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让孩子摆脱焦虑的儿童书标题：帮助孩子摆脱焦虑的儿童书导语：焦虑是孩子成长过程中常见的情绪问题之一。
为了帮助孩子应对焦虑，儿童书是一种非常好的工具。
通过阅读相关的儿童书籍，可以帮助孩子理解焦虑的来源，并学习应对焦虑的方法。
本文将介绍几本帮助孩子摆脱焦虑的儿童书，并推荐相关内容。
1. 《勇敢的大力士》这本书通过生动有趣的故事，讲述了一个孩子如何面对自己的恐惧和焦虑，最终变得勇敢的故事。
故事中的主人公通过不断努力和挑战自己，克服了焦虑，并收获了成功和自信。
这本书可以帮助孩子明白，自己也可以像故事中的主人公一样，勇敢地面对自己的焦虑。
2. 《鼠小弟的忧郁》这是一本关于情绪管理的儿童书。
故事中的鼠小弟因为一些不愉快的经历感到忧郁和焦虑，通过自己的努力和一位朋友的帮助，最终摆脱了忧郁。
这本书以简单的语言和可爱的插图，帮助孩子理解并学会管理自己的情绪，从而减少焦虑感。
3. 《狮子大王的烦恼》这本书讲述了一个狮子大王因为过度忙碌而感到焦虑和烦恼，而后通过他的朋友们的帮助，学会了减轻压力和放松心态。
这本儿童书适合年龄较大的孩子，通过故事中的互助和友情，孩子们可以学会寻求帮助和减轻焦虑的方法。
4. 《莫比的小小冒险》这本书是一个描绘小孩子如何面对恐惧和焦虑的故事。
故事中的主人公莫比在家人的鼓励下，勇敢地去面对他心中的恐惧，最终成功地克服了自己的焦虑。
这本书适合年龄较小的孩子，通过故事中的冒险和成长，孩子们可以明白面对焦虑的重要性和勇敢的意义。
5. 《小狐狸分心的故事》通过可爱的插图和简单的语言，这本书讲述了小狐狸在学习和生活中分心和焦虑的故事。
故事中，小狐狸通过一些小技巧和建议，学会了集中注意力和减少焦虑的方法。
这本书适合那些因为分心而感到焦虑的孩子，通过故事的启发，他们可以尝试一些方法来改善自己的状况。
总结：通过阅读上述提到的儿童书籍，孩子们可以更好地理解焦虑的来源和应对焦虑的方法。
尽管在文中我们无法提供具体的链接，但希望这些书籍能够为孩子们提供对抗焦虑情绪的帮助，激发他们的勇气和自信心。
帮助孩子战胜恐惧的10本经典绘本每个人都正在遭受或曾经遭受过恐惧的困扰，无论大人，还是孩子。
孩子在成长过程中，“恐惧”这位不速之客会常常降临，成为孩子成长路上的绊脚石。
如何正视和认识它，如何应对和战胜它，不妨从以下绘本中找找答案，战胜恐惧的力量就蕴藏在其中。
让孩子在图画中，在文字间，在故事里找到勇气、学会坚强。
作者 | 李贝（家庭关系研究院成员）《世界上最美的歌声》（瑞典）尼尔森著，艾瑞克松绘，李晓琼译，湖北少儿出版社没有夸张的卡通造型，没有缤纷的耀眼色彩，却能给人绵长的回味，让温暖和感动荡漾心间。
小主人公每次唱歌给弟弟，都表现得挥洒自如，但却没有胆量在公开场合表演。
在一次表演中，受到弟弟的鼓励，他战胜了内心的恐惧，与弟弟共同给大家呈现了异常精彩的演出，亲情之花在舞台上绚丽绽放，台下的观众，包括正在阅读的我们，无不为之动容。
也许每个人都能从小主人公身上看到自己的影子。
我小时候也是一个极其内向腼腆的人，每次在公众场合表演时，恐惧感就像乌云一般笼罩在心头，有种世界末日来临的感觉。
幸好，父母的鼓励给了我前行的力量，让我渐渐远离了那令人窒息的恐惧感。
原来，亲情的温暖可以融化恐惧的冰冷。
孩子在面对生命中的恐惧时，任何道理与说教都不是最佳方法，他需要的可能只是一双手或一句话，甚至一个鼓励的眼神。
《勇气》（美）伯纳德·韦伯编绘，阿甲译，南海出版社像一首散文诗，琅琅上口，一气呵成。
反复咀嚼文字，反复观赏画面，也许会有更大的收获。
取材平常，只是采撷了生活中的朵朵小浪花，告诉孩子如何用勇气来面对生活：勇气是骑自行车不装辅助轮，是留下一根棒棒糖明天享用，是向陌生人问好，是和别人吵架后先去讲和，是知道秘密却能严格保密……原来，勇气可以有很多种，可以轰轰烈烈让人敬畏，也可以平平常常无声无息。
和孩子共读这本绘本，不妨问问孩子，TA眼中的勇气是什么，也许答案五花八门：敢一个人在黑黑的屋子里睡觉、敢独自去上学、不怕去医院打针、不怕邻居家那只看起来很凶的哈士奇....不要忽视这些小小的勇气，点滴勇气的培养，点滴的改变，积累起来就将是一个巨大的质变，串联起来就会是一个成功的成长轨迹。
很多家长总是清楚孩子们的情绪所在，但是不知道如何帮助孩子们管理情绪。
这个时候亲子共度就有很大的作用了，和孩子们一起读一些关于情绪管理的绘本，让孩子们感知情绪产生的场景，这样他们就会慢慢接纳和表达不同的情绪啦。
今天给大家推荐几本关于情绪管理的绘本，一起和孩子们享受亲子共度时光吧！1、《再见，坏脾气》：很多爸妈都发现自己跟孩子讲话他们总听不下去，但如果身边有一位小伙伴这样做，他们很容易就接受。
所以这本故事中的小恐龙就是这样一位朋友，和小恐龙一起学习如何面对自己的坏情绪。
2、《我好害怕》：故事中讲的是一只小熊对于害怕的感觉，因为非常贴近孩子的生活，所以很有感觉。
爸爸妈妈在带着孩子阅读的时候，应该教会孩子去认识绘本中的害怕，只有他们真正认识到害怕，才能更加积极应对、战胜害怕。
3、《菲菲生气了》：这本书帮助孩子们自己找到正确的方法来排解自己愤怒的情绪，用优雅的方式引导孩子正确处理情绪，非常推荐。
4、《我好担心》：这是一本可以缓解孩子心理焦虑的绘本，启发孩子们自我心理建设。
5、《生气汤》：孩子们在生气时是很难用最正确、最理智的判断向你陈述事实。
所以家长们应该试着了解和接纳孩子的情绪，可以先让孩子来排解，让他把所有的不愉快都说出来，等到他们平静之后在和他一起去找到合宜的抒解管道，这样就容易多了。
6、《生气的亚瑟》：孩子们有非常多的情绪，这本书的作者将抽象的怒气做了非常具体得诠释，让孩子们也领会到生气的破坏力和杀伤力。
7、罗拉要去非洲（帮助孩子们排解负面情绪）8、豌豆不好惹（学会解决矛盾）9、三只猴子（调皮的宠物闹翻天）10、爱捣乱的瑞克（学会宽容不嫌弃）11、莉莉的紫色小包（学会理解和互相谅解）12、我也呜嗷呜嗷地哭了（学会理解和责任）13、脾气暴躁的熊（让孩子学会控制情绪）14、野兽国（学会情绪管理）15、江布朗和夜半猫（一个有关排斥和接纳的故事）。
儿童健康教育图书一览表
《儿童健康教育图书一览表》
1. 《成长的烦恼：儿童心理健康教育》
作者：李明
简介：该书通过丰富的案例和实用的指导，帮助家长和老师了解儿童成长中可能遇到的问题，如焦虑、自卑、挫折等，并提供相应的心理健康教育方法。
2. 《爱吃蔬菜的小熊》
作者：张琳
简介：这本绘本故事图书是一部儿童健康教育的启蒙读物，通过可爱的小熊形象和生动的故事情节，引导孩子们养成良好的饮食习惯和健康的生活方式。
3. 《小医生大冒险：儿童健康科普读物》
作者：王小刚
简介：这本图书通过趣味性和互动性的故事情节，向儿童介绍身体健康、食物营养、运动锻炼、疾病预防等健康知识，激发孩子对健康的关注和学习兴趣。
4. 《健康小卫士：儿童健康护理指南》
作者：李华
简介：该书是一本面向家长和老师的儿童健康护理指南，内容包括常见的儿童疾病的预防和护理知识、儿童情绪管理、家庭环境卫生等方面的专业指导和建议。
这些图书涉及了儿童心理健康、饮食营养、健康科普知识和健康护理等方面，对于促进儿童的健康成长和生活方式的指导具有重要的教育意义。
希望家长和教育工作者能够重视儿童健康教育，通过这些优质的图书，为儿童提供更全面的健康教育。
让孩子摆脱焦虑的儿童书让孩子摆脱焦虑的儿童书是家长和教育者都十分关注的一个话题。
焦虑是一种负面的情绪，会对孩子的生理和心理健康带来负面影响。
这篇文章将探讨一些能够帮助孩子摆脱焦虑的儿童书，并介绍一些相关的内容。
1.《阿Q正传》《阿Q正传》是鲁迅先生的一部重要作品，它是一本关于“胆小懦弱”主题的小说。
这本书描述的故事和情节是非常深刻的，它可以让孩子从中认识到自己内心深处的问题，比如说自卑感、自尊心等等。
通过这本书，孩子可以认识到自己的不足之处，从而能够更好地面对现实，变得更加自信。
2.《小王子》《小王子》是一本非常著名的儿童文学作品，讲述了一个来自另一个行星的孩子，与一只沙漠中的狐狸的故事。
这本书从一个非常特殊的视角向孩子展示了生命的本质和意义。
通过这个故事，孩子可以学习到如何面对未知的未来，如何与他人建立关系以及学会宽容和理解。
3.《小丑和我》《小丑和我》是一本关于一个孩子和他的班级里的小丑的故事，小丑在班级里经常受到孩子们的欺负和嘲笑。
这本书通过一个孩子的视角，让孩子们学会换位思考，了解到每一个人都需要被尊重和关爱。
4.《四四讲义》《四四讲义》是一本介绍了清朝末年的上海租界历史、民族矛盾、外国列强干涉中国事情的知识读本。
虽然这本书主要介绍一些历史事件和人物，但是通过各种细节的描写，这本书能够让孩子们了解到社会中的不平等和不公。
通过这本书，孩子可以了解到社会的复杂性，学会关注他人的生活和困境。
5.《湖畔》《湖畔》是一部描写中国文化的小说。
故事发生在中国南粤荔枝山区的一座湖畔，由十个单元组成，每个单元都讲述了不同的故事。
这本书注重描述中国传统文化的内涵，通过浓郁的文化氛围，让孩子爱上中国传统文化，并学会尊重他人的文化背景和习俗。
总之，这些书籍都是对儿童心理健康有帮助的书籍，可以让孩子从中学到很多情感和情绪的管理技巧。
如果您的孩子正在经历焦虑，我建议您在日常生活中，多多向他们推荐这些书籍，鼓励他们阅读，让他们能够更好地处理内心烦躁的情绪，实现心理健康。
12本经典的⼉童教育⼼理学书籍12本经典的⼉童教育⼼理学书籍 ⼼理学是⼀门研究⼈类⼼理现象及其影响下的精神功能和⾏为活动的科学，兼顾突出的理论性和应⽤（实践）性。
下⾯⼩编为⼤家带来12本经典的⼉童教育⼼理学书籍，希望⼤家喜欢！ 1、《亲昵》： 幼⼉时期的⼉童是⾮常喜欢温馨的亲昵举动的，亲⼀下妈妈，和⼩伙伴们拍拍⼿，抱着⾃⼰喜欢的玩具等都是亲昵举动的表现。
⼀起来感受亲昵带来的彼此的亲密和信赖吧。
2、《宝宝的出⽣》： 宝宝可能经常会好奇⾃⼰是怎样来到这个世界上的，那么就⽤这本书读给他，关于⾃⼰降⽣的那个美丽故事。
3、《家庭》： 世界上60多亿⼈，⼤约存在着⼗亿个家庭，每个孩⼦都有⼀个属于⾃⼰的家庭，但是有很多复杂的家庭关系我们是不知道的，所以就需要通过书去了解⾃⼰家族的族谱并且找到⾃⼰的位置。
4、《伤⼼》： 每个⼈都有⼼情不好的时候，可能会⾮常伤⼼，不想玩，不想笑，会流泪，会破坏。
本书和幼⼉⼀起⾯对⽣⽓时的⼼理活动和状况，指导他们正确疏导伤⼼的情绪。
5、《害怕》： 各种各样的⼈有着各种各样的害怕。
但是害怕这种感觉总是让⼈不好受，本书从幼⼉害怕的的各种⽣活⽅⾯出发，⿎励他们去勇敢⾯对和克服害怕。
6、《⽣⽓》： 其实对⽣⽓的⼈来说，充满怒⽓也是很痛苦的，但⽣⽓也有着有助更加理解的正⾯作⽤，本书带领幼⼉学会正确对待⽣⽓和平息怒⽕。
7、《羞耻》： 羞耻，⼀个经常让孩⼦不理解的词语，幼⼉⽇常⽣活中经常会感受到那种不好的情绪，但并不知道它就是羞耻的感觉，本书讲了羞耻产⽣的各种状态和感觉并且提供幼⼉摆脱那种感觉的指引和⽅法。
8、《粗⼝》： 我们在⽇常交际中常⽤到的是礼貌⽤词，但有时也会碰到粗⼝这样的话，幼⼉⾯对它们往往产⽣不同的反应和影响，本书通过平和的⼝吻举例和分析巧妙地引导幼⼉如何采取正确⽅式对待粗⼝。
9、《暴⼒会伤害⼈》：每个⼈或多或少都会有暴⼒⾏为，虽然通常不是故意的，幼⼉在⽣活中不可避免地会接触到暴⼒的⾏为，本书以富有指导性的建议让幼⼉学会正确认识暴⼒。
阅读之光映童心——陈书梅《儿童情绪疗愈绘本解题书目》
推介
周燕妮
【期刊名称】《图书情报研究》
【年(卷),期】2011(004)001
【摘要】在简介《儿童情绪疗愈绘本解题书目》一书的缘起、内容、亮点以及编者的基础上,指出该书在儿童情绪疗愈上的重要意义,启示图书馆界与社会各界合作,推广阅读治疗,以增强大众对阅读与身心健康之间关系的认识和体验。
【总页数】3页(P43-45)
【作者】周燕妮
【作者单位】南京大学信息管理系,南京210093
【正文语种】中文
【中图分类】G236
【相关文献】
1.两岸阅读疗法新里程——《大学生情绪疗愈绘本解题书目》与《阅读疗法实证研究》评介 [J], 陈路遥
2.针对情绪障碍儿童的“绘本阅读疗法+奥尔夫音乐疗法”阅读疗愈实践研究 [J], 徐晓晨;栗莉
3."读书身健方为福"
——情绪疗愈绘本解题书目及其对学校图书馆开展阅读疗法的启示 [J], 艾雨青;陈菁
4.“分级”“分众”理念双重观照下的“阅读疗愈”的社会价值--王万清、季秀珍、陈书梅“阅读疗愈”观解析 [J], 徐雁
5.“书目疗法”的爝火及“书目疗法专区”的社会实践--台湾大学资讯管理系陈书梅教授的知行合一 [J], 陈菁
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
绘本教育孩子的心理书籍绘本作为一种独特的儿童文学形式，以其丰富的视觉元素和简洁的文字，成为教育孩子心理的重要工具。
以下是关于如何利用绘本教育孩子心理的书籍内容。
绘本教育，以其生动的插图和富有想象力的故事，为孩子们提供了一个探索内心世界的窗口。
在儿童成长的过程中，心理教育同样重要，它帮助孩子们认识自我、管理情绪、建立自信和同理心。
以下是一些绘本书籍，它们在教育孩子心理方面发挥了重要作用。
认识自我绘本《独一无二的你》通过讲述小鱼丹尼在海底世界探险的故事，向孩子们展示了每个人都有自己独特的色彩和形状。
这本书教会孩子们欣赏自己的独特性，鼓励他们勇敢地做自己。
管理情绪《生气汤》是一本帮助孩子认识和表达愤怒情绪的绘本。
书中的小男孩霍斯经历了一天的不愉快，妈妈用煮汤的方式帮助他释放愤怒。
这本书教会孩子们如何以健康的方式处理负面情绪。
建立自信《勇敢的艾米丽》通过艾米丽的故事，展示了如何克服恐惧和建立自信。
艾米丽在面对困难时，学会了相信自己的能力，并最终克服了挑战。
这本书鼓励孩子们相信自己，勇敢地面对生活中的困难。
同理心培养《给树一个拥抱》讲述了一个小男孩和一棵老树之间的友谊。
小男孩通过给树一个拥抱，表达了对树的关爱和尊重。
这本书教会孩子们理解和尊重他人的感受，培养同理心。
社交技能《小熊维尼的友谊》通过小熊维尼和他的朋友们的故事，展示了友谊的重要性和如何与他人建立良好的关系。
这本书教会孩子们如何分享、合作和解决冲突。
结尾绘本不仅仅是儿童文学的一种形式，它们还是教育孩子心理的重要资源。
通过阅读这些书籍，孩子们可以学习到如何认识自己、管理情绪、建立自信、培养同理心以及社交技能。
作为家长或教育者，我们应该鼓励孩子们阅读这些有益的绘本，帮助他们在心理成长的道路上迈出坚实的步伐。
9本绘本缓解孩子入园焦虑每到开学季，无论是不是新入园、入学，跟妈妈们黏在一起久了的宝贝都容易产生入园焦虑症。
在校门内外，总是哭声一片。
其实，我们是可以用了一些方法来减轻孩子入园、入学焦虑的。
比如前期做些思想沟通和铺垫，也可以跟好朋友一起上幼儿园，会适当减轻小朋友们的分离焦虑。
还有一个方法，就是利用主题绘本来引导，很多绘本都在关注孩子这个特殊阶段。
现在，聪聪老师为各位家长列出了12本缓解孩子入园焦虑的小绘本。
1、《我好担心》推荐指数：☆☆☆☆☆适读年龄：2-4岁小莉是个个性鲜明的小鼠妹。
她生活在一个充满爱的温馨的家庭里，有百般呵护她的爸爸妈妈，还有看似唠叨其实非常慈爱的奶奶。
小莉平时总是太多地担心，她总是每日每夜、每时每刻担心；到游乐场她担心，过生日她担心，过节日她还担心，到了上幼儿园的时候，她的担心更是越来越多。
教育意义：这个故事用了很多的篇幅来描绘了初入学的担心，但是还有小老鼠对所有新鲜事物的担心。
所以他经常是慢慢地进入角色，适应环境。
而我们，当然不能急躁，等着孩子慢慢长大吧。
而此时，父母应该做的是了解孩子焦虑的原因，帮助孩子一个个地解决。
但同时也要坚决按时送孩子到学校，相信孩子的适应能力，同时也相信学校和老师。
2、《阿文的小毯子》推荐指数：☆☆☆☆☆适读年龄：3-5岁有一只叫阿文的小老鼠，他有个习惯，无论是走路、吃饭、睡觉还是和其他小朋友玩时，都要带着他的小毯子。
该上小学了，他仍然不能离开小毯子。
怎么办呢？阿文的妈妈爸爸都觉得必须改变这样的情况，怎么办呢？教育意义：有人戏称这是个“小小恋物癖”的故事。
实际上，很多小孩子在特定的阶段都会“移情”到一个自己喜欢的物件上，如果我们不知道这样的心理发展，强行“纠正”，就会使孩子的敏感期得不到充分满足，甚至会影响到成人后的心理健康。
3、《汤姆上幼儿园》推荐指数：☆☆☆适读年龄：2-4岁小汤姆要上幼儿园了。
虽然，爸爸妈妈说幼儿园的老师和蔼可亲；虽然，妈妈给汤姆买了他喜欢的新书包；虽然，在幼儿园门口，妈妈说难过了可以看看妈妈的手绢……教育意义：第一次上幼儿园对孩子来说真是一个前所未有的大挑战。
推荐给小学生的心理成长读物心理成长在孩子的成长过程中占据着重要的位置，它不仅是孩子塑造个性、培养情感的重要途径，也是帮助孩子发展社交能力和解决问题的关键。
为了帮助小学生更好地进行心理成长，下面将推荐几本适合小学生的心理成长读物。
1. 《小公主丽萨的心灵魔术师》这本书是由法国作家埃里克·勒纳所写，以个人成长为主题。
故事主要讲述了小公主丽萨在她的学校中遇到了困难，通过一位神奇的心灵魔术师的引导和帮助，她成功地克服了心理障碍，最终变得自信和坚强。
这本书通俗易懂，富有教育意义，适合小学生阅读，有助于他们认识到自身困难的重要性，学会勇敢面对挑战。
2. 《小王子》这本由法国作家圣埃克苏佩里所写的童话故事深受全世界读者的喜爱，它以哲学思考为主线，通过小王子的冒险经历展示了人类内心的温情和迷失。
虽然这本书看起来简单，适合小学生的阅读水平，但它却蕴含着深刻的人生哲学，可以引导小学生思考生命的意义、友谊和责任等价值观。
3. 《哈利·波特》系列这是由英国作家J·K·罗琳所创作的一系列奇幻小说，主要讲述了一个孤儿哈利·波特在霍格沃茨魔法学校的冒险故事。
尽管这些书的故事发生在一个魔法世界中，但它们也揭示了许多与现实世界相关的心理问题，如友谊、勇气、家庭以及对抗邪恶的力量。
这些书极具吸引力，语言简洁生动，适合小学生进行想象和思考，有助于培养他们的阅读兴趣和情商。
4. 《樱桃的秘密》这本书是由美国作家泰勒·彼得森所写，以樱桃为主要形象，通过故事展示了如何面对困难和挫折的心态。
故事中，当樱桃们面临外界压力时，它们用韧劲和忍耐力克服了困难，最终成功长成美味的水果。
这本书的优点是以植物为主角，生动有趣地讲述了坚持和努力带来的成果，适合小学生阅读，使他们明白到努力和坚持的重要性。
5. 《皮卡丘的大冒险系列》这是一个由日本创作的系列漫画，以宠物皮卡丘为主要角色。
这些故事不仅有趣，而且充满了学习和成长的阶段。
