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简要说明生长素的作用机理。
生长素是一种植物激素，它在植物生长和发育过程中起着至关重要的作用。
生长素主要通过调节细胞分裂和伸长来影响植物的形态和功能。
这种激素在植物中的合成和运输受到许多内部和外部因素的调节。
本文将详细介绍生长素的作用机理。
1.生长素的生物合成和运输生长素是由植物的叶片、茎和根系等组织合成的。
在生长素合成途径中，半胱氨酸、色氨酸和天冬氨酸等氨基酸是最初的前体物质。
这些氨基酸通过植物体内的生物合成途径，产生生长素前体物质。
生长素前体物质在植物体内经过一系列的生化反应后，最终转化为生长素。
生长素经过细胞间的运输，可以影响植物的各个器官。
最初的运输方式是通过植物的茎和根系进行的。
生长素可以通过茎的韧皮部运输到茎尖部分和叶片。
在根系中，生长素可以通过根的顶端和侧根发生运输。
此外，生长素还可以通过叶片和花朵的运输，影响植物的形态和功能。
2.生长素的作用机理生长素的主要作用是促进植物的细胞分裂和伸长。
生长素在植物细胞的质壁分离中起到重要的作用。
它可以影响细胞壁的松弛和伸长，从而使细胞在伸长过程中产生更多的细胞壁。
这个过程被称为细胞伸长。
生长素也可以通过调节细胞分裂来影响植物的生长。
生长素影响细胞分裂的机制是通过促进细胞分裂前期的基质合成以及细胞周期的调节。
生长素还能够影响植物的形态和功能。
生长素可以影响植物的光合作用和呼吸作用，从而影响植物的生长和发育。
它还可以通过影响叶片、茎和根的细胞分化和伸长，影响植物的形态和结构。
生长素还可以调节植物的代谢途径，提高植物的抗逆能力。
生长素的作用机理还受到许多内部和外部因素的调节。
内部因素包括植物体内的代谢物质和其他植物激素。
例如，植物的脱落酸可以影响生长素的合成和运输。
外部因素包括光照、温度、水分和营养素等环境因素。
这些因素可以通过影响生长素的生物合成和运输来调节生长素的作用。
生长素在植物生长和发育过程中起着重要的作用。
它可以通过调节细胞分裂和伸长，影响植物的形态和功能。
植物生长素是一种植物激素，对植物生长和发育起着至关重要的作用。
它参与了植物的众多生长过程，包括细胞分裂、细胞伸长、根系生长和侧枝分支的形成等。
下面我们来详细了解一下植物生长素在植物生长中的作用。
首先，植物生长素在细胞分裂和细胞伸长中发挥着重要作用。
细胞分裂是植物生长的基础，通过细胞分裂，植物能够增加细胞数量，进而增强植物的生长能力。
植物生长素可以促进细胞分裂，并且影响分裂的方向和位置，使得细胞能够有序地分裂并形成新的细胞组织。
同时，植物生长素也对细胞伸长起着调控作用。
它可以刺激细胞壁的松弛，使细胞能够在生长过程中逐渐伸长，并且使植物能够在适应环境的同时增加体积。
其次，植物生长素在根系生长中起着重要作用。
根系是植物的重要组成部分，它负责吸收水分和养分，并且提供植物所需的支持。
植物生长素可以促进根系的生长，使根系能够更加发达和健壮。
它能够刺激根尖细胞的分裂和伸长，增加根系的数量和长度。
同时，植物生长素还能够促进根毛的形成，增加根系的吸收面积。
通过这些作用，植物生长素能够提高植物对水分和养分的吸收能力，进而增强植物的生长和发育。
此外，植物生长素还参与了植物的分枝和侧枝形成过程。
分枝和侧枝的形成对于植物的生长和繁殖具有重要意义。
植物生长素能够促进茎尖的伸长并抑制分裂，使茎尖逐渐形成侧枝。
同时，它还可以调节侧枝的发育方向和长度，使植物能够形成更加丰满和分枝的株型。
通过这些调控作用，植物生长素可以使植物具有更好的光合效率和生长能力。
综上所述，植物生长素在植物生长中起着重要的作用。
它参与了植物的细胞分裂和细胞伸长过程，促进了根系的生长和侧枝的形成，进而提高了植物的生长能力。
植物生长素的研究对于农业生产和植物遗传育种具有重要意义，它可以用于改良作物，提高作物的产量和品质。
同时，植物生长素的合理利用也有助于环境保护和生态平衡的维护。
因此，进一步研究和开发植物生长素的应用前景非常广阔。
简要说明生长素的作用机理生长素，听起来是不是像个神秘的化学物质？其实，它在植物界的地位可不一般，简直就是“植物生长的金钥匙”。
咱们先来聊聊它到底是个啥。
生长素主要是指一类植物激素，最著名的就是吲哚乙酸（IAA），这个名字听起来有点拗口，但别担心，听我慢慢道来。
1. 生长素的基本作用1.1 促进细胞生长首先，生长素的最基本作用就是促进细胞的生长。
想象一下，如果没有生长素，植物就像个没精神的小孩，长得慢得像蜗牛，光站着不动。
所以说，生长素就像是植物的“能量饮料”，让它们活力四射，细胞分裂得欢快，快速长高、长大，真是让人羡慕得不行。
1.2 影响根系生长接下来，咱们聊聊生长素对根系的影响。
它可是根系生长的重要推手。
生长素在植物的根部浓度高，就会促进根系的生长。
就像小孩爱吃糖，根系也爱“吸”生长素。
根部吸收到的水分和养分更丰富，植物自然长得更茁壮。
试想一下，如果根系不发达，植物就像一只无头苍蝇，东倒西歪，根本不可能长得好。
2. 生长素的分布和作用2.1 光向性和地向性说到生长素，咱们不得不提一个特别有趣的现象，那就是光向性和地向性。
光向性就是植物向光源生长的现象，而生长素在其中起着关键作用。
植物在光照下，一侧的生长素浓度高，另一侧低，结果那一侧长得快，植物就“傲娇”地向光源弯曲，追求阳光。
就好比小姑娘在阳光下转圈圈，生机勃勃的样子让人心都融化了。
而地向性呢，就是植物的根部向下生长。
根系里也有生长素的分布，根部受重力影响，生长素分布不均，结果也就形成了根向下生长、茎向上生长的现象。
这种“相辅相成”的机制，真是太妙了，简直是大自然的魔法！2.2 生长素与其他激素的配合当然，生长素也不是单打独斗，它和其他植物激素一起“搭档”工作。
比如，生长素和细胞分裂素一起配合，让植物更快地生长；和脱落酸合作，帮助植物应对干旱等不良环境。
这种“团结就是力量”的合作，真是让人感慨万分。
就像我们在生活中，朋友之间齐心协力，才能克服困难，迎接挑战。
生长素的生理作用知识点归纳生长素（Auxin）是一类主要由植物合成的植物激素，对于植物的生长和发育有着重要的生理作用。
下面是关于生长素的生理作用知识点的归纳。
1. 促进细胞伸长：生长素可以影响植物细胞的伸长，使细胞产生膨胀压力，从而推动植物器官的伸长。
生长素主要在植物的顶端和嫩枝中合成，并通过阳性运输与负性运输的调控，在植物体内传导。
2. 促进根系发育：生长素可以促进根系的发育和延长。
在根的生长点周围，生长素的浓度较高，能够促进细胞分裂和延伸，使根系快速生长。
3. 影响植物形态：生长素在植物生长过程中，可以影响植物的形态。
在光照不足的情况下，生长素会导致植物茎变长，使植物能够接触到更多的光线。
而在光照充足的情况下，生长素会促使茎轴变短，使植物能够更好地保持竖直。
4. 控制节间伸长：生长素可以控制植物茎枝的节点伸长。
在节点生长期，生长素的合成和运输较为活跃，可以促进节点生长。
而在休眠期，生长素的合成和运输减缓，导致节点停止生长。
5. 促进果实发育：生长素在植物果实的发育过程中起着重要作用。
生长素参与果实的营养物质的运输和积累，促进果实的膨大和成熟。
6. 调控植物对环境的适应：生长素可以调节植物对环境的适应能力。
例如，在植物受到外界逆境的刺激时，生长素的合成会增加，以促进植物对逆境的适应。
而在光照不足的环境下，生长素可以促进茎蔓延，使植物能够更好地利用光线。
7. 影响叶片的形态：生长素可以影响叶片的展开和形态。
在生长素合成和运输较活跃的情况下，叶片的展开和生长会受到促进。
而在生长素的合成和运输减缓的情况下，叶片的展开和生长会受到抑制。
8. 参与细胞分化和组织形成：生长素可以调控植物细胞的分化和组织的形成。
在植物体内，生长素可以调节细胞的分化方向，并促进新的细胞组织的形成。
9. 促进根的侧根分枝：生长素可以促进根系的侧根分枝。
在根的生长过程中，生长素会在继续延长的根尖处积累，从而促进根的侧根分枝的发生和发育。
植物生长素是植物发育和生长过程中非常重要的一种植物激素。
它可
以促进植物的分化、萌发和发育，维持植物的正常生长发育，促进植
物的光合作用，以及提高植物的抗逆性，使植物具有更好的产量和品质。
植物生长素参与植物的激素合成和调节过程，控制植物的生长发育、
开花结果和抗逆性的能力，从而推动植物的生长发育。
它可以促进植
物的分化、萌发和发育，改变植物的形状，使植物顺应环境，并且可
以抑制植物分生、死胚等过程，促进植物光合作用，提高植物的抗逆性，从而提高植物的产量和品质。
此外，植物生长素还可以促进植物的枝叶交替生长，增加植物的茎大小，促进植物枝叶和根的分枝生长，促进植物根系的发育，促进植物
的光合作用，增强植物的抗旱性和抗病性。
综上所述，植物生长素对植物的发育和生长过程有着至关重要的作用，它可以改变植物的形态，增加植物的产量和品质，促进植物根部发育，增强植物的抗旱性和抗病力，为植物顺利生长发育提供强有力的支持。
生长素的主要生理作用
生长素是植物生长和发育的重要激素之一，它在植物体内主要有
以下几个生理作用：
1. 促进细胞分裂和伸长：生长素能刺激植物细胞进行分裂，并
促使细胞在垂直方向上伸长，从而促进植物器官的生长和延展。
2. 调节器官发育：生长素在植物体内定位和调节植物组织和器
官的发育。
它可以控制植物根系的形成、幼苗叶片的展开、茎的伸长
和侧芽的分化等过程，从而影响植物的整体形态和结构。
3. 促进根系生长：生长素能刺激植物根系的生长和发展，使根
部伸长并产生更多的侧根，从而增强植物吸收土壤养分和水分的能力。
4. 调节光合作用：生长素能影响植物叶片的开展程度和大小，
调节叶片的光合作用效率和能力，进而影响植物的光能利用和生物合成。
5. 参与植物应激响应：生长素可以参与植物对内外界环境变化
的应激响应。
它在植物受到机械压力、病虫害侵袭、水分和温度等逆
境时，调节植物的生长和发育，提高植物的适应性和抵抗力。
需要强调的是，生长素的作用是复杂而多样的，它与其他植物激
素和信号分子之间存在相互作用与调控，共同参与植物的生长和发育
调控网络。
植物生长素的作用植物生长素，又称植物激素，是一类由植物自身合成的低分子有机物，对植物生长与发育起着重要的调控作用。
植物生长素主要通过调节细胞分裂、细胞伸长和细胞分化等生物过程，对植物的生长、开花、果实成熟等起着至关重要的作用。
本文将从植物生长素的三大类别出发，详细探讨植物生长素在植物体内的作用。
一、植物生长素的类别植物生长素分为三大类别：生长素、赤霉素和细胞分裂素。
生长素主要由植物的顶端分生组织合成，广泛存在于植物各个部位，主要调节植物的细胞伸长和植物植株的整体发育。
赤霉素主要存在于植物根、茎和叶片的基部，对植物的细胞分裂和分化具有重要作用。
细胞分裂素则主要参与细胞分裂和伸长过程，对植物的组织增生和器官发育至关重要。
二、植物生长素的作用机制1. 刺激细胞分裂和伸长：植物生长素能够通过调节细胞分裂和细胞伸长过程来影响植物的生长发育。
植物生长素通过促进细胞壁松弛，增加细胞伸长，从而促进植物茎、根的生长。
同时，生长素还可调控细胞分裂过程，使植物体内细胞数量增加，从而提高植物的生长速度和产量。
2. 调节植物的光性反应和重力性反应：植物生长素能够影响植物对光和重力的感应和反应。
例如，生长素能够促进植物的倒伏与伸长，使植物茎干伸长，并有助于植物的立直生长。
生长素还能够抑制植物的向光性反应，使植物的茎、叶等向右向上生长。
3. 促进植物开花和果实成熟：植物生长素对植物的花芽分化、开花和果实成熟过程起着重要作用。
在植物的花芽分化和开花过程中，生长素能够刺激花芽的分化以及花蕾的开放。
在果实的生长和成熟过程中，生长素能够促进果实的膨大和颜色变化，使果实更加饱满和甜美。
三、植物生长素的应用植物生长素在农业生产中有着广泛的应用价值。
通过适量施用植物生长素，能够调节农作物的生长发育，增加产量和改善品质。
例如，在葡萄种植中，使用生长素能够促进葡萄的果穗膨大、增加果粒数量和提高果实的甜度。
在果树的修剪和繁殖中，生长素的应用也能够提高果树的发芽率和萌蘖能力，从而提高果树的繁殖效果。
植物生长素在植物发育中的作用植物生长素是植物生长发育中的一种重要激素，它在植物的生长发育、生殖、免疫抗病等方面起着至关重要的作用。
本文将着重探讨植物生长素在植物发育中的作用，包括植物生长素的概述、生长素在植物生长发育中的作用、不同类型生长素的作用等内容。
一、植物生长素的概述植物生长素是由植物自身合成的内源性激素，可以通过植物体内的生化反应合成得到。
它包括五种主要的生长素，分别是IAA、IBA、2，4-D、GA和ABA。
这些激素对植物的生长发育起着至关重要的作用，其作用机制主要是通过影响植物生长发育相关基因的表达和调控。
二、生长素在植物生长发育中的作用1.促进植物生长植物生长素对植物的生长发育影响最为显著，它可以在植物生长中起促进作用。
例如，IAA可以促进根生长和侧芽的发生，同时也可以促进茎的伸长生长。
在植物茎发育中，IAA会促进细胞的伸长性生长，促进植物茎的生长速度。
2.调节植物开花生长素在调节植物的开花时间和方式方面也发挥了重要作用。
例如，植物的花芽分化和开花需要在适宜的生长素浓度下发生，当生长素的含量过低或过高时，会导致开花时间的错位和花序形态的变异。
3.抗逆应激在生物体内，植物生长素还会协助植物对环境逆境的适应。
例如，ABA是一种可以抑制植物生长的生长素，在植物处于缺水等环境胁迫下，ABA的含量会迅速上升，抑制植物生长和开花，从而减少植物对于胁迫的敏感程度，提高植物的生存率。
三、不同类型生长素的作用除了生长素总体的作用外，不同类型生长素在植物生长发育中也具有不同的作用。
1.IAAIAA是最常见和最重要的生长素，它可以促进细胞的生长和分裂，调节植物的生长方向以及抑制叶片的脱落。
它还可以促进植物根系的发育，提高植物对养分的吸收效率。
2.GAGA是另一种较为常见的生长素，它可以促进植物的生长发育，特别是在茎的伸长、花期调节以及干旱条件下的生长适应中发挥着重要作用。
3.ABAABA主要被认为是一种逆境激素，它可以抑制植物生长发育，促进植物适应缺水和高温等环境胁迫。
生长素的作用机理是什么生长素，也称激素类似物质，是植物生长调节的重要物质之一。
它对植物的各种生长过程有着重要的调控作用，包括促进幼苗伸长、增加果实大小等。
生长素的作用涉及多个层面，主要通过影响细胞的生长与分化来起作用。
生长素的基本特征生长素是一种植物内源激素，在植物体内只需极微量就能起到调节作用。
它以极低的浓度存在于植物体内，但对植物生长发育的影响却十分显著。
生长素主要由幼叶、茎尖和果实等部位合成，然后在植物体内以活跃的形态进行传输和调节。
生长素作用的机理细胞伸长生长素通过促进细胞壁嫩区的伸长，促使细胞在长度方向上快速增长，从而实现植物的茎尖伸长。
生长素通过调控细胞壁的松紧程度和细胞壁合成酶的活性，使细胞在轴向方向获得更多的质量。
促进细胞分裂生长素可以刺激植物体内细胞的分裂，增加植物的细胞数量，从而促进植物生长发育。
生长素通过影响细胞分裂素的合成与传递，调节植物细胞的分裂速率与频率。
促进果实发育生长素在果实发育过程中发挥重要作用，可以促使果实快速增大、形成。
它通过影响果实细胞的生长、分裂和区域能力等方面，调控果实的发育速度和质量。
生长素在植物生长中的应用生长素不仅在自然界中起着重要的调控作用，还被广泛应用于植物栽培和生产中。
人们可以通过外源添加生长素的方式，来促进作物生长、改善产量、提高品质等。
对于不同作物、不同生长阶段的植物，生长素具有不同的应用方式和效果。
总的来说，生长素作为一种植物生长调节物质，通过影响细胞的生长、分化和发育等多个方面，起着至关重要的作用。
生长素的作用机理是一个复杂而精巧的系统，在植物生长发育中扮演着不可或缺的角色。
生长素的研究和应用对于提高农业生产效率、改。
健康教育知识讲座栏目：德育之窗更新时间：2010-11-30 8:37:21 点击数：70972 来源：政教科一、电磁辐射成为第四大环境污染随着通讯业和家电业的发展，现代人在享受现代通讯设备的便捷和电器所带来的舒适的同时，也越来越多地受到来自各种电器和通讯器材的辐射，人们暴露在一个电磁辐射不断增多的环境中，平时司空见惯的家用电器也被指责是室内电磁辐射的无形杀手，而家用电器的电磁辐射危害究竟有多大，究竟应该采用什么样的态度来看待和使用家电产品越来越受到普通家电消费者的重视。
我们通常使用的电器和通讯设备，如电视、手机在使用中电场和磁场的交互变化产生电磁波，电磁传播过程同时也有电磁能向外传播，这种能量以电磁波的形式通过空间传播的现象成为电磁辐射。
目前电磁辐射已成为继水、空气、噪声之后的第四大环境污染，并已被联合国人类环境会议列入必须控制的污染。
但对人体究竟能产生多大的危害，还缺乏确实的试验依据，一般的观点认为，电磁场会干扰细胞释出和吸收钙质的速度，导致癌细胞的产生，而低频辐射是人类癌症、生殖病变、遗传障碍、老年痴呆、健忘症的重要原因，而电磁辐射对儿童的危害最大，长期暴露在电磁辐射下会增加儿童得癌症的几率。
二、服装也会影响健康我们每天穿的服装有可能对身体健康造成影响。
据专家介绍，服装的污染有两个来源：一是服装原料在种植过程中，为控制病虫害会使用杀虫剂、化肥等。
这些有毒有害物质会残留在服装上，引起皮肤过敏、呼吸道疾病等，甚至诱发癌症。
二是服装在加工制造过程中，会使用氧化剂、催化剂、增白荧光剂等多种化学物质；成衣的后期整形步骤还会用到含有甲醛的树脂，这些有害物质都会对服装造成污染。
因此，专家建议消费者在购买服装时要注重环保。
首先在挑服装时，应尽量选择浅色服装。
一般来说，浅色服装面料在生产中引入污染的机会较少，特别是贴身内衣或童装更应选颜色浅些的。
其次，选购服装应尽量选择没有衬里或垫肩的，因为黏衬的胶水大部分是需要用甲醛来做溶剂的。
除此之外，消费者还应警惕一些“出口转内销”产品，它们很有可能是因环保问题而被退回的。
三、如何鉴别塑料袋是否有毒农贸市场使用的超薄有色塑料袋往往由回收的废旧塑料制造，多数含有害物质，不适宜盛装食品。
黑色塑料袋更应该警惕。
黑色塑料袋大多是由质量较差的回料粒子加工的，同时加入大量深色颜料掩盖。
这些回料粒子是将废弃包装膜等原料粉碎、造粒后得来的，可以说来路不明。
所以最稳妥就是用来做垃圾袋。
为了保证食品用塑料袋的安全，质监部门在源头环节上控制，只有取得食品用塑料包装袋生产资格的企业才能生产食品用袋，而且规范的食品用袋上应标有“QS”标志。
农贸市场使用的超薄有色塑料袋绝对不符合装食品的标准，市民不要因贪图免费而因小失大。
此外，日常简单鉴别塑料袋是否有毒的方法有3种：一感：无毒的塑料袋呈乳白色或无色透明，手感润滑，表面就像涂了一层蜡一样；而有毒的塑料袋颜色混浊，会呈现出黄、红、黑色等不同颜色，手感也较为毛糙。
二抖：抓住塑料袋用力抖动，声音清脆的一般无毒，而声音闷涩的则大多为有毒的。
三烧：无毒的塑料袋易燃，且燃烧时会像蜡烛一样滴落，还伴有类似蜡烛燃烧的气味；有毒的塑料袋一般不易燃，火焰容易熄灭，软化能拉成丝状。
四、水危机第47届联合国大会决定，从1993年起，每年的3月22日为“世界水日”。
我国国家建设部也决定每年6月份的第二周作为全国城市节约用水宣传周，从而增强人们计划用水，节约用水的观念。
说起来，地球的储水量是很丰富的，共有14.5亿立方千米之多。
但是其中海水却占了97.2%，陆地淡水仅占2.8%，与人类生活最密切的江河、淡水湖和浅层地下水等淡水，又仅占淡水储量的0.34%.更令人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。
据科学界估计，全世界有17亿人喝不上清洁水，世界已有将近80%人口受到水荒的威胁。
我国人均淡水为世界人均水平的四分之一，属于缺水国家。
全国已有300多个城市缺水，已有29%的人正在饮用不良水，其中已有7000万人正在饮用高氟水。
每年因缺水而造成的经济损失达100多亿元，因水污染而造成的经济损失更达400多亿元。
以上数据充分说明：水资源短缺成了当今世界面临的重大课题。
前不久，联合国的人类环境和世界水会议已发出警告：人类在石油危机之后，下一个危机就是水。
从环境角度来说，最完善的措施是拦水和调水。
同时注重节约用水，提高水资源利用率：工业方面提倡节水产业、控制污染物的排放，加强废水处理；农业方面应采用先进的灌溉方式（喷灌、滴灌）等。
五、每天喝多少水大多数人认为，每天喝8杯水2000毫升有益健康。
但近年来，国外一些医学研究部门提出不同意见：不一定每天必须喝足8杯水，因为喝太多水也会给身体带来麻烦。
专家认为：喝水和摄取热量一样，应该是需要多少，就补充多少。
目前并没有什么科学证据足以说明，多喝水就能多排毒。
相反，一个人水喝得太多，却极容易使体内电解质失去平衡钠、钾离子大量流失）、水溶性维生素如B族及维C 更容易流失。
正常人每天喝多少水量才算是适当的呢？一般而言，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000毫升，因此多年来人们一直在说，健康成年人每天需要补充2000毫升左右的水分。
但这2000毫升水分不一定都由喝水获得。
其实，我们每天吃的各种食物内含很多水分。
例如，大部分蔬菜、水果90%以上是水，而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水分。
粗略估计，我们吃一餐饭，至少可以由食物或汤里摄取到300～400毫升的水。
因此，扣除三餐中由食物摄取的1000～1200毫升水分，我们每天只要再喝1000～1200毫升开水，平均上午2杯、下午2杯，也就足够了。
专家认为：喝水的总原则是：一天不能少于500cc，但也不要超过3000cc.像痛风、肾结石患者等需要多补充水分的人，应遵照医师的建议来进行。
六、怎样喝水最好真正有效的喝水，才能让身体真正有效吸收，不妨试试以下方法：一口气喝完一杯水真正有效的饮水方法，是指一口气（或称一次性）将一整杯水（约200至250毫升）喝完，这样才可能令身体真正吸收使用。
如果只随便喝一两口来止渴，对身体根本无济于事。
饮好水尽量避免常饮蒸馏水，因为一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利。
可选择优质的矿泉水。
如果条件允许的话，饮用碱性水对人体最有利。
饮开水夏日炎炎，很多人都会选择饮冰水，其实冰水对胃脏功能不利，饮温开水更为有益，因为这有助于身体吸收。
空腹饮水当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。
有效的饮水方法是在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收；吃饱后才饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。
能放能收上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友，千万不要以“常去厕所”为由而避免喝水。
长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。
七、最好喝碱性水水是生命之源，人体的70%是由水分构成的。
为保证正常的生理代谢，一个人每天必须饮用适量的水。
据联合国有关机构的统计数据显示，人类所患疾病的80%与饮水不当有关。
像拉肚子、微量元素缺乏、痢疾，甚至癌症等疾病，都可因长期饮水不当引起。
如何才能做到正确喝水，喝正确的水呢？最好喝碱水。
目前，蒸馏水、太空水、离子水、电解水、富氧水、纯净水等水品泛滥，而这些水都存在过纯、过软等问题。
专家建议：饮用有一定硬度并含有一定量的溶解性固体的PH值偏碱性的井水或自来水，对人体健康有益。
具有一定硬度和溶解性固体的井水和自来水不仅能很好地被人体吸收，还可以阻止人体对有毒有害物质的吸收，从而减少这些物质对人体健康的危害。
偏碱性水尤其可降低心血管疾病患者的死亡率。
饮用水的水质越硬，心脏病患者的死亡率愈低。
一些英国医学家发现，软水地区的心血管疾病患者的死亡率比硬水地区高10%～15%.不过，水质太硬也不好。
研究表明，饮用水的硬度一般在50～200毫克/升（以碳酸钙计）为宜，最理想的硬度大约是170毫克/升。
八、不要吃污染的水中生物污染水体的生物种类很多，主要有病毒、细菌、寄生虫等。
病毒主要包括有脊髓灰质炎病毒、柯萨基病毒和肝炎病毒等。
这些病毒一般存在于病人肠道，通过粪便污染水体，然后再危害人体。
细菌是污染水体的主要污染物，它包括肠道细菌（大肠菌群、结核杆菌等）和病原菌（沙门氏菌、霍乱孤菌、结核菌等），这些细菌可导致人体患各种急性传染病，如伤寒、霍乱等疾病以及肠道疾病。
寄生虫主要包括溶组织阿米巴、麦地那线虫、兰伯氏贾弟虫、血吸虫以及肠道的钩虫、蛔虫、鞭虫、姜片虫、蛲虫、猪条绦虫、牛肉缘虫、矩膜壳绦虫、细粒棘状线虫等，它们通过动物、病人或病人的粪便污染水体，再通过污染水体、土壤等途径传播至人体。
人类食用被污染的水中生物引起疾病的事例已经多次发生。
1988年上海市因人们食用污染水域中生长的毛蚶，甲肝流行，使数以十万计的人因染疾而停工停产。
因此，人们不能食用被污染水域中的水生动植物，这些生物内含有有毒物质，人食后在体内积储起来，达到一定的程度就引起疾病。
在食用前，如果弄不清是否被污染，可以嗅一下是否有异味，看一下这些生物体表是否光滑，有无异物生长，发现有问题就不要吃了。
有时煮熟后，吃时发现有“油漆”味，应停止食用。
九、软水与硬水水的硬度是指水中钙、镁离子的浓度，硬度单位是ppm，1ppm代表水中碳酸钙含量1毫克/升（mg/L）。
水分为软水、硬水，凡不含或含有少量钙、镁离子的水称为软水，反之称为硬水。
硬水有许多缺点：1.和肥皂反应时产生不溶性的沉淀，降低洗涤效果。
（利用这点也可以区分硬水和软水）2.工业上，钙盐镁盐的沉淀会造成锅垢，妨碍热传导，严重时还会导致锅炉爆炸。
由于硬水问题，工业上每年因设备、管线的维修和更换要耗资数千万元。
3.硬水的饮用还会对人体健康与日常生活造成一定的影响。
没有经常饮硬水的人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”；用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低食物的营养价值；用硬水泡茶会改变茶的色香味而降低其饮用价值；用硬水做豆腐不仅会使产量降低、而且影响豆腐的营养成分。
那么硬水毫无是处了吗？不对，否则怎么会有那么多的人买矿泉水喝呢。
原来钙和镁都是生命必需元素中的宏量金属元素。
科学家和医学家们调查发现，人的某些心血管疾病，如高血压和动脉硬化性心脏病的死亡率，与饮水的硬度成反比，水质硬度低，死亡率反而高。
其实，长期饮用过硬或者过软的水都不利与人体健康。
我国规定：饮用水的硬度不得超过25度十、“健康住宅”有15条标准世界卫生组织定义的“健康住宅”有如下标准：1.会引起过敏症的化学物质的浓度很低；2.为满足第一点的要求，尽可能不使用易散的化学物质的胶合板、墙体装修材料等；3.安装换气性能良好的换气设备，能将室内污染物质排至室外，特别是对高气密性、高隔热性来说，必须采用具有风管的中央换气系统，进行定时换气；4.在厨房灶具或吸烟处要安装局部排气设备；5.卧室、厨房、厕所、走廊、浴室等要全年保持在17℃—27℃之间；6.室内的湿度全年保持在40%～70%之间；7.二氧化碳要低于1000PPM；8.悬浮粉尘浓度要低于0.15mg/m2；9.噪声要小于50分贝；10.一天日照确保3小时以上；11.安装足够亮度的照明设备；12.住宅具有足够的抗自然灾害的能力；13.具有足够的人均建筑面积，并确保私密性；14.住宅要便于护理老龄者和残疾人；15.因建筑材料中含有有害挥发性有机物质，所有住宅竣工后要隔一段时间才能入住，在此期间要进行换气。
