轻度抑郁症患者的基本表现是什么

轻度抑郁症有哪些具体表现？
*导读：轻度抑郁症有哪些具体表现？随着生活节奏的加快，工作压力的加大，不少人容易患上心理疾病，特别是轻度抑郁症。

轻度抑郁症是一种……
轻度抑郁症有哪些具体表现？
随着生活节奏的加快，工作压力的加大，不少人容易患上心理疾病，特别是轻度抑郁症。

轻度抑郁症是一种常见的心理疾病，它的具体表现有以下两点：
轻度抑郁症的表现一、内苦外乐：这是轻度抑郁症患者的首要症状表现，主要体现在举止仪表、谈吐等方面，这些我们一般在表面看起来是没有异常的表现的，外表给人一种快乐的假象。

但是患者很难消除自卑的心理，人的精力和体力都会有明显的下降。

患者还会表现为顽固和久治不愈的睡眠障碍，如果我们不了解其已于的本质，则没有办法消除睡眠的障碍的。

轻度抑郁症的表现二、社会功能下降：这也是轻度抑郁症的常见表现特点，如常见的出现有学习困难等症状的发生，还有各种障碍，像学习成绩会明显下降，听不进家长的话。

大人们会在工作中表现为消极的情绪，这常见会出现在白领的身上。

有的患者的意识是清晰的，也会为自己的疾病四处奔走，但是没有得到明确的诊断，浪费了大量的精力。

健康提醒：如果你出现了以上两种症状，就说明你已患上了轻度抑郁症，这时你应该自我调节，放松心态，适当休息，多参加运动锻炼。

轻度抑郁症的表现文章目录*一、轻度抑郁症的表现1. 轻度抑郁症有哪些表现2. 什么是轻度抑郁症3. 轻度抑郁症怎么治疗*二、轻度抑郁怎么调节*三、怎样预防轻度抑郁症轻度抑郁症的表现1、轻度抑郁症有哪些表现 1.1、心境低落主要表现为显着而持久的情感低落,抑郁悲观。

轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

具有特殊的患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。

1.2、思维迟缓患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。

临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

1.3、焦虑、激越焦虑焦虑以及激越焦虑,也是轻度抑郁症的一个常见的表现哦,对于抑郁症患者来说,有百分之七十是患有焦虑症的,常见的情况就是坐立不安,有莫名的惊恐等情况。

1.4、思维消极、悲观和自责、自卑抑郁症患者常常对于世界的看法是有偏见的,对于自己的前途过于的绝望,对于一些微不足道的事情总是夸大等。

轻微抑郁症的表现还会使病人还感到活着毫无意义,生活在人世间徒然受苦,只有一死才能逃出苦海得以解脱。

这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护,自杀成功率相当高。

1.5、思维缓慢及自我评价降低轻微抑郁症的症状会导致思考能力下降,患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低。

2、什么是轻度抑郁症轻度抑郁症是由患者个体内的遗传(基因)系统存在异常引起的,以持久自发性情绪低落为主的一系列抑郁症状。

轻度抑郁症可伴有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。

轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。

在情绪方面,心情压抑、郁闷、沮丧,对日常活动缺乏兴趣,对前途悲观失望,病前的精神创伤常盘踞在脑中,以致精神不振,脑力迟钝,患者为此感到羞愧和内疚。

3、轻度抑郁症怎么治疗 3.1、心理治疗对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。

轻度抑郁症的症状表现为什么？*导读：抑郁症很多人都知道，但是有些症状的表现我们可能就不清楚这个也是抑郁症的表现。

那么我们就来了解一下轻度抑郁症的症状具体表现为什么吧。

……*轻度抑郁症的症状表现1.患者会比以前表现的更为意志消沉。

很多时候他们感觉到活在这个世界上是没有希望了，他们对于跟自己无关的事物基本上是没有任何的兴趣，甚至于对于自己也是一样。

当遇到一些挫折或者困难的时候往往表现得很软弱，可能就是提不起来动力去克服它，表现得比以前爱哭。

2.患者在患病期间的体重会明显的发生改变，这个我们大家要注意的就是患者没有进行节食的状态下。

可能很经常会发现突然很爱吃，然后体重就蹭蹭的往上涨，或者突然就什么都不想吃，跟得了厌食症一样，体重蹭蹭的往下跌。

这样的状况在患病期间是会一直存在的。

3.患有轻度抑郁症的人会表现的很疲劳，整天会感觉到昏昏欲睡。

不管做任何事情都会觉得无精打采，很容易在工作的时候出现失误。

4.对生活都丧失了希望，可能会有轻生的想法，会一直在脑海中想着自己以前做过的错事，或者是后悔过的事情，然后越想就越自责，最后就想着一死了之。

严重点的可能会把这些自杀付诸于行动，这个时候的患者已经完全不对生活或者周围的人或事抱有希望了。

属于比较严重的症状了。

如果自己的家里面或者朋友是表现有以上这些症状的话，基本上就可以确认为有轻度的抑郁症了。

这个时候要及时的跟患者了解一下情况，看看患者是不是最近遭受到了比较大的挫折或者打击之类，如果是有的话要及时的跟患者去纾解一下心情，千万不要再去打击患者。

这些内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

轻度抑郁症的症状表现有哪些我们生活当中，抑郁症已经成为一种很常见的疾病，我们之所以称其为心灵上感冒是由于其容易感性，大多数患者都会有心情持续低落，不喜欢与别人社交的现象，现在我们来讲解轻度抑郁症的症状表现。

抑郁症患者的症状表现：1、心情低落不同病人会出现不同程度的抑郁心情，从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。

病人感到心情沉重，生活没意思，郁郁寡欢，痛苦难熬，不能自拔。

还有的病人会有紧张焦虑(焦虑【译】是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。

焦虑通常情况下与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观表现出感到紧张、不愉快，甚至痛苦以至于难以自制，严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调)，容易激动的现象。

2、精力丧失患者开始整天愁眉苦脸，没有精神，甚至是洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心也是抑郁症的表现。

3、精神状态患者往往不能集中自己的注意力，另外思维也变得比较缓慢，甚至是记忆力下降。

容易缺乏信心，总是犹豫不决，行动力差。

感觉活着无用或有罪恶感。

这些都是抑郁症的表现。

4、焦虑情绪患者总是容易变得着急，总感觉要发生什么事情似的。

他们经常觉得自己的身体变差，好想要生什么大病似的。

容易被激怒，无缘无故对家人发脾气，很小的事情都会引起自己不满。

5、过分消极他们总是觉得自己不如别人，过分否定自己。

以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，觉得自己一无是处，未来没有希望。

6、丧失兴趣这是抑郁症患者的通病，他们对任何事都不感兴趣，即使是自己以前喜欢的东西。

他们体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。

温馨提示：对于抑郁症，希望广大患者们能重视起来，有以上的这些症状出现之后，那就要及时的进行治疗，同时要积极的做好相关的预防哦!【参考文献：《抑郁症自我调养》《走出抑郁症》】原文链接：/yyz/2014/0122/153303.html。

说到抑郁症想必很多人都知道，因为，每年都有人死于抑郁症，且该病的患者年龄越来越呈现低龄化，进而，导致大量的儿童抑郁症患者出现，所以，作为孩子家长的你，应时刻关注孩子的身体、心理健康，当他出现以下四种表现时，一定不能忽视，因为他可能已经患上了轻度抑郁症。

1、活动减少，丧失活力
对任何事都提不起兴趣了，以前能吸引他们的东西不再有吸引力了。

他们的生活就像是在白日做梦，一切都失去了意义。

当然，他们也可以与人交流，只是不会再去在乎那么多人际关系了，因为他们就像是生活的“局外人”。

所以，如果是本来活蹦乱跳的孩子突然变得不爱出门，拒绝社交时，那么，你就需要好好观察他一段时间了。

2、失眠，厌食
对于大多数孩子来说，“睡得香，吃得多”属于正常现象。

而如果你的孩子经常性失眠，食欲明显下降的话，那么，你就要注意了。

3、习得性无助状态
临床心理学观点认为，习得性无助很容易导致抑郁，那些从小对自己孩子严厉管教的父母应该认真观察一下自己的孩子是否已经陷入了习得性无助的状态。

因为，大量的抑郁症患者曾说过，如果他们失败，巨大的挫败感就会油然而生，于是他们会放弃尝试，会产生“再怎么做都没有用”的感觉。

4、戴着开心的面具
“微笑抑郁症”往往比传统抑郁症难以察觉。

因为，大量的学生跳楼案例显示，这些学生平时非常乐观开朗。

所以，如果你的孩子总是非常幽默，且很少表达自己的真实情绪，那么，你要好好审视一下自己的孩子是否在“面具”下坚持了太久。

以上就是孩子患有轻度抑郁症后的表现介绍，希望可以解答大家心中的疑惑。

告诉你轻度抑郁症的症状表现形式
抑郁症是现今社会最常见的心理疾病，最近有网友在网上咨询说轻度抑郁症的表现都有哪些，下面我们就来看一下轻度抑郁症的症状有哪些，希望对患者朋友能有帮助。

一是轻型抑郁症病人只是感到情绪低落，闷闷不乐。

遇喜事而心不爽，易激惹、敏感多疑、固执，对自己、对生活没有信心，总是感到不顺心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。

有的患者有轻度的无价值感，自认为对社会没做多少贡献。

有时还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难、自发言语明显减少。

总之，他们老觉得“活得太累了”!
三是轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状。

如顽固性失眠及早醒等睡眠障碍，场伴有健忘、乏力、全身不适感;找不到器质性病变的头痛、身痛、肢痛、腰痛等;无原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适;莫明其妙的心慌、心悸、尿急、尿频以及涉及全身各个系统和器官的不适，但各种检查结果却均为正常。

二是轻型抑郁症病人常伴有较多的神经症症状。

主要为疑病症和强迫症的种种表现。

例如有时患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断体检也难释其疑;有的会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感;有的患者常感生活情趣索然，整日唉声叹气，甚至以泪洗面，反复出现轻生的想法和行为。

多数病人往往会被诊断为神经衰弱或神经症。

以上就是为大家介绍的“轻度抑郁症的症状有哪些表现形式”。

希望在以后的生活当中，如果出现上述症状的话，大家一定要去看一下心理医生，若判断为抑郁症的话，还是及时治疗比较好。

爱靓网健康。

轻度抑郁症的表现是什么现在人的生活压力大这一点是众多周知的，而很多朋友在面对这些压力的时候都不知道要如何的进行排解，因此很容易导致抑郁症的出现。

不过因为抑郁症在早期的时候症状并不明显，所以很多朋友并不能够及时的发现，为了可以及时的发现疾病，详细的了解一下轻度抑郁症的表现是什么是很有必要的。

其实抑郁症不单单是人的心理出现了问题，它还会影响到人的生理和情绪，严重的影响到了人们的正常生活，也会影响到我们的交际，让我们的人际关系变的很差，从而导致一些不可挽回的损失。

忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括：★一、情绪方面：郁闷、悲哀、愁苦、缺乏兴趣、不快活，但有些人会出现烦燥不安、易怒、甚至有敌意。

★二、认知及思想方面：出现悲观、灰色意志、无能、无望与无助感、自责、死亡意念、自杀意念、思考缓慢、罪恶及自我惩罚之妄想及幻觉。

★三、生理方面：性兴趣降低、食欲降低、睡眠有碍、体力降低。

★四、行为方面：说话少且音调低、速度慢、动作少且慢、严重时痴呆，但有时出现激躁行为，甚或自杀行为。

很多时，“忧郁症”的一些轻微病徵，如疲劳、失眠、肠胃不适、持续的头痛及背痛等等可能被误解为其它疾病。

医学界至今尚未研究出此病症的主要成因，但已发现了很多相关的因素，如脑与体内某些化学物质失衡;遗传会使某些人较易患上忧郁症;及生活中因某些不愉快的事情或疾病而影响了心理状态，亦可能促使忧郁症的产生。

综上所述，您应该了解了轻度抑郁症的表现是什么了吧，如果说您感觉自己的爱人或者朋友在平时的时候出现了类似的症状的话，不妨用一些测试抑郁症的试题进行一下测试，如果是发现其确实是患有轻度的抑郁症的话，及时的带其去进行治疗是最正确的选择。

轻度抑郁症的表现有哪些
文章导读
如果平常的时候给自己的压力太大的话就会比较容易患上轻度抑郁症，主要
表现在患者会出现无兴趣无快感，无望感，无助感，无动力、无动机，无价值、无用感等
几个方面。

1、无兴趣无快感
：原有的兴趣爱好如打球、唱歌、郊游、下棋、打牌等变得索然无味，享受不到生活的乐趣，更体验不到天伦之乐。

体验不到爱的激情，失去爱的能力。

性欲、食欲均会减退，整个人变得麻木不仁，无所爱，更无所求，为医生认识最早的轻度抑郁症突出表现。

2、无望感(无希望) ：患抑郁症的人自觉前途暗淡无光，无论自己的身体还是学业、事
业一切都变得很糟糕，毫无希望。

就好象世界末日即将来临，自己也行将魂飞烟灭，恐惧悄悄地走进他生活的每一个角落，吞噬着他的灵魂，不知不觉中削弱他的信心，甚至使他连系什么领带，午饭吃什么这样一
类的小事都无法作出决定，变得无所适从，难以作出决定。

3、无助感：抑郁症好象是一座牢狱，不仅孤独，还是一种隔离，他会觉得自己软弱，。

黑龙江西恩信息咨询有限公司轻度抑郁症的表现1. 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。

青少年表现为情绪的莫名急躁。

2. 一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

3. 没有节食却体重明显下降，或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%)，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。

4. 轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。

5. 激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

6. 疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。

7. 感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。

8. 思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

9. 反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧)，反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。

还有一些轻度郁抑症的症状，但是以上所列出的是最常见的抑郁倾向的精神症状，凡是真正具有抑郁倾向的朋友几乎都有着以上9个特征的部分特征。

抑郁症的症状表现1.精神迟缓：患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。

有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝。

2.思维缓慢：自我评价降低，表现思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至认为自己罪该万死，是导致自杀、自残的主要因素。

3.情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，常常感到持续性疲乏。