创新方法的教学与专项训练
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国外体育专项训练现状体育专项训练是指针对特定体育项目,通过系统化、科学化的训练方法,提高运动员的竞技水平和比赛成绩。
随着体育事业的不断发展,国外体育专项训练已经形成了一套较为成熟和完善的体系。
本文将从几个方面对国外体育专项训练的现状进行概述。
1. 训练理念的更新国外体育训练理念经历了从传统的“训练为比赛服务”到“训练即比赛”的转变。
现代训练理念强调个性化训练,注重运动员的全面发展,包括技术、战术、体能、心理等多方面的综合素质。
2. 科技在训练中的应用科技在体育训练中扮演着越来越重要的角色。
从数据分析、生物力学、运动生理学,到运动心理学和营养学,科技的应用帮助教练员更精确地了解运动员的身体状况和训练效果,从而制定更为科学合理的训练计划。
3. 训练方法的创新国外体育专项训练方法不断创新,如周期化训练、功能性训练、模拟训练等。
这些方法的创新使得运动员能够更加高效地提升自己的竞技能力,同时减少运动损伤的风险。
4. 教练员培训体系的完善国外对教练员的培训非常重视,建立了完善的教练员培训体系。
这包括教练员的资格认证、定期培训、国际交流等,以确保教练员能够掌握最新的训练理念和方法。
5. 运动员培养的多元化国外体育专项训练注重运动员的早期培养和长期发展。
除了专业技能的训练,还注重运动员的文化教育、职业规划等,以培养全面发展的运动员。
6. 国际交流与合作国外体育专项训练注重国际交流与合作。
通过参加国际比赛、邀请国外教练员进行指导、与国外体育机构建立合作关系等方式,不断吸收和借鉴国际先进的训练理念和方法。
7. 运动心理学的重视国外体育专项训练中,运动心理学的应用越来越受到重视。
通过心理训练,帮助运动员建立自信,提高抗压能力,优化比赛表现。
8. 营养与恢复的科学管理运动员的营养和恢复是训练中不可忽视的一环。
国外体育专项训练中,营养师和恢复专家会根据运动员的身体状况和训练需求,提供个性化的营养方案和恢复计划。
9. 运动损伤的预防与治疗运动损伤是运动员职业生涯中的一大挑战。
语言的运用与创新1.依次填入横线的语句顺序恰当的是()两进院落以上的四合院,多分为外宅和内宅两部分。
______________①外宅为宾客居住,内宅为主人居住。
②垂花门为四合院内的二进门,俗称“二门”。
③内外宅之间用一堵墙隔开,这堵墙上的门通常用垂花门。
④所谓“大门不出,二门不迈”的“二门”,指的就是垂花门。
A.③①④②B.①②③④C.③①②④D.①③②④2.对下列长句表达的主要意思理解正确的一项是()泗阳县为了充分挖掘悠久的文化底蕴并显示“泗水古国”的历史文化特色,将在城区的两渠风光带两侧重建西汉泗水王国文化古城。
A.泗阳县挖掘文化底蕴并显示文化特色。
B.泗阳县挖掘底蕴并显示特色。
C.泗阳县重建泗水王国。
D.泗阳县重建古城。
3.用一句话提炼出下面语段表达的主要信息。
老师坐得高一点,不是为了让你们向他祈祷,而是为了使你们彼此看得清楚一些。
老师不是教官,也不是上帝,他不是一切都知道,他也不可能一切全知道。
假如他装作知晓一切的样子,那么你原谅他,但不要相信他。
相反,他若承认他不是一切都知道,那么你要爱戴他,因为他是值得你爱戴的。
(节选于一位校长在开学典礼上的讲话)4.在下面语段的横线上填入适当的语句,要求语意连贯,句式一致。
给我一次困难,让我懂得克服;,让我经受磨练:给我一次失败,;给我一次耻辱,让我学会振作;我感谢每一次带我走向成功的经历。
5.下列句子修辞方法运用不恰当的一项是()A.没有崇高理想,没有科学知识,没有奉献精神,就不可能成为建设祖国的栋梁之才。
B.他打乒乓球的动作真灵活,像一只顽皮的小猫,在球台前上蹿下跳。
C.鸟儿在清泉旁边歇歇翅膀,养养精神,倾听着泉水絮语。
D.他的嗓音像铜钟一样洪亮,简直十里以外都能听到。
6.下列句子中表述简洁、不赘余的一句是()A.会上,除非是终于付诸于表决,否则,争议之声不绝于耳,你要闭目养神,或思索比较有趣的问题,并不可能。
B.近年来,日本人越来越喜欢和推崇该国家作家良宽,且与年俱增,我认为这简直是现代的七大奇观之一。
羽毛球专项体能教学的学、练、赛、评一体化设计与实施作者:董丹丹郭瑞凤袁茂林张迎新来源:《中国学校体育》2024年第06期在“全国青少年健康体能教学与训练调研暨中小学健康体能教学现场观摩交流活动”中,笔者执教的水平三(五年级)《羽毛球组合技能和专项体能》一课围绕“学、练、赛、评”一体化教学模式进行教学设计与课堂实施,现将本课的设计思路进行分享。
一、教材分析羽毛球是水平三球类活动的重要内容,这一教材对发展学生协调性、肌肉耐力、灵敏性、肌肉力量有促进作用,能提高学生在运动过程中的距离感、空间感等,能培养学生顽强拼搏的意志品质与责任意识。
本课为五年级下学期“羽毛球”大单元的第13课时,在4~8课时以及第10课时分别学习了高远球、放网前球技术,本课在技术动作基础上增加移动步法学习以及专项体能练习是对前期所学高远球、放网前球技术的拓展与延伸。
教材重点是步法移动到位、抢高点放球,难点是移动前的变向起动及上网步法与放球技术的衔接。
二、学情分析小学五年级学生活泼好动有较强的求知欲,同时具有一定的认知水平、运动能力以及体育意识,好胜心和个人表现欲强,但该年龄段学生机体肌肉力量、灵敏性、协调性正处于发展时期,他们团队合作意识弱、自控力差,动作的准确性低,导致技术动作学得快但不牢固。
三、设计思路本课以《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》为依据,坚持“健康第一”的理念,倡导精讲多练、以学定教,发挥教师的主导作用和学生的主体地位;注重“学、练、赛、评”一体化教学,激发学生的学练动机;以问题驱动的方式将教学重难点转化成小目标落实到每一个具体的学练环节当中;课堂教学中以引导性语言、趣味性练习的形式贯穿始终,体现教师与学生的互动效能,营造一种探究、合作、互帮互助的学习氛围;注重多元评价,充分发挥评价的激励与诊断功能;关注学生个体差异,发展学生体能。
本课教学中强化专项体能练习,有利于学生更好地掌握场上步伐移动、网前挑放球、后场高远球、后场扣杀等各项技术动作,同时强化各技术动作之间的快速有效衔接,呈现了学生在课堂中学习的主体地位,丰富了课堂的教学方式,真正实现体育课堂教学的总目标,全面提高学生运动能力,帮助其形成健康的生活方式、养成良好的体育品德。
2024年专项教育整顿心得体会范本一、背景概述自2021年4月全国教育系统展开为期一个月的专项整顿以来,我校积极响应,全面投入,力求将专项整顿工作切实贯彻到教育教学全过程中。
经过一段时间的努力,我深刻体会到专项整顿的重要性和意义,同时也发现了一些问题和不足。
在整顿期间,我主要从以下几个方面进行了思考和探索,得出了以下心得体会。
二、思想认识方面专项整顿工作使我更加深刻地认识到,教育教学的本质任务就是育人。
只有将育人的理念贯穿教育全过程,才能真正发挥教育的作用,培养出德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
三、教育教学管理方面1. 注重制度建设在专项整顿期间,我校加强了教育教学管理规章制度的建设,制定了一系列的教育教学管理办法和工作规范,明确了教师的权利和义务,规范了教学行为和教务管理流程。
这为教育教学管理提供了有力的制度保障。
2. 强调课堂教学质量专项整顿期间,我校加大了对课堂教学质量的监督和检查力度。
通过教师互评互访、学生评教等形式,加强了对教师的专业能力和教学水平的评估和指导。
同时,我们也加大了对学生的纪律教育和管理,提高了学生的学习效果和成绩。
四、教师队伍建设方面1. 提高教师的专业素质专项整顿期间,我校积极组织教师参加各类培训和进修,提高了教师的学术水平和教育教学能力。
同时,我们也建立了定期听课和教研活动,促进教师之间的交流和合作,共同提高教学质量。
2. 激发教师的创新活力专项整顿期间,我校鼓励教师积极探索教育教学改革。
在教学中,充分发挥教师的主观能动性,创造性地设计教学内容和方法,使学生在掌握知识的同时,培养创新意识和实践能力,提高解决问题的能力。
三、学生教育方面1. 强化学生的纪律教育专项整顿期间,我校加强了对学生的纪律教育,营造了良好的学习和生活环境。
通过建立学生管理工作机制,规范学生行为和管理流程。
同时,我们还加大了对学生的思想教育和价值观培养,帮助学生树立正确的人生观和价值观。
一、背景及目标随着社会经济的快速发展,各类技能型人才的需求日益增加。
为了提高员工的综合素质,提升企业的核心竞争力,特制定本专项训练方案。
通过有针对性的技能训练,旨在提高员工的专业技能、团队协作能力和创新意识,为企业的长远发展奠定坚实基础。
二、培训对象1. 公司全体员工;2. 具有发展潜力的后备干部;3. 新入职员工。
三、培训内容1. 专业技能培训(1)针对不同岗位,开展专业技能培训,提高员工业务水平;(2)邀请行业专家进行专题讲座,分享前沿技术和实践经验;(3)组织内部技能竞赛,激发员工学习热情,提升技能水平。
2. 团队协作能力培训(1)开展团队建设活动,增强团队凝聚力;(2)组织团队沟通技巧培训,提高团队协作效率;(3)通过案例分析、角色扮演等形式,培养员工解决实际问题的能力。
3. 创新意识培养(1)邀请创新型企业代表进行经验分享,激发创新思维;(2)开展创新项目竞赛,鼓励员工提出创新建议;(3)组织创新培训课程,提升员工创新意识和能力。
四、培训方式1. 内部培训(1)邀请公司内部优秀员工进行经验分享;(2)组织内部讲师授课,提高培训效果;(3)开展线上培训,方便员工随时随地学习。
2. 外部培训(1)邀请外部专家进行专题讲座;(2)组织员工参加行业培训班,拓宽视野;(3)选派优秀员工参加国内外学术交流,提升综合素质。
五、培训时间及频率1. 专业技能培训:每月至少组织一次,每次培训时间不少于2天;2. 团队协作能力培训:每季度至少组织一次,每次培训时间不少于1天;3. 创新意识培养:每年至少组织一次,每次培训时间不少于2天。
六、培训考核与评价1. 培训考核(1)对参加培训的员工进行考核,考核内容包括理论知识和实践操作;(2)考核结果作为员工晋升、调薪的重要依据。
2. 培训评价(1)对培训效果进行评估,包括员工满意度、培训内容适用性等;(2)根据评估结果,不断优化培训方案,提高培训质量。
七、组织实施1. 成立专项培训小组,负责培训方案的制定、实施和监督;2. 建立培训档案,记录员工培训情况;3. 定期召开培训工作总结会,总结经验,改进不足。
教师创设教学情境能力的培养与训练《教师创设教学情境能力的培养与训练》课程简介本课程设置了创设教学情境的相关的知识与理论、课堂教学中的教学情境创设、创设教学情境能力的培养与训练、教学情境创设能力的培养与提高四个专题,通过对创设教学情境的探讨,提高教师教学情境的创新能力,从而提高教师教学水平。
课程紧扣教学情境进行研讨,抓住了教师教学的关键点,对于提高一线教师的教学教研能力具有实践意义,对中小学各科教师及有关的教育行政部门、进修院校的培训部门、教学研究人员的教育研讨也具有借鉴意义。
大家好,下面由我和大家一起来探讨教师创设教学情境能力的培养与训练。
为了使学生具有适应21 世纪社会、科技、经济发展所必备的素质,我国新一轮基础教育改革由过去强调知识和技能转向同时关注学生学习的过程、方法、情感、态度及价值观,课程目标和功能随之调整,传统教学模式也面临着变革,与建构主义学习观相适应的情境学习应运而生,教师的“创设教学情境能力”已成为重要的教师专业技能,亟须开展专项的训练才能较好地完成新的课堂教学的组织。
第一讲什么是教学情境一、首先我们来谈一下什么是教学情境教学情境是指在课堂教学中,根据教学的内容,为落实教学目标所设定的,适合学习主体并作用于学习主体,产生一定情感反应,能够使其主动积极建构性学习的具有学习背景、景象和学习活动条件的学习环境。
教学情境就其广义来说,是指作用于学习主体,产生一定的情感反应的客观环境。
从狭义来说,则指在课堂教学环境中,作用于学生而引起积极学习情感反应的教学过程。
它可以综合利用多种教学手段通过外显的教学活动形式,营造一种学习氛围,使学生形成良好的求知心理,参与对所学知识的探索、发现和认识过程。
教学情境可以贯穿于全课,也可以是课的开始、课的中间或课的结束。
在传统课程的教学中,课堂教学强调以教学大纲为纲,以教材为本,课堂教学过程中基本以教材安排的内容和顺序进行,学生以被动接受式学习为主,教师基本不需或很少创设与教材不同的教学情境,因而,创设教学情境在传统课程的条件下还不是教师必须掌握的专业能力。
谈谈体育课如何进行创新性教学创新教育是以全面、充分发展学科创新能力为核心的教育,是适应知识化社会发展的新的教育思想,是教育理念的具体实践形式,是对现有的教育观念和教育模式的根本性变革。
一、明确体育改革的思想和观念终身体育是近年来流行于国内外教育界的一种新思想,这种思想的提出对学校体育的教学内容、教学方法、教学组织等产生了一定的影响,但未形成一个特殊的教学模式,有待于我们探索。
就目前的情况看,学校体育教学改革应以体育课堂教学为突破口。
学校体育课的价值,在于对学生身心全面发展的作用及为社会培养体质健康的人才。
因此,体育教学要突破以运动技术教学为主的旧体系,建立以促进学生身体正常发育、增强体质、增进健康为根本目标,重视体育文化知识、卫生保健知识的传授,结合身体锻炼,形成体育、卫生保健教育相结合的新体系。
二、营造宽松的课堂氛围法国教育家斯普朗格认为:“教育绝非单纯的文化传递,教育之为教育,正是在于它是一个人格心灵的唤醒。
”我们知道,在课堂教学中往往存在着管得过多、过死的现象,整个课堂气氛严肃有余、活泼不足的现象,这严重挫伤了学生的学习积极性和主动性。
因此,课堂教学中实施创新教育要注重促进探究、质疑和好奇心,应当建立平等友好的师生关系,全力营造一个宽松的教学氛围。
这样才可以建立和谐的人际关系,使学生的创造性思维得以充分发挥,创新意识得以提高。
三、改进教学方法创新能力的核心是创新思维,创新思维是一切创新的源泉,在体育教学中根据思维的特点,改进教学方法,实施多种方案。
如在改进和提高学生投篮技术和命中率的教学时,首先提出“利用学过的知识、技术,你采用哪些方法?”学生就会从记忆中努力演练出多种方法,即原地双手胸前投篮、跳起单手投篮、高手投篮等。
这时要及时对学生进行收敛思维的训练,即指导学生对每种动作方法进行比较,从中体验、摸索出一种最佳的方法。
在学习动作技能时,学习者只能觉察自身的一部分动作,而难以看清整个动作的表象。
22 文言文二则《伯牙鼓琴》公开课一等奖创新教学设计22 文言文二则—《伯牙鼓琴》一.教学目标:1.读准“哉、弦、为"等易混难读的字,把握朗读的停顿,注意“善、巍巍、汤汤”等逻辑重音,读出文言文的节奏和韵味,并试着背诵,感受古文之美。
2.借助注释、资料及已有文言基础,读懂句子意思,理解课文内容,培养学生语言运用能力。
3.借助语言文字展开想象,体会艺术(音乐)之美,受到美的熏陶;结合课后资料袋内容,感受知音情谊。
二.教学重难点:1.通过多种方法读懂句子意,理解课文内容,并试着背诵。
准确把握朗读节奏,感悟古文的节奏美和韵律美。
2.借助语言文字展开想象,培养学生思维能力,进一步感受艺术之美。
三.教学过程:(一)专项训练,揭题解题1.专项训练:同学们请看今天的专项训练,一起读一下。
你有什么发现?(ABCC;都是描写景物的)同学们,一个词语就是一幅画面呢,选取你最喜欢的一个,展开想象,你仿佛看到了怎样的画面?看,我们借助文字展开想象,这些词语就成了一副副流动的画面,真美。
想象着画面,我们再来美美的读一读。
齐读2.同学们,今天我们开启第七单元的学习,请看单元导读页,你收获了哪些重要信息?(单元主题:艺术之美;借助文字展开想象的方法。
)这正是本单元课文学习要使用的重要方法,本节课我们就利用这种方法学习一篇文言文,跟老师一起板书课题。
齐读课题3. 题目什么意思?借助注释,我们知道了鼓就是弹的意思,诗经有云:我有嘉宾,鼓瑟鼓琴。
鼓在文言文里就有弹的意思。
伯牙弹的是什么琴呢?我们一起来看。
题目是文章的眼睛,借助题目我们就概括出了本篇小古文的意思。
4.同学们,这个故事离现在可有两千多年了,谁再来读读课文题目。
指生读。
是啊,这样读,才有古雅的感觉啊。
(二)整体感知,读出韵味1.接下来,请同学们带着这种感觉大声地朗读课文2 遍,努力把课文读通读顺。
开始吧。
2.好,课文读完了,课前同学们进行了充分的预习,下面有请首席学官检查大家的预习情况。
高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法1. 制定个性化训练计划:根据每个学生的特长和水平,制定个性化的训练计划。
这样可以更好地满足学生的需求,并提高训练效果。
2. 增加针对性训练的时间:为特长生安排更多的训练时间,让他们有更多的机会进行专项训练。
这样可以加强特长生的专项技能,提高他们的竞技水平。
3. 建立专业教练团队:聘请专业的体育教练来指导特长生的训练。
专业的教练可以根据学生的特点和需求,提供更科学、系统的训练方案,提高训练效果。
4. 组织专项竞赛:组织专门针对特长生的竞赛,提供更多的比赛机会。
这样可以激发学生的竞争意识,增加他们的训练动力,进而提高训练效果。
5. 引入科技手段:利用科技手段来辅助训练。
通过使用运动传感器、运动数据分析软件等,可以对学生的动作进行准确测量和分析,及时发现问题并进行针对性的训练。
6. 加强团体合作训练:组织特长生与其他学生进行合作训练。
团体合作训练可以培养学生的团队合作精神和协作能力,提高他们在比赛中的整体实力。
7. 激发学生的兴趣:通过创新的教学方式和丰富多样的教学内容,激发学生对体育运动的兴趣。
只有学生真正喜欢体育运动,才能更加积极主动地参与训练,提高训练效果。
8. 注重心理辅导:对特长生进行心理辅导,帮助他们克服困难和挫折,保持积极的心态。
心理辅导可以提高学生的自信心和抗压能力,提高他们在训练中的表现。
9. 加强与家长的沟通:与特长生的家长保持密切的沟通,及时了解他们的意见和建议。
家长的支持和合作对提高特长生的训练效果非常重要。
10. 定期评估和调整训练计划:定期对特长生的训练情况进行评估,根据评估结果对训练计划进行适当的调整。
这样可以及时发现问题,优化训练效果。
通过以上方法,可以有效提高高中体育特长生的训练效果,提升他们的竞技能力和综合素质。