青春期心理健康
什么是青春期 ?
是指儿童少年开始进入发 育高峰期，最后达到成熟 的时期，即由儿童向成人 的过渡阶段。
青春发育期的三个阶段
前期：以身体形态发育突增现象为主，是人体 成熟前的一个迅速生长的阶段，也称为生长加 速期或青春期初期。女孩为9—12岁，男孩为 10—13岁。 中期：以第二性征发育为主，又称性成熟期。 此阶段形态的发育速度减慢。女孩为13—16岁， 男孩为14—17岁。
对学校的各种课都不喜欢，对学校生活不适应，学习 困难。
总想一些没有必要的事情，如考不好该怎么办，说错 话该怎么办；女生总担心服装不整洁，爱照镜子等。
对抗倾向 常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人， 没理搅三分，控制不住自己。
引起青春期心理问题的主要原因
生长加速
进入青春期后，身体快速增长，开始更多关注自己的外在 形象；渴望独立的愿望日益强烈，但由于青少年认识社会 的能力还不成熟，思考问题时常表现出感性化，情绪化， 极端化。当真正的我和理想中的我之间产生较大差距时， 就可能导致焦虑、过分敏感或强迫症。
性的觉醒
进入青春期后,性激素分泌急剧增多，第一、第二性征快速 发育，青少年对此既感到神秘、困惑又充满好奇。自己必 须调控这种突如其来的性的唤醒,以达到和自己尚未成熟的 心理水平保持平衡。这种既想探求性的好奇、又对 自己的 行为不能做出合理解释的矛盾将会产生不安等心理现象。
学习的压力
初中学生由于学习负担过重，成绩不理想，常会产生沉重 的心理压力，如长期得不到缓解和指导，就会对学习产生 反抗情绪，导致学习困难、注意力不集中、考试焦虑、学 校恐惧症，甚至旷课、退学等。
总觉得苦闷、无精打采、提不起劲。
总感到莫名其妙的紧张、做立不安、心情烦躁、不踏 实。
