下载文档原格式
心理健康和生命教育教案教案一：了解心理健康和生命教育的重要性目标：通过本课程，学生将了解心理健康和生命教育对个人成长和幸福的重要性，并能够认识到一些常见的心理健康问题和解决方法。
教学步骤：1. 导入：通过一个小游戏或问题引入话题：“你认为什么是心理健康和生命教育，它们对我们的生活有什么重要性？”2. 概念讲解：简要介绍心理健康和生命教育的定义和重要性，让学生对这两个概念有基本的认识。
3. 案例分析：给学生举例一些常见的心理健康问题，比如压力、焦虑、抑郁等，让学生思考这些问题会对生活带来什么样的影响，并让他们提出解决方法。
4. 小组讨论：分成小组，让学生就自己或身边朋友遇到的心理健康问题进行讨论，分享解决方法，鼓励学生互相支持和帮助。
5. 思考反思：与学生一起回顾本节课的学习内容，让他们总结出心理健康和生命教育的重要性，以及如何解决常见心理健康问题。
6. 课后延伸：布置学生写一篇心理健康和生命教育的小论文，分享自己对这个话题的理解和感悟。
教案二：培养积极的心理健康习惯目标：通过本课程，学生将了解并掌握一些培养积极心理健康习惯的方法和技巧，以提升自身的内心力量和幸福感。
教学步骤：1. 导入：请学生思考并分享一下，什么样的行为和习惯有利于保持心理健康？2. 概念讲解：简要介绍什么是积极心理健康习惯，及其对个人幸福感的重要性。
3. 教学内容展示：给学生展示一些培养积极心理健康习惯的方法和技巧，比如积极思考、保持乐观态度、寻找支持等。
4. 小组活动：将学生分成小组，让他们讨论并分享一下自己已经掌握或者希望学习的积极心理健康习惯，互相借鉴和学习。
5. 教师示范：作为教师，给学生展示一些积极心理健康习惯的实践，比如通过讲故事或做游戏来培养乐观情绪。
6. 学生实践：让学生选择一个积极心理健康习惯，进行实践，并在下节课中分享实践心得和感受。
教案三：建立积极健康的人际关系目标：通过本课程，学生将了解并学习如何建立积极健康的人际关系，以增强社交能力和提升心理健康。
心理健康教案生命教育心理健康教育是当代教育中不可或缺的一部分，尤其是在当前社会压力越来越大的情况下，更需要引导学生正确处理自己的情绪和压力，保持心理健康。
本教案旨在通过生命教育的方式，帮助学生建立积极的心理健康观念，培养他们正确的心理调适能力，提高学生的心理素质。
一、教学目标1、了解心理健康的重要性，认识心理问题对生活的影响；2、掌握一些心理调适的方法，提高心理韧性；3、树立正确的生活态度，培养积极向上的心态；4、提高学生的情商，增强与人沟通的能力。
二、教学内容1、心理健康的概念及其重要性；2、心理问题的种类及其表现；3、心理调适的方法；4、建立积极的生活态度；5、情商和沟通技巧。
三、教学过程1、引入：通过一些健康心理的小故事或案例，引导学生思考心理健康对人生的重要性，引出本节课的主题。
2、概念解释：首先向学生介绍心理健康的概念，让学生了解心理健康和身体健康同样重要，心理问题会对人的身心健康产生负面影响。
3、心理问题的种类及表现：向学生介绍一些常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，并让学生能够识别这些心理问题的表现，及时进行调适。
4、心理调适的方法：通过分组讨论、角色扮演等形式，引导学生探讨如何进行心理调适，包括运动、放松、与他人交流等方法，并鼓励学生在生活中实践这些方法。
5、建立积极的生活态度：通过案例分析或小组讨论，引导学生认识到积极的生活态度对心理健康的重要性，鼓励他们时刻保持乐观的心态，正面应对生活中的挑战。
6、情商和沟通技巧：通过角色扮演等形式，教授学生一些基本的情商和沟通技巧，如倾听、表达、换位思考等，帮助他们提高与人沟通的能力，增进人际关系。
7、总结：通过讨论、反思等形式，对本节课的内容进行总结，让学生明确心理健康教育的重要性，并确定今后如何提升自己的心理素质。
四、教学评价1、课堂表现：观察学生在课堂上的积极参与和学习态度，以及对于教学内容的理解和接受程度。
2、作业表现：布置一些关于心理健康的作业，如写心得体会、制定心理调适计划等，通过作业检测学生对于心理健康教育的理解和运用能力。
珍爱生命的心理健康教育教案（精选13篇）珍爱生命的心理健康教育教案（精选13篇）作为一名教师，总归要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
来参考自己需要的教案吧！下面是小编为大家收集的珍爱生命的心理健康教育教案，希望能够帮助到大家。
珍爱生命的心理健康教育教案篇1一、教材分析教学重点：肯定生命、尊重生命教学难点：怎样的生命才更具有价值？怎样才能让自己的生命更有价值的？二、学生分析受享乐主义思想的影响，在学生中普遍有一种及时行乐，得过且过的想法，对未来的希望、对生命的意义缺少思考，对他人、对家庭、对社会缺少必要的责任感。
这种虚度年华的现象滋生出许多副面影响。
因此，对青少年进行价值观、人生观、世界观教育以迫在眉急了。
三、综合设计思路：本课在前两个框题激发学生热爱生命之情的基础上，第三个框题接着延伸，探讨如何珍爱生命。
教材分三个层面来与学生共同探讨如何珍爱生命：一是无论何时都不轻言放弃自己(或他人)的生命，强调能承受挫折、勇敢坚强；二是对任何生命都应抱着肯定其意义、尊重其存在的态度，感受“天生我材必有用”；三是珍爱生命的最高表现：不断延伸生命的价值，激发学生努力突破自我，不断实现自我价值。
教学过程：●永不放弃生的希望通过阅读讨论“艰难的抉择”这一故事，感受求生意志的重要。
接着可让同学们交流一些自我保护的求生知识。
阅读讨论完这一故事，可让同学们讲一讲其他的求生故事，或设计一些情境让同学扮演主人公进行求生表演。
如“火中逃生”的游戏比赛等。
●肯定生命、尊重生命本环节中的三个活动是层层递进的：先探讨一个人的生命能为他人带来快乐和幸福，感受到生命的价值；再探讨每的生命都对他人、社会有价值，进一步感受生命值得尊重；最后探讨生命不可能十全十美，即使是不幸的生命也需要肯定、尊重。
结合书上的活动，让同学们说一说自己的存在给哪些人带来怎样的快乐和幸福(可让同学们在课前采访一些相关人士。
如父亲、母亲、爷爷、奶奶等)，也可说说哪些人为自己带来快乐和幸福，同时说一件你给他人、社会带来益处的事或他人给你帮助的事。
《生命教育》一、教学目标：1. 让学员认识生命的意义和价值，树立正确的生命观。
2. 培养学员关爱自己和他人的意识，提高自我心理调节能力。
3. 帮助学员学会面对生活中的挫折和压力，增强心理韧性。
二、教学内容：1. 生命的意义：介绍生命的起源，探讨生命的价值，让学员认识到每个人的生命都是独一无二的。
3. 情绪管理：讲解情绪的分类和作用，教授学员如何正确表达和调节情绪，避免情绪失控。
4. 应对挫折：分享应对挫折的方法和技巧，帮助学员增强抗压能力，勇敢面对生活中的困难。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解生命教育的相关理论和知识。
2. 案例分析法：分享实际案例，让学员从中汲取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论，促进学员之间的互动和思考。
4. 角色扮演法：模拟实际场景，让学员亲身实践，提高实际操作能力。
5. 心理测试法：通过心理测试，帮助学员了解自己的心理状况，为后续教学提供依据。
四、教学准备：1. 教材：准备相关教材和教辅资料。
2. 课件：制作精美的课件，辅助教学。
3. 案例：收集相关的案例，用于分析和讨论。
4. 心理测试工具：选择合适的心理测试工具，用于评估学员的心理状况。
五、教学评价：1. 学员参与度：观察学员在课堂上的参与程度，了解学员对教学内容的兴趣和接受程度。
2. 学员作业：评估学员完成作业的质量，了解学员对教学内容的理解和掌握程度。
3. 学员反馈：收集学员对教学的意见和建议，不断优化教学方法和内容。
4. 心理测试结果：分析学员的心理测试结果，了解学员的心理变化和发展趋势。
六、教学活动：1. 生命的故事分享：邀请学员分享自己的生命故事，让学员从他人的经历中学习和成长。
2. 生命教育影片欣赏：播放有关生命教育的影片，引导学员从中汲取经验和启示。
3. 生命教育主题活动：组织相关主题活动，如生命感恩会、生命体验营等，让学员在实践中感受生命的意义。
4. 心理辅导：提供心理咨询和辅导服务，帮助学员解决生活中的心理问题。
生命安全与心理健康教案【4篇】生命平安与心理健康教案 7篇生命平安和心理健康教育要融入新时代社会主义核心价值体系建设，融入德育建设、教育进展规划和年度工作方案，贯穿学校教育教学全过程。
以下是我收集整理的生命平安与心理健康教案【4篇】，盼望能够关心到大家。
生命平安与心理健康教案篇1教学目标情感、态度、价值观：体会生命的美妙，体会生命的价值，珍爱自己的生命。
力量：对不同的生命观有肯定的辨别力量。
学问：知道对待生命的不同态度，了解珍爱自己生命的行为表现。
教学重难点教学重点：珍爱自己的生命。
教学难点：对不同的生命观有肯定的辨别力量。
教学过程导入方式：叙述一个生长在孤儿院里的男孩子的故事，让同学们续尾。
老师点拔：只要自己看重自己，自我珍惜，生命就会有意义，有价值。
这就是我们今日要探讨的问题：“珍爱自己的生命”。
活动一：议一议用多媒体展现两则材料：材料一：美国一学校发生火灾，一学校生英勇地去救小伙伴，结果，伙伴逃离，自己却葬身火海，而这位学校生不仅没有得到表扬，相反，校方因没有教会同学如何逃命，如何爱护自己而受到地方当局严峻惩罚。
材料二：据报道，全世界每年有100多万人自杀，自杀已成为人类的五大死因之一。
老师：看了这则材料，同学们有什么想法和感受呢？给三分钟时间自由争论，结束后发表自己的看法。
老师小结：人的生命是珍贵的。
材料一中那位学校生的行为虽然高尚，但在火海中救人明显超出了他的力量，结果无谓地牺牲了自己珍贵的生命。
而材料二中的轻生行为根本不行取，是忽视自己生命的轻率行为，是懦夫的行为，也是一种不负责任的行为。
过渡：既然生命是珍贵而漂亮的，那么我们对仅有一次的生命应当对待呢？活动二：说一说老师：不同的人对待生命有不同的态度。
这种不同的态度打算了每个人不同的人生道路。
对待自己的生命，我们应当持一种什么样的态度呢？情景表演1．小明得过且过2．父亲抱着女儿跳楼3．非典之后，更加喜爱生活4．小芳用画笔描绘并装扮温馨的家同学发表个人看法（上述四个材料分别反映了对待生命的四种不同态度：得过且过，轻率放弃、倍加珍惜、让她更美妙），老师指导同学完成教材其次目填空内容。
《生命教育》第一章：生命的意义1.1 教学目标让学生理解生命的意义和价值。
培养学生珍惜生命、积极面对生活的态度。
1.2 教学内容生命的定义和特点生命的意义和价值如何珍惜生命、积极面对生活1.3 教学方法讲授法：讲解生命的定义、意义和价值。
案例分析法：分析典型案例，引导学生思考生命的价值。
讨论法：组织学生讨论如何珍惜生命、积极面对生活。
1.4 教学步骤1.4.1 导入：通过提问方式引导学生思考生命的意义。
1.4.2 讲解：讲解生命的定义、意义和价值。
1.4.3 案例分析：分析典型案例，引导学生思考生命的价值。
1.4.4 讨论：组织学生讨论如何珍惜生命、积极面对生活。
第二章：认识自我2.1 教学目标让学生了解自己的特点和优势，树立自信心。
培养学生正确认识自我，接纳自我。
2.2 教学内容自我认知的定义和重要性了解自己的特点和优势正确认识自我，接纳自我2.3 教学方法问卷调查法：让学生填写问卷，了解自己的特点和优势。
讨论法：组织学生讨论如何正确认识自我，接纳自我。
自我介绍法：让学生进行自我介绍，展示自己的特点和优势。
2.4 教学步骤2.4.1 导入：通过提问方式引导学生思考自我认知的重要性。
2.4.2 问卷调查：让学生填写问卷，了解自己的特点和优势。
2.4.3 讨论：组织学生讨论如何正确认识自我，接纳自我。
2.4.4 自我介绍：让学生进行自我介绍，展示自己的特点和优势。
第三章：情绪管理3.1 教学目标让学生了解情绪的类型和特点。
培养学生学会情绪管理，做情绪的主人。
3.2 教学内容情绪的定义和类型情绪的特点和影响情绪管理的方法和技巧3.3 教学方法讲授法：讲解情绪的定义、类型和特点。
角色扮演法：让学生扮演不同情绪的角色，体验情绪的影响。
讨论法：组织学生讨论情绪管理的方法和技巧。
3.4 教学步骤3.4.1 导入：通过提问方式引导学生思考情绪的类型和特点。
3.4.2 讲解：讲解情绪的定义、类型和特点。
3.4.3 角色扮演：让学生扮演不同情绪的角色，体验情绪的影响。
2024心理健康课珍爱生命精品教案完整版一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节“珍爱生命”，主要内容包括：生命的价值和意义，认识自我生命，培养积极的人生态度，学会关爱他人生命。
二、教学目标1. 让学生了解生命的价值和意义，认识到生命的重要性。
2. 培养学生积极的人生态度，学会尊重和珍爱生命。
三、教学难点与重点难点：如何引导学生认识到生命的价值，培养积极的人生态度。
重点：让学生学会尊重和珍爱生命，关爱他人生命。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用多媒体展示一组关于生命奇迹的图片，引发学生对生命的思考，进而导入新课。
2. 知识讲解（10分钟）（1）讲解生命的价值和意义，让学生认识到生命的重要性。
（2）讲解如何认识自我生命，培养积极的人生态度。
（3）讲解关爱他人生命的方法和技巧。
3. 实践情景引入（15分钟）（1）组织学生进行小组讨论，分享生活中珍爱生命的实例。
（2）邀请学生上台分享，其他同学认真倾听，进行互动交流。
4. 例题讲解（10分钟）出示关于珍爱生命的典型例题，引导学生分析和解答。
5. 随堂练习（10分钟）布置与教学内容相关的练习题，让学生巩固所学知识。
（2）布置课后作业，拓展学生的学习思维。
六、板书设计1. 珍爱生命2. 内容：（1）生命的价值和意义（2）认识自我生命（3）培养积极的人生态度（4）关爱他人生命七、作业设计1. 作业题目：（1）请谈谈你对生命的认识。
（2）列举三个你身边珍爱生命的实例，并简要分析。
（3）如何关爱他人生命？请举例说明。
2. 答案：（1）略（2）略①尊重他人生命，不侵犯他人权益；②关心他人生活，给予帮助和支持；③积极参与公益活动，为社会贡献自己的力量。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、实践、讨论等多种教学手段，让学生认识到生命的价值，学会尊重和珍爱生命。
课后，教师应关注学生的学习反馈，了解学生对课堂内容的掌握程度，并对教学内容进行适当调整。
珍爱生命-健康成长-心理健康教育教案第一章：理解生命的重要性1.1 教学目标：让学员理解生命的宝贵和独特性。
培养学员对生命的尊重和爱护。
1.2 教学内容：生命的定义和特点。
生命的意义和价值。
珍爱生命的态度和行为。
1.3 教学方法：讲解生命的概念和意义。
分享珍爱生命的故事和案例。
分组讨论如何珍爱和保护自己的生命。
第二章：培养积极的心态2.1 教学目标：帮助学员培养积极的心态。
学会面对困难和挫折时保持乐观。
2.2 教学内容：积极心态的定义和作用。
积极心态的培养方法和技巧。
积极心态在生活中的应用。
2.3 教学方法：讲解积极心态的概念和作用。
分享积极心态的案例和经验。
小组活动，让学员练习积极思考和表达。
3.1 教学目标：帮助学员理解和尊重他人。
3.2 教学内容：人际关系的定义和重要性。
良好人际关系的特点和要素。
建立和维护良好人际关系的技巧。
3.3 教学方法：讲解人际关系的概念和重要性。
角色扮演和小组讨论，培养学员的沟通技巧。
分享建立良好人际关系的经验和案例。
第四章：认识和管理情绪4.1 教学目标：帮助学员认识自己的情绪。
学会合理管理和表达情绪。
4.2 教学内容：情绪的定义和分类。
情绪的影响和作用。
管理和调节情绪的技巧。
4.3 教学方法：讲解情绪的概念和影响。
情绪识别和表达的练习。
分享情绪管理的案例和经验。
第五章：培养健康的生活习惯5.1 教学目标：帮助学员了解健康的生活习惯。
学会制定和坚持健康的生活习惯。
5.2 教学内容：健康生活习惯的定义和重要性。
良好饮食习惯的培养。
适量运动和休息的重要性。
5.3 教学方法：讲解健康生活习惯的概念和重要性。
分享健康生活习惯的案例和经验。
小组讨论和制定个人健康习惯计划。
第六章：学会应对压力6.1 教学目标：帮助学员了解压力的来源。
学会有效应对压力，保持心理健康。
6.2 教学内容：压力的定义和来源。
压力对心理健康的影响。
应对压力的方法和技巧。
6.3 教学方法：讲解压力的概念和影响。
生命安全与心理健康主题教育月教案（7篇）生命安全与心理健康教案【篇1】活动目标：1、人的一生是个美丽的过程，通过谈话、观赏课件帮助幼儿树立自己美好、远大的理想。
2、教育幼儿珍惜生命，努力实现自己的理想。
活动重点：感知人生是一个美丽的过程，帮助幼儿树立自己美好的理想。
活动准备：制作课件、画纸、油画棒活动过程：一、观看短片播放短片，教师讲解：1、教师：动画片讲述的是谁的故事呢?(小种子)教师：它又学小鸭子又学小猴子是为了干什么呢?(寻找自己的理想)2、小种子通过不懈的努力，最后找到了吗?还长成了花，给人们带来美的感受，它很开心的笑了。
在它寻找的过程中，我们应该学习它的什么精神呢?请小朋友们带着这个问题再欣赏一遍：应该勇于去寻找自己的理想，做一个堆社会有用的人。
二、播放幻灯片：出示一系列“美丽人生”的图片，幼儿边听音乐边欣赏，如：生日照，结婚照等。
引导幼儿感受人生的美好，要珍惜生命才能享受这个美丽的过程。
三、播放幻灯片：请幼儿欣赏教师的“美丽人生”。
老师也有我的美丽人生，小朋友愿意和我一起分享吗?教师边播放幻灯片边讲解：1、最后由：“而今后老师还会有很长的时间，还要去学习，继续去实现自己一个又一个美丽的理想。
”引出：小朋友们，你们以后会是什么样?你们有美好的理想吗?2、集体讨论。
3、请个别幼儿讲述。
四、给幼儿分组：把自己的理想在画纸上表现出来。
画完了，如果愿意，可以讲给身边的老师听。
生命安全与心理健康教案【篇2】一、活动主题：感恩父母，珍爱生命二、活动设计思想：由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有自杀倾向。
针对这些情况，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。
三、活动目标：通过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。
通过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
01心理健康概述Chapter心理健康定义与标准0102心理健康重要性心理健康与生活质量关系心理健康状况直接影响个体的生活质量，包括工作、学习、家庭和社交等方面。
良好的心理健康状况有助于提高个体的幸福感和满足感，增强应对挫折和困难的能力。
改善心理健康状况有助于提高个体的整体健康水平和生活质量。
02珍爱生命意识培养Chapter生命独特性教育生命珍贵性教育生命责任感教育030201生命价值认知教育珍爱生命情感培养悦纳自我教育感恩教育鼓励学生接受自己的优点和不足，积极面对生活中的挑战和困难，培养学生对生命的积极情感。
热爱生活教育应对挫折与压力方法心理调适方法教育学生学会调整自己的心态，保持乐观向上的精神状态，增强心理韧性。
情绪管理方法引导学生学会合理表达自己的情绪，掌握有效的情绪调节技巧，避免情绪失控对生命造成负面影响。
求助与支持途径告诉学生当遇到困难和压力时，应积极寻求他人帮助和支持，建立良好的人际关系网，共同应对生活中的挑战。
03心理健康问题识别与应对Chapter01020304表现为过度担忧、紧张不安，常伴有心悸、出汗等生理症状。
焦虑障碍以显著而持久的情感低落为主要表现，伴有兴趣缺乏、快感缺失等。
抑郁障碍包括失眠、嗜睡、睡眠-觉醒节律障碍等，影响个体日间功能。
睡眠障碍如社交恐惧、人际冲突等，影响个体的社交功能和心理健康。
人际关系问题常见心理问题类型及表现心理问题产生原因分析生物因素心理因素社会因素积极应对策略与方法认知行为疗法放松训练社会支持健康生活方式04珍爱生命实践行动指南Chapter树立正确人生观和价值观理解生命的意义认识到生命的独特性和宝贵性，珍惜自己和他人的生命。
追求积极向上的人生保持乐观、自信、坚韧不拔的心态，勇敢面对生活中的挑战和困难。
树立正确价值观尊重他人、关爱他人、帮助他人，实现自我价值和社会价值的统一。
培养兴趣爱好发掘自己的潜力和特长，培养积极向上的兴趣爱好，丰富精神生活。
邓城一中心理健康教育课教案第一课：生命——美丽的旅程设计理念：长期以来，生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最基本的了解和思考。
一桩桩血的教训告诉我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的意义，建立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。
活动目标：1、引导学生认识到生命的宝贵和生命的价值，学会悦纳自己生命，了解自己的生命多么的美丽，从而学会珍惜生命。
2、通过签订生命盟约，达成珍惜生命的承诺，培养学生热爱生命、热爱生活的积极人生态度。
教学过程：一、讲述故事，引入课题有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。
又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。
爸爸就从兜里掏出五枚硬币，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有五枚金币，童年、少年、青年、中年、老年，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。
你不能把五枚都扔在草原上，你要一点点的用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。
今天我们一定要走出草原。
世界很大，人活着就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。
”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。
长大后。
阿巴格离开家乡，成了一名优秀的船长。
1、这个故事，说了什么？（学生会有各种回答，预计会涉及：生命，生命的过程，生命的意义等）根据学生的回答，教师抓住关键的词语，逐词出示课题：生命，美丽的旅程2、引入：世上的每个人，甚至每个生命体，都有自己的生命旅程，只有经历所有的历程，我们的生命才算完整。
今天我们来讨论这个话题，一起走进这个旅程，一起畅想，一起去经历美丽的生命旅程。
设计意图：用故事引发学生对生命的思考，初步认识生命的意义，唤起学生探索本次主题的需要和愿望。
二、展示美丽画面，欣赏生命1、首先让我们走进丰富美好的生命世界，感受生命的美好欣赏大千世界的视频分享：欣赏了这样的片段，你有什么感受？设计意图：用优美的画面音乐，调动学生已有的生活经历，唤起他们对自然、对生活的热爱之情，从而感受生命的美好可爱。
三、生命体验游戏，激发对生命的珍爱1、音乐冥想从你出生开始，你的生命旅程就开始了，现在请保持最舒服最放松的姿势坐好，然后闭上眼睛。
【心理健康教育优质课教案——生命——美丽的旅程】。
请随着音乐，跟随老师的提示，对自己不同生命阶段的自己的生命状态进行想象。
设计意图：调动学生形象的体验自己生命的美丽旅程，使课堂中的每个学生都发现和感受自我存在的过程，以开放的心态悦纳人生，并为下面的抉择游戏做好铺垫。
2、心理体验游戏——《生命的抉择》①从你现在的年龄开始算，你的人生之路还有漫长的60年、70年甚至80年，在这么长的时间里，你想做些什么事情？（请学生回答）生命数轴：01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100（岁）②请选择其中的6件事写下来——这6件事应该是你经过思考后，发自内心的认为是你人生中最应该去做、最有必要做、最值得做的事情。
想好后，请用简短的语言快速地写下来。
写的文字自己能看懂就可以了，不需要告诉别人。
（播放音乐，请学生动笔完成。
）③进行抉择游戏。
教师渲染：*受日益恶劣的环境威胁，你只能再拥有30年的生命了。
生命缩短，你能做的事情也只剩4件了，请用笔把另外2件划掉。
划掉的事情将永远不再有机会完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能实现了。
*因为疾病的侵扰，你被迫还要在舍弃将近20年的生命，从余下的4件事情中再减掉2件吧。
请开始行动，划掉的事情今生将与你无缘了。
*因为战乱的原因，你的生命只有1年的时间了，短短的一年中，你只能做好1件事情，请你把你无力去做的事情划掉。
划掉意味着永远的舍弃。
*因为灾难的不期而至，你的生命只有1天了，你已经无力再做任何事情了，请舍弃最后一件事情吧。
这件事情的消失意味着，你什么事情都无法实现了。
3、分享：生命旅程中你曾有许多美好的愿望，可是现在它们都无法实现了，你愿意吗？你有什么感想呢？能跟大家分享吗？设计意图：失去后才知道他的宝贵。
这个游戏让学生在艰难的选择中，切身体验生命既美好又短暂、既有目标又不可预见，唤起学生好好把握和珍爱生命四、悦纳生命，呵护生命1、启发思考生命是如此珍贵、丰富而又不可重复，不禁让我们肃然起敬。
我们该如何对待我们的生命呢？①出示不珍爱生命的有关图片。
看到这些揪心的图片你有什么感受？②欣赏舞蹈《千手观音》这些舞者和我们有什么不同？我们在日常学习生活中应该怎样做，才能使我们的生命更精彩？2、分享感受设计意图：学生联系生活实际升华对生命的认识，使其认识到痛苦和磨难是生命的重要一部分，有生命就有乐趣，从而懂得悦纳生命，呵护生命，让生命更精彩。
五、生命盟约1、感悟生命以“生命，我想对你说……”开头，用一句话谈谈对生命的感受。
2、感受升华教师出示几位国内外文学大家对生命的感悟（《生命的最后一秒》、《假如再给我一次生命》、《谈生命》）3、生命契约生命如此珍贵，如此美丽，对生命你有什么承诺？根据分享，把承诺立成契约，全部签订。
4、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也变得灰暗。
5、有不少人总喜欢对别人的工作百般挑剔，而不顾及别人的情绪。
6、当我辛辛苦苦做完一件工作却得不到别人的认可和赞赏时，我会大发雷霆。
6、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。
每题答“是”记1分，答“否”记0分。
各题得分相加，统计总分。
13--18分，说明你需要在生活中加强自己的灵活性，培养宽容精神；7--12分，表明你具有常人的心态，尽管时时碰到难相处的人，有时也会被他们的态度所激怒，但总的来说尚能容忍；0--6分，说明外界的纷繁复杂很难左右你平和的心态。
小结：看来我们离宽容还有些差距，那么希望通过这节课，能使大家都有所收获，真正的学会宽容。
设计意图：通过心理测验，让学生正确的认识自己，从而更积极的进行学习。
六、结束活动，升华主题1、学生谈感悟收获2、结束语：同学们，我们每个人都希望自己和他人能和睦相处，彼此生活愉快。
所以对别人的过失要做到：（出示字条）要学会宽容，与人为善，遇事要忍让为先，做到胸怀宽广，不斤斤计较，处处为他人着想。
真诚的希望每个同学都成为宽容的人，记住：送给他人一轮明月，你收获的肯定也是明月。
设计意图：学生谈感想和体会的过程不仅使活动主题得到了升华，而且也使学生的认识水平产生了飞跃，而这正是促进自身心理品质发展的关键。
第二课：培养心理承受能力目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.重.难点：培养学生的心理承受能力.教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程一、用实例引导思考1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。
老师说“知道了”，没当场解决。
第二天该生便在自家跳楼身亡。
事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考：（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？（2）他们的死都和哪些因素有关？（3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？3、全班交流。
4、教师小结二、拿子照自己1、教师引导学生用下列情形对照自己（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？2、学生交流3、点拨三、看录象激起兴趣1、播放录象2、学生阅读材料3、学生讨论四、揭短会经受磨难学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
老师指导五、写感受第三课：正确对待挫折一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（４＊５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。
（老师拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。
（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
（点击课件，返回到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。
同时，创设良好的课堂气氛,学生形成自我欣赏和期待意识。
】一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
