拉练加油稿

拉练心得

顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。

一切都是未知的，行走的路线，行进的路程，还有剩下的距离我们都没有一样知道，带着未知的一切行走在未知的环境，我们背起行囊，奋勇前进，人生的旅途中，我们不能预料前进的道路上会出现什么。但我们知道，勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明，胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。

只有我们带着饱满的热情，大胆的向前走，前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下，前面的路才能被我们一段段的征服。

队伍渐行渐远，同学们已显得疲惫，但我们是90后的，是拼搏的一代，怎能随随便便退缩，我们是一中学子，减负一中的荣辱，怎能随随便便妥协，我们是军训中的军人，时刻以军人身份要求自己，怎能随随便便止步？

每个人都在坚持，每个人都在努力，不但自己要坚强的走下去，还要鼓励队友皮，带给他们力量，这就是90后，这就是一中人。

不积跬步，无以至千里，不积小流无以成江河。没有我们每个学生的努力，就不可能有这长长的前进队伍，不可能有如此的不服输的团队。这就是团结的力量，这就是合作的力量。在今后的学习中，我要继续发扬团结协作精神，与全校同学一起迈向成功彼岸。

短暂的拉练很快结束了，每个同学脸上都溢满笑容，满脸自豪。是的，我们迈过了一个个小小的难关。我们的体力差，但我们有积极的心，我们的耐力差，但我们有顽强的精神。

就像校长所说：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”拉练，这用任何东西都不能换的宝贵财富，让我受益匪浅，难忘终生。

军训期间“行军拉练”活动方案

一、行军拉练的目的

行军拉练是一项艰苦而又考验人的活动，通过这项活动，既能磨练学生的意志、体验心酸和幸福，又能锻炼体魄、增强学生不怕吃苦、不怕受累的精神，以及遇到困难时的坚持精神、合作意识、责任意识，树立克服困难的决心，增强学生组织纪律观念和环保意识，体验挑战自我极限的快乐。对学生进行耐挫教育，培养学生的良好心理素质和团队协作精神，通过实践、体验，升华学生集体主义情感和人文素养，加深学生和老师之间的友情，树立正确的人生观和价值观，同时让学生亲近自然、回归自然，充分享受户外的阳光，进一步激发学生的团队精神和热爱家乡的感情，培养学生多种精神品质，进行班级凝聚力建设等。

二、行军拉练的路线、时间、流程：

路线：xxx。

时间：xxx

流程：

1.出发前，xxx集合，动员要求。

2.清点人数、检查着装和备品。

3.要求：出校后，中途不停留不休息，到达目的地后，调整休息20分钟，然后原地以班级为单位做30分钟的集体活动。活动体验个人融入集体的快乐，师生间、生生间交流感情，加深友谊。全程徒步感受遇到困难时的坚持精神，体验挑战自我极限的快乐，互帮互助的温馨，全程大约5公里，活动结束后返回学校，各班级清点人数。整个过程带队老师、军训教官全程参与，不允许一人掉队。

三、行军拉练领导小组：

职责：负责整个行军拉练的计划制定、场地勘察、行军安全。

组长：xxx

组员：xxx

四、拉练前筹备

1.考察场地，制定合理的、安全的行军路线。

2. 队首和队尾用对讲机达成联络。

3.对特殊体质、不能参加拉练，因病因事等凡是不参加活动的学生在校内活动。 五、出发仪式：

(一)教官表态

1.鼓励学生“相信自己，行，能行，一定行”，让学生怀着“我们一定能行”的信心踏上路途。

2.决心保证学生一路来回安全，为同学们“护航保驾”，与学生同行、同体验。

（二）学生代表表态。严守纪律，服从指挥；迎难而上，坚持不懈；不抛弃，不放弃。

部队拉练广播稿

部队拉练广播稿2篇

有在广播站锻炼的学生，大家广播前一般都会提前做好广播稿，优秀的广播稿会带来更好的节目效果，广播稿我们应该怎么写呢？以下是店铺为大家收集的部队拉练广播稿，希望能够帮助到大家。

部队拉练广播稿1

岁月匆匆、光阴荏苒、不知不觉中辉煌的20xx年已经过去。在过去的一年中我们有着辛勤的付出有着诸多的.收获，过去的一年是辉煌的一年，是值得我们倍感骄傲的一年，也是实现兵役制度改革的重要一年，然而20xx依然过去，20xx挑战与机遇并存，冬季训练是新年度军事训练工作的开端。

滴水成冰，呵气成霜的隆冬时节我们应充分利用这个难得的练兵时机，按照新大纲要求，坚持从难、从严、从实战需要出发的原则锻炼部队，使部队战斗力建设又跃上了新台阶。

冬练三九，夏练三伏，我们全体官兵应披星戴月，发扬风餐露宿，不怕苦，不怕累，以顽强的意志战胜自我，从而有效的提高我们在严寒条件下的生存能力、耐寒能力、适应能力、作战能力。也大大使我们的体能、身体素质、综合战术技术结合等诸方面大幅度提高。

面对寒意我们意气风发，迎着冷风我们朝气蓬勃。

拉炼的劳累使我们意志坚定，专业的技能让我们斗志昂扬。

寒风透彻凉筋骨，从容不迫练精兵；

好男儿，站出来，亮出手中的利剑，狭路相逢勇者胜

在此次野营拉练训练中，官兵们面对透骨奇寒的天气，从容不迫，应付自如，充分展现出了“红军不怕远征难，万水千山只等闲”的革命乐观主义精神和无往不胜的军人风貌。

拉练，没有拉垮全体官兵的意志，反而召唤起我们的斗志。

部队拉练广播稿2

在这个时值天气严寒的隆冬季节，xx部队迎着萧萧寒风，胜利的完 成了冬季野营拉练任务，回到驻地。冬练三九，夏练三伏，全体官兵披星戴月，风餐露宿，不怕苦，不怕累，以顽强的意志

战胜了自我，有效的提高了官兵们在严寒条件下的生存能力、耐寒能力、适应能力、作战能力，同时部队把训练的重点转入对官兵个人意志的培养与考验，也大大使我们的体能、身体

军训拉练计划

一、准备工作

1、通知各班班代、临时负责人将拉练集合时间（9月7日早7：15）、地点（二餐）告知全部新生，并叮嘱新生带上饮用水、创可贴等必需品，不要带与拉练不相关的物品，减轻负担。嘱咐参与拉练的全部人员在拉练当天一定要吃早餐，以免身体产生不适。

2、提前一天将对讲机、扩音器充好电，对设备进行合理分配，保证带队联系的方便、快捷。

3、学院旗帜由江兴旺在当天早晨提前负责带到集合地点。

4、下载校歌及一些军歌等激情高扬的乐曲至优盘等存储工具，以备在拉练途中用扩音器播放，配合拉歌，活跃气氛、激发斗志。（安排专人负责拉歌起头）

5、及早将参与拉练的学生会成员召集到一起，详尽地分配任务。将拉练途中的安全事项逐一讲解。人员安排如下：

一班：胡原野 岳世正 三班：崔振南 王成豪

二班：马道永 王鲁康 四班：万建 刘雯

老师与胡原野、王成豪、刘雯各执一部对讲机，老师与教官各执一部扩音器。胡原野在院旗附近带队，刘雯与万建断后，需要及时看护掉队新生，并保护其安全顺利到达目的地。保证队伍首尾对讲机联系的畅通

二、拉练中

1、在二餐集合时，四个班站成四路纵队，由班代及临时负责人清点人数。人数查清后，每个班的男生均匀地插入自己班的女生队中，以便在行军拉练途中互相帮助。

2、出发时，1、2班总队先行离开，3.、3班总队紧随其后。

3、过路口时，护队人员及时在路口站立拦车，保证队伍安全通过。

4、走山路时，所有护队人员皆走到山路外侧（靠近山涧的一侧），防止新生发生意外。在比较狭窄的路段行进时，2路总队及时变为1路总队，保证队伍安全通过。

5、如突发意外事件，立即利用各类通讯工具联系老师、教官、医生，寻求帮助。

6、在合适的时间地点开始拉歌。

三、拉练结束

1、拉练临近末尾时，及时预判前方情况，寻找合适地点集合，集合队形为4路纵队，方便老师与教官给新生讲话，嘱咐一些事情。