2020人教版《道德与法治》七年级下册_2-4-2情绪的管理教案
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人教版《道德与法治》七年级下册_2-4-2情绪的管理教案
第四课：《解开情绪的面纱》第2课时
《情绪的管理》教案
教学目标 1．认识到人与人之间的情绪会相互感染，学会合理表达自己情绪。
2．明确个人的情绪需要调节，知道情绪调节的一些方法。
3．培养学生自我调适、自我控制的能力，能理智调控自己的情绪，保持积极乐观的心态，热爱生活、自信开朗，以积极的态度对待学习和生活。
教学重点 情绪调节的方法情绪调节的方法。
教学难点 学会合理调节情绪。
教学方法 情景教学、活动探究、体验教学。
教学过程
教学环节 教 师 活 动 学 生 活 动 设 计 意 图
引题 播放视频材料，引出问题：
1、你们从画面中看到了什么？
2、看到视频中的内容，你的心情如何？
3、为什么会出现上述现象呢？
引导学生思考回答。 学生观看视频，阅读图片，感受氛围，根据视频信息捕捉到信息，进行自由回答。 激发学习兴趣，激起对学习的向往。引入到：情绪的管理。
析题 （一）“情绪的表达”
出示问题：
同学小刚说：“我的情绪我做主，我开心时，想笑就笑；我伤心时，想哭就哭；我愤怒时，想骂就骂。关别人什么事？”
上面同学的说法对吗？为什么？
在前面视频观看中和对小刚同学生根据自由回答，也可根据教材上的观点进行回答，不对。因为人与人之间的情绪会相互感染… 通过材料分析引导学生思考，总结出：情绪表达特点。在人际交往中，既要了解自己的情绪，接受它们，同时也要学会以恰当方式表达情学的说法分析中，我们得到了什么启示？
引导学生进行思考回答。 绪。
提炼出：合理表达情绪是一种必要
破题 （二）“情绪的调节”
我的情绪我做主，但也并不能想笑就笑，想哭就哭，想骂就骂。思考：我们为什么要学会调节情绪？调节情绪有何作用呢？
探究与分享：
情境：小平把自己秘密告诉了好朋友，并再三嘱咐他不要告诉别人。可是没过几天，小平发现班里好几个同学都知道了自己的秘密。小平为此非常生气......
教师出示问题，除此外，还有哪些管理自己情绪的方法呢？
观看视频《调节情绪的方法》，设置问题。
出示“老奶奶”材料和图片，设置问题。
1、当初老奶奶看到下雨或晴天，她的心情怎样的？
2、后来老奶奶的心情发生什么变化，为什么？ 学生根据教材上的观点进行回答。
思考：小平如何管理好自己的愤怒情绪？
帮帮他，如何调节自己的情绪？
观看视频，回答相关问题。
1、你们从视频中看到了哪些方法？
2、如何使用上述方法，举例说明。
进一步分析材料和图片，回答材料问题。
金 通过观看视频、分析材料、观看图片，开展师生对话，组织学生活动，重点破题，解决本堂课的重点、难点，着重解决知识点：
怎样管理愤怒情绪。
调节情绪的方法有哪些？
具体怎样去调节情绪。
如何帮助别人去调节情绪等。
提炼得出：
学会调控情绪是一种必备 3、老奶奶心晴的转变说明的是什么情绪调节方法呢？
4、上面图片反映的又是什么情绪调节方法呢？
设置活动，引导学生帮助小平。 在教师引导下，开展讨论活动：
如何去安慰小平？
升题 （三）“情绪的主人”
设问，学生自由回答：
1.上课迟到了，有位同学对你说：“迟到大王到来，大件欢迎！”
2.这次考试考砸了，同学们讽刺笑话我：“活该，以前考得好可定时舞弊的”。
3.花很长时间把竞赛题解出来了，同学们不相信，说肯定是问老师的或者是网上找答案的。
4.回家后，爸爸妈妈老是问长问短，唠叨个没完，教育个不停，我都快烦死了。
寄语，播放视频，送给大家。 学生完成学习任务，也可根据教材上的观点进行回答。
学生根据生活中可能会遇到的不良情况，试用以上方法去调节情绪，做情绪的主人。 通过拓展提升、学以致用，让学生明白在我们的生活中，我们要学会做情绪的主人，当我们遇到情绪不好的时候，要学会如何调节。
提炼得出：把握自我情绪是一种必须
共享收获 教师对板书进行归纳，课堂总结、教师寄语。 师生互动，根据教师板书，学生总结课堂收获。 梳理知识脉络，达成教学目标。 板书设计
人教版《道德与法治》七年级下册_第四课第二节情绪的管理教学设计
第四课第二节 情绪的管理
【教材分析】
本课所依据的课程标准的相应部分是“学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制”和“逐步掌握交往和沟通的技能，学会参与社会公共生活的方法”。第一目“情绪的表达”引导学生了解情绪，知道人与人之间的情绪会相互感染，维护良好的人际关系需要我们了解自己的情绪并以恰当的方式表达出来。第二目“情绪的调节”引导学生正确对待自己的各种情绪感受，学会调节情绪的一些方法，并能运用这些方法帮助他人改善情绪。
【学情分析】
青春期的学生，情绪波动较大，他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时消极低沉、孤独压抑。为了帮助学生顺利度过青春期，保持积极乐观的心态，本课依据学生青春期情绪发展的特点，帮助学生认识自己的情绪，掌握调适情绪的方法和技能；在人际交往中学会恰当表达自己的情绪，积极应对青春生活，同时能够感染他人或帮助他人改善情绪。
【教学目标】
知识目标：
认识到人与人之间的情绪会相互感染；
掌握调节情绪的方法；
认识到情绪对人际关系的影响。
能力目标： 掌握一些调节情绪的有效方法，能够较理智地调控自己的情绪；
能够帮助他人改善情绪。
情感、态度价值观目标：
体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪，合理地进行情绪表达。
【教学重点】
调节情绪的方法
【教学难点】
合理地进行情绪表达
【教学过程】
教学环节 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图
新课导入
情绪的表达 配乐诗朗诵：让我们做情绪的主人
明确学习目标
运用你的经验：P39
问题：回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情，你当时是如何表达自己情绪的？你周围的人又是如何表现的？
与同学交流，看看大家情绪表达的方式是否一样，这些表达方式给身边的人带来怎样的影响。
与同学讨论，看看大家是如何调节自己情绪的，有哪些好的方法。
学生欣赏
学生分组讨论并回答
从诗朗诵导入，激发学生的兴趣，并从诗歌中感受情绪调控的作用。
人与人之间的情绪会相互感染
学会以恰当的方式表达情绪
踢猫效应
问题：“踢猫效应”给我们什么启示？
相关链接：P39
男孩儿和钉子
问题：这个故事给我们什么启示？
展示两个情景
情景一：凌晨一点，小球迷王刚盼望的足球赛终于开始了……“好球！太棒了！”他兴奋地叫着、跳着……周围的邻居都被吵醒了。
情景二：今天的外语考试，张微微得了100分，她高兴极了，大声嚷起来，而微微
学生回答：说明不良情绪是可以传染的。我们每一个人都有负面情绪，如果处理不当，负面情绪就会像“踢猫效应”一样不断向外传染，影响自己和他人的学习工作生活。
学生回答：当我们发脾气时，会对周围的人造成伤害，这样伤害可能让人很久都无法释怀。这说明情绪的表达关于人际交往。
通过这个心理学的理论，让学生体会人与人之间的情绪会相互感染。
通过展示实验过程以及生活中人们应用情绪感染的事例，帮助学生深入理解“人与人之间的情绪会相互感染”的观点。
通过这个故事，形象地引导学生，要注意情绪表达对他人造成的影响。
