美国畅销书-对生活的一点小小建议(1)

人生建议书
以下是一些关于人生的建议的经典书籍：
1.《人生的智慧》- 作者：亚瑟·叔本华。

这本书是一本哲学作品，探讨了人生中的各种问题和困境，并提供了实用的建议来应对这些挑战。

2.《追寻生命的意义》- 作者：维克多·弗兰克尔。

这本书是一位纳粹集中营幸存者的真实故事和对人生意义的探索。

它提供了关于生活目标和意义的深刻思考。

3.《别让小事扰乱你的生活》- 作者：理查德·卡尔森。

这本书向读者介绍了一些实用的技巧和策略，以帮助他们解决困扰着他们的琐事，并获得更多的幸福感和满足感。

4.《如何止住拖延症》- 作者：尼尔·费奥多尔。

这本书提供了一些实用的方法和策略，帮助那些经常拖延的人们克服这个问题，更加有效地管理时间和实现目标。

5.《活出真我：为什么你必须追求自己热爱的事情》- 作者：伊丽莎白·吉尔伯特。

这本书鼓励读者去追求自己真正喜爱的事情，并提供了一些实践的建议和经验，帮助人们实现个人成长和满足感。

以上这些书籍都提供了有关人生的实用建议和哲学思考，并可以帮助读者更好地理解和应对生活中的各种挑战。

美国留学生的书架，推荐几本令我受益匪浅的书 (欢迎分享~)来源：余音ღBJ♫的日志美国留学生的书架，推荐几本令我受益匪浅的书(欢迎分享~)by 余音（个人账号满了，请加公共主页吧~ /600454925）其实来美国这些年，课本之外的书看的也不多，但是能学到东西的好书真的不少啊。

给大家推荐几本个人非常喜欢的书~1. How to win at College- Cal Newport （《如何在大学里脱颖而出》）非常好的书，适合大一大二读一下。

很多很中肯的可以执行的建议，比如：和教授交朋友，每天读报，以获得普利策奖作为写作标准，出国交流一个学期，不做寻常事情，投身社会活动等等。

2. Happiness Project- Gretchen Rubin （《幸福计划》）我们都要幸福。

怎么得到强烈的幸福感呢？美国室友推荐给我的书。

这本书之所以是一个计划，是因为它是从一月到十二月的修炼计划。

从记住别人的爱，注意身边的美，到追求生命中的passion，用一年的时间让你成为幸福的人。

3. Rereading America- Gary Colombo （《重读美国》）这本书用不少文章写出了美国社会里面的问题。

非常深刻而尖锐。

其实爱国不是在国人面前说自己好，在外人面前说自己不好；而是反过来。

美国人从来不说自己的社会体制健全之类，他们从来都有能发现问题的眼睛和呼吁改正的心态。

读这本书能更深切地了解当今美国。

4. The buffalo creek disaster- Gerald Stern （《水牛湾矿难惨案》）1972 年2月，一场巨大的灾难降临在美国中东部的West Virginia。

125人死亡，2000人无家可归。

伤亡者和幸存者全是没钱没权的小矿工，哪有能力打败财大气粗、势力庞大的矿业公司？！他们控制了整个West Virginia的经济命脉，政府、律师都不敢拿他们怎么样。

而富有社会责任感的Gerald Stern和Harry Huge等华盛顿的律师赶往灾区，为400多灾民告矿业公司。

生活的小建议About Life's Useful Tips英语美文Remember,notallthebestharvestisluck;记住有时候，不是最好的收获也是一种好运；Understandrulescompletelyandchangethemreasonably;深刻理解所有的规则，合理地更新他们；Remember,thebestloveistoloveothersunconditionallyrathe rthanmakedemandsonthem;记住，最好的爱存在于对别人的爱胜于对别人的索求这上；Commentonthesuccessyouhaveattainedbylookinginthepa statthetargetyouwantedtoachievemost;回头看看你发誓取得的目标，然后评价你到底有多成功；Inloveandcooking,youmustgive100％effort……butexpectlittleappreciation;无论是烹饪不是爱情，都用百分之百的负责态度对待，但是不要乞求太多的回报。

I'llgiveyousomeadviceaboutlife.给你生活的忠告Eatmoreroughage;多吃些粗粮；Domorethanothersexpectyoutodoanddoitpains;给别人比他们期望的更多，并用心去做；Rememberwhatlifetellsyou;熟记生活告诉你的一切；Don'ttaketohearteverythingyouhear.Don'tspendallthatyou have.Don'tsleepaslongasyouwant;不要轻信你听到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久；Wheneveryousay"Iloveyou",pleasesayithonestly;无论何时说"我爱你"，请真心实意；Wheneveryousay"I'msorry",pleaselookintotheotherperson'seyes;无论何时说"对不起"，请看对方的眼睛；Fallinloveatfirstsight;相信一见钟情；Don'tneglectdreams;请不要忽视梦想；Lovedeeplyandardently,evenifthereispain,butthisisthewayt omakeyourlifecomplete;深情热烈地爱，也许会受伤，但这是使人生完整的唯一方法；Findawaytosettle,nottodispute;用一种明确的方法解决争议，不要冒犯；Neverjudgepeoplebytheirappearance;永远不要以貌取人；Speakslowly,butthinkquickly;慢慢地说，但要迅速地想；Whensomeoneasksyouaquestionyoudon'twanttoanswer,s mileandsay,"Whydoyouwanttoknow?"当别人问你不想回答的问题时，笑着说："你为什么想知道？"Rememberthatthemanwhocanshoulderthemostriskwillgai nthedeepestloveandthesupremeaccomplishment;记住：那些敢于承担最大风险的人才能得到最深的爱和最大的成就；Callyoumotheronthephone.Ifyoucan't,youmaythinkofheri nyourheart;给妈妈打电话，如果不行，至少在心里想着她；Whensomeonesneezessay,"Godblessyou";当别人打喷嚏时，说一声"上帝保佑"；Ifyoufail,don'tforgettolearnyourlesson;如果你失败了，千万别忘了汲取教训；Rememberthethree"respects".Respectyourself,respectothe rs,standondignityandpayattentiontoyourbehavior;记住三个"尊"：尊重你自己；尊重别人；保持尊严，对自己的行为负责；Don'tletalittledisputebreakupagreatfriendship;不要让小小的争端损毁了一场伟大的友谊；Wheneveryoufindyourwrongdoing,bequickwithreparation !无论何时你发现自己做错了，竭尽所能去弥补；动作要快！Wheneveryoumakeaphonecallsmilewhenyoupickuptheph one,becausesomeonecanfeelit!无论什么时候打电话，摘起话筒的时候请微笑，因为对方能感觉到！Marryapersonwholikestalking;becausewhenyougetold,yo u'llfindthatchattingtobeagreatadvantage;找一个你爱聊的人结婚；因为年纪大了后，你会发觉喜欢聊天是一个人最大的优点；Findtimeforyourself.找点时间，单独呆会儿；Lifewillchangewhatyouarebutnotwhoyouare;欣然接受改变，但不要摒弃你的个人理念；Rememberthatsilenceisgolden;记住：沉默是金；Readmorebooksandwatchlesstelevision;多看点书，少看点电视；Liveanobleandhonestlife.Revivingpasttimesinyouroldage willhelpyoutoenjoyyourlifeagain;过一种高尚而诚实的生活。

平衡工作和生活的书籍在现代社会，工作和生活的平衡是许多人追求的目标。

尽管我们都知道这一点的重要性，但实际上在繁忙的生活中却很难实现。

幸运的是，有许多书籍能够提供指导和启发，帮助我们找到平衡的方法。

以下是一些生动、全面且有指导意义的书籍，它们可以帮助你在工作和生活之间找到平衡。

1. 《穷爸爸富爸爸》 - 罗伯特·清崎这本畅销书通过生动的故事和财务教育的方法，帮助我们更好地管理金钱和时间。

该书强调财务自由的重要性，教导我们如何通过聪明的投资和理财规划来提高生活质量，从而实现工作和生活的平衡。

2. 《7习惯高效人士的秘密》 - 史蒂芬·柯维这本经典的自助启发书介绍了一系列习惯和原则，可以帮助我们建立积极的生活态度和日常工作中的效率。

通过采取激励自己、设定目标、优先事项、互赢思维和主动学习等习惯，我们能够更好地平衡工作和生活，提高个人和职业生活的品质。

3. 《蔬菜时间：懒人也能成功的生产力法则》 - 刘未鹏这本书旨在帮助那些总是觉得时间不够用的人，找到提高工作效率的方法。

它提出了一种简单而实用的时间管理方法，通过集中注意力、制定清晰的目标和积极分配时间的技巧，使时间更具生产力，从而实现工作和生活的平衡。

4. 《精英时间术：高效创造属于你的时间境界》 - 张德芬这本书通过解读世界上许多成功人士的时间管理方式，教导我们如何利用时间来实现事业的成功。

作者分享了一系列时间管理技巧，包括有效的计划、优化工作流程、克服拖延症和提高专注力等，帮助有意识地掌控时间，获得更好的工作生活平衡。

5. 《给忙碌者的冥想练习：重新发现自我、平衡生活》 - 雷·達利奧这本书提倡通过冥想来帮助我们重拾内心的平静和放松。

它提供了一系列简单而有效的冥想练习，帮助我们减少压力、提高专注力，并在工作和生活之间建立更好的平衡。

无论你是想提高时间管理能力，还是想通过改变思维方式来找到平衡，上述书籍都能给你提供有用的建议和指导。

英国作家马特·海格给出的“如何生活”的建议1. 快乐出现的时候，享受快乐。

2. 小口慢饮，别狼吞虎咽。

3. 对自己温柔些。

少工作，多休息。

4. 过去的一切你都无法改变。

这是基本的物理原理。

5. 小心星期二和十月。

6. 库尔特·冯内古特是正确的：“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式。

”7. 多倾听，少说话。

8. 无所事事的时候不要有罪恶感。

也许工作比无所事事对世界的危害更大。

但可以完善你的无所事事，让它是觉知的。

9. 觉察到你正在呼吸。

10. 不论在任何地点，任何时刻，都要试着去发现美。

一张面孔、一句诗词、窗外的云、涂鸦画、风力田。

美可以净化思想。

11. 恨是一种毫无意义的情绪。

就像为了惩罚一只蜇你的蝎子而吃掉它一样。

12. 出去跑步，再做点瑜伽。

13. 中午之前冲个澡。

14. 遥望天空。

提醒自己宇宙是多么浩瀚。

抓住每一个感受辽阔悠远的机会，这会让你看见自己的渺小。

15. 善良。

16. 要认识到想法只是想法。

如果感觉想法不合理，就跟它理论，即使你已找不出道理。

你是你头脑的观察者，而非受害者。

17. 不要漫无目的地看电视。

不要漫无目的地上社交网站。

要清醒地意识到你正在做什么，为什么而做。

别不重视电视，你要更重视它，这样你才会少看。

无节制的娱乐将使你注意力分散。

18. 坐下，躺下，不动，什么都不做。

观察，倾听你头脑的声音。

不去评判头脑里发生的事情，随它吧，就像《冰雪奇缘》里的白雪女王一样。

19. 不要杞人忧天。

20. 看树，靠近树，种树。

（因为树很棒）21. 听YouTube上面那个瑜伽教练的话，“走路，好像你在用脚亲吻地球一样。

”22. 生活，爱，放手。

23. 酒的数学是乘方运算。

你喝得越多，就越想多喝。

如果你很难止于一杯，那么更不可能止于三杯。

加法就是乘法。

24. 当心那个缝隙。

你现在身处的地方和你想去的地方之间的缝隙。

只是想一下它，那个缝隙就会扩大，你就有可能掉到里面去。

关于幸福生活马克吐温的9点建议马克吐温幸福生活的9点建议"毋庸置疑，事实胜于谎言。

谎言必须得讲得通。

”“好好活着吧，如果死了，即使那些殡仪者也会为你感到难过的。

”“如果朋友夸你年轻，那说明其实你已经在变老了。

”通过《汤姆索亚历险记》和《哈克费恩历险记》，你可能对马克吐温有所了解了。

马克吐温不但是一名作家，好事一个幽默家，讽刺家以及演讲家。

马克吐温以他的很多幽默的言语而出名。

下面是一些我最喜欢的他的箴言。

1. 提升自我“没有自己的许可，一个人他自己不会感到舒适的。

”如果你不能自我欣赏.包括你的行为方式，你的行动能力，那么你可能一整天无所事事，不自在。

相反，如果你欣赏你自己，你就会放下紧张的情绪，拥有内心的自由，做更多你真正想做的事情。

这可能在某种程度上，成为一个人成长过程中的一大障碍。

通过某种方式你可以有你的方式成长，但是你的内心不自觉的有种反抗的力量。

你达不到你所定下的目标。

你可能会遇到成功的障碍。

这些障碍，有些你觉得值得，但有些你觉得不值得。

这件事让你明白，那条路并不适合你。

如果你始终顽固地坚持那条路，你就可能会耽误自己的前程。

找到合适自己的路才是王道。

所以你要不断欣赏自己，做真正的自己。

不要在乎他人的眼光。

而要专注自己的眼光。

甩掉心理障碍，一如既往做自己。

这对一个人“年龄是关于思想的事，如果你不介意，就没有问题.”太多的缺点大都来自我们的思想。

比如说，我们会认为人们不赞许我们是因为我们逃高，太老或者是秃顶什么的。

但是这些都是你太看重它们而形成的。

因为你太过于自我感知，太在乎别人的想法了。

那样想的话，人就会处于一种消极的心态。

你就会人云亦云，太害怕做错事，太过于关注自己的未来。

如果你不介意别人的想法，那么他人也就不会介意你的想法。

你也不会在生活中自己强加给自己障碍了。

比如说，做你想做的事，永远也不会晚。

3. 放松下来，享受生活的乐趣“幽默是人类最好的幸事。

”“没有笑声，没有什么可以独立存在。

一个小小的建议王佐良育婴刍议《一个小小的建议》（又名《育婴刍议》）关于如何是爱尔兰穷人子女不但不拖累其父母、国家，且能为社会造福的一个小小的建议。

凡从这个大城市走过或在乡间旅行的人，常常看见街头、路边、小屋门口挤满了女乞丐，后面跟着三四个、五六个小孩子，全都衣衫褴褛，哀求过路人施舍，这真是一种凄惨的景象。

这些做母亲的人，不能去做工以谋求正当的生计，只得天天四处漂泊，为她那些哀哀无告的婴儿讨口饭吃;而这些婴儿长大以后,不是因为无工可做而去做贼，便是离乡背井去为躲在西班牙的冒牌国王当兵打仗，再不然就自愿卖身远到巴巴多斯岛去。

我想，各方人士定会一致同意，这些母亲们(时常也是父亲们)怀里抱着、身上背着、脚后跟着的多的惊人的小孩子，在我国当前的可悲状况下实在是一个很大的额外灾难。

因此，若有人能够想出一个周到、省钱、又简单可行的办法，使得这些小孩子也能成为国家中健壮有用的分子，大家理当对他进行奖赏，甚至应该把他当做民族救星，为他建立雕像。

但是，我这种意图并非专为那些职业乞丐设想，其范围要广泛得多，在某种年龄以内的全体婴儿都要包括在内，因为他们的父母养不起他们，一如那些在街头告怜的人。

说到我自己，对于这样一个重要问题，敝人业已动了多年脑筋，而且连其他献策人的种种方案也都加以细细掂量，不过，我发现他们在计算方面都有严重失误之处。

确切地说，一个刚刚落地的婴儿，只要靠着母奶，没有别的什么养料也可以火上整整一年, 其用度至多不超过两先令，即使再加上一点别的琐屑花费，也统统可以靠着母亲的合法乞讨来取得。

我所要提出解决的却是那些满了一周岁的小儿。

只要按照我这种办法，他们不但不会成为父母和教区的累赘，而且自己一辈子也不再缺吃少穿，相反，还能给数千人提供食品甚至一部分衣着。

同时，我这个方案还有另外一种莫大的好处，它可以阻止自愿堕胎以及有些妇女弄死自己私生婴儿的骇人行为可惜，这在我们同胞当中发生的次数太多了。

我想，她们拿那些可怜无辜的小生命作牺牲，与其说是为了遮羞,不如说是为了省钱。