中班健康教案及反思20篇《中班健康教案及反思20篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班健康教案及反思20篇！（1）中班健康故事教案《别生气》含反思设计意图积极的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展,反之,消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅会损害幼儿的身心健康,而且会造成幼儿不良性格的形成,影响幼儿的终身发展。
幼儿时期，成人不仅应该为幼儿创造宽松、和谐的人际环境，而且应该指导、帮助幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪，保持愉快心情，做快乐的自己。
活动目标1、让幼儿知道经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。
2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。
活动过程1、师生一起表演唱《表情歌》*教师:请小朋友告诉老师,你喜欢什么样的表情?不喜欢什么样的表情?*幼儿自由表达。
*教师：高兴、快乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。
好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢? *让幼儿大胆表达自己的想法。
*教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一起听听她的故事吧。
2、教师讲述故事的第一段*教师：小狐狸有个什么坏毛病?结果怎么了?*幼儿自由讲述*教师小结，引导幼儿继续听故事：小猴子爱生气，结果气坏了身体，是牛伯伯医生教给她治病的方法，后来又发生了什么事情呢?3、教师讲述故事的第二段*教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的? *幼儿自由讲述*教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的?*幼儿自由讲述*教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自己的心情变得好起来呢? [.来源快思老师教案网]*鼓励幼儿自由表达自己的思想。
*教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。
(轻轻地哭，听听轻音乐、向好朋友诉说，做运动…)*教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的快乐。
活动延伸设置拳击区，为幼儿提供发泄不良情绪的场所。
结合美术活动，将自己的心情用绘画形式表现出来，布置成“心情区”。
日常生活中注意观察幼儿的不良情绪，指导、帮助幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。
教学材料[童话] 爱生气的小狐狸小狐狸是森林幼儿园里最漂亮的小动物,红红的脸蛋、小巧的嘴巴、光滑的体毛、翘翘的尾巴，大家都夸她长得好看。
可是，小狐狸有个爱生气的坏毛病。
有一天，山羊老师给小动物们上绘画课，老师挑选了小猪、小狗画的画贴在黑板上，小狐狸的画没选上，她生气了，就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。
第二天，小狐狸来到幼儿园。
咦!小花狗的玩具汽车真好玩，还有遥控器呢!她就对小花狗说：小花狗，把你的汽车借我玩，好吗?小花狗说：我刚玩，一会儿再借给你。
小狐狸见小花狗没有立即借给她玩具，又生气了，一整天都绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。
就这样，小狐狸遇到一点点不开心的事儿就生气，渐渐地，她感到浑身不舒服起来，特别是肚子胀得难受，而且越来越大，变得鼓鼓的，一照镜子，啊?原来小巧的嘴巴怎么变得又尖又长，难看极了。
就这样，小狐狸一下子病倒了。
狐狸妈妈着急得要哭,赶忙把小狐狸抱到牛伯伯的诊所里。
牛伯伯医生认真地给小狐狸检查了身体，然后肯定地说：小狐狸，你身体里的气太多了，太多的气积在肚子里，就会把肚子撑得鼓鼓的，太多的气窜到嘴巴上，就会使你的嘴巴冒得又尖又长。
狐狸妈妈不解地问：这孩子身体里哪来这么多气呀?牛医生轻轻地问小狐狸说：小朋友，你平时喜欢生气吗?小狐狸点点头。
牛医生说：原因就在这儿，碰到一点点不开心的事儿就生气，时间长了，当然就损害身体健康啦!还好，你来得还算及时，晚了，我就没办法了。
小狐狸急忙问：那我的病还能好吗?牛医生说：能，只要你按我说的去做，就一定能好。
接着，牛医生详细地给小狐狸和她的妈妈说明了治病的方法，小狐狸听得特别认真，都一一记住了，过了些日子，小狐狸在家看电视，偶然看到电视上正在播报一则消息：森林动物园将在“六、一”儿童节举办少儿歌咏比赛，请小动物们踊跃报名。
小狐狸平常最喜欢唱歌了，她赶忙让妈妈帮她报名。
妈妈说：孩子，你身体不好，还是在家好好休息吧!小狐狸说：没关系的。
妈妈只好答应了。
“六、一”儿童节那天，小狐狸穿着漂亮的衣服走上舞台，可是，尽管她非常努力地想把歌唱好，但是，因为身体不好，没有力气，唱歌的时候，声音还是太小了。
比赛结果公布时，小象、小兔、小熊都得了奖，小狐狸没有得到奖，她心里很难过，又坐在那儿生气。
妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗?小狐狸点点头。
回到家里，她拿起画笔画呀画呀，画了许多她喜欢的画儿，画着画着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。
画着画着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服多了。
第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐狸家来看望她，可是不小心把小狐狸漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地连忙说：对不起!小狐狸说：没关系!可是小猴子刚一走，小狐狸觉得自己的花瓶就这样被打碎了，又生气起来。
妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗?小狐狸点点头。
她打开VCD ，听着她喜欢的音乐，听着听着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。
听着听着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服多了。
就这样，渐渐地，小狐狸改掉了爱生气的坏毛病，肚子不再难受了，浑身有力气了，一照镜子：红红的脸蛋，小巧的嘴巴不尖也不长，小狐狸看着又漂亮又健康的自己，咧开嘴笑了。
活动反思：《小猪生病了》非常贴近幼儿生活，浅显易懂，在讲故事时孩子们听得很认真，并且回答问题很积极，有的孩子对“小白怪”特别好奇，有点害怕的感觉，知道在以后的生活中自己应该怎样做，才能不生病。
由于孩子们对感冒都经历过，所以能说出得病后的一些症状，比如：流鼻涕、发烧、咳嗽、头疼等等。
通过活动不但了解感冒的基本知识，而且知道生病时要及时配合医生进行治疗，坚持每天锻炼，多吃有营养的实物，知道在生活中要养成良好的生活习惯，才不得病。
（2）中班健康教案《小猴运果子》含反思设计意图：《纲要》指出：要善于发现幼儿感兴趣的事物和偶发事件中所隐含的教育价值，把握教育的时机，提供适当的引导。
一次组织孩子玩海洋球后，地上散落了许多球。
我发现几个孩子用头顶球，用脖子夹球，用衣角兜球，想出了球的多种运法，玩的不亦乐乎，吸引了其他班的小朋友驻足观看。
于是，我想何不好好利用这次教育契机呢?联想到中班下册《综合活动丛书》中正好有一节体育活动——《小猴运桃》，于是我便设计了此活动。
希望通过这次活动，能够让孩子在游戏中探索果子的多种运法，同时增强他们的合作意识和规则意识，体验劳动的快乐。
活动目标：1、探索运果子的多种方法，初步具有合作精神。
2、能遵守游戏规则，体验劳动的快乐。
3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：1、海洋球若干，10只小圈围做的果子堆，圈内事先放些许海洋球做的果子;8只分别做了红绿标记的箱子，3只大游泳圈做的仓库。
2、地上事先散些果子。
围裙、袖套、篮子、盆等常见物品若干。
3、音乐：活泼的，舒缓的各一首。
活动过程：1、情境导入，激发孩子的活动兴趣。
3分钟“孩子们，猴奶奶请我们去帮忙运果子呢，我们去吧!”(随音乐做舒展活动：“小猴做运动”。
)2、游戏：运果子，启发孩子探索多种方法运果子，要求其遵守游戏规则。
第一次运，将果子捡起来送到果子堆。
4分钟“呀!地上掉了这么多的果子，怎么办?”幼儿个别回答。
“捡果子的时候，怎样做才不会把果子弄坏呢?”(轻拿轻放)“那边有个果子堆，我们把果子捡起来，放到那边吧，注意要轻拿轻放!”师生共同取放果子。
第二次运，将果子从果子堆运到仓库，探索用多种方法运果子。
8分钟“孩子们这么快就完成了任务，真能干!”“果子放在地上，时间长了很容易坏的，不如我们把果子都运到仓库里去吧，有什么好办法能一次多运点呢?”(幼儿个别回答，重点启发孩子想办法利用自己的身体帮忙，自己的衣角、衣兜、帽子等。
)“那就请你用自己的办法运一运，看谁一次运得多!”(出示各项工具：围裙、头巾、大盆等) “这是什么，用它们么可以运果子吗?”“还有什么办法呢?”“这么大的盆，肯定装得多，一个人搬不动，怎么办?”(孩子找人帮忙合作。
) “来，选个你自己喜欢的工具，或者找人帮忙一起运果子吧，注意轻轻拿，轻轻放，看谁一次运得多!”幼儿自选工具运果子。
“孩子们，我想知道，谁用大盆装果子的?你和谁合作的?”(文.章出自快思教.案网)“合作的时候心里怎样?”幼儿个别回答，体验合作的快乐。
第三次运果子，从仓库装箱运到市场，学习遵守游戏规则，俩俩合作完成任务。
8分钟“我们要帮奶奶把果子运到市场去卖，去前要先装箱。
”“每两人一个箱子，找个好朋友，手拉手，排好队，我们去取箱子。
”“每箱装到标记这儿就可以了”。
“装好了，真棒，现在我们要来一个运箱子的比赛!看着自己箱子上的标记，是红标记的就是红队站这边，绿标记的就是绿队站那边。
”“怎么运呢，哪两个先来试试看!”“两人搀好箱子，走过小桥，送到对面的商店里，过小桥回来后拍一下后面孩子的手，后面一组接着走。
”如果有孩子退着走，引导孩子正确方法“退着走，过小桥时会怎样?那怎样才安全又方便呢?”(两人一前一后都朝前走既安全又方便)小结：你们将果子安全送达，猴奶奶都感谢你们呢!劳动真光荣!3、放松，体验劳动的快乐。
2分钟“我们来看看我们的劳动成果吧!”师生共同参观商店前排得整整齐齐的箱子，体验劳动真快乐!“我们一齐跳个快乐舞吧!”听音乐，师生共同跳舞庆祝。
活动反思：本设计符合中班幼儿的年龄特点，主要体现在 1、注重活动的层次。
在引导幼儿果子的多种运法时，我提出了从易到难的要求，让幼儿先一个人用手运果子，然后两人一组合作玩，再尝试竞赛运果子，每次探索不同的玩法，及时捕捉并肯定幼儿有创意的玩法，并提供幼儿相互学习的机会，成为幼儿活动的支持者，调动了幼儿思维的积极性，使幼儿体验了共同游戏与创作的乐趣。
2、不断提升兴趣。
在竞赛运果子时，幼儿须遵守游戏规则，教师也参与其中，成为幼儿活动的合作者，使活动达到高潮，提升了幼儿的活动兴趣。
3、注重体育目标的完成。
我在《小猴运果子》活动中特别注重体育方面目标的实现，让幼儿在玩中锻炼，发展了幼儿走、跑、跳等方面的技能，且注重要轻拿轻放，不然果子要坏的。
时刻提醒孩子这是游戏情境，使幼儿能体验成功的快乐。
