浅谈教师的心理健康对学生心理健康发展的影响
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浅谈教师的心理健康对学生心理健康发展的影响
才。所以，在素质教育中对学生实行“德”、“才”两方面的培养是极其重要的。而学生的心 理健康直接影响学生的学习效率和精神面貌，也直接关系着培养出来的人才素质。美国心理学家特尔曼以前说：“取得成就的因素不在于智力、学历等，而在于是否具备有自信心、进取心、意志力等健康心理品质。”早在1996年，联合国的专家就预言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。在某种意义上说，健康的心理品质是现代人的重要素质，是２１世纪的呼唤，也是创新人才的通行证。而在小学生中，影响心理健康问题的因素主要是过敏倾向、自责倾向及学习焦虑等。在教师的素质修养中，教师心理健康的状况，会直接影响学生的行为，影响学生的身心成长。能够说，教师的心理健康是学生心理健康的先决条件。那么教师对学生心理健康方面的影响水准有多大，影响的具体内容究竟有那些方面呢？
一、教师的心理健康水平会影响学生的心理健康水平
1、在很久以前，德国心理学家勒温就曾提出了著名的“心理场论”，这种理论认为，任何群体内部都存有着一种“心理场”。在学校的学习生活这个“场”中，教师是法定的、被学生及家长共同认可的教育者、监护人和行为的管理者,他占据着主动、支配的地位。这种特殊地位，使得教师很容易以自己的言行去影响教育对象。科学研究发现，教师的心理健康水平与学生的心理健康水平成正比：心理健康水平高的教师，他们的学生心理健康水平也高；心理有某种障碍的教师，他们的学生产生心理障碍比率也较高。
2、教师与学生之间有着比家长更长时间的“有效接触”。教师与学生的接触每天达７－８小时，甚至１０个小时，而父母虽然每天与孩子在一起１０余小时，但其中睡眠时间占多半。教师与学生“有效接触”的时间远远多于家长，使其更容易用自己的情感、意志、行为去熏陶和影响学生。
3、学生的心理发育尚不完善，极容易从教师方面受到暗示和影响。青少年学生因为认知水平有限，很容易把教师的一切视为自己效仿的榜样。很多学生在家不听父母的话，时常与父母“顶嘴”，但却在老师面前表现出较多的顺从。教师的一言一行，比父母对子女有着更深刻的影响。如果教师心理不健康，比如，高强度的工作、升学压力与自身地位引起的高度精神紧张、左右彷徨而难以选择的行事态度等，这些苦闷长期压抑在教师里，不得发泄，时间一长，必然产生心理问题。这就必然会污染整个教育环境，会使学生深受教师不良情绪之害，对学生的身心健康发展造成严重的损害。
1 教师不健康心态可能直接导致学生的心理障碍。
因为很多教师不能很好地调节自己的情绪，经常把喜怒无常的情绪状态和急躁性格带到课堂，而不能理智地处理课堂的突发事件，使学生的人格受到伤害，从而造成心理障碍。据相关方面统计， 90% 的学校恐惧症是因为教师的非正常教学行为引起的，这说明，学生的厌学情绪严重与教师的不良情绪也有密切相关。人格缺失的教师动不动就打骂体罚学生，用“笨得像猪”、“不可救药”等侮辱性字眼去伤害学生的自尊心，或者动不动以开除和找家长来吓唬学生，从而使学生产生了对教师的敌对情绪和逆反心理。这部分学生要么破罐子破摔，和教师公开唱反调，使道德人格丧失；要么变得沉闷、抑郁、恐慌，产生心理障碍，导致人格的萎缩。心理健康的教师能以愉快而安详、沉稳而冷静的态度对待学生；以热情、豁达、诚恳的人格魅力影响学生；用和蔼、真诚的语言解决师生之间的矛盾；时时处处使学生感到亲切、温暖，感到一种无形的吸引力，这对培养学生的优良心理品质、健全的人格起着重要作用。
2 教师的不健康心态会影响正常的师生关系。
教师有不良心态就不能真正爱学生，不能尊重学生，就不顾教育的相关法律、法规，而经常使用讽刺语言中伤学生人格，用体罚变相体罚等方式让学生折服，这样的结果是学生害怕老师，师生关系紧张。所以，很多学生把老师比作猫、统治者、警察、老虎、暴君等，也就不足为奇了。能够想象，这样不正常的师生关系是不能培养出有健全人格的人。人际关系不和谐的教师，易导致孤僻、压抑、焦虑等心理疾患，这容易造成师生关系紧张，对学生形成厌恶、憎恨、歧视等反面态度。人际关系良好的教师与学生相外时，信任、欣赏、以诚相待，关爱有加。这样的师生关系不但会协助教师树立自己的威信，而且能指导学生健康地成长，尤其在促动学生的团结与合作方面起到了楷模作用。
3 教师不健康的心态会影响学生的学习态度和生活态度。
心理不健康的教师总是以一种静止的眼光看待学生，好学生什么都好，而差生什么都差，甚至都无可救药，结果是好学生中的不良心理品质如承挫水平差等不能即时发现和矫正，差生的不良心理行为更不能得到准确的引导和矫正。自卑、自暴自弃等消极心理严重并形成恶性循环，从而影响学生的学习和生活态度和自身潜力的发挥。有调查表明，学生不良情绪的80%来自身边的长者，当然也包括教师。当教师一脸阳光地走进教室时，学生们的心情就会很舒展、很轻松；当教师一脸怒气地走近学生时，学生们则心有恐慌，生怕自己撞到老师怒气的枪口上。教师在课堂上以热情的语气肯定学生，以赞赏的眼光激励学生，学生的心里会充满幸福与喜悦，表现很兴奋；教师指责、挖苦、潮讽学生，无疑是给他们心灵的天空蒙上一片沉重的乌云。心理健康的教师能以乐观、积极的心态为学生的学习和生活注入了新的活力，使学生胸襟宽广，热爱生活，处世豁达，形成乐观、稳定积极向上的情绪。
综上所述，师生的心理健康水准如何，教师心理健康是关键，而采取各种措施，增强教师心理健康教育培训，维护和提升教师的心理健康水平，则是先导。如何才能做到这个点呢？
一、教师要建立良好的人际关系：
人际关系是一个人心理素质水平的集中体现，也是影响教育、教学效果的重要因素。教师的人际关系包括与领导、与同事、与学生的关系，建立良好的人际关系，有助于满足基本的心理需要，可使人保持愉快的心境，也能够提供有效的心理支持。孔子云：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。可见，榜样的力量是无穷的，教师随时随地在学生面前展示社会行为的修养范例，心理健康的样板，潜移默化地促动学生心理健康的发展，从而起到理论教育所达不到的作用，所以，教师要有良好的人际关系。
二、教师要能充分发挥学科教学中的心理健康作用，在工作中做好下面几项工作。
1 、善于激发学生的学习动机。 学生的学习有认知因素也有情感因素，而情感因素即学习的态度，学习没有相对应的动机和态度如同强按牛头不喝水一样没有效果。心理学指出：动机是激发、导向、维护活动的内部动力。首先：要把握好学生的外部动机，如对准确学习者给予奖赏；对错误者给予惩罚；学习结果的反馈；展开学习竞赛等；其次，要善于激发学生的内部动机，如：学习兴趣与好奇心；认知冲突情境和明确学习目标等；第三，要充分利用课堂学习中的三种心理需要，即成就的需要，被赏识的需要，认知的需要。
2 、有意识地指导、培养学生的学习方法。成功的教师不但要自己会教，更要努力使学生会学，在教学中，我能有目的地指导学生掌握定计划，预习、听讲、记笔记、课后复习等有效方法，指导学生准确对待学习中的挫折，以及如何解决问题的方法，还能紧密结合学科特点及自身学生时代的经验教训和教育、心理规律的要求，有针对性地指导学生养成良好的学习习惯，特别是即时协助后进生纠正不良学习习惯。
3 、持续改善、提升教育方法。坚持积极暗示，正面教育为主，尤其是对后进生，多从积极方面去观察学生，多鼓励，多信任，多肯定，多表扬，培养他们积极向上的力量和信心。教育工作中坚持不体罚或变相体罚学生，不轻易向家长告状，不挖苦学生。还要积极地自我
反省，自我纠正，用心感受学生的心理反应，主动接近，即时提供协助。
4 、在教学过程中，注重培养学生健康的心理。心理健康教育的总目标是使学生学会生活，学会学习、学会关心、学会自我教育，以建立科学人生观，并在知、情、意、行等诸方面得以协调发展。所以，作为教育者，不但要注重知识的传授，更重要则是在心理、思想方面的健康加以引导和塑造，即做到“先做人，后做学问。”
总来说之，时代呼唤素质教育，素质教育呼唤心理健康教育，心理健康教育呼唤具有良好心理素质的教师。作为21世纪的新型教师，我们要自觉提升自身的心理素质，提升心理健康教育水平，更好地发挥自己在学生心理健康教育中的重要作用。
