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初中word体育教案年级：八年级教材内容：1. 学习足球的基本技巧：带球、传球、射门2. 学习足球比赛的规则和战术3. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识教学目标：1. 让学生掌握足球的基本技巧，提高足球运动水平2. 培养学生遵守比赛规则，具有良好的竞技体育道德3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感教学重点与难点：教学重点：1. 足球基本技巧的掌握2. 足球比赛规则的理解和运用3. 团队合作精神的培养教学难点：1. 足球技巧的熟练运用2. 比赛战术的运用3. 团队合作精神的培养教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的足球基本功练习，如带球、传球、射门等。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解足球基本技巧：带球、传球、射门带球：教学生如何用脚的内侧控制球，保持球与脚的适当距离，做到球随脚动。
传球：教学生如何用脚的内侧传球，注意传球时的力量、方向和准确性。
射门：教学生如何用脚的内侧射门，注意射门时的力量、方向和准确性。
2. 分组练习：学生分成若干组，每组4-6人，按照教学要求进行带球、传球和射门的练习。
3. 比赛实践：学生分成两组，进行小型足球比赛，实践所学技巧和战术。
三、提高部分（15分钟）1. 讲解足球比赛规则：介绍比赛的时间、场地、人数、进球、犯规等规则。
2. 讲解足球战术：教学生如何进行进攻、防守和配合，提高比赛效果。
3. 团队合作精神培养：强调团队合作的重要性，让学生在比赛中学会配合、互相支持。
四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的重点内容，提醒学生课后加强练习。
2. 学生进行简单的拉伸放松活动，缓解肌肉紧张。
3. 清理场地，整理器材。
教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习和比赛实践，让学生掌握了足球的基本技巧和比赛规则，培养了学生的团队合作精神。
在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在足球运动中找到乐趣和自信。
初中体育教案 doc年级：八年级教材内容：1. 学习足球的基本技巧：带球、传球、射门2. 学习足球的基本战术：进攻、防守3. 足球比赛规则的了解和运用教学目标：1. 让学生掌握足球的基本技巧和战术2. 培养学生团队合作的精神和竞技体育的意识3. 提高学生的身体素质和运动能力教学重点与难点：教学重点：1. 足球基本技巧的掌握2. 足球基本战术的应用3. 足球比赛规则的了解和运用教学难点：1. 足球技巧的熟练运用2. 足球战术的灵活应用3. 足球比赛规则的准确运用教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些基本的技术动作练习，如带球、传球、射门等。
二、基本部分（30分钟）1. 带球练习：让学生分组进行带球练习，要求学生在带球过程中注意控球稳定，步伐协调。
2. 传球练习：让学生分组进行传球练习，要求学生在传球过程中注意力集中，传球准确。
3. 射门练习：让学生分组进行射门练习，要求学生在射门过程中注意力度和角度，力求将球射入球门。
三、提高部分（10分钟）1. 进攻战术练习：让学生分组进行进攻战术练习，要求学生在进攻过程中注意配合，创造射门机会。
2. 防守战术练习：让学生分组进行防守战术练习，要求学生在防守过程中注意位置摆放，阻止对方进攻。
四、巩固部分（10分钟）1. 组织小比赛：让学生进行足球比赛，运用所学的技巧和战术，体验比赛乐趣。
2. 比赛总结：比赛结束后，让学生分享比赛中的收获和不足，教师进行点评和指导。
五、结束部分（5分钟）1. 放松活动：让学生进行一些轻松的练习，如慢跑、拉伸等，有助于恢复体力。
2. 教学总结：教师对本节课的教学进行总结，强调的重点和难点，鼓励学生在课后加强练习。
教学反思：通过本节课的教学，发现学生在足球技巧和战术的掌握上有所提高，但在运用上还需加强练习。
在今后的教学中，要注意加强学生的实践机会，提高学生的竞技水平。
初中教案一学期体育一、教学目标1. 增强学生的体质，提高学生的健康水平。
2. 培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的习惯。
3. 提高学生的体育技能，为学生终身体育打下基础。
4. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 体育基础知识：体育保健、运动生理、运动心理、运动损伤及预防等。
2. 体育技能：田径、球类、体操、武术、游泳等。
3. 体育游戏：团队游戏、竞技游戏、趣味游戏等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：体育基本知识与技能的学习，体育意识的培养，团队协作能力的提高。
2. 教学难点：体育技能的掌握，运动心理的调整，运动损伤的预防。
四、教学措施1. 合理安排课程：根据学生的年龄特点和身体状况，合理安排课程内容，保证学生得到充分的锻炼。
2. 注重个体差异：因材施教，针对不同学生的体质和运动能力，给予个性化的指导。
3. 培养团队精神：通过团队运动和游戏，培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
4. 注重实践与理论相结合：在实践教学中，穿插相关体育理论知识，使学生更好地理解和掌握体育技能。
5. 安全教育：加强安全教育，让学生掌握运动安全常识，预防运动损伤。
五、教学评价1. 学生体能评价：通过定期测试，评估学生的体能状况，了解教学效果。
2. 技能水平评价：通过技能考核，评估学生在各个项目上的掌握程度。
3. 课堂表现评价：观察学生在课堂上的参与度、团结协作精神及遵守纪律情况。
4. 学生自我评价：鼓励学生总结自己在学习过程中的收获和不足，培养自我评价能力。
六、教学时间安排本学期共36课时，每周2课时。
具体安排如下：1. 体育基础知识（4课时）2. 田径（8课时）3. 球类（12课时）4. 体操（6课时）5. 武术（4课时）6. 游泳（4课时）7. 体育游戏（2课时）七、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，以便学生更好地学习与模仿。
2. 讲解法：教师对动作要领、技巧进行讲解，帮助学生理解与掌握。
初中八年级全套体育教案(共36课)(word版可编辑修改)编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（初中八年级全套体育教案(共36课)(word版可编辑修改)）的内容能够给您的工作和学习带来便利。
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第1周第1次课教案总1 次备课教师：夏煜二、学生用自备绳。
三、30`跳绳两次中间休息2`要求：原队形,认真练习。
第 1周第2次课教案总2 次备课教师：夏煜第 2周第1次课教案总3 次备课教师：夏煜第 2周第2次课教案总4次备课教师:夏煜第 3周第1次课教案总5 次备课教师：夏煜第 3周第2次课教案总6 次备课教师：夏煜第 4周第1次课教案总7 次备课教师:夏煜教材一、篮球［原地双手胸前传、接球］二、游戏［拦截“飞毛腿"］教学目标认知目标：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法.技能目标:学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准.情感目标:学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练,快乐的与同伴配合。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二球性练习十七、体育委员整队,报告人数。
十八、师生相互问好。
十九、老师宣布本课主要内容和任务。
二、1熟悉球性练习分成四个小组,由小组长带领各小组的同学进行练习。
A、抛、接球10`一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲练习图第 4周第2次课教案总8 次备课教师：夏煜第 5周第1次课教案总9 次备课教师：夏煜第 5周第2次课教案总10次备课教师：夏煜准备部分一常规二、徒手操二十七、体育委员整队，报告人数。
初中七年级体育教案通过整理的初中七年级体育教案相关文档，渴望对大家有所扶植，感谢观看！初一基础理论教案第一课老师：课题你的健康——人体与运动教学目标1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的2实力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运用这些学问3：情感目标：通过学习，培育学生良好的健康观及熬炼方法重点难点1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系2：难点；运用与实践教学和方法手段启发.引导板书设计教学过程程序设计备注1通过让学生体会正确的站立姿态来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学生了解关节的学问2老师介绍关节.骨骼.肌肉的基本学问3心肌的作用4关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明5小结本课内容课后思索1；运动系统的重量约占人体重量的多少2：怎样爱护你的关节.肌肉.和骨骼课后记录初一体育与健康教化教案第一课老师XX 老师个人修改看法教学内容青春的活力：预备姿态，热身运动重点：学生能了解这套操的内涵难点：节奏感和协调性性打算部分：教学目标1：学生能了解整套操的内涵和动作路途，并能留意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿态和热身运动并能很好的驾驭动作节奏3通过练习，培育学生的协调实力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8次/人依次教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，支配见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★ 基本部分情景绽开1：预备姿态1：语言激发学生练习爱好2要求学生能自我摸索1：学生观看老师示范2跟随老师练习3：学生分组练习，并能互评5——9 1：老师讲解动作路途和要求2；组织学生练习3：视察和巡回指导学生成四例横队练习2；热身运动1：培育学生的视察实力和仿照实力2：要求学生能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3接受老师指导，提高表现力5——9 1老师讲解热身运动的基本动作2老师巡察点拨3分组评定练习效果四例横队练习结束部分情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，绽开丰富想象2能自评互评3师生再见1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分课后记录课后作业1：制定广播操练习支配2跳绳练习，复原体力初一体育与健康教化教案第2课老师教学内容青春的活力：，预备姿态，热身运动，上肢运动重点：学生能了解动作路途难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解整套操的内涵和动作路途，并能留意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿态和热身运动及上肢动作，并能很好的驾驭动作节奏3通过练习，培育学生的协调实力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8次/人依次教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，支配见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★ 情景绽开1：预备姿态1：语言激发学生练习爱好2要求学生能自我摸索1：学生观看老师示范2跟随老师练习3：学生分组练习，并能互评5——9 1：老师讲解动作路途和要求2；组织学生练习3：视察和巡回指导四例横队练习2；热身运动1：培育学生的视察实力和仿照实力2：要求学生能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3接受老师指导，提高表现力5——9 1老师讲解热身运动的基本动作2老师巡察点拨3分组评定练习效果四例横队练习3：上肢动作培育学生在摸索中解决问题1：在前面学习的基础上听老师讲解上肢动作的要求2跟随老师仿照练习3接受老师指导，提高表现力5——-9 1；老师讲解上肢动作的基本练习方法2：老师巡察点拨3：分组练习并评定其效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，绽开丰富想象2能自评互评3师生再见1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分课后记录课后作业1：制定广播操练习支配2跳绳练习，复原体力初一体育与健康教化教案第3 课老师XX 教学内容青春的活力：腰部运动，全身运动，踢腿运动重点：学生能了解4——6节运动路途难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解4——6节动作路途，并能留意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的驾驭动作节奏3通过练习，培育学生的协调实力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8次/人依次教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，支配见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★ 情景绽开1：腰部运动1：语言激发学生练习爱好2要求学生能自我摸索1：学生观看老师示范2跟随老师练习3：学生分组练习，并能互评5——9 1：老师讲解动作路途和要求2；组织学生练习3：视察和巡回指导四例横队辽西2；全身运动1：培育学生的视察实力和仿照实力2：要求学生能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3接受老师指导，提高表现力5——9 1老师讲解全身运动的基本动作2老师巡察点拨3分组评定练习效果四例横队练习3：踢腿运动1：培育学生的视察实力和仿照实力2：要求学生能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：听老师讲解记住动作要求3：接受老师指导，提高表现力5——9 1老师讲解全身运动的基本动作2老师巡察点拨3分组评定练习效果学生成四例横队练习情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，绽开丰富想象2能自评互评3师生再见1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分课后记录课后作业1：练习广播操2跳绳练习，复原体力初一体育与健康教化教案第4 课老师XX 教学内容青春的活力：跑跳运动，整理运动重点：学生能了解7——8节运动路途难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解7——8节动作路途，并能留意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好的驾驭动作节奏3通过练习，培育学生的协调实力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8次/人依次教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，支配见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★ 情景绽开1：跑跳运动1：语言激发学生练习爱好2要求学生能自我摸索1：学生观看老师示范2跟随老师练习3：学生分组练习，并能互评5——9 1：老师讲解动作路途和要求2；组织学生练习3：视察和巡回指导学生成四例横队练习2；整理运动1：培育学生的视察实力和仿照实力2：要求学生能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3接受老师指导，提高表现力5——9 1老师讲解整理运动的基本动作2老师巡察点拨3分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，绽开丰富想象2能自评互评3师生再见1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分课后记录课后作业1：练习广播操2跳绳练习，初一体育与健康教化教案第5课老师XX 教学内容青春的活力：复习1——8节重点：学生能了解这套操的内涵难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解整套操的内涵和动作路途，并能留意动作节奏2：80%以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的驾驭动作节奏3通过练习，培育学生的协调实力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8次/人依次教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，支配见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★ 情景绽开1：青春的活力1——8节动作练习1：语言激发学生练习爱好2要求学生能自我摸索3依据所学学问连贯完成1：学生观看老师示范2跟随老师练习3：学生分组练习，并能互评5——9 1：老师讲解每节动作路途和要求2；组织学生练习3：视察和巡回指导例横队练习2；跟随音乐练习1：培育学生的视察实力和仿照实力2：要求学生能解决学习中的问题1：听老师讲解记住动作要求2：跟随老师仿照练习3接受老师指导，提高表现力5——9 1老师要求学生能听清音乐节奏2老师巡察点拨3分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，绽开丰富想象2能自评互评3师生再见1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分课后记录课后作业1：练习广播操2跳绳练习，初一体育与健康教化教案第6课老师XX 学习自编操篮球教学目标：1、通过对自编操的自编自创，使学生们的潜力最大限度的发挥。
初中体育课教案全集初中一年级初中二年级初中三年级初一基础理论教案第一课教师：沈伯娟和桥二中初一体育与健康教育教案第一课教师沈伯娟和桥二中初一体育与健康教育教案第2课教师沈伯娟和桥二中初一体育与健康教育教案第4 课教师沈伯娟和桥二中初一体育与健康教育教案第7课教师沈伯娟和桥二中体育与健康初一教案第9课教师：沈伯娟和桥二中体育与健康初一教案第十一课教师：沈伯娟和桥二中初一体育与健康教育教案第12课教师沈伯娟和桥二中初一体育与健康教育教案第14课教师沈伯娟和桥二中初一体育与健康教育教案第16课教师沈伯娟和桥二中初一体育与健康教育教案第19课教师沈伯娟_初一年级第十一周第21 次课教师：沈伯娟初一年级第十一周第22次课备课教师：沈伯娟初一年级第十二周第23次课教师：沈伯娟初一年级第十二周第24次课教师：沈伯娟二游戏二、集中注意力练习：三面转法三、1、游戏——转圆跳：教师提示游戏内容及规则。
A:中断跳橡皮筋者，与牵橡皮筋的同学交换B: 凡是能完成一周跳跃者为胜教师讲明练习内容及要求。
（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动要求：活动充分52二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。
三、1、学生明确练习要求及练习规则2：图示：练习对形（图三）学生在教师口令指挥下进行练习××××× O O××××× O O××××× O O××××× O O★筋的动作可提出要求，如单足，双足。
跨越跳高等教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数初一年级第十八周第35次课教师：沈伯娟初一年级第十三周第26次课教师：沈伯娟初一年级第十四周第27次课教师：沈伯娟。
初中生体育教案模版年级：八年级教材内容：1. 跑步的基本技术要领2. 跑步的训练方法3. 跑步的安全事项教学目标：1. 让学生掌握跑步的基本技术要领，提高跑步能力。
2. 培养学生热爱体育运动，养成良好的锻炼习惯。
3. 教育学生遵守体育道德，尊重裁判，团结协作。
教学重点与难点：重点：跑步的基本技术要领难点：跑步技术的运用和提高教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的拉伸动作，如弓步压腿、侧压腿等。
二、基本部分（20分钟）1. 讲解跑步的基本技术要领：a. 跑步姿势：保持身体直立，略微前倾，双臂自然摆动。
b. 步频与步幅：保持适当的步频和步幅，避免迈大步或频率过快。
c. 呼吸：保持均匀的呼吸，用鼻子吸气，用嘴巴呼气。
d. 落地：用前脚掌着地，避免全脚掌着地。
2. 训练方法：a. 慢跑：让学生慢跑两圈，注意跑步姿势和呼吸。
b. 间歇训练：让学生跑一圈，然后休息1分钟，重复此过程五次。
c. 配速训练：让学生按照一定的速度跑两圈，速度逐渐提高。
3. 安全事项：a. 穿着合适的运动服装和鞋子。
b. 注意运动过程中的身体状况，如感到不适，应立即停止运动。
c. 避免在恶劣天气下进行户外运动。
三、提高部分（15分钟）1. 让学生进行一些跑步专项训练，如障碍跑、接力跑等。
2. 组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
四、结束部分（5分钟）1. 让学生进行一些放松活动，如慢跑、拉伸等。
2. 总结本次课程的收获，鼓励学生继续努力。
教学反思：通过本次课程的教授，发现部分学生在跑步姿势和呼吸方面还存在问题，需要在今后的教学中加强指导。
同时，要注重学生的团队协作能力的培养，提高他们的竞技水平。
第 1课时教教学学经过本课授课，使学生领悟到，怎么样办理引导课内任好学习与体育的关系，以优秀的体质迎接高考。
容务部学内容、组织、方法、要求教分〔一〕动作名称：引导课〔二〕授课任务：经过本课授课，使学生领悟到，怎么样办理好学习与体育的关系，以优秀的体质迎接高考。
一、提高认识，重视课间操课间操是学校生活制度的一项合理规定，是依照学生健康和学习的需要而安排的。
学生正在长身体、长知识，大脑发育还不完满，学习效率有必然的界限，高出了界限就会产生头昏、注意力不集中等现象。
从记忆的规律来说，中间不休息，会产生一种"倒摄控制 "现象。
因此，在学习记忆活动此后，应该做课间操。
由于，课间操是运动中枢神经细胞在愉悦，能迫使原来在上课时思想中枢神经细胞获取控制，更好地休息。
若是能按课间操的要领认真地做，用力地做，使肢体的活动量加大，加强支配运动中枢神经细胞的愉悦程度，还会使支配学习思想中枢神经细胞控制得更深，使大脑思想中枢神经细胞休息得更好，这样，再学习时，效率会更高一些。
其他，还能够加速心脏的搏动，加深呼吸，促进血液循环，加速体内新陈代谢过程，从而使在前两节课中积累的疲倦更快除掉。
二、德、智、体三育关系德、智、体全面张开其实不意味是简单的组合，而是三者互相依存，互相浸透，相辅相成地贯穿于教育的全过程。
德育是政治方向，是灵魂；智是知识力量，是中心，是要点；体育是基础，是德育和智育的保证。
若是把学校比做生产人才的特别工厂，那么，德育搞不好要出危险品。
智育搞不好要出次品，体育搞不好要出废品。
三、体育活动对学习的作用班主任要侧重培养学生团结协作精神，形成一个富饶凝聚力的班集体。
而体育活动能磨练学生刻苦坚毅的意志，勇敢坚毅的性格，引起美的感情，激发爱国热情，遵守纪律，团结合作的集体主义精神和勇于拼搏、一往直前的品德。
四、德、智、体三育关系德、智、体全面张开其实不意味是简单的组合，而是三者互相依存，互相浸透，相辅相成地贯穿于教育的全过程。
初一学期计划(上学期一、学校体育教学目的和任务。
二、基本体操;第八套广播体操及素质;速度三、篮球;熟悉球性练习、原地运球素质;腹肌力量四、篮球;基本站立姿势、移动及行进间运球素质;上肢力量五、篮球;原地双手胸前传接球、原地双手胸前投篮素质;弹跳六、篮球;行进间运球、原地双手胸前投篮素质;上肢力量七、篮球;考核、双手胸前传接球素质;无八、排球;正面双手垫球1素质;弹跳九、跨越式跳高;助跑与起跳技术素质;速度十、排球;正面双手垫球2素质;上肢力量十一、跨越式跳高;5步助跑与起跳衔接的技术素质;弹跳十二、排球;正面双手垫球3素质;腹肌力量十三、跨越式跳高;5步助跑与起跳技术素质;上肢力量十四、排球、正面双手垫球4素质;弹跳十五、考核;跨越式跳高十六、排球;考核、正面双手垫球十七、足球;熟悉球性练习、脚内侧踢球素质;上肢力量十八、耐久跑;跑走交替1000--1500m素质;上肢力量十九、足球;脚内侧接球、脚内侧踢球素质;上肢力量二十、足球;脚内侧踢球素质;弹跳二一、耐久跑;定时跑;男生5分钟素质;上肢力量二二、技巧;蹲撑前滚翻成蹲立素质;腹肌力量二三、足球;脚背正面运球、脚内侧踢球素质;弹跳二四、耐久跑;男生1000m素质;上肢力量二五、技巧;前滚翻成蹲立--后滚翻成蹲立--挺身跳素质;背肌力量二六、足球;脚背正面运球、脚内侧踢球素质;弹跳二七、耐久跑;考核二八、技巧;考核;模似二九、足球’脚内侧踢球素质;上肢力量三十、技巧;考核三一、足球;脚内侧踢球、考核三二、青春期与xx初一学期计划(下学期1、中学生体育合格标准2、快速跑;40--60m中速跑,30--50m加速跑3、足球;熟悉球性练习,脚内侧踢球4、快速跑;站立式起跑,30--50m加速跑5、足球;脚内侧接球,脚内侧踢球6、选用教材7、快速跑;40--60m中速跑,50m跑8、足球;9、选用教材10、考核;50m11、足球12、单杠;跳上成支撑--后摆下13、足球14、单杠;支撑后摆转体90度下15、足球16、单杠;双脚蹬地翻上成支撑17、选用教材18、单杠;支撑,后摆转体90度下19、单杠考核;两手握杠跳上成支撑,后摆转体90度下20、实心球;抛,掷,推21、篮球;原地双手胸前传接球22、实心球;双手向前投掷实心球23、篮球;原地双手胸前投篮24、实心球;双手头上掷实心球25、篮球;行进间运球,原地双手胸前传接球26、实心球;发展投掷能力的练习27、篮球考核;行进间运球28、实心球;发展投掷能力的练习29、选用教材30、实心球考核;实心球掷远31、选用教材32、田径运动初二学期计划(上学期1、xx对增强体质的作用2、篮球;熟悉球性练习,运球练习,素质;速度3、篮球;变方向的跨步转身,变方向运球,素质;上肢力量4、篮球;变向的跨步转身素质;弹跳5、篮球;变向滑步,变向运球素质;上肢力量6、篮球;变向滑步,变向运球素质;上肢力量7、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮素质;弹跳8、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮素质;速度9、蹲踞式跳远;助跑与起跳相结合技术10、篮球;原地单手肩上投篮,变方向运球素质;弹跳11、蹲踞式跳远;腾空落地技术12、篮球;原地双手低手传接球,变方向运球素质;弹跳13、蹲踞式跳远;完整技术14、篮球;综合练习素质;上肢力量15、跳远考核16、篮球;运球考核17、足球;熟悉球性,脚内侧踢球素质;弹跳18、耐久跑;男生5分钟素质;上肢力量19、足球;脚内侧接球,脚内侧踢球素质;弹跳20、足球;脚内侧踢球素质;力量21、耐久跑;弯道跑素质;上肢力量22、支撑跳跃;跳上,两臂侧举,挺身跳下素质;弹跳23、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球素质;弹跳24、耐久跑;男生1000m素质;上肢力量25、支撑跳跃;分腿腾越素质;上肢力量26、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球素质;弹跳27、耐久跑;考核28、支撑跳跃;复习分腿腾越素质;力量29、足球;脚内侧踢球素质;弹跳30、支撑跳跃;考核31、足球;脚内侧踢球考核32、青春期与心理健康初二学期计划(下学期1、怎样科学锻炼身体2、快速跑;40--60m中速跑,加速跑3、选用教材4、快速跑;站立式起跑40--60m加速跑5、足球6、选用教材7、快速跑;40--60m中速跑,50m跑8、足球9、选用教材10、快速跑;50m考核11、足球12、双杠;杠端跳上----分腿骑坐前进13、足球14、双杠;支撑摆动分腿骑坐前进,支撑前摆挺身下15、足球16、双杠;支撑前摆挺身下17、选用教材18、双杠;前摆挺身下19、双杠;支撑前摆挺身下20、推铅球;握持球,原地正面推铅球21、篮球22、推铅球;原地侧向推铅球的预备姿势,用力顺序23、篮球24、推铅球;原地侧向推铅球的用力顺序,出手速度25、篮球;变方向运球26、推铅球;原地侧向推铅球完整技术27、篮球;考核变方向运球28、推铅球;原地侧向推铅球完整技术29、选用教材30、考核;原地侧向推铅球31、选用教材32、体质测试的意义与方法课题:努力锻炼促发育——青春期与体育教学目标:1、认知目标:懂得青春期是生命必经阶段,知道第二个生长发育高峰期的身心特点。
2、能力目标:能依据青春期的特点,在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
教学手段:多媒体教学教学步骤:一、青春期的概念及其分段青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段,大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期:女生从11~12岁开始,男生从13—14岁开始,一般持续2~3年。
2、青春发育中期:女生从12~15岁开始,男生从14~16岁开始,主要以性器官及第二性征发育为主,女生出现月经,男生出现遗精,一般持续2—4年。
3、青春发育后期:女生从16~17岁开始,男生从17~18岁开始,主要表现为身体各系统继续缓慢发育,逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异,也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化,趋于完善定型的关键时期,对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。
如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。
但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展,在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。
因此,体育锻炼必须从实际出发,承认差别,因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段,这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快,骨组织中软骨成分较多,富于弹性,不易骨折,但是抗压、抗扭曲能力差。
所以在进行力量练习时,负荷重量不能太大,尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼,肌纤维细而长,肌肉力量较差。
所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习,促进身体各部位均衡发展,避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练,如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好,所以要抓紧这个有利的时机,多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能,为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。
初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难,积极参加体育活动。
月经期间可参加适当的体育活动,但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等,同时应注意个人卫生。
在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步,可以消除体内多余脂肪。
经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼,可以使身体更加健美,动作更为协调,姿态更加优美,还有助于陶冶情操,提高文化素养。
另外,要安全、平稳地度过青春期,除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外,还要注意保持心情愉快、精神舒畅;要热爱生活,与他人友好相处,养成宽广的胸怀和乐观的性格;要培养多种爱好,努力充实自己的精神生活。
心理健康与身体健康是相辅相成的,有了“双健”,才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体荚全面发展的人材。
【复习与思考】1、什么是青春期?2、青春期xx要注意什么问题?教学内容1、篮球2、素质练习教学目标认知学生能记住单、双手持球的方法,知道运球时应五指自然分开以手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,同时抬头看前方。
能力90%的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习,80%的学生能做原地高,低运球和变方向运球,有抬头看前方的意识。
情感学生能接受教师的指导和要求进行练习。
负荷基本部分练习密度在25%以上。
教学教师活动学生活动负荷程序内容一课堂常规1、教师接受体委报告出勤状况。
2、师生问好,宣布本课内容。
3、检查服装,处理见习同学。
4、教师参与学生的活动:1、体委集合整队,报告人数。
2、师生问好,了解本课内容。
3、见习生出列,接受教师安排。
4、各小组在小组长的带领下练习,组织队形:△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★二尝试性比赛1、将学生分成两组,每组5人,指导学生根据自己对篮球比赛的理解进行尝试性比赛。
2、教师根据学生比赛时的体验,提出以下问题:A、你做的动作适用吗?B、有同学违反规则吗?C、你打球的水平有没有得到发挥?为什么?3、教师根据同学们的回答,使学生认识到篮是一项集体性运动项目。
掌握一定的篮球基本动作和基础配合是非常必要。
篮球比赛有规则的限制,参加者要有规则意识等。
1、体育小组长组织比赛,学生自觉参与比赛。
2、学生根据自己打球时的体验,积极回答以教师的问题。
3、通过讨论,学生明白篮球基本动作的重要性。
5~7分钟练习密度30%三熟悉球性练习1、双手抛接球练习。
组织:两人一球,定时更换,听口令集体练习。
教法:抛接不同高度的球,接球时尽量不看手。
2、单手投接球练习。
组织:同上1、双手抛接球练习:2、单手抛接球练习:教法:投球高度由低到高,逐步加大难度。
3、示范抛球击掌动作要领。
组织:同上。
教法:让学生在走动中练习。
4、水平指拨球练习。
组织:每人一球,定时比次数。
教法:进行不同频度、不同手臂间距的练习。
3、抛球击掌练习:4、水平指拨球练习:四放松结束1、让学生自由分组进行熟悉的练习。
2、总结3、归还器材4、下课1、学生可在熟悉球性的基础上进行创造练习,并向其他同学展示。
2、找出自己的不足。
3、协助教师归还器材。
4、下课场地器材篮球25只运动负荷预计20406080100120140160180051015202530354045达标情况小结ok平均心率140练习密度40教学内容:单杠(第一次课--悬垂组合动作教学目标认知学生能复述动作要点,知道正确的身体姿势是按要点完成动作的基本条件之一能力90%以上学生能自己完成动作。
