初中体育校本教材

初中人教版体育教案教材课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，包括运球、传球、投篮等。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质，增强运动能力。

教学内容：1. 篮球基本技巧讲解与实践。

2. 团队协作与竞技体育精神的教育。

教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对篮球的基本认识。

2. 讲解篮球运动的发展历程和在我国的普及情况。

二、基本技巧讲解与实践（20分钟）1. 运球技巧：教师讲解运球的基本手法，学生跟随教师练习。

2. 传球技巧：教师讲解传球的基本手法，学生跟随教师练习。

3. 投篮技巧：教师讲解投篮的基本手法，学生跟随教师练习。

三、团队协作训练（15分钟）1. 学生分组，进行简单的团队协作训练。

2. 教师指导学生掌握团队协作的重要性，培养团队精神。

四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生掌握的基本技巧。

2. 强调团队协作在篮球运动中的重要性。

第二课时：一、复习上节课的基本技巧（5分钟）1. 教师带领学生复习上节课所学的运球、传球、投篮技巧。

2. 学生进行实践练习，教师给予指导。

二、深化技巧训练（20分钟）1. 运球突破：教师讲解运球突破的基本技巧，学生跟随教师练习。

2. 传球配合：教师讲解传球配合的基本技巧，学生跟随教师练习。

3. 投篮训练：教师讲解投篮训练的基本技巧，学生跟随教师练习。

三、竞技比赛（15分钟）1. 学生分组进行篮球比赛，运用所学技巧。

2. 教师担任裁判，维护比赛秩序，给予学生指导。

四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生掌握的技巧及在比赛中的运用。

2. 强调竞技体育精神，鼓励学生在比赛中勇于拼搏、团结协作。

教学评价：1. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。

2. 学生在团队协作和竞技比赛中的表现。

3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。

备注：教师应根据实际情况调整教学内容和过程，以保证教学效果。

一、教学目标1. 认知目标：让学生了解和掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的田径运动素养。

2. 技能目标：通过教学，使学生能够熟练掌握田径运动的基本技巧，提高学生的田径运动能力。

3. 情感目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增强学生的团队协作精神和竞争意识，提高学生的自信心和自尊心。

二、教学内容1. 教学主题：田径运动的基本技巧2. 教学重点：跑步、跳跃、投掷等方面的基本技巧3. 教学难点：跑步的节奏感、跳跃的力度和高度、投掷的姿势和力量三、教学过程1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，以充分激活学生的身体。

2. 技能讲解（10分钟）：对田径运动的基本技巧进行讲解，包括跑步的姿势、步频、步幅，跳跃的起跳、落地，投掷的握球、出手等。

3. 实践训练（15分钟）：让学生分组进行实践训练，教师巡回指导，针对学生的错误进行纠正。

4. 游戏活动（10分钟）：设计一些与田径运动相关的游戏，让学生在游戏中巩固所学技巧。

5. 总结反思（5分钟）：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行总结。

四、教学评价1. 学生自我评价：让学生对自己在课堂上的表现进行自我评价，包括对田径运动技巧的掌握程度、参与度等。

2. 同伴评价：让学生互相评价，从跑姿、跳跃、投掷等方面进行评价。

3. 教师评价：根据学生在课堂上的表现，给予客观、公正的评价，鼓励学生发挥优势，改进不足。

五、教学资源1. 教材：田径运动教程2. 场地：学校田径场3. 器材：接力棒、跳高杆、跳远沙坑、投掷器材等六、教学建议1. 注重个体差异，因材施教。

针对不同学生的身体素质和运动能力，给予个性化的指导和建议。

2. 强化基本功，循序渐进。

在教学过程中，要重视对学生基本功的训练，逐步提高学生的田径运动水平。

3. 创设良好的学习氛围，激发学生的学习兴趣。

通过游戏、比赛等形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习田径运动。

4. 加强课堂组织与管理，确保教学安全。

中学篮球校本教材一、初中篮球教材概述(一) 篮球运动的概念篮球是中学生最喜爱的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神，是初中体育教学的内容之一。

篮球运动作为一个竞技运动项目，是以投篮为中心，以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。

(二) 篮球运动的起源与发展篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会，学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 发明的。

因篮球运动本身特有的魅力，深受人们喜爱，所以很快在全世界传播开来。

1895年传入我国天津，1932年成立了国际业余篮球联合会 (简称国际篮联)。

1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目，1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。

1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。

篮球运动在中国广为普及，深受广大青少年喜爱。

(三) 篮球运动的教学功能对于体育教学中的篮球运动来讲，它就是一项集体对抗的球类游戏项目。

它的特点是集体性、对抗性、趣味性。

除了具有一般运动项目的锻炼价值外，篮球运动复杂多变的比赛过程，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。

竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养学生的体育情感，以及学生的顽强拼搏精神，提高学生的自信心和心理自我调控能力。

比赛中的集体配合，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力。

篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。

二、初中篮球教学的目标、内容与要求(一) 教学目标1.了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。

2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

3.通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。

4.在从事篮球游戏和比赛中，培养学生自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。

体育校本教材田径编者的话:本教材根据中学生的特点，在课程标准精神的指导下，本着改革，创新，务实的态度，尽可能的提高学生的身体素质和心理素质.课程简介：本课程主要以田径项目为主,从速度，耐力，力量，灵敏协调各方面实施教学.课程特点：本课程具有游戏性，趣味性,刺激性主要内容力量与耐力绕操场慢跑；压腿，深蹲，纵跳，活动关节等.3,深蹲后加速跑30米；4,行进间高抬腿跑15米；5,定时跑;6,30米蛙跳；7,1500 米跑.8,慢走灵敏与速度1,绕操场慢跑；2,压腿，深蹲，纵跳，活动关节等.3,突发信号起跑；4, 30米快速跑；5,听信号向不同方向跑；6,30米接力；7,50米跑.8,慢走两圈成员:刘绪莲、欧钦玉校本课程教案⑴课程田径与健康课活动地点：大操场课程内容：力量与耐力课程过程一，准备活动：绕操场慢跑三圈；压腿，深蹲，纵跳，活动关节等.二，活动内容：1,深蹲后加速跑30米;五组2,行进间高抬腿跑15米;五组3,定时跑；1分钟三组4,30米蛙跳;三组5,1500 米跑.三，结束放松：慢走两圈活动记录大部分学生训练刻苦，训练成绩很高，效果不错. 校本课程教案⑵田径与健康课活动地点：大操场课程内容力量与耐力课程过程一，准备活动：操场慢跑三圈；压腿，深蹲，纵跳，活动关节等.二，活动内容：1,深蹲后加速跑30米;五组2,行进间高抬腿跑15米;五组3,定时跑;1分钟三组4,30米蛙跳;三组5,1500 米跑.三,结束放松:慢走两圈活动记录队员们训练积极，刻苦，效果不错.校本课程教案⑶田径与健康课活动地点：大操场课程内容：力量与耐力课程过程一，准备活动：1,绕操场慢跑三圈；2,压腿，深蹲，纵跳，活动关节等.二，活动内容：1,深蹲后加速跑30米;五组2,行进间高抬腿跑15米;五组3,定时跑;1分钟三组4,30米蛙跳;三组5,1500 米跑.三,结束放松:慢走两圈活动记录大部分学生训练刻苦，训练成绩很高，但极个别队员有偷懒现象，值得注意.校本课程教案⑷田径与健康课活动地点：大操场课程内容力量与耐力课程过程一，准备活动：1,绕操场慢跑三圈；2,压腿，深蹲，纵跳，活动关节等.二，活动内容：1,深蹲后加速跑30米;五组2,行进间高抬腿跑15米;五组3,定时跑;1分钟三组4,30米蛙跳;三组5,1500 米跑.三，结束放松：慢走两圈活动记录大部分学生训练刻苦，训练成绩很高，效果不错. 校本课程教案⑸田径与健康课活动地点：大操场课程内容力量与耐力课程过程一，准备活动：1,绕操场慢跑三圈；2,压腿，深蹲，纵跳，活动关节等.二，活动内容：1,深蹲后加速跑30米;五组2,行进间高抬腿跑15米;五组3,定时跑;1分钟三组4,30米蛙跳;三组5,1500 米跑.三,结束放松:慢走两圈活动记录大部分学生训练刻苦，训练成绩很高，效果不错. 校本课程教案⑹田径与健康课活动地点：大操场灵敏与速度课程过程一，准备活动：1,绕操场慢跑三圈;2,压腿，深蹲，纵跳，活动关节等.二，活动内容：1,突发信号起跑;五组2,30米快速跑;五组3,听信号向不同方向跑;三组4,30米接力;三组5,50米跑.三，结束放松：慢走两圈活动记录大部分学生训练刻苦，训练成绩很高，效果不错. 校本课程教案⑺田径与健康课活动地点：大操场课程内容灵敏与速度一，准备活动：1,绕操场慢跑三圈；2,压腿，深蹲，纵跳，活动关节等. 二，活动内容：1,突发信号起跑;五组2,30米快速跑;五组3,听信号向不同方向跑;三组4,30米接力;三组5,50米跑.三,结束放松:慢走两圈活动记录队员们认真训练，效果很好.。

跳绳教材：中学校本体育课程指南1. 引言为了更好地推广跳绳运动，提高学生的身体素质和运动技能，我们特制定本教材，作为中学校本体育课程的指南。

本教材旨在帮助教师和学生掌握跳绳的基本技巧、训练方法和比赛规则，使跳绳运动成为学校体育课程的重要组成部分。

2. 跳绳运动概述跳绳运动具有悠久的历史和丰富的文化内涵。

它不仅能锻炼身体，提高心肺功能，还能培养学生的协调性、灵活性和节奏感。

跳绳运动形式多样，包括单人跳、双人跳、多人跳和花样跳等。

本教材主要介绍单人跳和双人跳的基本技巧。

3. 教学目标通过本教材的学习，学生应达到以下目标：1. 掌握跳绳的基本技巧，包括跳绳姿势、摇绳方法和跳跃节奏。

2. 提高跳绳速度和耐力，达到一定的跳绳次数。

3. 学会跳绳的基本花样，丰富校园体育活动。

4. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。

4. 教学内容4.1 基本技巧4.1.1 跳绳姿势1. 身体直立，双脚并拢，双手握绳子两端，手臂自然下垂。

2. 膝盖微弯，前脚掌着地，身体重心稍前倾。

4.1.2 摇绳方法1. 手腕放松，以手腕力量摇动绳子。

2. 绳子摇动幅度不宜过大，以不超过身体高度为宜。

3. 保持绳子摇动的连续性和稳定性。

4.1.3 跳跃节奏1. 跳绳时，以脚尖着地，身体重心随跳跃而轻微起伏。

2. 保持呼吸均匀，节奏分明。

4.2 训练方法4.2.1 单人跳训练1. 基础训练：连续跳绳，逐渐增加次数。

2. 速度训练：设置时间限制，提高跳绳次数。

3. 耐力训练：延长跳绳时间，提高跳绳稳定性。

4.2.2 双人跳训练1. 基础训练：两人配合，保持跳绳节奏一致。

2. 配合训练：增加跳跃花样，提高配合默契。

3. 竞技训练：参加校内外跳绳比赛，提高竞技水平。

4.3 比赛规则1. 比赛分为个人赛和团体赛，比赛项目包括单人跳绳和双人跳绳。

2. 比赛时间为2分钟，跳绳次数多者为胜。

3. 比赛过程中，如有犯规行为，将被取消比赛成绩。

5. 教学评价1. 学生能熟练掌握跳绳基本技巧，表现为跳绳姿势正确、摇绳方法稳定、跳跃节奏分明。

跳绳教材：中学校本体育课程指南简介本教材是为中学校本体育课程编写的跳绳指南，旨在为教师和学生提供简洁易懂的教学材料，帮助他们掌握跳绳技巧，并在体育课上进行有效的跳绳训练。

目标本教材的主要目标如下：- 引导学生掌握基本的跳绳技巧- 增强学生的身体素质和协调能力- 培养学生团队合作意识和竞争精神内容1. 跳绳前准备- 热身运动：包括拉伸和简单的有氧运动，以准备身体进行跳绳训练。

- 跳绳准备：检查跳绳的长度是否适合学生个体，确保跳绳器材的安全使用。

2. 基本跳绳技巧- 单人跳：学习基本的跳绳动作，如两脚同时跳、交叉跳、交叉手跳等。

- 双人跳：学习与搭档合作进行的双人跳绳动作，如交叉双人跳、背对背双人跳等。

- 多人跳：学习与多人协作进行的多人跳绳动作，如齐步跳、交叉多人跳等。

3. 高级跳绳技巧- 跳绳花样：学习一些高级的跳绳花样，如交叉腿跳、后空翻跳等。

- 混合技巧：将不同的跳绳动作组合起来，形成更复杂的跳绳技巧。

4. 跳绳训练计划- 初级训练计划：为初学者设计的跳绳训练计划，逐步提升技能水平。

- 中级训练计划：适用于已掌握基本技巧的学生，进一步提高跳绳能力。

- 高级训练计划：为有一定经验的学生设计，挑战更高级的跳绳技巧。

5. 安全注意事项- 跳绳场地的选择和准备- 身体姿势和动作的正确性- 跳绳器材的检查和维护结束语本教材旨在为中学校本体育课程提供一份简洁明了的跳绳指南，帮助教师和学生有效地进行跳绳训练。

希望通过本教材的使用，学生们能够养成良好的运动习惯，提升身体素质，并在跳绳中体验到运动的乐趣和成就感。

中学足球校本课程教材(总38页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--足球校本课程（试用）体育组目录常识篇-------------------------------------------------- 1一、足球运动的起源与发展-------------------------------- 2二、足球运动的特点-------------------------------------- 2三、足球运动的锻炼价值---------------------------------- 3技术篇-------------------------------------------------- 5一、脚内侧踢球------------------------------------------ 5二、脚内侧停地滚球-- ----------------------------------- 5三、脚内侧踢空中球-------------------------------------- 6四、脚内侧停空中球-------------------------------------- 7五、脚背内侧踢定位球------------------------------------ 8六、脚背内侧踢弧线球------------------------------------ 9七、脚背正面踢球---------------------------------------- 9八、脚背正面踢空中球------------------------------------ 10九、脚背正面推踢球-------------------------------------- 11十、脚背正面弹拨球-------------------------------------- 12十一、脚背正面弹踢球------------------------------------ 13十二、脚背外侧踢球-------------------------------------- 13十三、脚背外侧踢弧线球---------------------------------- 14十四、脚背内侧和外侧运球-------------------------------- 15十五、脚背外侧停地滚球---------------------------------- 16十六、脚尖和脚跟踢球------------------------------------ 17十七、搓踢过顶球---------------------------------------- 18十八、大腿和脚背停高球---------------------------------- 19十九、脚内侧扣球突破------------------------------------ 19二十、脚外侧拨球突破------------------------------------ 20二十一、假停突起摆脱防守-------------------------------- 20技术动作分析-------------------------------------------- 21防护篇-------------------------------------------------- 25 规则篇-------------------------------------------------- 28主要参考文献-------------------------------------------- 36常识篇一、足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。

【校本教材】初中体育与健康校本教材《成为一个懂健康的人》校本教材 - 初中体育与健康【成为一个懂健康的人】校本教材简介本校本教材旨在为初中生提供综合知识和技能，帮助他们成为懂健康的人。

通过该教材，学生将研究关于体育和健康的重要概念、原则和实践方法。

教材特点1. 综合性：本教材涵盖了体育和健康的多个方面，包括运动技能、健康知识、心理健康和社交互动等。

2. 科学性：教材内容基于最新的医学和运动科学研究成果，保证了教学内容的科学性和准确性。

3. 实用性：教材内容紧密结合学生的现实生活和实际需求，帮助他们在日常生活中做出明智的健康选择。

教材结构本教材分为以下几个部分：1. 体育基础知识- 体育的定义和重要性- 标准运动技能的研究和实践- 团队合作和竞争精神的培养2. 健康与运动- 健康的定义和价值观- 运动和健康的关系- 健康饮食和生活惯的养成3. 心理健康与社交互动- 心理健康的重要性- 情绪管理和压力释放- 友谊、家庭和社区中的人际关系教学方法为了使学生更好地掌握教材内容，本教材采用了以下教学方法：1. 课堂授课：教师将重要概念和知识点进行讲解，帮助学生理解和消化教材内容。

2. 实践体验：通过体育活动、游戏和案例分析等实践活动，学生能够将所学知识应用到实际情境中。

3. 小组讨论：学生将分成小组进行讨论和合作，通过合作研究和集体讨论，增强交流和合作能力。

教材评估为了评估学生对教材的理解和掌握程度，将采用以下方式进行评估：1. 课堂测验：针对每个章节的重点内容进行小测验，测试学生对知识点的理解和记忆。

2. 项目作业：设计一些与体育和健康相关的项目作业，鼓励学生运用所学知识解决实际问题。

3. 课堂讨论：通过课堂讨论和互动活动，评估学生对教材内容的理解程度和分析能力。

结语《成为一个懂健康的人》校本教材将为初中生提供一套全面、科学和实用的体育与健康知识，帮助他们在日常生活中做出健康的选择，提高身体素质和心理健康水平。