感觉统合训练个案 (1)

幼儿园感统训练分享感统训练案例与方法分享感统训练是指通过刺激和锻炼儿童的感觉系统，促进其身体发展和学习能力的提高。

在幼儿园阶段，感统训练可以帮助孩子发展平衡力、力量、协调性、空间感和注意力等基本能力。

下面我将分享一些感统训练的案例和方法。

案例一：平衡力训练李华是个三岁的小朋友，他在幼儿园的跳跳球活动中总是无法稳定身体。

为了培养他的平衡力，老师为他设计了一系列的感统训练活动。

1.踮起脚尖走：让李华踮起脚尖走几步，鼓励他保持平衡。

2.单脚跳：让李华单脚跳跳跳球，一开始可以用手扶着墙或椅子，逐渐减少支撑。

3.赛跑：和其他小朋友一起进行赛跑活动，让李华尽量保持直立姿势。

通过这些训练，李华的平衡力逐渐提高，他能够稳定地站在跳跳球上进行活动了。

案例二：力量训练小明是个四岁的小朋友，他在幼儿园的搭积木活动中总是无法搭建高塔。

为了增强他的力量，老师为他设计了一些感统训练活动。

1.抓球游戏：给小明一个小球，让他用力抓住球并保持一段时间，可以慢慢增加重量。

2.爬行游戏：设置一个爬行障碍，让小明趴着或爬着穿过障碍，锻炼他的肌肉力量。

3.双脚跳：让小明双脚跳过一个小障碍物，逐渐增加障碍物的高度。

通过这些训练，小明的力量明显增强，他能够更好地进行搭积木活动了。

感统训练方法：1.触觉刺激：使用不同的材质和质地的物品，如羽毛、绒布、沙子等，让孩子触摸和感受，以刺激和加强他们的触觉系统。

2.动作刺激：通过活动和游戏，锻炼孩子的运动能力，如跳跃、滚动、爬行等，以提升他们的平衡力、协调性和空间感。

3.压力刺激：使用橡皮球、抱枕等物品给孩子做按摩和挤压，以刺激和疏导他们的触觉系统。

4.平衡刺激：设置平衡板、跳跳球等工具，让孩子进行平衡训练，以提高他们的平衡能力和空间感。

5.视觉刺激：使用图形卡片、追踪游戏等，让孩子进行视觉刺激训练，以提高他们的注意力和专注力。

在进行感统训练时，需要根据每个孩子的实际情况和能力制定相应的训练计划，并注重训练的适度性和持续性。

第1章：感觉统合训练概述1.1 感觉统合训练的概念1.2 感觉统合训练的重要性1.3 感觉统合训练的目标儿童感觉统合训练教案（二）第2章：感觉统合训练的理论基础2.1 感觉统合理论的发展2.2 大脑神经发育与感觉统合2.3 感觉统合训练与儿童发展儿童感觉统合训练教案（三）第3章：感觉统合训练方法与技巧3.1 视觉统合训练3.2 听觉统合训练3.3 触觉统合训练3.4 本体感觉统合训练3.5 前庭感觉统合训练儿童感觉统合训练教案（四）第4章：感觉统合训练活动设计4.1 感觉统合训练活动的原则4.2 感觉统合训练活动实例4.3 感觉统合训练活动的实施步骤第5章：感觉统合训练的评估与调整5.1 感觉统合训练效果的评估方法5.2 感觉统合训练效果的评估指标5.3 感觉统合训练的调整策略儿童感觉统合训练教案（六）第6章：感觉统合训练的教案设计6.1 教案设计的要点6.2 教案设计的基本结构6.3 教案设计实例解析儿童感觉统合训练教案（七）第7章：感觉统合训练的实施与指导7.1 感觉统合训练的实施步骤7.2 感觉统合训练的指导策略7.3 感觉统合训练的注意事项儿童感觉统合训练教案（八）第8章：感觉统合训练的家长沟通与合作8.1 与家长的有效沟通8.2 家长在家乡的辅助训练8.3 家长反馈意见的收集与处理儿童感觉统合训练教案（九）第9章：感觉统合训练的特殊情况处理9.1 儿童的特殊需求9.2 感觉统合训练的调整与适应9.3 特殊情况下感觉统合训练的安全保障儿童感觉统合训练教案（十）10.1 成功案例分析10.2 遇到问题的解决策略重点和难点解析1. 感觉统合训练的概念与重要性（第一章）2. 感觉统合训练的理论基础（第二章）3. 感觉统合训练方法与技巧（第三章）4. 感觉统合训练活动设计（第四章）5. 感觉统合训练的评估与调整（第五章）6. 感觉统合训练的教案设计（第六章）7. 感觉统合训练的实施与指导（第七章）8. 感觉统合训练的家长沟通与合作（第八章）9. 感觉统合训练的特殊情况处理（第九章）对于每个重点环节的详细补充和说明如下：1. 感觉统合训练的概念与重要性：本环节重点解释感觉统合训练的定义，以及它在儿童发展中的关键作用。

特殊教育学校感统训练课程的优秀教案范本提高学生身体感觉和运动协调性的练习教案一：平衡感统训练1. 目标：提高学生的平衡感，使其身体更加稳定，提高运动协调性。

2. 教学材料：平衡板、垫子、软球等。

3. 教学过程：（1）热身准备：让学生进行简单的拉伸和热身运动，以准备他们的身体。

（2）平衡训练：a. 让学生站在平衡板上，保持平衡的同时进行简单的上下运动，如踮脚尖、深蹲等动作。

b. 让学生用一个脚站在平衡板上，抬起另一只脚的脚跟，保持平衡。

然后切换另一只脚进行练习。

c. 要求学生尽可能多地保持平衡板的平衡，可以进行比赛，看谁能够站得更长时间。

d. 在平衡板上进行一些动态平衡练习，如左右晃动、前后倾斜等。

（3）感觉练习：a. 让学生躺在垫子上，感受垫子的质地和温度，同时做一些舒展动作。

b. 让学生用手触摸软球，并进行一些抛接动作，以提高手眼协调性。

（4）总结：向学生解释平衡感和身体感知的重要性，并鼓励他们在日常生活中多进行这些练习。

教案二：追逐感统训练1. 目标：提高学生的追逐能力和运动协调性。

2. 教学材料：橡皮球、握力器等。

3. 教学过程：（1）热身准备：进行简单的拉伸和热身运动，以准备学生的身体。

（2）追逐练习：a. 投掷橡皮球，并让学生追逐球的落点，可以加入比赛元素，看谁先接到球。

b. 使用握力器进行握力训练，提高学生手部和手臂的力量，以便更好地参与追逐活动。

c. 让学生进行一些追逐游戏，如“夺宝奇兵”，让他们在场地上追逐目标，并加入一些障碍物，锻炼他们的敏捷性和反应能力。

（3）感觉练习：a. 让学生用手触摸不同材质的物品，并让他们描述所感受到的触感。

b. 让学生进行跳跃和滚动运动，以提高全身的感觉和运动协调性。

（4）总结：向学生解释追逐活动对身体感知和运动协调的重要性，并鼓励他们在日常生活中多参与这些活动。

教案三：听觉感统训练1. 目标：提高学生的听觉感知能力和运动协调性。

2. 教学材料：音乐播放器、乐器等。

幼儿园游戏感统训练案例幼儿园游戏感统训练案例一、案例背景小明是一名5岁半的男孩，他在幼儿园表现较为活泼好动，但是他的注意力不够集中，容易分心。

同时，小明的手眼协调能力也不太好，稍微复杂一点的动作就做不好。

针对小明这种情况，幼儿园决定进行感统训练来帮助他提高注意力和手眼协调能力。

二、解决方案1. 活动一：踢球游戏踢球游戏可以有效地提高小明的手眼协调能力和平衡感。

具体操作：将多个大小不同的球放在场地中央，要求小明在规定时间内将所有球踢向指定区域。

此活动需要重复多次进行。

2. 活动二：拔河游戏拔河游戏可以锻炼小明的肌肉控制能力和平衡感。

具体操作：组织两队人分别站在两侧，各拿起绳子进行拉扯。

要求小明和自己队友配合默契，在规定时间内拉到指定区域为胜利。

3. 活动三：追逐游戏追逐游戏可以提高小明的反应能力和协调能力。

具体操作：在场地中央放置多个障碍物，让小明和其他孩子们轮流扮演“追”或“逃”的角色。

要求小明在规定时间内尽可能多地抓住其他孩子，并避免被抓。

4. 活动四：平衡练习平衡练习可以有效地提高小明的平衡感和手眼协调能力。

具体操作：将几个大小不同的球放在小明面前，要求他依次用脚将球踢起，再用手接住。

此活动需要重复多次进行。

三、效果评估经过一个月的感统训练，小明的注意力有了较大改善，他能够更加集中地完成任务。

同时，他的手眼协调能力也有了很大提高，可以更加熟练地完成一些复杂动作。

幼儿园和家长们都对小明的进步表示满意。

四、总结幼儿园游戏感统训练是一种非常有效的方法来帮助孩子们提高注意力、手眼协调能力等方面的技能。

通过生动有趣的游戏方式，孩子们能够更加积极地参与，从而达到更好的效果。

对于家长来说，他们也可以在家中进行一些简单的感统训练，帮助孩子们更好地发展自己的能力。

感统训练教案模板（共6篇）第1篇：感统训练教案感觉统和训练方法感觉统合训练简案(一)[教学名称]大滑板上的倒溜滑梯[适用范围]前庭不足\\\\平衡感不足\\\\本体感不足[基本方法]让儿童俯卧在圆形滑车上头朝下,由大滑板的高处向下滑行.[注意事项]头部向下滑行时,儿童易害怕,可以在滑下后到达位置处用软垫保护他的安全.不强迫做,要尽量增加兴趣.[训练时间]每次约30分钟,每周进行.[延伸活动]在下滑的地方放一些小球,在滑行中让儿童抓球.......对儿童手眼协调及运动企划能力的训练很有帮助.(二)[教学名称]圆形滑车游戏[适用范围]前庭重力不足\\\\本体感不足[训练方法]俯卧在圆形滑车上。

,用双手力量往前或往后划行,或左右旋转.俯卧在圆形滑车上,用双脚用力蹬墙......[训练时间]每次约10---15分钟[延伸活动]急旋转,让儿童坐在滑车上.......感觉统合训练计划（一）（一）前庭平衡*重度异常1、大滑板游戏，小滑板游戏30分钟2、吊缆游戏15分钟3、大陀螺游戏5分钟4、大龙球10分钟，每周5-6次*轻中度异常1、大滑板+小滑板30分钟2、吊缆游戏10分钟3、大陀螺游戏5分钟4、踩踏石游戏10分钟5、大陀螺游戏5-10分钟，每周3-4次*家庭训练游戏1、小滑板游戏10-15分钟2、趴地推球（学前儿童趴地推球）50次/天，逐渐增加至500次/天（二）脑神经生理抑制困难*重度失常1、大滑板游戏，小滑板游戏30分钟2、大龙球的按摩挤压10分钟3、万象组合----跳、爬、钻、投4、乌龟垫10分钟，每周5次*轻中度失常1、大滑板、小滑板游戏30分钟2、2、大龙球的按摩挤压10分钟3、3、万象组合----跳、爬、钻、投10分钟，每周34-次。

*家庭训练计划1、趴地推球50次---500次/天2、多玩沙、水、土、每周1次3、深呼吸：每天睡眠前深呼吸4、听一些节奏慢的音乐5、慢拍球游戏（三）触觉防御*重度失常1、小滑板游戏30分钟2、吊缆游戏15分钟3、大龙球游戏10分钟*轻中度异常1、小滑板游戏30分钟2、吊缆游戏15分钟3、大龙球游戏10分钟*家庭训练计划1、按摩球游戏10分钟2、抓痒游戏5分钟3、多洗澡、按摩、挤压游戏4、多做户外活动5、用暖风机吹头、身体、多用梳子梳头感觉统合训练计划(二）（四）发育期运用障碍*重度失常1、大滑板、小滑板游戏30分钟2、跳袋10分钟3、跳床10分钟4、万象组合--跳、走、爬、钻、投15分钟*轻中度失常1、大滑板、小滑板游戏30分钟2、跳床10分钟3、羊角球10分钟4、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分钟*家庭训练计划1、羊角球10分钟2、跳绳10分钟3、跳床10分钟4、蜗牛平衡板（五）视觉空间和形态部分*重度失常1、大滑板、小滑板游戏30分钟2、吊缆（吊袋插棍）15分钟3、摇滚翘翘板5分钟4、蜗牛平衡板5、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分钟*轻中度失常1、大滑板、小滑板游戏30分钟2、吊缆（吊袋插棍）15分钟3、摇滚翘翘板5分钟4、蜗牛平衡板5、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分钟*家庭训练计划1、蜗牛平衡板游戏2、摇滚翘翘板、投球游戏3、大龙球游戏（六）重力不安全症*重度失常1、大滑板、小滑板游戏30分钟2、大陀螺5分钟3、羊角球游戏10分钟4、大龙球游戏10分钟5、跳床10分钟6、6、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分钟*轻中度失常1、大滑板、小滑板游戏30分钟、2、大陀螺5分钟3、羊角球游戏10分钟4、大龙球游戏10分钟5、跳床10分钟6、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分钟*家庭训练计划1、跳床2、跳袋3、羊角球4、跳绳、（以上项目任选训练时间30分/天）感觉统合训练计划？（三）教学内容:趴地推球教材分析:孩子前庭不足会出现身体活动受影响,笨手笨脚.不听指挥,视觉神经系统都会扭曲,形成阅读及听写上,书上写上困难.教学目标:通过感统训练使孩子逐渐走出前庭神经不佳,学习困难的困境，逐渐提高身体行动及左右脑思考陷入混乱局面。

〖湖北〗感觉统合训练个案湖北省利川市特校胡逵关键词：自闭多动一．学生基本情况：1、基本信息：姓名：沈** 性别：男出生年月日：2001年09月29日障碍：自闭症（中度）足月产。

2、基本表现：（1）对周围的人不关心或缺乏兴趣，他对别人的动作、言语、经验很少感兴趣，过度专注于自己感兴趣的事情上，如：撕碎小纸片，向天上抛，一片片落下来，无比兴奋。

而对结交朋友及建立伙伴关系缺乏兴趣，从来都是自己一个人在一个角落玩自己喜欢的碎纸片，很少与别人分享自己的兴趣、快乐和成就，也很少分享伙伴的兴趣。

（2）注意力难以集中，无法进行眼睛对视，不怕危险，脾气比较大，如果他的什么玩具被谁弄坏了或拿了，会哭闹不止，不依不饶。

（3）有基本交流语言，如我要，不要，回家，《熊出末》爸爸，妈妈，哥哥，等简单用语，但基本不和身边的人进行交流，他习惯性似的说：哎！（4）有刻板行为，喜欢做打手枪的动作，喜欢艳丽的东西，（5）机械记忆很好，对数字很敏感。

（6）感觉异常，喜欢吸手指，闻嗅味。

3．行为表现：注意力不集中，平时喜欢脚尖对着成70度走路，目光漂浮不定，过分喜欢玩碎纸片，精细动作差，喜欢掰弯手掌，有自伤的表现，难以听指令完成任务，传接球有困难，不能连贯的跳跃，在感觉统合室的时候喜欢玩积木。

触觉不敏感。

4.从感觉统合的角度来说，沈**需要做前庭觉处理，多种感觉统合处理，以及感觉统合障碍导致的行为问题的处理，姿势的控制训练。

二、导致原因1.遗传因素，怀孕期间的病毒感染，新陈代谢疾病，脑伤都有可能导致自闭症的发生。

2、注意力不集中，容易垫脚尖，目光不定，过分喜欢碎纸片，精细差，传接球困难，难以听指令完成任务，都是由于他的本体觉不够好。

其中，脚尖对着成70度走路是他身体与脑的不协调，大脑对身体的一部分即脚的控制不良，精细动作差是由于身体大脑不协调，大脑对小肌肉的控制不好，这里还涉及到精细中手眼不协调，在听指令时，不能很好的答复或做相应的动作，是手耳不协调，还有他的语言发育迟缓，发音不清是由于本体感不足，对自己的口腔的控制差。

幼儿园感统训练案例汇编案例1：身体认知感统训练小明是一个五岁的男孩，因为出生时缺氧，导致他的身体认知能力比同龄人低。

他常常摔倒，容易跌倒，也不喜欢参加体育活动。

为了改善他的情况，他的家长将他送到了一家幼儿园进行感统训练。

在感统训练班上，教练让小明参与了一系列的活动：如在绳网上爬行、在滑板车上滑行等。

这些活动不仅能够帮助小明认识自己的身体，还能提升他的身体平衡和协调能力。

在感统训练的过程中，小明渐渐地变得更加自信，他开始喜欢体育运动，也不再像以前那样容易摔倒了。

案例2：听觉感统训练小伟是一个四岁的男孩，由于早期多次感染中耳炎导致他的听觉发育受到了影响，他的听觉能力非常差。

在幼儿园的感统训练班上，教练为小伟设计了一些听觉感统训练，如听音乐、玩沙子、捏黏土等。

通过这些活动，小伟的听觉能力得到了很大的提升，他可以更好地辨别身边的声音和音乐，也能更加清晰地表达自己的意思。

教练和小伟的家人都很开心地看到了小伟的进步。

案例3：视觉感统训练小红是一个五岁的女孩，她因为视网膜脱落而导致了视力下降。

在幼儿园的感统训练班上，教练为小红设计了一系列的视觉感统训练，如画画、拼图、做手工等。

通过这些活动，小红的视力得到了很大的提升，她可以更加清晰地看到物品和图案，也可以更加熟练地进行手工制作。

小红自信心也得到了提升，她变得更加开心和自信了。

总结：感统训练可以对幼儿的感官神经发育、体感觉和智力发育产生积极的影响。

上述案例反映了不同类型的感统训练在幼儿发育中所产生的显著效果。

因此，对于家长和学校来说，给幼儿进行适当的感统训练具有重要意义。

感统训练教案20篇感统训练教案（一）：能左右腿交替倒着钻过呼啦圈训练目的：双脚的协调本事及身体平衡本事。

训练要求：训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。

难度设置：A．由另外一成人扶持着孩子完成动作，并且呼啦圈的高度要调低一点；B．逐渐地呼啦圈的高度提高；C．由孩子自我尝试着完成动作，只在有必要时给予帮忙。

帮忙给予：1．足够的身体协助；2．必要的身体协助；3．偶尔的身体协助。

感统训练教案（二）：《猜钮扣》（计数练习）目的：训练孩子观察力，掌握数的组成。

材料：同样的10个钮扣(或用围棋子)。

要点：（1）猜猜手里有多少钮扣？家长手握2－6粒扣子，先摊开手掌让孩子注意看，很快将手握起问孩子你看见几粒扣子？如不能肯定，再让孩子看一次。

也能够让孩子握扣，家长来猜，进行比赛，提高孩子的兴趣，扣子数量根据孩子的本事能够逐渐增多。

（2）在桌子上分别放10粒以内的扣子（左右不能分别超过5个）分别用左右手盖住，抬起双手让孩子观察，在迅速盖上，然后让孩子说出两边分别是几粒扣子，合起来一共有几个。

（3）拿10以内任一数量的扣子给孩子看，然后把手放在背后分放在两只手中，并伸出一只手让孩子猜有几粒，或是让孩子先看一眼一眼再猜，猜到后伸出另一只手，让孩子猜有几粒扣子。

五、《寻宝贝》（分类练习）目的：学习按物品的种类进行分类2岁，根据成人的示范进行分类3岁，根据成人的指令性语言进行分类4岁，根据物品的种类自我分类，并说出名称。

材料：小塑料袋或小篮子。

要点：（1）家长带领孩子散步或户外活动时，预先带上小塑料袋，来到户外或公园里提示幼儿拣拾一些孩子感兴趣的东西，家长能够同孩子一齐拣，如不一样形状的树叶，花朵或花瓣，小石头等，很多孩子都会喜欢这些宝贝的。

（2）开始展示自我的宝贝，指导或提示孩子将物品进行分类，并说出名字。

（3）家长能够以此讲些故事给孩子听。

（4）回家注意洗手，告诉孩子讲卫生的原因。

（5）也能够用家里的物品进行练习。

幼儿园感统训练案例汇总案例一：使用感统训练帮助孩子克服运动障碍李先生的儿子小明在3岁时被诊断出有运动发育迟缓的问题，他的手脚协调能力和平衡能力都明显不足。

李先生在听取朋友的建议后选择了给小明进行感统训练。

在幼儿园的感统训练课程中，小明被引导完成各种视觉、听觉、平衡、肌肉和体感的练习。

例如，让小明重复跑跳等简单动作，或者让他用铅笔画图以增强他的视觉感知能力。

通过长时间的体验，小明的运动能力得到非常显著的提升。

他的手脚协调能力和身体平衡能力都得到了改善，父母非常满意。

案例二：感统训练对孩子认知障碍的改善张女士的女儿小雨在6岁时被诊断出有语言表达困难、认知障碍等问题。

在经过一系列的治疗后，张女士听取专家的建议给小雨进行了感统训练。

在经过一段时间的训练后，小雨在语音、语言、表达能力等方面都有了非常大的改善。

她不再害怕与人交流，慢慢地可以和别人说话，交流起来也更加流畅自然。

这些改变都得益于感统训练，感统训练创造了一种渐进式的环境，在培养孩子的自信心的同时提高了他们的自我意识和自我控制能力。

案例三：感统训练对小学生学习困难的缓解王先生的女儿小欣在小学三年级时遭遇学习困难，她的注意力难以集中，阅读加速困难，字迹也不规范。

王先生了解到了幼儿园教育中的感统训练，考虑到可能会有类似的训练适合小欣的问题，他决定给孩子参加感统训练的课程。

小欣对感统训练非常感兴趣，她积极参与每一堂课程，不仅听从教师的提示进行练习，也根据自己的兴趣选择了一些自我控制的游戏。

在感统训练过程中，小欣的注意力有了非常显著的提升。

现在，她可以专注10~15分钟来完成一项任务，字迹渐渐规范，阅读速度有了明显的改善。

总之，感统训练不仅能够帮助幼儿克服运动障碍，还能够帮助儿童缓解认知障碍和学习困难，让孩子更快乐地成长。

感觉统合训练案例分析案例：强强就读小班后，由于活泼好动，难免有些小碰撞或擦伤，当妈妈在帮强强洗澡时，发现他手臂及腿上这些碰撞伤痕时，问强强究竟是怎么回事，强强竟是说不知道，而且还表示不痛。

除此之外，外出郊游或在路上行走时，妈妈有时看到强强明明跌倒趴在地上，甚至皮破血流，强强却也从来不喊痛。

一副无所谓的样子。

妈妈不禁怀疑，强强是否真的那么勇敢，还是有其他的问题？其实强强是个属于触觉迟钝型的小孩，孩子大多在婴儿时期较易生病或者父母亲过于保护孩子，以致于很少给孩子以用触觉探索环境的机会，因此影响到宝宝的触觉识别能力，触觉也就变得较为迟钝，进而对自己的身体形象认识不足，以用触觉辨识环境的能力也较差，所以常常在跌倒或碰撞后破皮流血而仍不自知，也不觉得痛，甚至连天气变冷或变热是也不能敏感地察觉。

训练方案：一、自觉训练方案：在面对强强这类型的孩子时，可以建议孩子父亲母亲，通过下列活动来提高触觉的敏感度：1.可用软毛刷或治疗用的触觉刷来刷孩子的手心、手臂及腿部，以唤醒其触觉；2.孩子多触摸各色玩具，在玩耍中不知不觉增进触觉识别能力；3.可在儿童游乐场中玩球池游戏（海洋球），给予孩子触觉刺激；4.在家中亦可以进行毛巾或软垫游戏，将孩子包起来，让孩子在毛巾中滚动或扭动，有助于增加身体各部位触觉刺激的强度。

二、感统训练方案：（一）触觉板：首先让孩子两手侧平举，站在触觉板上，双脚交替向前走。

刚接触游戏的孩子只要求走。

手可以不要求平举，熟练后可以逐渐改变速度，让孩子体会身体的平衡感。

（二）球类：1．羊角球：让孩子坐在羊角球上，两腿分开脚尖抵在地面，脚跟抵住球面。

使力利用球的弹力跳跃前进。

注意跳跃时脚部仍是上述标准姿势。

2．花生球：①俯卧：让孩子俯卧在花生球上，找好平衡点后双臂双腿平行于地面伸直，指导者“弓”字步立于孩子两腿间，双手抓住孩子脚踝，使力使孩子前后移动。

在移动中孩子可以用手扶地、抱球动作保持平衡。

②拜佛祖：首先让孩子同拜佛姿势跪立在花生球前，然后双臂贴着球面缓缓伸直，让身体前进同时花生球缓缓移动至身体胸部、腹部等，最后再身体后退同时花生球移回双臂，同最初拜佛祖姿势。