小学生安全教育之雾霾天气的自我保护

第1篇随着冬季的到来，雾霾天气也逐渐增多，对孩子们的健康成长造成了严重的影响。

为了提高同学们的防霾意识，保障大家的身体健康，我们特此开展冬季防霾安全教育。

以下是一些关于冬季防霾的知识和注意事项，希望大家认真学习并严格遵守。

一、雾霾的危害1. 呼吸系统疾病：雾霾中的PM2.5等细颗粒物会进入人体呼吸道，导致咳嗽、咽炎、支气管炎等疾病。

2. 心血管疾病：雾霾中的有害物质会影响心血管系统，增加心脏病、高血压等疾病的风险。

3. 免疫系统损害：雾霾中的有害物质会损害人体免疫系统，降低抵抗力，容易引发感冒、流感等疾病。

4. 影响生长发育：雾霾中的有害物质会干扰儿童的生长发育，影响智力发育。

二、防霾措施1. 增强自我防护意识（1）关注雾霾天气预警信息，及时了解雾霾情况。

（2）养成良好的生活习惯，提高自身免疫力。

2. 佩戴口罩（1）在雾霾天气，外出时应佩戴医用口罩、N95口罩等，减少有害物质吸入。

（2）选择正规渠道购买口罩，确保口罩质量。

3. 减少户外活动（1）雾霾天气尽量减少户外活动，待在室内。

（2）若需外出，尽量选择雾霾较轻的时段。

4. 保持室内空气清新（1）关闭门窗，减少外界雾霾进入室内。

（2）使用空气净化器，提高室内空气质量。

5. 注意饮食（1）多吃富含维生素、蛋白质的食物，增强抵抗力。

（2）少吃油腻、辛辣、刺激性食物，避免加重呼吸道负担。

6. 合理用药（1）雾霾天气，如有不适，及时就医。

（2）在医生指导下，合理用药。

三、校园防霾措施1. 加强校园环境监测，确保空气质量。

2. 开展防霾知识宣传，提高师生防霾意识。

3. 优化校园绿化，增加空气中的负氧离子。

4. 加强体育锻炼，提高师生身体素质。

5. 定期开展雾霾天气应急演练，提高应对能力。

四、家长注意事项1. 关注雾霾天气，及时了解雾霾情况。

2. 监督孩子遵守防霾措施，养成良好的生活习惯。

3. 合理安排孩子户外活动，尽量选择雾霾较轻的时段。

4. 关注孩子健康状况，如有不适，及时就医。

雾霾的自护方法有哪些
雾霾的自护方法包括：
1. 减少户外活动：尽量减少在雾霾天气中的户外活动，尤其是剧烈运动。

2. 使用口罩：选择具有一定防护效果的口罩，在外出时佩戴口罩能够有效过滤空气中的颗粒污染物。

3. 室内通风：保持室内空气流通，定期开窗换气，室内空气质量可以通过使用空气净化器来提升。

4. 注意饮食：多摄入富含维生素C和维生素E的食物，增强免疫力，抵抗雾霾对身体的影响。

5. 保持良好个人卫生习惯：勤洗手、保持居住环境的清洁等，防止残留在皮肤和衣物上的颗粒进入身体。

6. 关注空气质量指数（AQI）：通过天气预报、空气质量APP等渠道，关注雾霾天气变化，减少外出风险。

7. 增强体质：通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式，增强自身的抵抗能力，减少受雾霾侵害的可能性。

8. 常梳洗头发：头发是容易沾染雾霾颗粒的部位之一，经常梳洗头发可以清除头发上的污染物。

请注意，以上方法可以帮助减少雾霾对身体的影响，但并不能完全消除雾霾的危害。

在雾霾高峰期尽量待在室内，并根据自身的健康状况采取相应的自护措施。

小学生安全教育之雾霾天气的自我保护小朋友们，你们有没有遇到过这样的天气：天空灰蒙蒙的，好像被一层厚厚的纱遮住了，空气里还弥漫着一股奇怪的味道，让人感觉呼吸都不顺畅？这就是雾霾天气。

今天，咱们就来一起学习一下在雾霾天气里怎么保护好自己。

首先，咱们得知道雾霾是怎么来的。

雾霾啊，就像是一个调皮的小怪兽，它是由很多东西混合在一起形成的。

比如说，工厂里排放的废气、汽车尾气、烧煤取暖产生的烟等等。

这些东西混在一起，就变成了雾霾，在空中飘来飘去。

那雾霾对我们的身体有什么危害呢？这可不容小觑！雾霾里有很多小小的颗粒，这些颗粒会随着我们的呼吸进入到身体里。

如果吸进去的太多，就可能会让我们咳嗽、嗓子疼，甚至还会引发肺炎、哮喘这些严重的疾病呢。

所以，在雾霾天气里，我们一定要做好自我保护。

那么，我们应该怎么做呢？第一，尽量减少外出活动。

如果没有特别重要的事情，就在家里呆着，和自己的玩具、图书做朋友。

要是必须要出门，比如上学，那一定要记得戴上口罩。

口罩就像是我们的小盾牌，可以挡住一部分雾霾颗粒，不让它们进到我们的鼻子和嘴巴里。

选择口罩也有讲究哦。

小朋友们要用专门为儿童设计的口罩，大小合适才能起到好的防护作用。

而且，口罩要经常更换，不然用久了就不干净啦。

第二，在雾霾天气里，要多喝水。

水就像是我们身体里的小卫士，可以帮助我们把不好的东西排出去。

多吃水果和蔬菜也很重要，它们能给我们的身体提供营养，让我们更有力量和雾霾作斗争。

第三，回到家以后，要及时洗脸、洗手、漱口。

把沾在脸上、手上和嘴巴里的雾霾颗粒都洗掉，不让它们在我们身上捣乱。

第四，在教室里的时候，要把窗户关好。

这样可以减少雾霾进到教室里。

还有哦，小朋友们，咱们要告诉爸爸妈妈，家里可以放一台空气净化器。

空气净化器能让家里的空气变得干净一些，让我们在家里也能呼吸到新鲜的空气。

最后，我们还要养成良好的生活习惯。

早睡早起，多做运动，让自己的身体棒棒的，这样就能更好地抵抗雾霾的伤害啦。

小学雾霾安全教育教案【篇一：防雾霾安全教育】“防雾霾安全教育”主题班会近期，本地多发雾霾天气，给人们工作、学习、生活带来了极大不便和危害。

为了让学生认识雾霾天气的危害，杜绝安全隐患，善南街道清华园小学要求全体班主任加强对学生安全教育，让学生切实认识雾霾天气的危害。

按照学校及校医室的要求，各班主任利用课堂和班会指导教育学生了解雾霾的成因，区分雾与霾的不同点，并知道“霾”有损健康，吸入过量浮游在空气中的尘埃或烟屑会损害心肺功能等，诱发呼吸道感染、鼻炎、支气管炎等病症。

出现雾霾天气时，视野能见度低，极易发生交通事故，上下学途中要时刻注意、高度谨慎。

一旦发现身体不适，应立即到医院就诊。

针对雾霾天气，学校也采取了有效的防范措施：1、教育学生将户外的体育课改在室内上，尽量减少室外活动；2、各班主任通过网络、家校平台给家长发送信息，提醒家长注意接送孩子在上、下学途中的安全；3、提倡有条件的学生戴口罩上下学；4、各班要管理好上放学的路队，特别是出校门后的秩序，并严格按照放学时间集中放学，减少学生在校门前的停留时间；5、要求教师确保每一个孩子安全离校后方可下班；6、保卫科加强校门口车辆管理；强化防病、交通安全意识，将安全隐患排除在萌芽状态，确保学生健康安全。

2013-12-23【篇二：三年级第15课雾霾天气要防范教案】雾霾天气要防范【教学内容】《生命安全教育》三年级第四单元“自然灾害防范与人防避险” 第15课《雾霾天气要防范》。

【教学目标】（一）情感态度培养1.了解天气变化对人科日常生活的影响，激发学生懂得去关注天气的变化。

2.初步培养看天气预报的好习惯和自我保护的意识。

（二）行为技能训练1.掌握天气变化的有效防范措施。

2.根据天气变化提前安排好自己的生活，避免受到恶劣天气的伤害。

（三）知识经验积累1.知道恶劣天气严重影响着人们的日常生活。

2.知道天气预报对人们生活的重要性。

【教学重点】了解天气的变化，知道遇到坏天气时，提前做好相对应的准备和防范。

随着工业化和城市化的快速发展，雾霾已经成为我国许多地区常见的气象灾害之一。

雾霾不仅对成人的健康造成威胁，也对幼儿的健康成长带来了严重的影响。

因此，对幼儿进行雾霾安全教育，提高他们的自我保护意识，显得尤为重要。

本文将从雾霾的危害、预防措施、日常生活注意事项等方面，对幼儿雾霾安全教育进行详细阐述。

一、雾霾的危害1. 呼吸系统疾病：雾霾中的细颗粒物（PM2.5）会进入人体呼吸系统，导致咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病。

2. 心血管疾病：雾霾中的污染物会刺激心脏，增加心脏负担，引发心绞痛、心肌梗死等心血管疾病。

3. 免疫力下降：雾霾中的有害物质会破坏人体免疫系统，降低抵抗力，容易感染各种疾病。

4. 眼部疾病：雾霾中的颗粒物会刺激眼睛，引起眼睛干涩、红肿、疼痛等症状。

5. 慢性中毒：长期暴露在雾霾环境中，会导致慢性中毒，影响幼儿的生长发育。

二、预防措施1. 了解雾霾：向幼儿普及雾霾的基本知识，让他们了解雾霾的成因、危害及预防方法。

2. 减少户外活动：在雾霾天气中，尽量减少户外活动，尤其是早晨和傍晚时段。

3. 室内通风：雾霾天气中，室内空气质量同样不容忽视。

应保持室内空气流通，但要注意雾霾天气不宜开窗。

4. 佩戴口罩：外出时，为幼儿佩戴合格的口罩，以减少有害物质的吸入。

5. 增强体质：加强幼儿体育锻炼，提高身体抵抗力，增强免疫力。

6. 健康饮食：保证幼儿摄入充足的维生素和矿物质，提高身体抵抗力。

三、日常生活注意事项1. 保持室内清洁：雾霾天气中，室内空气质量较差，应定期清理家中灰尘，保持室内整洁。

2. 注意个人卫生：外出回家后，要教育幼儿勤洗手、洗脸，减少有害物质的摄入。

3. 注意饮食卫生：雾霾天气中，要保证幼儿饮食卫生，避免因食物不洁引发疾病。

4. 合理安排作息：保证幼儿充足的睡眠，有助于提高身体抵抗力。

5. 调整室内温度：雾霾天气中，室内温度应保持适宜，避免幼儿感冒。

四、家长教育1. 家长要以身作则：在雾霾天气中，家长要带头减少户外活动，佩戴口罩，为幼儿树立榜样。

小学生安全教育之雾霾天气的自我保护在我们的生活中，有时候会遇到一种天气，它让天空变得灰蒙蒙的，空气也变得不太清新，这就是雾霾天气。

对于我们小学生来说，了解在雾霾天气中如何保护自己是非常重要的。

首先，让我们来了解一下什么是雾霾。

雾霾可不是简单的雾气，它是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的。

这些小小的颗粒会漂浮在空气中，被我们吸入身体里，可能会对我们的健康造成不好的影响。

那么，雾霾天气会对我们小学生的身体造成哪些危害呢？雾霾中的有害物质可能会刺激我们的呼吸道，让我们咳嗽、打喷嚏，甚至会引发呼吸道感染。

如果长时间暴露在雾霾中，还可能会影响我们的肺部功能，导致呼吸困难。

而且，雾霾还会对我们的眼睛造成刺激，让眼睛感到不舒服。

在雾霾天气里，我们应该怎么做来保护自己呢？第一，尽量减少外出活动。

如果没有特别重要的事情，最好待在家里。

家里的空气相对来说会比较干净和安全。

如果必须要外出，比如上学，那就要做好防护措施。

一定要记得戴上专门的防雾霾口罩。

选择口罩的时候，要选那种能够有效过滤雾霾颗粒的，而且大小要合适，这样才能紧紧地贴合我们的脸部，起到更好的防护作用。

出门的时候，还要注意穿着合适的衣物。

尽量选择长袖的衣服和长裤，把自己的皮肤尽量包裹起来，减少雾霾和皮肤的接触。

在上学和放学的路上，要避免剧烈的运动。

因为运动的时候我们会呼吸得更急促，吸入更多的雾霾颗粒。

所以，不要在路上奔跑、打闹。

另外，我们要注意个人卫生。

回到家后，第一件事就是洗手、洗脸，清理掉脸上和手上可能沾到的雾霾颗粒。

还要用清水漱口，清洗一下鼻腔，这样可以减少雾霾对我们身体的伤害。

在饮食方面，也要多注意。

要多喝水，这样可以保持呼吸道的湿润，有助于排出体内的有害物质。

多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如梨、橙子、青菜等，它们富含维生素和矿物质，能够增强我们身体的抵抗力。

在学校里，老师也会采取一些措施来保护我们。

比如，减少户外活动的时间，教室会保持通风，但会避免在雾霾严重的时候开窗。

第1篇导语：随着冬季的到来，雾霾天气也逐渐增多。

为了保障同学们的身体健康，提高防霾意识，我们特别开展了冬季防霾安全教育。

以下是一些关于小学生冬季防霾的安全知识，希望同学们能够认真学习，共同应对雾霾天气。

一、雾霾的危害1. 呼吸系统疾病：雾霾中的细颗粒物（PM2.5）能直接进入人体呼吸系统，导致咳嗽、气喘、呼吸困难等症状，甚至引发肺炎、支气管炎等疾病。

2. 心血管疾病：雾霾中的污染物会刺激心血管系统，引起血压升高、心率加快等不良反应，对心血管疾病患者危害更大。

3. 眼睛不适：雾霾中的细颗粒物会刺激眼睛，引起眼睛干涩、异物感、红肿等症状。

4. 免疫系统受损：长期暴露在雾霾环境中，人体免疫力会逐渐下降，容易感染各种疾病。

二、雾霾天气的预防措施1. 注意个人防护（1）外出时佩戴口罩：佩戴医用外科口罩或N95口罩，能有效阻挡细颗粒物。

（2）减少户外活动：雾霾天气时，尽量减少户外活动，尤其是儿童、老年人、慢性病患者等易感人群。

（3）保持室内通风：雾霾天气时，关闭门窗，避免污染物进入室内。

室内空气不流通时，可使用空气净化器。

2. 注意饮食调理（1）多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，提高免疫力。

（2）多吃具有抗氧化作用的食物，如绿茶、胡萝卜、西红柿等，帮助清除体内自由基。

（3）适量补充蛋白质，如鸡肉、鱼肉、豆制品等，增强体质。

3. 注意锻炼身体（1）雾霾天气时，可以选择室内运动，如瑜伽、太极、跳绳等。

（2）锻炼时，保持室内空气流通，避免污染物进入呼吸道。

（3）锻炼后，及时清洗面部和鼻腔，减少污染物对身体的危害。

三、如何应对雾霾天气1. 关注雾霾天气预警：关注气象部门发布的雾霾天气预警信息，了解雾霾等级和持续时间。

2. 减少出行：雾霾天气时，尽量减少出行，尤其是儿童、老年人、慢性病患者等易感人群。

3. 调整作息时间：雾霾天气时，适当调整作息时间，保证充足的睡眠，提高免疫力。

4. 遵循医生建议：如有身体不适，及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

关于小学生安全的讲话稿雾霾天气注意安全
近期我区出现雾霾天气，能见度低，空气质量不高，为保障师生身体健康，增强自我防护意识和自我防范能力，小学生在遇到雾霾天气的时候，要遵从家长和老师的安排，做好相关的防护，应尽量做到以下几点：
1.小学生应该尽量避免户外活动，否则，越是运动，吸入肺部的毒物越多，无形中成了毒雾的吸尘器。

2.如果要出行，最好戴上专用口罩、纱巾；严格遵守交通规则，防止交通事故的发生。

3.抵抗力较弱的孩子应该尽量呆在室内，防止患上呼吸道疾病。

4.如遇到雾霾天气应少开窗，因为室内的空气比室外干净。

5.一般雾霾天气昼夜温差会加大，应及时增添衣服，注意保暖。

6.外出回来后应该清洗面部及裸露的肌肤。

7.多喝水，多吃新鲜、富含维生素的水果，防止水分的丢失。

8.一旦发现身体不适，应立即到医院就诊。

近年来，雾霾问题逐渐引起人们的关注。

特别是在发达城市，雾霾问题越来越严重，给人们的身体健康带来了巨大威胁。

学校应该在课程中加强对雾霾问题的宣传和教育，让学生形成自我保护意识，避免雾霾对身体的侵害。

一、教育学生认识雾霾的危害在班会教育中，应该让学生认识雾霾的危害，了解它对人体的伤害。

要让学生知道，雾霾不仅会引起呼吸系统疾病，还会损害神经、心血管、皮肤等各个器官。

学生们应该切实地认识到，雾霾不是简单的空气污染，其对人体健康的影响是非常严重的，一旦受到侵害，后果可能非常严重。

二、让学生认识自身的健康风险在学习过雾霾危害之后，要让学生认识到自身的健康风险。

教育方式可以采用问答的方式，让学生回答自己身上的症状是否与雾霾相关。

例如：你是否长期患有呼吸道疾病？你是否经常感到头痛、嗓子痒？你是否有过因雾霾而产生不适的情况？让学生根据自身的感觉进行认真思考，真正了解自己的身体状况。

三、让学生掌握防护技能认识了雾霾的危害和自身的健康风险后，要给学生一些实际操作的防护技能，让他们更好地保护自己的身体。

此时，教育方式可以采用PPT演示的方式，从多个方面对防护措施进行介绍。

如：1. 家庭防护：在家中保持空气流通，使用空气净化器，并定期进行屋内环境检测；2. 出门防护：尽量减少户外活动时间，如果必须外出，应该戴上口罩，选择口罩的标准是防PM2.5的；3. 集体防护：学生应该在学校时要求开窗通风，同时要关注学校的环境状况，尝试发现环境问题并及时向计生办报告；4. 食品防护：要注意饮食卫生，尽量避免食用霉变的食品；5. 文体活动：体育课程可以适当室内安排，比如篮球、乒乓球等，不过要保持运动适度。

四、激励学生去行动起来要激励学生去行动起来。

班会教育是入门教育，可以让学生认识问题，掌握基本防护技能，但唯有行动才是解决问题的关键。

在教育结束的时候，可以要求学生制定自己的行动计划，从小事做起，帮助班级建立一个良好的防护氛围。

在雾霾主题班会教育中，要着眼于让学生形成自我保护意识。

雾霾天自我保护八要点
1. 减少户外活动：在雾霾天气中，尽量减少户外活动时间，特别是在污染程度较高的时候。

2. 佩戴口罩：选择合适的口罩，例如N95口罩，可以有效过滤空气中的细微颗粒物，减少对呼吸系统的伤害。

3. 注意室内空气质量：在室内设置空气净化器，以减少室内的污染物含量。

同时保持室内通风，打开窗户或者使用空气净化器。

4. 多饮水：雾霾天气中空气湿度较低，易导致身体失水。

因此要多喝水，保持身体水分平衡。

5. 增加补水措施：使用保湿霜、润肤露等保持皮肤湿润，减少外界污染物对皮肤的刺激。

6. 注意饮食：雾霾天气中，酸性物质较多，可适量增加碱性食物的摄入，例如水果、蔬菜等。

7. 注意眼部保护：在户外时佩戴合适的太阳镜，减少眼部对有害光线的暴露。

8. 定期洗手：经常洗手可以清除空气中的污染物，避免通过手部接触口鼻引入体内。

小学雾霾天气安全教育知识小学雾霾天气安全教育知识汇总雾霾天气安全教育知识汇总：1.近期雾霾天气较为严重，尽量减少外出，外出时戴口罩。

2.不要在外逗留时间过长，不要在空气质量差的地方锻炼。

3.出行时远离马路，尽量减少外出，尽量走路或跑步。

4.不要做剧烈运动，如跑步、做操等，以免增加身体负担。

5.外出时戴口罩。

6.多吃润肺的食物，如梨、苹果、藕、百合、银耳等。

7.多喝温热的白开水，少喝饮料。

8.外出回家后，要清洗面部及裸露的肌肤。

9.雾霾天气少开窗，如果需要开窗，应使用纱窗。

10.避免在室外做剧烈运动，可以选择在室内进行适当的运动。

11.尽量少出门，如果一定要出门的话，最好佩戴口罩。

12.回家后立即清洗面部及裸露的肌肤。

小学雾霾天气安全教育知识归纳雾霾天气安全教育知识归纳一、雾霾天气，中小学应该怎样做好防护措施？1.学生在上学和放学的时候尽量戴上口罩，避免空气中的有害物质直接接触到皮肤和呼吸系统。

2.在雾霾天气中尽量减少出门，不要在空气质量较差的时候进行晨跑、散步等户外活动。

3.外出时，可以戴上太阳镜或防护眼镜，避免灰霾对眼睛造成伤害。

4.学生和老师应该注意身体状况，如出现呼吸系统不适，应及时到医院就诊。

二、遇到雾霾天气，学生应该怎样做到好好学习？1.调整作息时间：在雾霾天气中，应尽量减少户外活动，以免对身体造成伤害。

可以安排一些室内的学习活动，如阅读、做作业等。

2.加强室内空气流通：在室内可以打开窗户通风，保持空气清新。

3.注意饮食调节：在雾霾天气中，应多吃水果、蔬菜等对身体有益的食物，少吃烧烤、火锅等有害身体健康的食物。

4.调整学习状态：在室内学习时，可以制定合理的学习计划，集中精力进行学习，以免浪费时间。

三、雾霾天气中，学生应该怎样做到安全出行？1.学生如果需要外出，可以选择乘坐公共交通工具，减少私人车辆出行，从而减少车辆排放的有害物质。

2.学生在出行时，可以戴上口罩，避免空气中的有害物质直接接触到皮肤和呼吸系统。

小学生安全教育之雾霾天气的自我保护雾霾天气是指空气中悬浮物质增多，能见度降低的一种大气污染现象。

雾霾天气给人们的生活和健康带来了很大的威胁，特别是对小学生来说，更需要重视和了解雾霾天气的危害，并学会自我保护。

本文将从认识雾霾天气、雾霾的危害以及小学生自我保护三个方面进行探讨。

一、认识雾霾天气雾霾天气是由于大气中的空气污染物（如颗粒物、硫化物、氮氧化物等）在空气中聚集形成，导致空气浑浊、能见度降低的天气现象。

雾霾天气多发生在秋冬季，尤其是在工业区和机动车尾气排放较多的城市。

二、雾霾的危害1. 健康危害：雾霾中的颗粒物、二氧化硫等有害物质会进入人体呼吸系统，引发呼吸道疾病，影响呼吸功能，甚至诱发心血管疾病。

尤其是对于小学生来说，他们的呼吸系统发育尚不完善，更容易受到雾霾的侵害。

2. 学习影响：雾霾天气下，能见度低，阳光被遮蔽，光线暗淡，容易导致小学生注意力不集中、精神疲劳，影响学习效果。

还有可能因为停课而错过学习机会，影响学习进度。

3. 交通安全：雾霾天气下，能见度低，道路湿滑，容易发生交通事故。

小学生出行需特别注意交通安全，遵守交通规则，不乱穿马路，避免发生不必要的意外。

三、小学生自我保护1. 提高自我保护意识：小学生应该了解雾霾天气的危害，认识到自己的健康需要保护，培养对雾霾天气的警惕性。

在学校教育和家庭的引导下，学习相关的科学知识，提高自我保护意识。

2. 注意室内空气质量：在雾霾天气中，尽量待在室内，减少户外活动，避免吸入雾霾污染物。

保持室内空气流通，可以打开窗户适当通风，或者使用空气净化器进行空气过滤，提高室内空气质量。

3. 戴口罩：如果必须外出，特别是在雾霾严重的情况下，小学生应该佩戴口罩，减少吸入有害物质的机会。

选择符合国家标准的口罩，并正确佩戴，确保口罩密封。

4. 注意饮食健康：雾霾天气下，人体抵抗力较弱，小学生应注意均衡饮食，多吃富含维生素和抗氧化物质的食物，增加免疫力，帮助身体抵御有害物质的侵害。

最新小学生雾天平安教育通用(3篇)小学生雾天平安教育篇一原来，雾霾是由大量微小固体颗粒和水蒸气交融组成的。

假设雾霾天气越来越多，那么就说明空气污染也越来越严重。

据统计，今年以来我国平均雾霾天数为52年来最多，而且影响的范围也越来越广。

北京、上海等地出现了持续的雾霾天气。

产生雾霾的主要原因有：工业消费排放的大量废气，天气枯燥所引起的尘土弥漫，大量汽车排放的尾气，还有大量建筑工地和家庭装修中所产生的粉尘等。

雾霾对人体危害较大，长期吸入会对人体造成很大伤害，特别是对抵抗力较差的老人和儿童的安康影响更为明显。

理解到这些关于雾霾的知识后，我立即打给几位长辈，告诉他们在雾霾严重的日子尽量防止外出及晨练，最好在太阳出来后再开窗通风。

我认为，平时多喝开水，多吃新颖水果来增强抵抗力也是个不错的抗御雾霾的方法。

我还跟爸爸妈妈商量，以后出行尽量少开私家车，多骑骑自行车，乘乘公交车，低碳出行。

这时，妈妈还补充说：“以后进屋立即洗手洗脸，做好外表清洁工作。

”当然，假设想让雾霾消失，那就只有绿色环保这个方法了。

那哪些属于绿色环保呢？我总结了下：一是坚持低碳出行，尽量少开私家车；二是节约能、节约用电，人走灯关，夏天使用空调时将空调调上一度；三是灰尘多的地方要经常洒水，减少尘土飞扬；四是多多植树造林，减少荒山荒地。

雾霾虽然很可怕，但是只要我们大家都具有这种防护和保护意识，就一定能抵御它、消灭它。

小学生雾天平安教育篇二“我不上学了！”我的声音不大，却让周围的人都惊愕不已。

远离父母，千里求学，孤寂，自卑，让我做出一个出人意外的决定。

这天的雾很大，白茫茫的，太阳也放射不出它应有的光辉，就连近处的树木也模糊成一团迷蒙！你用那严肃的语气说：“不学习，你能干什么？失败并不是永久，自卑只能让你成为懦夫！……”我还是低头不语，大雾越来越浓，似乎让我在寻觅些什么？可眼前还是一片迷茫！“学习，我们唯一的出路，是朋友，就容许我好好上！”我无话可说了，只能轻轻地点了下头。

中班雾霾应急教案：突发情况下让孩子掌握自救技巧突发情况下让孩子掌握自救技巧随着城市化的进程不断提速，雾霾也成为了我们城市生活中的一个难以避免的问题。

尤其在冬季，许多城市都会出现重污染天气，造成了严重的空气污染和健康危害。

孩子们作为我们生命中最重要的一部分，尤其需要我们关注雾霾天气下的自我保护和自救能力。

本篇教案将从孩子的身体状况、防护措施和自救技巧三个方面来介绍，让孩子在突发情况下掌握自救技巧。

一、孩子的身体状况1、孩子的生理特征孩子的生理结构和身体构造不同于成年人，还处于不停成长发育的过程中。

他们的呼吸系统和皮肤过滤系统没有像成年人一样完全发育完毕，随着雾霾天气的到来，孩子的身体更容易受到雾霾的侵害。

2、孩子的健康状况雾霾天气下，孩子的身体状况可能会受到严重影响。

以往的流行病和季节性感冒等问题都是孩子在雾霾天气下容易遇到的问题。

二、防护措施1、了解孩子身体状况我们需要了解孩子的身体状况，对于孩子的群体而言，雾霾天气会对呼吸系统和皮肤造成较大的影响。

我们要尽可能避免使孩子在雾霾天气下进行剧烈的运动，同时还需要保证孩子的室内环境干净、卫生和通风。

2、注意保湿在雾霾天气下，空气干燥，容易让孩子皮肤干燥、喉咙痒等不适。

我们需要给孩子多喝水，多吃水果蔬菜，尽量避免使用空调等工具，注意室内外湿度的均衡。

3、正确佩戴口罩面对重污染天气，正确佩戴口罩是必要的。

但要注意选择适合孩子的口罩，一定要确保口罩的过滤效能。

孩子对于口罩的适应性不如成人，在佩戴口罩时还要特别注意不要使孩子产生窒息或呼吸不畅等问题。

三、自救技巧1、提高自我救护能力在突发情况下，孩子应当学会如何自救。

他需要了解应对突发情况的基本方法，尤其需要明确火灾的逃生路线和紧急求救电话。

孩子还要学习一些基本的急救技能，比如学习心肺复苏等基本措施。

2、逃生路线训练在火灾发生时，孩子更应该迅速地逃离现场，房间里的所有人都必须单排轮流走出房间，并在最短时间内推开门，逃离生命危险区域。

第1篇课时：1课时年级：四年级教学目标：1. 让学生了解雾霾的危害和成因，提高环保意识。

2. 培养学生养成良好的生活习惯，减少雾霾天气对自身的影响。

3. 增强学生的自我保护能力，学会在雾霾天气中采取正确的防护措施。

教学重点：1. 雾霾的危害和成因。

2. 雾霾天气下的防护措施。

教学难点：1. 让学生深刻认识到雾霾的危害。

2. 培养学生养成良好的生活习惯。

教学过程：一、导入新课1. 教师通过图片或视频展示雾霾天气下的城市景象，让学生直观感受雾霾的危害。

2. 提问：同学们，你们知道这是什么吗？它对我们有什么危害？二、新课讲授1. 雾霾的定义：雾霾是雾和霾的混合物，其中雾是自然现象，霾是人为排放的污染物。

2. 雾霾的成因：工业排放、汽车尾气、燃煤等。

3. 雾霾的危害：a. 对人体健康的影响：引发呼吸系统疾病、心血管疾病等。

b. 对环境的影响：破坏生态平衡，影响农作物生长。

c. 对经济的影响：降低空气质量，影响旅游业、农业等。

4. 雾霾天气下的防护措施：a. 外出时佩戴口罩，尽量减少户外活动。

b. 多喝水，多吃蔬菜水果，增强免疫力。

c. 尽量减少燃煤等污染物的排放。

d. 关注空气质量指数，合理调整生活作息。

三、课堂活动1. 教师组织学生进行小组讨论，分享自己在雾霾天气下的防护经验。

2. 学生代表发言，分享自己的防护措施和心得体会。

四、总结与作业1. 教师总结本节课的主要内容，强调雾霾的危害和防护措施。

2. 布置作业：请同学们回家后，与家人一起讨论如何减少雾霾天气对家庭的影响，并制定相应的防护措施。

教学反思：1. 本节课通过图片、视频等多种形式，让学生直观感受到雾霾的危害，提高了他们的环保意识。

2. 在课堂活动中，学生积极参与讨论，分享自己的防护经验，提高了他们的自我保护能力。

3. 课后作业的布置，让学生将所学知识运用到实际生活中，进一步巩固了课堂所学内容。

第2篇课时：1课时年级：三年级教学目标：1. 让学生了解雾霾的成因、危害以及预防措施。

雾霾天气，如何自我保护？
想在雾霾天气保障身体健康，我们应该做到以下几点：
一、戴口罩。

可有效地阻隔雾霾中的污染物直接接触到口鼻，是直接且有效的预防方式。

口罩最好到医疗用品商店购买。

二、戴帽子。

头发会吸附污染物，出门前戴帽子，就能减少污染带来的危害。

三、穿长衣。

不要为了漂亮而穿着暴露，这样会增大和有害空气接触的面积，冬季穿长长的大衣，既保暖，又健康。

四、减少出门。

可直接隔断与雾霾的接触，尤其是老人与儿童，应尽量减少室外活动。

五、搞好个人卫生。

在雾霾天上班或外出做其他事情，回家后要及时搞好个人卫生，进门就要洗脸、洗手。

六、注意饮食、调节情绪。

多吃富含氨基酸的食物以维持抗体正常的生理、生化、免疫机能，以及生长发育、新陈代谢等生命活动。

由于雾天日照少、光线弱、气压低，有些人在雾天会出现精神懒散、情绪低落等现象，应该注意调节。