打呼噜对婴儿发育的影响与预防

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宝宝常打呼噜会造成危害吗

导读： 大部分家长都认为，宝宝的打鼾声越响越好，这表示宝宝的睡眠质量是好的！其实并非如此，宝宝打鼾，可能是由疾病引起的，家长们要引起重视！最好送他去医院检查。

每当孩子们玩累了，或者睡觉姿势不正确时，就容易打呼噜，一般问题不大。但家长也不能因此放松警惕，尤其是宝宝出现一睡觉就打呼噜，而且非常响的情况，就要警惕有可能是不良疾病造成的，今天领育网小编就带你详细了解宝宝打呼噜的危害！

影响宝宝生长发育

打鼾严重的宝宝多伴有睡眠呼吸暂停综合征，易出现夜间缺氧及高碳酸血症等状况，如果发作频繁或持续时间过长，则会影响心脏功能。其次，儿童生长所必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰，而长期慢性缺氧引起的睡眠不佳，必会造成生长激素的缺乏，影响生长发育。

耳朵反复发炎 腺样体肥大是罪魁祸首

有些儿童，“感冒”后易出现耳朵疼、听力时好时坏甚至耳朵流脓的情况，反复针对耳朵用药，仍每年发病。吴昌竹提示大家，正常耳部引流通畅时是不会出现此类情况的。大部分患儿都是因为肥大的腺样体阻塞了耳部和咽部相连处的咽鼓管口，或者妨碍了咽鼓管口的软骨活动，影响其通气及引流，造成中耳炎反复发作。这种情况，解决病因才是关键。

宝宝常打呼噜会造成危害吗

儿童常清嗓也要警惕扁桃体肥大

部分患儿的扁桃体及腺样体肥大会造成鼻阻塞，分泌物增多，此类患儿常有咽部异物感，经常清嗓企图清除咽喉分泌物，或常有“百日咳”样呛咳，说话时也因缺乏鼻及鼻咽腔共鸣，声音死板而无音调，呈鼻塞性鼻音。这种情况，也都要考虑扁桃体及腺样体肥大，家长要带儿童去医院及时治疗。

常打呼噜，容易影响面容

另外长期呼吸阻力的增大会引起胸廓变形，呈漏斗状，面容改变，如颌面骨发育障碍，上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚等所谓的“腺样体”面容。

小儿经常打呼噜易致颌骨变长

小儿睡觉打呼噜、张口呼吸、淌鼻涕、耳朵发炎、总清嗓，这些症状往往易被家长忽视，可是这些看似不严重的症状都是小儿扁桃体及腺样体肥大的表现，领育网

宝宝睡觉打鼾有什么危害

宝宝睡觉打鼾，是较为常见的现象，多为呼吸道病变所致，具有多方面的危害性，例如影响宝宝体格、对神经系统发育产生负面作用和诱发心脏病等等。对此，家长们需要引起足够的重视。平时家长们需要采取哪些措施来预防宝宝睡觉打鼾?如果出现睡觉打鼾的情况之后，父母们该怎么办?日常护理又有哪些注意事项?

宝宝睡觉打鼾

宝宝睡觉打鼾是指宝宝在睡觉时发出较大的鼾声。按常理来说，大部分宝宝睡觉打鼾的情况会在6个月后出现较为明显的改善，但也存在部分宝宝一直持续到一岁半左右。此外，2岁以后的宝宝会因为腺体发育不良，继而出现打呼噜的现象。宝宝睡觉打鼾分为连续性的和非连续性的。如果一个翻身动作便可使宝宝不再打鼾，则属于非连续性的，属于正常现象。但是如果宝宝睡觉打鼾不易停止，持续时间较长，则属于持续性睡觉打鼾，为保证宝宝的健康，家长们需及时带宝宝去医院做一下相关的检查。

宝宝睡觉打鼾的原因

1.呼吸气流不畅

气流的不畅会使进入宝宝体内的氧气不够充分，从而使体内血液中的氧份量降低。当反复出现此种情况后，宝宝就会进入不连续睡眠的状态。而此种状态经常反复时，宝宝就可能出现睡觉打鼾的情况。

2.遗传

这种现象还有可能与父母的先天遗传相关，比如妈妈因颌骨不太正常，呼吸道并不宽畅，一般也会遗传给她的子女，使子女在睡觉时出现呼吸阻碍的情况，从而导致宝宝睡觉打鼾。

3.扁桃体肿大

婴幼儿时期，孩子很多的淋巴组织又称增殖体集中于其咽部，如果增殖体增长得过多，会出现扁桃体较大，影响咽喉部气流通畅，易造成宝宝睡觉打鼾。

4.鼻道狭窄 宝宝的身体构造较小，咽腔和鼻道也不例外，所以他们很容易出现阻塞的情况，只要有一点分泌物或黏膜，就会导致宝宝的呼吸气道阻塞，此时宝宝睡觉就会打鼾。

5.呼吸道炎症

当宝宝的上呼吸道发炎或者慢性鼻窦炎时，其炎症的分泌物会阻止鼻咽部气流正常出入，从而导致宝宝在睡眠时出现打鼾的情况。

6.肥胖

如果宝宝比较胖的话，在咽部处会长有肥大的软组织，这些组织对宝宝的呼吸道易形成阻塞，可能会导致宝宝在睡觉时打鼾。

【健康育儿】小儿鼾症危害多 如何预防

【健康育儿】小儿鼾症危害多如何预防

儿童打鼾是1-10岁儿童常见的睡眠疾病。大多数患者夜间打鼾、盗汗、易醒、尿床、长期鼻塞、张口呼吸、上呼吸道阻塞和高氧。儿童打鼾严重影响儿童的生长发育。

疾病危害：

1.让孩子慢慢成长

睡眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响儿童的骨骼发育。

2.智力迟钝

科研人员发现，儿童打鼾会直接影响到他们在学校的表现。他们挑选了1144名年龄8~10岁的在校儿童，发现经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然等科目上得低分的人数要比从不打鼾的儿童多3~4倍。

3.儿童打鼾可能会影响他们的面部

儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等“腺样体面容”。

4.引起渗出性中耳炎

腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起渗出性中耳炎，出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。

疾病预防：

1.控制孩子的体重。睡眠医学专家指出，减重是最根本的治疗。研究显示，只要体重减少3-5公斤，就能有效控制打鼾。

2.睡觉时尽量让孩子侧卧。仰卧会增加打鼾的次数。最好侧卧。因为当你仰卧时，你的舌头很容易向后滑动，堵塞喉咙。此外，要注意的是，孩子的枕头不能太低，这样容易将下颚向上提起，导致口腔呼吸和打鼾。

3.睡前避免吃镇定剂。镇定剂容易造成肌肉松弛，使打鼾的情况更严重。

4.训练孩子们经常深呼吸。这样可以保持鼻腔畅通，减少打鼾。

5.让孩子经常微笑。经常微笑有助于伸展舌头肌肉，可减少打鼾。

6.经常让孩子们在业余时间唱歌。研究表明，多唱歌可以改善打鼾，因为唱歌可以锻炼声带附近的肌肉，使松弛的肌肉更有弹性。 99药剂师温馨提示：儿童打鼾比成人有更大的危害，要及早予以干预。包括加强喂养，增强体质，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

此外，作为预防，建议家长平日留意增强宝宝的体质，减少上呼吸道感染的几率。好比多晒太阳，多呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏等。

当然，上呼吸道感染只是造成腺体肿大比较典型的原因之一，假如宝宝本就患有腺样体肥大、扁桃体肥大也会泛起这种情况。再有，腺样体和扁桃体，都会在出生后随春秋增长而逐渐长大，在4—6岁时达到最高峰，所以在这个春秋段，家长应该特别留意孩子的睡眠呼吸题目，以期及早发现及早治疗。

一般来说，引起儿童打呼噜的主要原因有扁桃体、腺样体肥大，鼻部、颌面部畸形以及肥胖等，其中最常见的是腺样体、扁桃体肥大。好比，孩子患了上呼吸道感染，腺样体会因发炎增大，使鼻咽部通气的路径受阻，于是引起打鼾。严峻时，即使他们在白天非睡眠情况下，也会泛起鼻子堵塞，张口呼吸的情况。

首先，打鼾严峻的宝宝多伴有睡眠呼吸暂停综合征，易泛起夜间缺氧及高碳酸血症等状况，假如发生发火频繁或持续时间过长，则会影响心脏功能。其次，儿童生长所必须的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰，而长期慢性缺氧引起的睡眠不佳，必会造成生长激素的缺乏，影响生长发育。

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