《武术基本手型、步法》教学设计

武术课基本手型步法教学教案一、教学目标：1. 让学生了解和掌握武术基本手型和步法的名称、要领和用法。

2. 培养学生对武术运动的兴趣，提高学生的身体素质和协调能力。

3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。

二、教学内容：1. 基本手型：拳、掌、勾、爪。

2. 基本步法：弓步、马步、仆步、虚步、歇步。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：基本手型的正确掌握和基本步法的熟练运用。

2. 教学难点：手型与步法的协调配合，以及动作的流畅性。

四、教学资源：1. 教学场地：宽敞的教室或室外操场。

2. 教学器材：镜子、武术服装、武术鞋。

五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师以武术的基本手型和步法为例，进行简单的示范，引导学生对武术产生兴趣。

2. 基本手型教学（10分钟）：1. 教师讲解并示范基本手型的名称、要领和用法。

2. 学生跟随教师练习，教师逐一纠正错误。

3. 学生分组练习，相互纠正，教师巡回指导。

3. 基本步法教学（10分钟）：1. 教师讲解并示范基本步法的名称、要领和用法。

2. 学生跟随教师练习，教师逐一纠正错误。

3. 学生分组练习，相互纠正，教师巡回指导。

4. 手型与步法的协调配合练习（10分钟）：1. 教师示范手型与步法的协调配合动作。

2. 学生跟随教师练习，教师逐一纠正错误。

3. 学生分组练习，相互纠正，教师巡回指导。

5. 课堂小结（5分钟）：1. 教师总结本节课学生掌握的基本手型和步法。

2. 学生分享学习心得和收获。

3. 教师布置课后练习任务，提醒学生注意练习安全。

六、教学评价：1. 教师观察学生在课堂上的练习表现，评价学生对基本手型和步法的掌握程度。

2. 学生互相评价，相互学习，提高集体荣誉感。

3. 教师通过课后练习任务，了解学生对课堂学习的巩固情况。

七、课后练习：1. 学生回家后，练习基本手型和步法，拍摄视频或照片，发到班级群里分享。

2. 家长监督并鼓励孩子坚持练习，提高武术技能。

八、教学拓展：1. 组织学生参加校内外武术比赛，提高学生的竞技水平。

武术课基本手型步法教学教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握武术基本手型和步法的名称、要领和用法。

2. 培养学生对武术运动的兴趣，提高参与武术锻炼的积极性。

3. 提高学生的身体协调性、灵活性和力量。

二、教学内容1. 基本手型：拳、掌、勾、爪。

2. 基本步法：弓步、马步、仆步、虚步、歇步。

三、教学重点与难点1. 教学重点：基本手型的正确掌握和基本步法的运用。

2. 教学难点：手型与步法的协调配合，以及动作的准确性。

四、教学资源1. 教学场地：宽敞的教室或室外场地。

2. 教学器材：武术服装、拳击手套、脚靶。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍武术的基本手型和步法，激发学生的学习兴趣。

2. 基本手型教学（10分钟）1. 拳：教师示范拳的握法和动作，学生跟随练习。

2. 掌：教师示范掌的握法和动作，学生跟随练习。

3. 勾：教师示范勾的握法和动作，学生跟随练习。

4. 爪：教师示范爪的握法和动作，学生跟随练习。

3. 基本步法教学（10分钟）1. 弓步：教师示范弓步的姿势和动作，学生跟随练习。

2. 马步：教师示范马步的姿势和动作，学生跟随练习。

3. 仆步：教师示范仆步的姿势和动作，学生跟随练习。

4. 虚步：教师示范虚步的姿势和动作，学生跟随练习。

5. 歇步：教师示范歇步的姿势和动作，学生跟随练习。

4. 练习与巩固（10分钟）学生分组练习基本手型和步法，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生掌握的基本手型和步法，鼓励学生在课后加强练习。

6. 课后作业学生回家后，练习基本手型和步法，拍摄视频并发给教师，以便教师了解学生的掌握情况。

六、教学评价1. 教师观察学生在课堂上的练习表现，评价学生对基本手型和步法的掌握程度。

2. 学生课后提交的练习视频，评价学生的动作准确性及协调性。

3. 鼓励学生相互评价，提高课堂互动性。

七、教学拓展1. 组织学生进行武术操练习，巩固所学手型和步法。

武术基本手型教案
一、教学目标
1.了解武术基本手型的概念和作用；
2.掌握武术基本手型的正确姿势和动作；
3.提高学生的协调性和灵活性。

二、教学内容
1.武术基本手型的概念；
2.武术基本手型的分类；
3.武术基本手型的练习方法。

三、教学过程
1.导入（5分钟）
通过引入一些与武术相关的话题，如功夫电影、中国传统文化等，让学生对武术产生兴趣，并引出今天的教学内容。

2.讲解（20分钟）
（1）武术基本手型的概念
将“武术基本手型”这个名词进行解释，并详细讲解其在武术中所扮演的角色，如攻击、防御等。

（2）武术基本手型的分类
介绍常见的几种基本手型，如拳、掌、指等，并讲解它们各自所代表的意义和用途。

（3）武术基本手型的正确姿势和动作
通过示范和讲解，详细介绍每种基本手型正确使用时应注意的姿势和动作，如手指的伸展、手腕的力量等。

3.练习（30分钟）
（1）基本手型的单独练习
让学生分别练习每种基本手型的姿势和动作，重点在于正确性和规范性。

（2）基本手型的组合练习
将不同的基本手型进行组合，让学生进行练习，并注意协调性和流畅度。

4.总结（5分钟）
通过简单地回顾今天所学内容，并强调正确使用武术基本手型的重要性，让学生对今天所学有更深刻的理解。

五、教学评价
通过观察学生在课堂上对武术基本手型姿势和动作的掌握情况，以及在练习中表现出来的协调性和灵活性，进行教学评价。

《武术基本手型、步法》授课方案授课年级：五年级教师：鲁勇一、指导思想依照教材特点和学生的实质情况，在授课中，我认真坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，充足调动学生学习的积极性主动性，让学生在快乐的情境中积极主动的参加学习，使学生养成优异的运动习惯，为培养学生平生体育意识打好基础。

二、教材解析：武术运动是我国的民族传统运动项目，有着强身健体，强国健民的作用，也是小学体育的授课内容之一。

本次课以武术基本手型、步法为主要授课内容，采用游戏、自编的武术操以及武术的基本动作，结合示范等直观授课法，激发学生学习的兴趣，培养同学显现自我、自主学习、团结合作的能力。

三、学情解析：五年级同学对中国功夫有极大的好奇心，对武术的学习充满了强烈的梦想和浓厚的兴趣，特别是简单易学的武术动作会给同学带来极大的吸引力。

针对同学的身心特点，我在授课中有针对性的采用认识说示范法、重复练习法、比较练习法、相互议论等授课方法，为同学掌握基本的武术动作供应了保证。

四、授课目的为1、知识与技术目标：经过学习使学生认识武术的基本动作构成，记住基本手型、步法的名称，知道基本手型、步法的动作要领。

2、过程与方法目标：在学练得过程中使学生掌握基本手型、步法的动作方法，能规范正确的做出动作。

3、感神态度与价值观目标：培养学生在学习和练习中以认真、谦虚的态度对待学习。

五、授课重难点要点：手型、步法的正确。

难点：马步、弓步做到规范正确。

六、教法学法教法：讲解示范法、游戏授课法、自我显现法学法：模拟练习法、游戏训练法、个人显现发七、本次课的授课过程分为三部分第一部分：兴趣导入、活跃身心第一经过课堂老例的练习，使同学集中注意力，培养正确的身体姿势。

接下来是同学喜爱而且熟悉的游戏 ----《捉泥鳅》；最后是一个踢腿的热身活动。

第二部分：掌握技术、规范动作第一经过教师的语言与示范让同学学会武术基本手形，并经过游戏《看谁做的快》进行练习。

教师讲解马步、弓步的动作要领，教师经过讲解示范、带领练习。

中学体育与健康课程教学设计武术基本手型与步型水平二（七年级）教学设计单位：任课教师：一、指导思想：本节课以“健康第一”为指导思想，以全面推行素质教育为出发点，勇于创新，面向全体学生，使其在德、智、体、美、劳得到全面发展，以初中生形象思维好，好动的身心特点，在武术基本手型与步型学习中，教师创造情景，以乐学为主，给学生积极的情感体验，发展学生的思维，激发学生对体育课的兴趣，使学生能在“学中乐，乐中学”，在玩乐中学到知识，掌握技能，更好地锻炼身体，陶冶情操，达到“阳光体育”的教学目的。

二、教材、学情分析：初中七年级体育与健康课程中武术是要求学生掌握一些简单武术动作。

武术是由基本动作组成，掌握基本动作及身体协调为教学重点，为今后学习武术等教学内容打下一个坚实的基础。

因此，根据七年级的学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大，而身心发育快的特点，结合农村学生的学习与生活习惯，本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习武术的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。

三、教学目标：1．通过“武术手型和步型”学习，让大部分学生能体验、熟悉基本动作技术，会做出一些拳掌的简单动作。

2．通过“武术手型和步型”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。

3．通过“武术”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

教学重点：学习武术基本动作方法，上下肢的协调配合。

教学难点：动作的连贯性、协调性。

四、本节课教学设计过程：本课以“武术手型和步型”为教学内容，发展学生的协调性和拳掌腿部力量，培养学生主体意识，创新能力和团结合作精神，增强学生的节奏感，根据小学生活泼好动、兴趣性高等特点，从简到易下手，达到“学中乐、乐中学”的效果。

1、开始部分理论感知，清点学生人数，师生问好，检查学生着装，交待安全，导入课题、安排本节课的内容及任务。

武术基本手型教案一、教学目标1.理解武术基本手型的概念和重要性；2.学习并掌握常见的武术基本手型；3.能够正确地演示和运用武术基本手型；4.提高学生的协调性、灵活性和身体控制能力。

二、教学内容1.武术基本手型的定义和作用；2.常见的武术基本手型包括：拳头、掌心、虎口、鹰爪等；3.正确使用武术基本手型的方法和注意事项。

三、教学方法1.演示法：教师先向学生展示正确的武术基本手型动作，然后让学生模仿演练，逐步纠正动作；2.分组练习法：将学生分成小组进行练习，相互观察和纠正动作，提高互动参与度；3.视频分析法：观看专业武术表演视频，分析其中运用的各种基本手型，并与学生一起讨论。

四、教学过程第一步：导入（5分钟）1.引导学生回顾上一堂课学习的内容，即武术基本姿势和动作；2.提问：你们觉得武术基本手型有什么作用？第二步：讲解（10分钟）1.讲解武术基本手型的定义和作用，强调其在武术实战中的重要性；2.介绍常见的武术基本手型，如拳头、掌心、虎口和鹰爪，并展示其正确的动作示范。

第三步：示范演练（15分钟）1.教师进行拳头、掌心、虎口和鹰爪等基本手型的演示；2.学生模仿教师的动作进行演练，并注意纠正动作中可能存在的错误。

第四步：分组练习（20分钟）1.将学生分成小组，每个小组由3-4人组成；2.学生在小组内相互观察和纠正动作，帮助他人改进；3.每个小组轮流进行练习，并由教师进行指导和点评。

第五步：视频分析（10分钟）1.教师播放专业武术表演视频，将重点放在表演者运用各种基本手型的动作上；2.学生观看视频并进行讨论，分析表演者的动作和手型运用是否正确。

第六步：总结（5分钟）1.教师总结本节课的学习内容，强调武术基本手型的重要性；2.学生自我总结收获和不足之处，并提出问题。

五、评价方式1.观察学生在练习过程中的动作是否准确、流畅；2.对学生在小组练习中的互动和合作进行评价；3.学生对于武术基本手型概念的理解和应用能力。

一、教学目标1. 认知目标：使学生了解武术手型和步伐的基本概念、分类及其在武术中的作用。

2. 技能目标：使学生掌握基本手型和步伐的正确动作要领，能够独立完成动作。

3. 情感目标：培养学生对武术运动的兴趣，增强民族自豪感，提升自信心和团队协作精神。

二、教学内容1. 基本手型：拳、掌、勾、爪、指等。

2. 基本步伐：弓步、马步、歇步、独立步、滑步等。

三、教学对象（根据实际情况填写，如：一年级、二年级、三年级等）四、教学时间（根据实际情况填写，如：一课时、两课时等）五、教学场地（根据实际情况填写，如：室内体育馆、室外运动场等）六、教学准备1. 武术器材：拳套、护具、步伐标志物等。

2. 教学课件或黑板、粉笔等。

3. 音乐播放设备。

七、教学过程（一）导入1. 简要介绍武术的历史和特点，激发学生的兴趣。

2. 展示武术表演或视频，让学生直观感受武术的魅力。

（二）基本手型教学1. 拳：讲解拳的形状、握法、出拳方向等，并进行示范。

2. 掌：讲解掌的形状、握法、出掌方向等，并进行示范。

3. 勾：讲解勾的形状、握法、勾出方向等，并进行示范。

4. 爪：讲解爪的形状、握法、抓出方向等，并进行示范。

5. 指：讲解指的形状、握法、出击方向等，并进行示范。

（三）基本步伐教学1. 弓步：讲解弓步的站位、腿型、身体姿势等，并进行示范。

2. 马步：讲解马步的站位、腿型、身体姿势等，并进行示范。

3. 歇步：讲解歇步的站位、腿型、身体姿势等，并进行示范。

4. 独立步：讲解独立步的站位、腿型、身体姿势等，并进行示范。

5. 滑步：讲解滑步的站位、腿型、身体姿势等，并进行示范。

（四）动作练习1. 学生跟随教师示范，逐个学习基本手型和步伐。

2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

3. 学生分组练习，互相纠正动作。

（五）游戏环节1. 设计与手型和步伐相关的游戏，如：手型接龙、步伐接力等。

2. 学生分组进行游戏，巩固所学内容。

（六）总结1. 回顾本节课所学内容，强调重点和难点。