针灸治疗腰间盘突出【专业知识文档】

腰突针灸什么穴位文章目录*一、腰突针灸什么穴位*二、如何预防腰突*三、腰突食疗方腰突针灸什么穴位1、腰突针灸什么穴位体针常用穴:肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。

方法:每次选用3～5个穴位,用泻法。

选穴以常用穴为主,根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。

耳针常用穴:坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。

方法:用中强刺激,留针10～10分钟。

针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴,每日1次,10次为一疗程。

2、腰突的病因腰椎间盘的退行性改变是基本因素髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

损伤长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。

椎间盘自身解剖因素的弱点椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环,修复能力差。

在上述因素作用的基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核突出。

遗传因素腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。

3、腰突的分类膨隆型纤维环部分破裂,而表层尚完整,此时髓核因压力而向椎管内局限性隆起,但表面光滑。

这一类型经保守治疗大多可缓解或治愈。

突出型纤维环完全破裂,髓核突向椎管,仅有后纵韧带或一层纤维膜覆盖,表面高低不平或呈菜花状,常需手术治疗。

脱垂游离型破裂突出的椎间盘组织或碎块脱入椎管内或完全游离。

此型不单可引起神经根症状,还容易导致马尾神经症状,非手术治疗往往无效。

Schmorl结节髓核经上下终板软骨的裂隙进入椎体松质骨内,一般仅有腰痛,无神经根症状,多不需要手术治疗。

如何预防腰突第一步:保持良好坐姿。

对于经常坐办公室的人来说,在保持正确坐姿的同时,养成良好的起身休息习惯是非常有必要的。

尤其是久坐之后,应该及时起身放松一下身体,舒展一下身体,从而缓解腰背的不适。

正确的坐姿应该是这样的:身体向后倾,颈部有扶托;手臂自然下垂,放置椅子托手;手与键盘平行;膝盖微高于座椅,保持血液顺畅运行;屏幕略低于视线。

如何针灸治疗腰椎间盘突出症作为常见骨科疾病之一，腰椎间盘突出对于患者健康造成了极大的影响。

总的来看，作为人体重要组成部分，腰椎往往用于承载人体上身的重量，因此，一旦腰椎出现相关问题，则往往不利于患者行动能力的合理保障。

与此同时，突出的腰椎间盘组织还有可能对患者脊柱周围的神经造成影响，继而不利于患者健康的充分保障。

在治疗问题上，近年来，随着中医理论的不断发展，医疗人员针对如何应用中医方法对腰椎间盘突出症患者进行治疗展开了分析与探索。

在本文中，研究人员针对针灸治疗腰椎间盘突出症的方法与效果进行了介绍，希望帮助更多的患者解答疑惑。

一、腰椎间盘突出症总的来看，腰椎间盘突出症是由于外力作用或人体腰椎退行性改变而引发的骨科疾病。

总的来看，由于受到相关因素的影响，患者往往可出现腰椎纤维环破裂的问题，继而导致髓核的突出或脱出，基于此，患者血管、神经根、马尾神经以及脊髓往往可受到压迫，继而不利于其健康的合理保障。

在临床过程中，该病患者往往伴有腰部疼痛、下肢麻木、间歇性跛行以及肌力水平降低等表现，从而不利于患者运动功能的合理保障，继而对其生活质量造成了极为不利的影响。

在中医理论中，将该病归纳为“痹证”和“腰痛”的范畴，相关资料显示，通过针灸治疗的合理应用，有利于实现患者临床症状的充分改善，对于患者健康具有积极价值。

二、针灸概述作为中医理论中重要的组成环节之一，针灸在我国具有悠久的历史。

总的来看，在腰椎间盘突出症患者临床治疗期间，通过针灸疗法的合理应用，医疗人员可以对患者经络与穴位进行合理刺激，从而有效实现患者抗病能力的提升，以便实现对于临床症状的合理缓解。

三、针灸治疗腰椎间盘突出症的方法（一）针刺疗法在腰椎间盘突出症患者治疗期间，常用的针刺疗法主要包括耳针与体针等两种。

其中，耳针常用的穴位包括骶椎、腰椎、神门以及坐骨等穴位。

在治疗期间，通过使用钢针对患者穴位进行中强度刺激，有利于实现患者临床症状的改善。

在体针治疗期间，常用的穴位主要包括委中、殷门、阳陵泉、承扶、环跳、白环俞以及肾俞等。

针灸治疗腰椎间盘突出症(一)【关键词】腰椎间盘突出症【摘要】在腰椎间盘突出症的非手术疗法中针灸是一种重要的方法与途径，虽然无回纳髓核之功，但有调肝补肾、舒筋活血、通络止痛之效，也为纤维环的修复创造了条件，针刺能降低神经末梢的兴奋性，促进肌肉的松弛，缓解肌肉的痉挛，扩张周围血管、改善局部缺血缺氧的状态，消除炎症与水肿，改善腰部功能活动与消除症状，达到临床治愈。

【关键词】腰椎间盘突出症；针刺；温针灸；拔罐腰椎间盘突出症是因腰椎间盘继发性退变性腰椎破裂，后突压迫脊髓或神经根所出现的综合征，是腰腿痛的常见原因之一，好发于20～50岁，是一种常见病、多发病。

1诊断要点(1)多见于青壮年、有外伤受寒史。

(2)有一侧或双侧腰腿痛，常因劳累、受寒、抬过重物品、咳嗽、喷嚏而疼痛加重。

腰椎旁有固定痛点，症状时轻时重，反复发作。

(3)腰椎侧弯后凸畸形，腰部活动受限，生活失去自利。

(4)下腰棘旁有压痛伴放射痛，直腿抬高试验阳性，颏胸试验阳性。

(5)X线片显示腰椎侧弯、椎间隙不等或狭窄。

(6)腰椎CT或核磁共振诊断阳性率在80%。

2分型由于患者的发病年龄、身体素质、致病与诱发因素病程长短等不同。

临床表现亦有差异，按病因辨证与脏腑辨证相结合临床可分为三型。

2.1瘀滞型因跌仆闪挫，弯腰或久坐、劳作过甚致经络受损表现腰部刺痛，伴下肢掣痛，腰不能转侧触之僵硬。

2.2风寒湿型多因感受风寒湿邪，腰部冷痛重着，拘急不可俯仰，痛连臀腿，每遇气候变化发作加重。

2.3肾虚型久病肾亏操劳过度，强力负重久坐久立或房劳伤肾，至肾气疲惫，患者腰酸乏力，喜揉喜按。

如兼神倦肢冷，滑精舌淡，脉细者为肾阳虚。

伴有虚烦溲黄舌红，脉数者属肾阴虚。

中医针灸治疗腰间盘突出护理小常识腰间盘突出，又被称为椎间盘突出或腰椎间盘突出，是指脊椎的椎间盘因为受到压迫或损伤而向外突出的状况，导致相邻的神经受到挤压，从而引起疼痛或麻木的症状。

它是现代社会中非常常见的一种疾病，特别是在长时间坐姿固定、经常做重体力工作或经常驾车的人群中。

病症可能伴随剧烈的腰部疼痛，甚至放射至大腿和腿部，严重影响日常活动和生活质量。

在中医领域，针灸被视为治疗腰间盘突出的重要方法之一。

对于腰间盘突出的患者，针灸不仅可以有效缓解疼痛，还能促进局部的血液循环，增强腰部的肌肉力量，帮助椎间盘恢复到正常位置。

在本文中，我们将探讨中医针灸如何应用于腰间盘突出的治疗，以及日常护理中的小常识，帮助大家更好地了解这一传统治疗手段，并为身体健康做出明智的选择。

一、腰间盘突出的中医理论解释腰间盘突出在中医中并不是一个独立的疾病名称，但其相关症状，如腰痛、腿痛等，可以在中医理论中找到对应的解释。

•“气血瘀滞”与腰痛的关联在中医理论中，“气”是指人体内的生命力，贯穿于身体的各个部位，维持生理功能的正常进行。

“血”则是指人体内流动的血液，它能够滋养身体的各个部位，确保身体的健康。

当“气血”流畅，身体便会处于健康状态。

但当“气血”出现“瘀滞”时，就会导致相关部位出现病症。

腰间盘突出造成的腰痛，从中医角度看，往往是由于腰部的“气血瘀滞”所导致。

长时间的久坐、劳累、受凉或受伤都可能导致腰部的气血不畅，进而引起疼痛。

因此，中医治疗腰间盘突出时，常常会采用活血化瘀、通络止痛的方法。

•脊椎的经络走向及其重要性“经络”是中医中描述身体各部位连接情况的系统，它包括了十二经络和奇经八脉。

经络贯穿于身体的上下左右，是气血流动的通道。

腰部是人体的重要部位，也是多条经络的交汇处，如肾经、胆经、膀胱经等。

这些经络不仅与腰部的健康紧密相关，还与其他身体部位、器官的功能有所关联。

腰间盘突出可能会影响到这些经络的正常功能，导致其他的症状或并发症。

针灸治疗腰间盘突出原理
针灸治疗腰间盘突出的原理是通过针刺特定的穴位，刺激人体的神经、循环以及生物化学反应，调节和平衡身体的功能。

具体来说，针灸对腰间盘突出的治疗原理包括以下几个方面：
1. 缓解疼痛：针灸可以刺激神经末梢，释放内源性镇痛物质如内啡肽和脑啡肽，从而减轻或消除腰椎间盘突出引起的疼痛。

2. 改善血液循环：针灸刺激穴位可以扩张血管，增加局部血流量，改善腰椎间盘的血液供应，加速废物代谢和营养物质的运输，有利于腰间盘的修复和再生。

3. 促进局部修复：针灸可以增加局部细胞的活性和代谢，促进纤维软骨组织的修复和再生，改善腰椎间盘突出。

4. 调节神经功能：针灸可通过调节神经系统的功能状态，减轻腰椎间盘突出引起的炎症反应，促进组织修复和再生。

此外，针灸还能对抗压力、改善睡眠质量，有利于腰椎间盘突出的康复。

总而言之，针灸治疗腰间盘突出通过多个机制发挥作用，包括缓解疼痛、改善血液循环、促进局部修复和调节神经功能，从而实现减轻症状、促进康复的目标。

针灸治疗腰间盘突出【专业知识文档】
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文章导读
现在很多年轻人有腰间盘突出的症状，这也是很常见的腰部疾病了，经常劳累的人
很容易出现腰间盘突出，治疗腰间盘突出最好的方法就是中医针灸，也可以拔罐，
按摩。

1.体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。

方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。

选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。

2、耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。

方法：用中强刺激，留针10～10分钟。

针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。

针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾
灸，通过经络的作用，达到治病的目的。

针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪
的作用。

3、腰间盘突出的中医治疗方法还有
1、捏跟腱：跟腱就是俗称的懒筋，位于足跟的后上方。

在床上用两手的拇指和食
指的中节稍用力分别捏两侧跟腱，以能耐受为度，捏20至30下即可。

2、抖腿：。

针灸治疗腰椎间盘突出症介绍针灸作为一种传统的中医疗法，具有悠久的历史和广泛的应用。

近年来，针灸治疗腰间盘突出症逐渐受到临床医生和患者的关注和认可。

腰间盘突出症（见图片）是一种常见的慢性腰背痛疾病，其特点是椎间盘的退变和突出，导致周围神经根受压引起疼痛和功能障碍。

传统中医学认为，腰间盘突出症是由于脏腑功能失调、气血不畅、经络阻滞等因素导致的。

针灸治疗通过刺激特定的穴位，调节体内的气血运行和脏腑功能，促进自身的修复和恢复。

针灸治疗腰间盘突出症具有独特的优势，包括非侵入性、综合调节、个体化治疗等特点。

在针灸治疗腰间盘突出症的过程中，针灸师会根据患者的病情和体质特点，选择适当的针灸穴位和疗程。

针灸治疗腰间盘突出症的理论基础是中医学的经络学、腧穴学和气血理论。

通过刺激穴位，针灸可以调整患者的气血运行，改善椎间盘的退变状况，减轻神经根的受压，从而缓解腰背痛症状，提高生活质量。

尽管针灸治疗腰间盘突出症在临床上取得了一定的疗效，但仍需要更多的研究和证据支持其安全性和有效性。

本文旨在探讨针灸治疗腰间盘突出症的应用，总结现有的研究成果和临床经验，为患者和医生提供参考。

一、诊断标准腰间盘突出症是一种常见的脊椎疾病，其诊断通常基于患者的症状、体征和影像学检查结果。

患者通常出现的症状包括腰痛、下肢疼痛（坐骨神经痛）、下肢麻木或刺痛感、肌力减退或无力、感觉异常（如针刺感或麻木）、腰背部僵硬、活动受限等。

医生在体格检查时可能会观察到以下体征，腰背部压痛点、下肢感觉异常区域、腰背部肌肉紧张、肌力减退或无力、腱反射异常等。

影像学检查是诊断腰间盘突出症的重要手段之一。

常用的影像学检查包括X射线：可以用于排除其他潜在的病因和评估脊椎的结构。

磁共振成像（MRI）：是诊断腰间盘突出症最常用的影像学方法。

MRI能够提供脊椎椎间盘和周围组织的详细信息，包括椎间盘突出的位置、大小和压迫的程度等。

二、发病原因腰间盘突出症是一种脊椎疾病，其发病原因通常与以下因素有关（1）慢性劳损：长期承受重物搬运、弯腰、屈腿等重复性活动，或者长期处于不良的工作姿势中，会增加腰椎间盘的压力和损伤风险，导致腰间盘退变和突出。

如何针灸治疗腰椎间盘突出症发布时间：2022-07-27T00:21:16.526Z 来源：《医师在线》2022年4月7期作者：王贵友[导读]王贵友（盐源县中医医院针灸科；四川盐源615700）腰椎间盘突出症指的是患者的腰椎间盘位置受到挤压，导致椎间盘纤维受到影响后破裂，髓核突出等现象，最终导致患者出现腰椎间盘突出症状。

在中医治疗领域中将其称为腰腿痛或腰痛、坐骨神经痛等。

这种疾病在各个科室临床诊疗中都能够见到，是具有代表性的老化疾病、退变性疾病。

腰椎间盘突出轻则会影响患者的工作、学习、生活。

重则会导致其生活不能自理，甚至瘫痪、大小便失禁等现象。

腰间盘突出在西医诊疗中主要使用手术治疗的方式，虽然诊疗效果较为理想，但是对中老年患者的身心健康、工作学习也会造成一定阻碍。

在中医诊疗中使用针灸治疗，既能够避免创伤，还能够实现理想的治疗效果。

本文便向大家详细介绍中医针灸治疗腰间盘突出症的方法。

1 腰间盘突出概述腰椎间盘突出症在临床诊疗中是常见的脊椎病症之一，主要患病原因是患者久站、久坐过于劳累，受到激烈惊吓和刺激，亦或是随着年龄增加，患者的身体机能出现下降趋势，导致椎间盘中出现椎管内突出现象。

这种病症的临床症状表现为腰部中间位置出现胀痛现象，存在明显的压迫感，随着病情加重，患者的疼痛感会逐渐增加，甚至出现身体麻木、瘫痪等严重现象。

根据医学研究，将腰椎间盘突出症分为三个阶段，膨出、突出、脱出三种。

腰椎间盘突出症的名词来源于西医，中医诊疗中将这一病症划分在腰腿痛中。

指的是在诊疗阶段叩击患者腰部有明显的疼痛感，腰部肌肉十分紧张，有明显的压迫神经感受。

导致患者的臀部、大腿根部疼痛、酸麻。

然而，一部分患者在患病早期并未对腰椎间盘突出加以重视，仅仅认为是近段时间工作劳累出现了疲劳感，使得病情在早期阶段不能够得到及时有效的治疗，久而久之演化成更为严重的病症。

在西医诊疗中，腰椎间盘突出症治疗主要是牵引治疗和手术治疗等形式，虽然具有理想的治疗效果，但是对患者的身心健康影响、生活压力也较大。

针灸治疗腰间盘突出原理针灸是一种传统中医疗法，通过在特定的穴位上刺激，调整人体的生理功能，以达到治疗和预防疾病的目的。

腰间盘突出是指椎间盘的变形或破裂，使腰椎间盘的某些组织物质突出至椎管内，压迫或刺激脊髓或神经根，从而引起疼痛、感觉异常、活动受限等症状。

针灸治疗腰间盘突出的原理主要有以下几个方面：1. 祛痹通络：中医认为，腰痛是由于气血瘀滞、痹阻经络所引起的。

针灸能够刺激局部穴位，激活周围经络，促进气血循环，疏通经络，缓解痹痛。

2. 活血化瘀：针灸能够促进局部的血液循环，改善组织供血，增加氧气和营养物质的供应，帮助破坏组织和废物的排出，减少炎症反应，有助于治疗组织损伤和瘀血引起的疼痛。

3. 舒筋活络：针灸可以通过调节神经系统的功能，减轻肌肉的痉挛和紧张，缓解局部的压力，放松腰部的肌肉和筋膜，增加腰椎的稳定性，减轻腰椎间盘的压力。

4. 促进退行性改变的修复：针灸可以促进腰椎间盘内生理代谢的恢复，减轻衰老过程中腰椎间盘的退行性变化，通过刺激穴位，增加局部的营养供应，促进软骨细胞的增殖和合成，改善组织结构，减缓退行性改变的进程。

5. 调节神经内分泌系统：针灸可以通过刺激相应的穴位，调节神经内分泌系统，调整体液平衡，增强机体的自我调节和抗病能力，提高腰椎间盘突出的自愈能力。

总的来说，针灸治疗腰间盘突出的原理是通过刺激特定的穴位，调节局部的气血循环、神经系统和内分泌系统的功能，促进组织修复和病理生理过程的恢复，减轻疼痛、改善症状，提高机体的免疫力和抗病能力。

针灸治疗腰间盘突出通常结合其他的中医疗法，如中药内服、外用药、拔罐等，综合调理机体，提高疗效。

但是需要注意的是，针灸治疗的效果会因人而异，针灸治疗腰间盘突出时应该针对个体情况进行个体化的针灸方案，并在专业的医师指导下进行治疗，以确保安全有效。

如何用针灸治疗腰间盘突出很多人对腰间盘突出这种疾病都不陌生，但也往往陷入其中，特别是那些因工作而长期久坐的人，如此会产生腰间盘突出。

患者为了减轻腰间盘突出造成的疼痛，一般采用了药物、按摩、针灸等方法进行治疗，并取得了一定的疗效。

但我们在日常工作与生活中也要全面了解该病，从而对其有效预防。

一、腰间盘突出原因（一）过度负荷正常的生活工作是不可能引发腰间盘突出的。

当患者需保持长期弯腰工作状态时，则会加重腰部的负荷，如煤矿或建筑行业的工人等，他们往往要长时间弯腰取重物，结合有关数据可知，若腰椎间盘的负重超过每平方厘米100千帕，则达到了椎间盘的纤维承受极限，进而形成腰间盘突出。

（二）长期震动长期震动也会导致腰间盘突出。

当人体所在环境发生震动时，相应会影响椎间盘的营养，微血管也发生了改变，如此便导致椎间盘加快突出。

如长时间驾车特别是拖拉机的司机，由于终始保持坐姿行驶加之持续颠簸，腰间盘会承受巨大的压力，引起腰间盘的突出。

（三）腰姿不正确腰部一般情况下都处在屈区位状态，如睡眠与工作等过程，一旦做出旋转动作，在腰椎间隙升高了压力，促进髓核向后突出，错误的腰姿便诱发了腰间盘突出。

（四）椎间盘的退行性改变在年龄不断增加的过程中，椎间盘髓核、纤维环及软骨板均会逐渐老化，加之日常生活中难免会挤压、牵引腰间盘令其发生扭转，直接降低了椎间盘的血液供给水平，甚至不能合理修复，造成纤维环破裂，引起腰间盘突出的症状。

二、针灸治疗腰间盘突出的方法人体的正常生命活动是一种对立统一的协调关系。

一旦这种平衡关系受到破坏，便会产生疾病。

针灸治疗以阴阳调整作为基本原则，纠正失调的阴阳，恢复平衡。

腰间盘突出利用中医常规针灸疗法，能有效去除患者身体内的病灶，实现疏经通络、阴阳调和，如此达到标本兼治的目的，此外还可以维持身体内部平衡。

腰间盘突出症的治疗一方面要治本，即补益肝肾和强筋壮骨；另一方面要治标，即祛风散寒和除湿通络。

故在对不同经络、腧穴进行针灸时结合相应的针刺手法和腧穴扶助正气、驱除邪气，优化调整正邪双方的力量对比，令其向痊愈方向转变。