高分作文范文-寻找一份宁静

寻找宁静的作文素材一、在自然中寻找宁静（一）山间漫步在城市的喧嚣中生活久了，人们总是渴望投入大自然的怀抱，寻找那份宁静与安详。

于是，在一个阳光明媚的周末，我背起行囊，走进了那片青山绿水之间。

沿着蜿蜒的山间小道缓缓前行，耳畔只有微风拂过树叶的沙沙声和自己的脚步声。

空气中弥漫着泥土和青草的芬芳，让人心旷神怡。

抬头望去，蓝天白云下，青山连绵起伏，仿佛一幅美丽的画卷。

我停下脚步，闭上眼睛，深深地呼吸着这清新的空气，感受着大自然的温暖与宁静。

此时此刻，城市的喧嚣、工作的压力、生活的烦恼都被抛在了脑后，心中只剩下一片宁静与平和。

（二）海边观潮黄昏时分，我来到了海边。

金色的阳光洒在海面上，波光粼粼，美不胜收。

海浪轻轻拍打着沙滩，发出悦耳的声响。

我坐在沙滩上，静静地看着大海，心中的思绪也随着海浪的起伏而飘荡。

远处，一艘渔船缓缓归来，渔民们的欢声笑语在海风中回荡。

这一刻，我仿佛明白了大海的包容与豁达，它接纳了世间万物的喜怒哀乐，却始终保持着自己的平静与深沉。

在大海的面前，我感到自己是如此渺小，而那些曾经困扰我的烦恼也变得微不足道。

我沉浸在这片宁静的氛围中，享受着内心的平静与安宁。

二、在阅读中寻找宁静（一）走进书的世界每当夜幕降临，城市的喧嚣渐渐沉寂，我总会打开一本书，走进那个充满智慧和情感的世界。

在书的海洋中，我可以与古今中外的智者对话，可以领略不同文化的魅力，可以感受人生的喜怒哀乐。

读一本好书，就像与一位知心朋友交流。

在书中，我可以找到共鸣，可以得到启发，可以忘却外界的纷扰。

当我沉浸在书中的情节中时，时间仿佛静止了，心中只有对知识的渴望和对真理的追求。

阅读让我的心灵得到了滋养，让我在喧嚣的世界中找到了一片宁静的港湾。

（二）与经典相伴经典作品是人类智慧的结晶，它们历经岁月的洗礼，依然散发着迷人的光芒。

《红楼梦》中细腻的情感描写、《战争与和平》中宏大的历史画卷、《论语》中深刻的人生哲理，都让我为之陶醉。

在阅读经典的过程中，我仿佛穿越时空，与作者进行了一场心灵的对话。

【高三作文】找寻一份静高三作文900字找寻一份静（900字）在现代社会的喧嚣中，人们常常感到疲惫不堪，渴望找到一份静谧。

而对我而言，我也常常在这个喧嚣的世界里寻找一份属于自己的静谧。

在喧嚣的都市生活中，我常常感到无比压抑。

高楼大厦、拥挤的街道、嘈杂的声音让我感到窒息。

于是，我便会选择出门散步，寻找一份宁静和安宁。

我会来到郊外的公园，或者宁静的小巷子里，远离喧嚣的尘世。

静寂的环境中，我会静静地享受大自然的美丽。

我会闭上眼睛，倾听风儿拂过树叶的声音，感受阳光温暖的气息，静下心来，思考生活的意义。

这种寻找的过程让我重新找回了一个安静的自己，使我能够更好地面对生活的压力。

除了身处自然环境中，我还会通过阅读来寻找心灵的宁静。

每当我打开一本书的时候，我就仿佛进入了一个全新的世界，忘却了一切的烦恼和困扰。

在这个世界里，我可以与作者展开深入的对话，分享他们的智慧和见解。

通过阅读，我不仅可以开阔视野，丰富自己的知识，更可以净化心灵，使心灵重新找到宁静。

我还会通过瑜伽来寻找一份静谧。

瑜伽是一种身心合一的运动，通过呼吸和身体的动作来达到放松和冥想的效果。

在瑜伽课上，我会通过各种动作和呼吸练习，将紧张的身心逐渐放松下来，进入一种平静而宁谧的状态。

在这种状态下，我可以与自己对话，深入思考生活的意义和人生的价值，从而找到内心深处的宁静和平静。

寻找一份静谧对于我来说是非常重要的。

在喧嚣的世界中，我常常感到疲惫和压抑，需要静谧来恢复自己。

通过身处自然环境中、阅读和瑜伽等方式，我可以找到心灵的安宁和平静，使自己能够更好地面对生活的挑战。

只有有了一份静谧，我才能更好地探索人生的真谛，实现自己的价值。

追求心中那份宁静作文“哎呀，烦死了，外面怎么这么吵啊！”我不耐烦地嘟囔着。

那是一个周末的清晨，我本想好好睡个懒觉，可窗外的喧嚣声却不断钻进我的耳朵。

我揉着惺忪的睡眼，气鼓鼓地走到窗边，看到楼下的街道上人群熙熙攘攘，车辆川流不息，各种声音交织在一起，让我的心情一下子变得很糟糕。

我转身回到房间，一屁股坐在床上，心里想着：“这世界就不能安静一会儿吗？”这时，妈妈走了进来，看到我一脸不高兴的样子，笑着说：“怎么啦，小懒虫，被吵醒啦？”我没好气地说：“是啊，外面太吵了，根本没法睡。

”妈妈走过来，摸摸我的头说：“那我们今天去公园逛逛吧，那里可安静了。

”我有点不情愿，但想想总比待在家里听噪音好，就点头答应了。

来到公园，果然和外面的喧闹形成了鲜明的对比。

这里绿树成荫，鸟语花香，一片宁静祥和的景象。

我深深地吸了一口气，感受着清新的空气，心情也渐渐平静下来。

我们沿着湖边的小路漫步，微风轻轻拂过脸庞，带来阵阵花香，真舒服啊！走着走着，我们看到前面有一个老爷爷正坐在长椅上，静静地看着湖面。

我好奇地走过去，轻声问道：“爷爷，您在看什么呀？”老爷爷转过头来，微笑着说：“我在看这平静的湖水呀，孩子。

”我看着湖面，湖水波光粼粼，倒映着蓝天白云，确实很美。

老爷爷接着说：“这湖水多安静啊，能让人的心也跟着平静下来。

”我似懂非懂地点点头。

这时，一只小鸟飞落在旁边的树枝上，叽叽喳喳地叫着。

我看着小鸟，突然觉得它的叫声并不吵闹，反而像是在为这宁静的画面增添一份生机。

我转头对妈妈说：“妈妈，我好像有点明白什么是宁静了。

”妈妈笑着说：“嗯，那你说说看。

”我想了想，说：“宁静不是没有声音，而是即使有声音，也不会让我们的心烦躁。

就像这小鸟的叫声，还有湖水的波动，它们都让我觉得很美好。

”妈妈欣慰地说：“对呀，宝贝，你说得真好。

其实生活中总会有各种声音，但我们可以选择用什么样的心态去面对它们。

”我恍然大悟，原来我一直追求的那份宁静，就在我的心里。

只要我能保持一颗平静的心，不管外面多么喧闹，我都能找到属于自己的那份宁静。

寻找内心的宁静作文在这个快节奏、乱糟糟的世界里，好像每个人都像没头的苍蝇一样到处乱撞，忙这忙那，心里头总是闹腾得不行。

我呢，也不例外，成天被各种事儿搅得心烦意乱。

所以呀，我决定踏上寻找内心宁静的征程。

一开始，我以为去个山清水秀的地方就能找到那份宁静。

于是，我兴冲冲地跑到了郊外的一座大山里。

那地方，树是绿的，水是清的，鸟儿叫得欢实。

我心里想：“这下总该能安静安静了吧！”可没想到，我这心呐，还是静不下来。

一会儿想着工作还没做完，一会儿又操心家里的琐事。

唉，这外面的环境再好，也抵不住我心里头的闹腾。

后来，我又尝试着通过读书来找宁静。

我泡上一杯热茶，窝在沙发里，翻开一本厚厚的书。

可看着看着，心思就不知道飘到哪儿去了，眼睛在字上溜，脑子却在想晚上吃啥。

这书里的宁静世界，我硬是挤不进去。

再后来，我跟一位老人家聊天，他说：“孩子，内心的宁静不是找个地方、做件事情就能有的，得把心放空，别装那么多杂七杂八的事儿。

”我一听，好像有点开窍了。

于是，我试着每天花上几分钟，啥也不想，就专注地呼吸，感受空气进出身体的感觉。

一开始，那可真难，脑子里的想法就像调皮的孩子，不停地往外冒。

但慢慢地，我能控制住自己的思绪了，心也一点点地安静下来。

我发现，当我不再为过去的事儿后悔，不再为未来的事儿担忧，只是专注于当下这一刻的时候，内心的宁静就悄悄地来了。

我可以静静地欣赏一朵花的绽放，可以用心品尝一口饭菜的滋味，可以耐心倾听朋友的倾诉。

原来，寻找内心的宁静，不是跑到天涯海角，而是在自己的心里修篱种菊。

现在的我，虽然还不能时刻保持内心的宁静，但我已经找到了通往宁静的路，一步一步走下去，我相信，那片宁静的天地就在不远处等着我。

在嘈杂中寻找宁静高中作文《在嘈杂中寻找宁静》当今社会，车水马龙，灯红酒绿，人声鼎沸。

生活在这样一个喧嚣的世界里，我们常常被各种嘈杂的声音所包围，心灵也随之变得浮躁不安。

然而，宁静却是我们内心深处的渴望，是我们在繁忙生活中保持清醒和平衡的关键。

那么，如何在这嘈杂中寻找宁静呢？宁静并非是要远离尘世，躲进深山老林之中。

而是在内心深处建立起一座宁静的堡垒，即便身处喧嚣，也能保持心灵的平和。

陶渊明曾写道：“结庐在人境，而无车马喧。

问君何能尔？心远地自偏。

”只要我们的内心能够摆脱世俗的纷扰，不被功名利禄所迷惑，不被外界的喧嚣所左右，那么即使身处闹市，也能感受到宁静。

在嘈杂中寻找宁静，需要我们学会倾听自己内心的声音。

在快节奏的生活中，我们总是忙于应付各种事务，很少有时间静下心来与自己对话。

然而，只有当我们倾听内心的声音，了解自己真正的需求和渴望，才能不被外界的声音所干扰，坚定地走自己的路。

当我们专注于内心的追求时，外界的嘈杂就会渐渐淡去，我们便能在心灵的深处找到那一片宁静的港湾。

阅读也是在嘈杂中寻找宁静的一种有效方式。

当我们翻开一本好书，沉浸其中，仿佛进入了一个全新的世界。

书中的智慧和情感能够抚慰我们的心灵，让我们忘却外界的喧嚣。

在书的世界里，我们可以与古今中外的智者对话，感受他们思想的深度和广度，从而拓宽自己的视野，提升自己的境界。

这种心灵的交流和启迪，让我们在喧嚣的世界中找到了一片宁静的净土。

亲近大自然也是寻求宁静的重要途径。

走进山林，呼吸着清新的空气，聆听着鸟儿的歌声，感受着微风的轻抚，我们的身心会得到极大的放松。

大自然的宁静与美丽有一种神奇的力量，能够驱散我们内心的烦躁和焦虑。

在大自然的怀抱中，我们能够重新找回内心的平静，感受到生命的美好和宁静。

在这个充满嘈杂的世界里，让我们学会在内心深处寻找宁静。

用一颗平和的心去面对生活的喧嚣，用倾听内心、阅读书籍和亲近自然的方式，为自己营造一片宁静的天地。

只有这样，我们才能在纷繁复杂的世界中保持清醒，不迷失方向，享受生活的美好与宁静。

高中优秀作文追寻心灵的宁静《高中优秀作文：追寻心灵的宁静》高中生活，就像一场永不停息的马拉松，每个人都在拼命奔跑，想要冲在前面。

在这激烈的竞争中，心灵似乎也变得浮躁起来。

但我知道，只有追寻心灵的宁静，才能在这喧嚣的世界中找到属于自己的角落。

记得那是一个普通的晚自习，教室里弥漫着紧张的气氛。

大家都埋头在书本和试卷中，笔尖在纸上划过的声音此起彼伏。

我也不例外，被一道数学难题困住，眉头紧锁，心情愈发烦躁。

我抬起头，揉了揉眼睛，看向窗外。

夜空中繁星闪烁，可我却无心欣赏。

转过头，看到同桌正一脸专注地写着作业，那认真的模样让我更加焦虑。

我深吸一口气，试图让自己平静下来，但心中的烦躁就像野草一般，怎么也割不完。

这时，我突然想起了小时候的一个夏天。

那时候，我住在乡下的外婆家。

外婆家的院子里有一棵很大的桂花树，每到秋天，满树金黄，香气四溢。

我总是喜欢在桂花树下玩耍，捡桂花、捉蝴蝶，无忧无虑。

有一天午后，阳光透过树叶的缝隙洒在地上，形成一片片光斑。

我躺在树下的竹椅上，眯着眼睛，感受着微风拂过脸庞的温柔。

周围很安静，只有偶尔传来的几声鸟鸣。

我就那样静静地躺着，什么也不想，什么也不做，仿佛整个世界都与我无关。

那一刻，我的心是如此的宁静，没有烦恼，没有忧虑。

想到这里，我的心情似乎渐渐平静了一些。

我重新拿起笔，再次审视那道数学题，思路竟然变得清晰起来。

我一点点地分析，一步步地计算，终于解出了答案。

那一刻，心中的喜悦无法言表。

从那以后，每当我感到烦躁和焦虑时，我都会想起那个在桂花树下的午后，努力让自己的心灵回归宁静。

在一次体育课上，老师让我们进行长跑测试。

我一开始就冲得很快，想要证明自己。

但没过多久，我就气喘吁吁，脚步也变得沉重起来。

看着身边的同学一个个超过我，我的心又开始慌乱。

这时，我告诉自己，要保持心灵的宁静，不要被外界所干扰。

我调整呼吸，按照自己的节奏跑着。

我不再去关注别人的速度，而是专注于自己的步伐和呼吸。

渐渐地，我感觉自己的身体变得轻盈起来，脚步也不再那么沉重。

宁静优秀作文范本5份宁静优秀作文 1外面的世界无法不精彩，心灵时常被搓揉得疲惫不堪。

给心灵一个家，一个没有空隙的家是负荷的、累赘的。

让心灵憩息，只须换上一身轻装，告别纷扰，信步踱出门外，踏上那条宁静的羊肠小道。

寻寻觅觅，冷冷清清，反添几许安逸。

卸下强颜欢笑，丢下思想的包袱，顿时发现心与心的对话是如此的恨晚，也许我们早就应该给自己的心灵一个诉苦的机会，做人何必强求压迫自己，何必假装坚强，狼狈过后一地心碎，人生不该如此狼狈。

蔡文姬选择在夜深时分释放寂寞的心声。

一柱残烛，一卷心思，孤单地依偎在一起，当记忆瘦成一弦弯月，她开了半扇小窗向着遥远的父亲、母亲卫仲道呐喊，夜阑人静心的呼唤如此强烈，那是的心才是她真是的表现。

在宁静仲选择哭诉，没有回音，却让自己在寂静中更清醒，留一份空地，让心灵哭诉，却发现自己不像想象中地那样坚强，在寂静中坦现自己的言行，释放疲惫的心灵。

如果说柔弱的女子钟情把心灵寄予黑夜，那超然物外的文人恐怕只有大自然才能容纳他们。

李白厌恶官场，让自己的心灵放纵于自然，千金散尽，只求一醉。

陶渊明选择了宁静田园，一耕锄，一斗笠，一车书，以酒谈文，以心论友。

大自然的宁静是博大而沉默的，这里告别了名利、金钱，让最真的心灵回归。

大自然的宁静不是用止痛药把心灵的伤口包扎，而是一点点慢热的呵护。

在这灵空的高山流水中受伤的心灵无需用泪水来诠释，也拒绝用谎言来欺骗自己。

黯淡了黑夜的宁静，远去了大自然的寂静，我们的心灵还有一个温暖的呼吸空间——房间的宁静。

阿里巴巴网站的缔造者马云曾说：“当自己有一点点成功时，在无人的房间，用自己的左手温暖右手。

”而我说，当自己的心灵疲惫时，就在独自的房间，用自己的左手牵着右手，我们会顷刻发现在寂寞中自己给自己的呵护是如此地温暖。

房间的寂静是我们自我真心对白的最佳衬景，宁静得我们能清楚听见疲劳的心跳。

毕淑敏曾说过：“在生活的键盘上，始终要把一只手按在“退出"键上。

”突出纷扰，给心灵一个宁静的家。

在喧嚣的世界中寻找一份宁静作文“哎呀，这外面怎么这么吵啊！”我嘟囔着。

周末，我和爸爸妈妈一起去逛街。

大街上可真是热闹非凡，车水马龙，各种声音不绝于耳。

汽车的喇叭声，商店的叫卖声，人们的交谈声，交织在一起，让我的脑袋都快炸了。

我们走进一家商场，里面也是人来人往，喧闹无比。

我看着这一切，心里一阵烦躁。

“妈妈，这里好吵啊！”我忍不住又说了一句。

妈妈笑了笑说：“城市里就是这样啦。

”爸爸接着说：“是啊，到处都很喧嚣。

”我叹了口气，心想，难道就没有一个安静的地方吗？我们在商场里逛了一会儿，我感觉越来越不耐烦。

这时，爸爸好像看出了我的心思，他说：“走，我们去找个安静的地方。

”我一听，立刻来了精神。

我们走出商场，来到了旁边的一个小公园。

一走进公园，我就感觉仿佛进入了另一个世界。

这里没有了喧嚣的声音，只有鸟儿的叫声和树叶的沙沙声。

我深吸一口气，啊，好清新的空气啊！我沿着小路走着，脚下的落叶发出沙沙的声音，就好像在跟我打招呼。

我看到旁边有一个小亭子，就跑过去坐了下来。

爸爸妈妈也跟了过来，我们一家三口静静地坐在亭子里，享受着这难得的宁静。

“哇，这里好安静啊，感觉好舒服。

”我开心地说。

爸爸笑着说：“是啊，在这喧嚣的世界中，能找到这样一份宁静，真的不容易。

”妈妈也点头表示赞同。

我看着周围的景色，心里想，这不就像是我们的生活吗？有时候我们会被外界的喧嚣所困扰，但是只要我们用心去寻找，总能找到属于自己的那份宁静。

就像这个小公园，它虽然不大，但是却能给我们带来内心的平静。

在这个喧嚣的世界里，我们真的需要时不时地停下脚步，去寻找那份宁静，让自己的心灵得到片刻的休憩。

不要总是被那些嘈杂的声音和忙碌的生活所左右，要学会给自己留出一些空间，去感受那份宁静的美好。

这，就是我此刻最深刻的体会。

追寻内心的宁静高中优秀作文《追寻内心的宁静》在这个喧嚣浮华的世界里，我们总是在忙碌中迷失，在喧嚣中浮躁，内心的宁静似乎成为了一种奢侈。

然而，我却在一次小小的经历中，深深地感受到了内心宁静的力量。

那是一个阳光明媚的周末，我决定逃离城市的喧嚣，独自一人前往郊外的一座小山。

这座山并不高，也没有什么名胜古迹，但它却有一种宁静的魅力，吸引着我去探索。

我沿着蜿蜒的山路向上走，脚下的石板路有些凹凸不平，周围是郁郁葱葱的树木和五彩斑斓的野花。

微风拂过，树叶沙沙作响，仿佛在低语着大自然的秘密。

空气中弥漫着清新的草木香，让人心旷神怡。

走着走着，我来到了一片小小的草地。

草地旁有一条清澈见底的小溪，溪水潺潺流淌，水面上闪烁着金色的阳光。

我忍不住蹲下身子，用手触摸着溪水，凉凉的，滑滑的，感觉无比惬意。

水中的小鱼小虾在欢快地游动着，它们似乎并不在意我的存在，自顾自地嬉戏着。

我在溪边找了一块大石头坐下，闭上眼睛，静静地倾听着周围的声音。

鸟儿在枝头歌唱，那声音清脆悦耳，仿佛是大自然的交响乐；微风轻轻吹过，树叶的沙沙声像是在为鸟儿们伴奏；溪水的流淌声则像是这首交响乐的低音部分，沉稳而有力。

这一刻，我的内心感到无比的平静，所有的烦恼和压力都渐渐消散。

就在我沉醉在这片宁静之中时，一只蝴蝶飞了过来。

它的翅膀上有着美丽的花纹，在阳光下闪烁着迷人的光芒。

蝴蝶在我身边翩翩起舞，仿佛在邀请我一起共舞。

我轻轻地站起身来，跟着蝴蝶的节奏慢慢地移动着脚步。

这一刻，我仿佛与大自然融为了一体，忘记了自己是谁，忘记了身处何方。

继续往山上走，我发现了一个小小的寺庙。

寺庙的大门紧闭着，但从门缝里透出的一丝香火气息让我感受到了它的庄严和神秘。

我在寺庙外的台阶上坐下，望着远处的山峦和天空，心中涌起了一股莫名的感动。

在这个小小的角落里，时间仿佛静止了，一切都变得那么宁静而美好。

不知不觉，太阳已经西斜，天边泛起了绚丽的晚霞。

我站起身来，开始慢慢下山。

下山的路比上山更加艰难，但我的心情却格外轻松。

追寻心灵的宁静高中优秀作文精选《追寻心灵的宁静》在这个快节奏的时代，我们似乎总是在忙碌中迷失了自我，心灵也变得越来越浮躁。

然而，我始终相信，在生活的某个角落，一定有一片宁静的港湾，等待着我们去追寻。

那是一个夏日的午后，阳光炽热地烤着大地，空气中弥漫着热浪。

我骑着自行车，在城市的街道上漫无目的地穿梭。

耳边是嘈杂的车笛声和人群的喧闹声，我的心情愈发烦躁。

突然，一个念头在我心中闪过：不如去郊外走走，寻找那份久违的宁静。

我沿着一条小路一直骑，路两旁的树木郁郁葱葱，像是为我撑起了一把把绿色的大伞。

微风拂过，树叶沙沙作响，仿佛在演奏一首轻柔的乐曲。

渐渐地，城市的喧嚣被我抛在了身后，眼前出现了一片广阔的田野。

金黄色的麦浪在微风中轻轻摇曳，仿佛是大地母亲的裙摆。

我停下自行车，走进这片麦田。

麦秆高高的，几乎没过了我的头顶。

我小心翼翼地穿行其中，感受着麦芒划过肌肤的微微刺痛，那是一种真实而又亲切的感觉。

蹲下身子，我仔细观察着一株麦穗。

麦粒饱满而结实，在阳光的照耀下闪烁着金色的光芒。

我轻轻地用手抚摸着麦粒，感受着它们的坚硬和温暖。

这一刻，时间仿佛静止了，我的心中只有这片宁静的麦田和手中的麦穗。

继续往前走，我来到了一条小溪边。

溪水清澈见底，能看到水底的沙石和游动的小鱼。

我忍不住脱下鞋子，将双脚伸进溪水中。

溪水凉凉的，瞬间驱散了夏日的炎热。

我用脚拨弄着溪水，溅起一朵朵小小的水花。

小鱼在我的脚边游来游去，似乎在和我嬉戏。

溪边有几棵垂柳，柳枝随风飘舞，像是少女的长发。

我折下一根柳枝，编成一个花环戴在头上。

看着水中自己的倒影，我不禁笑出了声。

这一刻，我仿佛回到了童年，那个无忧无虑的时光。

太阳渐渐西斜，天边泛起了一抹绚丽的晚霞。

我躺在草地上，望着天空中的云彩。

云彩变幻着形状，一会儿像一只奔跑的兔子，一会儿像一座雄伟的城堡。

我沉浸在这美丽的景色中，心中的烦恼和疲惫渐渐消散。

此时此刻，我终于明白了，心灵的宁静其实并不遥远。

它就在这片大自然中，在这片麦田里，在这条小溪边，在这片晚霞中。