关于跑步的作文100字优秀作文

跑步作文100字
跑步。

跑步是一种简单而又有效的锻炼方式，它不仅可以增强心肺功能，提高身体素质，还可以增强意志力，培养毅力。

我喜欢在清晨的阳光下去公园跑步，感受着清新的空气，享受着晨曦的温暖，感受着身体的每一寸肌肉在运动中的愉悦。

跑步让我感到轻松愉快，也让我感到自己的身体在不断地变得更加强健。

在跑步的过程中，我可以尽情地释放自己的压力和烦恼，也可以思考一些问题，让自己的心情变得更加愉悦。

跑步不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种享受生活的方式。

所以，让我们一起跑步吧！。

跑步作文100字_记事作文篇一：跑步有一天，我上公园去练习跑步，开始跑步时，我先做好热身运动，然后，我围着公园开始练习。

跑步的时候，我跑的非常快，可是跑了四圈之后，我的速度慢了许多，接着，我又跑了一圈，然后，我气喘吁吁的说道：“不行啦，累死我了。

”后来我回家后心想：“不行，我不能退缩。

”然后，我下定决心，每天晚上八点半就出去练习跑步，一周下来，我再跑的时候就轻松了许多，一跑能跑八圈了，虽然非常累，但我很快乐，因为跑步使我的身体变得强壮了，也变得健康了。

所以，我还得谢谢我的这位朋友一一一“跑步”。

篇二：跑步今天下午，第二节课是体育课，体育老师说：“要跑步，男生。

女生都要跑步。

”开始，我手酸腿酸，怕我跑不赢，第一举我跑得第一名，今天是不是很高心啊！篇三：跑步学校想让我们中小学生有一个健康的身体，从这个星期三开始启动了中小学生阳光体育冬季长跑活动。

我们操场有200米，所以我们跑一圈就200米。

我周三下午跑了400米；周四分别在下课、中午放学、下午托管课共跑了1400米；周五跑了1000米。

周六，在散步的时候我想起跑步这事，跑了200米。

跑步真好，可以让我们长高，又让我们身体健康。

我喜欢跑步！篇四：跑步今天下午，我看见金家诚在练习跑步，我走过去说：“金家诚，我也来跟你跑，可不可以呀？”金家成说：“好啊”说完，我们俩就开始跑了，跑呀跑，原来是金家诚赢。

我说：“咦，金家诚，短短今天，你怎么跑得比我快呢？”金家诚说：“是我天天跑才得的。

”我说：“那你跑了几天？”金家诚说：“我跑了两天。

篇五：跑步今天上体育课，我们比赛跑跑了。

首先，我把右脚放在前面，左脚放在后面。

开始跑了，我用尽全身全身力气跑了个第1名，我非常高兴。

我觉得自己很棒！加油！。

六年级锻炼身体的作文100字共11篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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跑步作文100字(5篇)跑步篇一：今天，妈妈要我和她一起去跑步，我们先吃完饭，又休息了一小会儿，就换上运动鞋，出去跑步了，刚开始有点跑不动，就跑一会儿休息一会儿，慢慢跑习惯了我也可以一直小跑不用停了，妈妈还夸我进步快，体力也不错呢。

我心想，我以后要经常锻炼，到时候跑的比妈妈还快。

今天跑的有点累，不过到家洗洗躺到床上就睡着了。

爱跑步的我陈姬文篇二：我最爱跑步。

有一次，我们班举行跑步比赛。

轮到女子跑步比赛的时候，我把手举得高高的，我被选上了。

还没开始之前，我伸伸腿，弯弯腰，做热身运动。

比赛开始了，我奋力向前冲去，跑啊，跑啊，甩下了所有对手，终于压得了第一。

比赛结束了，老师和同学们都祝福我，我兴高采烈，特别开心！跑步周璟灿篇三：今天是素质比赛的日子。

老师叫我们围着教学楼跑一圈。

我们一听，就惊呆了。

老师吹了一下哨子，我们立刻跑了起来，我好朋友跑得最快，他像箭一样冲了出去。

可是，他一回头，就撞到了一棵树，头上鼓了个包。

后来他越跑越快，第一个到达了终点。

我紧跟在后，也到达了终点。

我们俩倒在地上累得呼呼直喘气，腿都跑软了。

老师说我们下次还要进行这样的训练。

跑步篇四：今天早上，我起的很早我想去跑步，于是我就对爸爸说："爸爸我想去跑步，你能带我去跑步吗？'爸爸说："好吧。

'我们在外面跑来跑去，我都跑累了，爸爸说："再跑一会。

'我说："好吧！在跑一小会。

'过了一小会我累得满头大汗，我说："不跑了。

'爸爸说："好吧，不跑了我们回家吧。

'回家的路上我对爸爸说我要每天跑步。

跑步篇五：这两天双休日。

早上不到七点我就起床了。

我们小区后面有一条小河，河边有个及像小树林又像小广场的河堤。

每天早上，有很多人在河堤上有散步、有拉二胡的、有跑步的。

我和老爷七点多钟也来到了河堤上跑步，我在前面跑，老爷在后面追，我们玩得可开心了！。

精彩的跑步作文300字精彩的跑步作文300字9篇精彩的跑步作文300字篇1一年一度的运动会压轴比赛——短跑比赛，终于在我们的期盼中来啦！同学们像有心灵感应似的聚拢到跑道边，为选手们呐喊加油。

快看，选手们摩拳擦掌，一脸凝重，认真地做着热身运动。

“各就各位”，随着发令员的呼声，选手们各自站到自己的跑到前，摆出最标准的起跑姿势，严阵以待。

只听“砰”的一声，选手们像加满油的赛车一起冲了出去。

我们班的“小飞豹”何恩远逐渐领先，可其他选手的实力也不容小觑，他们像轻巧的飞燕追了上去。

同学们见何恩远失势，便立即大喊：“加油！加油！”那声音如海浪般向何恩远涌去。

响彻天空的“军号”似乎给了他莫大的鼓励，他就像离弦的箭，勇往直前。

瞬间，他领先了！正当同学们兴奋地蹦跳起来时，高鑫程出现了。

他有力地甩臂，大步地跨越，向何恩远逼近。

近了，近了，快到终点了，同学们都屏住呼吸，心怦怦直跳，紧盯着终点线，看谁第一个冲过去。

胜利了，我们班的何恩远胜利了，同学们激动地挥舞着双臂向他奔去！此时的冠军甩甩头上的汗珠，松了一口气，若无其事地说：“还以为跑不过他呢！”瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛呀！精彩的跑步作文300字篇2在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了精彩的校运动会。

随着校运动会开始的铃声响起，同学们怀着兴奋、激动的心情，在应老师的带领下，迈着轻快的步伐来到操场，只见操场上插满了五颜六色的彩旗，彩旗随风飘扬，好像在欢迎我们的到来。

操场上聚集了许多运动员，最引人注目的两百米跑就要开始啦！只见裁判员一声令下“预备”，就见运动员一个摆好姿势，左腿向后屈伸着，右腿卧着，蓄势待发，让人仿佛看到了一个个小刘翔。

只听“呯”地一声，运动员们便像离弦的箭，向前飞快地跑去。

此时，跑道两旁围满了各班的同学，大家纷纷为自己的同学、朋友加油。

我也不例外，我要给我的好朋友——胡颖加油。

一开始，胡颖跑得不是很快，落在了别的同学的后面。

跑步作文100字通用一：运动会跑步比赛金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。

赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。

经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！比赛开始了。

只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。

他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。

这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。

可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。

此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。

这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。

王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。

哇！他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。

他咬紧牙关，奋力地跑着。

现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。

还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。

“我们第一，我们第一、”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！关于运动会跑步的作文二：跑步吧我们又迎来了一年一度的运动会，今年的运动会不同以往，这是我们跨入中学以来的第一次运动会。

我们是初一（1）班的学生，我们来自不同的小学，但现在我们是一个团结的集体，我们要在这次运动会上展示自己，发扬奥运精神，做一个名副其实的“领头羊”。

跑步是同学们再熟悉不过的了，古希腊的一块山崖上有这样的三句话：“如果你想健壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这次跑步有100米、200米、400米、800米和1500米，预祝这些同学们跑出一个好成绩。

比赛跑步的精选作文100字我怀着无比激动的心情，参加跑步比赛。

下面我们来看看比赛跑步的精选作文100字，欢迎阅读借鉴。

篇一：比赛跑步今天下午，校长让我们班进行跑步比赛，教师是让我们去二门口进行跑步比赛。

开始前，教师点名让我们排成五个队伍，我在第一个队伍里，排在第二个跑步。

我的心怦怦直跳，我害怕跑最后一名，体育教师吹了声口哨，我们开始了。

我跑得最快，我在我们队伍里面跑第一了，这时，我的感悟意洋洋。

快到终点时，我冲刺了，我拿到了第一。

今天我真开心啊。

篇二：比赛跑步今天下午体育课，我们班在操场上进行了跑步比赛。

比赛按小组进行，四人一组。

比赛开始了，每组都按照规则进行比赛。

到了小军那一组，每个人都很紧张。

比赛开始，小军他们跑啊跑，突然，有个同学穿过草坪，冲向终点。

“耶！我赢了！”只听见那个同学大喊道。

这时，同学们都哈哈大笑起来，有的同学在喊：“你犯规了！”那个同学不好意思地低下了头。

篇三：比赛跑步今天是我们班跑步比赛。

我怀着无比激动的心情，参加跑步比赛，我要争取跑步得第一名。

比赛开始了，我们是一组一组的比赛。

我和我的同学小明一组，跑的时候我很卖力，可是我没有跑第一名，我很失望，心情很不好。

放学了，回到家里，妈妈听我说没有跑第一名也有点不开心。

可是妈妈还是鼓励我，不要灰心，继续努力，下次争取跑第一名，我儿子是最棒的。

听完妈妈的鼓励，我又充满了信心，准备迎接下次挑战。

篇四：比赛跑步星期五，学校里有跑步比赛。

丁丁参加了比赛。

比赛开始了，只听一声枪响大家开始跑起来了，冬冬在喊：“加油，加油。

”丁丁看着给他加油的冬冬，心想我不能辜负他们的希望，丁丁跑得满头大汗，他终于追上了前面的小明，看着终点就在眼前，他使出最后一点力气快速向前冲，又超过了小刚到了终点得了第3名。

可是同学们还是抱在了一起快乐地一蹦一跳，像小兔子一样快乐极了。

虽然他们没有得第1，但是他们都尽力了，他们还是很开心！篇五：比赛跑步今天上午最后一节上体育课，体育教师组织我们班的同学进行短跑比赛，教师把我们分成四个小组进行比赛。

我喜欢的一项体育运动100字简单作文全文共10篇示例，供读者参考我喜欢的一项体育运动字简单作文篇1体育运动有很多种项目，对于我来说，最喜欢的体育运动却是：跑步。

我喜欢跑步这项体育运动的原因就是：第一，跑步可以达到锻炼身体的目的；第二，跑步可以锻炼人的意志力；第三，跑步不需要其他的体育用具；第四，跑步也不需要很特殊的训练场地；第五，跑步不需要其他人的配合，只要自己喜欢，随时都可以独立进行；第六，跑步更不需要特殊的专业培训。

综合以上六大理由，我认为跑步是一种简单、方便、经济的运动项目，也可以达到锻炼身体的目的，这就是我喜欢跑步这项体育运动的原因。

我喜欢的一项体育运动字简单作文篇2小鸟最喜欢飞来飞去，在天空中自由自在；羚羊最喜欢跑来跑去，在草原上到处撒欢；小鱼最喜欢游来游去，在池塘里尽情玩耍！我最喜欢在体育场上打羽毛球，打来打去，快乐无比！至今还记得，去年我刚练习打羽毛球的情景。

羽毛球就像一个淘气的小精灵，躲躲闪闪，每一次都掉到地上。

我试了十次才成功。

后来，我慢慢地进入了状态，能够接住十个球了，妈妈鼓励我说：“你一定会超过我的！”从那以后，我和妈妈一有时间就下去打羽毛球，每月都有进步，现在，我已经能连续打四十个了，我高兴极了！在今年暑假里，我和妈妈进行了一次比赛。

三关后，决一胜负的时候到了！“比赛的冠军得主是……”爸爸故意停了一会儿，“儿子！”我欢呼了！爸爸妈妈也为我高兴！我要感谢我的妈妈，我的胜利，当然离不开妈妈一年来对我的锻炼，是妈妈陪我走到了成功的终点，我想说一句：“妈妈，你辛苦了！”我喜欢的一项体育运动字简单作文篇3打乒乓球是人们最喜欢的体育运动之一，我也非常喜打乒乓球。

小时候，我还对乒乓球一无所知，我看有人在打乒乓球，为什么他打去了都要下场呢？我对这个问题很疑惑。

渐渐地，我长大了，还在想这个问题。

有一次，我的同学找我去打乒乓球，可我不会打，他便慢慢地教我，告诉我诀窍，慢慢地，我的乒乓球技开始提高。

跑步的作文800字（精选32篇）跑步的作文800字（精选32篇）在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编收集整理的跑步的作文800字（精选32篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友！跑步的作文篇1在运动会召开的前一周，我们班选出了两名参加运动会男子1500米的选手。

其中一位，就是我的好朋友。

为了帮助他去取胜，我们打算在这一周内每天下午放学后来到操场，进行1500米的训练。

日复一日，我们的付出终于有了收获。

虽然运动会结束了，但不知怎么地，我们每天的跑步计划并没有停止。

一个月过去了，我们班有些人发现了我们的“秘密”，加入了我们的行列。

我们发现了跑步的魅力，这也是我们的队伍越来越壮大的原因。

最壮观的一次训练是15人同时跑2000米。

这对于我们经常“锻炼”的人只是小菜一碟，但对于那些新加入的人来说，就有点困难了。

不管怎么说，大家约定好只在最后100米时冲刺，前1900米要照顾一下跑得慢的。

但是跑步终究是跑步，大概在700米时我们就分成了两大队伍，一队快，一队慢。

因为当你跑到600～900米时，会觉得心跳加速，呼吸急促，浑身难受。

只要坚持过来，身体慢慢的就恢复正常了。

但是初跑者可不一定能坚持下来，唯一的办法就是放慢速度，差距就拉开了。

别看我们在前面的跑得挺轻松，其实我们也很难受。

只不过跑了很长时间，慢慢的就可以忍了。

可是在我过弯时看见后面的人一个个都汗流浃背，气喘吁吁，似乎怎么追也追不上我们。

终于要结束了，不知是谁大喊了一声“冲啊！”这一下，整场跑步到了高潮，大家都全身心的投入到那短短的100米中，释放自己身体内所有的机能。

我原来不紧不慢的排在第5，这时一下加快了速度，按照“师傅”教的方法——“冲刺时要抛开一切，只想像有一头豹子在追你”，不顾一切的向前冲。

一下连超3人，得了第二。

跑步能增强心脏机能，使心肌更强健更有动力；能增强肺部功能增加肺活量；可以燃烧脂肪，用来减肥；跑步可以强健身体大部分肌肉群；跑步能增强脑部的反应能力；跑步能使血液顺畅。

跑步的作文100字_记事作文篇一：跑步真快乐王锐今天中午吃完午饭后，我快步跑到操场，我看到好几个同学在操场上玩耍。

罗柳漪提议说“我们今天来一场跑步比赛吧。

”同学们都踊跃参加。

赛场的气氛十分欢快，参赛者必须跑到指定的地点在转回来，看谁第一个到达终点。

同学站到起跑线上准备比赛。

我大喊了一声“开始跑”，同学们就像一支支离枭的箭冲出了起跑线。

同学们你追我赶，互不相让。

马朝阳一路领先，他越跑越快，像一匹脱缰的野马，第一个跑到了终点，其他同学，紧跟其后，一个个跑到终点。

同学们高兴地欢呼再来一次。

篇二：比赛跑步王子凝银都小学一年一度的运动会又开始了，这次，最有意思的是五十米短跑。

今天，小华、小佳和丁丁参加的就是这项运动。

他们都站在起跑线上准备开跑。

哨声响了，他们迈开大步，甩开膀子，像离弦的箭一样冲出去。

他们的行动像一阵风。

快到终点了，丁丁落后了，大伙都为他着急。

这时，神奇的事情发生了，他竟然超过了小佳，可他最终还是没有超过上华。

比赛结果是：小华第一，丁丁第二，小佳第三。

看，他们多开心啊！篇三：我爱跑步我的课余生活是丰富多彩的，有看书、跑步、画画、唱歌……其中我最喜欢的是跑步。

跑步能够锻炼身体，这样我也能够长得更高些。

要上体育课了，老师安排我们班去学校的操场跑步比赛，我很兴奋，很快就来到跑道上。

准备好了，“一二三，开始。

”老师叫道。

我就向前跑去了，我第一圈跑得很快，像剑一样快，第二圈有点累了，想停下来休息，可是心想，还没到终点，所以我仍然要向前跑。

我的心告诉我一定要到终点，要坚持，最后我成功了。

我喜欢跑步比赛，我希望长大后能当跑步运动员，为国争光。

篇四：早晨去跑步早晨，我很早就起床和欣欣妹妹还有妈妈一起去跑步。

开始，我们跑得很快，一会儿就到了目的地——外公的鱼塘。

妈妈见我们跑步效率很高，便让我们跑得更远，跑到一座白房子那里。

可是我们很快就体力不支了。

妈妈只好让我们走回去。

我们走到白房子那里，然后返回到外婆家。

途中，我们到了外公的鱼塘，想去看外公。