中学生体育课的目的与要求

初中体育学科教学目的和要求
初中体育学科的教学目的不仅在于增强学生的体质，更在于通过多元化的教学内容和方法，全面提高学生的综合素质。

以下是初中体育学科的主要教学目的和要求。

1、深化体育课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：
1.认真贯彻“健康第一”的指导思想，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2.在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3.围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，在实践中得以提炼、得以升华。

4.一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5.认真开展体育教学工作，巧构思，力争上好每一节体
育课。

初中体育学科的教学目的和要求是多元化的，旨在全面提高学生的综合素质。

一、上好高中体育与健康课的意义（一）体育与健康课是素质教育的重要途径体育与健康课是学校体育的基本形式，是高中必修课，是提升学生整体素质的重要教育途径之一。

人的素质是个综合的概念。

包括思想道德、文化科学、劳动技能和生理心理素质。

强壮的体魄是获得文化科学知识、优良思想道德、劳动技能的载体。

正如毛泽东所说：“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。

”“体者，载知识之车而寓道德之舍也。

”能够说，身体的发展是人的综合素质提升的物质基础和前提，而上好高中体育与健康课，则是促动身心发展进而促动综合素质提升的重要途径。

（二）体育与健康课是促动身心发展的重要手段高中学生年龄一般在15—19岁，正是由少年向青年过渡的时期，也是决定身心健康成长的关键时期，需要通过体育锻炼促动身心的良好发展。

1．骨骼与锻炼。

高中阶段，骨化过程仍未结束，脊椎骨、上下肢长骨以及盆骨、肩胛骨、锁骨等骨骼仍处于缓慢生长过程中。

基本体操、单杠、双杠、支撑跳跃以及跑、跳跃、投掷等练习内容，对于促动骨骼生长发育具有良好的作用。

2．肌肉发育与锻炼。

高中阶段，肌纤维明显增粗，横断面增大，肌肉坚实有力。

男生全身肌肉重量占体重的40％左右；女生占体重的35％左右，已接近成人水平，但这时女生肌肉绝对力量的增长，落后于体重的增长。

跑、跳跃、投掷和单杠、双杠、支撑跳跃、技巧以及韵律体操、舞蹈、身体素质练习等，都是促动肌肉发达、增强肌肉力量、使肌肉协调发展的主要内容。

3．心血管系统和呼吸系统的发育与锻炼。

高中阶段，心肺功能已接近成人，分别达到成人的98％和86％。

但是这两个系统仍未发育完善，男女生差别也较明显，女生呼吸和循环系统功能也较男生低。

耐久跑、足球、篮球和较长距离的游泳项目，对于发展心肺功能具有显著的作用。

4．身体素质和运动水平的发展与锻炼。

高中学生与初中学生相比，力量和耐力素质发展较快，具有不同水准的运动潜能，有待于通过改进技术、反复练习和刻苦锻炼，使身体素质与运动水平得到进一步发展和提升。

初中生体育课程内容第一篇范文：初中生体育课程内容体育课程是中学教育的重要组成部分，对于培养学生的身体素质、增强体质、培养良好的运动习惯和团队合作精神具有重要意义。

本文将详细阐述初中生体育课程的内容，以期为广大教育工作者和学子提供参考。

二、课程目标1.增强体质，提高身体素质：通过体育课程的学习，使学生达到国家体质健康标准，提高他们的身体素质。

2.培养学生运动技能：让学生掌握一定的运动技能，培养良好的运动习惯，为终身体育打下基础。

3.培养学生团队合作精神：通过团队运动，培养学生团队合作、互相帮助的精神，提高他们的社会适应能力。

4.培养学生良好的道德品质：在体育教学中，培养学生勇敢、顽强、自信、自律等优良品质。

三、课程内容1.田径：包括跑步、跳远、投掷等基本项目，培养学生基本的运动能力。

2.体操：包括队列、体操动作、技巧动作等，提高学生身体柔韧性和协调性。

3.球类：包括篮球、足球、乒乓球等，培养学生的团队协作能力和竞技水平。

4.游泳：教授学生游泳技能，提高他们的水上安全意识。

5.武术：传承中华武术文化，培养学生坚韧不拔的意志品质。

6.健身：指导学生进行科学的健身锻炼，提高他们的身体素质。

7.体育理论知识：教授学生体育理论知识，提高他们的人文素养。

四、教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。

2.辅导法：教师个别辅导，纠正学生的动作偏差，提高他们的技能水平。

3.比赛法：组织学生参加比赛，激发他们的学习兴趣，提高竞技水平。

4.小组合作学习：引导学生进行小组合作，培养团队合作精神。

5.自主学习：鼓励学生自主锻炼，培养良好的运动习惯。

五、课程评价1.过程性评价：关注学生在体育课程学习过程中的表现，包括态度、努力程度等。

2.终结性评价：对学生体育课程学习成果进行评价，包括身体素质、技能水平等。

3.自我评价：引导学生进行自我评价，培养他们的自我认知能力。

4.同伴评价：鼓励同伴之间相互评价，培养学生的团队意识。

体育总的教学目的和要求
体育教学的总目的和要求是：
1. 增强学生体质，促进其身体正常发育和机能的发展，提高学生的体能和运动水平。

2. 传授体育基本知识、技术和技能，培养学生参加体育活动的习惯和兴趣。

3. 使学生了解科学锻炼身体的方法，培养学生自觉锻炼身体的习惯，加强学生终身体育意识的培养。

4. 弘扬奥林匹克精神，提高学生的爱国主义思想和集体主义观念。

5. 培养学生的良好品德和健全的人格。

综上所述，体育教学的目的是促进学生身心健康的全面发展，增强学生的身体素质，提高其运动水平，同时培养学生的终身体育意识和良好的品德。

中学课外体育锻炼制度范本体育锻炼对中学生的身心健康发展至关重要。

为了促进中学生的身体素质提升，培养健康的生活方式，推行一套完善的中学课外体育锻炼制度是必要的。

以下是一个中学课外体育锻炼制度的范本。

1. 目标和原则体育锻炼制度的目标是培养中学生的体质，提高他们的身体素质，促进身心健康发展。

本制度的原则是全面发展、科学合理、安全可行，注重个体差异和特长发展。

2. 活动内容（1）定期体检：每学期开始前，学校进行一次体检，包括身高、体重、视力、听力等项目。

学生在进行课外体育活动前需要了解自己的身体状况，适应自己的体育锻炼方案。

（2）团体运动：学校组织各类团体运动，如足球、篮球、排球、羽毛球等，每周安排固定的时间进行。

鼓励中学生积极参与并提供专业的教学指导，培养他们的团队协作精神和竞技能力。

（3）健身运动：鼓励中学生积极参与各类健身运动，如跑步、游泳、瑜伽等，可以在学校指定的时间和场地进行。

每个学生可以根据自己的兴趣和特长选择适合自己的健身运动项目。

（4）户外活动：学校鼓励中学生进行户外活动，如郊游、登山、露营等，提供必要的保护和指导。

这些活动可以丰富学生的课余生活，培养他们的团队协作和领导能力。

3. 活动安排（1）每周锻炼时间：学校每周安排至少两节体育课，每节课不少于45分钟。

此外，每周至少安排两个小时的课外体育锻炼时间。

（2）自主锻炼时间：学校鼓励中学生利用课间时间、晚自习时间和周末时间进行自主锻炼，每天不少于30分钟。

（3）学校组织活动：学校每学期至少组织一次体育比赛、运动会或者户外活动，以展示中学生的体育成果并增加体育锻炼的乐趣和动力。

4. 指导与评估（1）专业指导：学校提供专业的体育教师和指导员，负责制定个体化的锻炼方案，并进行培训和指导。

（2）进步评估：学校定期对中学生的体育锻炼成果进行评估，鼓励他们参与各种评比活动，并记录他们的进步和成绩。

（3）个体关怀：学校重视中学生的个体差异，根据不同学生的特长和需求，提供个性化的锻炼方案和关怀。

体育课目标体育课是学校教育体系中的一项重要课程，其目标是帮助学生增强体质、提高能力、培养团队精神和个人纪律性。

在这个过程中，学生会逐步建立健康的体育习惯和良好的生活方式，从而获得更加积极、健康的人生态度。

以下是体育课的几个重要目标：1. 提高身体素质体育课最直接的目标是帮助学生增强身体素质。

学生会参与各种体育活动，如跑步、游泳、篮球、足球等等，通过这些活动，他们会增强心肺功能、肌肉力量和耐力。

这些能力能够帮助学生更好地应对生活中的各种挑战，也能够影响他们的学习和日常生活。

2. 培养运动技能和策略除了身体素质，体育课还专注于培养学生的运动技能和策略，如控球、传球、防守、进攻等等。

这些技能不仅能够帮助他们在比赛中胜利，也能够帮助他们在日常生活中更加自信和独立。

3. 培养团队精神体育活动往往需要团队合作，因此体育课的另一个目标是培养学生的团队精神。

学生需要学会如何与他人合作、交流和支持，这些习惯在将来都非常重要。

此外，通过比赛和训练，学生还会学会如何管控自己的情绪和应对失败与挫折。

4. 促进交流和友谊体育课也是一个交流和友谊的场所，学生可以相互交流，结交新朋友。

这有助于学生增强社交技能和扩大社交圈子，同时也能够培养情感和表达能力。

5. 建立健康的生活方式最后，体育课的目标还包括帮助学生建立健康的生活方式。

学生会学到如何安排时间、如何平衡饮食、如何保持动力等等。

这些都是非常宝贵的技能，在学生的整个人生中都会派上用场。

总之，体育课的目标是非常多元化的，不仅包括身体素质的提升，还包括运动技能和策略的培养、团队精神和友谊的促进、健康生活方式的建立等等。

这些目标都对学生的成长和发展非常重要。

体育教学目标及要求
一、教学目标。

1. 运动技能目标。

同学们啊，咱这节课上完，得让每个小伙伴都能把跳绳玩得溜儿起来。

至少能连续跳绳50个不带停的，就像小袋鼠跳起来那么轻快。

篮球呢，要学会简单的运球，能带着球在场地上跑个小半圈，不把球弄掉，就跟护着自己心爱的宝贝似的。

2. 身体健康目标。

上完体育课，大家得感觉自己浑身是劲儿，就像充满电的小机器人。

每次课结束后，希望你们的心肺功能都能得到锻炼，跑个几百米不会气喘吁吁的，而且手臂、腿部的力量也能增强一些，就像小树枝变成小树干一样结实。

3. 心理健康与社会适应目标。

在体育课上，希望大家都能开开心心的，把烦恼都丢到一边去。

如果在做游戏或者运动比赛输了，也不能哭鼻子或者发脾气，要像个小勇士一样，学会接受失败，然后下次再努力。

而且，要学会和小伙伴们好好合作，就像一群小蚂蚁搬东西一样齐心协力，不能自己顾自己哦。

二、教学要求。

1. 课堂纪律。

同学们，上体育课就得有上体育课的样子。

老师讲话的时候，可不能叽叽喳喳像小麻雀开会一样，要把小耳朵竖起来好好听。

排队的时候呢，要整整齐齐的，就像小士兵站队一样，前后左右都要对得齐齐的，可不能歪歪扭扭的。

2. 安全意识。

3. 积极参与。

体育课可不是让大家来发呆的。

每个人都要积极地参与到各项活动中来，可不能像小懒虫一样躲在一边。

不管是跑步、跳绳还是做游戏，都要动起来，只有动起来才能像小火苗一样越烧越旺，身体才会越来越棒。

如果总是偷懒，那可就达不到我们的小目标啦。

体育理论课教案教学内容：中学体育与健康课的教学目的与任务一、教学目标(一)知识教学点1、使学生初步了解体育与健康课的教学目的与任务。

2、使学生基本了解课程的主要学习内容。

(二)能力训练点1、掌握正确的学习方法，提高对本课程目的任务的认识能力。

2、培养学生运用已学理论去指导实践的能力。

(三)德育渗透点1、提高学生对本课程的学习兴趣，强化学习动机与参与精神。

2、使学生认识到健康是人的第一权利，培养学生树立“健康第一”的思想。

二、教材试析本课的主要学习内容就是体育与健康课的教学目的与任务，也是本课学习的重点，难点是对中学体育与健康课的教学内容构架的认识与理解。

三、教学步骤(一)导入新课体育与健康的教学，不仅是学生在学校学习期间，德、智、体、美全面发展的需要，也是为祖国培养建设人才的需要。

青少年体质的好坏，不只是个人的问题，它关系到整个中华民族体质康强和培养社会主义建设人才的大问题，积极自觉地参加体育锻炼，上好体育课，这是每个青少年学生的义务和职责。

(二)教学内容及要点1、中学体育与健康课的课程地位与指导思想。

把学校体育工作的重心放到面向全体学生，全面提高学生的身心健康放在首位。

2、中学体育与健康课的教学目的。

学校体育与健康教学以育人为宗旨，与德育、智育和美育相配合，促进青少年身心的全面发展，为培养社会主义的建设者和接班人奠定良好的基础。

(1)与德育的关系。

(2)与智育的关系。

(3)与美育的关系。

3、中学体育与健康课的教学的任务。

(1)全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。

(2)学习和掌握体育与健康的基础知识、技能与方法。

(3)进行思想品德教育，培养健康的心理品质。

4、中学体育与健康课的教学内容的构架。

中学体育与健康课的教学内容的构架是以贯彻“健康第一”的思想与“以学生为本”为原则，在揭示学生对体育与健康的实际需要的基础上确立的。

六大体育类型：(1)生活体育。

(2)健身体育。

(3)娱乐体育。

(4)技能体育。

初中生体育课目标设定第一篇范文：初中生体育课目标设定在当今社会，随着教育改革的不断深入，体育课程在初中教育体系中的地位日益显著。

初中生正处于身体和心理发展的关键时期，通过体育课程的有效开展，不仅有助于增强学生的体质，促进身心健康，还能培养学生的团队合作精神，提高综合素质。

因此，对初中生体育课的目标设定进行深入研究和实践，具有重要的现实意义。

1.全面性原则：体育课程目标应涵盖学生的身体发展、心理健康、社会适应等各个方面，以促进学生的全面发展。

2.个性化原则：充分考虑学生的个体差异，设定具有针对性的目标，使每个学生都能在体育课程中找到适合自己的发展方向。

3.层次性原则：将体育课程目标划分为不同层次，使学生在学习过程中能够逐步实现目标，提高体育素养。

4.动态性原则：根据学生的发展状况和需求，适时调整体育课程目标，使之具有适应性和灵活性。

5.身体健康目标：提高学生的体质，促进生长发育，掌握基本的运动技能，形成良好的锻炼习惯。

6.心理健康目标：培养学生积极向上的心态，提高情绪调节能力，增强心理承受能力。

7.社会适应目标：培养学生良好的团队合作精神，提高人际交往能力，增强社会适应能力。

8.体育文化目标：让学生了解体育文化的内涵，培养体育兴趣，提高审美情趣。

三、初中生体育课目标设定的实施策略1.教学内容多样化：根据学生的兴趣和需求，选择丰富多样的教学内容，提高学生的学习积极性。

2.教学方法创新：运用启发式、探究式等教学方法，激发学生的学习兴趣，培养学生的自主学习能力。

3.教学评价科学化：完善体育课程评价体系，关注学生的全面发展，提高评价的公正性和准确性。

4.师资队伍建设：加强体育教师培训，提高教师的专业素质和教学水平，为学生的全面发展提供有力保障。

总之，在初中生体育课程中，合理设定目标是保障课程教学质量、促进学生全面发展的重要前提。

体育教师应充分了解学生的需求，遵循体育课程目标设定的原则，科学合理地制定目标，并在教学过程中不断调整和优化，以实现体育课程的最佳效果。

初中生体育教学目标设定第一篇范文：初中生体育教学目标设定在教育领域，体育教学目标的设定对于学生的成长和发展具有重要意义。

针对初中生这一特殊阶段的学生，体育教学目标应当注重培养学生的身体素质、技能水平以及心理健康。

本文将从以下几个方面详细阐述初中生体育教学目标设定。

一、身体素质方面1.增强有氧耐力：通过长时间的跑步、游泳、跳绳等有氧运动，使学生能够适应较长时间的体力劳动，提高心肺功能。

2.提高肌肉力量：通过举重、俯卧撑、引体向上等力量训练，增强学生的肌肉力量，提高新陈代谢能力。

3.柔韧性和灵活性：通过瑜伽、普拉提、舞蹈等训练，提高学生的柔韧性和灵活性，降低运动损伤的风险。

4.协调性和平衡性：通过各种组合动作、跳跃、旋转等训练，提高学生的协调性和平衡性，使运动更加优美。

二、技能水平方面1.运动技能：培养学生掌握至少一项运动技能，如篮球、足球、乒乓球等，使其在课余时间能够参与运动竞技。

2.运动规则：使学生了解并掌握各项运动的比赛规则，提高竞技水平。

3.运动战术：培养学生运用战术思维，提高团队协作能力和竞技水平。

三、心理健康方面1.培养学生积极向上的心态：通过体育活动，使学生学会面对挫折和困难，保持乐观、积极的心态。

2.增强自信心：通过不断的努力和训练，使学生在体育活动中获得成就感，增强自信心。

3.提高团队合作能力：通过团队运动，培养学生学会与他人合作，提高团队凝聚力。

4.锻炼意志力：通过长时间的运动训练，使学生学会坚持，提高意志力。

总之，在初中生体育教学目标设定中，我们应该注重学生身体素质、技能水平以及心理健康的全面发展。

只有这样，才能为学生今后的学习和生活奠定良好的基础。

在实际教学中，教师应根据学生的实际情况，灵活调整教学目标，力求让每一个学生都能在体育活动中收获成长。

以上仅为初中生体育教学目标设定的范例，实际教学过程中，教师还需根据学生的具体情况，有针对性地调整教学目标，以保证学生的全面发展。

第二篇范文：以具体例题为示范教学方法本文将以初中生体育教学目标设定的例题为基础，从常见的教学方法中选择一种，详细讲解如何运用此种教学方法解决具体例题。