女大学生减肥原因研究

女大学生减肥原因研究——以兰州大学为例(蒙柳转 320070922220)[摘要] “减肥”是年轻女大学生必修课之一，肥”者，减之；非“肥”者，亦减之，已成为潮流。

本文通过对非肥胖女大学生进行访谈来搜集资料，并文化成面试图对女大学生减肥的原因进行解读。

关键字：非肥胖女生减肥原因减肥方式减肥的影响引言随着西方文化的传入，我国的传统文化受到外来文化的冲击，一些评判标准逐渐改变，对女性形体美的评判标准也不例外。

如今，社会审美观把美同苗条、清瘦甚至是骨感直接联系起来，“减肥”便成为现代爱美女性生活的必修课之一，“肥”者，减之；非“肥”者，亦减之，这已成为一种潮流。

正处于青春期的女大学生更是如此，她们对自己的体型尤为关注，你常会听到女生们以一种坦然甚至是骄傲的语气向你宣告：“我要减肥”、“我在减肥”。

她们把“减肥”当成一项事业，一种信仰，并无比虔诚地去执行、拓展。

许多女生为了减肥的成功绞尽脑汁，不惜财力物力，尝试各种方法，甚至以牺牲身体健康为代价。

如此以来减肥的外延就远远超出其字面本身的含义了，它不是个人爱好问题，而是一个社会事实。

那么，到底是什么原因驱使着女大学生对“减肥”趋之若鹜，把减肥当成一项事业呢？她们又采取那些减肥措施？减肥对她们影响又是如何？这些问题非常值得我们去探索与研究。

一、关于女大学生减肥的文献综述国内外对女大学生减肥的研究比较多，成果也较为显著。

但主要都是通过问卷调查法，从医学、心理学的角度对女大学生的减肥现状进行描述性研究。

已有的研究主要是从心理学的视角对女大学生减肥原因进行研究，很少涉及社会学的视角。

研究减肥的对象也比较笼统，包括医学上界定的肥胖者和非肥胖者，虽然有注意到非肥胖者的减肥，但是没有专门把非肥胖女大学生作为研究的对象。

本次的研究对象是有减肥经历的非肥胖女生（其体重指数BMI小于23的女生）。

我们采用雪球抽样法确定访谈对象，然后通过qq聊天的方式对被访者进行无结构的深度访谈，访谈的内容围绕非肥胖女生减肥的原因、减肥的方式，以及减肥对她们的影响三个方面进行。

之后运用“列举归纳”和经验理解法对访谈及其观察所得的材料进行整理和分析。

二、非肥胖女生减肥的原因每一位减肥女生的背后，都藏有一段属于自己的故事。

而每一段故事的背后，总能催生一股神奇的动力。

每一个动力的背后，会有它特定的标准。

每一种标准的背后，还有它特定的文化。

笔者通过对每段动人心弦故事的体会、理解与把握，揭开故事背后的秘密，挖掘其隐含的动力，分析动力背后的标准，领悟标准背后的文化。

具体情况如下：（一）为了穿衣服好看。

据调查，持这一观点的人很普遍。

在接受采访的16个人中，有15人减肥是考虑穿戴。

因为她们渴望能有更多的机会买到适合自己身材的漂亮衣服。

A1—lsj：身高166cm，体重55kg，体重指数。

可她并不满足自己的身材，甚至还有些讨厌。

自认为自己骨架子大，赘肉多。

时常会流露出对别人穿漂亮衣服的羡慕，并暗下决心减肥。

节食、运动、食用减肥食品，都是她常用的减肥方法。

当问起如此减肥是否对身体伤害，她的回答却令人十分震惊。

为了能快速达到减肥的效果，她认为其他的都是小问题，还声称自己在减肥时有注意到身体健康。

但从她舍友那里我们得知，A1的身体状况并不好，经常会出现胃疼，便秘，拉肚子，体质也很弱，上楼梯都会耗尽全身的吃力。

A2—mly：身高157cm，体重44kg，体重指数。

她对身材有着自己独特的解读：瘦身、翘臀、丰胸是她追求的目标。

她认为自己大腿有些粗，使得她整个体型极不匀称，穿什么样的裤子都会觉得难看。

为此，她坚持每天晚上花一个小时的时间做局部减肥。

保持匀称的身材，使自己穿着像模特一样动人有型。

当然她的瘦身方法还很科学，主要是跳绳、练瑜伽之类的有氧运动。

为了穿衣服好看与穿好看的衣服，这几乎已成为所有非肥胖女生减肥的强劲动力。

从她们的表述中我们得知：穿衣服好看与否是以身边的人作为参照群体，受她人刺激，以参照群体里的多数人的评价为标准，减肥者的背后就有着攀比的心理。

人人都有追求美的权利，而衣服的设计却以标准身材为准，这无形中就刺激人们把自己塑造成标准的身材，衣服的背后映射的是“以瘦为美的社会审美标准”；这种审美标准是“骨感美”文化与中国对美女“柔弱无骨、小巧玲珑”的审美文化结合的产物。

由此可见减肥原因不仅仅是个人原因，它受结构性因素的影响，减肥可以说是一个社会审美偏失的结果。

（二）受他人评价的影响。

这也是非肥胖女生减肥的另一大原因，在16位被访者中有13位讲述到当得到别人特别是异性暗示自己身材哪部分胖时，就有减肥的冲动，并且这种冲劲持续的时间比较久。

（1）受到男朋友的暗示。

A3 —kdd，身高173cm，体重60kg，体重指数。

有一个交往两年的男朋友，她和她男朋友的身高相差不大，可她的男朋友却很瘦，有时她男朋友会对她说“亲爱的，你要是再瘦些会更好看”，为了这句有心无心的话，她想尽各种办法去减肥，甚至不敢多吃饭，有时忍不住吃了东西之后会到厕所里把吃过的东西吐出来。

A4—wey：身高166cm，体重50kg，体重指数。

有一个交往了两年的男朋友。

她一直以来都自认为自己的身材不错，就算别人说她需要减肥她也会置之不理，觉得身材是自己的，没有必要为了别人的看法去减肥。

可是最近在外地工作的男朋友来看她时的一句‘你怎么变得这么圆了’让她有了减肥的想法，之后她也确实去减肥了。

（2）受其他异性评价的影响。

A5—wss：身高155cm，体重41kg，体重指数，单身。

每次一吃东西，他哥哥就会开玩笑说说“吃了会胖的，现在你都有些胖了”久而久之她就觉得自己真的有点胖，也不敢吃东西了，还进行运动减肥。

A6—hjt：身高152cm，体重43kg，体重指数是，单身。

性格开朗的她拥有很多男性朋友，而那些蓝颜知己总会对她“品头论足”，“力劝”其减肥。

为了保险她也加入了减肥大军。

（3）受女性朋友的暗示。

A7—sbl，身高164cm，体重58kg，体重指数。

她是一个喜欢与人分享的人，每次买到一件自认为不错的衣服，就会迫不及待的穿上让同学们看看。

同学们看了之后都会说“挺好看的，要是穿大一号，效果会更好”，虽然很委婉，但仍有被泼冷水的感觉。

当初的那份喜悦取而代之的却是一连串的失落感，觉得要是再不减肥心里就会很难受。

当期待得到别人的肯定，取而代之的却是怀疑或否定时，失落感就会倍增。

因这些失落转换而来的动力也会随着加倍，从而产生减肥的欲望也愈加强烈，持续的时间就会更长。

容易受别人的影响，一定程度上说明其本人不够自信。

推理得知：大部分的女生都不那么自信，因为她们的自信是建立在他人的肯定的基础上。

女生最在意的也是异性的看法，受异性评价的影响最大，往往是站在男生的角度上来评价其他女生身材。

也印证了那句古话“男为知己者死，女为悦己者容”，女生普遍存在取悦异性的心理。

自古以来都遵从“窈窕淑女君子好逑”的准则，女子不管在单身时性格如何，等有了对象，“窈窕淑女”就成了大部分女生的目标，几乎无一例外；女权主义的口号无论怎样的嘹亮，它还是没能撼动“男人主天下”的传统文化，女人自己都觉得男人应该能支起一片天，女人希望男人无论从身体还是精神都要比自己强大，如果不是，她就没有安全感。

所以当女人的身体比男人高大时，很多人选择减肥，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”正是她们的写照。

在中国的两性世界中“男强女弱”是和睦的潜在规则，我们都受这种文化的左右，很少有人敢于违背，因为承受不起那种离群所带来的压力，承受不起被抛弃的痛楚。

（三）受她人减肥行动的影响。

有一部分女生在身边有很多人减肥的情况下，会随之减肥。

当减肥与不减肥无所谓时，她会不暇思索的选择跟大家一起减肥。

A8—mxm，身高162cm，体重48kg，体重指数是。

她有一直有减肥的想法与行动，却没能一如既往的坚持下来。

时常受身边同学收集来很多五花八门的减肥方法而心动，就会带着试试看的想法去实施。

认为运动减肥可以健身，不是件坏事，况且身边那些比她瘦的同学都在减，挺刺激的，总让人觉得自己不减肥似乎太安逸知足了。

非肥胖女生乐于接受减肥的行为，所以当她们看到别人减肥时，会盲目跟随。

我们发现这类受别人减肥行动的影响而去减肥的女生，其体重指数都低于18，并且她们都没有谈恋爱，据笔者观察了解这是一个庞大的群体。

这部分女生都表现出了从众心理或攀比心理，这两者又可以归结为自卑心理。

自卑心理源于落后于西方文明的意识。

这种意识伴随近代一次次对外战争的失败，丧权辱国的条约的签定，西方在中国攫取特权，西方列强对中国的欺凌和压迫而产生和强化。

（四）为了省钱买其他东西，寻求一种社会归属感。

A9—mqp身高160cm，体重45kg，体重指数。

A9家境不太好，每月的生活费也仅能维持基本的生活需求。

若想买些别的东西，就需要用很长的一段时间去省钱了，而适当的节食便是省钱的捷径，同时还能减肥，一举两得，何乐而不为。

而每次节食时她都宣称自己在减肥，其实她是为了省钱买其他的东西，在她身上减肥便成了节食的附带效果，是达成其他目的的手段。

A9不仅仅是个特例，其背后一定存在有着与她有相同想法与做法的群体。

她们家境困难，但是她们同样想拥有精美的饰品、漂亮的衣服、优质的化妆品。

这就超出了单纯的物质本身，代表着一种身份，一种品位。

所以，她们宁愿减少生存的成本以增加更多的物质享受，来充实着她们的精神。

A10—zgx，身高160cm，体重44kg，体重指数。

她性格比较内向，不善于与人交往，她感受到同学们每次聚一起谈论最多的不是美容护肤就是减肥瘦身，只有亲身体念了才有话语权，才能融入大家的话题与之打成一片，况且谁会对自己的身材百分百满意，所以她选择通过减肥来融入群体。

她们的内心承认瘦是美的表现，爱美之心人皆有之，不分贫贱富裕，虽然没有把减肥当成直接目标，但她的确在减肥。

这一群体的人，一定程度上都有着不同程度的自卑心理和虚荣心，她们通过融入潮流来融入群体，以获得归属感。

（五）受到就业压力的影响。

大学生就业难、就业压力大已不再是新鲜的话题，而女大学生的就业问题又是难上加难。

为了赢得那场无硝烟的残酷战争，在校大学生通过各种途径和方法增加自己的筹码。

因此，女生们都在为拥有魔鬼身材而费尽心思。

A11—ylf，身高166cm，体重45kg，体重指数。

她认为找工作时，企业对女生的外在形象还是挺看重的，拥有魔鬼身材，娇好肌肤对自己很有利，在工作时能多挣些形象分，为自己增加一些筹码。

（六）转移受挫的注意力。

生活中常遇到各种挫折，这是人走向成熟的必经之路。

当遇到挫折时，把注意力集中在挫折上，就会扩大痛苦；而把注意力转移，痛苦就容易宣泄而消失在空气中。

所以很多聪明的人在受挫时会把注意力转移，很多女生会把注意力放到个人形象的塑造上。

A12—dll，身高155cm，体重44kg，体重指数。