团队游戏户外拓展游戏大全

团建拓展游戏大全团建拓展游戏大全:在举办团建活动时，拓展游戏是非常重要的一环。

这些游戏旨在激发团队合作、提升沟通能力和增强团队凝聚力。

以下是一些适合团建拓展活动的游戏：1.拔河比赛：分成两队，通过合作力量来比拼，体现团队协作的重要性。

2.盲人接力赛：队员闭上眼睛，由队友带领完成赛跑，考验信任和沟通。

3.建立沙堡：在沙滩或操场上进行，团队合作建立沙堡，培养团队协作和规划能力。

4.小组踩气球比赛：小组成员一起踩气球，体现团队合作的重要性。

5.团队绳网挑战：团队成员一起克服绳网挑战，考验团队合作和互助。

6.智力挑战游戏：解谜游戏或智力闯关，培养团队思维和问题解决能力。

7.团队拼图比赛：小组合作拼装拼图，加强团队协作和沟通。

8.室外定向挑战：一种需要方向感、团队合作和沟通的挑战游戏。

9.破冰活动：简单的团队活动，让团队成员更好地了解对方并建立联系。

10.团队演绎：团队成员一起表演一些情景剧，培养团队协作和才艺展示。

以上这些拓展游戏旨在提高团队合作、沟通和团队凝聚力。

在选择游戏时，要根据团队成员的喜好和团建的目的来进行合理选择。

希望通过这些拓展游戏，团队能够更加紧密地团结在一起，共同面对工作和生活中的挑战。

在团建拓展游戏中，鼓励团队成员积极参与、相互合作。

这些游戏可以帮助团队成员更好地了解彼此，并培养他们的团队精神和领导能力。

团队领导者也可以通过观察游戏过程中的表现来评估团队成员的性格、工作方式和潜力。

除了团建拓展游戏外，团队还可以进行户外探险活动，例如徒步旅行、攀岩、皮划艇等。

这些活动可以让团队成员挑战自我，培养勇气和决心，同时也增进了彼此之间的信任和团队凝聚力。

在游戏和活动的组织过程中，也需要注意安全问题。

选择合适的场地和设备，确保游戏过程中不会发生意外。

参与者的身体状况和能力也需要事先评估，以确保所有人的安全。

通过团建拓展游戏和活动，团队成员可以更好地了解团队的重要性，学会倾听和尊重他人意见，培养团队协作精神，同时也能够更好地放松自己，减轻工作压力，促进团队成员之间的交流和沟通。

团队建设36个经典活动团队建设是企业中非常重要的一环，而团队建设活动是提高团队凝聚力和协作能力的重要手段。

下面介绍36个经典的团队建设活动，供大家参考。

1、吸啤酒游戏:游戏道具：啤酒数瓶，吸管两条，透明胶一卷。

游戏规则：选手在用透明胶将两条吸管连接起来后，用最短的时间将啤酒吸完，谁最快完成就获胜。

2、泡泡糖游戏:游戏人数最好为奇数，主持人喊出身体某个部位后，两人一组互相接触该部位，找不到同伴的人被淘汰出局。

最后剩下的两人胜出。

3、踩汽球游戏:游戏人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，左右脚捆绑三至四个汽球，互相踩对方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，则胜出。

4、传呼啦圈游戏:游戏人数较多，要求较大的场地，若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，用呼啦圈穿过每个人的身体，最先完成的一组胜出。

5、吸管运输游戏:分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

以上是五个经典的团队建设活动，可以根据实际情况进行适当改编，达到团队建设的目的。

团队分成若干小组，每组人手一根绳和数只香蕉。

每个小组需要在规定时间内将香蕉从起点运送到终点，但是只能用绳子夹住香蕉运送。

如果香蕉掉落，小组需要从起点重新开始。

最终哪个小组能够最快运送完所有香蕉，哪个小组就胜出。

这个游戏可以锻炼团队合作和默契能力。

14、团队建设游戏【拍手游戏】:规则：团队分成若干小组，每个小组站成一排，第一个人拍手，第二个人再拍手，以此类推，直到最后一个人。

然后从最后一个人开始，依次向前拍手。

如果有人拍错或漏拍，则需要重新开始。

最终哪个小组能够最快完成拍手游戏，哪个小组就胜出。

这个游戏可以锻炼团队协作和沟通能力。

15、团队建设游戏【盲人接力游戏】:规则：团队分成若干小组，每个小组选出一名队员作为盲人，其他队员作为导引员。

盲人需要带上眼罩，从起点开始，由导引员指引盲人到终点。

团队游戏1，数青蛙【推荐指数★★★☆】游戏规则：口诀“N只青蛙跳进水中N个扑通”，从座中任何一人开始，每人念两字，依次“一只”“青蛙”“跳进”“水中”“扑通”“两只”“青蛙”···循环下去，有几只青蛙就扑通几声，到了九只的时候可以重新开始。

说错或者跟不上节奏者受罚，很简单的游戏，就是有人对不上记不住反应慢。

2.心口不一007【没玩过推荐指数★★★】第一个人叫“0”和一个在座者的名字，被叫的再叫“0”和另一个在座者的名字，第二个被叫者叫“7”和第三个被叫者的名字，一旦听到第三个被叫者的名字后，他左右的两个人要在最短时间内做出反应，可以挥挥手或模拟抚摩第三个被叫者，让他带点儿众星拱月的自豪感。

反应慢的人只能服输。

之所以说它“心口不一”，因为最后那一关要考验的其实并不是被叫者，而是被叫者身边的两个人。

至于过程中任何人有什么不恰当的举动，都应判作错误而惩罚他们。

游戏的最大乐趣除了最后那一关，还有过程中的互相叫嚷，气氛相当热烈，牵涉面也相当广。

另外一种说法：007 “0”“0”“7”“pia~”“啊！”边说边点个别人，被“pia”的人，他的相邻两个人要喊“啊”同时举起双手说错做错受罚。

再另外一种：由开始一人发音“0”随声任指一人，那人随即亦发音“0”再任指另外一人，第三个人则发音“7”，随声用手指作开枪状任指一人，“中枪“者不发音不作任何动作，但“中枪“者旁边左右两人则要发“啊”的声音，而扬手作投降状。

3.123~x【推荐指数★★★☆】直接举例：参与者围成一圈，伸出一只手，握竖拳，由一人开始，喊123~x（x是不大于参与人数的自然数），在他喊x时，所有人可以选择竖起大拇指或继续握拳，如果竖起大拇指的人数等于x，猜对数字的同学就可以退出了，猜错了就继续由顺（逆）时针的下一位同学猜，最后剩下的一位就输了，惩罚就随便大家定了。

4.开火车【推荐指数★★☆】在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。

户外拓展小游戏大全9篇户外拓展小游戏大全 1时间： 30—60分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。

道具： (每个小组)·1根约6米长的绳子。

·选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树。

·选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。

概述：这是一个可以用来创建团队的游戏。

这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

目的：1.让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。

2.建立小组成员间的相互信任。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。

准备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1.5米左右。

注意要把绳子拉紧。

如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。

如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约15em(6英寸)的木桩代替绳子。

步骤：1.致游戏开场白，开场白示例如下：看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。

一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。

这里我们要进行一次类似的冒险。

请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。

如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。

重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。

而且不能碰绳子。

祝你们好运!2.如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。

讨论问题示例：·各个小组的“战况”如何?·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?·每个人的任务是什么?·整个小组的运作是否有效?为什么?·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?·哪些因素有助于成功地完成游戏?安全注意观察每个队员的举动，同时仔细倾听。

如果不加以限制的话，队员们可能会尝试各种方法，完全忘掉安全问题。

游戏小组最容易想出的办法是跳高法，即助跑后从绳子上跳过去，但是，本游戏不允许采用这种方法。

团队户外活动游戏大全在团队建设中，户外活动游戏是一种非常有趣和有效的方式，可以提高团队成员之间的沟通、合作和信任。

本文将为您介绍一些经典的团队户外活动游戏，帮助您策划一场成功的户外团建活动。

一、背靠背参与者随机分成两人一组，背靠背并肩坐在地上。

他们的手臂交叉，并牵住对方的手。

游戏开始后，他们要尽力同时站立起来，而不松开彼此的手。

二、足球传递参与者组成一个紧密的圆圈，按照顺序将一个足球传递给旁边的人。

传递足球的规则是只能使用脚部，不能使用手。

目标是在不掉球的情况下完成一轮传递。

三、蜘蛛网在树林或者室外设置一张大网，用绳子在树木之间固定，营造出一个铁丝网的形状。

团队成员需要在规定的时间内完成穿过蜘蛛网的任务。

挑战在于要确保不触碰到绳子，否则需要重新开始。

四、生命线参与者分为数个小组，每个小组成员用绳子将手腕绑在一起，形成一条长线。

在规定的时间内，小组需要在不解开绑定的情况下，通过各种障碍物到达终点。

五、套圈在户外开阔的区域放置数个不同大小的圈，团队成员需要利用绳子和木材制作一个类似于弹弓的装置，将圈套住。

团队需要合作，利用物理原理和技巧将所有圈套住。

六、倒计时救援将参与者半数划分为“救援者”，另外半数为“受援者”。

救援者和受援者之间保持一定的距离，每个受援者都有一个“倒计时炸弹”（比如一支气球），他们需要通过溜索等方式将炸弹安全地传递给救援者。

救援者则需要将炸弹安全地放置在指定的区域，完成救援任务。

七、迷宫探险在草地上或其他开阔的区域，设置一个迷宫。

团队成员需要分成小组，通过迷宫找到并收集隐藏在迷宫中的标志物。

这需要团队成员之间的合作和沟通，以最快的速度找到目标。

八、艇行智慧团队成员需要在给定的材料和工具下，设计并建造一艘能够在水面上航行的小船。

完成后，他们将测试自己的船只，看它是否能够顺利航行，并在规定的时间内到达目的地。

以上是一些常见的团队户外活动游戏，您可以根据自己的团队特点和活动场地的条件做出选择。

适合户外玩的一些团体小游戏在户外，大家聚在一起，玩一些有趣的团体小游戏，既能增进彼此之间的感情，又能带来无尽的欢乐和放松。

下面就为大家介绍一些适合户外玩的团体小游戏。

一、接力比赛接力比赛是一种经典且充满活力的户外团体游戏。

可以根据场地和参与人数选择不同的形式。

比如跑步接力，将团队成员分成若干小组，每组人数相等。

在起点和终点之间设定一段距离，每组的第一个成员从起点出发，跑到终点后返回，将手中的接力棒交给下一个成员，依次类推，最先完成的小组获胜。

还可以进行游泳接力，如果在靠近水域的户外场所，这个游戏就很合适。

同样分组，每个成员完成规定的游泳距离进行接力。

或者设置一些有趣的障碍接力，比如跨越横杆、钻过呼啦圈、绕过障碍物等，增加游戏的趣味性和挑战性。

二、拔河拔河是一个简单而又充满力量对抗的游戏。

准备一根粗壮的绳子，在中间系上一条红布作为标记。

将团队成员分成两组，分别站在绳子的两端。

当裁判发出指令后，双方同时用力拉绳子，将标记拉过自己一方的界限为胜。

这个游戏不仅考验团队的力量，更考验团队的协作和策略。

在拔河过程中，大家需要统一节奏，齐心协力，才能发挥出最大的力量。

三、两人三足两人三足是一个考验团队默契的游戏。

将团队成员两两分组，用绳子将两个人的内侧腿绑在一起，形成“两人三足”的状态。

然后进行赛跑比赛，从起点跑到终点，用时最短的小组获胜。

在游戏过程中，两人需要步伐一致，相互配合，才能快速前进。

这个游戏可以让团队成员更好地理解合作的重要性。

四、飞盘游戏飞盘是一种非常受欢迎的户外游戏。

可以进行简单的投掷和接取比赛，也可以设定一些规则和目标，增加游戏的难度和趣味性。

比如设定一个得分区域，团队成员要将飞盘准确地投掷到得分区域内得分。

或者进行团队对抗，将团队分成两组，互相投掷飞盘，阻止对方接住飞盘得分。

五、寻宝游戏在户外的一片区域内，提前隐藏一些小物品或者纸条，上面写有相应的提示或奖励。

将团队成员分成若干小组，每个小组根据给定的线索去寻找隐藏的物品。

户外团建活动游戏大全1. 动物接力赛游戏规则：参与者分成若干小组，每组选出一名代表，代表要模仿一个动物在固定距离内快速奔跑，然后传递接力棒给下一名代表继续奔跑，最先完成比赛的小组获胜。

2. 导航挑战游戏规则：小组成员分成两人一组，一人为导航员，另一人为接收指令者，导航员给接收指令者口头指挥方向，让他们在未知的环境中寻找特定目标，达到目标的小组获胜。

3. 沙滩排球游戏规则：参与者分成两队，站在沙滩上，用手或者拍子传球，让对方无法回传，每队只有三次机会传球，最后落地的一方失败。

4. 果蔬采摘游戏规则：为了增进团队合作，队员需要分工合作采摘果蔬，并且在规定时间内采摘尽可能多的果蔬。

5. 穿越障碍游戏规则：搭建一系列障碍物，小组成员要一起穿越这些障碍，需要团队合作和密切配合，挑战完成所用时间最短的小组获胜。

6. 植树造林游戏规则：利用户外的空地进行植树造林活动，通过种植树木的方式来体验团队力量和环保意识。

7. 排队接力游戏规则：参与者分组，站成一排，需要在没有掉队的情况下完成接力赛，尽量保持团队的整齐和速度。

8. 建立营地游戏规则：小组成员需要一起建立一个简易的野外营地，包括搭建帐篷、生火做饭等，通过合作完成任务。

9. 水上拔河游戏规则：两组人站在两艘小船上，通过拔河的方式来比较谁能把对方拽到水里，增进团队协作精神。

10. 摸底挑战游戏规则：小组成员需要潜入水中摸索特定物品，然后在规定时间内将物品带回岸上，需要克服水下的困难和恐惧。

11. 远足探险游戏规则：组织一次远足，让小组成员在户外环境中进行探险，增强团队的探索精神和合作意识。

12. 篝火团聚游戏规则：在野外搭建篝火，围坐在篝火旁聊天唱歌，增进团队成员之间的感情。

13. 捕鱼比赛游戏规则：在湖泊或者河流中进行捕鱼比赛，要求小组成员团队合作捕鱼，然后看哪个小组可以捕到最多的鱼。

14. 运用地图找寻宝藏游戏规则：根据提前准备好的地图坐标，小组成员使用指南针或GPS设备找寻隐藏在周围的“宝藏”，增加寻宝的趣味和团队合作。

适合户外玩的集体游戏一、概述户外集体游戏是一种在户外环境中进行的多人参与的游戏活动，其目的是通过游戏的方式促进团队合作、增强沟通能力、锻炼身体等。

本文将为大家介绍几种适合户外玩的集体游戏，希望能够为大家提供一些娱乐和放松的选择。

二、游戏一：奔跑迷宫1.规则说明•所需设备：奔跑迷宫场地、障碍物•参与人数：8人及以上•游戏流程：–将场地划分为若干个区域，每个区域都布有障碍物，形成一个迷宫。

–参与者被分成两个队伍，每个队伍有一个队长。

–队长依次从起点进入迷宫，并尽快找到出口。

–其他队员根据队长的指示，帮助队长顺利通过迷宫。

2.游戏目标•培养团队协作能力，通过与队友的配合解决问题。

•增强沟通能力，提高团队成员之间的理解和协作。

•锻炼身体，提高体能和敏捷性。

三、游戏二：团队拔河1.规则说明•所需设备：平坦场地、绳索•参与人数：10人及以上•游戏流程：–将参与者分成两支队伍，各站在一条画线分割的场地两端。

–队伍间用一根绳索连接，并确保绳索上有一条明显的标记。

–在裁判的口令下，两支队伍尽力将对方拖到自己一方的线上，直到绳索上的标记到达自己的一方。

2.游戏目标•培养团队合作意识，通过共同努力达到共同目标。

•提高团队间的秩序和协作能力。

四、游戏三：夺宝奇兵1.规则说明•所需设备：室外场地、小球、奖品•参与人数：8人及以上•游戏流程：–在场地上放置多个奖品，并进行编号。

–将参与者分成两个队伍，每个队伍站在场地的两端。

–先让一方开始，队员通过跑动将小球传递给其他队员，并尽快将小球投入奖品区域内。

–当小球投入奖品区域内后，该队伍可以选择领取对应编号的奖品。

–游戏继续进行，直至所有奖品被领取完毕。

2.游戏目标•提高团队协作能力，通过传递球体和领取奖品的方式激发团队士气。

•培养团队成员的责任感和决策能力。

五、游戏四：猎人与猎物1.规则说明•所需设备：室外场地、绳子•参与人数：10人及以上•游戏流程：–将参与者分成两个组别，一方扮演猎人，一方扮演猎物。

24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏1. 热身拓展训练项目介绍热身拓展训练项目是一种集体趣味活动，旨在增强团队成员之间的合作意识、沟通能力和团队凝聚力。

本文将为您介绍24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏，帮助您组织一场充满活力和乐趣的团队建设活动。

2. 项目一：人脉追踪游戏规则：参与者分成小组，每个小组的成员互相交换名字，并试图记住对方的名字。

然后，每个人都需要找到自己的名字，并站在正确的位置上。

这个游戏旨在测试参与者的记忆力和团队合作能力。

3. 项目二：蜘蛛网游戏规则：在一个大空地上，参与者分成小组，每个小组之间拉起一张大网。

然后，每个小组的成员需要通过网格的空隙穿过网格，而不触碰到网格。

这个游戏旨在增强参与者的身体协调性和团队合作能力。

4. 项目三：瞬间冻结游戏规则：参与者分成小组，每个小组选择一位“瞬间冻结”者。

当指定的信号响起时，所有参与者必须立即停止移动，像冻结一样保持不动。

最后，评委会根据每个小组的表现评选出最佳“瞬间冻结”者。

这个游戏旨在培养参与者的反应能力和团队协作能力。

5. 项目四：象棋大师游戏规则：参与者分成小组，每个小组选择一位代表参加象棋比赛。

比赛开始后，每个小组的代表需要在规定的时间内解决给定的象棋问题。

最后，评委会根据每个小组的表现评选出象棋大师。

这个游戏旨在培养参与者的思维能力和团队合作能力。

6. 项目五：拼图竞赛游戏规则：参与者分成小组，每个小组被分配一张拼图。

每个小组的成员需要合作完成拼图，最先完成的小组获胜。

这个游戏旨在培养参与者的合作能力和团队凝聚力。

7. 项目六：数学大挑战游戏规则：参与者分成小组，每个小组需要在规定的时间内解决一系列数学问题。

最后，评委会根据每个小组的表现评选出数学大挑战冠军。

这个游戏旨在锻炼参与者的数学思维和团队协作能力。

8. 项目七：人际网游戏规则：参与者分成小组，每个小组的成员需要互相连接起来，形成一个人际网。

这个游戏旨在增强参与者之间的沟通能力和团队合作意识。

1、珠行万里
你需要和队友们一起，用吸管接力传递乒乓球，让小球顺利到达终点！但是要小心哦，小球一不小心就会掉落，需要重新开始！看你们能不能配合默契，一起完成这个任务！
2、保龄球大作战
参赛选手抽取准备好的物品卡，在现场找到相应的物品（如鞋、伞等）后，站在划定位置用物品击打远处的保龄球（矿泉水瓶），根据打倒数量加分或者排序。

3、连连看
准备一副扑克牌（不要大小王），分散摆放在桌子上，背面朝上，参赛选手每次过来翻2张牌，如果是一样的就拿走，如果不一样就需要重新放好回去，大家轮流上台翻牌，直到所有的牌都被翻开拿走，最后根据选手获得的牌数加分或者排序。

4、开车进行中
游戏中大家的身份都是正在开车的司机，所有人站成一排后，由主持人来发出指令，司机们按照指令做出正确反应。

当主持人说右转弯时，司机们需向左转；主持人说出发时，司机们要后退；主持人说刹车，司机们要前倾；主持人说减速带，司机们要跳起来。

做错反应的司机被淘汰，直到场上只剩下一位司机，则这位司机获胜。

5、盲盒套圈（需准备道具）
盒子里有不同的卡片，里面有积分、有空白卡、有惩罚卡、有奖励卡、有任务卡等，参赛者每人分一定的塑料圈，套中后加分或完成相应的奖励、惩罚与任务。

参赛小组设置为两组，一组为僵尸，一组为人类，僵尸需要用眼罩蒙住眼睛，场地选择室内室外都可以。

6、僵尸与人类
参赛小组设置为两组，一组为僵尸，一组为人类，僵尸需要用眼罩蒙住眼睛，场地选择室内室外都可以。

在比赛场地内，游戏开始后，僵尸们需要抓住人类，被抓到的人类被淘汰出局，场地内人类全部淘汰则游戏结束，记录人类组坚持的时长。

下一轮比赛，双方调换身份，最后人类组坚持时间最长的小组获胜。

拓展游戏大全拓展游戏是一种以团队合作为基础，通过各种有趣的活动和挑战来提升个人能力和团队凝聚力的方式。

以下为您介绍一些常见且受欢迎的拓展游戏。

一、信任背摔信任背摔是一项经典的拓展游戏。

参与者站在一定高度的平台上，背向团队成员，直体向后倒，而团队成员在下方用双手搭建“人床”将其接住。

这个游戏能够培养团队成员之间的信任。

当参与者克服恐惧，放心地向后倒时，意味着对团队成员的充分信任。

而团队成员在接住的过程中，也会感受到责任的重大，从而更加专注和用心。

二、盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

在这个过程中，成员之间不能语言交流，只能通过触摸和肢体动作来沟通。

盲人方阵能够锻炼团队的沟通能力和领导能力。

由于不能看，沟通变得极具挑战，需要成员们发挥想象力，找到有效的沟通方式。

同时，也需要有人站出来充当领导者，指挥大家完成任务。

三、无敌风火轮团队成员利用胶带和报纸制作一个可以行进的“风火轮”，然后全部成员站在“风火轮”内，共同推动“风火轮”前进，到达指定的地点。

这个游戏能够培养团队的协作能力和计划能力。

制作“风火轮”需要合理规划，考虑材料的使用和结构的稳定性。

在行进过程中，团队成员需要步伐一致，相互配合，才能让“风火轮”顺利前进。

四、齐眉棍全体成员分为两队，相向而立，共同用手指将一根轻质塑料棍水平地抬起至眉毛高度，然后缓慢下降至地面。

齐眉棍游戏能够考验团队的协作和执行力。

在操作过程中，只要有一个人的手指高度不一致，棍子就无法顺利移动。

这要求团队成员高度集中注意力，听从指挥，统一行动。

五、驿站传书团队成员排成一列，不允许说话，通过在后背写字或者比划的方式传递信息，最后一个人将接收到的信息写在纸上。

这个游戏可以锻炼成员的创新思维和沟通能力。

在不能说话的情况下，如何准确传递信息需要大家不断尝试和创新方法。

六、毕业墙团队成员在不借助任何工具的情况下，全体翻越一堵 4 米高的墙。

毕业墙是一项极具挑战性的游戏，能够激发团队的潜能和团结精神。

团队拓展训练活动游戏大全团队拓展训练活动游戏大全（精选30个）团队拓展训练是培养合作意识和进取精神为宗旨，帮助企业和组织激发成员的潜力。

下面是由小编为大家分享团队拓展训练活动游戏大全（精选30个），望对大家有所帮助。

团队拓展训练活动游戏大全11、造反运动-破冰游戏人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法：1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

4、最后剩下的人即为获胜。

注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。

2、大风吹方法：1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。

2.主持人开始说：「大风吹!」大家问：「吹什么?」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。

」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。

备注:可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿x颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。

ps:小风吹则吹相反的3、沟通游戏简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

4、如何建立信任适用：团队建设游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示;第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。

游戏说明：1.领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。

拓展训练户外游戏同学聚会游戏大全拓展训练户外游戏同学聚会游戏大全一、概述在同学聚会或户外活动中，拓展训练游戏是一项非常受欢迎的活动。

这些游戏可以增进同学间的团队合作能力、沟通能力和互动性，使整个聚会更加有趣和有意义。

本文将介绍一些常见的拓展训练户外游戏，供大家参考。

二、冰破游戏1：人网游戏参与人员站成一个圆圈，手牵着手。

选择一个人作为“破冰者”，他/她负责破坏圆圈。

其他人要紧紧地牵手，不让“破冰者”进入圆圈。

如果“破冰者”成功进入圆圈，则与之进入同一个圈内的人也成为“破冰者”，并继续破坏圆圈。

游戏继续进行，直到剩下最后一个人。

2：美丽蓝球参与人员分成几个小组，每个小组有一只蓝球。

每个小组选择一个人作为“船长”，其余成员为“船员”。

游戏开始后，每个小组的“船长”要将蓝球传递给其他小组的“船长”，同时要避免自己成为敌方小组的“船长”。

每轮结束后，被捕获的“船长”会成为“船员”，而“船员”升级为“船长”。

游戏继续进行，直到时间结束为止。

三、团队合作游戏1：拉绳比赛参与人员分成两个团队，各站在一根长绳的两端，同时向后拉绳子。

目标是通过团队合作和协调，将对方团队拖到自己一侧的标志线。

第一个到达标志线的团队获胜。

2：拍双人舞参与人员两两配对，每对选出一人扮演盲人，另一人扮演眼睛。

盲人闭上双眼，眼睛引导盲人按照音乐的节奏，进行简单的舞蹈动作。

在规定时间内，完成最多的舞蹈动作的组合获胜。

四、沟通能力游戏1：绳子传递参与人员分成几个小组，每个小组站成一排并手牵手。

每个小组都会有一根绳子，绳子的一端放在小组第一个人手中。

目标是通过沟通和协调，将绳子传递到最后一个人手中，不得让绳子掉落地面。

第一个完成传递的小组获胜。

2：肢体语言猜谜参与人员分成几个小组，每个小组选出一名代表进行游戏。

代表在没有说话的情况下，通过肢体语言模仿一种动物、物品或表达一种词语，让小组成员猜出答案。

时间限制为30秒，每个小组的成员轮流担任代表。

40个团体小游戏在繁忙的生活和工作中，团体小游戏成为了大家放松身心、增强团队凝聚力的好方式。

下面就为您介绍 40 个有趣又好玩的团体小游戏，让您的聚会、团建活动更加精彩！1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，平均分给各个小组。

每个小组的成员依次接力完成拼图，用时最短的小组获胜。

2、气球大战每个小组派代表参加，将气球吹起来并绑好。

在规定的区域内，通过踩爆对方小组的气球得分，同时保护自己小组的气球，最后气球剩余数量多的小组获胜。

3、词语接龙由一个人先说出一个词语，下一个人以这个词语的最后一个字为开头说出新的词语，依次类推。

接不上的小组淘汰，最后剩下的小组获胜。

4、蒙眼作画每个小组选出一名代表，蒙上眼睛。

根据小组其他成员的描述，在纸上画出指定的物品或场景。

画得最接近描述的小组获胜。

5、猜谜语准备一些有趣的谜语，让各个小组抢答。

答对得分，答错扣分，最后得分最高的小组获胜。

6、折纸比赛给出一个折纸任务，如折一只纸鹤。

各个小组同时开始，看哪个小组完成得又快又好。

7、知识竞赛准备一些涵盖各种领域的知识问题，小组进行抢答。

答对得分，答错不扣分，最后总分最高的小组获胜。

8、接力倒水每个小组排成一列，用杯子传递水，最后将水倒入一个容器中。

规定时间内，容器中水最多的小组获胜。

9、你划我猜一个小组的成员比划词语或动作，另一个小组的成员猜测。

猜对数量多的小组获胜。

10、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

出错的淘汰，最后剩下的获胜。

11、背靠背运球两人一组，背靠背将气球或球运到指定地点，速度最快的小组获胜。

12、盲人摸象蒙上一个人的眼睛，让他通过触摸其他成员的身体来猜出是谁，猜对最多的获胜。

13、传声筒将一句话悄悄告诉第一个人，然后依次传递，最后一个人说出听到的内容，与原话最接近的小组获胜。

14、跳大绳小组接力跳绳，规定时间内跳绳次数最多的小组获胜。

15、夹弹珠在一个装满水和弹珠的盆子里，用筷子将弹珠夹到另一个容器中，数量最多的小组获胜。

团队建设游戏团队建设游戏44个定期的团队建设可以增强团队的凝聚力，调整好工作状态，在团建中最不可或缺的环节就是游戏互动了，以下是本店铺给大家带来的团队建设游戏，希望对大家有帮助。

1、无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右游戏玩法：12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

2、信任背摔游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

游戏人数：１２－１６人场地要求：高台最宜需要器材：束手绳背摔台游戏时间：30分钟左右活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

3、齐眉棍游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

游戏人数：10—15人场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍游戏时间：30分钟左右活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

户外团队游戏【优秀】在现代快节奏的生活中，户外团队游戏成为了一种深受人们喜爱的活动形式。

它不仅能够让我们亲近大自然，还能增强团队成员之间的沟通、协作与信任，提升团队的凝聚力和战斗力。

接下来，我将为您介绍一些优秀的户外团队游戏，希望能为您的团队活动提供有益的参考。

一、“盲人方阵”这是一个非常经典的团队合作游戏。

游戏开始前，先准备好一根足够长的绳子。

团队成员蒙上眼睛，在规定的时间内，将绳子围成一个尽可能大的正方形。

在这个过程中，团队成员不能摘下眼罩，只能通过语言交流来完成任务。

这个游戏的难点在于，成员们无法直观地看到绳子的形状和位置，需要依靠彼此的信任和准确的沟通。

通过这个游戏，可以锻炼团队成员的沟通能力、领导力和团队协作精神。

二、“接力拼图”准备几套相同的拼图，将团队分成若干小组。

每个小组的成员依次跑到拼图区域，完成一部分拼图后返回，接力下一位成员。

哪一组最先完成拼图，即为获胜。

这个游戏考验了团队成员的分工合作、速度和耐心。

在接力的过程中，需要快速传递信息，确保每个成员都清楚拼图的进展和下一步的任务。

三、“户外寻宝”在活动区域内事先隐藏一些“宝物”，可以是小礼品、纸条或者特定的标志物。

给每个团队一份线索清单，团队成员根据线索去寻找宝物。

在规定时间内，找到宝物最多的团队获胜。

这个游戏能够激发团队成员的探索精神和竞争意识，同时也让大家在寻找的过程中更好地了解活动区域的环境。

四、“集体跳绳”这是一个需要团队高度协调和配合的游戏。

选择一根较长的跳绳，团队成员共同跳绳。

一开始可能会出现节奏不一致、配合不默契的情况，但通过不断的练习和调整，团队能够逐渐达到默契的状态。

这个游戏可以增强团队成员的节奏感和协作能力，同时也能提升大家的体能。

五、“水球大战”准备一些水球，将团队分成两个阵营。

双方在规定的区域内，通过投掷水球攻击对方，被水球击中的成员淘汰。

在规定时间内，剩余成员多的一方获胜。

这个游戏充满了趣味性和刺激性，能够让团队成员在轻松愉快的氛围中释放压力，增强团队的活力和凝聚力。

户外拓展游戏大全一、团队建设游戏：1.蜘蛛网：在两棵树之间拉一张绳子，模拟蜘蛛网，团队穿越网孔，强调协作和沟通。

2.搭桥游戏：使用简单材料，如木板、桶子等，团队设计并搭建一座能够承受所有成员通过的桥梁。

3.人网球：成员站成一个圆圈，用一个小球传递给彼此，但规则是每人只能与两个非相邻的人传递。

强调协作和沟通。

4.夜间定向：团队成员在夜晚通过定向赛，使用手电筒和地图，考验夜间沟通和团队合作。

5.人肉翻转板：在地上放置一个大木板，团队需要共同协作，使得每个人都能站在板子上，并一起翻转。

6.乱绳团结：团队成员手持绳子，通过协作和沟通，将绳子编织成一个复杂的结构。

二、沟通协作游戏：1.人际网：使用绳子将团队成员的手臂连接起来，要求他们协作完成任务，同时学习如何在有限的空间内协同工作。

2.交叉河流：在两岸之间放置障碍物，团队需要通过有效沟通和协作，在不触碰地面的情况下将所有成员全部“渡过河流”。

3.失落的图纸：将一份图纸分成若干小块，每个团队只能看到其中的一部分。

通过有效的沟通和协作，团队需要将图纸还原。

4.盲目领导：一名成员被蒙住眼睛，其他人通过口头指导他完成特定任务。

培养团队的领导与执行力。

5.金字塔搭建：使用纸箱或其他材料，团队需要合作搭建一座尽可能高的金字塔。

6.无声沟通：团队成员在一定时间内不能说话，只能通过手势和眼神进行沟通，加深默契和理解。

三、问题解决与决策游戏：1.解救团队：模拟团队成员被困在某处，其他团队成员需要设计并执行解救方案，考验问题解决和执行力。

2.地下寻宝：隐藏宝藏在户外区域，团队通过解谜和探险找到宝藏，提升冒险精神和团队合作。

3.火圈穿越：在两棵树之间拉一张绳子，模拟火圈。

团队成员需要在规定时间内穿越火圈，要求大家保持协作，避免触碰绳子。

4.密码传递：队员之间通过制定的动作或口令传递信息，看哪个团队首先完成任务。

强调准确的沟通和团队协作。

5.水上接力：在水域中设置多个检查点，团队需要通过划船、游泳等方式完成水上接力赛。

室外团队游戏室外团队游戏团队中的人能在一次次游戏中，愉快地磨合，增进感情。

这也是团队间提升集体氛围的好办法，下面是小编收集整理的一些室外团队游戏，希望能帮到你。

室外团队游戏 1一、南辕北辙时间：15～30分钟人数：不限道具：(每个队员)·一个眼罩。

概述：这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏。

目的：1.建立小组成员间的相互信任。

2.培养团队精神。

步骤：1.让大家互相结为搭档。

2.每组搭档发一个眼罩。

3.把大家带到场地的一端，在场地另一端选一个物体作为目标。

4.每组搭档中一人蒙上眼罩，另一人跟在身后，防止他绊倒或撞上某些障碍物。

但是他不能给蒙眼睛的搭档指路或做任何暗示告诉他该向哪里走。

当蒙住眼睛的搭档觉得到了那个目标停下来时，两个人都停下，取下眼罩，看距离最终目标到底有多远。

5.两个搭档转换角色，重复游戏，直到所有人都蒙过眼罩为止，询问他们为什么大多数队员距离最终目标那么远。

6.给每组搭档再发一个眼罩。

让他们仔细观看前方的目标后，都蒙上眼罩，挽着胳膊或携手一起走向目标。

一定要用相机给他们拍些大特写，留作纪念。

7.当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时，建议所有队员联合起来尝试一次。

让大家仔细观看目标所在地之后，都蒙上眼罩携同向目标进发，队员们感觉到达目标后全部停下。

8.当所有队员都停下后，每人都指向自认为目标所在的方向。

同时，用另一只手拿下眼罩。

9.现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙——这是因为放在极地的指南针可以指向很多方位作为南方。

谈到这个游戏，虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法，但是团队作为一个整体比前面的单个人或一组搭档还是更能接近目标。

讨论问题示例：为什么最终整个团队比单个人或一组搭档更靠近目标?安全：保证地上没有障碍物绊倒队员。

变通：队员们倒退着走向目标二、第六感时间：5分钟人数：不限道具：无。

如果你的队员喜欢搞骗术，可以考虑给他们蒙上眼罩。

概述：这是一个最基本的配合游戏，没有搭档将无法开展。

25个团队建设小游戏团队建设对于提升团队凝聚力、促进成员之间的沟通与协作至关重要。

而有趣的团队建设小游戏则是实现这一目标的有效途径。

以下为您介绍 25 个适合团队参与的小游戏：1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，每个小组领取一部分。

小组内成员依次传递拼图块，共同完成拼图。

这个游戏可以锻炼团队成员之间的协作和沟通能力。

2、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内依靠语言指挥，将一根绳子围成一个规定的形状。

这能增强团队成员之间的信任和领导力。

3、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面，共同推动前进。

考验团队的协作和协调能力。

4、珠行万里整个团队每个成员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

5、背靠背运球两人一组，背靠背夹住气球，从起点运到终点，中途气球不能掉落或破裂。

培养团队成员的默契和合作精神。

6、集体跳绳团队成员共同跳绳，需要良好的节奏和配合，以完成规定的次数。

7、齐眉棍小组全体成员站成相对的两列，共同用手指将一根轻质塑料棍放到地上，过程中每个人的手指都要平放，不能离开塑料棍。

8、心有灵犀猜词语一个成员通过比划和描述词语，其他成员猜测。

锻炼表达能力和理解能力。

9、驿站传书成员们排成一列，不能说话，通过在后背写字的方式传递信息。

10、抢凳子准备若干凳子，比团队人数少一个。

播放音乐时大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰，依次进行。

11、三人抱成团每次参与活动为 10 人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，剩下没抱成团的淘汰。

12、接力画画分成若干小组，每组第一位成员看到一个图案，然后在规定时间内接力画给下一位成员，最后一位成员猜出图案。

13、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯，让团队成员抢答。

14、搭建高塔利用提供的材料（如积木、纸牌等），团队合作搭建一座尽可能高的塔。

团体室外游戏团体室外游戏大全团体一起玩游戏能够增强团体的凝聚力。

下面是YJBYS小编为大家整理的团体室外游戏大全，希望喜欢!团体室外游戏大全1、手足球在地上画一个长8米、宽4米的场子，两端各用两只书包当球门。

甲乙两队各为三人。

发令后从中线开始，用手滚拨一只橡胶实心球，滚进对方门内就可得一分。

规则是不准球离地，脚不能触球，出界由对方发球，每场3分钟，得分多的队为胜。

2、捆绑行动用一根拔河长绳和若干长跳绳，将一个小队的人捆绑成一团，然后一起走过一条百米长的障碍区，完成后谈谈感想。

3、叫号接龙将队员等分成四个小组，依次编上号码。

将黑板一分为四，分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。

接着，再叫号换人连下去……第一轮游戏，只要能七拼八凑接成可笑的句子，能激发出兴趣即可。

4、占领阵地每队六人，要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

5、飞碟各小队人数相等，排成纵队站在起点线后。

发令后，各队第一人跑出，至15米处绕过椅子返回，与本队第二人背对勾肘，如上所述跑出再返回，之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑，直至全队变成一个大飞碟，继续跑，先返回的小队为胜。

6、荡绳过沟队员站在高台上，双手抓紧一根悬吊在空中的绳索，猛蹲一下地，荡绳过沟，要求堕落进对面的充气大轮胎内。

如果未进则重做，等到全队的人都成功了，谈谈体会。

7、悬崖取宝利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡，准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的.勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。

要求小队分成六人二组，开动脑筋提方案，做这样的活动：组员们站在陡坡上，谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩，依次轮流取光桶里的乒乓球。