人体如何维持内环境的稳定

人体内环境的主要作用
人体内环境的主要作用是维持身体的正常生理功能，并提供适宜的条件让细胞和组织能够正常运转。

以下是人体内环境的主要作用：
1. 维持酸碱平衡：人体内环境通过调节体液中的酸碱度，保持血液pH在范围内，维持正常的酸碱平衡。

这是保持细胞功能的重要条件，因为细胞在不同的酸碱环境下会受到不同的影响。

2. 保持温度平衡：人体内环境通过调节流经体表的血液量和汗液蒸发来调节体温，保持体温在适宜的范围内。

这是为了维持细胞的正常代谢活动，因为细胞活动需要在特定的温度下进行。

3. 调节水分平衡：人体内环境通过调节水分的吸收和排泄，保持适宜的体液含量和浓度。

这是为了维持细胞内外的水分平衡，因为细胞的正常功能需要适当的水分环境。

4. 维持电解质平衡：人体内环境通过调节电解质的吸收和排泄，维持体液中正、负电离子的平衡。

这是为了维持细胞内外的电解质浓度平衡，因为细胞的正常功能需要适宜的电解质环境。

5. 保持营养物质供应：人体内环境通过调节消化吸收、运输和代谢等过程，维持各种营养物质的供应。

这是为了维持细胞的正常能量代谢和物质合成，因为细
胞需要营养物质来生存和发展。

综上所述，人体内环境的主要作用是维持身体的正常生理功能，为细胞和组织提供适宜的条件。

人体是如何维持内环境稳定的（1）一、教学目标（1）通过观察“血液循环系统”的模型（或课件）和“血液循环途径”的插图（或课件），学生能说出血液循环系统的组成和功能，能描述出血液循环的两条基本途径；（2）通过观看“毛细血管结构”结构图（或课件），并分析血浆和组织液的成分，学生能概述出血液与组织细胞之间是如何进行物质交换的；（3）通过血液循环系统功能的复习，学生能指出其在维持内环境稳定中所起的作用，并进一步认识到血液循环系统结构与功能的统一性关系。

二、重点和难点重点：1、学生能说出血液循环系统的组成、途径和功能；2、学生能指出血液循环系统在维持内环境稳定中所起的特殊作用。

难点：1、学生能概述出血液与组织细胞之间是如何进行物质交换的。

2、很多与内环境稳定有关的调节活动都是通过血液循环来完成的。

三、教学准备血液循环系统模型，有关肺循环和体循环的挂图或课件等。

互相连接成网状的微细血管，血液在此与组织细胞进行物质和气体交换等。

2、结合挂图或课件介绍血液循环的两条途径（见附页）。

血液由心脏节律性地泵出，经动脉、毛细血管、静脉再返心，周而复始地循环流动，称血液循环。

根据血液循环的途径不同，分为体循环和肺循环，两种循环同时进行。

3、组织学生阅读书本插图“体循环和肺循环”，使学生明确体循环和肺循环的途径，知道它们共同组成了人体的血液循环。

讲解并强调红蓝两种颜色分别表示动脉静脉血液，说明血液循环过程中血液成分是在变化着的。

4、进一步要求学生观看肺循环课件，加深对肺循环途径的了解。

5、要求学生观看体循环课件，加深对体循环途径的了解。

6、提问：现在大家知道血液为组织细胞带来了氧气和养分，那么这些氧气和养分又如何进入组织细胞为它们所利用？人体是如何维持内环境稳定的（2）一、教学目标1．通过复习，学生能说出“呼吸和消化系统”的组成和功能；2．通过阅读教材“肺泡结构”、“小肠结构模式图”，学生能概述肺泡、小肠结构的特点与呼吸、吸收功能的关系，逐步形成“生物体结构与功能相适应”的观点；3．通过呼吸和消化循环系统功能的复习，学生能指出它们在维持内环境稳定中所起的作用。

人体内环境的维持和调节机制是人体生命活动中极为重要的一环。

人体内部环境的平衡状态受到多种因素的影响，包括体温、血糖、pH值、电解质浓度等多个因素。

为了保证人体内部环境的平衡，我们的身体会自动地进行一系列反应和调节。

这种反应和调节的机制称为内环境调节机制。

内部环境调节机制主要通过三个层次进行：神经调节、内分泌调节和代谢调节。

这三种调节方式共同协作，以保持人体内部环境的稳定性。

神经调节是指神经系统通过传导神经冲动来调节生理活动的过程。

在许多情况下，神经调节是最快速的方式。

通过神经调节，身体可以进一步刺激或抑制某些生理反应。

例如，当身体在运动时，运动的肌肉需要更多的给氧，这时神经系统会调节心率和呼吸率，以增加血氧供应。

内分泌调节是指内分泌系统通过合成和释放激素来调节人体的生理活动。

内分泌系统主要由各种腺体构成，例如甲状腺、肾上腺和胰腺等。

这些腺体会合成特定激素，这些激素可以通过血液传递到身体不同部位，来调节生理活动。

例如，胰岛素是一种重要的激素，它可以通过调节血糖水平来维持体内环境的平衡。

代谢调节是指代谢系统通过消耗和产生能量来调节身体的内部环境。

代谢调节是最为慢速的一种调节方式。

通过代谢调节，身体可以维持能量平衡、水平衡和电解质平衡。

例如，在过度运动或饥饿时，身体会通过代谢机制来适应外部环境，以维持身体的平衡。

以上三种调节方式在人体内部环境的维持和调节中起着重要的作用。

不同的调节方式之间相互作用，共同来维持人体内部环境的稳定性。

这种稳定性是人体生命活动的基础。

除了上述调节方式外，人体还有其他机制，并且这些机制之间相互配合，共同运作。

例如，免疫系统可以通过抗体和细胞免疫来抵御病菌侵袭，以维持身体的平衡。

此外，皮肤的保护作用、肝脏的解毒作用也是维持人体内部环境稳定的重要机制。

总之，人类的生命活动可以被看作是一个完整的生态系统，人体内部环境调节机制是这一生态系统中不可或缺的一部分。

这种机制是由各种生理机制之间相互配合、共同作用而成的，它们在维持人体内部环境平衡方面起着至关重要的作用。

【备考2024】生物高考一轮复习第24讲人体的内环境与稳态[课标要求] 1.说明血浆、组织液和淋巴液等细胞外液共同构成高等动物细胞赖以生存的内环境2.阐明机体细胞生活在内环境中，通过内环境与外界环境进行物质交换，同时也参与内环境的形成和维持3.简述机体通过呼吸、消化、循环和泌尿等系统参与内、外环境间的物质交换4.以血糖、体温、pH和渗透压等为例，阐明机体通过调节作用保持内环境的相对稳定，以保持机体的正常生命活动5.举例说明机体不同器官、系统协调统一地共同完成各项生命活动，是维持内环境稳态的基础[核心素养] (教师用书独具)1.内环境的组成成分间通过物质交换实现稳态(生命观念)2.结合内环境的成分与理化性质稳定的实例得出结论(科学思维)3.通过总结内环境稳态失调引起的疾病，形成关注人体健康的态度(社会责任)考点1细胞生活的环境1．体液及内环境的组成(1)写出图中标号代表的内容①血浆，②组织液，③淋巴液，④细胞外液。

(2)a端若为动脉的上端，则a处的氧分压要高于b处的，a处的营养物质含量高于b处的，b处的CO2和代谢废物含量均高于a处的。

(3)请用数字和箭头表示如图中①②③三种体液的关系：。

(4)各类细胞生活的内环境2．细胞外液的成分(1)血浆的主要成分(2)组织液、淋巴液的成分①各种成分的含量与血浆相近，但又不完全相同。

②与血浆相比，蛋白质含量很少。

3．内环境的理化性质(1)渗透压①概念：是指溶液中溶质微粒对水的吸引力。

渗透压的大小取决于单位体积溶液中溶质微粒的数目。

②血浆渗透压：大小主要与无机盐、蛋白质的含量有关。

③细胞外液渗透压：主要来源于Na＋和Cl－。

④人的血浆渗透压约为770kPa。

(2)酸碱度血浆的正常pH：7.35～7.45，这与其含有HCO－3、HPO2－4等物质有关。

(3)温度：人体细胞外液的温度一般维持在37℃左右。

4．细胞通过内环境与外界环境进行物质交换(1)细胞可以直接与内环境进行物质交换。

人体内环境的稳态与调节人体是一个复杂的生态系统，其内部环境在生命活动中需要保持相对稳定的状态，这就是所谓的稳态。

如同一个生态系统中各个环节之间相互联系，共同维持生态平衡一样，人体内环境的稳态也需要通过一系列调节机制来维持。

本文将讨论人体内环境的稳态与调节机制。

一、体温调节体温是人体内环境稳态的重要指标之一。

人体的正常体温为36.5℃~37.5℃，过高或过低都会对人体生命活动产生不利影响。

人体通过多种方式来调节体温，其中最主要的是通过神经和体液的调节。

当体温过高时，神经系统会促使汗腺分泌汗液，以散发体热，同时血管也会扩张，增加散热面积；当体温过低时，神经系统会促使肌肉颤抖，以产生热量，同时血管会收缩，减少散热面积，从而维持体温在正常范围内。

二、酸碱平衡人体内细胞和组织液的酸碱平衡对于维持人体内环境的稳态至关重要。

正常情况下，人体的pH值应该维持在7.35~7.45的范围内，偏离这个范围会导致许多疾病的发生。

人体通过呼吸、排泄和酸碱缓冲系统来调节酸碱平衡。

呼吸系统通过调节二氧化碳的排出来维持酸碱平衡；肾脏通过排除酸性代谢产物和吸收碱性物质来调节酸碱平衡；酸碱缓冲系统则通过一系列反应来中和体液中的酸碱物质。

三、血糖调节血糖是人体内环境的重要指标之一，对于维持人体正常的代谢活动非常重要。

正常情况下，人体血糖的浓度应该在一定的范围内，并且在餐后和餐前有所变化。

人体通过胰岛素和葡萄糖激素来调节血糖水平。

当血糖浓度过高时，胰岛素会促进葡萄糖的吸收和利用，降低血糖浓度；当血糖浓度过低时，葡萄糖激素会促进肝脏释放储存的葡萄糖，提高血糖浓度，从而维持血糖在正常范围内。

四、电解质平衡人体内的电解质包括钠、钾、钙、氯等，它们在维持细胞功能和酸碱平衡方面起着重要的作用。

人体通过消化、吸收、排泄等过程来维持电解质的平衡。

肾脏是电解质平衡的重要调节器官，通过排泄多余的电解质和保留需要的电解质来维持平衡。

五、水分平衡水分是组成人体的重要成分，它对于维持细胞的正常功能和生命活动至关重要。

第1章第2节（第6课时）人体是如何维持内环境稳定的（3）一、设计思路本节课的内容是人体维持内环境的稳定中有关泌尿系统参与内环境稳定的作用。

在七年级的《科学》教材中，《人体内水分的平衡与调节》这部分内容主要讲解的是肾脏的生理位置、作用和基本结构，学生只要求知道肾皮质和肾髓质的功能是形成尿液。

没有提出肾单位这个概念。

在《生命科学》教材中对这一部分的内容加以延伸，着重要求学生掌握肾单位的结构和功能，进而了解尿液的形成过程。

本节课的教学用七年级教材中的活动“人一天饮水量和排泄量是均等的”作为引入，提出排泄的概念，再引申到肾脏作为排泄器官不仅具有排泄作用还对机体的无机盐、水、酸碱的平衡起重要的作用。

由于肾单位的结构是显微结构，所以在教学过程中利用模型和课件更容易使学生掌握肾单位的各部分在尿液的形成过程中起什么作用。

肾小管的重吸收作用即尿液的浓缩较难理解，所以在教学中利用演示实验讲解。

肾小囊和肾小球的滤过作用在思考与讨论中涉及，故在教学中安排学生活动，既可以巩固前面利用课件讲解的内容，又可以使学生在活动的启发中,得出讨论结果。

思考与讨论的问题2有一定的难度，准备两套方案，一是学生讨论能得出结论的给予资料加以肯定，二是学生讨论无法得出结论的给予,资料再讨论。

设计思考与讨论的内容和结论时，注意与引入相呼应。

二、教学目标1. 学生能指出肾的基本功能单位是肾单位，由肾小体和肾小管组成。

2. 学生能指出肾小体和肾小管在尿液的形成中的作用。

3. 学生能简述尿液生成的过程4．学生能初步比较、分析健康人的血浆、原尿、尿液。

5．通过共同的学习探究活动，懂得尊重他人，学会与他人合作。

三、重点和难点重点：学生能指出肾小体和肾小管在尿液形成中的作用。

难点：学生能简述尿液生成的过程。

四、教学准备尿液的形成flash。

演示实验：弯头吸管（用针戳一些小洞，供漏水用）、烧杯、三种不溶于水的小颗粒固体（例如芝麻、米、绿豆）。

分组活动：塑料袋（用针戳一些小洞）、漏斗、烧杯、五种小颗粒固体（例如芝麻、米、绿豆、黄豆、花生）。

考点02 人体生命活动需要的环境条件一、人类能在怎样的环境中生存外环境：人类所处的自然界主要因子：温度、压力、含氧量、淡水、食物等二、什么是人体的内环境1．概念：人体细胞直接生活的体内环境（细胞外液）2．组成：血浆组织液三、人体是如何维持内环境稳定的内环境的稳定状态不是固定不变的，它是一个动态平衡，在较小的范围内波动。

1．血液循环系统（1）组成：心脏、血管、血液①血液的组成及其功能。

红细胞：运输氧气白细胞：免疫防御（白细胞有多种：中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞）血小板：止血凝血②血常规化验单的解读。

（2）作用物质运输和物质交换。

（与其他各个系统产生联系，发挥着调节作用）2．呼吸系统（1）组成：呼吸道（鼻、咽、喉、气管、支气管）、肺。

（2）原理：血液流到肺泡毛细血管时，由于浓度的差异，氧气就从肺泡扩散到血液中，而血液中的二氧化碳则扩散到肺泡中，再从肺泡排出体外。

（3）作用：呼吸系统的活动可补充细胞代谢消耗的氧气，排出代谢产生的二氧化碳，维持细胞外液中氧气和二氧化碳浓度的稳定。

注：肺泡是肺的结构和功能单位。

①肺泡数量多，表面积大，有利于气体交换。

②肺泡外缠绕着丰富的毛细血管。

③肺泡壁和毛细血管壁都很薄，只有一层上皮细胞构成。

3．消化系统（1）组成：消化道（消化管）：口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门消化腺：唾液腺、肝脏、胃腺、胰、肠腺（2）作用：通过消化系统的消化和吸收可以补充细胞外液中因细胞代谢所消耗的各种营养物质和水分。

注：小肠是消化食物和吸收养分的主要场所①小肠很长，内表面有环形皱襞，皱襞上有绒毛，增大了表面积，有利于吸收。

②小肠绒毛壁薄，绒毛里有丰富的毛细血管，都由一层上皮细胞构成，有利于营养成分的吸收。

③小肠内有胆汁、胰液和肠液，有利于食物的消化。

4．泌尿系统（1）组成：肾脏、输尿管、膀胱、尿道，肾脏是泌尿系统的主要器官。

（2）肾脏的结构①肾单位是肾的基本功能单位。