老师阳光体育活动倡议书
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教师体育活动倡议书
老师们虽然工作太忙,事情太多,也要尽量挤出时间来锻炼锻炼,平时加强体育锻炼很有好处,体育锻炼和教学工作并不冲突,而是相辅相成、相得益彰的。
振兴民族的希望在教育,振兴教育的希望在教师。
然而,当下,老师们的身体素质和健康水平不让人乐观也是不争的事实,“每天锻炼一小时”似乎还是一个口号,其实很多老师连“每天锻炼半小时”甚至“每天锻炼一刻钟”都没做到。
所以,要完全兑现、真正落实“每
天锻炼一小时”真是谈何容易。
而教师群体自身呢,是否很注意也很自觉地每天锻炼一小时了呢?答案是否定的。
就以我们学校为例,很多老师整天忙于繁重的教
学、科研和这样或那样的事务,回到家里,自然还要忙些家务等等。
体检所显示的教师身体健康情况都是不那么让人乐观。
比如肩周炎、颈椎增生、下肢静脉曲和脂肪肝、高血压、高血脂等症状已经和很多教师“不离不弃”了,身患各种病症的教师加在一起几乎占了一半,仅有5%的人有运动健身的经历或隔三差五锻炼锻炼的习惯。
目前学校的教师尤其是中小学教师教育任务过于繁重,工作压力大,同时体育锻炼又太少,导致他们的健康状况令人担忧。
再加上老师们对体育锻炼也重视不够,这是是造成教师们健康状况不太让人乐观的重要原因。
人生什么最可贵?许多人回答是健康与快乐。
怎样使自己健康、快乐?答案很多,但形成共识的是:锻炼才能健康。
古希腊名医希波克拉底说:、空气、水和运动是生命和健康的源泉。
这句话的精辟
之处在于它把运动和、空气、水摆到了同等重要的地位,不可一日缺少。
常言说的好:“身体就是本钱”,如果没有了健康,丧失了生命,金钱、荣誉、地位还有什么意义?
因此,教师们在紧的教学科研之余,每天至少花上十分钟或半小时踢踢腿、伸伸腰,消除疲劳,活血提神。
能和学生一起跑跑步、做做操,即强健了身体,又可增进师生之间友谊。
而如果有半小时以上的课外活动时间,则大可不必赖在办公室或电脑上,到操场上去吧,打打球,散散步,那么就会感到很洒脱,心旷神怡,一天的疲劳都消失了。
如果家离学校不远,老师们也可以步行上下班;
稍远一些,可以选择上班时推车步行,下班时骑车回家。
而学校呢,也将有组织、有针对性地组织、引导教师健身,建立规章制度,促使教师从根本上重视体育锻炼。
今年,是主席“发展体育运动,增强人民体质”的题词发表60周年。
毛主席的题词很明确也很清楚地告诉我们:发展体育运动
的目的是什么?是为了增强人民体质。
增强包括教育工作者、大中小学生在的全体人民的体质,无疑比在奥运会等国际赛事上拿到多少块金牌更有意义,也更具实际价值。
无论是整个教育事业的振兴,还是教师们个人事业的成功,都需
要教师有一个好的体魄;教育改革的不断深入,竞争压力的增大,更需要教师有一个好的身体素质。
为此,,今年的教师节不妨设一个新的主题,那就是:让每一位教师都喜爱体育锻炼,都参加体育锻炼。
“体育运动”可不只是学生们的事儿,教师也需要“体育”的来温暖身心,来增强体质,来愉悦情绪,来提升事业的成功指数和生活的幸福指数。
进而让清华大学老校长南翔的名言“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福
生活一辈子”真正落到实处,化为行动,结成硕果。