避免诱发因素
避免过度劳累、精神压 力过大、饮食不当等诱
发痛风的因素。
坚持治疗
对于已经确诊为痛风的 患者,应坚持长期治疗, 定期复查,调整治疗方
案。
05 痛风病患者的生活与饮食 指导
生活指导
保持健康生活方式
规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。 适量运动,增强体质,提高免疫力。
避免诱发因素
避免过度劳累、精神压力过大、寒冷刺激等 诱发痛风的因素。
尿酸结晶刺激关节滑膜和软组织,引 发炎症反应,释放炎症因子和趋化因 子,吸引白细胞浸润,加重炎症。
02 痛风病的临床表现
急性痛风性关节炎
总结词
急性痛风性关节炎是痛风病最常见的首发症状,表现为突发的关节红肿、热痛, 通常在夜间发作。
详细描述
急性痛风性关节炎通常在凌晨或清晨发病,关节局部出现红肿、灼热、疼痛, 疼痛剧烈,如刀割样或咬噬样,疼痛呈持续性或阵发性加重。关节局部皮肤紧 张、发亮,触之较热。
详细描述
慢性痛风性关节炎表现为关节持续性 疼痛、僵硬、肿胀,关节活动受限, 甚至出现畸形。关节周围软组织受累, 可出现梭形肿胀,局部皮肤紧绷、发 亮。
痛风石与尿酸盐肾病
总结词
痛风石是尿酸盐结晶沉积在关节周围形成的硬结,尿酸盐肾病则表现为肾结石和肾功能损害。
详细描述
痛风石常出现在耳廓、跖趾、指间等关节周围,呈圆形或卵圆形,质地坚硬,边界清楚。尿酸盐肾病时,肾结石 可阻塞尿路,引起肾绞痛、血尿等症状。肾功能损害表现为尿素氮、肌酐等指标升高,严重时可导致肾衰竭。
控制盐摄入
减少盐的摄入,降低高血压 和心血管疾病的风险。每日 盐摄入量不超过6克。
适量饮水
保持充足的水分摄入,有助 于促进尿酸排出体外。每日 饮水量应达到2000毫升以上。