个人成长报告

  • 格式:doc
  • 大小:29.50 KB
  • 文档页数:4

1 我的成长历程

——从幼稚到青涩、再到逐渐成熟

我的成长历程就像我的性格,平平淡淡、波澜不惊。

对,我是一个安静有点儿内向的普通女孩,我的生活也是那么的平淡无奇:7岁上幼儿园、8岁上小学、14岁上初中、17岁上高中,然后又在家人的期待中上了大学。中间没有经历过转学、也没有遇到过择校问题。在学校里没有担任过班委,没有参加过比赛,也没有学过特长……这些年一直活在自己的小世界中,没有特别要好的朋友,也没与任何人吵过架,呵呵!我是家长眼里的乖乖女,从不让家里操心。

可是,随着年龄的慢慢增长,我的心里也逐渐成熟。忘了从那一天起,我突然发现自己的生活太寡淡无味了,觉得自己该有所改变了……在高中,我恋爱了,开始破心理障碍试着与各类人去交往了,变得爱美了,学会注意自己的形象了……不过学习成绩还是那么的四平八稳,也许这正是我从幼稚到青涩的蜕变吧!

后来,我上了大学。这一年我经历了很多,记得报志愿时的紧张与犹豫,以及拿到通知书的喜悦和对大学的憧憬;记得拖着大大小小的行李箱初进校园的陌生与好奇;记得走在校园里向学长学姐问路的情景;记得与室友第一次见面;记得学生会社团的面试……总之,初到校园那些大大小小的事情向我扑面而来,这里没有了父母的庇护,也没有老同学的帮忙,一切的一切都得靠自己,所以我不得不成熟起来。还记得学生会的面试,我毫无准备的红着脸上了台,其结果可想 2 而知!不过我为自己有那样的勇气而感到骄傲,这也是我走向成熟迈出的一大步。再后来,我经历了各种面试,有成功也有失败,我亦参加了社会上的创业大赛,我为自己的进步感到高兴,我的性格有了质的改变!

我的这些变化最大的催化剂还要归功于高中开始的那段恋爱,这段爱情一直延续至今。它打开了我闭锁的心门,让我学着开朗。从中我也学到了什么叫理解,什么叫包容,什么叫责任!它让我开始思考人生,为自己的将来做打算,让我知道了什么叫担当。爱情提高了我的情商,让我明白了许多待人处事的道理。我一直觉得我俩的爱情是所谓好的爱情,是积极向上的,它让我的每一天都充满阳光,激励着我要变得更大更强,不断地完善自己。我感谢这段爱情,更感谢他给了我这么崇高的爱情!相信它能延续到永远,因为我们会好好地守护它!

大学阶段是一个人的生理、心理都迅速发展的阶段,也是一个伴随着个体心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡时期。由于生活环境、学习特点、人际交往、自我角色等方面的改变,许多大学,甚至出现心理问题,严重影响他们的生活和学习。对当前大学新生的心理调适,新生表现出不适应的状态问题进行探讨和研究,有助于这一群体的心理健康教育及其良好心理品质的养成 。

当代大学的教学方式都是比较宽松灵活的,老师不是固定的,时间也不是固定的。因此我们自身的上课时间和课余时间也相对灵活的。 3 大学是一个聚集四方学子的大家庭,刚进大学的我们懵懵懂懂,面对新的人,新的环境,首先,我们要融入的是我们大学生活的集体宿舍。对于当代大学生而言,宿舍就是一个小家。我们大部分都是首次离家、首次离开父母的身边,首次聚首是在我们的宿舍,我们有四人间和六人间,由此,我们各自的小家就慢慢形成了。

以我们自身出发,我深刻的体会到了大学生活的凝聚点不在班级,而在我们小小的宿舍。我们的时间几乎同步,课余交流也局限于我们各自宿舍的小团体。进而显现出非常多的问题:慢慢的我们宿舍核心越来越浓重,各种各样的不满抱怨在各自宿舍积聚升温,开始发现班级凝聚力不强,同学交流过少,班级不团结,同学们对课余活动的积极性不高。

面对这类问题,辅导员及各班干部应该积极采取相对措施解除同学们之间的零触感。多开办班级交流大会;课余时间尽可能的组织一些出游活动;平时宿舍与宿舍之间的同学们可以相互间多走动(这局限于同性宿舍之间);我们各自积极扩大自己的交际圈,进而加强班级同学的交流与联系,加强班级的凝集力,团结同学,凝聚班级力量。我们一起努力攻破只以宿舍为核心的大学生活,积极迈向班级团结,以班级为核心积极发动同学们参与各系承办的活动及学院举办的各种活动,进而丰富我们的大学生活。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。做到心理健康首先要学会如何正确地认识自我:培养良好的人格品质。良好的人格品质首 4 先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。 其次,养成科学的生活方式。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。还有就是加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。

良好的心理素质是现代人士追求成功的首要建构要素,它不仅仅是健康人生的基础,也是成功人生的起点。优秀的心理素质意味着需要把自己培养成一个高情商的人,具有稳定的情绪,越来越奋的毅力,良好的心态和进取心。然而,在当今时代的要求下,只有真正心理上健康的人,才能一步步登上成功的顶峰。

我们当代大学生应该铭记:年轻时多一分磨砺,少一分安逸,在今后的岁月里就会少一分懦弱与无能,多一点坚强与自信,唯有如此,才有可能将自己的潜力发挥到极致,令自己的人生更精彩、更富有成就!

人生不会总是一帆风顺、事事顺心,但如果始终以积极向上的态度面对人生,怀着一份感激的心情去面对这个世界,就一定会使自己在任何情况下都快乐!

因此,我们当代大学生应该积极树立正确的人生观,培养积极健康的心理素质,勇敢的迈向人生,创造属于我们的未来。