定向运动理论参考题
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人体发育学题库(含参考答案)一、单选题(共85题,每题1分,共85分)1.个体大脑各区成熟的顺序A、顶叶-枕叶-额叶-颞叶B、枕叶-顶叶-额叶-颞叶C、颞叶-枕叶-顶叶-额叶D、枕叶-颞叶-顶叶-额叶E、枕叶-额叶-颞叶-顶叶正确答案:D2.多数女性更年期发生时期A、35~40岁B、45~55岁C、40~45岁D、55~60岁E、60~65岁正确答案:B3.中国康复医学会儿童康复专业委员会成立于A、2001年B、1999年C、2000年D、2004年E、2003年正确答案:D4.90岁老年人脑的平均重量减轻A、20%B、50%C、30%D、10%E、40%正确答案:A5.胎儿的记忆描述哪项不正确A、婴儿记忆产生于出生后几个小时内B、记忆是人脑的高级功能,它是在脑内储存和提取信息,从而使用信息的过程C、胎儿在妊娠末期已具有了初步的听觉记忆能力D、胎儿末期(8个月左右)已发生了听觉记忆E、胎儿在妊娠末期已具有了初步的视觉记忆能力正确答案:E6.身高受( )A、地区的影响最大B、性别的影响最大C、种族的影响最大D、遗传的影响最大E、生活水平的影响最大正确答案:D7.新生儿情绪发育的特点错误的是A、具有先天性B、婴幼儿情绪外露的特点,不利于成人与儿童间良好的沟通C、是儿童与生俱来的遗传本能D、与生理需要是否得到满足直接相关E、能引起情绪的动因往往都是与幼儿生活相联系的事物,范围较小正确答案:B8.婴儿的早期同伴关系在下列哪个时期发展到互补性交往阶段A、6个月~1岁B、3~4岁C、2.5~3岁D、1~1.5岁E、1.5~2.5岁正确答案:E9.童年脱抑制型依恋障碍的典型特征是A、依恋父母B、依恋喂养者C、依恋动画片D、依恋小动物E、无选择性依恋正确答案:E10.关于人体发育叙述正确的是( )A、脊髓成熟的重要标志为髓鞘由下向上逐渐形成B、心理过程包括认知过程、情绪和情感过程以及意志过程C、3岁时已接近成人脑重D、生长发育的不平衡性表现仅在青春期生长发育阶段E、小儿身高和体格明显增大出现在青春期正确答案:B11.一般6岁儿童的词汇数量A、3B、7C、5D、4E、2正确答案:A12.评价胎儿宫内情况最简单有效的方法A、羊膜镜检查B、胎动计数C、胎儿影响学检查D、缩宫素激惹试验E、胎儿电子监护正确答案:B13.埃里克森心理社会发育理论的自主性对羞怯疑虑阶段的年龄应是( )A、0~3B、0~1C、1~3D、1~2E、0~2正确答案:C14.对称性紧张性颈反射头前屈的反应为A、上肢屈曲、下肢伸展B、上肢伸展、下肢伸展C、上肢屈曲、下肢屈曲D、上肢伸展、下肢屈曲E、上肢外旋外展、下肢内旋内收正确答案:A15.下列各项中不是姿势发育的一般规律的是( )A、粗大运动向精细运动发育规律B、不随意运动向随意运动发育规律C、头尾发育规律D、总体运动到分离运动规律E、阶段性的发育规律正确答案:E16.以下关于胎儿期认知发育说法错误的是( )A、胎儿在13~15周时的味觉已初步发育成熟,并能发挥作用B、胎儿末期(32周左右)已产生了听觉记忆C、目前认为20~24周胎儿即开始建立听觉系统,可以听到透过母体1000Hz以下的外界声音,因此实施胎儿音乐是不可行的。
体育运动心理学——体育活动中的目标定向和目标设置试卷(含答案)一、填空题(请将正确的答案填入空格)1.人们的一切活动都是由______________引起的,它是人们一切活动的起点。
2.成就目标定向是一种重要的__________变量,它是指个体参与某一活动时所依据的_____________。
3.成就目标定向不是具体要达到的行为的数量标准,而是个体内心所追求的_____________。
4.______________是指通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己的能力。
5.______________是指通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己的能力。
6.追求学习目标的个体认为________是可以培养、发展的,因而力求掌握新的知识和提高自己能力。
7.研究通常认为____________是适应性的,它与一系列积极的认知、动机、情感和行为中介变量以及积极的结果联系在一起,而__________则是非适应性的,它与一些消极的结果相联系。
8.在后天的教育过程中由父母、同学、老师所组成的___________和_________是促使个体采取某目标定向的主要原因。
9.具体、明确、可测量且容易观察的目标是可以用________和可用________的目标,即可以用次数、米数、秒数等可测定的量来确定的数字目标。
10.长期目标与短期目标的结合最理想的是使用“_______”目标设置。
11.技术动作完成目标是指____________,如在网球发球向前挥拍时,要伸直手臂。
12.结果目标是指____________________________,如在比赛中要击败对手。
13.团队是指一种为了实现_________而由相互协作的个体所组成的___________。
14.团队目标设置的环节有_______________环节、_______________环节、_______________环节、_______________环节。
沪科版九年级物理第十三章内能与热机定向练习考试时间:90分钟;命题人:物理教研组考生注意:1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题 30分)一、单选题(10小题,每小题3分,共计30分)1、下列说法中正确的是()A.火箭采用液态氢做为燃料是因为它的比热容大B.用手捏海绵,海绵的体积变小了,说明分子间有间隙C.燃料的热值越大,燃烧时放出的热量越多D.物体内能增大,它的温度不一定会升高2、如图为四冲程汽油机工作过程中某冲程的示意图,下列说法正确的是()A.该冲程能量转化是内能转化为机械能B.这是压缩冲程C.该冲程能量转化是化学能转化为内能D.这是吸气冲程3、水的比热容是煤油比热容的两倍,若水和煤油的质量之比为2:3,如果它们升高的温度之比为3:1,则它们吸收的热量之比为()A.1:4 B.4:1 C.4:9 D.9:14、下列现象能说明分子在做无规则运动的是()A.秋天落叶纷飞B.气体容易被压缩C.百合花散发着浓郁的香气D.把瓶子中的水倒入杯中5、下列现象中,不能用分子动理论解释的是()A.湿衣服在阳光下逐渐晒干B.海绵很容易被压缩C.春天,校园里花香扑鼻D.酒精和水混合后总体积变小6、下列说法正确的是()A.物体吸收热量,温度一定升高B.温度高的物体具有的内能多,温度低的物体具有的内能少C.运载火箭采用液态氢作燃料,原因是液态氢具有较大的热值D.塑料吸盘能牢牢地吸附在玻璃上,说明分子间存在着引力7、质量和初温都相同的铁和铜,已知铁的比热容大于铜的比热容,它们吸收相同的热量后,将铁和铜相互接触,则下列有关说法正确的是()A.铜向铁发生热传递B.铁向铜发生热传递C.铁和铜之间不发生热传递D.无法确定8、用相同的酒精灯分别对a、b两液体加热(如图甲),根据测得数据分别描绘出这两液体的温度随加热时间变化的图象(如图乙)。
《定向运动》课程教学大纲一、说明(一)课程定义:定向运动是一项参赛者借助地图和指北针,在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和实地中检查点的运动。
该运动要求参赛者运用准确读图、指北针操作、路线选择、策略评估、在压力下集中注意力快速决算和在自然环境中奔跑等技能,在尽可能短的时间内寻找并沿着最佳路线穿未知地带。
(二)编写依据:根据本大纲是依据我院2018年8月修订的《XXXXXXXXX专业本科人才培养方案》、结合学情和多年来教学实践经验的基础上编写的。
(三)目的任务:1、通过定向课程的教学,使学生较全面地认识定向运动,培养学生对定向运动的兴趣与爱好,使学生积极地参与到定向运动中来,并能通过参加定向运动来锻炼身体。
2、通过定向课程的教学,使学生掌握定向运动的基础知识和基本技能,能完成较复杂的校园定向。
3、通过定向课程的教学,使学生初步认识进行定向运动对身心健康的价值,懂得提升速度、力量、耐力和灵敏等身体素质的方法,并学会通过以定向运动为主的多种练习来提升自己的身体素质。
4、通过定向课程的教学,使学生能够在体力和智力高度紧张的状态下独立思考,并迅速、果断地处理所遇到的各种问题,从而提高学生的心理素质,并能体验定向运动所带来的乐趣、自信和成功的感觉。
5、通过定向课程的教学,使学生能正确处理竞争与合作、对手与朋友的关系,培养良好的合作精神和体育道德。
6、通过定向课程的教学,学会一定的裁判和组织比赛的有关知识,能组织小规模的校园定向比赛。
(四)教学时数与学分:本课程理论课4学时,技术科32学时,共36学时,2学分。
(五)适用对象:XXXX专业、XXXXX专业,2018-2021级学生(六)课程编码:KY18D0139、KY18D1029。
二、教学内容与学时分配(一)总学时教学内容与学时分配(二)理论课教学安排与学时分配(三)技术课教学安排与学时分配三、教学内容与知识点(一)理论课第一章体育与健康基础理论知识第一节大学生的生理、心理特点与体育锻炼第二节提升身体素质的方法第二章定向运动基础理论知识第一节定向运动概述知识点:定义、特点、意义、历史沿革、在全国和当地的开展情况第二节定向地图知识点:特点、比例尺、等高距、地形符号、地图颜色、地图方位、图例及注记第三节定向运动的基本器材知识点:指北针、点标(旗)、打卡系统及其他1.定向安全措施及野外安全常识2.定向比赛规则及裁判法3.定向赛事组织知识点:组织的基本程序、定向运动路线设计、人员分工等(二)技术课1、定向的基本技术和定向技能进级的基本方法(1)定向的基本技术:标定地图技术、利用指北针确定前进方向技术、3S技术、拇指辅行技术、概略读图技术、依线运动技术、偏向瞄准技术、三角形技术、数步测距技术、记时测距技术、检査点捕捉简化技术、顺延技术、路线回忆技术、地图重新定位技术。
气体动理论一、填空题1.(本题3分)某气体在温度为T = 273 K时,压强为p=1.0×10-2atm,密度ρ = 1.24×10-2kg/m3,则该气体分子的方均根速率为____________。
(1 atm = 1.013×105 Pa)答案:495m/s2.(本题5分)某容器内分子密度为1026m-3,每个分子的质量为3×10-27kg,设其中1/6分子数以速率v=200m/s垂直向容器的一壁运动,而其余5/6分子或者离开此壁、或者平行此壁方向运动,且分子与容器壁的碰撞为完全弹性的。
则(1)每个分子作用于器壁的冲量ΔP=_____________;(2)每秒碰在器壁单位面积上的分子数n0=___________;(3)作用在器壁上的压强p=_____________;答案:1.2×10-24kgm/s×1028m-2s-14×103Pa3.(本题4分)储有氢气的容器以某速度v作定向运动,假设该容器突然停止,气体的全部定向运动动能都变为气体分子热运动的动能,此时容器中气体的温度上升0.7K,则容器作定向运动的速度v=____________m/s,容器中气体分子的平均动能增加了_____________J。
(普适气体常量R=8.31J·mol-1·K-1,波尔兹曼常k=1.38×10-23J·K-1,氢气分子可视为刚性分子。
)答案::1212.4×10-234.(本题3分)体积和压强都相同的氦气和氢气(均视为刚性分子理想气体),在某一温度T下混合,所有氢分子所具有的热运动动能在系统总热运动动能中所占的百分比为________。
答案:62.5%5.(本题4分)根据能量按自由度均分原理,设气体分子为刚性分子,分子自由度为i,则当温度为T时,(1)一个分子的平均动能为_______。
体育心理学试题与参考答案第三章运动兴趣二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内)1.运动兴趣的直接影响到运动兴趣的性质。
()A. 广泛性B.有效性C.倾向性D.稳定性2.以人的物质需要为基础的兴趣,主要表现在对运动用品(如对运动服装、运动器材等物品)的兴趣,即。
()A. 物质兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣3.由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣,如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣,即。
()A. 物质兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣4.对踢足球感兴趣的人,满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是。
()A. 广泛兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣5.是兴趣发展必备的基础,自始至终由外部刺激引起,兴趣的范围很不明确。
()A. 乐趣B. 广泛兴趣C.有趣D. 直接兴趣6.运动兴趣的发生以一定的为基础。
()A. 运动需要B.运动爱好C.运动诱因D. 技术基础7.培养学生的运动兴趣必须首先由开始。
()A.乐趣B.直接兴趣C. 有趣D. 物质兴趣8.主要指学生对体育运动的自身价值(如趣味、娱乐、竞技、健身、健美等)所产生的一种渴求趋势,或想掌握某项体育运动技能的一种需要。
()A.运动兴趣B.运动爱好C.运动诱因D.运动需要9.在广泛兴趣的基础上,对某一类(项)体育运动(如球类运动)或体育运动的某一方面(如运动心理)有特别浓厚而稳定的兴趣是。
()A.中心兴趣B.核心兴趣C.重点兴趣 D.唯一兴趣10.学生对一切新知识和新技能都感到新鲜,但没有把精力集中到学习和练习中,这种兴趣是。
()A. 乐趣B.有趣C.直接兴趣D.物质兴趣第四章运动动机的理论与应用二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内)1. 推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是。
()A.运动动机 B. 体育习惯 C. 运动兴趣 D. 体育态度2. 运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着动力和的作用。
苏教版八年级物理下册第七章从粒子到宇宙定向攻克考试时间:90分钟;命题人:物理教研组考生注意:1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题 30分)一、单选题(10小题,每小题3分,共计30分)1、下列现象能用分子动理论解释的是()①温度越高,蒸发越快;②酒精与水混合后总体积变小;③液体很难被压缩;④在显微镜下,看到细菌在活动;⑤化纤衣服很容易粘上灰尘。
A.①②③④B.③④⑤C.①②③D.②③④⑤2、飞行的蜜蜂与空气摩擦产生静电而带上负电荷,这是由于蜜蜂()A.得到了电子B.得到了质子C.失去了电子D.失去了质子3、下列有关电现象的说法中正确的是()A.得到电子的物体带正电B.摩擦起电是利用摩擦的方式创造电荷C.电荷的定向移动形成电流D.带电体A能吸引纸屑,是因为A与纸屑带异种电荷4、小明暑假刷抖音看到了神奇的“静电章鱼”,用毛皮分别摩擦丝状塑料带和PVC管,然后将塑料带放在PVC管上方,丝状塑料带就会像章鱼样悬在空中,下列说法正确的是()A.“丝状塑料带就会像章鱼一样悬在空中”与静电除尘原理相同B.用摩擦的方法使PVC管原子核发生转移而带电C.用摩擦的方法使PVC管、塑料带得失电子而使其带了电D.用摩擦的方法创造了电荷,使塑料带、PVC管带了电5、玻璃棒跟丝绸摩擦后去靠近用丝线悬挂着的轻小球,小球被吸引,则这个小球()A.一定带负电B.一定带正电C.一定不带电D.可能带负电,也可能不带电6、当分子间的距离增大时,下列判断正确的是()A.分子间的引力增大,斥力减小B.分子间的斥力增大,引力减小C.分子间的引力和斥力都增大D.分子间的引力和斥力都减小,但引力大于斥力7、下列物品中,通常情况下属于导体的是()A.玻璃杯B.陶瓷碗C.不锈钢勺D.干木棒8、下列各选项中,属于物理学先驱哥白尼的成就的是()A.量子力学B.提出“相对论”C.提出“日心说”D.构建了运动学三大定律9、如图,将两个铅柱的底面削平、削干净,然后紧紧地压在一起,两铅块就会结合起来,甚至下面吊一重物,都不能把它们拉开,这说明()A.两铅块分子之间有斥力B.铅分子不停地做无规则运动C.两铅块分子之间有引力D.大气压作用使它们不能分开10、如图所示的示意图形象地反映了物质的气、液、固三态分子排列的特点。
可编辑修改精选全文完整版理论力学题库简答题1-1.简述伽利略相对性原理和牛顿运动定律成立的参考系。
答:(1)内容:不能借助任何力学实验来判断参考系是静止的还是在匀速直线运动;(2)相对与惯性系作匀速直线运动的参考系都是惯性参考系;(3)牛顿运动定理只能在惯性系成立。
1-2. 简述有心力的性质. 并证明质点在有心力作用下只能在一个平面内运动.证明:只要证明角动量是一个常矢量即可.性质:(1)力的作用线始终通过一定点;(角动量是一个常矢量或质点始终在垂直于角动量的平面内运动)(2) 角动量守恒,或掠面速度守恒;(3) 有心力是保守力, 或机械能守恒.1-3.什么情况下质心与几何中心、重心重合?质心系有何特性?(1) 密度均匀物体质心与几何中心重合;(2) 重力加速度为常量时物体质心与重心重合;质心系的特性:(1) 质心系中各质点相对于质心的总动量为零;(2) 质心系的惯性力矩为零;(3) 质心系的惯性力做功为零。
1-4.太阳和地球组成的两体系统中,分别以地球、太阳、质心为参照系,简述地球、太阳的运动情况。
答: (1)质心参照系中地球、太阳的运动:地球,太阳相对于质心作椭圆运动。
(2)地球参照系中太阳运动:太阳相对于地球作椭圆运动。
(3)太阳参照系中地球的运动:地球相对于太阳作椭圆运动。
2-1.分别说明质点组动量守恒定律、动量矩守恒定律、机械能守恒定律成立的条件。
2-2.说明 质点组 对某定点,如原点O ,的动量矩守恒定律成立的条件(要求写出分量式)。
质点组对原点O 的动量矩守恒定律成立的条件为:0)(1=⨯=∑=e i n i i F r M ,分量守恒。
即: 对x 轴:0)()(1=-∑=e iy i e iz n i i F z F y ;对y 轴:0)()(1=-∑=e iz i e ixn i i F x F z ; 对z 轴:0)()(1=-∑=e ixi e iy n i i F y F x 。
《定向运动》课程标准课程编号:课程总学时:32课程学分:2课程类别:实践适用专业:公共体育课制定单位:扬州市职业大学体育学院制定时间:2014年12月一、课程总述(一)、课程性质定向运动是学校体育中的一门课程。
它是以身体练习为手段,以增进学生健康为目的,着重培养学生体育兴趣和体育意识的高职公共体育必修课程。
它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标。
同时也结合了高职教育的职业特点,在运动中提高高职学生职业核心能力,实现全面育人的教育目的。
(二)、课程设计思路(1)贯彻落实我校的培养目标和体育学院公共体育课“三统一”课程理念,做到:定向运动课程与职业教育的在教育目标上的统一;课程学习与自主实践的统一;课程手段与育人目标的统一。
(2)借鉴工作过程系统化理论,贯彻能力为本的设计思路。
将定向运动课程知识体系重新建构成校园定向、公园定向、野外定向等模块,师生共同搭建研究性学习平台,在完成技能学习的同时,更加注重心理健康和良好社会适应目标的达成。
(3)根据课程发展性要求建立评价体系定向运动强调学中做、做中学、做学结合。
新型的评价体制把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围,并让学生参与评价过程,以体现学生学习的主体地位,提高学生的学习兴趣。
(三)、课程目标课程总体目标:通过本课程学习,学生学会自我健身的方法,养成良好的锻炼习惯,树立牢固的终身体育思想;同时掌握较为丰富的地图知识、户外运动知识,具备一定野外作业能力和组织策划小型体育赛事的能力;形成良好的个性心理和社会服务意识。
知识目标:学会识图、用图、掌握越野跑的基本技能,能科学地进行体育锻炼,掌握常见运动创伤的处置方法;掌握2-3种定向运动的练习方法;了解户外活动的组织要点。
能力目标:能根据定向运动的特点和要求测试和评价自身体质健康状况,编织可行的个人锻炼计划,具有一定的定向运动文化和竞赛欣赏能力。
会体育锻炼;能经常参加户外活动并充当组织者;能规避野外活动的风险,正确处理运动伤害事故;素质目标:热爱体育运动;培养乐观向上的人生观和积极进取探索的精神;全面提高个人体质和耐力素质;培养坚忍不拔的毅力;学会相处、交流、合作;培养分析和解决问题的能力;(四)、课程重点、难点定向运动是一项智力型体育运动,耐力跑贯穿于教学的始终;运动过程中,学生需开动脑筋,辨析地图,明确行进方向,克服困难,完成任务。
目标定向理论在定向运动课程学习中的应用研究朱建方邯郸学院 056005摘要:本研究用心理问卷成就目标问卷、自我效能问卷和成败归因问卷调查了310名非体育专业二年级学生,并收集他们的身体素质测验成绩,用数理分析分析、相关分析、回归分析等探讨定向运动学习中的成就目标定向对定向运动自主学习能力的影响以及自我效能感的中介作用。
研究发现:学生学习定向运动的成绩目标重于学习目标;过分注重考试成绩不利于定向运动的学习;自我效能感在学习目标定向和成绩目标定向对定向运动自主学习能力的正影响之间分别起着部分中介作用和完全中介作用;与成绩目标定向相比,学习目标定向更有利于提高学生的定向运动自我效能感、优化学习策略、降低焦虑并形成积极的归因模式。
目标定向理论在定向运动课程中的应用有利于课程教学与学习。
关键词: 学习目标定向成绩目标定向自我效能成败归因1 问题的提出定向运动在我国高校是一项新兴的体育项目,对大学生有极高的锻炼价值,在高校开设定向运动课程具有重要意义,符合教改趋势,适应了终身体育、娱乐体育、大众体育的发展。
定向运动是学生喜爱的主要比赛项目之一,利用地图和指北针导航的运动,在高校各院系正吸引着越来越多人参与并为之狂热。
《全国普通高等学校体育教学本科专业课程方案》(2004年版)中提出将“定向运动设为体育教育学的主干课程”。
邯郸学院开设有定向运动专项课,学生表现出极高的学习兴趣。
以该课程在教学方法和教学手段方面的创新研究作为突破口,努力提高教学质量,开发学生的个性与能力,是大学生更加喜爱定向运动。
大学定向运动的教学目标是培养学生定向运动综合应用能力,同时增强其定向运动自主学习能力。
教学模式改革的目的之一是促进学生个性化学习方法的形成和学生定向运动学习能力的发展。
因此,全面推动学习者定向运动自主学习能力的提高已成为每个学习者和每位教师的目标。
影响定向运动自主学习能力发展的因素很多,其中学习动机是定向运动自主学习和学业成就的重要影响因素之一。
《定向运动》学历案(第一课时)一、学习主题本课学习主题为“定向运动基础认知与技能培养”。
定向运动是一项需要运用地图和指南针进行导航的户外运动,它不仅能够锻炼学生的身体,还能培养学生的空间认知能力和团队协作精神。
本课将通过理论与实践相结合的方式,使学生掌握定向运动的基本知识和技能。
二、学习目标1. 知识与理解:了解定向运动的基本概念、特点及意义,掌握定向运动的基本技能和方法。
2. 过程与方法:通过实践操作,学会使用地图和指南针进行基本导航,培养空间认知和方向感。
3. 情感态度与价值观:培养学生对定向运动的兴趣和爱好,增强团队合作意识和竞争意识。
三、评价任务1. 知识评价:通过课堂提问和课后小测验,评价学生对定向运动基本概念和技能的掌握情况。
2. 技能评价:通过实践操作,评价学生使用地图和指南针进行导航的准确性和速度。
3. 过程评价:观察学生在学习过程中的表现,包括参与度、合作精神和态度等。
四、学习过程1. 导入新课(5分钟):通过介绍定向运动的起源、发展和意义,激发学生的兴趣。
2. 理论知识学习(15分钟):讲解定向运动的基本概念、特点、技能和方法,重点介绍地图阅读、指南针使用和基本导航技巧。
3. 实践操作(20分钟):学生分组进行实践操作,包括使用地图和指南针进行基本导航,教师巡回指导,及时纠正错误。
4. 总结与反馈(5分钟):总结本课学习内容,回答学生疑问,对实践操作进行评价和反馈。
五、检测与作业1. 课堂检测:通过课堂提问和课后小测验,检测学生对定向运动基本概念和技能的掌握情况。
2. 课后作业:布置相关练习题和实地操作任务,如绘制简易地图、进行校园内定向运动等,以巩固学生所学知识和技能。
六、学后反思1. 教师反思:对本课教学进行反思和总结,分析教学效果和存在的问题,提出改进措施。
2. 学生反思:学生回顾本课学习内容,总结所学知识和技能,反思自己在实践操作中的表现和存在的问题,为下一步学习做好准备。
起源:定向运动起源于瑞典,“定向”二字在1886年被首次使用。
最早的定向比赛是出现在1895年瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区。
1919年,斯德哥尔摩南部奈卡举行的定向运动比赛被视为定向运动作为一种正式体育比赛项目诞生的标志。
随着定向运动的发展,1932年举行了第一次世界定向运动比赛。
1961年5月,国际定向运动联合会(缩写为IOF)在丹麦首都哥本哈根成立,为定向运动在世界范围内的科学化、规范化、标准化发展奠定了基础。
一条标准的定向路线(Course)包括一个起点(Start)(用“△”表示),一个终点(Finish)(用“◎”表示)和一系列点标(Controls)(用“○”表示)。
点标的顺序在地图上用数字标明。
主要世界/国际定向运动赛事:1.O-Ringen:瑞典五日。
世界最大规模的定向运动赛事/旅游节,每年7月吸引世界各国20000名男女老少定向运动员相聚瑞典。
2.世界定向越野锦标赛:最权威的传统定向比赛。
每隔一年举行一次。
3.Jukola:世界最大的定向接力赛。
每年6月2000多个队在芬兰白昼地区持续比赛24小时。
4.Tio-mila:世界最刺激的夜间定向接力赛。
每年4月末在瑞典举行。
5.定向越野世界杯赛6.世界青年定向越野锦标赛7.世界大师定向越野锦标赛:世界公园定向循环赛每年在世界各地公园巡徊举行的职业精英赛。
设总奖金及总排名。
只有世界排名前25名的男女运动员有资格参赛。
定向运动在中国在我国开展定向运动最早的是香港。
1983年3月中国人民解放军体育学院在广州白云山组织了“定向越野试验比赛”,这标志着定向运动在我国开始起步。
1992年我国以中国定向运动委员会的名义加入国际定向联合会,1995年正式更名为中国定向运动协会。
1994年举行第一届全国定向锦标赛,1999年与浙江省教委、上海市教委共同合作承办了公园定向世界巡回赛的两站赛事。
定向分类:定向运动按运动方式可分为徒步定向越野和借助交通工具定向两大类。
定向越野理论试题库一、选择题。
1、在定向地图中,用什么颜色表示可通行的树林区域,可跑的平缓荒原等()。
A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色2、在定向地图中,用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区( ).A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色3、在定向地图中,用什么颜色表示小路、小径( ).A、黑色B、褐色C、黄色D、棕色4、在定向地图中,用什么颜色表示私宅区域或禁入( ).A、黑色B、褐色C、黄绿色D、棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进,突然那条路向左拐弯90度,运动员也转弯90度,为了确保地图标定好,地图应()。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进,突然那条路向右拐弯90度,运动员也转弯90度,为了确保地图标定好,地图应()。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度7、定向运动最早起源于()。
A、瑞典B、芬兰C、挪威D、丹麦8、我们在沿定向路线行进时,要经常检查指北针,保证()。
A、指北针北端与目标点方向一致B、指北针北端与地图磁北方向相反C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D、指北针北端与行进方向一致9、冲沟一般是被流水冲刷而成,主要分布在()。
A、山背B、山谷C、鞍部D、台地10、为保证竞赛的公平性,举行过定向运动竞赛的区域,在短期内不得再次选择为竞赛区域,规则规定在()年内不得用于全国性竞赛。
A、1年B、2年C、3年D、4年11、在校园,公园定向赛中,检查点旗一般悬挂在离地面高度()厘米。
A、50~90B、60~80C、50~60D、40~8012、以下用来判定地表形态(山地或谷地):()A、等高线条数的多少B、等高线的疏密C、等高线分布情况D、等高线疏密排列13、下列中,表示地物的是()。
A、山谷B、山背C、平地D、树木14、当你拿到地图后,你首先要做的是:()A、找终点B、查看总路程C、看检查点说明D、标定地图15、在检查点间有较大的障碍时应采用()。
人体发育学考试模拟题及参考答案一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1、踏步反射又称步行反射,其存在的时期为A、0~4个月B、0~3个月C、0~1个月D、0~2个月E、O~5个月正确答案:B2、外部言语可分为:A、口头言语和书面言语B、口头言语和肢体言语C、书面言语和对话言语D、对话言语和肢体言语E、书面言语和肢体言语正确答案:A3、双手常常握拳,物体碰到手时,握得更紧的时间为A、2个月B、1个月C、4个月D、新生儿E、3个月正确答案:B4、向杯中倒水并能控制流量的时间为A、30个月B、36个月C、12个月D、24个月E、18个月正确答案:B5、胎教中首选的方法A、运动胎教B、光照胎教C、言语胎教D、音乐胎教E、其他正确答案:D6、视觉发育的黄金时期为A、6个月B、9个月C、1岁前D、2岁前E、3个月正确答案:C7、男孩开始青春期发育的年龄A、9岁B、8岁C、7岁D、11~12岁E、6岁正确答案:D8、人体发育学属于A、儿童保健医学的分支领域B、发育科学的分支领域C、儿童行为医学的分支领域D、儿童心理学的分支领域E、儿童精神医学的分支领域正确答案:B9、手功能开始发育阶段:A、15~12个月B、7~9个月C、10~12个月D、4~6个月E、0~3个月正确答案:E10、出生后逐渐建立,终生存在的反射是:A、立直反射B、巴宾斯基征C、拥抱反射D、吸吮反射E、肌腱反射正确答案:A11、对称性紧张性颈反射存在时期A、O~1个月B、0~4个月C、0~3个月D、O~5个月E、0~2个月正确答案:B12、婴幼儿直腰坐的月龄A、9个月B、8个月C、12个月D、10个月E、7个月正确答案:E13、正常儿可用双手或肘部支撑,腹爬,可见下肢交替动作的月龄为A、7个月B、4个月C、6个月D、5个月E、8个月正确答案:E14、姿势运动的控制包括A、身体形态B、肌力和肌张力的作用C、平衡协调功能D、运动系统的作用E、以上都是正确答案:E15、儿童用脚尖走路的年龄为A、4~5岁B、3~5岁C、2~4岁D、5~6岁E、3~4岁正确答案:E16、15个月小儿精细运动包括A、搭3~4块积木(边长2.5Cm的正方体)B、可用匙取物C、穿鞋24个月D、简单单句E、简单单句正确答案:B17、身体在不变化支撑底面积的状况下,所能移动COM的最大区域的边界是以下哪一项的定义概念:A、姿势控制B、姿势稳定限度C、姿势定向D、姿势的稳定性E、姿势控制正确答案:B18、绘画动作发育经历的阶段包括A、组合阶段B、乱涂阶段C、集合阶段D、图画阶段E、以上都是正确答案:E19、关于更年期综合征的说法,正确的是:A、男性不存在更年期综合征B、第一次月经来潮较早的人,更年期来得比较早C、可表现出自主性神经功能紊乱等一系列症状D、妇女在更年期出现明显异常反应的,应自行处理E、多数发生在35~55岁之间正确答案:C20、拥抱反射又称惊吓反射,其反应分为两型,其中拥抱型存在时期为A、4~6个月B、0~6个月C、0~3个月D、2~3个月E、6~8个月正确答案:C21、人类言语活动的两大反映形式是:A、内部言语和书面言语B、内部言语和外部言语C、肢体言语和口头言语D、对话言语和独自言语E、书面言语和口头言语正确答案:B22、儿童能讲述简单的故事情节的年龄为:A、2岁B、3岁C、4岁D、6岁E、5岁正确答案:C23、用双手端碗的时间为A、27个月B、36个月C、24个月D、30个月E、21个月正确答案:E24、坐位倾斜反应前方出现的时间A、10个月B、8个月C、7个月D、9个月E、6个月正确答案:E25、人体发育学是在A、发育行为学与儿童神经病学的基础上发展而来B、发育心理学与发育行为学的基础上发展而来C、发育心理学与儿童保健医学的基础上发展而来D、发育心理学与儿童精神医学的基础上发展而来E、发育行为学与儿童保健医学的基础上发展而来正确答案:B26、在弗洛伊德人格结构理论中,他认为自我遵循的原则是:A、完美B、良心C、快乐D、道德E、现实正确答案:E27、拥抱反射又称惊吓反射,其反应分为两型,其中伸展型存在时期为A、6~8个月B、0~3个月C、2~3个月D、4~6个月E、O~6个月正确答案:D28、学龄期儿童骨的有机成分与无机成分比例:A、2:5B、2:3C、3:5D、3:7E、1:1正确答案:E29、男性的第二性征发育不包括:A、出现胡须B、体毛改变C、变声D、出现喉结E、遗精正确答案:E30、可见负重侧下肢屈曲后伸直、抬起,类似迈步动作的是A、紧张性迷路反射B、踏步反射C、阳性支持反射D、侧弯反射E、上肢移位反射正确答案:B31、正常儿立位时,出现跳跃动作,此阶段称为立位跳跃阶段的月龄为A、1个月B、5~6个月C、7个月D、3个月E、2个月正确答案:B32、小儿头部随着躯干转动,并有头部上抬的动作是A、颈立直反射B、躯干躯干立直反射C、迷路性立直反射D、躯干头部立直反射E、视性立直反射正确答案:D33、哪个特征表现不属于小脑损伤:A、平衡障碍B、共济失调C、肌阵挛D、震颤E、辨距不良正确答案:C34、下列有关婴幼儿视觉发育描述错误的是:A、12~24个月认识更多的颜色并可以说出名称B、24~36个月时视力可达0.6~0.8C、3个月能注视近处的物体,眼球能自由运动,眼球会被面孔、灯光或运动物体所吸引D、新生儿对光线没有感知E、8~12个月以丢东西的方式来测距离,有了空间感,视力为正常人的2/3正确答案:D35、关于情绪情感的说法错误的是:A、情绪情感是紧密联系的概念B、是在社会交往的实践中逐渐形成的C、情感可以通过情绪来表达D、情绪具有不稳定性E、情感是与生理性需要是否满足相联系正确答案:E36、手功能发育遵循的整体运动发育规律,下列哪项不对:A、由泛化到集中B、先正后反C、由粗到细D、从远到近E、自上而下正确答案:D37、胎儿末期(8个月左右)已发生的记忆是:A、形象记忆B、听觉记忆C、抽象记忆D、模仿记忆E、视觉记忆正确答案:B38、双眼视觉发育最为旺盛的阶段为A、6~7岁B、6个月C、2~3岁D、1~2岁E、4~5年正确答案:C39、平衡反应中枢位于A、延髓B、中脑C、皮层D、脑桥E、脊髓正确答案:C40、对称性紧张性颈反射存在时期A、0~5个月B、0~3个月C、0~2个月D、0~6个月E、0~4个月正确答案:E41、下列属于立直反射的是A、降落伞反射B、侧弯反射C、张口反射D、阳性支持反射E、交叉伸展反射正确答案:A42、儿童双脚跳跃的年龄为A、5~6岁B、3~5岁C、2~4岁D、3~4岁E、4~5岁正确答案:D43、偶尔把手或手里的物体送到口中舔舔的时间为A、4个月B、1个月C、3个月D、新生儿E、2个月正确答案:E44、下列哪项不是任何阶段的抓握动作都包括的连续的动作过程:A、传递物体B、接近物体C、放开物体D、抓住物体E、视觉搜索物体正确答案:A45、进入青春期,首要出现的标志是急速成长,女孩急速成长的年龄是:A、9~11岁B、11~13岁C、13~15岁D、15~17岁E、以上都不是正确答案:A46、有关儿童方位知觉发展的描述错误的是:A、方位知觉的个体差异极大B、一般来说,2岁左右能辨别上下和前后C、儿童方位知觉的发展顺序是先上下,次前居D、7~8岁辨别以客体为中心的左右E、5岁左右辨别以自身为中心的左右正确答案:B47、婴幼儿独走的月龄A、12个月B、10个月C、8个月D、7个月E、6个月正确答案:A48、精细辨认物体阶段发育在生后:A、6个月以后B、10个月以后C、9个月以后D、7个月以后E、8个月以后正确答案:D49、胎儿期指:A、受精后第6~40周B、受精后第12~40周C、受精后第8周或10~40周D、受精后第1~40周E、受精后第4~40周正确答案:C50、熟练地骑儿童三轮车的年龄A、6岁B、8岁C、7岁D、11~12岁E、9岁正确答案:A51、以下属于紧张性迷路反射阳性测试反应的是哪一项:A、仰卧位时身体呈过度屈曲,头前屈:俯卧位时无反应B、仰卧位时身体呈过度屈曲,头前屈;俯卧位时身体以伸展姿势为主,头部过度伸展C、仰卧位时身体呈过度伸展,头后仰:俯卧位时身体以伸展姿势为主,头部过度伸展D、仰卧位时身体呈过度伸展,头后仰:俯卧位时身体以屈曲姿势为主,头部前屈,臀部凸起E、仰卧位时身体呈过度伸展,头后仰:俯卧位时无反应正确答案:D52、关于老年期内分泌系统的变化,不答案的叙述:A、随着年龄增长,下丘脑和垂体重量减轻B、老年人血清醛固酮水平下降C、老年人血中甲状腺素减少D、老年人的泌尿量白天高于晚上E、老年人血中胰岛素水平降低正确答案:D53、常见的婴幼儿精细运动异常发育包括A、动作运用障碍B、语用C、内部言语和外部言语D、抓住物体E、书面言语和口头言语正确答案:A54、胎儿将头转向刺激侧,出现张口寻找乳头动作的是A、手握持反射B、觅食反射C、张口反射D、足握持反射E、放置反射正确答案:B55、儿童的前语言阶段,是下面哪个在语言获得过程中的核心敏感期:A、语音B、语义C、语法D、语汇E、语用正确答案:A56、几岁的儿童其肌肉中各类肌纤维的比例与成人无显著差别:A、8B、4C、7D、5E、6正确答案:E57、绘画动作发育阶段不包括:A、整合期B、乱画期C、绘画期D、涂鸦期E、组合期正确答案:B58、埃里克森心理社会发育理论的信任与不信任阶段的年龄应是:A、1~2岁B、0~1岁C、1~3岁D、0~2岁E、0~3岁正确答案:B59、神经髓鞘的形成和发育约在几岁左右完成A、1岁B、4岁C、2岁D、3岁E、5岁正确答案:B60、正常儿立位时阳性支持反射逐渐消失,下肢出现半伸展、半屈曲的状态而不能支持体重的月龄为A、3个月B、1个月C、2个月D、5个月E、4个月正确答案:C61、儿童精神分析研究的代表人物为A、弗洛伊德B、赫伯特·斯宾塞C、格塞尔D、特曼E、比奈正确答案:A62、对于运动需求难以预测结果和筛选策略(如难以预测跑多快才能抓到球),此特点属于哪种运动功能调控障碍:A、姿势感觉障碍B、指令-运动结合障碍C、运动计划障碍D、运动感觉障碍E、肌群协调障碍正确答案:C63、几个月婴儿可以能够辨别区分并模仿成人语音,区别出清浊辅音的不同:A、3~4个月B、4~5个月C、5~6个月D、2~3个月E、1~2个月正确答案:A64、能几页几页翻书的时间为A、36个月B、24个月C、12个月D、30个月E、18个月正确答案:E65、能一页一页翻书的时间为A、24个月B、36个月C、18个月D、30个月E、12个月正确答案:A66、下列有关游戏的表述正确的是:A、游戏是儿童有目的、有意识、创造性地反映现实生活的活动,是想象和现实生活的一种独特的结合,是人社会活动的初级形式B、就认知发育的效果来看,平行游戏优于联合游戏C、一个月左右的婴儿开始对周围环境中的某些物体或玩具产生好奇心并且做出积极的反映D、按游戏的目的分类,可以把游戏分为偶然游戏、单独游戏、联合游戏E、旁观游戏是指儿童在一起玩耍,游戏方式和玩具都相似,彼此的空间距离很近,但各自的游戏内容没有联系,儿童之间互不影响和干预正确答案:A67、学龄期儿童,呼吸频率已达到:A、30次/minB、25次/minC、20次/minD、15次/minE、10次/min正确答案:C68、小儿站立稳定后,可以牵手向前迈步,称为牵手走阶段的月龄为A、9个月B、6个月C、11个月D、7~8个月E、10个月正确答案:C69、人类语言学习的关键期一般在:A、2~3岁以前B、1~2岁以前C、4~5岁以前D、3~4岁以前E、5~6岁以前正确答案:E70、婴幼儿视觉功能发育特点包括A、周边视力比中央视力好B、简单单句C、抓住物体D、内部言语和外部言语E、书面言语和口头言语正确答案:A71、全手握笔,自发乱画的时间为A、12个月B、6个月C、15个月D、18个月E、11个月正确答案:C72、手握持反射在生后即出现,以后逐渐被有意识的握物所替代,其存在的时期为A、0~4个月B、4~5个月C、3~4个月D、O~6个月E、2~3个月正确答案:A73、老年骨质疏松症临床主要表现是:A、定向障碍B、双上肢运动笨拙C、腰痛D、记忆力减退E、肌无力正确答案:C74、祖父母们心疼子孙,从而总是抱着婴儿,限制了婴儿的运动,导致婴儿运动发育水平偏低,属于哪一种影响因素:A、环境因素B、家族遗传因素C、个人因素D、家属因素E、围生期危险因素正确答案:A75、下列属于原始反射的是A、躯干头部立直反射B、拥抱反射C、降落伞反射D、颈立直反射E、迷路性立直反射正确答案:B76、非对称性紧张性颈反射的整合时间是什么时候:A、4~6个月B、2~5个月C、3~4个月D、9~10个月E、8~12个月正确答案:A77、规则游戏阶段的年龄为A、5~10岁B、8~12岁C、3~9岁D、6~12岁E、0~4岁正确答案:B78、埃里克森将出生至死亡的整个生命周期的心理社会发育过程分为:A、5个阶段B、8个阶段C、6个阶段D、7个阶段E、9个阶段正确答案:B79、下列不属于儿童体格生长发育常用指标的是:A、年龄B、体重C、身体比例与匀称性D、身高E、上臂围正确答案:A80、阳性支持反射存在时期A、0~5个月B、0~4个月C、0~6个月D、0~3个月E、0~2个月正确答案:E81、开始以全手掌抓握的时间约为:A、1个月B、3个月D、5个月E、2个月正确答案:D82、格塞尔提出的儿童适应性行为,主要包括A、知觉、定向行动、模仿能力等发育B、知觉、定向行动、手指操作能力、注意、智力等发育C、知觉、定向行动、人与人之间的交流能力等发育D、知觉、定向行动、姿势、移动、运动等发育E、知觉、定向行动、相互理解沟通能力等发育正确答案:B83、婴幼儿最早出现悲伤情绪的时间为A、1岁B、2个月C、3~4个月D、出生后E、1~1.5岁正确答案:C84、对孩子采取高度控制、命令式的教育,缺乏温暖的家长:A、民主型家长B、忽视型家长C、专断型家长D、权威型家长E、放纵型家长正确答案:C85、立位倾斜反应后方出现的时间A、24个月B、18个月C、15个月D、12个月E、10个月正确答案:A86、客观事物的整体属性在人脑中的反映称为:A、认知C、记忆D、感觉E、知觉正确答案:E87、下列立直反射中不能持续终生的是A、迷路性立直反射B、颈立直反射C、视性立直反射D、降落伞反射E、躯干立直反射正确答案:B88、感知运动阶段年龄为A、0~4岁B、0~3岁C、0~5岁D、0~2岁E、0~1岁正确答案:D89、说出“妈妈抱”“坐凳凳”是幼儿言语发育的哪一个阶段:A、单词句B、双词句C、简单单句D、电报句E、完整句正确答案:B90、精细运动能力发育极为迅速的时期是:A、1岁前B、3岁前C、2岁前D、5岁前E、4岁前正确答案:B91、会脱鞋袜的时间为A、21个月B、27个月C、30个月D、24个月E、36个月正确答案:B92、达尔文将进化论与儿童发展相结合,发表的代表作是:A、《人类理解论》B、《发展心理学概论》C、《一个婴儿的传略》D、《儿童与世界》E、《儿童的思想与起源》正确答案:C93、正常小儿可抓物站立或抓住检查者的手后自行站起,脊柱充分伸展,称为抓站阶段的月龄为A、11个月B、10个月C、7~8个月D、6个月E、9个月正确答案:E94、精细辨认物体阶段发育在生后A、9个月以后B、10个月以后C、7个月以后D、6个月以后E、8个月以后正确答案:C95、能模仿画圆形、十字形的时间为A、21个月B、36个月C、30个月D、27个月E、24个月正确答案:B96、婴儿反射发育进程与中枢神经成熟水平相关,哪种反射或反应整合时间是维持终生的:A、非对称性紧张性颈反射B、拥抱反射C、阳性支持反射D、上肢保护性伸展反应E、紧张性迷路反射正确答案:D97、粗大运动功能分级量表(GMFCS)每个年龄组患儿运动功能最高的级别是哪一级别:A、l级B、II级C、III级D、IV级E、V级正确答案:A98、青年人的认知发育核心:A、个性B、思维C、观察D、记忆E、气质正确答案:B99、弗洛伊德将一个人的精神世界分为:A、2个方面B、4个方面C、3个方面D、5个方面E、6个方面正确答案:C100、觅食反射在正常新生儿即可见到,其存在时期为A、4~6个月B、2~3个月C、0~4个月D、0~8个月E、0~6个月正确答案:C。
体育心理学试题与参考答案上篇试题第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异下篇参考答案第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8.Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9.运动心理学家三种类型包括、和。
10.年国际运动心理学联合会成立。
11.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
定向运动理论试题
一、填空题和选择题:
1.定向运动是一项参赛者借助(地图和指北针,在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和地面上的检查点的运动)。
2.微型定向是一种新型定向运动类型,由于世界上首场微型定向的比赛的场地约为(100米×50米),因此又被称为(百米定向)。
3.地形是(地貌和地物的总称)。
4.地貌是指(地面高低起伏的状态)。
5.地物是指(地面上的固定物体)。
6.等高线是由(地面上高程相等的各点连接而成的闭合曲线)。
7.按照运动模式,定向运动被分为(徒步定向)、(滑雪定向)、(山地车定向)和(轮椅定向)。
8.在定向地图上标有定向运动路线,一条定向路线一般包括一个起点 (用三角)表示,一个终点 (用双圆圈)表示和一系列的检查点 (用单圆圈)表示。
9.为使不同国籍的定向爱好者都能容易阅读和理解定向地图,国际定向联合会统一规定了定向地图的(符号)和(颜色)。
具体分为地貌符号、(岩石)与(石块)符号、(水系)与淤泥地符号、(植被符号)、(人工地物符号)、比赛路线与技术符号和(检查点说明表)等。
(10分)
10.在定向地图上有(7)种颜色:(棕色)用于描绘地貌和人工铺砌的地表;(黑色)和(灰色)用于描绘岩石和石头、人造地物;(白色)用于描绘开阔易跑的林地;(蓝色)用于描绘水系;(绿色)用于描绘植被;(黄色)用于描绘植被;黄色和绿色结合而形成的(黄绿色)用于描绘禁止进入的居民区和植被区域;(紫色)用于描绘比赛路线。
(10分)
11. 悬挂点标旗的方法有两种:有桩式和(无桩式)。
悬挂高度一般从标志旗上端计算,距地面(80—120)厘米。
12.点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的(中心点)。
13. 山脊,是由数个(山顶)、(山背)、鞍部相连所形成的凸棱部分。
山脊的最高棱线叫山脊线。
14. 定向运动竞赛地图一般由方向指示标识、(比例尺)、(符号)和颜色、图例注记和(检查点符号说明表)等要素组成。
15. 地平面上有(东、南、西、北)四个基本方向,如果地图没有方向指示标识,通常默认“(上北下南,左西右东)”的图上方向。
16. 起点用等边三角形(边长7毫米),检查点用圆圈(直径6毫米),终点用两个同心圆(直
径5和7毫米)。
必经路线必需用虚线表示。
17. 检查点说明的作用是具体描述检查点的地物、(地貌特征),并用符号的形式表示。
18. 举办过全国和大型定向运动竞赛的场地,在(三)年内不得再用于同级别大型的竞赛。
19. 地图比例尺一般为1:5000、(1:0000)或1:15000,等高距为(5米)或2.5米。
20. 国际比赛,由于语言不通,检查点说明均采用符号说明方式,即采用国际定联,(检查
点说明符号)的统一符号图形说明。
21. 定向运动起源于北欧国家(瑞典)和(挪威)。
22. 示坡线是指示斜坡降落方向的棕色短线,它与等高线垂直相交,与等高线不相接的一端
指向下坡方向。
二、问答题
1. 如何标定地图?
在定向运动中,必须首先标定地图,即保持地图方位与实地方位一致。
标定地图方位(给地图正确定向)是最重要的定向技能。
(1).利用指北针标定
先使指北针的红色箭头朝向地图上方,并使箭头与定向地图上的指北线重合(或平行),然后转动地图,使磁针北端对正磁北方向。
(2).利用直长地物标定
利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图,首先应在图上找到这段直长地物,对照两侧地形,使图与现地各地形点的关系位置概略相符,然后转动地图,使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致,地图即已标定。
(3).利用明显地物地貌标定地图
从地图上找到本人位于明显地形点的位置(即自己所在的站立点)时,可以利用明显地形点标定地图。
方法是:先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标),然后转动地图,使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合,此时地图即已标定。
2. 选择路线应遵循的原则?
(1)有路不越野
应尽量选择沿道路行进,这是因为:1)在道路上容易确定站立点,使运动员更具信心;2)地面相对光滑、平坦,有利于提高奔跑速度
(2)“走高不走低”原则
定向比赛中如果不得不越野,当目标点在半山腰,周围又没有明显地貌地物时,应选择从山顶向下寻找的方法。
这就是人们常说的“从上到下法”。
(3)“提前绕行原则”
阅读地图时要注意通观全局提前绕,特别是检察点之间有大的障碍,不易穿越时。
不能等抵近障碍再作折线绕行,而应该全面分析地貌地形,提前选择好最佳迂回运动路线。
3. 如何确定站立点?
(一)直接确定
当自己所处位置是在明显地形点上时,只要从图上找出该地形点,站立点即可确定。
明显地形点的地物主要有:
——单个的地物(如房屋、水塔、凉亭、小桥等)
——现状地物的拐弯点、交叉点(呈“十”字形)、交汇点(呈“丁”字形)和端点;——面状地物的中心或者有特征的边缘。
明显地形点的地貌主要有:
——山地、鞍部、洼地;
——特殊的地貌形态:陡崖、冲沟等;
——谷地的拐弯、交叉和交汇点;
——山脊、山背线上的转折点、坡度变换点。
(二)利用综合分析确定
利用位置关系法确定站立点主要是依据两个要素,一是站立点至明显点的方向,二是站立点至明显点的距离。
在地形起伏明显的地方,还可以结合高差情况进行判定。
4. 如何保持正确行进方向?
在选择了最佳路线后,在前进过程中,还要采取相应的方法,才能确保正确行进方向,
安全准确到达目的地:
(一)拇指辅行法:
在定向运动中常用拇指压住图上本人目前站立点的位置,把拿图手的拇指想象为自己(缩小到图中了的自己),当向前运动时,拇指也在图上作相应移动。
此种方法叫拇指法。
拇指法主要是帮助运动员随时明确自己在图上的位置。
(二)“扶手”法:
“扶手”是把实地中的线形地形,如,各种道路、输电线、地类界、溪流、面状底物的边界等地物地貌,比喻为上下楼梯时的扶手。
做为行进的“引导”,利用“扶手”引领较为容易和安全地到达目的地。
(三)记忆法
一般要按行进的顺序,分段地记住路线的方向、距离、经过的地形点、两侧的辅助(参照)物。
即“人在地跑,心在图上移”。
这样可以减少途中跑时读图的时间,提高运动成绩。
5. 迷失方向怎么办?
当在现地找不到目标,同时又无法确定站立点时,就是迷失了方向。
(一)沿道路行进时:
标定地图,对照地形,判明是从哪里开始发生的错误以及偏差有多大,然后根据情况另选迂回的道路前进。
如果错得不多,可返回原路再行进,(返回法)。
(二)越野行进时:
应尽早停止行进,标定地图后确定站立点,然后尽量取捷径插到原来的正确路线上去,不得已时再返回原路。
(三)在山林地中行进时:
(1)如果确定不了站立点,又不能返回原路,就要在图上看一看,迷失地区附近是否有较大型或较突出的明显地形(最好是线状的),如果有,就要果断地放弃原行进方向向它靠拢,并利用它确定站立点。
(2)在山林中行进,最忌讳在尚末查明差错程度和正确的行进方向都不清楚的情况下,匆忙而轻易地取“捷径”斜插,这样很可能造成在原地兜圈子。
如果在山林地中迷失了方向,甚至连“总的正确方向”都无法确定,那么就需要使用指北针确定方向,或采取“登高”的方法确定方向。
6. 定向运动的作用(针对学生而言)?
定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。
它不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。
还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。
(1分)1培养学生独立自主解决问题的能力1分)
2培养学生逻辑思维的能力1分)
3帮助学生掌握对地图阅读和判断的知识1分)
4培养学生英雄主义的品德素质1分)
5培养学生应对挫折、压力的心理素质1分)
6帮助学生掌握一项军事技能,培养学生的国防意识1分)
7促进学生强身健体和复杂地形条件下的奔跑能力1分)
收获和感想教师自己掌握,回答合理即可给分。
(7分)
培养学生独立自主解决问题的能力
培养学生逻辑思维的能力
帮助学生掌握对地图阅读和判断的知识
培养学生英雄主义的品德素质
培养学生应对挫折、压力的心理素质
帮助学生掌握一项军事技能,培养学生的国防意识促进学生强身健体和复杂地形条件下的奔跑能力。