自己对自己说：要好好爱自己。

只有爱自己的人，才有可能爱别人。

毕淑敏认为，爱惜灵魂是好好爱自己的最高阶段。

读《你要好好爱自己》心得感悟1、读《你要好好爱自己》心得感悟五月中旬在林西的购书活动，六月初迁移到了金山首府，于是买了包括《你要好好爱自己》这本书在内的三本。

儿子高考的这三天，我终于尝到了“熬”的滋味，虽然接送和饮食都由老公担负，我依然感觉不爽，因为儿子“紧张”。

此刻，儿子早已经去待考了，独我一个人在家。

陪伴我的唯有这本毕淑敏老师的《你要好好爱自己》。

当敲下这段文字的时候，这本书已经轻轻地合上了。

毕淑敏老师的这本《你要好好爱自己》应该是指导我们如何更好地生活的一本书。

在书中，毕老师谈到了她于生活细微处的诸多感触，晾晒出来让我们感悟和反思。

都说生活是一团麻。

但毕老师却靠着一双慧眼、一念慈心和兼济天下的悲悯情怀让我们去思考生活的真谛。

人活着，就应该有思考，就应该有敬畏、有担当、有内省......毕老师的这本书，伴随着我走过了三天难捱的陪考之路。

未来，结局如何，我一无所知。

我甚至不知道面对将来儿子的高考志愿，我能否像毕老师说的那样“冒一点险”。

看着煎熬中的儿子，我只能安慰加宽慰，而我的煎熬只能向毕老师的这本《你要好好爱自己》求解。

此刻(下午2:40)，距离高考最后一科开考的时间越来越近了。

相信此刻的儿子也已经进入考场，聆听着一切与本场考试相关的提示和训诫。

当走完这一程，儿子就可以好好的“痛快”一场(已经做了计划)了，而我依然无限的疲累，尽管我什么也没有做。

“无论一生遭受多少困厄欺诈，请依然相信光明大于暗影。

及时销毁精神垃圾，重塑精神的天花板，让阳光从天窗洒入。

"毕老师的这段文字，在我看来，就是说给此刻的我的。

“高考”，是地狱，也是炼狱。

不管最后的结果如何，我们都有了这样一段非同寻常的经历。

困厄也好，磨难也罢，都是历练，关乎成长。

风不能把阳光打败，一切都会过去。

而那过去了的，终将成为亲切的怀恋。

我没有经历的高考，儿子经历了两次，怎么说都值了。

人到中年，确实是该好好爱自己了，不需要任何的理由。

但愿毕老师的这本《你要好好爱自己》能让我们有所思考，有所行动，有所受益。

我们总说，一生很短，要对自己好一点。

可事实上，我们很难真正的去做到。

有时候，我们为了工作拼命熬夜，消耗着身体的健康；
有时候，我们为了错的人、错的事，消耗着我们的精力；
有时候，我们为了一时之气，憋坏了自己的心情，消耗着我们的情绪。

结果蓦然回首，发现自己根本没有兑现承诺，真正对自己好。

曾经在网络上看过一段话：
的确，人这一生无法重来，我们最不该辜负的就是我们自己。

懂得照顾好自己，才能照顾好身边的人，才能照顾好自己的生活。

如此，才会不留遗憾，真正过好自己的人生。

作家毕淑敏说过：“好好爱自己，让一切变得不同。

”
照顾好自己，才能成为闪闪发光的自己，以轻盈的姿态从容面对生活。

当你身上聚集了一定的光芒，快乐和美好就会朝你迎面而来，人生才能与幸福相遇。

生活不易，一生最重要的是照顾好自己，善待自己。

把一年四季过好，把一日三餐吃好，做一个成熟而又坚强的人，这样才会与幸福相遇，才能拥有从容而美好的人生。

毕淑敏经典语录(通用15篇)毕淑敏经典语录1一、送自己如丝缕般连绵不绝的幸福，以自尊、敬畏、谦卑和勤勉的姿态走过一生。

——毕淑敏《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》二、萍水相逢和一见钟情，真是有些像呢，都是素昧平生，都是相约到老。

千万不要把两者搞混啊。

——毕淑敏《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》三、很多受伤的女人像一只疲倦的海鸟，她们飞了那么远的路，在羽翼低垂、嘴角惨血的时候，仍然要不顾一切地回到自己的巢，呵护自己的幼雏。

——毕淑敏《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》四、如果要刀兵相见，那就统计一下我们将流出多少鲜血？是一盆血？是一桶血？还是一缸血？甚至是一个血的湖泊，血的瀑布，血的海洋？——毕淑敏《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》五、时间是一个喜欢白色的怪物，把我们的头发染成它爱好的颜色。

它的技术不是太好，于是我们变得灰蒙蒙的。

孩子长大了，飞走了，留下一个空洞的巢穴。

——毕淑敏《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》六、面对波光诡谲的海洋，智慧是女儿家永不凋谢的白帆——毕淑敏《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》七、会听心的，要有大的空间，除了容纳自身，还能接纳他人。

会听的心，要有对人的真诚，因为听的那一刻，你将把心灵至尊的位置让给你的朋友。

会听的心，是柔软和温暖的令人感到融融的温馨。

会听的心，是坚强的，因为它有自己顽强的意志，不会在袭来的痛苦之中摇摆淹没……——毕淑敏《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》八、一个书女，必定也是一个淑女。

——毕淑敏《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》九、婚姻的本质更像一种生长缓慢的植物，需要不断的灌溉，加施肥料，修枝理叶，打杀害虫，才有持久的绿荫。

摘抄自——毕淑敏《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》“爱一个人是什么感觉？”“好像突然有了软肋，也突然有了铠甲。

”对一个人的爱慕就像自己脆弱的命门，但偏偏是这点恋慕，让我们不怕这个有杀伤力的世界。

勇气和自信，都________于爱。

唯有温柔，能抵御世间所有的坚硬。

高中作文素材积累 | 17个「毕淑敏」的金句温柔而坚定，写进作文能够触动人心01. 要向一颗微不足道的星星学习：可以微弱，但要有光。

应用示范：尽管我们力量有限，但只要人人都勇于担当，就能汇聚起强大的力量，推动社会稳步向前。

毕淑敏老师有句话说得好，“要向一颗微不足道的星星学习：可以微弱，但要有光。

”适用话题：积极向上、责任担当02. 优等的心，不必华丽，但必须坚固。

应用示范：有些挫折让人觉得无法承受，可事实上，生活无从逃避，除了让自己的内心更加强大，我们别无选择。

毕淑敏老师有句话我非常认同——优等的心，不必华丽，但必须坚固。

适用话题：坚强03. 一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。

应用示范：人生不可能没有挫折，理想不可能伸手可得。

毕淑敏有句名言说得好，“一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。

”只有敢于搏击风浪，才能抵达理想的彼岸。

适用话题：逆境、挫折04. 每一颗钻石在被发现前，都要经受埋藏尘埃的寂寞时光。

应用示范：成功不可能一蹴而就，每一种风光无限的背后，都有着水滴石穿的积累和久久为功的坚持。

正如毕淑敏老师所言，“每一颗钻石在被发现前，都要经受埋藏尘埃的寂寞时光。

”适用话题：积累、坚持05. 我不相信掌纹的走向，我只相信十指握成拳头的力量。

应用示范：不要把命运当成逃避的借口，真正的强者会“扼住命运的咽喉”。

正如毕淑敏老师所言，“我不相信掌纹的走向，我只相信十指握成拳头的力量。

”适用话题：挑战命运06. 我喜欢用干净的手段，抵达一个光明的理想。

应用示范：如果求取名利需要不择手段，那样即使侥幸成功，之后怎能心安？我的态度是“欲做事先做人”，正如毕淑敏老师所言，“我喜欢用干净的手段，抵达一个光明的理想。

”适用话题：洁身自好、守身持正07. 有一颗大心，才盛得下喜怒，输得出力量。

应用示范：气量小的人容易受情绪的干扰，格局小的人不会有大的成就。

毕淑敏老师有句话说得好，“有一颗大心，才盛得下喜怒，输得出力量。

毕淑敏的名言毕淑敏的名言11、婚姻是一双鞋。

先有了脚，然后才有了鞋。

```人生是一条无涯的路，于是人们创造了鞋。

穿鞋是为了赶路，但路上的千难万险，有时倘不如鞋中的一粒沙石令人感到难言多苦痛。

——毕淑敏《我很重要》2、疲倦是一种淡淡的腐蚀剂，当它无色无臭地聚集着，潜移默化的浸泡着我们的时候，意志的酥软就发生了——毕淑敏3、思来想去，原来大家都更喜欢真实的东西。

你真实了，自己安全了，也让他人觉得安全，机遇反倒萌生。

从此，竭力真实。

不但自己省力、省心，节省出的能量可以做更多的事情，而且成功的概率也高了起来。

——毕淑敏《晚安·当一切入睡》4、生命是为自己而存在。

它是一种朴素而自然的事情，不是在众人之前的杂耍。

——毕淑敏《关于人生的沉思》5、做深存感恩之心，又独自远行的女人。

知道谢每一粒种子，每一缕清风。

也知道要早起播种，和御风而行。

——毕淑敏6、记忆的冰川在岁月的侵蚀下，渐渐崩塌消融。

保持着最初的晶莹的往事，已经越来越稀少。

——毕淑敏《在雪原与星空之间》7、没人能取代我，就像我不能取代别人。

8、岁月是流淌在血液里面的经历，是藏在心灵树洞里的故事。

然而它也会轻易地从你的生活姿态里流露出来，并获得回应。

只要你不再自卑，万物为之静好。

9、但你企图以你自己的死来达到某种目的，就是临死还生活在迷幻之中。

10、懂得自己的父母是一个需要时间的过程，我们不可太年轻，那样我们只能记得他们的慈爱，无法深刻地洞悉他们的内心。

我们也不可太年长，那时岁月的烽烟已将我们熏染，无数次默念中将父母重新塑造，已不再具有原始的亲切。

——毕淑敏《北极光的微笑》11、旅行好像是一种溶剂，溶化了尘封的盖子，如烟的温情就升腾出来了。

12、我对赞同我的人，感悟的是他的善意。

我对反对我的人，考察的是他的智慧。

如果在赞同者那里看到的是逢迎，在反对者那里感觉的是愚昧，那么这两种人的意见我都不屑再听。

——毕淑敏《关于人生的沉思》13、在春天的日子里，扎上一条红纱巾，到野外的绿草地上，静静地晒太阳，听蚂蚁在石子上行走的声音。

毕淑敏作品哲理句子毕淑敏作品哲理句子（精选140句）毕淑敏作品哲理句子篇101、你在一次次碰壁后省悟道：即使你对这个世界还一知半解，你还搞不清问题的全部，但有一点你现在就能做到--埋葬你的惊奇 --毕淑敏《预约幸福》02、远，最后吃亏的还是你。

如果你觉得真实的自我还不够完善，那么最好的方法，是让自己渐渐变得完善起来，而不是敷衍、遮盖或欺骗。

那样的话，自己很辛苦不说，离完美是越来越远。

再有，天下的人都不是傻子，你装得了一时三刻，却没有法子永远生活在一个不属于你的光环中。

一旦被人家识破，你被减分更多。

--毕淑敏《恰到好处的幸福》03、如果我是一滴水，纵是一滴普通的水，也希冀着跌宕起伏和波澜壮阔，也渴望游弋和携手，那就做一次瀑布吧。

--毕淑敏《人生终要有一场触及灵魂的旅行》04、凡事要多想想，不要贪图眼前的小利。

承诺很重要，但是也非一锤定音，万劫不复。

如果自己的看法有了改变，认真思考之后，也可以修正。

--毕淑敏《教养的关系花园》05、“夏至那天，太阳一定最长。

冬至那天，亮光一定最短。

你能不信吗?不信不行。

” --毕淑敏《节令是一种命令》06、印象中的非洲，除了穷苦，就是酷暑难耐，几乎不适宜人居住。

追本溯源，这个看法估计来自非洲拥有撒哈拉大沙漠。

它是世界上最大沙漠。

不过撒哈拉大沙漠尽管很大，但并不囊括非洲的全部。

就算它遮天蔽日，也只占到非洲大陆总面积的32%。

非洲其余的面积还是适宜人居住的宝地。

那些位于赤道上的国家，美若天堂。

--毕淑敏《非洲三万里》07、实不相瞒，之前我还有一个诡异的想法，觉得那里遍地行走着威风凛凛、头插羽毛的酋长，野生动物东游西逛、横冲直撞百闻不如一见，真相并非如此。

即使是在非洲的国家公园和私人领地的野生动物保护区，你能不能看到种类和数量足够多的野生动物，也完全没有保证。

一切取决于你的运气，野生动物比想象的要稀少很多。

到了非洲未曾和多种野生动物晤面，只得悻悻而返的旅人绝不在少数。

毕淑敏名人名言语录30句1、就像玫瑰花的艳丽和小草的柔弱，都有浓重的不可抵挡的天意蕴藏其中，无论其个体如何努力，可改变的幅度不会很大，甚至丝毫无补。

玫瑰花绝不会变成绿色，小草也永无芬芳。

2、我们不能让某种嗜好主宰了我们所有的时间并侵蚀了我们的意志。

上网本是有趣的事，但不管是多有趣的事，沉迷其中不能自拔就成了坏事。

请记住，现实比任何宽带都宽。

3、你若是想让自己智慧起来，并表达这种智慧，让自己的智慧影响更多的人，你必须学会发展、整理、沟通萌芽状态的思想，最简便易行、行之有效的方法就是说话。

4、自己可以利用自己，别人就不能利用你，是否是一种自私？5、了解一个人最大的缺点比了解一个人最大的优点更重要。

因为忍耐比欣赏要艰难得多。

6、相信惟一，你就注定在茫茫人海东跌西撞寻寻觅觅，如同一叶扁舟，想捕获一匹不知潜在何处的鳟鱼，等待你的是无数焦渴的黎明和失眠的月夜。

7、我们每个人都有十种情绪，就像十种不同的颜料，喜、怒、怕、悲痛、厌恶、惊奇、轻蔑、内疚、羞、兴奋，每时每刻的情绪千变万化，都是基本情绪粒子调成，就像用颜色涂抹除各种图画，万变不离其踪。

8、世间总会有些事情不像我们想的那样，生活在一个简单粗暴的世界，内心要保持柔软安宁。

这里不讲大道理，没有教条指南，只是与你分享一些心灵平和的主张，与世界相处的态度和拥有幸福的提醒，让你成为更好的自己。

9、世界上有一些仇恨和一些恩情是无法还报的。

遇到这种时候，我们只有远远的走开。

10、我会在没有人的暗夜深深检讨自己的缺憾。

但我不愿在众目睽睽之下，把自己像次品一般展览。

11、当我们常常以为自己顶不住的时候，并不是最后的时刻，而是我们的精神崩溃了，那你只要坚持精神的重整，坚持精神的触发，其实当我们觉得那时万劫不复的情景，也依然可以去找到它的出口，也依然可以坚持过来。

12、男人的内心像一颗核桃。

外表是那样坚硬，一旦砸烂了壳，里面有综合曲折的闪回，细腻的超乎想象。

13、看着我们周围。

2023毕淑敏名人名言2023毕淑敏名人名言11、崇高的侧面可以是平凡，但绝不是卑微！2、让我们始终有勇气独立特行。

不温不火，不疾不徐。

将记忆自拔于困顿的泥沼，将希望播撒与每一寸光阴。

3、你这样一个年轻的生命，在那个生命即将远行的时候，你的那种陪伴，让她感觉到的那种渴望和温暖，这就是你的价值了。

4、宇宙用死亡限制人们的步伐。

人类的每一个婴儿降生，都是历史的一次重新开始。

智者离开时，卷走了他们没有诉诸文字的所以发现。

5、每个时代的人都有不同的压力要面对，也就是在释放压力、解决问题的过程中人才慢慢长大。

人是不能被外部的压力打倒的。

6、有些中国人入了外国籍以后，标榜自己是个"香蕉人"，意思是自己除了外皮是黄色的，内心已变得雪白。

而我是一个"芒果人"。

7、面对纷繁的星空和遥远的黑洞，你踏出高贵而孤独的脚步。

8、传送带是不保留探索者的脚印的，它淡然地看着一位位先驱着扑到，只为成功着留下位置。

9、爱自己的能力，加上爱生命和爱他人的能力，并且完全接受人是不能永远存活于世的这一事实，这就是幸福的基础。

10、感动是一种幸福，在物欲横流的尘垢中，顽强闪现着钻石般的瑰彩。

11、尴尬其实是人生经常遭遇到的一种状态，它有个小小的规律，你越是害怕它，它就越张牙舞爪，让你不知所措。

如果你坦然处之，心想人非完人，谁都有出糗的时，它也就泄了气。

12、是的。

我很重要。

我们每一个人都应该有勇气这样说。

我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。

重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。

13、好心情并不________于一帆风顺，而是生长于一种从容和坚定的勇气中。

14、人在说谎的时候，无论他多么历练老辣，他的眼睛都会泄露他的秘密。

他的瞳孔会扩散变大，他的视线会游移，眼睑也会不由自主地下垂。

为了我们能够勇敢地注视别人的眼睛并且不怕被别人注视，让我们做一个襟怀坦荡、心灵像水晶般透明的人。