考试]播音与主持 发声练习

播音主持声音训练播音主持声音训练一、常见的不正确发声方法及其纠正1、喉音（一）音色声音闷在厂喉咙里，生硬、沉重、弹性差。

（二）产生原因这是由于气息短浅，上胸部紧张，同时舌根用力，后声腔开得过大，喉部被撑大，声音停留在喉咽部振动的结果。

由于声音停留在喉咽部出不来，也得不到口腔的全面共呜，声音似闷在喉咙里，使声带负担过重。

这样嗓子容易疲劳，时间长了就会产生病变。

（三）解决方法1. 舌头的活动部位要正确应该认识到，舌头的活动部位主要在舌尖及舌的中部。

一般的规律应该是舌尖轻抵下齿背，放松舌根、下腭，喉咙保持松弛。

2. 两肩放松，调整好呼吸发音时，头位不要过于压低，气息要有一定的深度，让气息得到控制另外应该改变音波在口腔中的走向，使它轻轻上提，顺软腭、硬腭这条抛物线到达着力点硬腭前端。

3. 用张口吸气或“半打哈欠”的感觉体会喉咙、舌根、下腭放松的感觉这时由于软腭上提，口腔后部声音的道路通畅无阻，因而也会得到口腔共呜，喉部的负担相对减少。

4. 练声中加强唇舌的力量练习双唇音及舌尖音/b 、p、m、d、t、n、l/ 和韵母相拼的音节。

重点练习bi （鼻）、pi （劈）、mi （咪）、滴（di）、ti （梯）、ni （妮）、li （哩）, 还可练习ji （机）、qi （期）、xi （昔）、n（女）、l （吕）、ju （居）、qu （区八xu （需）。

练习时要结合前几条的要求来练。

5. 词组练习翡翠（f d cu 1 ）翠绿（cu i l B、明快（m ing du ci）、班长（b oi zh dig）、棉花（mi dn hu a> 全家（qu dn ji a>站立（zh c n l1）6. 选择短诗练习在练声中可选择“言前、一七、灰堆”等辙口的短诗以及古典诗词来练习。

如：一七辙金陵图韦庄江雨靠霏江草齐，六朝如梦鸟空啼。

无情最是台城柳，依旧烟笼十里堤。

言前辙子夜四时歌：春歌李白秦地罗敷女，采桑绿水边。

播音主持声母发声训练方法发音方式是指气流逐出过程中所受阻碍的不同情况，也就是说这个辅音是怎么发出来的。

下面是小编为大家分享播音主持声母发声训练方法，欢迎大家阅读浏览。

(一)发音部位气流受到阻碍的部位叫发音部位。

普通话的21个辅音声母，按发音部位可分为七类：1.双唇音：由上下唇接触构成阻碍而形成的音，下唇向上运动两唇紧闭构成阻碍，如b、P、m.2.唇齿音：由上齿挨着下唇构成阻碍而形成的音，如f.(双唇音和唇齿音可以合称唇音。

)3.舌尖中音：由舌尖抵住上牙床构成阻碍而形成的音，发音时，舌尖和齿龈前部(上牙床)接触，如d、t、n、l.4.舌根音：由舌根和软聘构成阻碍而形成的音。

发音时，舌尖后缩，舌根抬起，向软脖接触或接近。

如q、k、h.5.舌面音：由舌面前部和硬腭前部构成阻碍而形成的音，发音时，舌尖下垂在下门齿背后，舌面向上接触或接近硬腭前部，如j、q、x.6.舌尖前音：由舌尖和上门齿背构成阻碍而形成的音，发音时，舌尖平伸。

向上齿背接触或接近，如z、c、s.7.舌尖后音：由舌尖和硬腭前部构成阻碍而形成的音，舌尖翘起，向硬腭前部接触或接近，如zh、ch、sh、r.(二)发音方式发音方式是指气流逐出过程中所受阻碍的不同情况，也就是说这个辅音是怎么发出来的。

我们按气流形成阻碍和解除阻碍的方式。

可把声母分为五类：1.塞音：发音时，构成阻碍的两个部位紧紧靠拢，完全闭塞，气流冲破阻碍爆发成声，声音比较短暂，如b、P、d、t、g、k.2.擦音：发音时，构成阻碍的两个部位紧紧靠拢，但不闭紧，中间留有窄缝。

气流从窄缝中挤出，磨擦成声，如f、h、x、sh、r.3.塞擦音：是塞音和撩音的有机结合。

发音时，构成阻碍的两个部位先是完全闭紧。

阻住气流，然后放开一点，形成窗缝，气流在爆发之后便磨擦而出。

如j、q、zh、ch、z、c.4.鼻音：发音时，口腔通道闭塞，气流从鼻腔出来的音，如m、n 以及鼻辅音ng.5.边音：发音时，鼻腔通道闭塞，气流从舌头两边出来的是边音。

播音主持练声（通用16篇）播音主持练声篇1(1)气泡音：(2)搓脸：10秒。

(3)转颈：10次，10秒。

(4)松下巴：10秒。

(5)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

(6)咀嚼：(7)半打哈欠：5次，10秒。

(8)撮唇：10次，20秒。

(9)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。

(10)转唇：8*8拍，30秒。

(11)双唇打响：30次，30秒。

(12)弹唇：1分钟。

(13)顶腮：30次，30秒。

(14)刮舌：20次，20秒。

(15)伸卷舌：20次，20秒。

(16)立舌：10次，30秒。

(17)转舌：(18)弹舌：(以上是口部操练习，先活动好练声相关肌肉很重要，保证了练声效果和质量，具体练习方法可参阅播音主持备考一本通)(19)喊阿毛或小兰，分别想象其在100米处和200米处(20)数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。

提示：追求清晰有力，不去强求个数，循序渐进(21)：任选10段，10分钟。

(必选八百标兵，调到敌岛打特盗)提示：气息下沉，声音放出来，读清楚，由慢到快。

(22)声母韵母字词练习，每个声母韵母都要练到。

具体内容可参阅播音主持备考一本通11页——31页(23)四声练习。

结合气息，抓住要领，用手划着轨迹线，力求准确到位。

(24针对不足的强化训练，如果存在前后鼻音不分等不足，要专门加强这一部分字词的练习。

(25)句的练习，可以选用古诗，例如床前明月光……六首左右。

(26)声音阶梯练习，伟大的祖国，伟大的人民，从低到高，再从高到低，如此循环。

李泊提示一定量力而行，不可盲目追求高度。

(27)新闻练习，建议选用最新的新闻，500字以内为宜。

(28)文学稿件练习，可每周换一篇，多种风格最好。

练声结束，总结练声经验，查找不足和收获，好状态要记住，不足之处下次练习多加强。

李泊设计的这套练声方法，专门针对初学者和业余爱好者，因为每个人程度不同，有的同学掌握了其他的练声方法，也可以加进去。

播音主持练声资料（通用14篇）播音主持练声资料篇1练声(嘴皮子)材料1、哔里巴拉(由慢到快)2、《十道黑》：一道黑、两道黑，三四五六七道黑，八道、九道十道黑。

我买了一根烟袋乌木杆，我是掐着它的两头那么一道黑。

二兄弟描眉来写字，照着他的镜子那么两道黑。

粉皮墙，写川字，横瞧竖瞧那么三道黑。

象牙桌子乌木腿儿，把它搁着在那炕上那么四道黑。

我买了一只母鸡不下蛋，把它搁在那笼里捂到(五道)黑。

挺好的骡子不吃草，备上它的鞍骑到(七道)黑。

南洼的姑娘去割草，丢了她的镰刀扒到(八道)黑。

月窠的小孩得了病，团几个艾球灸到(九道)黑。

他的笤帚、簸箕不凑手，那么一个一个拾到(十道)黑。

(注意节奏)3、《导游》：各位先生，各位女士们，我代表中国国际旅行社欢迎大家到中国来旅游观光。

预祝大家旅行愉快，身体健康。

我叫王建华，是中国旅行社的导游员。

今天我们要参观游览的是我们中华人民共和国的首都北京。

下面请听我向诸位做个介绍。

北京有天安门、地安门、和平门、宣武门、东便门、西便门、东直门、西直门、广安门、复兴门、阜成门、德胜门、安定门、朝阳门、建国门、崇文门、广渠门、永定门。

主要繁华商业区有：天桥、珠市口、前门、大栅栏、天安门、王府井、东单、西单、东四、西四、鼓楼前。

如果您想上哪儿，请向我提出，我均可带路。

我还可以带领大家去游览北海、颐和园、天坛、动物园、陶然亭、紫竹院、中山公园、文化宫、香山碧云寺、西山八大处，看看周口店的古猿人、十三陵的地下宫殿、长城八达岭、密云大水库、故宫博物院，再看看雍和宫、白塔寺、清真寺、大钟寺，瞧瞧世界上最古老的大钟，净重四十六点五吨，再看看所有的罗汉都有位置唯独济公没有地方待在屋梁上趴着的罗汉堂。

北京总让您处处感到民族智慧的结晶，到处闪烁着人类文明的火花。

好，我不多说了，还是请各位亲自到各处去走一走吧，请，请。

(注意气息、停顿、节奏等。

)播音主持练声资料篇2练声准备1.搓脸：10秒。

2.转颈：10次，10秒。