少年拳第一套的教学设计及教案
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少年拳第一套的教学设计及教案
教学设计说明：少年拳第一套
指导思想：
本教学设计以学生为主体，开发校本教研，弘扬中华武术精神，发展学生的武术运动技能为手段。体现以人为本，强调个性化、多样化研究，培养学生的创造性思维和终身体育锻炼惯。教师为主导，创设情境游戏，引发学生间互动、交流、探究式地学练。并结合生活实践练武术，达到完成研究目标的目的。
教学内容、教材分析：
本次教学的内容是少年拳第一套游戏：两人三足。武术套路连贯性强，先让学生记住动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点。教师要讲解清楚，示范要动静结合，重点和难点地方要分解缓慢示范。掌握步型与攻防手法的结合是学好少年拳第一套的关键环节。例如，马步横打动作中成马步的扣脚、扣膝、转髋、拧腰、转肩实际上是横打动作的几个技术环节。他们为最后环节——挥臂横击积蓄力量、创设良好的发力条件，也使右拳产生“预先速度”，与投掷技术中的蹬腿、转体、挺胸动作的作用基本相同。因此，教师要提示学生掌握练方法，提高动作协调性和连贯性，使动作之间的衔接自然、连贯。同时，要重视武德教育，陶冶美的情操，使学生体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美，激发民族的自尊心和自豪感。结合武术的文化和故事，进行爱国主义教育。
教学目标：
本次教学的目标是让学生在愉快和谐的环境中实现主体性教学的三个目标。第一，激发学生研究武术的兴趣，培养学生主动探究的能力。第二，研究少年拳第一套动作，让90%以上的学生能完成基本动作造型，提高学生灵敏、柔韧及协调素质。第三，体验合作交流，增强武术练的自信心。
教学设计：
本次教学设计的结构如下：
1.音乐导入：简介中华武术、XXX，提高学生的精、气、神。
2.教师展示：教师表演全套动作，激发学生的研究兴趣。 3.准备活动：基本功串联——五步拳，教师参与其中，调动学生的积极性，为基本部分的研究奠定基础。
4.传授新知识：教师利用“话题”贯穿整个教学过程，传授少年拳第一套新知识，引导学生发挥自身特色主动研究，满足学生的求异心理，把学生带入张扬个性的成果展示阶段，实现本课的研究目标。
5.游戏：发展学生身体素质，运用游戏，培养学生团结协作精神及挑战自身极限的能力。
6.愉悦收心：教师利用音乐的优美旋律带领学生做放松动作，以达到放松身心的目的。
教学目标和要求，引导学生进入研究状态。
2、准备部分
1）队列、慢跑：学生按照队列进行慢跑，热身身体。
2）徒手操、伸展运动：学生进行徒手操和伸展运动，以更好地准备身体素质练和武术练。
3、身体素质练
通过巡回锻炼的方法，让学生进行障碍翻越、云梯移行和蛙跳等练，增强学生的身体素质。
4、少年拳第一套 对少年拳第一套1-4节的动作要领进行改进，重点是动作到位有力，手眼协调配合，垫步弹踢和马步横打等动作。
5、武术练
1）巡回锻炼：将学生分为四组进行巡回锻炼，教师进行讲解示范，学生进行练，时间要控制好。
2）四列横队：教师进行完整示范动作，分解示范并讲解要领，学生听口令进行分解练，分组练，互相指导并纠正错误。
6、放松活动和总结
教师组织学生进行放松活动，指出本课优点与缺点，组织四列横队，学生模仿，学生听并提问。
7、下课
教师宣布下课，带领学生离开教室。
总体来说，通过本节课的身体素质练和武术练，学生可以增强身体素质和体验中国传统文化，同时培养民族自尊心、自豪感和崇尚武德的精神，以及团队精神、竞争意识和良好的体育道德。
教师在课堂上需要营造一个积极向上的氛围，激发学生的兴趣，让课堂变得活跃起来。在慢跑和其他活动中，要求队列整齐，精神饱满，让学生充分活动身体。
在慢跑中，教师需要讲解慢跑的方法并引导学生练。同时，教师需要巡视学生练情况，设疑并示范。在活动中，教师可以巡回观察，指导学生，帮助他们巩固活动内容。最后，可以让学生示范，师生共同评价。
在少年拳部分，教师可以复巩固1-4式，重点在于架打、蹬踢、垫步、弹踢和横打。难点在于动作到位、协调连贯、有力、手眼一致。研究5-8式时，需要注意虚步和跳步推掌等动作。
在四两人三足活动中，教师可以让学生自主拓展，尝试展开人协同合作。难点在于两人意识的通尝试，教师可以指导学生练作，动作有体验成功。最后，可以组织小组比赛，进行评价总结。
在放松活动中，教师可以在轻松愉快的氛围中，让学生放松身心。课后评价可以了解学生的研究情况和心理状态。同时，可以进行课后延伸和整理器材，让学生相互交流和互动。最后，可以进行客观评价。 篮球场、护膝和心率计是我们需要的场地和器材。我们需要四列组织，以便进行横队体操。队形如上所示。我们的要求是认真研究，积极参与，开动脑筋，乐于展示自我，相互鼓励和帮助练。我们将分成四个小组进行练。
在第一个小组，我们需要合作和鼓励彼此。我们还需要注意安全。
