野外生存技能手册

野外生存手册地球表面大约75%的地方被水覆盖，而其中70%左右是海洋。

所以，作为一个军人，你可以假定，某一天你会穿过茫茫水域。

而且总是存在这样的可能性：你所乘坐的飞机或船只失事，要求每个人都登上救生筏或救生艇。

预防措施在远海求生，你需要面对海浪和海风，你也可能会遇到酷热或严寒。

为防止这些环境危害造成严重后果，你必须尽快采取预防措施，利用可用资源保护自己不受天气、酷热、严寒或湿度的伤害。

但是，保护自己免受天气伤害只是基本需求之一，你还必须能够获得水和食物。

满足了这三个基本需求将会帮助你防止产生生理及心理的问题。

不过，你还必须知道如何处理可能遇到的健康问题。

在海上生存取决于——●你对你的求生装备的了解和使用能力。

●你应用装备对付遇到的危险的特殊技术和能力。

●你的求生意志。

你登上船只或飞机之后，应找出有哪些生存装备，在哪儿，以及它的组成部分。

例如，有多少救生用具、救生艇或救生筏？它们放在哪儿？它们都包括了哪些生存装备？它们装载了多少水、食物以及药品？如果你还需要对其他队员负责，你必须知道他们在哪儿，以及确保让他们知道你在哪儿。

落入海中如果你乘坐的飞机落入海中，一旦弃离飞机，要按照以下步骤行动。

不管你是在水里，还是在救生筏上——●要尽快离开飞机，到它上风的位置，但要停留在附近水域，直到飞机沉下去。

●离开燃油覆盖的水面，以防燃油着火。

●尽力寻找其他幸存者。

如果你在水里，要往救生筏游过去。

如果没有救生筏，应努力找一块漂浮的飞机残片，攀附在上面，放松自己。

知道如何放松自己的人在海水中几乎没有溺毙的危险。

人体的天然浮力至少能够使头顶浮在水面上，不过还需要一些动作来使脸部浮出水面。

仰浮于水面所消耗的能量最少。

背朝下平躺在水上，手臂放在身体两边，用手掌拍打水面，你的头部会部分浸入水中，但是脸部会露在水面之上。

另一个保持漂浮的方法是脸朝下，双臂伸展开来，双腿指向水底。

呼吸的时候，双手往下按水，将头抬出水面，吸一口气，然后再低下头，让双臂恢复成伸展的姿势。

野外生存技术手册【完整版】野外生存技术手册【完整版】野外急救盒在野外，没有人能够预料发生什么事情。

一个急救盒可以延长你的生命，务必随身携带：1、铝或不锈钢制的饭盒——不仅是包装，也可作为炊具。

盒盖内面也是发信号的反光板；2、薄而结实的塑料布——用于保持体温、防止热量过快散失，隔潮或作为蓬布；3、防水火柴——火种一定要保存好，可用胶卷盒来密封；4、大蜡烛——照明、生火、增加温暖；5、多用途小刀——还用说吗？6、指南针；7、小哨——用于求救；8、一小袋盐、糖果、复合维生素；9、胶布——补丁或紧急绷带、除刺；10、针线包——挑去异物，补衣。

中暑的防治夏季湿热无风的山区中开展登山活动时，由于身体无法靠汗液蒸发来控制体温，人就会中暑。

中暑的主要症状为：头痛、晕眩、烦躁不安、脉搏强而有力，呼吸有杂音，体温可能上升至40°C以上，皮肤干燥泛红。

如果不及时救治，中暑的人可能很快会失去意识，且程度很深，有可能导致意外的发生。

因此在夏季登山前一定要准备好预防和治疗中暑的药物，如：十滴水、清凉油、仁丹等。

另外，还应该准备一些清凉饮料和太阳镜、遮阳帽等防暑装备。

一旦有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，将其衣服用冷水浸湿，裹住身体，并保持潮湿。

或不停扇风散热并用冷毛巾擦拭患者，直到其体温降到38°C以下。

中暑者意识清醒，应让其一半坐姿休息，头与肩部给予支撑。

若中暑者已失去意识，则应让其平躺。

通过以上救治措施，中暑者的体温如已下降，则改以赶衣物覆盖，并充分休息否则重复以上措施，并尽快送医院救治。

如何应付蛇咬伤在参加户外活动、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿潮湿处时，如果不慎被蛇咬伤，不要吓得不知所措。

首先应判断是否为毒蛇咬伤：通常观察伤口上有两个较大和较深的牙痕，才可判断为毒蛇咬伤。

若无牙痕，并在20分钟内没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状，则为无毒蛇咬伤。

只需要对伤口清洗、止血、包扎。

十个野外生存小技巧
以下是 6 条关于“十个野外生存小技巧”的内容：
1. 嘿，找水可太重要啦！想象一下在野外口渴难耐的滋味，那可不好受。

你知道怎么找水吗？像可以看看有没有潮湿的地面，没准下面就藏着水源呢。

或者找找有没有植物的根茎，说不定能挤出点水来呢，我就试过呀，真的有效哦！
2. 辨别方向也得学一手啊！万一在野外迷路了咋办呀？晚上可以找找北极星呀，它就像一盏明灯为你指引方向呢！白天呢，通过太阳的位置来判断，是不是很简单呢？就像有个贴心的向导在身边。

3. 搭建庇护所可不能马虎！你想想，要是晚上没有个安全的地方睡觉，得多可怕呀。

可以利用树枝和树叶搭建一个简单的小窝，就像小鸟搭巢一样，给自己一个温暖的小空间。

4. 火可是野外的好伙伴哟！怎么生火呢，用石头敲击出火星呀，然后用易燃物接住，看着小火苗慢慢升起，哇，那感觉太棒啦！就像点亮了希望的灯塔。

朋友有次可多亏了这个小技巧才熬过了寒冷的夜晚呢。

5. 食物也是关键呀！别老是想着找不到吃的。

试试抓鱼呀，河水里面肯定有鱼的！或者找找野果子，不过要小心分辨能不能吃哦，可不能像个冒失鬼一样啥都往嘴里塞，那可不行呀！就像精心挑选礼物一样去寻找食物。

6. 保持警惕也很重要呐！野外说不定有什么危险呢。

要时刻留意周围的动静，听到奇怪的声音可不能大意哟。

这就好比走在大街上也要注意交通安全一样，不能掉以轻心呀！
总之，掌握这些野外生存小技巧，能让你在野外更安全、更自在哟！。

野外生存手册－－－生存基本知识＋技能野外生存手册－－－生存基本知识人体与水：宿营地的选择宿营地的选择有几个最重要的原则，一是安全、二是方便、三才是考虑舒适性。

理想的宿营地应背风、向阳，而且附近有可利用的充足水源。

不要选择山顶的开阔地，这里风很大，山谷低会聚集下沉的冷空气，潮气很重。

山腰的平地是接纳雨水的好地方，但和潮湿，不宜选做营地。

在山崖下宿营要防备落石和雪崩，如果不能保证安全，最好另择其地。

营地安扎在距水源太近的地方，易受蚊虫和前来饮水的野兽骚扰。

在河流或小溪边扎营，尽管选择高一点的地势，流水声或许对你的睡眠没什么影响，但会掩盖周围环境里的异常响动，而且突降的大雨顷刻间会让溪流或河水暴涨，对安全造成极大威胁。

河流的上游如有水库电站，同样需要防备。

因为上游水库开闸放水引起的河水上涨更是毫无征兆的。

最后，察看一下周围有没有蜂窝，如果是在人迹罕至的地方宿营，还要注意营地不要选择在野生动物饮水的必经之路上。

安营扎寨选好了营地就可以安营扎寨了，扎营时厕所应安排在整个营地的下风处，向上依次是厨房、仓库、宿营帐篷，要学会统筹的安排时间，如厨房建好后，先支起炉灶，这样在大建其他帐篷的同时，就可以烧开水。

当整个营地建好时，水已烧开，可以饮用并开始做饭了。

宿营帐篷的搭建要注意，帐篷的入口要背风向阳，所有帐篷的朝向应一致。

帐篷的周边或四角用地钉固定好，如有可能的话再用大石块压住。

为防止下雨时帐篷泡在水里，聚在帐篷的四周挖一道排水沟。

中暑的防治高原日照强烈，昼夜温差大，如在阳光下剧烈运动或在温热无风的山林中活动量较大，身体内产生的热量无法靠流汗散发出去的话，人就会中暑。

中暑的症状为：头痛、脉搏快而有力，脸色燥红，体温升高，过后或许会很快失去意识甚至导致意外。

发现有人中暑，应尽快抬至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣用水漫湿患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体，患者清醒时应给他喝一些凉开水，体温正常后，将湿衣服换下。

野外生存实用技巧
在野外生存的情况下，掌握一些实用的技巧是非常重要的。

以下是一些技巧，可能会在紧急情况下帮助你生存。

一、找到水源。

在野外生存的情况下，找到水源是非常重要的。

你可以寻找流动的水源，如小溪或河流，或者寻找雨水或露水。

如果你找不到水源，你可以尝试使用塑料袋或类似物品收集雨水或露水。

二、获取食物。

在野外生存的情况下，获取食物也是非常重要的。

你可以寻找野生果实或捕捉小动物。

如果你不熟悉野生植物，请不要随意食用，以免中毒。

三、建造庇护所。

建造庇护所可以保护你免受天气和其他危险动物的侵害。

你可以利用周围的资源建造简单的庇护所，如使用树枝和树叶搭建棚子或使用土地和植物建造洞穴。

四、保持温暖。

在野外生存的情况下，保持温暖是非常重要的。

你可以使用树叶、树枝和其他材料建造简单的火堆，以保持温暖。

此外，你还可以使用动物的毛皮或其他材料保持温暖。

五、避免危险动物。

在野外生存的情况下，避免危险动物是非常重要的。

如果你遇到危险动物，如蛇或其他野生动物，你应该尽量避免与它们接触。

如果你感到自己处于危险
之中，你应该尝试逃跑或使用防身工具保护自己。

野外生存学员手册一、野外安全须知：重点注意：队员如有身体疾病应事先通知带队培训师、队员在活动过程中如有身体不适当及时通知带队培训师、未经带队培训师许可，不得私自进行任何危险性行动。

二、物品准备清单：（一）服装：参加训练个人穿休闲衣裤即可，野外需备用一套长衣长裤；因云梦山景区水系发达，如想嬉戏玩水请备拖鞋，衣服，呵呵！（二）鞋：登山鞋（或旅游鞋、军靴）1双；拖鞋1双（参考）。

（三）个人用品：个人洗漱用品，餐具筷子或叉勺、折刀、水杯、干纸巾、小手电（配电池）、塑料袋若干、消毒湿纸巾10片；个人用特殊药品（其余常用药品由培训师提供）。

（四）个人携带食品考虑携带少量鱼真空包装的熟食、咸菜等，佐餐之用。

注：物品请根据自身情况适度安排，不要多带，谨作参考。

建议初次参加野外活动的人士按照上述清单进行准备，其它物品尽量精简。

如有疑问，请向巅峰拓展培训公司致电咨询：80958848 魏教练三、野外生活常规：本次户外活动时间安排，我们在野外要度过两个白天一个晚上。

（一）由于野外气候特点：1.昼夜温差大。

即使白天气温很高，夜晚在活动时大家会感觉稍凉。

2.气候多变，造成各种特殊气候的往往是由于山里的小气候。

因此即使天气预报是晴，野外偶尔也会细雨飘飘。

阴雨天时由于湿度大，野外会显得更加湿冷。

（二）野外穿衣规范：1.行进途中休息时，不要随便减衣服，以防感冒。

2.根据气温变化，及时增减衣服。

3.保持衣服干燥，带有备用衣服。

（三）野外活动特点；1.在丛林中穿行或做一些极限项目时容易被树枝、岩石等刮蹭。

2.山路崎岖不平，有时需要在岩壁或陡坡上行走。

（四）野外着装注意事项：1.在野外活动最好穿登山鞋，登山鞋鞋面结实可以保护脚面、鞋底材料及纹路设计防滑适合野外行走、高帮登山鞋可以保护脚踝。

2. 纯棉袜子，厚点的，纯化纤袜子不适合野外活动。

3.帽子，在丛林中树枝较多，带檐的帽子不仅能遮阳还能起到保护面部的作用。

四、户外环保行为规范：（一）垃圾处理所有垃圾（如电池、塑料、金属、玻璃、化学品、有镀膜或涂层的纸制品等）不要焚烧和掩埋，应携带回城，再弃入垃圾箱（尽量不要使用风景区设置的垃圾箱，因为风景区处理垃圾的方法是焚烧或掩埋）。

野外生存技能大全
哎呀，说到野外生存，咱们四川人儿得有点儿真本事才行。

出门在外，山高水远，万一迷了路，那几招自救的本事可不能少。

首先嘞，找水源是关键。

看到树林子里头，有那种叶子绿油油的，树底下土湿湿的，多半儿附近有水。

挖个坑，等会儿水就渗出来了，记得消毒了再喝哈。

再来说说吃的，不认识的野果子别乱摘，小心吃出问题。

找点蘑菇、野菜，认得准了再下手。

实在不行，蚂蚱、蚯蚓也能烤烤吃，补充蛋白质嘛。

火是生存之本，找干树枝，用石头打火或者放大镜聚光，总能生出火来。

晚上还能驱野兽，暖和身子。

找庇护所也很重要，大树底下好乘凉，但别忘了防雨防风。

找点大叶子、树枝，搭个简易棚子，至少能挡个露水。

还有啊，信号得发出去。

白天用镜子或者亮色衣物反光，晚上生火，尽量让救援的人看到你。

手机有电就更好，保持电量，别乱玩，关键时刻能救命。

最后，心态要好，别慌别乱。

遇到事儿，冷静点，想想办法，总能过去的。

咱们四川人，啥子风浪没见过，对吧？
总而言之，野外生存，多备点知识，少冒点险，安全第一，活着回家才是硬道理！。

野外生存知识和技能对于在户外活动中的安全和自给自足至关重要。

以下是一些常见的野外生存知识和技能：
1. 寻找食物和水源：了解野生植物的可食性，学会寻找野生水源并净化水源以确保饮用安全。

2. 搭建庇护所：学会搭建简易的庇护所以抵御恶劣天气，包括使用树枝、树叶、帆布或其他现有材料来搭建遮蔽物。

3. 火种和火控：学会使用不同的方法（打火石、镜子、摩擦等）制造火种，并学会控制和维持火焰，以提供温暖、烹饪食物和驱赶野兽。

4. 导航和信号：学会使用指南针、地图和自然迹象来导航，同时学会发出求救信号以获取救援。

5. 急救知识：掌握基本的急救技能，包括处理伤口、止血、复苏术等，以应对紧急情况。

6. 垂钓和狩猎：学会使用简单工具进行垂钓和狩猎，以获取食物。

7. 心理素质：保持镇定、乐观和执着的心态，这对于在野外生存中至关重要。

以上是一些基本的野外生存知识和技能，对于喜爱户外活动的人来说，掌握这些技能可以大大增加在户外环境中的安全性和自给自足能力。

野外生存的技巧野外生存是指在野外环境中，如森林、山区、沙漠等地方，利用自然资源和野外生存技巧来度过一段时间的生活。

野外生存技巧对于探险家、军事人员和户外爱好者来说至关重要。

以下是一些在野外生存中常用的技巧：1. 找到水源：水是生存的关键，因此首要任务是找到可靠的水源。

常见的水源有河流、湖泊、泉水和积水，在选择水源时需要注意清洁程度和安全性。

2. 打火技巧：火对于野外生存是非常重要的，它可以提供热量和光线，同时还可以用于烹饪食物和烧毁废弃物。

掌握多种打火技巧，如使用火石、火绳和反光镜等方法。

3. 搭建临时住所：在野外生存中，需要搭建一个临时住所来遮风挡雨和提供安全性。

可以利用树枝、树叶、草和岩石等自然材料搭建简易的避难所。

4. 基本的定向和导航：在野外迷路是常有的事情，因此学习基本的定向和导航技巧是必要的。

使用指南针、地图和太阳等工具来确定方向，并学会辨别自然标志物，如星星、河流和山脉。

5. 采集食物：在野外，食物的采集对于生存至关重要。

学会辨认野生植物和动物，并了解哪些是可以食用的。

同时，还需要学会捕鱼、捕鸟和捕兽的基本技巧。

6. 治疗伤病：在野外，可能会遭遇到各种伤病，因此学习基本的医疗知识是必要的。

学会包扎伤口、急救、认识野生植物中的药用植物等，这些技能可以帮助我们在野外应急情况下保护自己。

7. 气候适应：不同季节和地点的气候条件不同，因此在野外生存中需要适应各种气候。

了解当地的气候特点，并根据情况做好寒冷、炎热和潮湿等气候条件的防护和应对。

8. 环境意识：在野外生存过程中，需要保护环境和资源的可持续利用。

不乱扔垃圾，不破坏自然环境，与自然和谐相处。

9. 心理素质：野外生存是一项考验心理素质的任务，冷静的应对各种情况是非常重要的。

保持积极乐观的心态，学会调节情绪和缓解压力。

10. 学会求助：野外生存中，如果遇到无法解决的困难，及时求助是非常重要的。

记住紧急情况下的求救信号和呼救方法，并尽量保持与外界的联系。

100个野外生存技巧1. 确保你在离开家之前知道自己的目的地和行程。

2. 带上你需要的物品，如足够的水和食品，一条绳子。

3. 如果你喜欢徒步旅行，务必穿上合适的鞋子和衣服，以免受伤或者感冒。

4. 如果你在野外迷路了，不要惊慌，要保持冷静，掌握一些基本的导航技巧。

5. 不要在接近峭壁或者悬崖边玩耍，以免滑落。

6. 在野外旅行的时候，保持跟其他成员通讯联系。

7. 在野外旅行过程中，要谨慎处理火源。

8. 了解野外生存的基本规则，以便知道在紧急情况下如何保护自己。

9. 如果你在野外生存过程中受伤了，立即寻找帮助。

10. 不要靠近野生动物或者攻击你的动物，以免受伤或者被攻击。

11. 在野外生存过程中，保持良好的个人卫生习惯。

12. 学习食物处理技巧，以便在野外采摘或捕捉食物。

13. 保持感官敏锐，以便察觉到危险或者野外生存过程中的变化。

14. 如果你要睡在野外，要选择安全的地方和野营区域。

15. 在野外生存过程中，要保持清醒，以便做出正确的判断和决策。

16. 了解当地的天气情况，并为自己做好保护措施。

17. 学习一些紧急情况下的急救知识。

18. 当你进行野外生存的时候，要随时保持精神状态，并且注意周围的环境。

19. 不要去偏离你的计划，在生存过程中坚持你的目标。

20. 在野外生存过程中，一定要保持足够的水分。

21. 如果你在河流或者海滩附近野外生存，一定要知道怎么应对潮汐。

22. 学会建造自己的庇护所，以防止天气恶劣。

23. 保持和周围的人和事物联系，以便知道生存过程中的变化。

24. 了解如何采摘和储藏野外植物。

25. 保持你的体力和精神状态，以便在野外生存过程中得到更好的适应。

26. 在野外生存过程中，不要担心自己的外貌，重要的是自保。

27. 学习如何搭建简易炊具。

28. 当你在野外生存过程中遇到自然灾害，如飓风或者洪水，要做好逃生准备。

29. 如果你是第一次在野外生存，最好随同有经验的人。

30. 在野外生存过程中，要找到适当的地点内到做运动。

野外生存的方法和技巧
野外生存的方法和技巧
一、搭建帐篷
1. 首先要找到一个平稳干燥的地方，以免因地表上的泥水而损坏帐篷；
2. 支撑帐篷的杆子使用植物类材料，绑扎牢固；
3. 把杆子垒起来，用绳子把帐篷的四个角固定好；
4. 把帐篷的边缘用绳子拉起，要垒起来，有助于防止风、雨的侵袭；
5. 将帐篷的排水沟清理干净，以免雨水进入；
6. 帐篷的大小要适中，以便保暖；
7. 在帐篷的内部要保持清洁，不要弃置物品；
8. 记得帐篷的帐门落下时，不能弄坏帐篷。

二、野外生存饮食
1. 寻找野外食物，如水果、坚果等；
2. 尽量少吃野草，不宜过量，以免中毒；
3. 野外水源，如河流、小湖、水井等，尽量不要直接饮用，最好先过滤；
4. 若要烧火熟食，要寻找距离野外帐篷足够远，烟气不容易扩散的地方；
5. 尽量不吃野外捕到的动物，因为他们可能会产生有害物质；
6. 不要盲目迷信野外食物，有些野草甚至可能有毒。

三、野外生存技巧
1. 佩戴孤独，能有效防止野兽攻击；
2. 利用周围自然资源，如水果、坚果等，可以当作紧急食物；
3. 找到一个安全的地方帐篷安置；
4. 尽量不要接近野生动物，有些比较危险的动物，可能会伤害你；
5. 注意身体健康，多运动，以增强体质；
6. 学会利用森林中的植物或动物，如能用它们开锁，改装东西等；
7. 学会使用标准野外木件，如木柴、火石等；
8. 学会使用锯子、凿子、锯子等简单的工具，作为防范；
9. 掌握野外求生技能，学会怎样在野外生存。

军版野外生存常识野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。

深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下，更需要野外自下而上的本领。

下面就介绍一些简单的野外生存常识。

一、利用自然特征判定方向军人在没有地形图和指北针等制式器材的情况下，要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。

利用太阳判定方位非常简单可以用一根标杆（直杆），使其与地面垂直，把一块石子放在标杆影子的顶点A处；约10分钟后，当标杆影子的顶点移动到B处时，再放一块石子。

将A、B两点连成一条直线，这条直线的指向就是东西方向。

与AB连线垂直的方向则是南北方向，向太阳的一端是南方。

利用指针式手表对太阳的方法判定方向。

方法是：手表水平放臵将时针指示的（24小时制）时间数减半后的位臵朝向太阳，表盘上12点时刻度所指示的方向就是概略北方。

假如现在时间是16时，则手表8时的刻度指向太阳，12时刻度所指的就是北方。

夜间天气晴朗的情况下，可以利用北极星判定方向。

寻找北极星首先要找到能熊星座（即我们人称的北斗星）。

该星座由七颗星组成，开头就像一把勺子一样。

当找到北斗星后，沿着勺边A、B两颗星的连线，向勺口方向延伸约为A、B两星间隔的5倍处一颗较明亮的星就是北极星。

北极星指示的方向就是北方。

还可以利用与北斗星相对的仙后星座寻找北极星。

仙后星座由5颗与北斗星亮度差不多的星组成，形状像W。

在W字缺口中间的前方，约为整个缺口宽度的两倍处，即可找到北极星。

利用地物特征判定方位是一种补助方法。

使用时，应根据不同情况灵活运用。

独立树通常南面枝叶茂盛，树皮光滑。

树桩上的年轮线通常是南面稀、北面密。

农村的房屋门窗和庙宇的正门通常朝南开。

建筑物、土堆、田埂、高地的积雪通常是南面融化的快，北面融化的慢。

大岩石、土堆、大树南面草木茂密，而北则易生青苔。

在野外迷失方向时，切勿惊慌失措，而是要立即停下来，总冷静地回忆一下所走过的道路，想办法按一切可能利用的标志重新制定方向，然后再寻找道路。

军队野外生存手册
军队野外生存手册通常是由各国军队或特种部队编写，目的是为士兵提供在野外生存、执行任务时所需的基本生存技能和知识。

这些手册覆盖了从基础的野外导航到野外医疗的多个方面。

以下是可能包含在这类手册中的一些主题：
1.导航与地图阅读：
•如何使用地图和指南针进行导航。

•如何识别地标、使用地形特征。

2.野外求生技能：
•如何找到和净化水源。

•如何搭建临时庇护所，保持温暖。

•野外食物的识别和获取。

3.食品和水的储备：
•如何合理携带、保存和补充食品。

•如何处理和净化水源。

4.野外医疗和急救：
•创伤处理和包扎。

•野外急救技能，包括基本的心肺复苏（CPR）等。

5.野外通信：
•使用手持无线电或其他通信设备的基本操作。

•如何使用信号弹、手势等进行紧急通信。

6.环境适应和潜在危险：
•如何适应不同气候条件。

•如何应对野生动物、昆虫等的潜在威胁。

7.行军和负重：
•如何正确负重行军，避免受伤。

•行军时的基本战术和技巧。

8.心理韧性：
•如何处理在野外环境中的压力和不确定性。

•如何保持积极的心态。

这些手册通常提供了图解、实例和步骤，以帮助士兵理解和应用这些生存技能。

由于这些手册可能包含一些敏感信息，通常并不是向公众开放的。

如果你对特定国家或军队的手册感兴趣，建议直接联系相关的军事机构或防务部门。

《野外求生完全手册》《绝境逢生——野外求生宝典》样张目录前言第一章、野外求生必备能力第一节、我为什么能活着1.1.1身体状况1.1.2食物和饮水1.1.3工具1.1.4衣服第二节、你的大脑运转正常吗1.2.1保持清醒1.2.2思考能力1.2.3准确的判断1.2.4控制精力第三节、懂一点基本的求生常识1.3.1维持生命1.3.2规避危险1.3.3寻找生机第二章: 野外的呼唤第一节、现在来学一学扎营的技巧2.1.1选择一个最佳的扎营地点2.1.2使用帐篷的技巧2.1.3天空下不会没有容身之所第二节、如何有效运用携带的各种工具2.2.1如何使用绳子（一）2.2.2如何使用绳子（二）结绳2.2.3如何使用绳子（三）捆绑2.2.4斧头和软锯第三节、如何运用自然中的工具2.3.1天然定位仪——太阳2.3.2天然气象仪——云和风第三章: 基本的急救素质第一节、你应当懂得什么3.1.1离危险远一点3.1.2结识一些天然的药物第二节、你应当学会什么3.2.1口对口式人工呼吸法3.2.2其他常见人工呼吸法3.2.3几种常见的止血法3.2.4基本的缝合和包扎常识第三节、常见意外解决方法3.3.1学会解决一些常见的意外3.3.2五官入异物紧急解决法3.3.3被动物咬伤的紧急解决法第四章、最富有生机的绝地——森林第一节、生机勃勃的世界4.1.1被水眷恋的土地4.1.2动物的乐园4.1.3植物的天堂第二节、在森林里生活4.2.1搭一个小木屋4.2.2生起一个火堆4.2.3野外烹饪教程4.2.4文明特性——厕所和垃圾堆第三节、森林是一座美食天堂4.3.1植物篇4.3.2动物篇（一）制作武器4.3.3动物篇（二）设计陷阱4.3.4捕鱼篇4.3.5加工猎物4.3.6烹制猎物第四节、潜伏在丛林里的眼睛4.4.1动物凶猛（一）猛兽篇4.4.2动物凶猛（二）巨毒篇4.4.3植物也疯狂4.4.4森林里的陷阱——沼泽第五章、最值得反思的绝地——沙漠第一节、沙漠基本情况概述5.1.1沙漠生态环境5.1.2小心沙漠生物（一）5.1.3小心沙漠生物（二）第二节、沙漠生存法则5.2.1拥有水的人就拥有生机（一）寻找水源5.2.2拥有水的人就拥有生机（二）净化盐碱水5.2.3沙漠之“家”5.2.4沙漠之火5.2.5沙漠常见疾病第六章、最不可侵犯的绝地——雪山第一节、值得敬畏的雪山6.1.1绝情的雪山6.1.2雪山的愤怒——雪崩第二节、登山基本常识6.2.1登山基本装备6.2.2避险基本常识6.2.3雪山常见伤害第七章、最让人疯狂的绝地——大海第一节、生命的起源——大海7.1.1海洋生存环境概述7.1.2魅力与风险并存第二节、挑战极限——海上求生7.2.1求生准备7.2.2海上求救7.2.3海上漂流第八章、最神秘低调的绝地——极地第一节、最神秘的土地8.1.1极地考察注意事项8.1.2极地生态第二节、获取基本生存资源8.2.1雪上家园8.2.2极地饮食第九章、面对劫难的勇气第一节、你随时活在危险之中9.1.1地震9.1.2火山9.1.3洪水9.1.4大旱9.1.5海啸和台风9.1.6其他灾害第二节、合用于一般绝境的基本原则9.2.1第一时间整理你的生存资源9.2.2计算你的最长生存时间9.2.3聚集你的伙伴们9.2.4每多做一件事就意味多一分得救也许后记前言没有在野外生存过的人, 绝对没有机会体会到野外的极致恐怖, 也没有办法体会到野外的极致乐趣。

中国野外生存手册介绍中国是一个人口众多、地域广阔的国家，拥有许多美丽的自然风景和丰富的动植物资源。

然而，在中国的野外生存并非易事，因为野外环境的复杂性和变化性。

为了帮助那些喜欢冒险、热爱大自然的人们顺利度过野外生存的困难，本手册将提供一些基本的野外生存技巧和知识。

第一章：野外基础知识1.1 野外准备在进入野外之前，有一些基本的准备事项是必不可少的。

首先，了解你前往的地区的天气和季节性变化是非常重要的。

其次，收集关于该地区的地形地貌、水源、野生动植物等信息，以便更好地应对野外环境。

最后，准备好必要的装备，如帐篷、睡袋、背包、炊具等。

1.2 野外安全野外安全是在野外生存中最重要的考虑因素之一。

在野外期间，必须时刻保持警惕，避免危险的区域，如陡峭的山崖、沼泽地等。

此外，学会基本的急救知识也是非常重要的，以便在紧急情况下能够正确处理伤口、骨折等意外情况。

第二章：野外定位与导航在野外，迷路是一件非常危险的事情。

因此，熟练掌握野外定位和导航技巧是非常重要的。

2.1 使用指南针指南针是一种非常常见的导航工具，在野外定位中非常有效。

学会使用指南针，并了解如何根据指南针确定自己的位置和方向是非常必要的。

2.2 利用地标和天象除了指南针之外，地标和天体也是定位的重要参考。

野外生存者可以通过观察地标（如山脉、河流等）和天象（如星星、太阳等）来确定自己的位置和方向。

第三章：野外食物与水源在野外生存期间，食物和水源是维持生命所必需的。

但在野外，寻找食物和水源可能是一项具有挑战性的任务。

3.1 野外食物的采集与捕获在野外，可以采集和捕获许多食物，如野生植物、昆虫、小动物等。

然而，为了确保采集或捕获的食物是安全的和可食用的，需要一些基本的植物和动物识别知识。

3.2 野外水源的获取与过滤在野外，寻找可靠的水源是至关重要的。

学会使用简单的过滤方法（如煮沸水）来确保饮用水的安全，以防止水源中潜藏的细菌和寄生虫对健康的威胁。

第四章：野外搭建临时住所在野外生存中，搭建一个临时住所是非常重要的，因为它可以提供庇护和保护。

1 （试行版）2科学探险与野外生存协会Scientific Exploration and Outdoor Life Society34序言自山诺会成立九年来，我们每学期都进行各种不同形式和内容的野外活动，这也就促使我们的山友要具备一些基本的野外知识，以便我们在野外活动中遇到以外情况时能及时的实施自救。

可是现在流行于世的各种“野外生存手册”，太过专业。

部分杂志上的野外生存常识，又太过于零散。

这都不符合我们简单实用的原则于是，经过几届山友的共同努力，结合我们的亲身经历，并在有关教师的指导下，总结以前的经验，编写了一本适合于我们自己的《野外生存手册》，用以规范我们协会的部分活动，并为山外人士提供简单实用的参考。

本书从前期准备、行进、露营，以外急救以及京郊常见动植物介绍等几个方面对野外生存知识进行了介绍。

融趣味性和实用性于一体。

为广大山友提供方便。

但由于她刚刚坠地，涉世未深，还须大家献计献策。

这是我们共同的事业，需要我们共同的努力。

编者2002年4月27日5第一回合：前期准备 (7)1.1 前期计划 (7)1.2 物品清单 (11)第二回合：行进 (16)2.1 行进方法 (16)2.2 休息 (20)2.3 野外观察 (20)2.4路标 (21)第三回合：露营 (24)3.1 营地的选择 (24)3.2 搭建帐篷 (25)3.3 篝火 (26)3.4 水源 (28)3.5 野炊 (30)3.6 挖排水沟 (33)3.7 守夜 (33)63.8 撤离营地 (35)第四回合：意外急救 (37)4.1 野外迷路 (37)4.2 迷路后自救 (38)4.3 伤病 (40)4.4 天气预测 (43)4.5 营地急救 (44)第五回合：景点介绍 (46)第六回合：京郊野菜简介 (52)第七回合：京郊常见鸟类介绍 (67)第八回合：趣味故事拾零迷航了,请跟海龟走（15）幽灵,还是外星人（23）火烧葫芦峪与气旋（36）航海线的学问（45）附录一：野外活动守则 (73)附录二：队长职责 (75)7 附录三：调查报告样本 (76)后序： (85)8第一回合：野外活动前期准备开展野外活动，需要事先拟订计划，作好计划不仅能使思虑更为周详，而且可以增强责任感，丰富自己的经验，从而应对各种可能出现的问题。