安静小游戏
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A、所有人围坐在篝火旁,有一两个人负责不断向篝火里填火。
B、选一个主持人来个开场白,介绍游戏规则。
然后将一个气球(气球里灌水)给其中一个人,让这个物品在人群中传动,绕着整个篝火转动。
此时主持人用眼罩将自己眼蒙住,开始唱着自己熟悉的歌,然后随心所欲的喊“停”,这时气球在谁手里,谁就要站到人中央,接受以下惩罚:1随便问随便做:接受主持人及在坐的每个人一个问题或一个惩。
2 用手捏住鼻子弯腰原地转20圈,然后绕篝火跑两圈。
3把自己眼睛蒙上,寻找下一个受惩罚的人,其余人全部站起来,手拉手绕篝火转动,每个人轮流喊他的名字:谁谁谁,我在这里,来抓我。
蒙眼人跑过去抓,圈转的更快,抓住谁谁就要接受这个人提出的惩罚(他可在气头上奥)和以上惩罚,然后被抓的人重复原来的步骤,抓下一个人。
(如果遇到拒绝做的,你们就让他喝一瓶酒。
)C、猜猜看:上一活动玩腻了,就接着我们的下一个环节。
这个活动更好玩。
主持人先将一张纸递给其中一个人,她在纸上写两个名字,然后叠起来传给其他人,其他人可以选择打开看,或者不打开看。
1但如果想打开看,就大声告诉主持人,打开如果有你的名字,那纸上另外一个人就要接受惩罚2如果传了一圈也没有人打开,又传回自己,那么写在纸上且离写字的人在传播方向最近的人要接受惩罚。
3如果打开错了,打开的人要接受惩罚。
D:那些事先有准备的人现在可以出场献自己的才艺了。
(组织者提前一定要问到每个人啊,你不问,别人想上都8、天黑后,将所有物品统一收集在一起,放入15人帐篷,帐篷内游戏:1 杀人游戏2 桌上足球(旁边有有兴趣可以赌一把)3三国杀,达芬奇密码,4非诚勿扰(可是我们自创的奥,电视原版的改编版,很好玩)5吃西瓜或大西瓜小西瓜或数字76 斗地主,玩升级,炸金花。
惩罚措施:a 给手机电话簿里的任意一名女生或男生打电话,说一些。
b吹面粉,将乒乓球放在面粉上,让他把乒乓球吹起来c 扭屁股:用屁股在帐篷上画一些数字。
d转圈,捏住鼻子,弯下腰,原地顺时针20逆时针20圈e压气球,用身体的某个部位把气球压爆,更狠一点的,是气球里灌水,让他压爆。
幼儿园安静等待小游戏教案
教学目标
通过本小游戏,幼儿能够培养安静等待的能力,提高注意力和集中力,同时增强对规则的理解能力和遵守规则的意识。
教学步骤
第一步:讲解规则
1.告诉幼儿:现在我们要玩一个小游戏,这个游戏叫做“安静等待”。
2.让幼儿坐在椅子上,双手放在桌子上,不要说话,不要动。
3.你会倒计时,计时结束后,你会让大家起立,然后你会问大家:“大
家安静等待了多少时间?”,我们都要一起回答。
第二步:示范演练
1.你要示范一遍:点击计时器,然后露出“等待开始”牌,大声说出“开
始”。
2.然后坐在桌子前面,把双手放在桌子上,不说话不动,直到倒计时结
束。
3.笑着起身,抬起手来喊“结束”,然后问孩子们:“大家安静等待了多
少时间?”。
第三步:游戏实施
1.让幼儿们依次体验游戏,不断交替。
2.可以设立奖励制度,如当大家平均等待时间达到20秒时发放小奖励
等。
注意事项
1.游戏计时器设置应该简单明了,让孩子们看得懂。
2.奖励制度不宜过于繁琐,容易让幼儿失去游戏应有的“内在动机”。
3.游戏尽量不要设立太多规则,以避免幼儿的混乱和无法理解。
教学反思
在教学本游戏时,我感觉孩子们刚开始时的表现很淘气和不自觉,但是又很可爱和有趣。
后来我设计了一些小技巧,如用小纸片作为倒计时提示,以及设置安静指示灯等,效果立竿见影,孩子们也开始大力配合,效果很好。
调节气氛的小游戏小游戏是一种简单而有趣的活动,可以为聚会、团队建设、社交活动等各种场合增添气氛。
这些游戏可以帮助人们放松身心,抛开压力,增进交流。
今天我们来分享一些调节气氛的小游戏,希望能对您的下一个聚会或活动有所帮助。
1. 热闹音乐麻将这是一种简单而快乐的游戏,适合小组聚会或家庭聚餐。
每个人都可以玩自己的麻将牌或其他该类游戏牌,但要听热闹的音乐。
每当听到某个音乐节奏或歌词时,所有玩家都必须向左边或右边移动一个座位。
这样可以交换座位,并延续游戏的同时,增进玩家之间的交流和互动。
2. 恶作剧谁最好这个游戏是一个恶作剧竞赛,适合任何人参与。
参与者们应该事先商量好每个参与者要进行的恶作剧,并为参与者打分。
每个人的得分将由其他参与者给出。
这样会让参与者们更容易放松,享受这种有趣的游戏。
3. 名人头像游戏这是一个富有挑战性的游戏,适合有一定文化底蕴的人们参与。
将着名人物的照片打印出来,或使用网上游戏库的图片。
然后,把照片割成一个个小方法,每个方法上只留下部分人物面部特征,如嘴巴,眼睛,耳朵等。
然后将它们混合在一起,让参与者选择一些碎片拼成完整的照片。
这个游戏难度较高,但通过小组的合作和互相帮助,游戏会变得更加有趣。
还可以加上限时完成目标,增加游戏的挑战性。
4. 瞎猜游戏瞎猜游戏是一种脑力游戏,可以帮助人们锻炼大脑。
比如,让参与者列出一些有趣的或啼笑皆非的话题,然后让其他参与者来瞎猜该话题的答案。
瞎猜的答案可以暂且不限制最终的答案方式或内容,这样可以增强游戏的乐趣和互动性。
总之,调节气氛的小游戏可以让人们在忙碌的生活中找到放松和娱乐的时刻,为各种场合增添营养和互动。
无论是家庭聚会还是公司团建,小游戏都可以为团队带来欢声笑语和相互信任,让人们彼此更加了解和关心。
所以,为了生活更美好,我们必须时刻保持微笑,享受生活中的美好时光。
5个静定小游戏跟孩子说,我们来玩一个静悄悄的游戏,无论妈妈说什么都不许说话,不许开眼不许动,然后你可以故意一些类似:今天妈妈要去吃冰淇淋哦!有没有人也要吃的?孩子一般都会回答,我要我要!然后告诉他,哈哈!宝宝你上当了哦!以后他就会知道静定的时候是不可以说话的,不然就会上妈妈的当,要被刮鼻子。
经常这样跟孩子玩,孩子慢慢会喜欢这样的游戏。
该安静的时候懂得安静。
静定小游戏1(看谁能坚持最久)用一个舒适的方式坐好。
播放一首柔和的音乐,找几本书,(最好是不容易掉下来的)分别放在爸爸、妈妈、孩子的头顶,轻轻慢慢地吸一口气,接着闭上眼睛,大约5分钟。
看谁的书能坚持不掉下来。
(要事先讲明,书掉下来后不要去捡。
)一般很多孩子都会忍不住要捡书的,正好趁这个机会锻炼一下孩子不为外物所动,波澜不惊的秉性和忍耐力。
掉下来的要学一种小动物叫哦!如果掉下来去捡的要学两种小动物叫。
静定小游戏2(手牵手,感受对方)爸爸妈妈孩子手拉着手,围成一个圈子,告诉孩子用心体会爸爸或者妈妈的细微动作。
引导语:现在闭上眼睛,用耳朵听一听身边爸爸妈妈的声音,有没有听到呼吸声?又没有听到衣服摩擦的声音?还有别的声音吗?用手感受一下,爸爸妈妈的细微动作,他们有动吗?他们的脉搏有感受到吗?静定小游戏3 聆听四周这个世界视觉的刺激太多,我们的嗅觉、听觉、触觉都越来越麻木,跟孩子静下心、闭上眼吧!用眼睛以外的感官感受一下周围。
最好可以在野外、公园进行。
舒服的坐着,深深吸一口气,闭上眼睛。
用耳朵听身边的声音,如果孩子不会听的话,可以提示引导:有没有听到风的声音、树叶的声音、窗外的鸟叫声、细细的呼吸声、远处的汽车声等等等等(很多时候,我发现,孩子听到的声音比我多,不知道是不是孩子生下来就有一副完美的耳朵?还是因为他本身就比我更懂得享受心灵的安静)静定小游戏5 用心听故事游戏规则:给孩子讲一个故事,告诉孩子听到某个词的时候睁开眼睛。
让孩子闭上眼睛,以舒服的姿势做好,妈妈开始讲故事。
亲子互动室内小游戏父母与孩子之间通过玩游戏可以加深沟通,建立感情。
下面小编为大家整理了亲子互动室内小游戏,欢迎阅读参考!亲子互动室内小游戏1.纸箱滑梯蜡笔+空纸箱=安静的游戏空间,可以尝试一下。
2.找瓶盖家里不用的小瓶子,小盒子一定很多吧,把它们的瓶盖和瓶身分开,让孩子们自己去进行配对,很培养孩子的细心观察能力。
3.套圈游戏一次性纸盘+卫生纸芯,自制的游戏道具,一样乐趣多多。
4.手指创意实在不知道怎么玩,就玩玩自己的手指吧,这可是发挥孩子们想像力和创造力的好机会。
5.配对游戏经典的记忆配对游戏,找一些废旧的颜色鲜艳的盒子。
选择大约6个不同的纯色,然后剪出2对颜色、大小相同的正方形或圆形。
将它们全部倒扣在地板上,让孩子一个个翻开,寻找相同盒子上的图案进行配对,很考验小朋友的记忆力及观察力。
6.家庭小剧场找一块床单,diy成一个简单的小幕布,让孩子们带着他们的小手偶来进行绘声绘色的表演吧,要鼓励他们尽情想像来创造吧,其乐融融的家庭亲子时光,多美妙。
7.击球比赛这个游戏适合多个孩子一起参加,注意要用脚去击球,很锻炼孩子们的身体协调能力。
8.画图案打印出来一些具有相同图案的纸(可以是不同的圆,三角形或者任意形状),和孩子一起用不同的图案或者花纹去填充,思考+创造,非常推荐这个有创意的游戏。
9.大纸箱游乐场将家里不用的大纸箱取出来,让小朋友自己来绘制一个游戏场,将小脑袋里想像的情景都实现出来,再把乐高小人或者小玩偶都拿来,在自己创造的游戏场里玩情景游戏,充满乐趣。
10.穿越障碍找一个过道,左右两边贴一些纸条作为路障,孩子们需要身体不接触路障而顺利通过,充满刺激的小游戏,很适合家庭聚会哟。
11.踩高跷用吃完的铁盒罐头做个简单的 diy,踩在这样的道具上,和踩在地上有什么不同?让孩子们来告诉你吧!11.贴鼻子玩法:将家长的眼睛蒙上,原地转三圈,请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。
规则:家长要将眼睛蒙好不能偷看。
小班室内安静小游戏幼儿园小班室内游戏教案范文一说说自己的名字【活动目标】1、学用普通话说出自己的姓名,并能尝试记住同伴的姓名。
2、愿意参与游戏,感受集体游戏的快乐。
【活动准备】“小猴子”玩具一个。
【活动过程】一、介绍自己:知道自己的名字1、出示“小猴子”。
)你们认识我吗我叫什么名字(同时小猴子自我介绍。
)2、我也很想认识你们,谁愿意告诉我你们的名字3、小结:现在我认识你了,我们做好朋友吧!4、过渡:我们和小猴子一起来玩个游戏好吗二、互动游戏:说说自己的名字1、游戏一:开门、关门。
游戏规则:出示玩具“小猴子娃娃”,大家一起念:开门、关门。
(举手表示开门,放下手表示关门。
)被“小猴子”指到的小朋友说出自己的名字:“我是某某某。
”声音要响亮一点,否则小猴子听不清楚哦。
-请问你是谁-好朋友,你的名字是什么小结:你们说得真清楚,我这下都记住了。
过渡:小猴子说:“我已经认识了很多朋友。
”你们认识了几个新朋友呢你能说出他们的名字吗我们再来玩个游戏吧。
2、游戏二:抱抱、吻吻游戏规则:鼓励幼儿去找朋友,并能大胆地说出朋友的名字。
说对了的孩子,小猴子会给他们送上大大的拥抱和吻。
-你知道我是谁吗-你有几个好朋友他们是谁你能叫出他们的名字吗小结:有朋友真开心,宝贝们认识了那么多新朋友呀。
过渡:小猴子和我们玩了很久了,要回家了,我们该怎么做呢三、告别朋友:记住朋友的名字1、今天我们认识了很多朋友,还和大家玩了游戏,真开心。
2、现在我们要送小猴子回家,明天再请她来和我们玩。
幼儿园小班室内游戏教案范文二西瓜和香蕉1、问候目的:融洽气氛,促进宝宝社会性发展。
方法:师生拍手相互问好:“你好!你好!宝宝好!”“你好!你好!老师好!”2、精细活动“穿珠”目的:练习“穿”的操作技能,训练宝宝手、眼的协调能力和动作的准确性。
准备:各种颜色的珠球、细线若干,每份玩具装一个筐。
3、请宝宝和妈妈来互相问一问“什么水果绿绿的”“西瓜西瓜绿绿的”教师问,请幼儿答(1)出示香蕉,并将儿歌穿插其中我们和香蕉娃娃打个招呼吧:你好,香蕉娃娃香蕉是什么颜色的香蕉香蕉黄黄的。
餐前安静小游戏这篇文章介绍了几个适合幼儿园的游戏,可以在班级中进行。
第一个游戏叫做“谁会飞”,幼儿围成一个圆圈,教师说出一个动物的名字,幼儿要判断这种动物是否会飞。
如果是会飞的动物,幼儿就要离开座位做飞的动作,如果不会飞,就坐着不动。
如果判断错误,就算游戏失败,需要停一次。
第二个游戏叫做“拔萝卜”,幼儿需要模仿洗、切、吃萝卜的动作,可以把自己或对面的妈妈当成大萝卜表演。
第三个游戏叫做“小手爬”,幼儿需要模仿老师说的话,把小手爬到相应的位置。
第四个游戏叫做“玩具蚂蚁”,幼儿需要跟着老师一起唱儿歌,并把“蚂蚁”传递到其他幼儿身上。
最后一个游戏叫做“轱辘轱辘”,幼儿需要跟着节奏做出相应的动作,例如绕线、拍手等。
这些游戏都很适合幼儿园的班级游戏玩法,能够帮助幼儿锻炼动手能力和思维能力。
让被猜幼儿戴上动物头饰,模仿自己所扮演的小动物的叫声,说出一句与该动物相关的话,让猜的幼儿猜出该动物的名称。
玩法二:将全体幼儿分成几组,每组选出一名代表。
教师将一张卡片贴在代表的背上,其他幼儿不能告诉代表卡片上写的是什么,代表要通过其他幼儿的提示猜出卡片上写的是什么。
玩法三:将全体幼儿分成几组,每组选出一名代表。
教师在每个代表的手心上点几下,然后发出“游戏开始”的口令,各组代表迅速并依次拍电报。
最后一个代表收到后,记住数目,并举手说出数字。
教师逐组核对,最后拍电报又快有正确的小组为胜。
无论哪种玩法,教师都要注意观察幼儿的表现,鼓励幼儿创新,提高幼儿的兴趣和参与度。
同时,要注意游戏的安全性,确保幼儿的身体和心理健康。
游戏名称:猜猜我是谁游戏玩法一:幼儿坐成一圆圈或半圆形,被猜幼儿闭上眼睛,其他幼儿轮流用手摸被猜幼儿的脸、头发及衣服,被猜幼儿不出声,其他幼儿也不出声。
游戏玩法二:教师蒙住幼儿的眼睛,示意其他幼儿安静不出声,教师用手点一名幼儿上来,请被猜幼儿说“猜猜我是谁”(声音要有所变化),其他幼儿不出声。
如果幼儿多次不能猜对,可以请其他幼儿给予一些提示,如幼儿姓什么,男孩还是女孩,穿了什么颜色的衣服等。
让小朋友们安静小游戏教案教案标题:让小朋友们安静小游戏教案教案目标:1. 帮助小朋友们理解安静的重要性,并培养他们保持安静的能力。
2. 通过小游戏的形式,让小朋友们在保持安静的同时,增加乐趣和参与感。
3. 促进小朋友们的集中注意力和自我控制能力。
教学准备:1. 游戏道具:纸牌、小石头、画板、彩色笔等。
2. 教室布置:确保教室环境整洁、安静,准备好让小朋友们坐下的地方。
教学步骤:引入活动:1. 与小朋友们一起坐下来,用简单明了的语言向他们解释为什么保持安静很重要,例如:安静可以帮助我们更好地专注学习,让我们的大脑更容易接收信息等。
活动一:纸牌比赛1. 将小朋友们分成小组,每组4-5人。
2. 给每组发放一副纸牌。
3. 解释游戏规则:每个小组选择一名代表,代表需要在不发出声音的情况下,将纸牌一张一张地翻到桌面上。
第一个翻完的小组获胜。
4. 让小朋友们开始游戏,并观察他们的表现。
活动二:静态画板1. 给每个小朋友发放一块画板和一支彩色笔。
2. 解释游戏规则:在规定的时间内,小朋友们需要在画板上画出一幅静态的图画,但是不能发出声音。
3. 设定时间限制,让小朋友们开始画画。
4. 结束后,让每个小朋友向大家展示自己的作品,并鼓励他们分享画画的过程中如何保持安静。
活动三:小石头传递1. 将小朋友们分成两队,站成一列。
2. 解释游戏规则:每个队伍的第一个小朋友将一块小石头夹在腋下,然后在不发声的情况下将石头传递给队伍的下一个人。
传递到最后一个人后,该队伍获胜。
3. 让小朋友们开始游戏,并观察他们的表现。
总结:1. 鼓励小朋友们分享他们在游戏中保持安静的体验和感受。
2. 强调保持安静的重要性,并与小朋友们讨论在日常生活中如何保持安静。
3. 以正面的方式表扬小朋友们在活动中的表现,并鼓励他们在以后的学习和生活中继续保持安静。
教案评估:观察小朋友们在游戏中的表现,包括是否能够保持安静、参与度和合作精神等方面的表现。
此外,可以通过问答的形式来检查对于保持安静的理解和意识。
小班室内安静小游戏当前日常用语中的“游戏”多指各种平台上的电子游戏。
电子游戏有单机版和网络游戏。
下面是店铺整理的关于小班室内安静小游戏,欢迎大家参考!一、《摇铃铛》游戏目的:1、训练幼儿听声音记数,初步培养幼儿的心算能力;2、发展幼儿的听觉系统、记忆力及快速反应能力游戏内容:1、在游戏前准备铃铛一个。
2、家长拍手引起幼儿注意,并问"我拍了几下"引起幼儿游戏兴趣。
家长说"好,你注意听,拍完我要问拍几下。
" 幼儿回答正确后家长说"我现在敲铃"敲一回,问一回。
然后让幼儿敲铃,并说出自己敲了几下。
游戏指导:1、铃声不宜过大,以免影响幼儿的听觉系统。
2、尽量让幼儿敲铃,边敲边说出敲了几下,提高幼儿的游戏兴趣。
二、《看谁数得对》游戏目的:1、使幼儿真正理解1~4的真正涵义;2、训练幼儿的听觉能力、反应能力、培养幼儿学**数学的兴趣。
游戏内容:1、家长准备小猫、小狗、小羊卡片各一张(可自选)。
2、家长先拿出小猫卡片说:你们是小猫,先叫几下(幼儿会叫"喵、喵")现在我们做游戏。
我说小猫叫一声,你就叫"喵",我说小猫叫2声,你就叫"喵、喵",依次说到4声。
做完游戏后,家长和幼儿对换角色继续下去。
说完再拿出小狗小羊的卡片依上面的方法继续游戏,直到幼儿熟练掌握。
游戏指导:1、游戏时,幼儿**不对,家长可以引导幼儿。
不能直接叫所要的声数。
2、此游戏可以多个小朋友一同进行。
三、《看谁的记忆里强》游戏目的:1、训练幼儿数数的能力,强化实物点数的能力;2、锻炼幼儿的记忆力及观察能力和口头表达能力。
游戏内容:1、准备1个苹果,2个皮球、3个梨、4个橘子;报纸若干张(其他幼儿熟悉物品皆可,家长可据情况引申)。
2、家长将准备好的物品散乱的放在桌子上,让幼儿向后转,等家长用报纸把这些物品覆盖起来布置好之后,再请幼儿转过身来坐好。
幼儿园午休时间小游戏幼儿园午休时间是孩子们放松和休息的重要时刻。
在这个时候,可以为孩子们设计一些有趣的小游戏,既能让他们玩乐,又能培养他们的想象力、合作能力和动手能力。
以下是一些适合幼儿园午休时间的小游戏。
1. 沙盒游戏:在幼儿园的户外场地准备一个大沙盒,让孩子们一起来玩沙子。
可以提供一些沙具如铲子、铲斗等,让孩子们感受到沙子的质地,并创造自己的小世界。
可以提前把沙盒内放一些小型玩具和模型,孩子们可以在里面发掘和排列组合。
2. 室内拼图游戏:为孩子们准备一些各种各样的拼图,可以有动物、蔬菜、水果等主题。
让孩子们一起玩拼图游戏,锻炼动手能力和逻辑思维。
还可以提供一些简单的拼字游戏,让孩子们通过拼字来认识不同的单词和字母。
3. 音乐游戏:准备一些简单易学的乐器如铃铛、木鱼等,让孩子们一起来演奏音乐。
可以教他们简单的节奏和音符,或者一起唱一首儿歌。
这个活动可以培养孩子们的节奏感和音乐欣赏能力,同时也能让他们感受到音乐的魅力。
4. 制作手工艺品:为孩子们准备一些纸、彩色笔、剪刀等材料,让他们自由发挥创造力,制作自己的手工艺品。
可以鼓励他们做一些简单的折纸,如纸飞机、纸帽等。
这个活动可以培养孩子们的动手能力和创造力,同时也让他们有成就感。
5. 模仿游戏:让孩子们轮流扮演各种角色,如医生、教师、服务员等,通过角色扮演游戏来培养他们的合作能力和社交技巧。
可以提供一些简单的服装和道具,让孩子们更加真实地进入角色。
6. 户外游戏:在幼儿园的室外场地安排一些简单的运动游戏,如踢球、跳绳、扔沙包等。
这些活动既能锻炼孩子们的身体,又能让他们积极参与集体活动,增强团队合作意识。
7. 绘画游戏:为孩子们准备一些彩色纸、彩铅等绘画材料,让他们自由画画。
可以给出一些简单的主题,如动物、自然景观等,激发他们的想象力和创造力。
可以让孩子们分享自己的作品,并进行简单的艺术欣赏活动。
8. 故事游戏:找一个安静舒适的地方,让孩子们围坐在一起,一个老师或者孩子轮流讲一个小故事。
一些让孩子安静的小游戏:
静定小游戏1跟孩子说,我们来玩一个静悄悄的游戏,无论妈妈说什么都不许说话,不许开眼不许动,然后你可以故意一些类似:今天妈妈要去吃冰淇淋哦!有没有人也要吃的?孩子一般都会回答,我要我要!
然后告诉他,哈哈!宝宝你上当了哦!以后他就会知道静定的时候是不可以说话的,不然就会上妈妈的当,要被刮鼻子。
经常这样跟孩子玩,孩子慢慢会喜欢这样的游戏。
该安静的时候懂得安静。
静定小游戏2(看谁能坚持最久)用一个舒适的方式坐好。
播放一首柔和的音乐。
找几本书,(最好是不容易掉下来的)分别放在爸爸、妈妈、孩子的头顶,轻轻慢慢地吸一口气,接着闭上眼睛,
大约5分钟。
看谁的书能坚持不掉下来。
(要事先讲明,书掉下来后不要去捡。
)一般很多孩子都会忍不住要捡书的,正好趁这个机会锻炼一下孩子不为外物所动,波澜不惊的秉性和忍耐力。
掉下来的要学一种小动物叫哦!如果掉下来去捡的要学两种小动物叫。
静定小游戏3(手牵手,感受对方)爸爸妈妈孩子手拉着手,围成一个圈子,告诉孩子用新体会爸爸或者妈妈的细微动作。
引导语:现在闭上眼睛,用耳朵听一听身边爸爸妈妈的声音,有没有听到呼吸声?又没有听到衣服摩擦的声音?还有别的声音吗?用手感受一下,爸爸妈妈的细微动作,他们有动吗?他们的脉搏有感受到吗?
静定小游戏4 聆听四周
这个世界视觉的刺激太多,我们的嗅觉、听觉、触觉都越来越麻木,跟孩子静下心、闭上眼吧!用眼睛以外的感官感受一下周围。
最好可以在野外、公园进行。
舒服的坐着,深深吸一口气,闭上眼睛。
用耳朵听身边的声音,如果孩子不会听的话,可以提示引导:有没有听到风的声音、树叶的声音、窗外的鸟叫声、细细的呼吸声、远处的汽车声等等等等(很多时候,我发现,孩子听到的声音比我多,不知道是不是孩子生下来就有一副完美的耳朵?还是因为他本身就比我更懂得享受心灵的安静)
静定小游戏5 用心听故事
游戏规则:给孩子讲一个故事,告诉孩子听到某个词的时候睁开眼睛。
让孩子闭上眼睛,以舒服的姿势做好,妈妈开始讲故事。
当宝宝听到“太阳”这一词的时候睁开眼睛。
这个词可以替换成别的。
如:月亮、春天、小狐狸等故事要柔美动听,有时候孩子听第一次的时候还没有反应过来,可以轻柔的提醒他。
静定小游戏6 线上运动
让孩子和你各在一条直线上用猫步走路(即前脚跟贴着后脚尖走),要沿着直线走,不偏离。
不说话比比看谁走得又直又稳。
可教一教孩子相关的方法:比如呼吸深长轻细和平稳。
眼睛注意看直线。
甚至可以两手平举。
加强版:等孩子走得很熟练了,可以给他加强一些难度:头顶一本书走,顶着围棋走
高级版:头顶着一杯水走,难度比较大,嗬嗬,建议爸妈们不要太在意孩子的水被会打洒
静定小游戏7 花儿真香
道具:一朵新鲜的花,最好是在大一点的,如玫瑰、大朵菊花等,也可以没有摘下来的
让孩子先仔细的看花的颜色、大小、形状
让孩子轻轻的触摸花儿,花瓣是什么感觉?是平滑的还是有皱折的?厚的还是薄的?花蕊是怎样的?粗的还是细的?花杆上有没有绒毛?
接着闭上眼睛,再次轻轻的触摸花儿,回想花儿的样子,深深吸一口气,闻一闻,花儿的清香。
让孩子说出感觉,(但是不要强迫,有的孩子还说不出来,妈妈就多鼓励,多引导。
)
罗丹曾经说过:这个世界上并不缺少美,缺少的是发现美的眼睛。
因为浮躁和焦虑,越来越多的人不但缺少发现美的眼睛,更缺少发现美的心灵。
教会孩子去欣赏身边美丽的东西吧,他以后会懂得享受这个繁忙世界中一些难得的宁静和恬淡。
静定小游戏8 让我们慢慢来
准备一些小点心(比如面包、糕点等)
让孩子比上眼睛,坐在舒服的凳子上,看一看手中的面包,是什么颜色、什么形状的。
接着闭上眼,跟孩子说:
现在我们一起用点心,不要说话,只能专心吃面包。
现在先闻一闻它的味道,再慢慢地一口一口吃。
有没有感觉面包的味道?咬面包发出的声音,你听到了吗?现在面包在口中慢慢融化了。
吃完的时候,在心里默数1、2、3~~10
接着睁开眼睛,回味一下面包的味道。