北京版语文二年级下册《小花狗学游泳》课件

小花狗学游泳
一天中午，天气炎热。

火辣辣的太阳挂在天空照射着大地。

热死了！热死了！小花狗走出家门决定去池塘游泳。

池塘里的水清澈见底，水凉凉的。

只见一只小白鹅一会儿游上水面，一会儿又潜下水去。

一会儿钻上水面。

嘎嘎地叫着。

小花狗看了很羡慕，心想会游泳多好呀！小花狗说：白鹅姐姐，能不能教我游泳呢？好的，你下来吧！小花狗说谢谢。

然后跳下了水，差点沉到水底了，幸亏小白鹅救了它，把它顶了上来。

小白鹅说：游泳很简单，眼睛看前方，脖子要伸直，身子保持平衡。

小花狗按要求去认真的做。

身子慢慢往下潜，看到了很多水。

小花狗又看见了小青蛙想：青蛙不是会游泳吗？它说：小青蛙，可不可以教我游泳呀！小青蛙说游泳其实很简单的，脚使劲往后蹬，手握成勺子状，小花狗试着游了还是沉下去了。

上来的时候喝了一肚子的水。

站在岸边的水牛看见了说：你用自已的方法游游看吧！小花狗东扭西扭四脚乱刨，身体浮了起来。

它自豪的喊着：我会游泳了！小花狗明白了别人的方法不一定对自已合适，有时自已的方法是最好了。

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小花狗学游泳教学目标：1.学会3个生字“冠，划，甘”，认识“秃宝盖”。

2.会读指定的词语。

3.朗读课文，理解课文内容，说一说小花狗是怎么学会游泳的。

4.懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。

教学重点：1.学会3个生字。

2.朗读课文，懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。

教学难点：1.说一说小花狗是怎么学会游泳的。

2.按照田字格规范，把字写端正。

教学过程：一．激趣导入1.很多小朋友在夏天的时候都会去游泳，因为游泳不仅可以锻炼身体，还可以让我们感觉很凉快。

有一只还不会游泳的小花狗，也想过个清凉的夏天，于是他决定去学游泳你们想知道它是怎么学会游泳的吗？今天我们一起来学习《小花狗学游泳》的故事。

2.齐读课题：《小花狗学游泳》二．初读课文，整体感知（一）自由读课文。

读准字音，做到不多字，不少字，遇到难读的地方多读几次。

（二）课文中有一些词语朋友，你认识它们吗？（指生读词语）1.出示词语：冠军划水四肢按照配合拼命适合不甘心2.冠军师：什么样的人是冠军？（估：比赛、考试得第一名的人）3.划水师：做个划水的动作（引导学生做划水动作）4.四肢师：四肢是指的哪里？（估：动物的四条腿，人的两条腿和两只手臂）5.配合师：请一名同学领读这个词语，其他同学能和他配合好么？6.不甘心师：不甘心就是心里怎么样？（估：不放弃，不灰心）（三）再读课文，读正确，读流利词语读得这么好，把词语放回到课文中，你们能把课文读流利吗？快试一试吧。

（三）指名分段读，检查字音请4位同学读课文，其他同学认真听，他们有没有读错的地方。

三．精读体验，品味语言（一）小花狗都去找谁学游泳了？（大白鹅，青蛙）教师贴图（二）第一自然段1.指名读第一自然段2.师：小花狗最先找谁学游泳？（大白鹅）为什么？（估：因为大白鹅是游泳冠军）出示句子：小花狗想学游泳。

它听说大白鹅是游泳冠军，就拜大白鹅为师。

师：能够跟游泳冠军学游泳，小花狗的心情怎么样？（高兴，激动）那你能带着高兴，激动的心情再读一读吗？3.大白鹅师怎样教小花狗学游泳的呢？生读师出示：游泳时，身体要保持平衡，双眼紧盯前方，双蹼用力划水。

教学目标：1.知识目标：（1）能正确认读本课生字及二类字，认读指定字词，学写“适”。

（2）能正确流利朗读课文，理解课文内容。

2.能力目标：有感情的朗读课文，培养学生语感。

3.情感目标：懂得要用适合自己的方式去学习，发挥自己的特长。

教学重点：1.认读生字词，学写“适”。

2.了解小花狗是怎样学会游泳的，在感悟朗读中，培养学生语感。

教学难点：懂得什么是“适合自己的姿势”。

教学过程：一、激趣导课，引出课题2008年，在我们国家要举办一次举世瞩目的奥运会，大家都在为迎奥运积极健身，有一只小花狗（贴图），它也想学一项本领。

学生读屏幕上的题目，师板书（学游泳）二、初读课文，学习生字1.请同学们打开书，读一读这个小故事，要求：读准字音2.课文中还出现了一些生字、新词，我们来读一读，看谁读得最准：冠军甘心四肢按照拼命划水刨水（学生做“划水”和“刨水”的动作，体会读）东扭西扭适合3.学习生字“适”（1）认读音节（整体认读音节）（2）你有什么好办法记住它？（3）你在那儿见到或用过这个字？（4）愿意写一写吗？先看笔顺跟随表（了解笔顺），再和老师一起写（指导占格结构），学生练习写（写后互相评价）4.再读课文（指名读，要求读正确）三、熟读课文，解决问题1.同学们在预习课文时，提出了一些问题，老师认真看了之后，发现大家主要提出了3个问题（板书）：（1）小花狗跟谁学游泳？（2）它是怎样学的？（3）它学会了吗？（教师在板书的过程中问一问学生，谁想知道这个问题。

）今天，我们就一起读读课文，解决大家的这些问题。

2. 刚才我们已经读了两遍课文，现在，谁能说说小花狗跟谁学游泳了吗！学生回答，师贴“大白鹅”和“青蛙”的图片。

指导学生用“……先……又……”回答3.它是怎么学的呢？学会了没有呢？（1）默读课文，边读边想：大白鹅和青蛙是怎样教的？小花狗学会了吗？（2）交流理解，感悟朗读大白鹅教：出示句子，读，它想告诉小花狗什么？（看图理解）谁愿意做大白鹅读一读？小花狗学：出示句子，读句回答，没有学会多遗憾那！感情朗读但是它不灰心，又去请教青蛙青蛙教：出示句子，谁愿意做青蛙来读一读？（评读）小花狗学：出示句子，读句回答（抓住“按照”体会不是完全按照，是学了一点儿）板书：四腿乱蹬想象：结合自己学游泳的体验，说说，这时小花狗会遇到什么情况？（体会紧张、害怕、着急）训练朗读4.正在这时，老水牛看见了：（出示老水牛的话）（1）读一读，说说为什么这样读？（体会老水牛对小花狗的肯定与鼓励）（2）有感情朗读（3）“对了，就这样”指哪样？（4）在出示描写小花狗游泳动作、姿势的句子（边看图边读）：说说从这句话中读懂了什么？5.终于游到了岸边，小花狗的心情怎样？读最后一句话6.想一想：它会对老水牛说些什么？四、深入探究、深入感悟1.它还应该感谢谁？（青蛙、大白鹅、自己）2.再读最后一句，质疑：“适合自己的姿势”——适合小花狗的姿势是什么姿势？3.能给适合小花狗的这种游泳姿势起一个名字吗？有了这次学习游泳的经历，今后小花狗在学习其他本领时一定会记住：用适合自己的方式去学习。

北京版语文二年级下册《小花狗学游泳》教案篇一第一课时教学目的：1.朗诵课文，做到流利有感情，心得课文内容。

2. 知道小花狗最总找到适合自己的姿势学会了有用。

3.懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。

4.学习“划”、“甘”能在田字格中把字写端正。

教学重点：1.知道小花狗最总找到适合自己的姿势学会了有用。

2.懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。

教学难点：懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。

教学过程：一、激发兴趣，导入新课板书课习题《小花狗学游泳》学生齐读课习题，看到课习题你有哪些问习题？估计学生可能会问：小花狗为什么要学游泳？小花狗都向谁学游泳了？他学会游泳了吗？二、初读课文，扫清障碍1.自由轻声读课文，不认识的字读准拼音，不好读的句子多读几遍，把课文读流利。

2.再读课文，标出自然段。

3.出示词语读一读：冠军划水姿势甘心四肢依照配合拼命东扭西扭适合刨4.在课文里这些词语你还能读精确吗？请同学们再读课文，要做到正确、流利。

5.分自然段读课文，大家评议，纠正字音。

三、学习课文，心得课文内容。

1.默读课文，边读边想小花狗向谁学游泳？结果怎么样？（1）学生默读、想。

（2）交流学习情况，先说一说小花狗向谁学游泳，结果怎么样。

小花狗向白鹅学游泳，小花狗向青蛙学游泳都没有学会。

2.默读⑴2自然段，看一看小花狗为什么没有像大白鹅、青蛙学会游泳？小花狗向白鹅学游泳，因为没有蹼学不了。

小花狗向青蛙学游泳，由于它的前腿不能向两侧平伸，划不了水，学不了。

重点指导对话：大白鹅、青蛙要读出教师的语气，指导朗诵的过程中适时指导书写“划”、“甘”（1）用自己喜爱的方法记住这两个字估计：划①部件记忆②熟字记新字戏——划甘①笔划记忆②熟字记新字甜——甘（2）指导书写①学生独立描红临写“甘”字②老师范写“划”字并解说要点，学生描红临写。

（3）扩词练习3.分角色读第⑴2自然段。

4.小花狗最后学会游泳了吗？学生读⑶4自然段。

【儿童故事】小花狗学游泳从前，有一只小花狗，它叫小花。

小花生活在一个美丽的小村庄里。

小花的家人都非常喜欢水，在夏天的时候，他们总是会去附近的湖边游泳。

小花看到家人在水里嬉戏的样子，也非常羡慕，它想学会游泳，和家人一起玩耍。

有一天，小花跑到湖边，看着家人在水里畅游，它忽然发现，自己也许可以学会游泳呢！于是，小花决定向家人学习游泳。

家人非常支持小花的决定，他们给小花穿上了一个漂亮的游泳衣，然后带着它一起下水。

小花刚开始游泳的时候，并不太适应，它一直在水里挣扎，很快就筋疲力尽了。

家人看在眼里，立刻游过去帮助小花。

他们告诉小花，游泳并不是一件容易的事情，需要不断地练习才能掌握技巧。

小花听了家人的话，很是感动，它决定要更加努力地学习游泳。

接下来的日子里，小花每天都会到湖边练习游泳。

起初，小花还是不太熟练，总是在水里翻滚，有时还会被水淹着。

小花并没有放弃，它立志要通过自己的努力学会游泳，和家人一起畅游湖水。

在家人的指导下，小花慢慢地掌握了游泳的技巧。

它学会了如何在水里踢腿，如何用手划水，慢慢地，小花游得越来越好了。

家人看到小花的进步，都为它感到骄傲。

终于有一天，小花成功地游了一小段距离，它觉得自己好像飞翔在水里一样，非常开心。

小花知道这是自己努力的成果，它非常高兴，向家人展示自己的成绩。

家人看到小花已经学会游泳了，都为它欢呼雀跃。

从那天起，小花就成了湖边的游泳达人，它总是会邀请家人一起游泳。

每当夏天来临，小花和家人就会在湖边度过愉快的时光，他们一起在水里暢游，享受欢乐。

小花知道，要感谢自己的毅力和努力，才能在水里自由自在地游泳。

生活中，只要有决心和毅力，任何事情都有可能实现。

所以，无论是学习游泳还是其他事情，只要你肯努力去做，你就一定能成功。

就像小花一样，不断地练习，不断地努力，最终一定会取得成功。

所以，让我们都向小花学习，立志努力，追求自己的梦想，用坚定的步伐走向成功的彼岸。

小花狗学游泳第一课时教学目标：1.朗读课文，做到流利有感情，感悟课文内容。

2. 知道小花狗最总找到适合自己的姿势学会了有用。

3.懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。

4.学习“划”、“甘”能在田字格中把字写端正。

教学重点：1.知道小花狗最总找到适合自己的姿势学会了有用。

2.懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。

教学难点：懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。

教学过程：一、激发兴趣，导入新课板书课题《小花狗学游泳》学生齐读课题，看到课题你有哪些问题？估计学生可能会问：小花狗为什么要学游泳？小花狗都向谁学游泳了？他学会游泳了吗？二、初读课文，扫清障碍1.自由轻声读课文，不认识的字读准拼音，不好读的句子多读几遍，把课文读流利。

2.再读课文，标出自然段。

3.出示词语读一读：冠军划水姿势甘心四肢按照配合拼命东扭西扭适合刨4.在课文里这些词语你还能读准确吗？请同学们再读课文，要做到正确、流利。

5.分自然段读课文，大家评议，纠正字音。

三、学习课文，感悟课文内容。

1.默读课文，边读边想小花狗向谁学游泳？结果怎么样？（1）学生默读、想。

（2）交流学习情况，先说一说小花狗向谁学游泳，结果怎么样。

小花狗向白鹅学游泳，小花狗向青蛙学游泳都没有学会。

2.默读1、2自然段，看一看小花狗为什么没有像大白鹅、青蛙学会游泳？小花狗向白鹅学游泳，因为没有蹼学不了。

小花狗向青蛙学游泳，由于它的前腿不能向两侧平伸，划不了水，学不了。

重点指导对话：大白鹅、青蛙要读出老师的语气，指导朗读的过程中适时指导书写“划”、“甘”（1）用自己喜欢的方法记住这两个字估计：划①部件记忆②熟字记新字戏——划甘①笔画记忆②熟字记新字甜——甘（2）指导书写①学生独立描红临写“甘”字②教师范写“划”字并讲解要点，学生描红临写。

（3）扩词练习3.分角色读第1、2自然段。

4.小花狗最后学会游泳了吗？学生读3、4自然段。

（1）学生默读课文，思考问题，寻找答案。

【儿童故事】小花狗学游泳从小，小花狗就对水特别感兴趣。

每当下雨的时候，小花狗总是跑到院子里玩水。

看着小花狗在水中愉快地嬉戏，主人总是笑着说：“小花狗，你真是一个可爱的小水狗！”于是，小花狗心里暗暗下定决心，要学会游泳。

小花狗来到了一家游泳馆，向教练请教如何学游泳。

教练告诉小花狗，想要学好游泳，首先要学会浮在水上，然后才能学会划水。

小花狗点点头，认真地听老师讲解。

接下来的几天，小花狗每天都来游泳馆练习。

他戴上了专业的游泳圈，这样在水中就可以轻松地浮起来。

小花狗用力踢动腿，小腿一扒一扒地在水中蹬动。

一开始小花狗不太习惯水的浮力，总是手舞足蹈地在水中扑腾。

他没有放弃，每次都会努力保持平衡。

渐渐地，小花狗学会了如何在水中浮起来。

接下来，小花狗开始学习划水。

教练告诉他，划水时要用手臂和腿同时发力，这样才能在水中前进。

小花狗学着教练的动作，双臂一摆一摆地划动，双腿一踢一踢地向前蹬去。

虽然划水的动作有点困难，但小花狗坚持不懈，一次又一次地练习。

经过几个月的努力，小花狗终于学会了游泳。

一天，他来到了海边，迎着海风，踏着海浪，大胆地跳进了海水中。

小花狗感受着海水的冲击，用力划动手脚，犹如一只鱼儿在水中自由地游弋。

游泳让小花狗变得更加健康，也更加快乐。

他和主人一起玩水，和小猫咪比赛游泳，还和海豚做游戏。

小花狗的技术越来越好，游泳速度越来越快，真是一个了不起的小水狗。

有一天，小花狗听说有一只小兔子掉进了河里。

小花狗立刻就冲过去，毫不犹豫地跳入水中。

他用力地踢动腿，用双臂划动水面，很快就游到了小兔子的身边。

小花狗将小兔子背到了岸边，小兔子感激地对小花狗说：“谢谢你，小花狗，你真是一个勇敢又善良的朋友！”小花狗笑着说：“不用客气，小兔子。

我是学会了游泳，才能帮助到你的。

游泳真是一项非常有用的技能！”从那天起，小花狗成为了众人眼中的英雄，大家都争相向他请教游泳的技巧。

小花狗开心地和大家分享他的经验，帮助他们一起成为优秀的游泳健将。

《小花狗学游泳》讲课稿一、教材与学情剖析1、教材剖析《小花狗学游泳》这篇课文是北京市义务教育课程改革实验教材第4册第 7单元中的一篇课文。

写的是小花狗学游泳，先拜大白鹅为师，因为它没有蹼，学不了；小花狗又去讨教青蛙，因为它的前腿不可以向双侧平伸，只能拼死用四条腿刨水；小花狗最后用合适自己的姿势学会了游泳。

这个故事告诉我们，做任何事情都要发挥自己的特色。

练习中的朗诵与说一说是认识课文内容的两项主要练习，在教课中要联合进行。

2、学情剖析二年级学生已初步掌握了一些识字方法，具备了预习课文的能力，因此在预习的过程中学生可以独立识字、读熟课文，在阅读课上应要点增强对词语的累积、理解。

别的，因为我校在二年级开设游泳课，孩子们每周都有半天的时间去游泳，因此他们关于学游泳这一情境特别熟习，因此我打算从学生生活实质导入课文，并利用学生的实质操作和体验指引学生在情境中想象，在情境中朗诵，从而感悟文章所表达的主要内容。

二、教课目的及重难点1、认识本课 8个生字， 5个认读字，可以正确读出指定的词语。

2、领会小花狗学游泳的过程，朗诵好课文。

3、使学生懂得做任何事情都要切合实质，都要发挥自己的特色。

领会小花狗学游泳的过程，朗诵好课文是本课教课的要点。

使学生懂得做任何事情都要切合实质，都要发挥自己的特色是本课教课的难点。

三、教课的主要环节及设计企图本节课主要分红四个环节达成：（一）讲话导入，激发学生学习兴趣。

（二）初读课文，整体感知课文。

（三）细读课文，理解体验。

（四）融入角色，分角色朗诵。

下边进行详尽介绍：★第一个环节：讲话导入，激发学生学习兴趣。

这一环节分红两步达成：1、联合实质经验讲话导入，激发学生兴趣我是这样导入的：同学们，在游泳课上，你们是如何学游泳的？游泳既是一项生计技术，又能锻炼我们的身体，看，大家在水里玩得多高兴啊！老师有一位动物朋友，它也特别想学游泳，你们看看它是谁？今日我们就来学习第23课《小花狗学游泳》。

23 小花狗学游泳东高村中心小学李淑云2012.3.30同学们，你们谁知道在动物当中，哪些动物会游泳？﹙小鸭、鱼、大白鹅……﹚老师给大家带来了一只动物朋友，大家看看它是谁？这只小花狗，它也会游泳，但是它不是天生就会游泳的，而是通过自己的努力学会的。

它是怎样学会的呢？今天我们就来学习，大家齐读课题。

下面，同学们轻轻地打开书127页，认真地把课文读一遍。

听清要求，要求读准字音。

（指导生读书姿势）在课文当中出现了一些生字和新词，下面我们来比一比，看谁把他们的读音记得最准？如果他读对了，大家小声在地下跟读。

下面我们把这些词语朋友放到课文里，大家再把课文读一边。

要求做到不多字，不丢字，不读错别字。

小花狗都向谁学习了游泳？它为什么先向大白鹅学习游泳？找同学读相关句子。

谁能说一说，什么是冠军？﹙各种比赛中的取得了第一名﹚认识“冠”字和秃宝盖，谁能说一说哪些字带有秃宝盖？“军、写”。

白鹅是游泳冠军，但是青蛙游泳的姿势也非常优美，它们是怎样教小花狗的呢？小花狗学会了吗？现在请同学们打开书，把课文默读一遍。

画出大白鹅和青蛙说的话，同组交流一下，看画对了没有？找同学读一读，画的句子。

哪位青蛙老师来教一教小花狗啊？看青蛙老师的动作﹙课件﹚青蛙老师游泳的动作多么优美啊！我们现在的蛙泳就是模仿青蛙的动作。

小花狗听到青蛙老师的话，它真的扑通一下，跳下了水。

按照青蛙老师的动作要领去做了。

可是它跳下水以后，发生什么事情了呢？它学会了吗？你们在书上找到了吗？正在危险的时候，谁看见了？老水牛是怎样做的？我怎么没听见，老水牛是怎样大声喊的？“就这样是什么样？”用几个字概括。

﹙﹚小花狗拼命地用四条腿刨水，东扭西扭，终于游到了岸边，它的心情是怎样的？大家带着高兴的心情齐读最后一段。

小花狗学会了游泳，它会向老水牛说什么呢？你把老师当做老水牛，你会说……﹙﹚你觉得这只小花狗是一只什么样的小花狗？﹙不放弃，不甘心，﹚你喜欢这只小花狗吗？请你带着喜欢的心情读一读课文。

23、小花狗学游泳教学目标：1 继续在读童话故事的基础上，读写指定的词语，学会8个生字，认读5个字。

认识“秃宝盖”2、读写指定的词语。

3 、充分朗读课文。

4、懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特长。

教学重点：1、学会8个生字。

2、朗读课文。

3、懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特长。

教学难点：说一说小花狗是怎样学会游泳的。

教学课时：2课时第一课时（6月4日，星期一）教学目标：在正确朗读课文的基础上，了解课文内容。

学会8个生字，认读5个字。

教学重点：学会8个生字。

教学难点：写难写的字。

教学过程：一、复习认读：寸并舌支安到甜二、导入课文：1、读课题。

2、读了课题，你想知道什么？学生结合课题思考后质疑。

三、朗读课文，感受语言环境。

1、自由轻声读课文，不认识的字读准拼音，不好读的句子多读几遍。

2、出示词语读一读：冠军划水甘心四肢按照拼命东扭西扭适合结合课文内容，用动作理解“划水”、“东扭西扭”的意思。

3、在课文里这些词语你还能读准确吗？请同学们再读课文，要做到正确、流利。

4、标出自然段的序号。

分自然段读课文，大家评议，纠正字音。

四、学习生字：1、出示卡片，抽读生字。

冠划甘按照拼命适2、你能用我们学过的熟字去掉一部分或者加上偏旁变成本课的生字吗？（1）学生说后，教师在熟字旁边书写出本课的生字。

寸到甜支安并舌冠划甘肢按拼适（2）读新字。

（3）观察每组字的不同，口头组词。

3、指导书写。

教师范写：“冠”，上边的突宝盖要长，包住下面的字，“元”的最后一笔要长，托住“寸”。

4、生描一个写一个，描时注意笔画的起止位置。

5、展示、评字。

五、作业：1、抄写生字。

2、读课文。

教学反思：学生自学课文，小组合作预习，尤其是在展示学生写的字时，感觉小组讨论交流识字、记字方法比较适合学生。

绘本故事——小花狗学游泳故事
小花狗学游泳故事
要怎样才能学会游泳呢?故事里的小花狗知道!
一天中午，天气炎热。

火辣辣的太阳挂在天空照射着大地。

“热死了!热死了!”小花狗走出家门决定去池塘游泳。

池塘里的水清澈见底，水凉凉的。

只见一只小白鹅一会儿游上水面，一会儿又潜下水去。

一会儿钻上水面。

嘎嘎地叫着。

小花狗看了很羡慕，心想会游泳多好呀!小花狗说：“白鹅姐姐，能不能教我游泳呢?”“好的，你下来吧!”小花狗说谢谢。

然后跳下了水，差点沉到水底了，幸亏小白鹅救了它，把它顶了上来。

小白鹅说：“游泳很简单，眼睛看前方，脖子要伸直，身子保持平衡。

”小花狗按要求去认真的做。

身子慢慢往下潜，看到了很多水。

小花狗又看见了小青蛙想：“青蛙不是会游泳吗?”它说：“小青蛙，可不可以教我游泳呀!”小青蛙说游泳其实很简单的，脚使劲往后蹬，手握成勺子状，小花狗试着游了还是沉下去了。

上来的时候喝了一肚子的水。

站在岸边的水牛看见了说：“你用自已的方法游游看吧!”小花狗东扭西扭四脚乱刨，身体浮了起来。

它自豪的喊着：“我会游泳了!”小花狗明白了别人的方法不一定对自已合适，有时自已的方法是最好了。

小花狗学游泳故事点评
找到适合自己的学习方法才更重要，我们可以从别人的经验里找出适合自己的，而不适合生搬别人的学习方式。

看，故事里的小花狗用别的小动物的游泳方法却学不会游泳，最后小花狗自己找到了适合自己的游泳方法。