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沙盘游戏(箱庭)疗法在大学生 心理健康教育中的应用
作者：邓晨曦
来源：《新校园·上旬刊》2014年第05期
摘 要：沙盘游戏（箱庭）疗法是一种将分析心理学理论和游戏疗法结合在一起的心理疗法，使来访者从游戏中得到成长并逐渐自我治愈，其在大学生心理健康教育中得到广泛应用，正在日趋完善并逐渐被国内外越来越多的心理健康教育工作者们所接受，具体在大学生自我认知、学习态度、人际交往等方面的干预与应用都取得了很好的效果。
关键词：沙盘游戏；箱庭疗法；大学生；心理健康教育
一、引言
沙盘游戏（箱庭）疗法在当今的心理咨询和心理治疗领域已占有重要的地位，它是一种将分析心理学理论和游戏疗法结合在一起的心理疗法，使来访者从游戏中得到成长并逐渐自我治愈。因其特点，这一疗法在大学生心理健康教育中得到广泛应用，经过几十年的发展，正在日趋完善并逐渐被国内外越来越多的心理健康教育工作者们所接受和广泛应用。
二、沙盘游戏（箱庭）疗法的提出及理论基础
沙盘游戏疗法是一种解决儿童心理问题的精神分析疗法。它形成于大约上世纪50年代，卡尔夫创立沙盘游戏，最初的创意是来源于英国作家威尔斯的“地板游戏”。此后，为了与游戏王国技术区别开来，多拉·卡尔夫将她在前人基础上发展起来的理论与操作命名为“沙盘游戏”。日本著名临床心理学家河合隼雄教授在瑞士荣格研究所留学时跟卡尔夫学习了这一“沙疗”技法，1969年将其介绍到日本，正式称之为箱庭疗法。在我国，这一疗法由北京师范大学张日昇教授在1998年从日本引入，沿用箱庭疗法这一术语。
沙盘游戏疗法在某种意义上就是一种积极想象技术的应用。在一个安全、安静的环境中，通过塑造和布置沙盘边框内的沙子，患者就可以建立一个与自己内在状态相对应的世界。通过自由、创造性地游戏，无意识过程就以三维的形式在一个图示的世界里显现出来。每一个体的心灵深处，都有自我治愈心理创伤的倾向，其治疗理念是通过箱庭疗法促进个体心理发展和成长，自性强大的自我治愈得到发挥，将自己由情境引起的恐惧、不安、担忧、焦虑等负面情绪表现出来，从而促进自我的整合和个性化的实现。
沙盘游戏与心理治疗(转)
沙盘游戏（sand play technique），又叫箱庭疗法，是一种心理治疗方法，是来访者通过各式各样的玩具和沙子在一个箱子里搭建任意图形图画来反映内心世界，治疗师从旁观察、共感与接纳，使来访者达到渐修渐悟的治愈状态。1939年，英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德（M.Lowenfeld)受到“地板游戏”的启发，发现儿童在游戏中可以充分表现自己的内心世界，于是开始收集各类玩具模型，让儿童在箱子中进行游戏，这一技术当初被称为“世界技术”（The World Technique）。后来，瑞士的精神分析学家考尔夫（D.Kalff）接受了劳恩菲尔德的指导，并把这一技术与荣格（C.G.Jung）的分析心理学相结合，使用荣格的心像、象征理论的观点去分析患者的作品，发展出箱庭疗法，也就是所谓的沙盘游戏疗法。河合隼雄在瑞士留学时跟考尔夫学习了这一技术，把它带回日本，受到了相当程度的肯定。从1965年开始，这一技术就得到广泛地应用和推广，成为心理治疗方法的主流之一。咨询员樱井素子女士多次被派到中国来介绍箱庭疗法。自北师大发展心理研究所教授张日昇先生，华南师范大学心理学教授申荷永先生率先从日本、欧美引入这一技术以来，沙盘游戏在北师大和河北大学得到相应的发展。这时国内已相继开展了这方面的临床研究。2000年，上海师范大学临床心理学副教授沈勇强先生与日本甲子圆大学临床心理学教授角田豊博士合作，首次将此技术引入上海，并与上海心健科教仪器有限公司联合举办相关培训，进行沙盘系列材料的生产，促进了沙盘游戏在上海的发展。
一、沙盘的“盘”
所谓的盘是一个长方体的砂箱，其大小与颜色都很讲究。大小（内测）是57 × 72
× 7（cm），为的是将沙盘搁在齐腰高的地方，从正前上方俯视拍摄能够将画面尽收眼底。砂箱的内测都涂成蓝色，为的是造成挖沙能挖出水来的感觉（蓝色象征海洋，水流）；外测涂成木色或者深色。
什么是沙盘游戏疗法
沙盘游戏疗法（sandspiel, sandplay therapy）又称箱庭疗法，是指在咨询者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。是以荣格分析心理学原理为基础，由多拉.卡尔夫发展创立的心理分析专业技术。沙盘游戏治疗技术，采用意象的创造性治疗形式，集中提炼身心的生命能量在所营造的自由和保护的空间气氛中，把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中，便是箱庭疗法之心理治疗的创造和象征模式。
沙盘游戏的主要功能和作用
心理诊断与综合性心理评估；各种心理压力、紧张和焦虑的辅导与缓解；各种心身疾病的专业性心理分析与治愈；同时，沙盘游戏治疗也可以作为一种综合性的心理教育技术，可以在心理健康的维护与人格发展，艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高中发挥积极的作用，引导来访者获得人格发展与心性完善，感受心灵所能达到的境界。
箱庭疗法/沙盘疗法/沙箱疗法/沙盘游戏疗法/世界疗法
沙盘游戏治疗作为一种有效的心理治疗手段越来越多地被运用，特别是应用在儿童心理障碍的治疗中。沙盘游戏作为一种治疗方法受荣格积极想象技术及其理论的启发，经由洛温菲尔德(MargaretLowenfeld) 和多拉·卡尔夫(Dora Kalff)等人的不断努力，再加上古代传统的启迪和儿童天性的自发表现，在二十世纪六十年代最终形成并得以问世。一开始，它的治疗对象主要是儿童，现在已逐渐扩展到对成年人的心理分析与治疗。
沙盘游戏有两大基本构成要素:沙子和人或物的缩微模型。沙(sand) 是儿童最爱玩的材料之一，几乎每一个人儿时都曾有过玩沙的经验，不同国家、不同时期的儿童都几乎不例外。沙的流动性和可塑性，使人们可以任意发挥想象力，可以用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流，以及其它任何东西。由于沙粒是由地球表面岩石的风化形成的，沙还被认为是浇注和塑造象征世界的映像物的理想材料;布莱克就在《天真之歌》中写到，我们可以“ 在一粒沙中看到整个世界”。
沙盘游戏疗法是以荣格的分析心理学为理论基础的，尤其是他的无意识理论和他发明的积极想象技术。由于沙盘游戏是一种非言语的、无意识层面的交流，因此，对不易用语言进行沟通的对象，比如儿童，有语言障碍者、自闭症患者、抑郁症患者以及比较内向的来访者，是一种很好、很有效的沟通和治疗的方法。
自沙盘游戏从产生到现在的几十年中，沙盘游戏疗法的实践已经有了飞速的发展，除了可得到的缩微模型的数量及种类越来越多外，沙盘游戏疗法的对象也开始逐渐从儿童转向成年人，从病人转向所有的正常人。另外，沙盘治疗师们在沙盘游戏中对出现的古代象征符号的价值的兴趣也在日益增加。这些象征有上帝和女神，荒野中的生物，以及关于英雄的传说。它们对沙盘治疗师的价值在于，通过认识到沙盘布景的物象和象征与古代世界中的原型之间有某种关联，可获得关于治疗过程的更深一层的知识。可见，沙盘游戏治疗的过程不仅触及了我们情感的核心，即心理情结，还触及到深不可测的集体无意识领域，即各种心理原型。因此，沙盘游戏疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用，同时还可以起到心理辅导与教育的作用。运用沙盘游戏及其治疗方法于正常的教育过程，尤其是关于想象力和创造力的教育过程，正被看作是沙盘游戏疗法的一种新的发展。
