道路交通安全知识讲座
尊敬的各位领导和同志们，大家好！
我是高新交警大队一中队民警刘超。为了确保人民群众的生命财产安全，最大限度的避免和减少各类交通事故的发生，高新交警大队把开展辖区企业交通安全宣传工作作为“五进”宣传的一项重要内容，通过对辖区企业的交通安全宣传教育，进一步提高驾驶员和人民群众的交通安全意识。很高兴今天能来到捷德公司，和大家一起来探讨预防交通事故，保障生命安全的问题：
改革开放以来，我国道路交通迅速发展，对经济、社会发展发挥了重要的推动作用。但是总体上看，我国的道路交通发展与经济、社会发展的要求不相适应，在一定程度上制约了经济、社会的进一步发展和人民生活水平的提高。在我国，道路交通安全形势十分严峻，道路交通事故持续多年上升，血的教训给家庭带来了永远抹不去的伤痛和遗憾，也给国家带来了不可估量的损失。严格遵守交通法律法规，按照既定规则行驶，这是人们享有快速高效的汽车文明时，必须认真履行的基本职责。可是由于各种原因，总有少数人无视法律法规的要求，驾车随意通行，不管有无驾照有无技术，也不管是否超速，更不考虑他人的生命健康安全，公然在闹市飙车，与朋友相互追逐，更有甚者严重醉酒驾驶，明知自己控制能力和意识明显下降，却还听之任之，以致于造成人身和财产的重大损失，一次次地让公众胆战，让社会震惊。据权威统计，中国每年都有近10万人死于各类交通事故，伤者更是数字巨大。事实上，在当今社会，交通事故伤亡人数已经远远超出了一场现代战争的伤亡人数，正是在这样的大背景下，全国人大通过了《道路交通安全法》，为维护道路交通秩序，预防和减少交通事故，保护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益，提高通行效率，提供了有力的法律保障；《道路交通安全法》通过规范道路交通行为，明确权利义务关系，保护道路交通参与人的合法权益；通过确定法律制度，增强道路交通的有效管理，提高管理水平；通过规范执法行为，增强公民的守法意识，保障道路交通的有序、安全和畅通。
交通安全如此重要，交通安全又和我们每个人密切相关，让我们行动起来，自觉遵守交通规则，普及交通安全教育，把交通事故降到最低，永做文明交通的宣传者和实践者。今天，我就《道路交通安全法》规定的一些关于安全驾驶的问题向大家作一简单介绍。
一、疲劳驾驶的危害
驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。疲劳后继续驾驶车辆，会感到困倦瞌睡，四肢无力，注意力不集中，判断能力下降，甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失，出现动作迟误或过早，操作停顿或修正时间不当等不安全因素，极易发生道路交通
事故。据统计，因疲劳驾车而造成的交通事故占总起数的20％左右，占特大交通事故的40％以上。
引起驾驶疲劳的因素是多方面的。驾驶人的疲劳主要是神经和感觉器官的疲劳，以及因长时间保持固定姿势，血液循环不畅所引起的肢体疲劳。驾驶人长时间坐在固定的座位上，动作受到一定限制，注意力高度集中，忙于判断车外刺激信息，精神状态高度紧张，从而出现眼睛模糊、腰酸背痛、反应迟钝、驾驶不灵活等驾驶疲劳现象，使得驾驶人出现判断能力下降、操作失误增加，当驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
当你在驾驶车辆过程中开始感到困倦时，切忌继续驾驶车辆，应该迅速停车，采取有效措施，适时地减轻和改善疲劳程度。1、科学、合理的安排行车时间和计划，注意行车途中的休息，连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上。2、夜间长时间行车，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2～4小时之间，尽量不在深夜驾驶。3、.注意合理的安排自己的休息方式。驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸，以促进血液循环，最好在行驶一段时间后停车休息，下车活动以下腰、腿，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。 4.保持良好的工作环境。行车中，保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，减少噪声干扰。5、用清凉空气或冷水刺激面部，也可喝一杯热茶或热咖啡，或用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和精神兴奋。当然，以上方法只能是暂时的缓解疲劳驾驶，不能从根本上解除疲劳，唯有睡眠才是缓解疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的方法。
二、严禁超速驾驶
追求刺激或许是人类的天性。无论是从自身的体验，还是从电视上看汽车比赛，高速驾驶所带给人们的刺激是无法用言语来形容的，但如果日常开车也超速驾驶，那就为惨烈的车祸埋下了伏笔。俗话说，十次事故九次快，很多司机朋友喜欢“超速驾驶”，对其他车辆和行人漠然视之，这样的驾驶习惯不仅违反了道路交通法规，而且对个人和行人的生命安全也造成了严重的威胁。据统计，超速驾驶肇事导致的死亡人数占交通事故总死亡人数的10%。超速驾驶已成为导致交通事故发生的主要原因之一，并成为名副其实的“马路杀手”。
有些司机认为，超速驾驶不会有什么问题，即使有意外情况出现，只要采取紧急刹车施就可以避免。事实上，汽车不可能在踩下刹车的瞬间就完全停下来。就像足球场上的守门员扑球一样，司机从发现危险到做出动作，也是需要一定时间的，速度越快，就越难以应付突发的道路交通状况。据权威部门测算，一辆时速为50公里的汽车每秒的行程为14米，如果时速提高1倍则每秒的行程将达28米。对于车辆来说，如果速度越快，在拐弯时的离心力就会越大，被甩出马路的危险也就会越大。同时，车辆的高速度也意味着需要较长的刹车距离。如果汽车以时速50公里的速度行驶，只需要10米的刹车距离，而时速提到100公里后，10米的刹车距离就根本不够，由此导致的后果可想而知。此外，汽车的速度越快，车体碰撞变形和人员损伤也将越大。
为了解决上述问题，如今的汽车制造商大都为车辆设计并配置了ESP系统和ABS系统。ESP系统能够抵抗汽车在高速行驶过程中拐弯的离心力。当汽车处于非常极端的操控状态时，ESP系统会在短时间内搜索系统信息，并根据车轮的操控角度和旋转次数，迅速做出应变工作。ABS系统则能够调节汽车的制动力，在帮助汽车获得最大制动效能的同时，防止车辆轮胎自动抱死，而没有装备ABS系统的车辆，通常是由司机通过点刹制动来防止车轮抱死的。但是，ESP 系统和ABS系统并非万能，它们都有一个物理极限，一旦超出了可控范围，司机同样将失去对车辆的控制。
驾车出行，经常会碰到湿滑的路面，这时就必须格外小心。因为相比干燥路面而言，同样时速的汽车在湿滑路面的刹车距离会变得更长。随着速度的增加，轮胎会失去与地面的摩擦力，如果车轮磨损比较严重，后果将更为糟糕，司机对汽车的不可控性将增大。与此同时，根据人的生理特点，当速度越快的时候，人的视野就越狭窄，对速度的判断能力，以及对空间的认识能力等都会不同程度地下降。如果发现前方有其他交通参与者通过马路，最好也请避让。如果继续加速前进，一旦出现危急情况，司机根本就来不及做出任何反应，最终导致交通事故的发生。
为了加大对超速驾驶的治理力度，《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第四十五条做出了“机动车在道路上行驶不得超过限速标志、标线标明的速度”的规定，并对不同类型机动车，以及不同道路条件的行驶速度作了相应的规定和限制。对违反限速规定的机动车，交管部门将实施严厉的处罚：超过最高时速50%以下罚款200元，扣3分；超过最高时速50%以上罚款1000元，扣6分，并且可以吊销驾照；机动车在高速公路上超过最高时速50%罚款1800元，扣6分，并且可以吊销驾照。
总之，速度不仅与司机的生命攸关，而且关乎他人的生死存亡。希望司机朋友们时刻保持清醒头脑，严格遵守和学习交通法规，千万不要为了追求一时的刺激而超速驾驶，最终害人害己。
三、坚决杜绝酒后驾驶
我要谈的第三个方面是关于驾驶员酒后驾驶的问题，这也是公安部关于“全力遏制因酒后驾驶引发的道路交通事故，全面推进严厉整治酒后驾驶交通违法行为”专项整治行动的工作要求。近年来，因酒后驾车所造成的事故是频频发生，多少如花的生命戛然而止，多少幸福家庭因此破碎，可以说酒精成了众多“马路杀手”背后的推手，近一段时间以来，酒后驾车造成的一起起恶性交通事故引发了社会相当高的关注度。为此，公安部部署在全国开展严厉整治酒后驾驶交通违法行为专项行动。2011年5月1日起，《中华人民共和国刑法修正案》正式实施，醉酒驾驶作为危险驾驶罪被追究驾驶人刑事责任。醉驾者一旦被查实，将面临最高半年拘役的处罚。
科学研究发现，驾驶员在没有饮酒的情况下行车，发现前方有危险情况，从视觉感知到踩制动器的动作中间的反应时间为0.75秒，饮酒后尚能驾车的情况下反应时间要减慢2-3倍，同速行驶下的制动距离也要相应延长，这大大增加了出事的可能性。资料表明，人呈微醉状开车，其发生事故的可能性为没有饮酒情况下开车的16倍。所以，饮酒驾车，特别是醉酒后驾车，对道路交通安全的危害是十分严重的。
