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正确的坐姿
肩平:
两肩齐平,不能 一边高,一边低。
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正确的坐姿
臂开:
两臂自肘部都要 放在桌子上。
Байду номын сангаас
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正确的坐姿
足安:
双脚自然平放在 地上,两脚之间 的距离与肩同宽, 脚尖和脚跟同时 着地。
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不良身体姿势的影响:
• 1、不良姿势对身体骨骼生 长的影响:
小学生养成教育
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正确的 读书写字姿势
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口诀:
读写姿势要注意,时刻不忘三个一; 头正肩平脚放好,轻松舒适来学习。
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三个一: • 读书写字时,胸离书桌一横拳的距离; • 读书时,眼睛离书本一前小臂的距离; • 写字时,指尖离笔尖一中指寸的距离。
正 确 的 读 书 姿 势
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正确的读书姿势
读书时,身 体坐正,两手 端书,胸离书 桌一横拳的距 离;眼睛离书 本一前小臂的 距离,书本与 桌面基本成90 度。
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正确的读书姿势
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大 家 一 起 来 判 断
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讨论
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正确的书写姿势欣赏
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作 业 欣 赏
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读书姿势: 读书时,身体坐正,两手
端书,胸离书桌一横拳的距离; 眼睛离书本一前小臂的距离, 书本与桌面基本成90度。