职业规划的八个步骤 大学生如何规划自己的职业生涯

大学生该如何规划自己的职业生涯

本文是关于大学生该如何规划自己的职业生涯，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。

高考结束，也意味着又一批莘莘学子即将迈入更高一级别的学校，开始接受新的教育。无论你是不是大学新生，及早地规划自己未来的职业生涯都是一件极为重要的事。你找对方法了吗?

1、及早明确自己的职业方向

哪怕只是你人生中的第一份工作，也要及早明确你的职业方向和对自己的要求。你想从事什么行业?你的教育背景足够做给你支撑吗?你拿到了哪些相关的职业资格证书?你三年、五年后对自己的职业期许又是什么?只有清楚地了解自己的需求，才能让你少走些弯路。

2、多实习

如果你是招聘方，是否欢迎毫无经验的职场新人?当然，每个职场人都是从新手开始的，但并不意味着你视没有经验为理所当然。大学期间，尽可能多地积累实习经验，尤其是你钟意的行业，这将为你日后找工作带来莫大的好处。

3、利用社交媒体

在网络如此发达的今日，还只会用它闲聊、打游戏?聪明的人懂得该如何利用它，他们不仅擅于从社交媒体发现新的工作机会，还会经营好个性化的自媒体，没有发现，现在许多职位的招聘，会让你提供自己的微博和博客地址吗?

4、继续你的教育

任何时候，更高的学历和职业资格都将为你的前景带来好处。用人单位也会看重你的上进心，趁着年轻负担少，不如在学习新知识和新技能上投入更多的时间，你的努力，时间看得到!

２０１３年第５期　

（总第１　４　１期）　牡丹江教育学院学报　

ＪＯＵＲＮＡＬ　ＯＦ　ＭＵＤＡＮＪＩＡＮＧ　ＣＯＬＬＥＧＥ　ＯＦ　ＥＤＵＣＡＴ１０Ｎ　ＮＯ．５。２０１３　

Ｓｅｒｉａｌ　Ｎｏ．１４１　

大学生如何做好自己的职业生涯规划　

林　燕　

（重庆师范大学涉外商贸学院，重庆４０１５２０）　

［摘　要］在当今大学生越来越多、就业越来越难的时代，如何突破瓶颈，顺利实现就业不仅是学生要思考　

的问题，更是社会需要迫切解决的难题。大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件，而是贯穿于　

整个教育的全过程。而广大大学生只有自己振作精神，真正行动起来，分析自身的优势和劣势，改变择业观念，　

提升自我就业竞争力，做好自己的职业生涯规划，才是解决问题的根本。　

［关键词］　大学生；职业生涯规划；就业　

［中图分类号］Ｇ６４５　［文献标识码］Ａ　［文章编号］１００９—２３２３（２０１３）０５—００７０—０２　

一、职业生涯规划的含义　

职业生涯规划（ｃａｒｅｅｒ　ｐｌａｎｎｉｎｇ）简称生涯规划，又叫职　

业生涯设计，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个　

人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个　

人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制　

相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、　

顺序和方向做出合理的安排。换句话说，职业生涯规划要　

求对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进　

行综合分析与权衡，将自己定位在一个最能发挥长处的位　

置，并结合时代特点，根据自己的职业倾向，选择最适合自　

己能力的职业，并为实现这一目标做出行之有效的安排。　

职业生涯规划按照跨越的时间长度，可以分为短期规　

划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型，同时包含五　

个必经的阶段，分别是：成长阶段（从出生到１４岁）、探索阶　

段（１５岁～２４岁之间）、确立阶段（２４岁～４４岁之间）、维持　

阶段（４５岁～６５岁之间）和下降阶段（６５岁以上，当退休临　

大学生做好职业生涯规划六个步骤

一、认识自我，了解社会。在制定职业生涯规划之前，每个大学生应明确我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么等问题。

二、确立目标，规划未来。在认识自我、了解社会的前提下，大学生应从自身实际和社会需要出发，确定职业开展的方向，明确到达职业目标需要具备的素质和实现目标的优劣势。

三、构建合理的知识结构。大学生不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构。

四、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。

五、积极参加有益的社会实践和职业训练，增强适应工作的能力。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业适应性考核，职业意向的科学测定等。

六、加强自我修养与锻炼，培养良好的心理素质。

未来职业生涯的成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业开展目标。同时大学生的职业生涯规划，有赖于政府、社会、高校以及学生自身的主动性、积极性和创造性，需要多方面的紧密配合与全面推进。

浅谈当代大学生如何规划自己的职业生涯

摘要：大学生首先要认识到职业生涯规划的重要意义, 职业生涯活动将伴随我们的大半生, 拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。本文阐述了职业生涯规划的意义和基本原则，探讨了大学生规划职业生涯所采取科学的措施。

关键词：大学生；规划；职业生涯；意义；原则；措施

Abstract: college students first to recognize the career planning, the importance

of career activities will accompany our most of my of, have a successful career to

achieve the perfect life. Therefore, career planning is very important significance.

This paper expounds the significance of career planning and basic principle, explores

the students’ career planning to scientific measures.

Key words: college students; Planning; Career; Meaning; Principle; measures

近年来，随着大学生就业难度的增加，大学生职业生涯规划引起人们的关注。 在建立创新型国家过程中，要充分激发大学生的潜能，调动他们的主观能动性并发挥其优势，使之成为政治、 经济 、科技和文化等领域的时代引领人才，最可行的方法之一就是进行大学生职业生涯规划。

一、职业生涯规划及其意义

职业生涯规划 ( career planni ng)简称生涯规划, 又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合, 在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、 分析、 总结的基础上, 对自己的兴趣、 爱好、 能力、 特点进行综合分析与权衡, 结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作, 达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己, 为自己定下事业大计,筹划未来, 拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。大学生首先要认识到职业生涯规划的重要意义, 职业生涯活动将伴随我们的大半生, 拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。