心脏病预防的中医饮食禁忌

第 1 页 中医干燥综合症的饮食禁忌

*导读：什么是干燥综合症，我国医学上是如何解释干燥综合症的呢，它的表现形式有多种，通过以下的文章让我们简单的了解。……

什么是干燥综合症，我国医学上是如何解释干燥综合症的呢，它的表现形式有多种，通过以下的文章让我们简单的了解。

干燥综合症属于中医“燥症”范畴，症候表现以内燥为主，也有外燥表现。多因内热津伤或久病精血内亏，或失血过多，或汗，吐，下后伤津液所致。因此我们把滋阴清热，养血润燥作为主要治疗法则，即所谓“顾正似是而非需养胃存津，化邪但需润肺化燥”。 干燥综合症多发于40岁以上女性，正值肾阴虚衰之时，尤其从本病的发生，发展来看，肾的精力衰竭，不能蒸泌津液，遍布全身是其主要病理，所以治疗干燥综合症，就要从治肾入手，滋肾润燥，生津益阴，肾阴充则五液充，则腺体分泌功能正常。

在这种理论指导下，干燥综合症专科经长期大量的临床与实验研究，提出了 “滋肾通腺”的新见解，研制出“润燥灵胶囊”系列制剂，补益肾精，疏通腺体，调整免疫机能，消除口眼干燥症状，防止系统受害，尤其能修复溃肠，改善吞咽困难等。干燥综合征患者应怎样调理?

中医认为干燥综合症属于燥症范畴，人体津液的生成与散布与五脏功能密切相关，尤其是泪，涎，唾等津液，与肺，脾，肾三脏 第 2 页 关系密切，多因燥邪外袭，风寒热邪化燥伤阴，或素体阴虚，禀赋不足，或汗、吐、下后津液伤亡等，使阴津、气血不足，血瘀络痹所致。肾为水藏，主津液”，肾的功能正常与否对人体津液的散布尤为重要。

干燥综合症的病理机制多与肝、脾、肾三脏阴阳失调，阴虚阳盛关系最为密切。

中医病症主要是辨证论治，它是个体话的治疗，干燥综合症有何特点，我们在临床上观察有几个特点，阴虚内热、气虚血瘀兼有燥毒。

中医干燥综合症的病因是阴津亏虚为本，燥热火气为标，主要表现为两目、口腔、皮肤、阴道等的燥热津伤之象。那么中医干燥综合征饮食禁忌是怎么样的?

因此，中医干燥综合征饮食禁忌应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，应避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防助燥伤津，加重病情。

２０１５第２期　陶璇，等．藏猪与杜洛克猪血液中胰岛素样生长因子一１、胰岛素样生长因子结合蛋白一３含量差异研究６７　ＩＧＦ一１可能通过血液对猪肌肉的生长发育进行全身　性的整体调控，中外不同猪种在肌肉生长发育能力　方面的差异很可能和血液中ＩＧＦ一１含量差异有关，　与顾以韧等【　１１研究发现猪背最长肌的生长发育可能　受血清中ＩＧＦｓ含量影响较大的结果一致。　ＩＧＦＢＰ一３是ＩＧＦ一１的主要调节蛋白，对机体生　长发育的调控比较复杂，主要调节ＩＧＦ一１与受体的结　合能力，影响胰岛素样生长因子受体（１ｎｓｕｌｉｎ－ｌｉｋｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｆａｃｔｏｒ　ｒｅｃｅｐｔｏｒ，ＩＧＦＰＯ下游信号转导通路中信　号强度。ＩＧＦＢＰ－３可通过磷酸化作用调ＩＧＦ一１功能，　其在磷酸化状态下与ＩＧＦ一１的亲和力增强，可抑制　ＩＧＦ＿１的功能，而去磷酸化状态下则促进ＩＧＦ－１功台　。　本试验结果表明，杜洛克猪血清中ＩＧＦＢＰ一３含量极　显著低于藏猪，而肌纤维面积则极显著高于藏猪，　ＩＧＦＢＰ－３含量与肌纤维面积呈极显著负相关，说明血　清中ＩＧＦＢＰ一３可能对猪肌肉生长发育有抑制作用。　这与Ｓｔｒａｎｇｅ等［１３１在研究人乳腺上皮细胞的体外培养　时发现当用ＩＧＦ－１处理后能促进细胞的生长，而加入　ＩＧＦＢＰ一３后则抑制生长的结果相似。ｖａｌｅｎｔｉｎｉｓ等㈣　把ＩＧＦＢＰ一３的ｃＤＮＡ转入ＩＧＦ一１Ｒ基因敲出小鼠的　成纤维母细胞中发现，当ＩＧＦＢＰ～３的表达量增加时，　成纤维母细胞生长受到抑制，说明ＩＧＦＢＰ一３抑制细　胞与机体的生长作用也可不依赖于ＩＧＦ－１。　参考文献　【１］Ｄｕｐｏｎｔ　Ｊ，Ｈｏｌｚｅｎｂｅｒｇｅｒｅ　Ｍ．Ｂｉｏｌｏｇｙ　ｏｆ　ｉｎｓｕｌｉｎ－ｌｉｋｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｆａｃ－　ｔｏｒｓ　ｉｎ　ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ［Ｊ］．Ｂｉｒｔｈ　Ｄｅｆｅｃｔｓ　Ｒｅｓ　Ｃ：Ｅｍｂｒｙｏ　Ｔｏｄａｙ　Ｒｅ—　ｖｉｅｗｓ，２００３，６９（４）：２５７—２７　１．　ｆ２１李加琪，陈赞谋，刘德武，等．ＩＧＦ＿１基因对长白×蓝塘猪资源群　生产性能的遗传效应分析【Ｊ】．遗传学报，２００３，３０（９）：８３５—８３９．　［３１　肖书奇，张树敏，张嘉保，等．松辽黑猪ＩＧＦ—ｌ基因的单核苷　酸多态性（ＳＮＰ）及其与生长和胴体性状的关联性明．中国兽　医学报，２００８，２８（６）：７２４—７２８．　［４］Ｓｕｚｕｋ　Ｋ，Ｎａｋａｇａｗａ　Ｍ，Ｋａｔｏｒ　Ｋ，ｅｔ　．Ｇｅｎｔｉｃ　ｃｏｒｒｅｌａｔｉｏｎ　ｂｅｔｗｅｅｎ　ｓｅｒｕｍ　ｉｎｓｕｌｉｎ—ｌｉｋｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｆａｃｔｏｒ一１　ｃｏｎｃｅｎｔｒａｔｉｏｎ　ａｎｄ　ｐｅｒｆｏｒ—　ｍａｎｃｅ　ａｎｄ　ｍｅａｔ　ｑｕａｌｉｔｙ　ｔｒａｉｔｓ　ｉｎＤｕｒｏｃ　ｐｉｇｓ［Ｊ］．Ｊ　Ａｎｉｔａ　Ｓｃｉ，　２００４，８２（４）：９９４—９９９．　【５】Ｍａｒｉｎｕｓ　Ｆ　Ｗ，Ｖｉｓｓｃｈｅ　Ａ　Ｈ，ｄｅ　Ｇｒｅｅｆ　Ｋ　Ｈ．Ｍｏｌｅｃｕｌａｒ　ｇｅｎｅｔｉｃ　ａｎｄ　ｐｈｙｓｉｏｌｏｇｉｃ　ｂａｃｋｇｒｏｕｎｄ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｈｏｒｍｏｎｅ　ＩＧＦ－１　ａｘｉｓ　ｉｎ　ｒｅｌａｔｉｏｎ　ｔｏ　ｂｒｅｅｄｉｎｇ　ｆｏｒ　ｇｒｏｗｔｈ　ｒａｔｅ　ａｎｄ　ｌｅａｎｎｅｓｓ　ｉｎ　ｐｉｇｓ［Ｊ］．　Ｄｏｍｅｓｔｉｃ　Ａｎｉｔａ　Ｅｎｄｏｃｒｉｎｏｌ，２００４，２７（３）：２８７－３０１．　【６１　Ｎｅｅｌｙ　Ｅ　Ｋ，Ｒｏｓｅｎｆｅｌｄ　Ｒ　Ｇ．Ｉｎｓｕｌｉｎ－ｌｉｋｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｆａｃｔｏｒｓ（ＩＧＦｓ）　ｒｅｄｕｃｅ　ＩＧＦ－ｂｉｎｄｉｎｇ　ｐｒｏｔｅｉｎ－４（ＩＧＦＢＰ－４）ｃｏｎｃｅｎｔｒａｔｉｏｎ　ａｎｄ　ｓｔｉｍｕｌａｔｅ　ＩＧＦＢＰ一３　ｉｎｄｅｐｅｎｄｅｎｔｌｙ　ｏｆ　ＩＧＦ　ｒｅｃｅｐｔｏｒｓ　ｉｎ　ｈｕｍａｎ　ｆｉｂｒｏｂｌａｓｔｓ　ａｎｄ　ｅｐｉｄｅｒｍａｌ　ｃｅｌｌｓ［Ｊ］．Ｅｎｄｏｃｒｉｎｏｌｏｇｙ，１９９２，１　３０（２）：　９８５－９９３．　【７］Ｂａｘｔｅｒ　Ｒ　Ｃ．Ｃｉｒｃｕｌａｔｉｎｇ　ｂｉｎｄｉｎｇ　ｐｒｏｔｅｉｎｓ　ｆｏｒ　ｔｈｅ　ｉｎｓｕｌｉｎｌｉｋｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｆａｔｏｒｓ［Ｊ］．Ｔｒｅｎｄｓ　ｉｎ　Ｅｎｄｏｃｒｉｎｏｌ＆Ｍｅｔａｂｏｌｉｓｍ，１９９３，４（３）：９１－９５．　［８］８　Ｗｉｌｓｏｎ　Ｌ　Ｂ．Ａ　ｍｅｔｈｏｄ　ｆｏｒ　ｔｈｅ　ｒａｐｉｄ　ｐｒｅｐａｒａｔｉｏｎ　ｏｆ　ｆｒｅｓｈ　ｔｉｓｓｕｅｓ　ｆｏｒ　ｔｈｅ　ｍｉｃｒｏｓｃｏｐｅ［Ｊ］．ＪＡＭＡ，１９０５，４５：１７３７．　［９］　Ｖｉｚｅ　Ｐ　Ｄ，Ｗｅｌｌｓ　Ｊ　Ｒ．Ｉｓｏｌａｔｉｏｎ　ａｎｄ　ｃｈａｒａｃｔｅｒｉｚａｔｉｏｎ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｐｏｒｃｉｎｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｈｏｒｍｏｎｅ　ｇｅｎｅ［Ｊ］．Ｇｅｎｅ，１９８７，５５：３３９—３４４．　【１０］Ｌｕｃｙ　Ｍ　Ｃ．Ｒｅｇｕｌａｔｉｏｎ　ｏｆ　ｏｖａｒｉａｎ　ｆｏｌｌｉｃｕｌａｒ　ｇｒｏｗｔｈ　ｂｙ　ｓｏｍａ—　ｔｏｔｒｏｐｉｎ　ａｎｄ　ｉｎｓｕｌｉｎ－ｌｉｋｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｆａｔｏｒｓ　ｉｎ　ｃａｔｔｌｅ［Ｊ］．Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　Ｄａｉｒｙ　Ｓｃｉ，２０００，８３：１６３５—１６４７．　【ｌ１１顾以韧，张凯，李明洲，等．猪背最长肌中胰岛索样生长因子　ｑＧＦｓ）系统基因的发育表达模式叨．遗传，２００９，３１（８）：８３７－８４３．　［１２】许无恨，马强，王佳，等．西藏小型猪ＩＧＦＢＰ一３基因甲基化　与表达差异分析『Ｊ］．扬州大学学报（农业与生命科学版），　２０１３，３４（１）：７－１１．　［１　３］Ｓｔｒａｎｇｅ　Ｋ　Ｓ，Ｗｉｌｋｉｎｓｏｎ　Ｄ，Ｅｄｉｎ　Ｇ，ｅｔ　ｏ１．Ｍｉｔｏｇｅｎｉｃ　ｐｒｏｐｅｒｔｉｅｓ　ｏｆ　ｉｎｓｕｌｉｎ－ｌｉｋｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｆａｃｔｏｒｓ　Ｉ　ａｎｄ　ＩＩ，ｉｎｓｕｌｉｎ－ｌｉｋｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｆａｃｔｏｒ　ｂｉｎｄｉｎｇ　ｐｒｏｔｅｉｎ－３　ａｎｄ　ｅｐｉｄｅｒｍａｌ　ｇｒｏｗｔｈ　ｆａｃｔｏｒ　ｏｎ　ｈｕｍａｎ　ｂｒｅａｓｔ　ｓｔｒｏｍａｌ　ｃｅｌｌｓ　ｉｎ　ｐｒｉｍａｒｙ　ｃｕｌｔｕｒｅ［Ｊ］．Ｂｒｅａｓｔ　Ｃａｎｃｅｒ　Ｒｅｓ　ａｎｄ　Ｔｒｅａｔ，２００４，８４（２）：７７－８４．　［１４】Ｖａｌｅｎｔｉｎｉｓ　Ｂ，Ｂｈａｌａ　Ａ，Ｄｅ　Ａｎｇｅｌｉｓ　Ｔ，ｅｔ　ｏ１．Ｔｈｅ　ｈｕｍａｎ　ｉｎ—　ｓｕｌｉｎ—ｌｉｋｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｆａｃｔｏｒ（ＩＧＦ）ｂｉｎｄｉｎｇ　ｐｒｏｔｅｉｎ一３　ｉｎｈｉｂｉｔｓ　ｔｈｅ　ｇｒｏｗｔｈ　ｏｆ　ｆｉｂｒｏｂｌａｓｔｓ　ｗｉｔｈ　ａ　ｔａｒｇｅｔｅｄ　ｄｉｓｒｕｐｔｉｏｎ　ｏｆ　ｔｈｅ　ＩＧＦ－１　ｒｅｃｅｐｔｏｒ　ｇｅｎｅ［Ｊ］．ＭｏｌＥｎｄｏｅｒｉｎｏｌ，１９９５，９（３）：３６１—３６７．　（编辑：郭玉翠）　地中海饮食能预防心脏病　【英国《独立报》网站３月６日报道】一项新研　究表明，地中海饮食的确有益健康。　食用高脂鱼类、坚果、全谷物、水果、蔬菜一甚　至不时来一两杯葡萄酒一可使在未来十年内罹患　心脏病的风险降低近一半。　希腊哈罗科皮翁大学的研究人员发现，地中海　饮食的益处甚至超过了日常锻炼，而且不分年龄和　性别，人人都可以从地中海食谱中受益。　本月晚些时候，这份研究报告将在美国心脏病　学会于圣迭戈举行的第６４届科学年会上发布。　这项研究印证了此前的研究结果。这也是首次　针对成年人的心脏病风险进行研究。其他相关研究　大多关注中年人。　与狄摩西尼・帕纳约塔科斯教授共同完成这项研　究的博士候选人埃卡维・耶奥古索普卢说：“研究表　明，地中海饮食可以直接改善心脏状况，还可以间接　缓解糖尿病、高血压和炎症。”２　５００多名年龄在１８　岁至８９岁之间的希腊成年人向研究人员提供了自己　从２００１年到２０１２年的健康状况细节。参与者还在研　究期间分三次（研究开始时、五年后和十年后）接受了　关于生活方式、医疗记录和饮食习惯的全面调查。　总体上说，坚持地中海饮食的人群比其他人群　罹忠心脏病的几率低４７％。　（摘自参考消息『Ｎ１，２０１５—０３—０７）

品　中医中药　ｏｏｃｔｏｒ　－ｎｅ。…　－ｎｅ　中医健康十大标准　１．眼睛有神：目光炯炯有神，　无呆滞之感，说明精充、气足、神旺，　脏腑功能良好。　２．声息调和：说话声音洪亮，　呼吸从容不迫，反映出心肺脏功能　及循环功能良好。　３．小便通畅：每天尿量１０００至　１５００毫升，说明泌尿功能正常。　

肚脐，Ｉｌ１医称之为“仲阔”。有　父研究发现，从肚脐的形状＿口『以久　致看出　个人的身体健康状况。　圜形女性肚耳卉若为　圆形，表　示　体健康，卵巢功能良好；男　Ｉｔ－．￣１Ｊ　表示精　允沛、血压正常，五脏六腑　郜很健康。　向上骺　肚脐向ｈ延长，儿乎　『Ｊ芟勾一个顶端ｒｕｊ　Ｉ：的ｊ角肜。具有　这种肚脐的人容易患胃、目ｌＩ囊、胰腺　等部位的疾病，因此庸多留意达　邮似的健康状况。　向下骺　肚哜向下延长，儿乎　成为一个顶端向下的倒置三角形。　这类人应江意预防患胃　、便秘、　慢ｌｌ牛肠　疾病歧妇科疾病。　满月聒Ｈ１卜脐看起米纳衰丰盈，　下瞪有弹性，埘丁女　米观，达是卯　４．大便通畅：每日一次或两　次，无腹痛、腹泻，显示消化功能健　旺。　５．体形适中：保持体形匀称，　不胖不瘦。　６．牙齿坚固：基本上没有龋　齿和其他口腔疾病。　７．腰腿灵便：每周运动３次以　上，每次半ｄ、时，使肌肉、骨骼和四　肢灵活自如。　８．脉搏正常：从容和缓、柔和　有力、节律整齐、不浮不沉，说明心　脏和循环功能良好。　９．饮食有节：每日定Ｂ寸定量，　饮食均衡，不暴饮暴食，不酗酒，不　吸烟。　１　０．起居准时：按时起床和入　睡，睡眠质量好。　刘辰摘自《市场报　

肚脐肜状焉健康　

巢功能良好的象征，对于男性则是　精仔气盛，身体强健。　海蛇影　为玎ｆ硬化等肝脏疾病　的，止兆，曼多加小心。　肚脐凸出　患Ｈｆ硬化腹水、腹　膜炎腹水时或　殳卯巢囊肿时，肚　

中医的饮食禁忌　

中医把患者患病期间的饮食禁　忌称为忌口。根据中医文献记载，　古代医家把患病期间所忌食的食物　高度概括为以下几大类：　生冷类贪物＇奄　冷食　生　食蔬菜和水果等，为脾胃虚寒腹泻　患者所忌。　嚣　英岔物糯米、大麦　小　麦等所制的黏性米面食品，为脾虚　食　３２・中９ｋ健索文摘　２００９　２　欲不振、消化不良、外感初起患者所忌。　名　菪岔物荤油，肥肉、油　煎炸食品、乳制品等，为食欲不振或　痰多患者所忌。　疆糟娄食物海童．无鳞鱼（平　鱼、巴鱼、带鱼．比目鱼，鲶鱼、泥　鳅、鳝鱼等）、虾，蟹，海味（干贝、淡　菜、鲍鱼等）、羊肉，狗肉，鹿肉等，　为外感风热症、痰热症及斑，疹、　脐就会向外Ｉ　ｌ出，病情越严重，　脐　外ｎ越明显。　肚脐凹陷　肥胖或粘连性结卡乏　性腹膜炎时，肚脐就会被牵拉　向　内　ｑ陷。　肚脐浅．Ｊ・表示身体较为虚弱，　体内激素分泌不正常，这类人常感　觉浑身无力，精神状况不件，多　丁　甲状腺功能低下等。　肚脐左右偏移　Ｈ＿Ｌ脐　偏者心　注意预防肠胃功能不佧、便秘或大　肠黏膜的病变；　偏者应注意肝炎、　十＿二指畅溃疡等疾病。　常冰摘自　祝您健康　

◆禁忌:吸烟、喝酒、吃辛辣 (如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾和煎炸、烧烤食品; 肉类:鸡公、猪脚、一切鱼类、牛、羊、淡水、海水产品中的动物、狗、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾; 蔬菜:韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜、蘑菇类 (包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发 ; 水果:橘子、李子、荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝; 忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固。●可以吃的肉类:瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、母鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉、牛奶等; 蔬菜:胡萝卜、五谷、薯类和豆类食品都可以吃,海产品植物可以吃,例如发菜、紫菜、海带可以吃。●限量摄取富含草酸的食物土豆、豆类、番茄、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、红茶、罂粟子等。●多喝水坚持大量饮水,保持尿量在 2000~3000毫升 /天。●少吃盐将每日的盐分摄取量减至 2— 3克。●热敷在肾区热敷、拔火罐、电疗,可以止痛。常洗热水澡,也有利于排石。●多食黑木耳;加食米糠,可以防止结石发生。●注意蛋白质的摄取肾结石与蛋白质的摄取量有直接关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄

取过量蛋白质,尤其你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃 180克的高蛋白食物, 这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。●多吃西瓜西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。●服用镁及维生素 B6,可减少 90%的复发率。●吃富含维生素 A 的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素 A 有毒,服用前最好请教医生。●肾结石患者临睡前不能喝牛奶,饮牛奶后 2至 3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,更加重结石的形成。