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团队建设常用游戏大全（20个）前言:团队建设是指有意识地在组织中努力开发有效的工作小组。
每个小组由一组员工组成，通过自我管理的形式，负责一个完整的工作过程或其中一部分工作。
团队建设是这样一个过程，在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任，坦诚相对，愿意探索影响工作小组能创造出不同寻常的业绩。
无敌风火轮1）、无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔2）、信任背摔游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
游戏人数：１２－１６人场地要求：高台最宜需要器材：束手绳背摔台游戏时间：30分钟左右活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍3）、齐眉棍游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
游戏人数：10-15人场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍游戏时间：30分钟左右活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
30个专注力训练小游戏1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）2、对旗语。
准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。
如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。
要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。
如此反复练习。
小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
3、高个矮个。
学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。
然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
4、大小西瓜。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。
当喊“1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着，教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。
7、弹钢琴。
孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。
1. 60秒不NG要求：参与人数5-10人，秒表1个游戏规则：将参与人员分为四五个小组（每个小组1-2人），在60秒内完成若干组动作。
或者为每个参与人员分配角色，共同演绎一个小短片，同样要求60秒之内完成。
中间任何一个环节出错，或者完成时间超过60秒，游戏从新开始，直至顺利完成任务。
其间，出现错误的参与人员应接受相应的惩罚。
最后，在最短时间内完成，出现错误次数最少的小组可获得相应的奖励。
2. 瞎子背瘸子要求：参与人员3男3女，纱巾3条，气球、鲜花、椅子等障碍物若干游戏规则：男女组合，男生背女生，男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过障碍物到达终点，做早到达者获胜。
其中，路障设置可摆放椅子，需绕行；气球，须踩破；鲜花，需拾起，递给女生。
3. 扮时钟要求：参与人员≥3，白板1块，不同长度的棍子或其他长条物3根游戏规则：在块白板上画一个时钟的模子，以3个参与人员为一组，手上拿着不同长度的棍子扮演时钟的秒针、分针和时针。
主持人随意说一个时刻，要3个参与人员迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，只是错误或只是慢的人受罚，同时被淘汰，由其他人员代替。
坚持到最后者，或坚持时间最长者可获得相应奖励。
；4. 快乐传真要求：参与人员12-16人，秒表1个游戏规则：见参与人员分为两组，每组6-8人，横向排列。
每组的第一个同学用动作和表情来表示一种快乐的心情（含简单剧情），然后传递给下一个同学，一次传递下去，看哪一组传的又快又准。
获胜的一组可获得相应的奖励。
5. “五毛一块”要求：以宴会的一桌为一组（最好有男有女）道具：背景disco音乐在游戏中，男士是一块钱，女士则是五毛钱。
游戏开始前，大家全部坐好。
主持人宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如5块、7块或11块这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队并站起来，打比方说喊出的是5块5，那就需要五男一女、三男五女之类的小团队。
无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：12－16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
【团建活动】适合团建活动的游戏一、破冰类游戏：【情歌天王】游戏规则:1.主持人会播放音乐，各组成员需听前奏来猜出歌名2.各个队伍的成员通过抢夺“帽子”获得答题权3.在规定的时间里猜对歌名并哼唱出至少一句为成功。
4.主持人引导，先猜对三首歌的团队赢【嘿哈】游戏规则：1.所有人围成一个大圈，三队队员交错站好。
2.任意玩家开始冲左边或者右边玩家拍手同时喊出“嘿！”，被“嘿！”的玩家也可以任意向左边或右边玩家白手喊“哈！”，然后再嘿哈传递，所有被传递玩家反应时间超过一秒而未向下一玩家传递，则淘汰。
3.淘汰的人可以获得惩罚，例如多人站指压板【神秘嘉宾】游戏规则：1.播放背景音乐，一方队友全部上台排成一排背朝对方，面朝屏幕。
2.队内选择两个人拿话筒出声唱歌，其余队员伪装唱歌，不许出声音。
3.胜负判定：限时一首歌的时间，一共四次机会，一次只能说一个人的名字。
4.准确猜出两个在唱歌的人是谁的队为胜。
猜出人数多的为胜。
都猜出或未猜出则加赛一局。
【无声世界】游戏规则：1.任选歌曲作为背景音乐（音量大），选择一名队员上台，主持人为其戴上耳机，播放一首歌曲。
2.队员不许出声音，通过口型，动作等表演。
3.台下队员负责猜耳机里播放的是什么音乐。
4.胜负判定：在5分钟内猜出最多歌曲的队伍获胜。
二、团队类游戏【指压板大战】游戏规则：1.用泡沫砖头或其他可用资源设置跨越障碍2.依照指压板所布置的位置每队依次通过各种障碍机关，可加入跳绳、背着队员转圈3.吩咐助理记住参赛人的脚踏出指压板的次数，踏出一次扣3秒时间等。
4.时间最短的队伍获胜【荆棘之路】游戏规则：1.两名队员手肘相连，背对背出发。
沿着指压板所指示线路到达“烟雾地”。
2.“烟雾地”有一名遗落的明珠。
队员。
指引帮助他过去获得数字条后,三人同样背对背捆绑出发。
3.第四名队员根据数字条所指示数字在指压板上跳方格子。
4.重复上述过程。
【上镜达人】游戏规则：1.要求各队所有人想尽办法让自己的脸在不知何时会拍照的照相机镜头前。
无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：12－16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
班会小游戏（60个）班会小游戏11、成语接龙这个游戏的名字只是用来迷惑大家，并不是真的用来接龙的。
挑选几个年轻人上台，让每个人先在纸上写五个成语。
因为游戏叫成语接龙，大家会研究成语怎么连，最后一个单词是容易还是简单。
等大家都写好之后，让大家都把自我的成语向台下观众读一遍。
然后让每个人在5个成语前加上“我学习时、我长大后、我吃饭时、我跑步时、我睡觉时等"，这样连起来就变成“我学习时（第一个成语）、我长大后（第二个成语）、我吃饭时（第三个成语）、我跑步时（第四个成语）、我睡觉时（第五个成语）”。
2、泡泡糖主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。
比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。
而没有找到同伴的人被淘汰出局。
当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终坚持奇数人数。
最终剩下的两人胜出。
因为这个游戏在技术和智力上难度都不大，所以当赢家拿到奖品的时候，可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上表达一个词(可以是他的名字)或者让他表演一个节目。
3、传呼啦圈这个游戏需要更大的场地，更多的人参与。
几个人一组，手拉手，组成一个封闭的圆圈，给其中一个人套上呼啦圈。
比赛开始，各组同时动作。
不允许用手的时候，呼啦圈从每个人身上穿过，最后通过一圈，最先完成的一组获胜。
呼啦圈不能太大，否则太容易跨，也不能太小，大家都穿。
4、正话反说主持人要事先准备好一些词语。
主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者懵住的人即被淘汰。
从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推。
5、夹气球跑两人一组，背靠背拿着一个气球从起点跑到终点，终点放一把椅子。
终点后，把气球放在椅子上再坐上去，然后回到起点继续拿气球。
儿童游戏大全一，拉小猪走目的：练习蹲着走，培养幼儿的竞争意识。
准备：藤圈4个，小猪头饰若干，“猪圈”若干。
场地布置如图：玩法：全班幼儿分成两队，各队两名幼儿为一组，1、2报数，第二名幼儿扮演小猪并戴上头饰，第一名幼儿扮“拉猪人”拉着藤圈向前走，”小猪“蹲着走。
全体幼儿边拍手边说儿歌：”耳朵大，眼睛小，猪的全身都是宝。
快拉小猪进猪圈，小猪小猪要走好。
”把“小猪”送到端线的椅子上坐下（进猪圈），扮拉猪人的幼儿跑回把藤圈交给第二组，依次进行。
规则：“小猪”必须蹲着走，不能站起来二，赶猪入栏目的：让幼儿学会侧向击球的方法，培养幼儿击球的准确性和判断能力。
准备：小凳6~8根，木棍2根，皮球2个。
场地布置如图：玩法：全班幼儿分成人数相等的四个小队，成四路纵队站在两端（如图），一队和三队面对站立，二队和四队面对站立。
听到口令后，由一、二队两名幼儿双手握紧木棍上端，身体侧向，用木棍的另一端将球（猪）向前击波滚动，使球（猪）依次从凳子旁滚过，直至球滚到第三、四对幼儿面前，互相接替，滚球幼儿到排尾站好。
游戏继续进行，直到一队、二队幼儿根三队、四队幼儿互换场地。
最后，速度快者获胜。
规则：（1）球必须依次从凳旁滚过才能有效。
凡球未滚过者，必须重新使球滚过。
（2）不准用脚踢球。
三，小小守门员目的：锻炼幼儿踢球和控制球的能力。
准备：甲队每人一个球。
场地布置如图：玩法：将幼儿分成甲、乙两队，各成一列横队，距6米相对站立，各队队员左右间距1米。
甲队每人脚下各放一个球，乙队队员双腿开立，与左右同伴脚抵脚（如图）。
游戏开始，甲队幼儿同时踢球射门，乙队幼儿进行堵截（用手接球或用脚挡球，踢回）。
射门成功（球过乙队防线），一个球得一分，教师记下总分。
然后甲、乙两队互换位置，交换射球，守门。
射进球多的队获胜。
规则：（1）射门时必须站在线外，只能用脚踢，不能用手扔。
（2）可以直线或斜线射门，但必须设在有效范围内，即两端守门员的外侧脚之内。
（3）守门员不得离开守门去去堵截。
